Bölümler
-
I denna veckas avsnitt rör vi oss i många olika rum men gemensam nämnare för vårt samtal är att lyssna in oss själva och vårt språk. Vi pratar om frid i själen trots yttre kaos, om acceptans över situationen precis som den är oavsett hur den är. Vi pratar om vikten av att lyssna in oss själva och våra behov och vad det genererar för oss själva och vår familj. Vad vill DU föra vidare till dina barn? Vilken gåva och erfarenheter vill du skicka med? Barn gör som vi gör inte som vi säger? På vilket sätt möter du dina behov och din familjs behov? Är det dags att på allvar fundera över hur vi lever våra liv? Varför är ohälsotalen gällande psykisk ohälsa så stora när det gäller både vuxna och barn trots att vi aldrig i historien haft det på pappret så bra? Vi hinner också med att röra oss i en diskussion i skolans värld innan det var dags att avsluta dagens poddavsnitt.
Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.
Mia och Linda.
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se
Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt -
Vad händer i oss när vi håller vårt hjärta stängt i rädsla över att bli skadade, sårade eller rädda? I detta avsnitt pratar vi om vikten av att ha ett öppet hjärta och att våga vara i vår sanning i alla situationer i livet. Detta är såklart något vi ständigt får öva på och vara medvetna om men när vi väl har börjat uppleva skillnaden på att vara i flöde med oss själva och inte känns valet mycket enklare. Hur ser det ut i ditt liv? I vilka situationer känner du att du förminskar dig och inte tar platsen som är din och när är du i det du brinner för och känner passion för? Hur ofta ställer vi oss själva frågan om vad som är viktigt på riktigt i livet? Just nu upplever vi en tid där vi utmanas i att lämna det som fyllt sin funktion i våra liv, släppa taget om det som är färdigt. Ibland betyder det att lämna relationer, arbetsplatser och andra situationer men ibland handlar det kanske om att titta över vårt eget förhållningssätt till det vi befinner oss i. Kanske är det där vi behöver göra förändringen istället? Hur vet man vilket? Detta och mycket annat diskuterar vi i dagens poddavsnitt. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.
Mia och Linda.
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se
Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt -
Eksik bölüm mü var?
-
I Denna veckas avsnitt har vi återigen förmånen att möta härliga Malin som brinner för att dela med sig av sina kunskaper kring självreflektionsverktyget human design. Ett verktyg som man kan använda för att lära känna sig själv och sin omgivning, få en känsla för hur och var ens energi flödar allra bäst och varför det känns så trögt och mycket motstånd i andra delar av ens liv. Human design är en syntes av flera av de gamla uråldriga visdomslärorna, bland annat Astrologi, Kabbala, Ayurveda, Chakraläran och kvantfysik. Malin beskriver de fyra olika energityperna, generator/manifesterande generator, projektor, manifestor och reflektor och berättar lite om vad det innebär rent energimässigt. Hur reagerar de olika energityperna på det som händer runtomkring och hur förhåller de sig till varandra. Vi pratar också om de läsningar som Malin gjort av våra kartor och våra insikter kring våra olika energityper. Human design väckte mycket hos oss båda och vi hoppas att du som lyssnar kommer bli lika nyfikna som vi när du hör veckans avsnitt.
Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.
Mia, Linda och Malin.
Malin: www.jinja.se
Instagram @jinja.fromheart
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se
Linda: www.unikasamtal.se
Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt -
I det här avsnittet bestämde vi oss för att ta fram våra ”Viktigt på riktigt reflektionskort ”och använda som samtalsinspiration. Vi drog kort åt varandra och det blev minst sagt intressanta diskussioner och reflektioner om flera skilda ämnen. Vi pratade om självkänsla/ självförtroende, balans mellan arbete och fritid och vikten av att få bli bemött för den man är i hjärtat. Vi pratade om hur vi uttrycker känslor och att hur lätt eller svårt det är beror på vad det handlar om och med vem vi pratar. Vi pratade om våra livsval och hur vi övat oss i att vara sanna mot oss själva vilket i sin tur gjort stor skillnad på hur vi lever våra liv idag mot tidigare. Detta och som vanligt en hel del annat diskuterade vi i veckans avsnitt och vi konstaterade att våra kort kan användas på många sätt så blir du nyfiken på dem och kanske vill ha en egen lek, bara hör av dig.
Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.
Mia och Linda
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se
Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt -
Den inre resan med Micke Gunnarsson.
I den här veckans avsnitt har vi förmånen att ha en gäst i vår podd som vi varit nyfikna på under en längre tid. Det blev ett djupt och äkta samtal om livet, längtan, rädslor och kärlek. Vi pratade om våra barn, skolan, vårt föräldraskap och vad som händer i världen precis nu. Högt och lågt och allt på en gång. Micke är en person som valt att följa livets flöde och göra det han brinner för med drivkraften att leva varje dag tills denna resan är slut i den jordiska kostym han för tillfället har. Hur gör man det? Det ser nog olika ut för oss alla men ju fler av oss som väljer att bejaka längtan i oss vad det än månde vara blir inspiratörer och barnmorskor för andra som bär en längtan om att vara levande i livet. Vi pratar om vikten av att lyssna in sig själv, att allt förändringsarbete börjar med oss själva och att hur gärna vi än vill få med andra på tåget i vår förändring handlar till sist bara om en enda person. Mig själv. När vi väljer att bejaka den vi är ämnade att vara tillåter vi också andra att vara dem de är ämnade att vara i ren kärlek och det kan nog se olika ut för oss alla och förändras över tid. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.
Mia, Linda & Micke.
Micke:
hemsida och för bokning: www.mickegunnarsson.se
Instagram: @mickegunnarsson
Min egna app och gemenskap: Ladda ner appen "Micke & Co" där appar finns.
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
I det här avsnittet pratar vi mycket om val. Hur vet man egentligen vad man vill och varför upplever jag att det ibland är svårt att stå upp för att jag inte vill samma saker som tidigare? Hur gör man för att veta vad som är min önskan och andras önskan och vad har medvetenhet med saken att göra?
Vi diskuterar separation mellan olika delar i oss själva och att vi nu kanske börjar bli redo för att ta in att vi har många olika delar i oss och att de kan samsas i oss. Det ena behöver inte utesluta det andra och förhoppningsvis börjar tiden lida mot sitt slut där vi absolut skulle placera oss själva och andra i fack. Vi är ju så mycket mer, så mycket större och en del av något ännu större. Innerst inne vet vi ju egentligen vad vi behöver för att må bra och vi har nog alla mer än en gång gjort upptäckten hur härligt det är när vi följer det vi mår bra av och tvärtom.
Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.
Mia, och Linda -
Den här veckan har vi förmånen att möta Amanda, en ung kvinna från Småland som sen några år tillbaka befinner sig på västkusten. Här lever hon sin tillvaro som förskollärare på halvtid och resten av tiden använder hon till sitt eget företag, Ditt unika jag och för att utforska sig själv och livet. Vi får ta del av Amandas resa från att vara ett barn med mycket känslor men utan förmåga att uttrycka dem till en kvinna som idag hittat sitt eget känslospråk och som definierat sina gamla destruktiva mönster. En resa som inneburit hårt arbete och flera insikter genom många olika stadier. Amanda har använt många olika verktyg bla tantra, shamansk healing, trumresor, inre barnmeditationer och samtalsterapi och just nu är det energimedicin som upptar mycket av tiden. Alla de här pusselbitarna använder hon idag i sina möten med klienter och hon delar med sig av sin resa och sin kunskap för att hjälpa andra att hitta sig själva och sin sanning. När vi är i vårt varande blir vårt görande enkelt är en av hennes kloka deviser. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.
Mia, Linda och Amanda
Amandas kontakt uppgifter:
Instgram: @ditt_unika_jag
hemsida: https://dittunikajag.wixsite.com/my-site
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
Vi bjöd in till en livepodd där människor hade möjlighet att medverka och det blev så vackert. Ämnet var magkänsla, vad är det? Som vanligt landade vi in i en massa andra saker också men vi pratade mycket om vad magkänsla/intuition är för oss. Var kommer det ifrån? Hur vet man vad som är vad? När ska jag lite på min intuition och känns magkänsla och intuition olika? Vi pratade om att vi bär så mycket präglingar och mönster med oss så det ibland är svårt att veta vad som är vad och var den inre rösten kommer ifrån. Vad händer när vi är barn och hur påverkar det oss i vuxen ålder och är det kanske dags att se till att möta våra barn där de behöver bli mötta så vi slipper laga trasiga vuxna? Detta och en hel del annat diskuterar vi i dagens poddavsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube.
Mia och Linda
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
I detta avsnitt får du möta Malin som är en helt fantastisk ung tjej som hittat ett spännande verktyg som hjälpt henne att hantera livet och att förstå sig själv. Human design. Malin berättar om hur hon redan som barn iakttog sin omgivning och tog in precis allt runt omkring sig, tillslut blev det alldeles för mycket och hon sa stopp till allt. Detta resulterade i en depression och så småningom en bipolär diagnos. Malins resa ut ur detta blev sen Human design. En individuell karta som har sitt ursprung i flera olika läror som t.ex. Iching, astrologi, kabbala och kvantfysik. Med human design kan vi få en större förståelse för vilka vi är och varför vi fungerar som vi gör och det här blev Malins väg framåt. Numera jobbar hon deltid med att göra sk. Humandesign Readings för att hjälpa människor att förstå samma sak som hon själv förstått. Att vi alla är unika och värdefulla och när vi får rätt förutsättningar att växa och frodas finns inga begränsningar. I det här avsnittet delar Malin med sig av sin resa och lite längre fram i vår ser vi fram emot att möta Malin igen och höra henne berätta mer om Human design.
Detta och en hel del annat kring sorg och förluster diskuterar vi i dagens poddavsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube.
Mia, Linda och Malin.
Malin: www.jinja.se
Instagram; jinja.fromheart
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
Även denna vecka har vi förmånen att ha en alldeles fantastisk ung man som gäst i vår podd. Möt Razmus som trots att han bara är 21 år redan hunnit förlora alldeles för många av sina familjemedlemmar. I det här avsnittet berättar han sin historia och vad alla förluster inneburit för honom och hur han hanterat och hanterar dem. Razmus är idrottskillen från Vetlanda som förlorade sin pappa i en flygolycka när han var 8 år och sin lillebror i en bilolycka när han var 19 år och däremellan både en älskad farmor och morfar. Vad gör det här med en som människa och hur klarar man ens att fortsätta sitt liv och hitta mening? Razmus pratar om tacksamhet och delar med sig av sina råd han kommit fram till för hur man kan fortsätta hitta mening i livet. Detta och en hel del annat kring sorg och förluster diskuterar vi i dagens poddavsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube. Varmt välkomna till en fin stund kring ett så viktigt ämne.
Mia, Linda och Razmus
Razmus: www.instagram.com/razmusmalmberg/
Mail: [email protected] -
Denna veckas avsnitt har vi förmånen att gästas av mannen som skrivit den alldeles fantastiska boken Stjärnglans eller stjärnfall. En bok som belyser ett ämne som nog inte lämnar någon oberörd, skolans värld. Vad händer om vi ser eleverna i skolan som de är med de kvalitéer och styrkor de faktiskt besitter istället för att försöka forma dem i en färdigstöpt form? Vad händer om vi bygger relationer på individnivå och försöker hjälpa eleverna att hitta sin inre styrka och drivkraft och ha tillit till dessa förmågor och vad händer om vi inte gör det? Titeln på boken ger oss ledtrådar till detta. Stjärnglans och stjärnfall är en bok för alla oavsett om du jobbar i skolans värld eller inte. Vi har ju alla en relation till skolan på ett eller annat sätt och ämnet väcker garanterat saker i oss. Jimmy har jobbat i skolans värld i 20 år och brinner för att göra skolan och den här världen till en bättre plats att vara på och hans begrepp framtidsmäklare istället för lärare är ett vackert sätt att beskriva det på utan pekpinnar och från hjärtat. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller titta på oss på Youtube.
Mia, Linda och Jimmy.
Om du vill komma i kontakt med Jimmy eller blir nyfiken på hans bok hittar du honom här; www.safstrom.se
Maila: [email protected]
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
När vi spelar in det här avsnittet har vi just landat efter att ha sett Kalla Faktas avsnitt om andliga ledare. Ett program som väcker mycket hos många och så även hos oss. Vi diskuterar vår syn på ämnet utifrån dem vi är och det vi har med oss i vårt eget arbete. Vi pratar också om vikten av eget ansvar över vårt mående och vårt sätt att arbeta som terapeuter. Vi pratar om bemötande och att man som kund aldrig ska behöva känna sig dömd. Vi diskuterar också att vi alla har allt vi behöver redan men att vi ibland behöver hjälp i livet att komma ihåg vilka vi är och vad är andlighet egentligen? Sitter andlighet i vad vi stoppar i oss? Kan man äta kött och ändå kalla sig andlig? Vem bestämmer vad som är ok och varför är vi så snabba med att placera allt i fack och måste det finnas en mall för vad som är ok? Vad skulle hända om vi valde att alltid agera kärleksfullt mot oss själva och andra i alla läge istället?
Detta och mycket annat vänder vi och vrider på i veckans avsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns eller titta på oss på vår Youtube kanal.
Mia och Linda
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
I skolan var Karin den där tysta, blyga flickan som på alla utvecklingssamtal fick höra att hon skulle prata mera, ställa mer frågor och bli lite mer framåt. På olika sätt genom åren har hon fått höra att hon ska härdas, att hon måste bli lite tuffare och inte vara så känslig. Hon blev då superduktig på allt hon företog sig för att kompensera och när hon var straxt innan 30 sprack bubblan. Då kraschade Karin och gick in i vägen. Hon fick en bok i handen som hette Drunkna inte i dina känslor av Maggan Hägglund och Doris Dahlin och den handlade om högkänslighet. Då trillade polletten ner. Hon kände igen sig i allt som skrevs och förstod att hon hade personlighetsdraget högkänslighet. Här börjar resan med att utforska sig själv för Karin. En resa som innebar att hon har lagt om sitt liv fullständigt och idag brinner för att hjälpa andra med att hitta sig själva i sin högkänslighet. I det här avsnittet delar Karin med sig av sin resa och hon berättar om hur du själv kan ta reda på om du är högkänslig och dessutom får du ta del av hennes bästa råd om hur du kan underlätta din vardag. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller titta på oss på Youtube.
Mia, Linda och Karin.
Om du vill veta mer om Karin och hennes arbete hittar du henne här; www.kansligtliv.se
Eller på instagram @kansligtliv
Hennes poddar; Meditera med Karin och Våra högkänsliga liv.
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
Vi har alla blivit begåvade med ett fantastiskt mätinstrument – vår kropp. Den talar tydligt om för oss vad vi behöver, när vi behöver det och på vilket sätt – om vi lyssnar vill säga. I det här avsnittet pratar vi om hur det vi befinner oss i känslomässigt kan ge sig uttryck i vår kropp. Kan det vara så att nackont, heshet och benbrott kan berätta något för oss om vår själs väg? Vi tror det och dessutom ger det oss en möjlighet att ändra riktning i livet om vi känner att vi vill. Vi pratar också om det vi stoppar i oss. Vår mat. Hur påverkar det vårt mående? Vad händer med oss när vi äter sådant som vi vet att vi inte mår bra av och vi pratar om vad som händer när vi ger oss själva bra näring istället. Dessutom skrotar vi konceptet nyårslöften och bestämmer oss för att ge oss själva möjligheten att införa bra saker istället för förbud.
Detta och en hel del annat diskuterar vi i dagens poddavsnitt och du är varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och även på youtube
Mia och Linda. -
Så var det då dags igen. Ett nytt år står precis i sin början och vi tar tillfället i akt att summera det gångna året och dela med oss av våra tankar inför det kommande året. 2023 var ett utvecklande och händelserikt år på många sätt och handlade mycket om balans, glädje och gränssättning. Det var också året vi övade på återhämtning och att göra saker ännu mer på vårt eget sätt. Vi har båda uppfattningen om att vi under 2023 så tydligt lagt grunden till det som är på väg in under 2024 och att vi nu är redo att fullt ut bejaka allt det som kommer. Vi har fått möjlighet att förbereda oss inför ett fantastiskt år och vi ser fram emot en spännande tid. Vi tror att 2024 är året där vi alla får möjligheten att bejaka dem vi är ämnade att vara fullt ut och att vi om vi väljer det kan stå i vår fulla kraft och sanning. Vad väljer du? Detta och mycket annat diskuterar vi i dagens avsnitt och du kan lyssna på oss där poddar finns.
Mia och Linda
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
Ännu en gång har vi förmånen att ha fina Frida Karlsson på besök vid poddmikrofonen. När hon nu är med oss för tredje gången har vi tagit oss friheten att döpa henne till vår egen "husastrolog". I detta avsnitt har vi bett Frida att titta lite på hur det ser ut på himlavalvet inför 2024, ett år som bjuder på stora skiften och mycket förändring om vi väljer det. Pluto som byter tecken, Noderna som också byter tecken och bjuder på fortsatt fokus på relationer är bara några av det kommande årets teman. Teknik och vårt förhållningssätt till det kommer även det att vara ett tema och kanske får vi ta del av en och annan revolution men på andra sätt än vi tidigare upplevt. Kommunikation med oss själva och andra kring hur vi uttrycker vår vilja, vad vi behöver och vill ha ligger också under detta år likaså tankar kring hur vi kan leva mer utifrån hjärtat i en ny tidsålder. Detta och mycket annat diskuterar vi i detta spännande avsnitt som du inte vill missa. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns.
Mia, Linda och Frida.
Om du vill läsa mer om Frida och hennes arbete hittar du henne här;
Instagram; https://linktr.ee/fridafullt Hemsida; https://www.fridakarlsson.se/
Kontakt; [email protected]
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
Under många år har vi nu levt på ett sätt i vårt samhälle där vi har varit vana att döma och bedöma varandra utifrån yrke, titlar och utbildningar. Vill vi fortsätta leva så eller är det dags att titta över det systemet på allvar? I detta avsnitt diskuterar vi vår syn på utbildning, kurser, diplom och certifieringar, vad säger de om oss som personer egentligen? Måste man gå en massa kurser för att kunna syssla med det man gör? Ja ibland, ibland inte. Om jag har en massa diplom och certifieringar på väggen är det då likställt med min kunskap? Ja ibland, ibland inte. Vi landar nog i att det viktigaste är vad jag har för kunskap och hur jag använder den, inte hur jag fick den. Detta och mycket annat får du höra om i detta avsnitt och du är varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns.
Mia och Linda
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
Hur kommer det sig att det är så svårt att följa sitt naturliga flöde? Kan det vara så att det vi behöver öva på nu är att gå den längsta halvmetern som någonsin funnits, från hjärnan till hjärtat? Hur gör man då? Vad har våra mänskliga behov med saken att göra och hur kan vi bejaka dem? Vi pratar om de så viktiga mellanrummen och om vikten av att vara här och nu, det är ju faktiskt där livet pågår fast vår hjärna ofta lurar oss att tro att allt sker imorgon eller så ältar vi det som hände igår. Vi delar med oss av våra inre resor och tankar om hur vi kommer i kontakt med våra hjärtan och som vanligt kommer vi in på en massa andra saker som händer i våra liv.
Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns och på youtube.
Mia och Linda
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
I det här avsnittet vänder vi och vrider på begreppet skam. Vad är det? Var kommer det ifrån och varför känner vi skam? Hur ser det ut rent historiskt och finns det någon nytta med skam? Vad kan man göra om man går runt och känner skam? Vi delar med oss av våra egna upplevelser av skam och hur vi har gjort för att hantera den känslan i vårt eget liv. Vi upplever att skam är en känsla som är tabu att prata om och vi upptäckte att ju mer vi pratade om ämnet desto mer situationer kom upp. Vi upptäckte också att vi såg skillnader i att skämmas och att känna skam och att det var skillnader för oss när det gällde vad vi skämdes för. Stort tack till dig kära lyssnare som tipsade oss om temat skam och ni får väldigt gärna tipsa oss om fler ämnen att diskutera i vår podd. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns och även på youtube.
Mia och Linda
Linda: www.unikasamtal.se
Mia: www.haraldsdottersskafferi.se -
I detta avsnitt har vi förmånen att få träffa Victor, en ung kille som trots att han bara är 20 år har hittat sitt livskall. Han vill sprida budskapet om att det finns en nyckel i att ta reda på vem du är och vad just du behöver för att må bra i livet. I sitt företag hjälper Victor andra att hitta dessa svar i sig själva men också bara genom att vara den ödmjuka, kärleksfulla person han är blir han en förebild för andra som verkligen visar vägen i den oroliga tid vi befinner oss i. Han är en inspiratör av stora mått och vi pratar i detta avsnitt bland annat om mod, om att ha koll på sin kraft, tacksamhet och självkärlek. Vi diskuterar också att vi alla besitter en enorm skaparkraft och att vi alla har förmånen och ansvaret att skapa vår egen tillvaro på det sätt som vi behöver just nu och att vi kan ändra oss precis när vi vill. Vi pratar om vikten av att inte ge bort vår kraft och att självkärlek är grunden till allt. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns och vill du titta på programmet finns vi även på Youtube.
Mia, Linda och Victor
Vill du komma i kontakt med Victor hittar du honom här; https://www.instagram.com/vaxtvark_coaching/ - Daha fazla göster
