Avsnitt
-
02:13:01 193. Att må dåligt bättre.
Coltings Nakna Sanning addEtt allvarligt ämne som det är väldigt viktigt att prata om avhandlas i den här veckans pod. Uppsnacket handlar bl.a om fjärilssim, och är runt 40 minuter långt.
- 01:54:06
192. Ann Fernholm
Coltings Nakna Sanning addVi pratar med Ann Fernholm om kostfonden och hennes senaste bok, smakäventyret.
-
Saknas det avsnitt?
- 01:33:03
191. Jonas Bohr. Äldre men bättre.
Coltings Nakna Sanning addEn intervju med cyklisten Jonas Bohr
- 01:31:02
190. Diabetesgalan
Coltings Nakna Sanning addEtt långt uppsnack även för att vara oss, ca 40 min där vi pratar om, bland annat, sjörapporten och bärsjalar! Avsnittet handlar, som titeln skvallrar om, Diabetesgalan. Men även Diabetes i stort
- 01:48:59
189. Om den Bästa Dieten. SVT:s vetenskapsdokumentär
Coltings Nakna Sanning addEtt 45 minuter långt uppsnack om att ligga under kniven i Åbo bland annat. Ämnet i veckans avsnitt är SVT:s Vetenskapsdokumentär, Den bästa dieten. Vi ger vårt samlade intryck om serien och tycker en hel del.
- 01:31:42
188. Den vinnande maten del 3. Fasta
Coltings Nakna Sanning addEtt riktigt långt uppsnack om vikten att vara bråkig! 35 min.
Ämnet den här veckan är träning, och livet i övrigt, på fastande mage.
- 01:39:17
187. Den vinnande maten del 2. Pastahysterin
Coltings Nakna Sanning addUppsnacket är ca 30 minuter och innehåller bl.a ett rejält dra åt helvete. Avsnittet handlar även den här veckan om idrott och mat.
- 01:50:19
186. Om den vinnande maten
Coltings Nakna Sanning addEtt spretigt uppsnack på runt 30 minuter följs av en reflektion om TV-sportens serie den vinnande maten.
- 01:42:10
185. Män, aggressivitet och våld
Coltings Nakna Sanning addHär kommer ett 32 minuter långt uppsnack fyllt av goda nyheter, samt ett avsnitt fyllt av oro över dom värderingar som råder i den värld där våra barn ska växa upp.
- 02:13:31
184. Pappapodden. Fråga och tipsa!
Coltings Nakna Sanning add38 minuter uppsnack kanske är i längsta laget, men en hel klassiker tar tid att avhandla.
Efter det, Jonas skulle kunna prata oavbrutet om sin nyfödda son Rufus ända fram till kalmar 2019. Riktigt så lång är dock inte detta avsnitt 184.
- 01:46:30
183. Kroppshets
Coltings Nakna Sanning addVeckans avsnitt är en het potatis. Vi ger vår syn på saken ur vår synvinkel. Men först ett uppsnack på 35 minuter som handlar om att hålla stilen, om hur man administrerar alla dessa kalendrar i den digitala världen samt Niklas stundande lidingölopp.
- 01:36:51
182. Om SUP med Magnus Lindstedt.
Coltings Nakna Sanning addEtt pappafärgat uppsnack på ca 30 minuter följs av ett väldigt intressant samtal med Magnus Lindstedt. Magnus uppslyser oss om vad Stand Up Paddel-board, eller stående paddling som han kallar det, kan göra för oss, och det är mycket mer än vad du tror.
Magnus är åttafaldig svensk mästare i Stående paddling och även huvudtränare för den fyrfaldige världsmästaren Casper Steinfath. Han är även ansvarig för elitutvecklingen av Stående paddling hos Svenska Kanotförbundet och anlitas regelbundet av landslag och elitidrottare världen över. Magnus har i över 30 år studerat och arbetat med människans prestationsförmåga på både individ och organisationsnivå, där han arbetat som rådgivare åt både idrotts-, näringslivs- och samhällsorganisationer.
Du hittar Magnus på Crosswater.se
- 01:14:37
181. Vi listar - 10 punkter för en hälsosam höst
Coltings Nakna Sanning add30 minuter uppsnack och 30 minuter höstboost. Missa inte att bli påmind om dessa härliga hälso-boostar.Dessutom, är veckans dra åt helvete tillbaka nu eller?
- 01:45:33
180. Val 2018. Politik och folkhälsa, vad behöver Sverige?
Coltings Nakna Sanning addEfter ett trettio minuter långt uppsnack angående den avklarade ÖtillÖ och höstens i allra högsta grad osäkra eventkalender, operationer och USA resor, tar vi ett grepp på den obefintliga folkhälsan i årets valdebatt. Jonas ger skarpt sin syn på saken.
- 01:33:48
179. Jonas svarar på frågor inför ÖtillÖ
Coltings Nakna Sanning addEtt 35 minuter långt uppsnack berörande försäkringskassans kösystem och vikten av korrekturläsning vid författande medelst mobiltelefon, följs av svaren till de frågor lyssnarna ställt inför ÖTILLÖ.
- 01:34:01
178. Ironman Kalmar, fråga Jonas och Elin vad du vill.
Coltings Nakna Sanning addElin bisitter när Jonas svarar på lyssnarnas frågor om Kalmar. Det blir en hel del bebissnack på toppen av det och uppsnacket är ca en halvtimme.
- 01:28:22
177. Inför Ironman
Coltings Nakna Sanning addJonas svarar på lyssnarnas frågor inför Ironman Kalmar och Triathlon.
- 01:44:25
176. Att kunna säga nej
Coltings Nakna Sanning addUppsnacket vecka 32 handlar om förberedelser för dom blivande föräldrarna Colting och Lilja, Jonas favorityrken samt en del nybörjartriathlon. Dessa ämnen tar cirka trettiofem minuter att avhandla.
Ämnet är som du kanske redan räknat ut, förmågan att kunna säga nej. Att kunna säga nej till omgivningens krav, förväntningar, kategoriseringar, kollektiva oro och förväntan på din tillgänglighet.
- 01:36:14
175. Att träna som gravid - Elin gästar podden
Coltings Nakna Sanning addMed adrenalinet från Borås City Triathlon fortfarande pumpande genom artärerna berättar jonas om alla dom Triathlonlopp han nu tänker anmäla sig till, eftersom det var så himla kul tydligen. Vi nämner Horla Triathlon och säger att det är en osanktionerad tävling, det stämmer inte, den är sanktionerad av förbundet. Uppsnacket är typ 40 minuter långt eller så.
Avsnittet gästas av Elin som bär sin och Jonas son i magen, hon berättar om hur det varit att träna under graviditeten.
- 01:44:14
174. Om överträning
Coltings Nakna Sanning addVeckans uppsnack som är 34 minuter långt handlar om Ironman Träning och avsnittet handlar om, som rubriken avslöjar, överträning.
Fortsatt trevlig sommar.
- Visa fler