Sanna Podcasts
-
Sanna har lagt det gula karatebältet på hyllan och tagit upp en ny hobby, som tränare. Jenny har begått säsongspremiär på grus. Ja, vi snackar tennis. Men vi pratar också löpning (lufs to be honest) och intervallpepp.
Producent - Vibes
Mixing engineer - Nathaly Hollub SotoTräna med oss på Vibes
Häng med i vad som händer på Vibes instagram
Skriv till oss på [email protected] -
Hur mår influencer marketing just nu? Med allt fler röster som höjs gällande fast fashion och trender som de-influencing sprids på sociala medier. Ville vi veta hur vi bör tänka kring influencer marketing 2023 för att fortsatt se en bra effekt. Vi bjöd in Nordens största Influencer marketingbyrå CURE Media och deras marknadschef Sanna Ödmark för att prata om:
Hur mår influencer marketing just nu? Hur står sig influencer marketing i en lågkonjuktur? Vilken typ av Influencer ger bäst effekt? Bra exempel på samarbeten att ta inspirations från just nu Hur undviker företag att göra och hamna i dåliga samarbeten? Hur påverkar trender som de-influencing branschen? Sanna spånar framtidens influencer marketing - hur kommer AI påverka?Lyssna gärna på avsnittet med Sanna, hur man kommer igång med Influencer marketing.
Lämna gärna en recension om du gillar avsnittet.
👍🏼 Följ oss på Instagram för fler tips och nyheter inom sociala medier.
👍🏼 Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få nyheter, utbildningar, webinar direkt i inkorgen!
-
Den 13 juni 1782 invaderar en folkmassa det offentliga torget i Glarus, i den schweiziska kantonen med samma namn. Det är helgdag, alla affärer är stängda: familjerna samlas, en lutspelare sjunger några melodier och man ger till och med vitt bröd till de fattigaste som har kommit för att titta på föreställningen. När en vagn anländer vid middagstid blir folket upphetsat, förolämpar och spottar på den kedjade kvinnan som stiger ut: en lång och stark figur med långt svart hår som döljer ett runt ansikte och en avtrubbad blick. När hon klättrar upp på ställningen lyfter hon upp nederdelen av sin kjol och avslöjar gapande sår på fötterna och på sina förskjutna lemmar. Rykten säger att hon dödar sina egna barn, förgiftar andras, utövar svart magi och umgås med djävulen själv. Utan att röra sig vässar bödeln sin kniv och är redo att hugga huvudet av Anna Göldi, den sista häxan i Europa.
-
Varken författaren eller språket är känt. Sedan den upptäcktes för hundra år sedan har ingen kunnat förstå dess innehåll: de mest framstående kryptograferna, vetenskapsmännen och lingvisterna har bränt ögonen när de har bläddrat igenom de hundratals sidorna, som är fyllda med unika illustrationer och kommenterade med en text som blandar gamla dialekter och påhittade tecken. Dess osäkra ursprung har gett upphov till de mest långsökta teorier: vissa presenterar den som en kodex, andra som en magisk grimoire eller till och med som ett spår av en himmelskt sändebud som kommit till jorden. I dag arbetar artificiella intelligenser hårt tillsammans med mänskliga hjärnor som har tappat luften, och om man får tro dem är det bara en tidsfråga, några år, innan mysteriet med Voynich-manuskriptet slutligen löses.
-
I slutet av november 1930 blåser en snöstorm och ödelägger Nunavut, ett öde område i nordvästra Kanada. Mitt i stormen kämpar Joseph Labelle, en trapper, med att se längre än till näsan och han gör klokt i att hitta ett skydd innan det blir mörkt och temperaturen stiger. Som tur är känner mannen till det omgivande landet väl: några mil österut ligger sjön Angikuni, där det vid stranden bor ett inuitsamhälle med ett trettiotal personer som jägaren redan har bytt skinn med. De är de enda levande människorna i området. Så Joe går till stammen utan att vara medveten om att han kommer att göra en fruktansvärd upptäckt.
-
Dans......"men jag kan inte dansa".......kan alla dansa? Vad är dans? Hur påverkar rörelse till musik oss?
Varför gömmer vi oss bakom att kalla det fuldans?
Ja detta är lite av det jag & Jenny Ramos Pinheiro pratar om i detta avsnittet - en passion vi båda delar men som förändrat sig något över tid då vi släppt prestation & bryr oss mindre om vad andra ska tycka.
In & lyssna!
Varm kram
Sanna
-
I pantheonet av naturens stora mysterier, de som vetenskapen fortfarande har svårt att förstå, finns den spontana förbränningen kvar. Våra förfäder Homo erectus kan skryta med att ha domesticerat elden för 400 000 år sedan, men gnistan är fortfarande oförutsägbar, skrämmande och ibland till och med irrationell. En människa kan plötsligt brinna upp i en brinnande passion eller straffas av gudomlig hämnd: utan någon som helst anledning förtärs hennes ben och kött och förvandlas sedan till aska. Under de senaste århundradena har det inträffat 200 sådana incidenter, och än i dag fortsätter den eldiga ondskan att slå till var som helst, när som helst och särskilt mot vem som helst.
-
På ön Haiti finns det ett öde som är värre än döden. För många är döden en ren formalitet, precis som vår vistelse på jorden: tillvaron är bara en försmak, en förberedelse inför den verkliga resan. Övergången till livet efter döden är så efterlängtad att begravningar för vissa kostar mer än bröllop. Andra har tyvärr oturen att stanna kvar på plattformen i det ödesdigra ögonblicket, mellan de två världarna... De kallas zonbi på kreolska. Angelina Narcisse är kanske bekant med sitt lands tro och sedvänjor, men den morgonen 1980 är chocken hård. På marknaden i Estère passerar hon en gammal man i sextioårsåldern som står i en gränd och stirrar intensivt på henne. När han kommer närmare känner Angelina igen dragen av sin avlidne storebror, som begravdes för nästan arton år sedan. Han står inför henne och talar, och ja, det är verkligen han: Clairvius Narcissus, tillbaka bland de levande.
-
Den 27/12-22 blev drömmen en mardröm & plötsligt kände jag mig räddare än någonsin & det på platsen som jag älskar att vara på.
Att se sitt slås mot klipporna var fruktansvärt....ingen båt är värd det slutet. Jag berättar för första gången ordentligt vad som hände när vår Svarta Pärla hamnade på stenarna & sjönk några dagar innan nyår. Det kanske är lite rörigt en det är oredigerat & kändes som att det inte är någon ide att försöka korrigera att jag ibland hoppar mellan saker för det är så det är i min hjärna nu.....inget är riktigt tillrätta lagt än så jag ger dig mig som jag är i stunden & som vanligt så bjuder jag på båtljuden <3
Trots att det var en sorglig händelse så finns det lite Feelgoodkänsla i det med ;-)
Varm kram Sanna
-
Ann och Sanna tittar på tv-serien ”The Split” på SVT och drabbas av PTST och insikten att även the good guys verkar förvandlas till skitstövlar när det skilsmässan verkligen sätter in (skam osv).
Ann har testat en sensationell sexleksak och efterlyser mer erotik i sitt liv. Sanna tar ett sextest och får reda på om hon är grön, gul, röd eller blå i sängen. Hur går det för Sannas nyktra liv och vad har ”sex & the city” för påverkan på allt egentligen? in och lyssna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Är det brukligt med mental krasch per trimester? Sanna berättar om den senaste och vad som hjälpte henne upp. Vi pratar en hel del om förväntningarna man har på sig själv, och självmedkänsla. Alltså att behandla, och prata till sig själv, som man är mot sin bästa vän. BRA GREJ gravid eller ej.
Producent - Vibes
Mixing engineer - Nathaly Hollub SotoTräna med oss på Vibes
Häng med i vad som händer på Vibes instagram
Skriv till oss på [email protected] -
I den akademiska världen där jag befinner mig har folk på landet både dålig smak och dåliga åsikter menar Sanna. Mia skildrar hur värderingar förändrats hos svenska klassresenärer under tre decennier.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
– Det är lätt hänt i akademikerkretsar att man tycker att man är lite förmer än andra och det har jag tyckt själv också och sagt jävla arbetare om det varit en lastbil på vägen. Men jag tror inte jag varit så rasistisk. Men det är ju rasism det också egentligen att säga att någon är dittan eller dattan, säger före detta vd:n Pär till Mia.
I tre decennier har Mia skildrat Sverige och svenskarna och nu lägger hon ännu ett pussel med ett urval av sina dokumentärer för att skildra hur värderingar påverkar en samhällsutveckling. För vad är det att vara människa i kungadömet Sverige?
I det här programmet har Mia valt ut program från sin 30-åriga radioproduktion där hon pratar med människor ur dom som kallas eliten:
1993 och 2003: Greve Carl Bonde om huruvida han tillhör överklassen eller inte och vad man kan tänkas få med sig fördelar av att gå på internatskolan Lundsberg
2002: Föräldrar och personal på Föräldrakooperativet Musica om klass-segregationen som kan uppstå när den välutbildade medelklassen väljer daghem.
2012: Forskaren Sanna om de uppfattningar om underklass och arbetarklass hon möter på Lunds universitet.
2017: Fd vdn Pär om hur hans syn på andra grupper i samhället förändrades under klassresans gång och tankar som uppkom då han blev svårt sjuk och därefter förtidspensionerad.
Möt Carl, Sanna, Pär och andra i det tredje avsnittet av Mia Blomgrens serie 30 års rapportering från Kungadömet Sverige.
Musiken i programmet är komponerad av Niklas Fernqvist och har titeln Sång för V och illustrationerna är gjorda av Klara Swantesson.
Programmet är gjort 2023.
-
Sanna har varit med i framgångspodden och vågar inte lyssna på resultatet. Vem har rätten att stoppa in en i ett fack och varför är det så svårt att gå utanför bilden av kändisen? Tillbaka till högstadiet och likformigheten. Spriten, släkten, Grete Philipsons stora överklasschock och vikten av att kunna lösa av koder. ⭐️❤️
I samarbete med Lancome:
⭐️ Lancome hälsar även om du också vill prova Rénergie HCF Triple Serum har du nu chansen! Tryck på länken för att komma vidare https://lancome-se.beauty-campaigns.com/quiz/1085019_1221/Renergie-Triple-Serum.html ⭐️
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Gravidhjärnan, alltså det där totalvimsiga tillståndet när man bara slutat fatta, har slagit till för Sanna vilket bland annat visar sig på karaten. När gruppen går åt höger och sparkar åt vänster gör Sanna tvärtom. Dessutom recenserar vi två träningsformer vi testade i NY: The Tracy Anderson Method’s 30 minute cardio och en yogaklass på Humming Puppy.
PS: Ja, vi vet att vi inte är helt synk med tiden IRL. Poddens första 8 avsnitt spelades in på förra sidan årsskiftet. Från och med nästa avsnitt kommer vi leverera poddavsnitt helt i synk med tiden!
Producent - Vibes
Mixing engineer - Nathaly Hollub SotoTräna med oss på Vibes
Häng med i vad som händer på vårt instagram
Skriv till oss på [email protected] -
I det här avsnittet träffar Alexandra Sanna Ödmark från Cure Media. Sanna berättar om the basics när det kommer till influencer marketing samt att hon spår vart branschen tar vägen 2023. Vill du ha mer koll på Sanna och Curemedia så finns de t ex på Instagram och TikTok som @curemedia samt att de har en podcast "Influencer marketing talks"
Det här avsnittet sponsras av webbutbildningen Social Media Academy. Social Media Academy är en utbildning som sker helt och hållet digitalt och när det passar dig. Det finns inga tider att passa (förutom om du vill vara med på frivillig gruppcoaching) och du går den helt och hållet i egen takt. Utbildningen tar ca. 8 veckor att gå om du har en annan heltidssyssla. Läs mer på socialmediaacaddemy.se
- Show more
