Anna Bennich Podcasts
-
Darwinismen är en feltolkning, det är de snällaste som överlever. Dessutom i detta avsnitt på tema tillsammans: forskarna är överens efter över 80 års studie – det enda som spelar roll är relationer, vad människor ångrar på sin dödsbädd (hint: det är inte att de jobbat för lite), världens mest långlivades varma skyddsnät och meditationen som höjer vagustonen och vi är tokpepp på att prova för att leva längre.
Tema tillsammans ligger oss så varmt om hjärtat att det får sex avsnitt:
Avsnitt 18: "Tillsammans lever vi tio år längre" med professor Bertil
Avsnitt 19: Expertgäst Anna Bennich: "Ingen är skyddad från ensamhet"
Avsnitt 20: Expertgäst Anna Bennich: "Småprat gör enorm skillnad"
Avsnitt 21: Fråga Bertil: Tillsammans del 1
Avsnitt 22: "De snällaste överlever" med professor Bertil
Avsnitt 23: Fråga Bertil: Tillsammans del 2
Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism
Tekniker: Alexander Avelin
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Psykolog Anna Bennich är tillbaka med effektiva tips om hur man bygger relationer, är en god vän, hur vi kanske borde sänka ribban och bjuda in besökare även om dammråttorna väller fram i hörnen och bordet är belamrat med högar – och inte minst vilken effekt småprat kan ge.
Som så ofta är det de små, förrädiskt enkla sakerna som gör stor skillnad.
Tema tillsammans ligger oss så varmt om hjärtat att det får sex avsnitt:
Avsnitt 18: "Tillsammans lever vi tio år längre" med professor Bertil
Avsnitt 19: "Ingen är skyddad från ensamhet" med expertgäst Anna Bennich
Avsnitt 20: "Småprat gör enorm skillnad" med expertgäst Anna Bennich
Avsnitt 21: Fråga Bertil: Tillsammans del 1
Avsnitt 22: Tillsammans del 2 med professor Bertil
Avsnitt 23: Fråga Bertil: Tillsammans del 2
Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism
Tekniker: Alexander Avelin
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Ensamhet kan vara dödlig när den är ofrivillig. Och tvärtom kan våra relationer göra att vi lever hela tio år längre.
Psykolog Anna Bennich är experten som ofta svarar på frågor om ensamhet i TV4 Nyhetsmorgon och författare till "Att övervinna ensamheten".
Detta är det första av två avsnitt där hon ger tips om hur man tar sig förbi ensamheten, sänker ribban för kraven på sig själv och vårdar sina relationer.
Tema tillsammans ligger oss så varmt om hjärtat att det får sex avsnitt:
Avsnitt 18: "Tillsammans lever vi tio år längre" med professor Bertil
Avsnitt 19: Expertgäst Anna Bennich
Avsnitt 20: Fråga Bertil: Tillsammans del 1
Avsnitt 21: Tillsammans del 2 med professor Bertil
Avsnitt 22: Expertgäst Anna Bennich
Avsnitt 23: Fråga Bertil: Tillsammans del 2
Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism
Tekniker: Alexander Avelin
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Ledaren Victor Barnard har valt ut 10 jungfrur, som ska tjäna honom. De är mellan 12 och 24 år gamla. Tiden hos Barnard kommer präglas av upprepade sexuella övergrepp. Gäst är Anna Bennich, psykolog, som pratar om hur det är möjligt att föräldrar går med på att släppa ifrån sig sina barn till en person som Victor Barnard. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
-
Nytt tema! Våra relationer är så avgörande för vår hälsa att det kan vara det viktigaste temat av alla. Tillsammans med vänner kan man räkna med ett förlängt liv på tio år!
Tema tillsammans ligger oss så varmt om hjärtat att det får sex avsnitt:
Avsnitt 12: "Tillsammans lever vi tio år längre" med professor Bertil
Avsnitt 13: Expertgäst Anna Bennich
Avsnitt 14: Fråga Bertil: Tillsammans del 1
Avsnitt 15: Tillsammans del 2 med professor Bertil
Avsnitt 16: Expertgäst
Avsnitt 17: Fråga Bertil: Tillsammans del 2
Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism
Tekniker: Alexander Avelin
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Ja. Ett bonusavsnitt då er önskan är vår lag. Självklart kände vi att vi behövde göra ett avsnitt om den rådande situationen då det uppstått så mycket oro och ångest kopplat till kriget som just nu pågår i Ukraina.
Med oss i avsnittet har vi Anna Bennich som arbetat som psykolog i 18 år.
Hur ska man hantera oron? Varför känner vi skuld och skam? Kan man oroa sig för mycket? Kan man läsa för mycket nyheter? Ja. Alla era frågor lyfter vi. Hoppas det kan hjälpa lite mitt i allt. -
Möt Anna Bennich, psykolog och psykoterapeut, i ett varmt och viktigt samtal om livet – vad gör oss lyckliga, hur hanterar vi motgångar, hur viktigt är det med nära relationer och vad kan vi göra för att minska ensamhet? Kort och gott ett fantastiskt jul- & nyårsavsnitt, en kärleksfull julklapp från oss till er!
-
Emma Molin är hemma och vabbar, så Johannes Cakar gör Christopher Garplind sällskap! Musikhjälpen är slut för i år, men det blir ändå en recap tillsammans med Musikguidens Moa Lindstedt. Barnprogramledaren, julikonen och räddaren i nöden Markus Granseth kommer och spelar É de så fel juledition. Apropå julen, gästar psykologen Anna Bennich duon och snackar om hur man överlever högtider och firanden nu när nyår också väntar runt hörnet och Garplind testar på love calculator! Trevlig lyssning!
Programledare: Christopher Garplind & Johannes Cakar. -
Unga människor – särskilt flickor och unga kvinnor – lider av stress så mycket att det påverkar dem i vardagen. En del löper risk att bli utbrända redan innan de kommit ut i arbetslivet. Varför är unga vuxna så mycket mer stressade nu än förr? Vad kan man själv göra? Och vilken roll spelar sociala medier? Psykologen och författaren Anna Bennich reder ut i dagens avsnitt.
Programledare: Sanna Torén Björling. Producent: Sabina Marmullakaj. Ljudtekniker: Patrik Miesenberger. Tekniker: Oliver Bergman, Bauer Media. -
Veckans gäst är psykologen Anna Bennich. Vi pratar om det mesta kring julen när det gäller konflikter, bonusfamiljer, traditioner och ensamhet. Hur ska man dela upp julen i en separation? Vad gör vi om någon dricker för mycket alkohol? Hur kan vi göra för att hjälpa andra som vi misstänker sitter ensamma på julen?
-
Vänskap ska vara något självklart, en av alla de saker i livet som bara ska flyta på och vara enkelt. Men hur gör man egentligen när man inte har några vänner? Hur skaffar man nya vänner som vuxen när många naturliga dörrar, så som fritidsaktiviteter och klasskamrater, har stängts?
Jag tycker det är viktigt att påminna sig om att det finns fler som vill ha vänner därute och att vi tenderar att underskatta hur bra andra människor tycker om oss, säger Frida Bern Andersson, psykolog och medförfattare till boken Länge leve vänner.Hon fortsätter. Ett annat bra tips är att erbjuda sin hjälp. Hjälpa till när någon kollega ska flytta, låna ut en bok eller hjälpa till att lösa problem, säger hon.För 15 år sedan flyttade Christian Altenius från Stockholm till Skåne, och han insåg att han inte hade någon vän att umgås med. Det resulterade i att han startade föreningen Citypolarna en aktivitetssajt där medlemmar kan boka in olika aktiviteter, som andra medlemmar kan haka på. Jag tror att ett bra tips är att utgå från miljöer där man känner sig trygg, då är det lättare att vara socialt modig. Det är inte alla som trivs på krogen till exempel, och då kanske inte det bästa sättet att börja hitta någon att hänga med är att föreslå en AW, utan kanske snarare en aktivitet i en miljö där man känner sig mer hemma, säger han.I det programmet bjuder vi in lyssnarna i samtalet, som ska få berätta hur de har gått tillväga för att stifta nya bekantskaper.Gäster i programmet är Frida Bern Andersson, leg. psykolog och medförfattare till boken Länge leve vänner, Christian Altenius, grundare av Citypolarna och Anna Bennich, leg. psykolog som bland annat skrivit boken Att vinna över ensamheten. -
Rörelsen Hermes Far Eastern Shining säljer vätskor som ska ge evig ungdom för tusentals kronor, och lockar in människor genom att ge dem egna, fascinerande namn. Gruppen styrs av Jessa O’My Heart, som säger sig vara Jesus reinkarnerad. Gäst är Anna Bennich, psykolog, som pratar om en av de saker som gör att vi dras till sekteristiska sammanhang, nämligen ensamhet. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
-
Swevet var stolta guldsponsorer till paralellprogrammet om psykisk hälsa på Veterinärkongressen 2021, och i samband med att några av föreläsningarna till detta spelades in, fick vi chansen att träffa några av föreläsarna och prata mer med dem. I avsnittet hör du i tur och ordning Frida Boisen, författare, journalist och tillika konferencier för Veterinärkongressen, Anna Bennich, psykolog, författare och föreläsare, Ullakarin Nyberg, psykiater, författare och sommarpratare, samt Veterinärförbundets Eleonor Fredler och Magnus Rosenquist.
Missa inte det här fullmatade specialavsnittet, i samarbete med Sveriges Veterinärförbund!
-
Premiärprogram för vikarierna Petter Egnefors och Sara Kinberg där vi pratar om hemligheter man har för sin partner. En lyssnare berättar om sin svärfar som alltid blir för närgången på fyllan.
Sara och Petter reder i lyssnarnas inskickade relationshemligheter tillsammans med psykologen Anna Bennich. Är det bra att ha hemligheter i en relation eller ska man berätta allt?Sara avslöjar också en incident som skedde på stranden i somras som hon ALDRIG vill att hennes partner ska få reda på.____________________________________________________________ Har du som lyssnar en hemlighet du vill dela med dig av?Ring vår telefonsvarare och berätta efter pipet.Telefonnummer: 08-7843300Du kan också skicka vykort till:P3 Hemligheter, Box 98, 651 03 KarlstadDet går även bra att maila till [email protected] -
Det har varit en konstig sommar - en sommar som föregicks av en ännu konstigare vår. Många hade nog hoppats att höstterminen skulle innebära att en del av vardagen återgick till det normala, men mycket tyder på att hösten kommer innebära fortsatta restriktioner. I dagens avsnitt pratar vi med psykologen Anna Bennich om hur vi ska hantera den kommande coronahösten.
- Mostrar mais
