martina

  • 063: Planning Your Knitting Life with Martina Behm

    · 00:33:31 · The SweetGeorgia Show

    This week Felicia is talking with knitwear designer Martina Behm. Martina, a mother of two who currently resides in Northern Germany, has been knitting since she was 12 but started getting serious about it in 2006.  Since that time she has developed many fun and well-loved knitting patterns including the Trillian shawl, theBrickless shawl, and the Hitchhiker shawl (which has been knit nearly 28,000 times on Ravelry alone!). In addition to designing knitting patterns, Martina has expanded her online store to include new items such as a paper planner for knitters. Please join us for this week’s conversation about keeping your “knitting mojo”, massive yarn stashes, and utilizing organization tools to make more time for knitting! In this episode, we talk about: 1:49 Martina tells Felicia how she first started knitting 4:15 Felicia asks Martina to describe her style and aesthetics behind her knitting patterns 7:04 Martina describes how she transitioned from knitting baby patterns for her children and being a freelance journalist to designing her own patterns 11:17 Felicia and Martina chat about how Martina started a knitting blog in her own unique style 12:40 Martina tells Felicia about her large yarn stash and how important impulsivity is to her creative process 17:00 Martina and Felicia talk about how Martina prioritizes time for knitting while being a busy mother of two and a knitwear designer 21:18 Chatting about Martina’s new Strickplaner knitting planner and how it can keep knitters organized 28:50 How Martina gets her “knitting mojo” back when she loses inspiration 30:50 Where to find Martina online and where you can order your own Strickplaner! 32:10 Felicia’s final notes Links and Things Here’s where to find Martina online: Website: www.strickmich.de Strickplaner Website: www.knitting-planner.com Instagram: www.instagram.com/strickmich Twitter: www.twitter.com/strickmich Ravelry: www.ravelry.com/designers/martina-behm

    starstarstarstarstar
  • 11 Roy Martina: Op weg naar een luie miljardair

    · Power Talks met Janneke Stielstra

    Roy Martina is arts en daarnaast student van het leven, hij bestudeert het leven. In deze Power Talks hebben we het over: geluk, succes, gezondheid, vitaliteit en levenskwaliteit. Roy heeft een tijdje terug een miljardair ontmoet. Roy Martina was altijd van het harde werken. Momenteel werkt hij slechts 4 uur per dag. Roy onderzoekt hoe je een luie miljardair kunt worden. Wie is Roy Martina? Op zes jarige leeftijd kreeg Roy Martina te horen dat hij een hersenbeschadiging had en er werd hem vertelt dat het nooit wat met hem zou worden. Hij zou niet kunnen leren. Achteraf is dit het meest motiverende moment uit zijn leven geweest. Dit heeft hem een enorme drive gegeven om te laten zien dat het niet zo was. Dit incident heeft zijn hele leven bepaald. Hij wilde altijd bewijzen dat hij het wel kon en was hij enorm leergierig. Vandaar dat hij zichzelf student van het leven noemt. Hij deelt zijn kennis ook graag met anderen. Uiteindelijk slaagde hij cum laude als arts en heeft hij maar liefs 77 boeken geschreven. Missie Roy Martina Roy Martina’s missie is om mensen, bedrijven en instituten zich ervan bewust te maken dat zij de verantwoordelijkheid voor hun geluk, succes, gezondheid, vitaliteit en levenskwaliteit in eigen hand kunnen nemen en het beste uit zichzelf kunnen halen. Wat ga je tijdens deze Power Talk podcast leren? Hoe kan je je leven in eigen hand nemen en het beste uit jezelf halen? Hoe judo voor Roy Martina echt het verschil heeft gemaakt in zijn leven? Hoe word je een luie miljardair? Hoe je met je eigen drama goed geld kunt verdienen? Wat is het ochtend ritueel om een luie miljardair te worden? Hoe kan je slechts 4 uur per dag werken door de 3 D’s? 11 Power Talks: Roy Martina Meer info over Roy Martina Wat heb je gemist? In aflevering 10 vertelde Laura Babeliowsky over de hobbels die elke ondernemer dient te overwinnen. Wat ga je ontdekken in de volgende aflevering? In de volgende aflevering is Madeleine Boerma te gast. Zij is schrijfster van het boek "het Zakelijke Hart". Haar boek is gericht speciaal op ondernemers die kostwinner zijn. Laat een beoordeling of recensie achter Heb je genoten van mijn podcast? Je helpt mij enorm als je in iTunes een beoordeling of recensie achter laat. Dit helpt mij om een nog groter bereik te krijgen met de Power Talks podcast. Volg de onderstaande stappen om een beoordeling of recensie achter te laten: Stap 1: Ga naar Itunes Stap 2: Zoek naar: Power Talks podcast met Janneke Stielstra Stap 3: Klik op beoordelingen en recensies Stap 4: Laat jouw beoordeling of recensie achter Deel mijn Power Talks podcast via social media Ik hoop dat je hebt genoten van de podcast. Als je dit artikel over Roy Martina interessant vindt deel het dan met andere ondernemers. Deel mijn Power Talks show via sociaal media. Deel jouw inzichten Roy Martina heeft je in de podcast uitgedaagd jouw inzichten op te schrijven van deze podcast. Super als je jouw inzichten hieronder wilt delen.

    starstarstarstarstar
  • 335 – Martina Fuchs – 20 Jahre geballtes Expertenwissen der Medien- und Marketingbranche

    · 00:36:17 · TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast mit Tom Kaules

    Martina Fuchs ist begeisterte Unternehmerin, Online-Entrepreneurin und Autorin. Mit ihrer Agentur Experten+Marketing und ihrer Online-Plattform "Smart zum Erfolg" unterstützt Sie Unternehmer, Selbständige, Berater, Trainer & Coaches bei der Experten-Positionierung und entwickelt für diese maßgeschneiderte Onlinemarketing-Strategien. Ihre Expertise ist aus der Praxis für die Praxis und basiert auf einem Erfahrungsschatz, den sie sich mit ihrer Selbständigkeit in den letzten 20 Jahren in der Medien- und Marketingbranche erarbeitet hat sowie durch ihre Tätigkeit bei internationalen Magazinen wie Cosmopolitan, Harper's Bazaar und Homes & Gardens. Flankierend dazu ist sie seit mehr als 15 Jahren auch dem Thema Persönlichkeitsentwicklung verbunden, denn langfristig erfolgreich wird man nur, wenn man auch das richtige Mindset verinnerlicht hat. So ist für sie die beste Investition eine Investition in den eigenen Wachstums- und Wissensprozess. Und dies kommt natürlich in der Beratung auch wieder ihren Kunden zugute. SMART- statt hart - zum ERFOLG. Dafür steht sie, denn für sie gibt es immer einen smarten Weg zum Erfolg. Gepaart wird das ganze mit Experten- und Marketingstrategien, die wirkungsvoll und einfach auf den Punkt sind.   Mein Erfolgszitat Smart - statt hart - zum Erfolg. (Martina Fuchs) Erfolg ist was folgt, wenn Du Dir selber folgst.   Mein größter Fehler war... Die Pool-Position meinen Kunden zu überlassen und diese "zu wichtig" zu nehmen und dadurch meine eigenen Projekte in die 2. Reihe zu stellen und ständig zu aufzuschieben. Das Nicht-Akzeptieren wollen meiner hervorragenden Softskills in Form von hoher Sensibilität gepaart mit hoher Intuition und extrem feinen Antennen. Für mich seit jeher Fluch und Segen zugleich, wobei heute für mich definitiv der Segen überwiegt. Aber ich lerne hier täglich und stetig und übe mich in Achtsamkeit.   Ein entscheidender Aha-Moment meines Lebens war.... Da gibt es einige ;-) aber hier mal zwei Beispiele: 1. Letztes Jahr auf GSA Convention in München im Workshop mit Teresa de Grosbois und Shawne Duperon: Den größten Erfolg feiern wir durch das Zeigen unserer größten Verletzlichkeit. (Gänsehautmoment) 2. Als dieses Jahr eine meiner Kundinnen in weniger als vier Wochen ihren Online-Umsatz von 15.000 Euro auf 90.000 Euro im Monat steigerte und das mit meinen Onlinemarketing- und Expertenpositionierungs-Strategien.   An meinem aktuellen Business begeistert mich besonders... Wenn ich in einer 1:1 Beratung mit Unternehmern arbeite, die wirklich Erfolg u. vorwärts wollen. Menschen die handeln und nicht nur reden. Für diese Kunden Positionierungs- & Onlinemarketing-Strategien zu entwickeln und live zu erleben, wie sie dadurch erfolgreich durchstarten finde ich einfach großartig und hochmotivierend. Das mein Tun weder langweilig noch Routine ist und ich von jedem Ort aus arbeiten kann, an dem es Internet gibt. Diese Freiheit an Arbeitskonzepten ist einfach genial.   Ein für mich sehr wertvolles Internet-/ Business-Tool/ Software ist... Evernote - ich könnte gar nicht mehr ohne Evernote leben. Hier halte ich alles fest, z.B. Notizen, Fotos, Konzepte und habe dies auf all meinen Gadgets immer griffbereit.   Meine Buchempfehlung Ziele: Setzen. Verfolgen. Erreichen; Brian Tracy Keine Ausreden! Die Kraft der Selbstdisziplin; Brian Tracy Kopf schlägt Kapital; Günter Faltin Hol es Dir hier als kostenloses Hörbuch   Kontaktdaten Interviewpartner Martina Fuchs Blog | Smart zum Erfolg: www.martina-fuchs.com Martina Fuchs Agentur | Experten + Marketing: www.raum-fuer-erfolg.com   Positioniere Dich mit DEINEM eigenen Podcast als Experte in Deiner Branche und verdiene damit Deinen Lebensunterhalt und noch viel mehr! Hier geht´s zum „Podcast Mastery Boot Camp“ von Tom Kaules http://podcastakademie.com/

    starstarstarstarstar
  • 43 Rachella Martina: Waarom is een blog een must have voor jouw bedrijf?

    · Power Talks met Janneke Stielstra

    Rachella Martina is blogstrateeg. Als blogstrateeg helpt zij vrouwelijke ondernemers met een succesvolle zakelijke blog strategie. In deze Power Talk praten we over de kracht van bloggen, vaste gewoonten en het moederschap. Wie is Rachella Martina? Rachella Martina werkte in de televisiewereld en is in 2010 in de online marketing branche gerold. Tijdens deze periode heeft zij opdrachtgevers mogen helpen voor een campagnebudget van €500 tot de grote A-merken met een online mediabudget van €300.000 per jaar. Begin 2014  heeft zij de Blogger Community Nederland opgericht. De Facebook- groep is in minder dan een jaar tijd gegroeid naar meer dan 1.100 bloggers. Wat ga je tijdens deze podcast leren? Waarom is een blog een must have voor jouw bedrijf? Wat is de kracht van bloggen? Hoe run je een succesvolle blog? Wat zijn de voordelen van ondernemen en het moederschap? Favoriete podcast van Rachella Martina: Brendon Burchart School of Greatness Power Talks met Janneke Stielstra ;-) 44 Power Talks: Rachelle Martina Meer informatie over Rachella Martina Actie Start een blog!! Wat heb je gemist? In aflevering 43 was  Elisabeth Griffioen te gast. In deze Power Talk praten we over de kracht van video, hoe maak je een video, wat is de overeenkomst tussen filmpjes en pannenkoeken. Waarom techniek eigenlijk nooit het probleem is maar wat dan wel? En hoe ga je daar mee om? Wat ga je ontdekken in de volgende aflevering? In de volgende aflevering is Nicole Offenberg te gast. Abonneer je op mijn podcast Stap 1: Download op je smartphone de gratis podcast app Stap 2: Zoek naar: Power Talks podcast met Janneke Stielstra Stap 3: Klik op abonneren Deel mijn Power Talks podcast via social media Ik hoop dat je hebt genoten van de podcast. Als je dit artikel over Rachella Martina interessant vindt deel het dan met andere ondernemers. Deel mijn Power Talks show via sociaal media. Laat een reactie achter Belangrijk: Laat jouw reactie en eventuele aanvullingen achter. In de onderstaande video zie je welke stappen je dient te zetten. https://www.youtube.com/watch?v=LEPTlSuG73k Ik waardeer het zeer als je een review achterlaat via Itunes. Dit helpt mij om een nog groter bereik te krijgen met de Power Talks podcast.

    starstarstarstarstar
  • 197: Hilda Solares And Martina Johannsson On UN Taxing Meat To Lower Consumption

    · 01:12:28 · Low-Carb Conversations

    Community group pastor, life coach, and low-carb ketogenic blogger Hilda Solares and low-carb, high-fat, ketogenic diet biohacker, fitness enthusiast, and author Martina Johannsson join our hosts Jimmy Moore and Jenna The Paleo PA today in Episode 197 of "Low-Carb Conversations With Jimmy Moore, Jenna The Paleo PA & Friends!" It's another fun-filled Friday for you here on this listener-supported podcast dedicated to highlighting the latest health headlines with educated opinions from people in the low-carb, Paleo, primal, real food community. Do you like what you hear on this weekly podcast? Help keep us on the air by CLICKING HERE to make a donation of any amount to help us towards that goal. THANK YOU FOR YOUR SUPPORT! IS A KETOGENIC DIET SAFE DURING PREGNANCY? Is Keto Safe During Pregnancy? Nutritionists Don't Recommend It In today's episode, our hosts Jimmy Moore and Jenna Lightfoot (aka Jenna The Paleo PA) are joined by a community group pastor, life coach, and low-carb ketogenic blogger named Hilda Solares from FitToServeGroup.com and low-carb, high-fat, ketogenic diet biohacker, fitness enthusiast, and author named Martina Johannsson on Instagram. Listen in at the beginning as Jimmy and Jenna briefly catch up on what's been happening in their lives. WOULD YOU EAT AN AVOCADO BURGER BUN? Avocado bun takes burger market by storm Listen in as Jimmy, Jenna, Hilda, and Martina share their thoughts about whether your friends are making you fat, research into whether the sugar high with kids really exists, whether ketosis is wise or not during pregnancy, why the UN wants to tax meat to make it too expensive to buy, how extra body fat on your body actually protects you, whether keto is the next Paleo, why going vegan isn't necessarily the most sustainable diet, and the new trend of an avocado bun for burgers. Plus, don't miss Hilda's Low-Carb LCHF Cream Cheese Pound Cake recipe and Martina's Delicious Lemon Fat Bombs recipe at the end of the show. So pull up a chair, grab a cup of coffee, and let's talk! “LOW-CARB CONVERSATIONS” PODCAST IS LISTENER-SUPPORTED!: CLICK HERE to support this podcast! LINKS MENTIONED IN EPISODE 197 - We’re LISTENER-SUPPORTED: DONATE HERE! - Hilda Solares from FitToServeGroup.com - Martina Johannsson on Instagram - SECRET HEADLINE: Are your friends making you fat? - The Sugar High Is Actually Just a Parenting Myth - Is Keto Safe During Pregnancy? Nutritionists Don't Recommend It - Tax meat until it’s too expensive to eat, new UN report suggests - Obesity: How Your Body Uses Fat To Protect You - Is this diet the next Paleo? - Going Vegan Isn’t The Most Sustainable Option For Humanity - Avocado bun takes burger market by storm - Hilda's Low-Carb LCHF Cream Cheese Pound Cake Martina's Delicious Lemon Fat Bombs 8-9 oz of coconut butter 2 oz of coconut oil Lemon zest from one organic lemon 2 table spoons of juice from the zest lemon 15 drops of stevia (natural or vanilla suits well) you can replace stevia with xylitol. Warm the coconut butter and the coconut oil in a pan. Don’t boil, just heat it up a bit until it turns liquid. Pour it in a blender together with the zested lemon, lemon juice and the sweetener and blend until smooth. Pour into silicon molds and refrigerate until solid. This will take about an hour. Enjoy!

    starstarstarstarstar
  • Martina vs Kodjo, svensk hip hop-beef och hur det står till med EU

    · 01:45:00 · Morgonpasset i P3

    Martina, David och Kodjo startar upp veckan med dig! Martina och Kodjo står på varsin sida i en viktig fråga...är man pollenkänslig, som man Martina tycker att man kan va, eller är man pollenallergiker, även om man inte blir helt utslagen som vissa kan bli (det Kodjo tycker). Rösta via twitter eller på hemsidan nu! Det snackas även om smyg beefen mellan rapparna Henok Achido och Adam Tensta med vår nytitulerade "hiphopkorre" Ahmed Behran. Statsvetaren Karin Leijon är tillbaka och uppdaterar oss på läget med EU. Är det den största krisen någonsin? Hur nära är vi Brexit? Och hur hår tryck pallar EU med? Martina, David och Kodjo startar upp veckan med dig! Martina och Kodjo står på varsin sida i en viktig fråga...är man pollenkänslig, som man Martina tycker att man kan va, eller är man pollenallergiker, även om man inte blir helt utslagen som vissa kan bli (det Kodjo tycker). Rösta via twitter eller på hemsidan nu! Det snackas även om smyg beefen mellan rapparna Henok Achido och Adam Tensta med vår nytitulerade "hiphopkorre" Ahmed Behran. Statsvetaren Karin Leijon är tillbaka och uppdaterar oss på läget med EU. Är det den största krisen någonsin? Hur nära är vi Brexit? Och hur hår tryck pallar EU med?

    starstarstarstarstar
  • 305 – Martina Schomisch – Patchwork-Familien Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie

    · 00:29:17 · TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast mit Tom Kaules

    Martina Schomisch ist Patchwork-Familien Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie lebt seit 2002 selbst in einer Patchwork-Familie mit 5 Kindern und gibt ihre Erfahrung und ihr vielfältiges Wissen aus der Praxis für die Praxis an Familien in Konfliktsituationen und Familien im Wandel weiter.   Ihre Klienten schätzen an ihr die Fähigkeit genau hinzuhören und Zusammenhänge zu erspüren. Außerdem sagt man ihr nach “hidden agendas” schnell und treffsicher aufzuspüren, um mit und für den Klienten Lösungen für deren Probleme zu kreieren.   Patchwork-Familie scheint zur gesellschaftlichen Norm zu werden. Jeder hat bereits ein oder mehrere solcher Beispiel im Familien- oder Freundeskreis. Und weil es Normalität ist, muss es doch funktionieren oder sollte es zumindest. Doch tut es das wirklich?   Martina Schomisch möchte ihnen Mut machen auf Familie mit erfolgserprobten, praktischen Lösungen.   Erfolgszitat „Der Erfolg einer Patchwork-Familie beginnt, wenn es schwierig wird."  click to tweet! Größter Fehler  Martina ist in ein Familienunternehmen hineingeboren wurden. Daraufhin lastete der Druck der Erwartung auf ihr, dass sie das Unternehmen eines Tages übernehmen sollte. Daraufhin begann sie das Leben der Eltern und deren Erwartungen zu leben, was sie sehr unglücklich machte. Bis zu dem Moment, wo sie die Fesseln abwarf und ihren eigenen Weg ging. Der Aha Moment Martina nahm mal an einem Webinar mit dem Titel „Sannerpersönlichkeiten“ teil und erkannte, dass sie auch zu dieser Gruppe gehörte. Nun hatte Sie die Bestätigung, dass es durchaus Menschen gibt, die unheimlich viele Interessen haben und Informationen aus allen Bereichen aufsaugen „müssen“. Aktuelles Business Mit Menschen arbeiten und diese weiter zu bringen ist Martinas Belohnung. Insbesondere bei dem heiklen Thema Patchworkfamilien. Es freut sie, wenn die Familien mit ihrer Hilfe Reibungspunkte beseitigen und glücklich gemeinsam miteinander leben können. Nützliches Business Tool/Internetservice Evernote  - endlich ein Ende der Post-it-Invasion in ihrer Handtasche, auf ihrem Schreibtisch, Kühlschrank und wo auch sonst die kleinen gelben Zettel immer klebten. Buchempfehlung Außergewöhnlich normal. Hoch begabt, hochsensibel: Wie Sie Ihr Potential erkennen und entfalten; Anne Heintze Hinweis: Martina hat ein anderes Buch im Interview genannt, was man aber nicht mehr beziehen kann. Daher hier die alternative Empfehlung von ihr :) Hol es Dir hier als kostenloses Hörbuch   Martinas eigenes Buch: “Patchwork-Familien stärken” Martina Schomisch und Michael Reuter erscheint 2015   Kontaktdaten Interviewpartner www.patchworkcoach.de www.patchworkfamilienstaerken.de   Bist Du bereit Deinen eigenen Podcast zu starten? Hier geht´s zum Podcast Mastery Boot Camp http://podcastakademie.com/

    starstarstarstarstar
  • Martina Haag - Vinter 2013/14

    · 00:58:10 · Sommar & Vinter i P1

    FÖRFATTARE, MANUSFÖRFATTARE, SKÅDESPELARE. Martina Haag satsar på att få den mest löpovilligaste att börja springa. Det är nu det börjar! Ditt nya liv! Hon spelar alla sina bästa springlåtar (även de pinsamma) och ger handfasta tips på hur du kan hålla ditt nyårslöfte.Martina Haag var verkligen ingen träningsmänniska. Trots det springer hon idag Marathon och till och med Supermarathon. Förändringen började då hon under en 24-timmarsperiod fick samma fråga/påstående ställd till sig av två olika personer. Martina uppmanar alla i sitt program att aldrig fråga eller påstå att någon är gravid förrän personen själv står och föder! Av alla träningsformer var ju löpning något som inte tar så mycket tid. Men det fick inte vara plågsamt. Det ska vara roligt för att man ska göra det flera gånger än en gång. På Martinas första löprunda hann hon få många motsträviga tankar i huvudet på 12 minuter. Det var hennes syster som föreslog att de skulle testa att springa en mil. När de klarat det var det lätt att anmäla sig till olika lopp. Från ett skämt bildades senare Team Dr Throttle. Martina har sedan sprungit Marathon och Supermarathon runt om i världen, både själv och med vänner.Om Martina HaagMartina Haag är 49 år. Hon är född på Lidingö, bosatt i Bromma utanför Stockholm.Har gett ut sju böcker. Romanen Underbar och älskad av alla blev filmatiserad 2007 med henne själv i huvudrollen. Den gick direkt upp som etta på biotoppen och Guldbaggenominerades till biopublikens pris. Just nu pågår förberedelserna av inspelningen av hennes senaste roman Glada hälsningar från Missångerträsk där Martina återigen har huvudrollen.Senaste boken Heja, Heja! kom ut 2012. Har vunnit På Spåret 2012. Har fyra barn och två hundar och har blivit utsedd till Svensk mästarinna i underhållningslitteratur. Gillar matlagning och springer gärna maratonlopp. Har vid ett tillfälle sprungit sex mil på en dag.     Tidigare Sommarvärd 2012.Producent: Tara Moshizi

    starstarstarstarstar_outline
  • LYBLT #32 - SoulTalk mit Martina von SelfnessGirl

    · 01:09:14 · The Mirjam Ulbert Podcast

    Heute habe ich die grosse Freude meinen SoulTalk mit Martina zu teilen. Ich habe mich dabei gefühlt, als wäre ich in Österreich im Urlaub. Herrlich! Martina teilt mit uns ihre ganz ehrliche und authentische Geschichte über ihren Jobverlust und zu was genau das geführt hat. Ich bin immer noch so sehr begeistert von ihrer Offenheit! Davon können wir alle lernen und ich denke, dich bewegt das Gespräch genauso wie es mich bewegt hat. Hier findest du Martina im Internet: Webseite, Facebook, Instagram und Pinterest.Hier ihre grossartigen Buchempfehlungen:The Secret - Das Geheimnis  -Rhonda ByrneWas ich vom Leben gelernt habe - Oprah WinfreyDas Ja-Experiment – Year of Yes: Wie ein kleines Wort dein Leben ändern kann! - Shonda RhimesKarl über die Welt und das Leben Gebundene Ausgabe – Jean-Christophe Napiasganz. schön. glücklich.: Gesunde Wege, dich und deinen Körper zu lieben - Kate HudsonIch danke von Herzen Martina für ihre Worte, ihre Erfahrungen die sie mit uns geteilt hat und ich wünsche ihr nur das Beste! Liebe Martina, ich würde sagen wir sehen uns bestimmt mal in Jesolo :)Wenn dir mein Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr über eine Rezension auf iTunes freuen. Wie das geht, siehst du hier.Love,MirjamPS: Hol dir die exklusive Meditation und den inspirierenden Podcast "Verteile dein Licht" Folge direkt herunterladen

    starstarstarstarstar
  • 10. Porr – kollar tjejer också?

    · 00:30:29 · UMO-podden

    Både Martina och Edda brukar titta på porr några gånger i veckan. Edda ser på porr för att få orgasm snabbare och Martina tycker att porr är inspirerande. Vi svarar på en fråga från en tjej som känner sig konstig och äcklig för att hon tittar på porr, och Edda 23 år och Martina 20 år berättar om sina porrvanor. Edda får ibland dubbla känslor när hon har porrsurfat. – Det kan kännas jobbigt att inte veta om de som är med i porren verkligen vill vara med. Jag är bisexuell men tycker oftast inte om lesbisk porr, eftersom det känns som om de inte är lesbiska på riktigt. Då tittar jag hellre på bögporr, säger Edda. Martina tycker om långsam porr som är lite "teasande". – Jag gillar inte de vanliga porrsidorna och har därför en egen Sextumbler där jag lägger upp bilder och klipp som jag tycker är upphetsande, säger Martina. Både Martina och Edda har ibland kännt sig konstiga för att de är tjejer och tittar på porr. Speciellt när de var yngre var det bara killar som berättade att de kollade. Fråga UMO:s sjuksköterska Johan tipsar om alternativ till porr. – Om man tycker att det känns jobbigt att titta på porr kan man till exempel läsa eller lyssna på erotiska noveller, säger Johan. Lyssna på avsnittet för fler porrtips!  

    starstarstarstarstar
  • Ombytta roller, Jerringpriset och Andreas Cervenka om vad banker faktiskt gör

    · 01:44:27 · Morgonpasset i P3

    I slutet av förra året räddades världens äldsta bank från konkurs. Vad hade hänt om man lät den gå under och hur blev bankerna too big to fail? Martina, David och Hanna reder ut begreppen med författaren och ekonomireportern Andreas Cervenka. Det är många som är upprörda över att årets Jerringpris gått till ryttaren Peder Fredricson och på inrådan av producent Kalle Berg börjar trion diskutera det här med att folk verkar har blivit så arga över resultatet. I den sista tvivelaktiga kvarten bestämmer de sig för att göra något heeelt annat. Byta plats. Martina blir David, David blir Hanna och Hanna blir Martina, vilket är ett ganska gött avslut på en riktigt härlig tisdagsmorgon! I slutet av förra året räddades världens äldsta bank från konkurs. Vad hade hänt om man lät den gå under och hur blev bankerna too big to fail? Martina, David och Hanna reder ut begreppen med författaren och ekonomireportern Andreas Cervenka. Det är många som är upprörda över att årets Jerringpris gått till ryttaren Peder Fredricson och på inrådan av producent Kalle Berg börjar trion diskutera det här med att folk verkar har blivit så arga över resultatet. I den sista tvivelaktiga kvarten bestämmer de sig för att göra något heeelt annat. Byta plats. Martina blir David, David blir Hanna och Hanna blir Martina, vilket är ett ganska gött avslut på en riktigt härlig tisdagsmorgon!

    starstarstarstarstar
  • Den förbjudna lambadan, #tacksam2015 och varför just fransk mat är så fint

    · 01:45:22 · Morgonpasset i P3

    Det är superglad stämning när Martina, Hanna och Jörgen samlas för att leda programmet. Jörgen reflekterar över Mike Poseners låt "I took a pill in Ibiza" då både han och Hanna helt missuppfattat texten. Martina kommer ut med att hon numera gillar Justin Biebers musik (!?!). Efter Hannas utspel igår tar Producent-Kalle saken i egna händer och ordnar fram fin-fina presenter till trion (finns att se på insta!). Hanna, Martina och Jörgen sammanfattar även 2015 som inte var så dåligt trots allt. Det bjuds även på "den förbjudna lambadan" till allas stora glädje. Måltidsforskaren Richard Tellström, känd från bland annat "Historieätarna", kommer förbi för att prata om den franska maten och varför den blivit så viktig för vår restaurangkultur. Det är superglad stämning när Martina, Hanna och Jörgen samlas för att leda programmet. Jörgen reflekterar över Mike Poseners låt "I took a pill in Ibiza" då både han och Hanna helt missuppfattat texten. Martina kommer ut med att hon numera gillar Justin Biebers musik (!?!). Efter Hannas utspel igår tar Producent-Kalle saken i egna händer och ordnar fram fin-fina presenter till trion (finns att se på insta!). Hanna, Martina och Jörgen sammanfattar även 2015 som inte var så dåligt trots allt. Det bjuds även på "den förbjudna lambadan" till allas stora glädje. Måltidsforskaren Richard Tellström, känd från bland annat "Historieätarna", kommer förbi för att prata om den franska maten och varför den blivit så viktig för vår restaurangkultur.

    starstarstarstarstar
  • Sista generationen, spoiler alerts och språkets begynnelse

    · 01:44:32 · Morgonpasset i P3

    David har en helt fantastisk tv-seriepremiss, nämligen vad skulle hända om man visste att detta var den sista generationen av människor. Ja, vi vet att det finns en Clive Owen-film, men det är inte riiiiiktigt det han är ute efter, utan han vill spetsa till idén och att Martina skriver den (Tjingpax btw!). Martina och Kodjo delar en kärlek för "The Walking Dead" och Kodjo har en nyhet kring detta. Lyssna noga. NOGA! För han och Martina diskuterar nämligen...*spoiler alert*...eller? (seriöst, lyssna noga!). Peter Gärdenfors är professor i kognitionsvetenskap och tar oss genom hur det gick till när människan började prata. David har en helt fantastisk tv-seriepremiss, nämligen vad skulle hända om man visste att detta var den sista generationen av människor. Ja, vi vet att det finns en Clive Owen-film, men det är inte riiiiiktigt det han är ute efter, utan han vill spetsa till idén och att Martina skriver den (Tjingpax btw!). Martina och Kodjo delar en kärlek för "The Walking Dead" och Kodjo har en nyhet kring detta. Lyssna noga. NOGA! För han och Martina diskuterar nämligen...*spoiler alert*...eller? (seriöst, lyssna noga!). Peter Gärdenfors är professor i kognitionsvetenskap och tar oss genom hur det gick till när människan började prata.

    starstarstarstarstar
  • Lussebullar yao, Boliden och en episk fredag med Ahmed Behran

    · 01:42:00 · Morgonpasset i P3

    En episk fredag signerad Martina, Kodjo och Jörgen väntar! Kodjo hittar en artikel om det senaste, nämligen Lussesemlan! Genast ställer sig Jörgen och Martina på den andra sidan (enligt Kodjo, FEL SIDA) och är emot skapelsen, vilket leder oss in på ett yao. Jörgen känner att Boliden kanske vill vara känt för nåt annat än just att vara stället där man hittar misstänkta terrorister och levererar en episk faktaruta om Boliden samt besvarar allas frågor om just Boliden under hela sändningen. Ahmed Behran, vår älskade kompis, kommer förbi och förutom att joina fajten i Lussebulle-gate så passar han och Martina på att recensera Kodjo och Jörgens insatser i ytterligare ett yao...ACAPELLA! (finns på insta!) Det och mycket mer händer. En. EPISK. FREDAG! En episk fredag signerad Martina, Kodjo och Jörgen väntar! Kodjo hittar en artikel om det senaste, nämligen Lussesemlan! Genast ställer sig Jörgen och Martina på den andra sidan (enligt Kodjo, FEL SIDA) och är emot skapelsen, vilket leder oss in på ett yao. Jörgen känner att Boliden kanske vill vara känt för nåt annat än just att vara stället där man hittar misstänkta terrorister och levererar en episk faktaruta om Boliden samt besvarar allas frågor om just Boliden under hela sändningen. Ahmed Behran, vår älskade kompis, kommer förbi och förutom att joina fajten i Lussebulle-gate så passar han och Martina på att recensera Kodjo och Jörgens insatser i ytterligare ett yao...ACAPELLA! (finns på insta!) Det och mycket mer händer. En. EPISK. FREDAG!

    starstarstarstarstar
  • Martina Montelius om kulturtanters glupska livslust och om paniken som arbetsmetod

    · Teaterprogrammet

    Martina Montelius är premiärgäst i Radioteaterns nya porträtterande intervjuserie med Roger Wilson. Brunnsgatans teaterchef berättar om ångestdrivande skaparvånda, om kulturtanterna som de "nya backanterna" och om hur teater kan rädda liv. Martina Montelius fyller 40 i sommar. Hon är dramatiker och teaterchef och släpper snart sin andra roman, Oscar Levertins vänner. När hon scrollar igenom Radioteaterns föreställningar som finns på sverigesradio.se fastnar hon direkt för Backanterna från 1971 med Ernst-Hugo Järegård. ”Man kan inte välja någon annan pjäs!”, säger hon. (Tyvärr finns inte längre Backanterna tillgänglig för lyssning, av upphovsrättsliga skäl. /Red.)I radions djupaste arkivgömmor har redaktionen också hittat en uppläsning av en dikt skriven av en femtonårig Martina Montelius. Där beskriver hon vilken förmögenhet hon har i sekunder. Möt Martina Montelius, som sjunger den medelålders kulturtantens frihets lov och som skriver i panik om nätterna, en arbetsmetod som hon omhuldar.Och teater kan rädda liv. Martina Montelius minns den teaterupplevelse som betytt mest för henne, den när hon som 13-åring såg Caligula på Teater Galeasen i Stockholm.I Teaterprogrammet kommer Roger Wilson varje fredag att möta aktuella teaterprofiler i längre intervjuer. Under våren kommer bland andra dramatenskådespelaren Johan Rabaeus och Stockholms Stadsteaters nya chef Anna Takanen att gästa programmet. Roger Wilson är Sveriges Radios förre Kulturkorrespondent och var från 2008 till 2014 programledare för P1:s filmprogram Kino. Han har också hörts i talkshowen Wilson i P1, P3 Homo, P3 Kultur och Flipper i P3 och bloggar just nu varje dag om sina upplevelser framför skärmen där ständigt nya avsnitt av Star Trek rullar under 1,5 år

    starstarstarstarstar
  • #9 - Fett ska med fett fördrivas. Intervju med Martina Johansson.

    · Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

    Man blir dum av socker och snygg av fett. Och i denna intervju med härliga Martina Johansson får du det förklarat. Martina vänder upp och ner på alla begrepp om fett i kosten. Hon inte bara säger att det är ofarligt att äta mer naturligt fett, utan att vi bör äta det. Och varför vi bör det. Martina driver bloggen www.highfatfitness.net, hon har skrivit boken med den kaxiga titeln "Fettfrälst - snygg, stark & frisk på högfettkost". Hon är också skribent för bl a LCHF-magasinet. Och framförallt, hon är forskare i bioteknik, så hon vet vad hon pratar om. Vi pratar om att gå från att använda kolhydrater som energikälla till att använda fett. Du får veta vad fettfasta är och att det är gott och nyttigt med smör i kaffet (!). Du får Martinas råd om kost och träning. Martina lottar generöst ut tre exemplar av sin intressanta bok "Fettfrälst - snygg, stark & frisk på högfettkost". Gå till blogginlägget om detta podavsnitt på www.bennyottosson.com för att se hur du kan vinna ditt exemplar av boken. Du hittar Martina på www.highfatfitness.net och på Instagram heter hon lowcarbninja. Mycket nöje!

    starstarstarstarstar
  • 138. Martina Johansson - Highfatfitness

    · 02:16:12 · Coltings Nakna Sanning

    Den här veckan är uppsnacket ca 45 min och handlar om Jonas förestående väg mot IronMan Kalmar 2018. Dessutom högläsning från ett par lyssnarbrev.I veckans avsnitt intervjuar vi Martina Johansson.Martina har en dubbel master i biofysik och bioteknik från Chalmers. I sitt arbete som science editor granskar samt editerar hon vetenskapliga artiklar åt både universitet och medtech-bolag.Martina är känd på Instagram under namnet highfatfitness och hon har en av Sveriges största hälsobloggar som hittas på adressen martinajohansson.se, 2014 gav hon ut boken Hormonbibeln 2,0 : för kvinnor genom hela livet.Vi pratar med Martina om hennes liv som ketoadapterad biohacker och folkhälsoivrande influencer.

    starstarstarstarstar_half
  • AMK Morgon 16 oktober

    · 01:48:59 · AMK Morgon

    Gäster: Albin Olsson, Branne Pavlovic, Isak Wahlberg, Marcus Berggren, Sandra Ilar     ---     Missa inte att köpa biljetter till AMK Late Night, höstens stora stand up-turné med komiker ni känner från programmet! 18 okt Uppsala, 19 okt Linköping, 20 okt Växjö och 21 okt Kalmar Biljetter och komiker på http://amklatenight.se/ https://www.facebook.com/AMK-Morgon-182299282128249/?fref=ts       Lyssna gärna på podden "En dag på jobbet 2027" i samarbete med Prevent. Podden kommer ut i tre avsnitt och medverkande är bl.a Martin Soneby, Ahmed Berhan och Emma Knyckare.   iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/en-dag-p%C3%A5-jobbet-%C3%A5r-2027/id1279769296?i=1000391909332&l=en&mt=2   Webb: http://www.prevent.se/podd?utm_source=martin&utm_medium=podd&utm_campaign=75   RSS: http://prevent.libsyn.com/rss     ---     Vi pratar om:   …antalet knullande vid ett givet tillfälle http://www.clubadamoeva.se/index.html   …råttor med badmintonintresse https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/KQvMo/fastighetsskotare-fangade-jatteratta-i-centrala-goteborg   …vildsvinens enormitet https://goo.gl/images/qN39DC   …den där Samiska joddelgrejen https://sv.wikipedia.org/wiki/Jon_Henrik_Fj%C3%A4llgren   …Michael Jacksons kids https://www.thesun.co.uk/fabulous/4386393/michael-jacksons-children-paris-prince-and-blanket-mothers-old/   …Martina big https://www.facebook.com/Model.Martina.BIG/photos/a.1526175024326296.1073741830.1525821504361648/1913313775612417/?type=3&theater https://www.expressen.se/noje/martina-28-opererade-brosten--nu-byter-hon-hudfarg/   …Anna Books hackkycklingspotential https://www.expressen.se/noje/anna-book-avslojar-sanningen-om-tanderna/ https://www.expressen.se/noje/anna-books-nya-ilska-mot-arga-snickaren/   …att AMK-gänget blev ögonvittnen till butikskapningen i Malmö https://www.expressen.se/kvallsposten/gang-kapade-matbutiken-drev-den-i-over-ett-dygn/   …Carter/Timell gate https://www.instagram.com/p/BaMdfsMBcuG/?taken-by=lulucartersweden https://nyheter24.se/noje/895618-lulu-carter-till-hard-attack-mot-martin-timell https://i.imgur.com/ZuDNVSQ.gifv https://www.youtube.com/watch?v=RvhBsfUsmmY https://blogg.ng.se/bloggbevakning/2017/10/vad-ar-det-egentligen-lulu-carter-anklagar-martin-timell   …att Branne gör en Stockholmare   …Lulu Carters nya podcast ”80 tråkiga julfester”     Låtarna som spelades var:   Markus Krunegård - Hell Yeah Norrtälje Anna Book - ABC LOK - Pyromandåd i Ponnyslakteriet Fleetwood Mac - Everywhere Magnus Uggla - Pom Pom   Alla låtar finns i AMK Morgons spellista här: https://open.spotify.com/user/ratzattack/playlist/6ALIQSLm570Iw0M4A9bElJ     ---     Ni kan ställa frågor till Martin om allt på https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeeJdr0qOR5uHC8p3jHYLCkej1jU5fLR7giZeH2qWuNiSd2sg/viewform?c=0&w=1 så kanske det blir besvarat.   Bli patron på www.patreon.com/amkmorgon! Extramaterial, extrapoddar, extra allt. Förtur och rabatt på biljettsläpp och merchandise. Och du stöttar AMK Morgon så vi kan ge er två timmar underhållning varje dag för alltid.     Tack för att ni stöttar!

    starstarstarstarstar
  • SOMMARPODD: Martina, Hanna och Kodjo firar sin 8-årsdag

    · 01:36:10 · Morgonpasset i P3

    CERN-labratoriet är inte bara World Wide Webs födelseplats och stället där Higgs-partikeln upptäcktes det är också Christian Ohms arbetsplats. Tur att de lyckats undvara honom åtminstone en liten torsdagsmorgon, så han kan spendera den med Martina, Hanna och Kodjo. Inte nog med det? TRION FIRAR OCKSÅ SIN 8-ÅRSDAG!!! Det bjuds på en episk Crazy Thursday, det blir flera trips down memory lane, en avstickare för att välkomna Martina tillbaka som haft ett riktigt jullov och mycket mer. En fantastisk födelsedag!!! CERN-labratoriet är inte bara World Wide Webs födelseplats och stället där Higgs-partikeln upptäcktes det är också Christian Ohms arbetsplats. Tur att de lyckats undvara honom åtminstone en liten torsdagsmorgon, så han kan spendera den med Martina, Hanna och Kodjo. Inte nog med det? TRION FIRAR OCKSÅ SIN 8-ÅRSDAG!!! Det bjuds på en episk Crazy Thursday, det blir flera trips down memory lane, en avstickare för att välkomna Martina tillbaka som haft ett riktigt jullov och mycket mer. En fantastisk födelsedag!!!

    starstarstarstarstar
  • 15: Vi fortsätter ha sex fast vi gjort slut

    · 00:26:32 · UMO-podden

    Både Kyle och Martina har erfarenhet av att fortsatt att träffa sina ex fast det tagit slut. Martina har en tidigare pojkvän som hon fortsatt ha sex med. En annan ex-pojvän fortsatte hon vara attraherad av, men de sov bara bredvid varandra utan att göra något sexuellt.  I fallet där Martina sov med sitt ex, fanns det starka känslor kvar och de kunde bara inte släppa taget om varandra. – Vi ville nog hångla när vi låg där bredvid varandra, men vi lät bli för att vi hade ju gjort slut. Men jag kunde inte tänka mig att låta bli att sova med honom och jag ångrar inte att vi träffades, säger Martina. Däremot ångrar hon sig när det gäller killen som hon fortsatte att ha sex med.   – Jag var fortfarande kär och hoppades att vi skulle bli ihop igen, men han kände inte samma sak. Jag mådde bara dåligt av att vi sågs, säger Martina.   Kyle har inte haft sex om relationen tagit slut. Däremot försökte han och en tidigare flickvän fortsatta att träffas som vänner. – Vi hade varit kompisar innan vi blev ihop, därför trodde vi att vi kunde gå tillbaka till att bara vara kompisar. Men det gick inte. Det blev för mycke tjafs. I efterhand önskar jag att vi hade slutat träffas snabbare, säger Kyle

    starstarstarstarstar