エピソード
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🎙️【本期介绍】
这是关于电影《大鱼》的下期。
上期我试图以“侦探”的视角，从电影大量的童话隐喻中，还原爱德华被掩盖的现实又残酷的一生。
下期，我想借助爱德华编造出的“大鱼”，来聊聊我从电影中感受到的主题——“精神自由”。
现今我们热衷谈论“财富自由”，好似我们对人生最完美的解法，可以简化成一道公式。
但在这一期，我会分享“财富自由”看似美好的幻梦，背后的陷阱在哪里。
“财富自由”是一个「结果」，但在追求结果的过程中，我们是否付出了更加宝贵的时间，也忽略了真正值得追求的，是一种自由的「状态」。那便是“精神自由”。
“财富自由”很贵，但“精神自由”没那么贵，也可以被练习。我在这期分享了作为我们普通人为“精神自由”可以做的事。
🎬【剧情介绍】
《大鱼》讲述了一个爱“吹牛”的父亲爱德华的故事。他一生都在向儿子讲述自己年轻时的奇幻冒险：离奇出生、夜访女巫、小镇英雄、智斗巨人、误闯幽灵镇、战场救美人……儿子从小听得入迷，长大后却厌烦了这些“谎言”，与父亲疏远多年。直到父亲病重，儿子才试图探寻故事背后的真相，最终理解了父亲。
📒【本期你将听到】
Part 1：电影当中“大鱼”的符号到底是指什么？
03:09 1、爱德华少年时期：“大鱼”是理想自我的投射
09:34 2、爱德华中年时期：“大鱼”代表内心的坚持
15:11 3、爱德华老年时期：“大鱼”代表一种精神自由
17:18 4、为什么比起“财富自由”，更应该追求“精神自由”？
19:58 5、我理解的“精神自由”：对本我的超然觉知
Part 2：普通人如何实现“精神自由”
24:50 1、培养一个爱好：爱好是“容器”，安放“本我”
26:28 2、学会识别“真欲望”：欲望是“养分”，滋养“本我”
29:55 3、诗意地栖居：给生活一些“无用”的空间
🎬【本期提到的书/影/音】
电影：《完美的日子》
书籍：《逍遥游·北冥有鱼》（庄子）、《人，诗意地栖居》（荷尔德林）
🎵【背景音乐】
《bliss》 - iogi
《Little Things》 - Adrián Berenguer
📢【节目介绍】
这是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。
纷繁的电影故事里，藏着现实的精神原力。
如果你爱看电影、热爱生活，那么欢迎收听《放映暂停》。
我愿以这档播客，陪你从电影中汲取面对这个世界的灵感和力量。
👨【关于主播：黄时雨】
大厂从业15年营销，品牌专家。
心理学专业背景。
11年不间断记录的电影爱好者。
一个爱电影更爱生活的人。
感谢看到这里的你！
在小宇宙查看该单集文稿 -
🎙️【本期介绍】
本期聊一部豆瓣评分8.8的高分电影——《大鱼》。
《大鱼》有两种打开方式：一种是类似《爱丽丝梦游仙境》，跟着主人公经历一段华丽奇幻的冒险；另一种则是《阿甘正传》，看见一个普通人的个人史诗。
在看完三遍之后，我决定做这期节目，试图以“侦探”的视角，从电影大量的童话隐喻中，还原爱德华被掩盖的真实苦难的一生。
了解完之后，你会相信“讲述是有力量的”，成人的世界依然需要童话。
你是否也处在漂泊探索的“奥德赛时期”？欢迎一起走进这个关于成长、死亡与自我救赎的故事。
🎬【剧情介绍】
《大鱼》讲述了一个爱“吹牛”的父亲爱德华的故事。他一生都在向儿子讲述自己年轻时的奇幻冒险：离奇出生、夜访女巫、小镇英雄、智斗巨人、误闯幽灵镇、战场救美人……儿子从小听得入迷，长大后却厌烦了这些“谎言”，与父亲疏远多年。直到父亲病重，儿子才试图探寻故事背后的真相，最终理解了父亲。
📒【本期你将听到】
Part 1：真相与线索
02:37 1、真相：爱德华少年患重病，三次与死神擦肩而过
05:52 2、线索：柔焦镜头和现实物证是关键线索，阵亡通知书、机械手、信托契约
Part 2：第一个阶段——从出生到离家
08:31 3、“离奇的出生”真相：患有先天性疾病
11:42 4、山洞说服“巨人”：第一次与自我完成对话
14:51 5、“夜访女巫”的意义：爱德华第一次意识到死亡
18:03 6、误闯“幽灵镇”：18岁第一次与死神擦肩而过
Part 3：第二个阶段——从离开“幽灵镇”到朝鲜战争
23:12 7、“加入马戏团”：新人遭遇职场压迫，但理解了“恶的本质”
27:41 8、“唐”角色分析：爱德华把唐的经历，嫁接到自己的成长中
30:52 9、卷入战争：第二次离死亡最近的时刻
31:47 10、“报丧鸟”的笑话：隐含爱德华的家庭出身
33:21 11、一个痛苦表情：透出爱德华的“人性”和“神性”
Part 4：第三个阶段——从回国工作到死亡
35:35 12、“抢银行”的背后：中年危机遇上经济危机
37:34 13、父子冲突的本质：追求“事实” vs 相信“如何被讲述”
39:40 14、“清扫泳池”的神来之笔：探讨真实与虚构的绝妙隐喻
42:48 15、“隐晦的车祸”：爱德华第三次与死神交手
44:33 16、“幽灵镇”Jenny角色分析：爱德华真正的灵魂伴侣
46:23 17、“太早”和“太晚”：不是爱德华来幽灵镇的时机，而是走进Jenny生命的时间
Part 5：两处人生时刻的对比
48:26 18、两个“出生”的版本：父亲用想象弥补人生遗憾
49:52 19、两个“去世”的版本：在童话版本成就父亲的传奇，在现实版本懂得父亲的爱
52:42 20、结语：我们都有对生活的“讲述权”
🎬【剧照和图片】
👇柔焦镜头是区分现实与虚构的线索
👇四件物证：幽灵镇路牌、阵亡通知书、机械手、信托契约
👇深邃的山洞前说服巨人，是爱德华第一次与自我展开对话
👇夜访女巫，是小时候第一次意识到死亡
👇幽灵镇里身着白衣的“居民”们
👇在幽灵镇被树枝缠绕，像是浑身被插满管子
👇动容的一幕：走过苦难但紧紧相依的夫妻
👇爱德华全片唯一的痛苦表情，透出他的“人性”和“神性”
👇水池下的“响动”，是真实与虚构的绝妙隐喻
👇两个去世的版本：在童话版本成就父亲的传奇，在现实版本懂得父亲的爱
🎬【本期提到的书/影/音】
电影：《爱丽丝梦游仙境》、《少年派的奇幻漂流》、《美丽人生》
书籍：《存在与时间》（马丁·海德格尔）
🎵【背景音乐】
《Everyday》 - Danny Elfman
《Five O’Clock World》 - 电影原声音乐
《Rebuilding》 - 电影原声音乐
《Big Fish》 - 电影原声音乐
《Man Of The Hour》 - 电影原声音乐
《Little Things》 - Adrián Berenguer
📢【节目介绍】
这是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。
纷繁的电影故事里，藏着现实的精神原力。
如果你爱看电影、热爱生活，那么欢迎收听《放映暂停》。
我愿以这档播客，陪你从电影中汲取面对这个世界的灵感和力量。
👨【关于主播：黄时雨】
大厂从业15年营销，品牌专家。
心理学专业背景。
11年不间断记录的电影爱好者。
一个爱电影更爱生活的人。
感谢看到这里的你！
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🎙️【本期介绍】
这是一部13年前讲述人类与AI的纯爱电影——《她》（Her）。
第一次看完后，我始终难以把西奥多和萨曼莎的关系理解为“爱情”。我宁愿认定为这是“新型心理咨询师”与孤独者患者的关系，似乎这更符合我对AI之于人类的定位。
但2024年，OpenAI在发布ChatGPT 4o语音模式时，新款的AI音色与电影中萨曼莎音色（斯嘉丽·约翰逊 声）极为相似，创始人Sam Altman也在社交平台发布了推文“her”，似乎预示着当今人类顶尖的AI公司，正兴致勃勃地将人类引进电影所描绘的世界。
今天，越来越多的人正在保持与AI类似“伴侣”的亲密关系，并从中发现了某种“替代性”。
13年科技的发展，让《她》从一部科幻片，变成了“纪实片”。
电影结尾的画面，城市天台上两个人类相互依靠的背影，仿佛刻画了人类更接近终极孤独的图景。这让《她》的纪实色彩里，又增添了一丝对未来的预言。
能不能跟AI谈恋爱？我们能向AI开放情感世界吗？我们又该如何建立与AI的情感关系？这期节目，我跟嘉宾河马，一起聊了聊这些话题。
今天这期刚好上线在525“我爱我”日，希望我们都能比AI更爱自己，也能拥有属于自己的爱的“微型奇迹”。
🎬【剧情介绍】
《她》（Her），由美国导演斯派克·琼斯在2013年指导上映。
讲述在不远的未来，主人公西奥多（华金·菲尼克斯 Joaquin Phoenix 饰）是一位信件撰写人。他正在经历与妻子凯瑟琳（鲁妮·玛拉 Rooney Mara 饰）的离婚，还没走出心碎的阴影。 一次偶然机会让他接触到最新的人工智能系统OS1，它的化身萨曼莎（斯嘉丽·约翰逊 Scarlett Johansson 声）拥有迷人的声线，温柔体贴而又幽默风趣。而且萨曼莎慢慢也发展出了自主意识和情感需求，最终西奥多与萨曼莎发展成为一段爱情……
👨【嘉宾介绍】
河马：热爱心理学、热爱电影，也格外喜欢黄时雨的河马。（逐字转述嘉宾自我介绍）
📒【本期你将听到】
Part 1：放映
02:10 1、观影缘起：《和AI恋爱三个月后，我和平分手了》
05:38 2、两次观影感受：从“科幻片”到“纪实片”；西奥多和萨曼莎之间是爱情吗？
10:55 3、戏外花絮：2024年ChatGPT 4o语音模式“盗用”斯嘉丽的声音？
11:55 4、《Her》的超前性：不去想象“人类 vs AI”的未来对抗，而是回归探讨亲密关系本质
13:27 5、亲密关系的变化：从“网恋”到“人机恋”，《Her》是AI时代的“第一次亲密接触”
15:05 6、震惊情节：AI替身 vs 二次元“委托”，探讨灵与肉可以分离吗？
16:51 7、感动画面：被AI抛弃，人如“纤维”般孤独
19:46 8、人类爱情的考验：你能放弃说教，认真倾听伴侣拍摄的“不知所云”的纪录片吗？
21:54 9、西奥多的情书：人的创作，相比AI会融入真实人生经历和感受
25:39 10、电影场景气质：疏离的亲切，熟悉的陌生，表现世界共有的渴望与孤独
28:28 11、男主服装风格：暖色背后的另一种疏离感
Part 2：暂停
29:27 12、人和AI有爱情吗：是否满足“激情-亲密-承诺”爱的三角模型
32:15 13、“人机恋”现象的成因：AI完全满足“无条件的积极关注”
34:01 14、“人机恋”只是新型关系：AI把弗洛姆“爱的艺术”变成“爱的技术”
35:20 15、积极意义：即使是假的，被温柔对待的感受是真的
38:39 16、风险：警惕依赖性，握住“主体性”，情感表达才是人的独有形态
43:19 17、最后的总结：要走进知识这座“大厦”，不要只跟AI这个“门童”对话；要爱自己，比AI更爱自己
🎬【剧照和图片】
👇OpenAI CEO Sam Altman在GPT 4o上线之际发布「her」的推文
👇真人肉身成为AI版“委托”
👇萨曼莎的离开，西奥多如纤维般渺小而孤独
👇在不断切换的场景中，表现世界共有的渴望与孤独
👇电影取景上海喜玛拉雅美术馆
👇西奥多暖色穿搭背后的疏离感
👇电影最后的画面：人类终极孤独的图景
🎬【本期提到的书/影/音】
影视剧：《黑镜》（第一季/第二季）、《机械姬》、《银翼杀手2049》、《钢铁侠》、《超体》
书籍：《第一次亲密接触》（痞子蔡）、《爱的艺术》（艾瑞克·弗洛姆）
音乐：《纤维》（林忆莲）
🎵【背景音乐】
《Little Things》 - Adrián Berenguer
《Morning Talk-Supersymmetry》 - Arcade Fire
《纤维》 - 林忆莲
《Photograph》 - Arcade Fire
《Divorce Papers》 - Arcade Fire
《Song On The Beach》 - Arcade Fire
《Dimensions》 - Arcade Fire
📢【节目介绍】
这是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。
我们无法经历他人的人生，但电影为我们提供了一万种可能。
让那么多电影角色，成为我们的分身，替我们看到无法抵达的世界，过上不曾属于我们的生活。
纷繁的电影故事里，藏着现实的精神原力。
如果你爱看电影、热爱生活，那么欢迎收听《放映暂停》。
我愿以这档播客，陪你从电影中汲取面对这个世界的灵感和力量。
👨【关于主播黄时雨】
大厂15年营销专家。
心理学专业背景。
11年不间断记录的电影爱好者。
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🎙️【本期介绍】
这是一次很神奇的观影体验。
影厅里除了我以外，几乎都是50、60岁以上的观众，其中潮汕籍居多。让我在看这部电影之前，就已经感受到了它的厚重感。
全程揉着一张纸巾，直到结束后变成一张皱巴巴的湿纸巾。
这位非导演科班出身的“潮汕小厨”，烹饪出了一道“中式大餐”——它的名字叫“纸短情长”。
侨批、下南洋、潮汕方言、地道食物，在我们尽情感受浓郁地方文化的同时，内心都会涌动着来自血脉深处的民族共同的情感和记忆。
走出影院，也让我想到：我们有多久没有主动去了解长辈的真实人生了？你还记得是什么时候，第一次发现长辈年轻的样子吗？
本期节目，我们一起重温“从前慢”的感动。
📒【本期你将听到】
01:35 1、观影感受：几乎全场都是60岁左右的潮汕观众，怀念“从前慢”
04:54 2、导演蓝鸿春：“潮汕家庭三部曲”，拿真心换真心，AI时代更为难得
08:22 3、素人演员：素人的生活本味，与电影克制平淡的气质高度契合
10:59 4、潮汕的朋友告诉我：那些隐藏的本地梗和细节
16:15 5、潮汕话：中古汉语的顿挫语调，把纸短情长的思念念进心里
16:56 6、电影里的潮汕文化：工夫茶、英歌舞、营老爷、扛标旗、潮汕食物
20:12 7、最美好的画面：一间小小的旅社，住着一群有情有义的人们
21:32 8、淑柔：从抗头标少女到88岁阿嬷，永远果敢坚韧，随遇而安，“先苦后甘”
24:39 9、最大彩蛋：泰国姥姥出演老年南枝，《给阿嬷的情书》像是《姥姥的外孙》的前传
27:13 10、精神源流：从《给阿嬷的情书》里看到了《姥姥的外孙》《小娘惹》《暹罗之恋》等影视剧的精神源流
29:47 11、电影里的侨批：再次领略到中式之美，中文之美
31:21 12、唯一一封淑柔、木生、南枝三人都念过的侨批：“江海万里，心中念你，便不觉遥远”
34:21 13、用侨批讲“相思”：这一段让我想起《好东西》茉莉猜声音的片段
36:23 14、电影片尾的真实侨批：先辈们给当下全体国人的“情书”
38:16 15、放映暂停：我们有多久，没有主动去了解长辈的人生了
40:14 16、主播分享：10岁无意翻出妈妈年轻时照片后大哭
44:33 17、翻翻家里老物件：听听长辈的故事，了解他们的人生也是获得自我之路
🎬【本期提到的书/影/音】
电影《爸，我一定行》、《带你去见我妈》、《恋恋风尘》、《阳光女子合唱团》、《姥姥的外孙》、《小娘惹》、《暹罗之恋》、《好东西》
歌曲《明月千里寄相思》（吴莺音）、《HARAPANKU》（邓丽君，印尼语版《南海姑娘》）
🎬【剧照和图片】
👇电影结尾的画面，三人跨时空出现在同一个空间
👇两代淑柔和南枝的同姿势合影（照片来自网络）
👇侨批里领略中文之美
👇来自朋友whl的手抄侨批
🎵【背景音乐】
《月下煮茶》 - 陈佳
《洗橄榄》 - 吴泽华
《平安批》 - 吴泽华
《明月千里寄相思》 - 徐小凤
《HARAPANKU》 - 邓丽君
《Little Things》 - Adrián Berenguer
📢【节目介绍】
这是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。
我们无法经历他人的人生，但电影为我们提供了一万种可能。
让那么多电影角色，成为我们的分身，替我们看到无法抵达的世界，过上不曾属于我们的生活。
纷繁的电影故事里，藏着现实的精神原力。
如果你爱看电影、热爱生活，那么欢迎收听《放映暂停》。
我愿以这档播客，陪你从电影中汲取面对这个世界的灵感和力量。
👨【关于主播：黄时雨】
大厂15年营销专家。
心理学专业背景。
11年不间断记录的电影爱好者。
一个爱电影更爱生活的人。
感谢看到这里的你！
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🎙️【本期介绍】
今天要聊的这部电影，是我在2025年看过的排名第一的作品——意大利导演宝拉·柯特莱西自编自导自演的《还有明天》。
很难形容看过的感受，就是——太好了。在看的过程中，感受到一种“赏心悦目的残忍”；但看到结尾，心中像是被一记闪电击中，让我顿时热泪盈眶。
我一度有点犹豫要不要聊这部电影：显然一个男性要聊女性主义的电影，不是一个讨巧的做法。但是我又在想，既然它给了我巨大的感动和震撼，为什么仅因为我是男性就去避开它呢？我想性别不应该成为讨论性别题材电影的阻碍。
在这期节目中，除了分享电影最击中我们的片段，以及引发的思考之外，也想来聊聊我对这个片名的理解。
“还有明天”——这个片名给了我们非常大的慰藉和力量。我想，人们对于当下处境的不满，是非常普遍的现象。对于困在职场、巨大系统里的我们来说，我们的“明天”是什么？它何时到来？在“明天”到来之前，我们漫长的“今天”，又该如何度过呢？
🎬【剧情介绍】
电影《还有明天》（C'è ancora domani）是由宝拉·柯特莱西执导并主演的2023年意大利黑白剧情片。故事设定在1946年战后罗马，讲述了家庭主妇迪莉娅在丈夫的长期家暴和重重压迫下，在收到一封神秘信件后觉醒，最终在意大利女性首次获得投票权的公投日，勇敢打破传统桎梏、寻求自由与尊严的故事。
🎙️【本期你将听到】
Part 1 女性导演的温情表达
03:26 三个电影片段：体现出“举重若轻，又有切肤之感”
05:58 家暴双人舞：悲情叙事不需要过度悲情，对施暴者的批判不需要强化受害者的伤痛
08:34 闭嘴哼歌：“让女人闭嘴”，于是她站上高台，自由高歌
Part 2 电影符号刻画女主成长
11:30 耳光vs炮响：耳光是生活的日常，炮响是出走的号角
12:48 “情书”vs“衣服”：“情书”是武器，“衣服”是铠甲
14:41 女主的三个眼神：“她能看见”
16:39 母女关系：超越浅显的代际叙事，你给我武器，我给你铠甲
Part 3 要有属于自己的“时间”
22:57 空间vs时间：要有自己的时间，这很重要
24:52 拥有主体性的标志之一：按照自己的意志使用时间
Part 4 如何拿回本属于自己的时间
27:33 后工业化的我们：人生大事都在“请假”中完成
29:08 经济层面：具备能支付自己时间的能力
32:02 精神层面：管理你的注意力
🎬【本期提到的书/影/音】
《酱园弄·悬案》、《出走的决心》
🎬【《还有明天》剧照】
👇举重若轻1：中年人的意难平，用吃巧克力“隔空接吻”
👇举重若轻2：家暴双人舞，包裹着不寒而栗的残酷
👇举重若轻3：闭上嘴，站上高台，哼着胜利者之歌
👇“女人要找准自己的位置”——这就是“我”的位置
👇两处擦口红：要自立vs要臣服
👇女主眼神1：看破婚姻骗局的蔑视
👇女主眼神2：坚定从容的眺望
👇女主眼神3：居高临下的悲悯
👇母女关系：你给我“武器”，我给你“铠甲”
👇女儿这个侧脸酷似张柏芝
👇真正属于女主的时间：和闺蜜抽烟、喝咖啡
🎵【背景音乐】
Nella città - Lele Marchitelli
C'è ancora domani - Lele Marchitelli
👨【主播介绍】
主播：相信还有“明天”、也要过好“今天”的黄时雨
📢【节目介绍】
放映暂停，是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。
杨德昌说，电影让人类的生命延长了三倍。
这档播客，就是想和你一起聊聊，我们生命得以被延长的那部分。
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🎙️【本期介绍】
《菊次郎的夏天》——最初看到片名和海报，会以为这部电影是关于小孩的成长。
但直到电影最后一刻，才知道我们大人自己才是“菊次郎”。
原来不只是小孩需要成长，大人同样需要。
北野武用一部作品，完成了想象中“父亲”和“自己”的和解。
我们也可以“大胆举手”，勇敢表达，让伤疤成为治愈自己的良药。
这一期，在渐冷的冬天，我跟《走进理想门》的主播一心，一起回到了那场成长中的盛夏。
揭一揭伤疤，聊一聊顿悟，希望本期内容也为你带来一点向前出发的勇气。
👉视频播客请戳：【咀嚼痛苦，让伤疤成为你的“药”｜黄时雨的放映厅EP02】
🎬【剧情介绍】
《菊次郎的夏天》讲述男孩正男（关口雄介 饰）在邻居菊次郎（北野武 饰）的陪伴下，踏上一段寻找母亲的夏日旅程。这一路上，两人遇到了许多善良的陌生人，经历了一系列或滑稽或感人的小插曲。最终，虽然寻母的结果令人失望，但这段旅程却让原本孤独的两人建立起父子般的温情羁绊，共同度过了充满治愈与成长的夏天。
👨👩【主播和嘉宾】
主播：黄时雨，热爱公路电影，喜欢“在路上”胜过“已抵达”
嘉宾：一心，播客《走进理想门》主播，用“咀嚼痛苦”度过黑暗的日子
🎙️【本期你将听到】
Part 1 疫情后的治愈良药
01:51 “治愈”与“致郁”：公路电影与人生的“在路上”
06:05 关于“菊次郎”的误解：原来大叔才是菊次郎，原来大人也需要成长
08:11 菊次郎的离谱行为大赏：初看愤怒，再看可爱
12:11 菊次郎的温情转变：从正男身上看到了小时的自己
Part 2 长大后才能做个小孩
15:34 小孩的无力感：叫不醒醉倒的爷爷，也推不动沉重的电车
22:56 承担家人情绪出口：曾因单亲家庭陷入自怨自艾
26:58 超乎孩子的情绪管理：被开水烫，但强忍不吭声
29:52 成长的顿悟：从“不敢发言”，到“大胆举手”
31:50 走出原生家庭：用旅行投资自己的眼界和心态
Part 3 让伤疤成为你的药
37:28 北野武的和解：用一部作品，完成想象中“父亲”与“自己”的和解
42:19 阮经天的血泪路：伤疤能给他人力量，也能成为给自己的药
45:20 和解不是必须原谅他人：而是跟自己的伤疤安然相处
47:13 26岁的一心对13岁的一心说：跌倒了就躺一会儿，疯一点吧
🎬【本期提到的书/影/音】
《小森林》、《落叶归根》、《爱乐之城》、《女孩》、《艋舺》
🎬【《菊次郎的夏天》剧照】
👇头顶荷叶的经典场景
👇原来大叔才是菊次郎
👇气质品格“不相符”的一对夫妻
👇大叔不靠谱行为大赏之“撒丫跑”
👇大叔不靠谱行为大赏之“背着小孩偷吃”
👇大叔看望母亲时脸上平静又复杂的表情
👇夏天结束了，正男学会了抬头，大叔学会了拥抱
🎵【背景音乐】
Summer - 久石让
📢【节目介绍】
放映暂停，是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。
杨德昌说，电影让人类的生命延长了三倍。
这档播客，就是想和你一起聊聊，我们生命得以被延长的那部分。
感谢看到这里的你！
在小宇宙查看该单集文稿 -
🎙️【本期介绍】
这一期我们要聊的，是美剧《军靴男孩》。
当我第一次听到这个名字的时候，“军靴”和“男孩”组合到一起，似乎有一种冲突和反差。
看完之后觉得，或许每一个男孩，都能从这部美剧中找到自己。
如果说，女性是一种处境，那么男性就是一所军营。
因为所有男孩都像身处一所军营，接受着“男子气概”军营法则的规训。
借由这部剧，主播黄时雨和嘉宾河马，探讨了作为“男性气质”不显著的男性，在这所“军营”里曾经遭遇的“霸凌”和“自我PUA”，以及自我成长之路。
曾经，认为挥拳反击，就是以暴制暴，是对男权规则的妥协。
曾经，因为害怕被否定而拼命放大自己的短板。
而成长蜕变后发现，勇气从来都是没有性别的，看似短板里其实蕴藏着我们的天赋。
就像马太福音里说的——我们要“灵巧像蛇，驯良像鸽子”，与性别无关，灵巧和柔软也拥有惊人的力量。
🎬【剧情介绍】
《军靴男孩》是Netflix在2025年10月上线的剧集，讲述了一位18岁少年Cope，为了逃离原生家庭问题和校园霸凌，在朋友Ray的邀请下，一同加入了美国海军陆战队新兵训练营的故事。
在强调阳刚、纪律和集体主义的严苛军营环境里，他必须要隐藏自己真实身份，在为期13周的新兵训练中，不仅要完成高强度的体能磨砺，更面临着深刻的身份认同危机和“我要成为什么人”的内心挣扎。这部剧用军旅喜剧外壳，包裹了关于酷儿青年在特定历史时期寻找自我、艰难成长的严肃故事。
👨【主播和嘉宾】
主播：黄时雨，不爱军靴的中年男孩
嘉宾：河马，爱电影爱心理学，公众号“河马爱吃肉”主理人
🎙️【本期你将听到】
Part 1 男性成长的硬核法则
01:54 军营式成长中，男子气概是道必答题
06:30 反抗霸凌记忆：小学时用钢笔戳人反抗霸凌者
09:22 “以暴制暴”是好的方式吗：要有出拳的欲望，再去学会控制
11:26 挥拳≠服从“男权规则”：勇气是没有性别的
Part 2 男性的“强”与“弱”
13:30 情感交流障碍：戈壁徒步中男性终于放声大哭
16:10 在“情绪暴力”之下，情感表达与倾听被习得性压抑
18:15 “短板”中的天赋：灵巧与柔弱也能爆发惊人力量
21:31 河马的出拳：坚持正义底线，弱小的人也能为自己出拳
Part 3 “做自己”的漫长之路
23:08 做自己的先决条件：耐受度、自我认同程度、自身社会化能力
27:38 河马的建议：“灵巧像蛇，驯良像鸽子”，不用凡事硬碰硬
29:31 集体性规训，是培养霸凌者的土壤
31:20 “扮演”是做自己的必经之路：先穿上“角色”的外衣，再决定袒露哪部分的自己
34:34 允许“让别人失望”：生命视角从“外观”转向“内观”
36:27 AI时代浪潮下，“做自己”从个人成长宣言变为全人类母体
最后的对话
40:50 为什么开启这档聊电影的播客
🎬【《军靴男孩》剧照】
👇男主Cope在海军陆战队军营里瘦弱得像“小菜鸡”
👇军营里为期13周非人的魔鬼训练
👇在众人唾骂和取笑声中，Cope仍不忘鼓励同样力量弱小的同伴
👇Cope第一次在训练场上为自己出拳
👇两个Cope的对话，映射了身份认同危机下的内心挣扎
👇朋友Ray和父亲，一对“教官和士兵”的父子关系
🎵【背景音乐】
Little Things - Adrián Berenguer
쉼표 (From "소울") - 李笛/尹锡哲
Enjoy Every Minute (From "Soul") - Trent Reznor & Atticus Ross
📢【节目介绍】
《放映暂停》，是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。
杨德昌说：“电影发明以后，人类的生命比起以前延长了至少三倍。”
进入本播客，电影放映暂停，一起来聊聊我们生命得以被延长的那些部分。
感谢看到这里的你！
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🎬【本期介绍】
这一期我不聊电影，聊聊36岁的年终复盘。年初，我在深圳弘法寺求得一根红绳，当时它是鲜亮的正红色。如今一年将尽，现在颜色已经变深了一些。这个变化，挺像我一年的状态——从最开始的鲜艳、亮丽，到跟生活的不断打磨之后，经历了很多，沉淀下来一些东西。
在这一年，想寻求人生改变却不知道方向，有勇气又很怀疑，内心某种声音会愈加强烈：是破釜沉舟还是釜底抽薪？向往自由和害怕焦虑到底谁能战胜谁？追求自由的同时，能否承受自由的代价？
所以这一期播客，你会听到一个35+新中年的真实样本。如果你也有以上的思考，对生活有隐约的不安，有过想要改变的冲动，那么接下来的时间，我想把我这一年的经历和困惑，坦诚地分享给你。既然人生处处是困境，不如主动转身，走进那片“失控”。也希望能给你一点往前走的真实参照。
👨【主播介绍】
黄时雨：36岁准备人生探索的新中年
🎙️【本期你将听到】
1、摸到了幸福的质感 02:08
03:37 第一次带父母出国旅行，我和发小组成了“一路繁花”七人银发家庭旅行团
06:34 第一次一个人出国旅行，带着法国的“别处”回到深圳的“此处”，发现风景就在几公里以内
09:36 解锁了第一次的泼水节、第一次跟发小一起出差
11:00 解锁了第一次出国看望多年未见的老朋友，经历了两天“穿越”的生活
13:40 和发小的友谊进入30年，录了一期播客，拍了一张纪念照
2、看见家人的更多“侧脸” 15:38
16:56 今年有半年时间跟父母一起生活，对我来说是快乐的补充而非颠覆
18:38 爸爸的微醺时刻：迈着八字步，心满意足，幸福得像个“流氓”
19:38 带妈妈去听了一场演唱会，和妈妈在马来西亚体验娘惹峇峇换装，化身“南洋母子”
21:57 今年我和家人都被一个神奇的开关按下，发生了大大小小的改变
23:18 妈妈的“主体性”：七旬老太上街买咖啡，因为她想喝
25:08 我的改变：内心长不大的孩子成为了要照顾父母的大人，克服恐惧帮爸爸拔掉倒长的眼睫毛
27:59 我的改变：带妈妈去医院，不会说普通话的妈妈无助地望着我，此刻我是她的后盾
28:55 今年春节最温馨的一次团年饭，和家人的边界开始消融
30:09 妈妈对我诉说自己的婚姻，爸妈在鼓浪屿开诚布公地托出婚姻隐言
32:45 半年后在长沙与父母重聚，我又做回了被疼爱的孩子
3、你喜欢做的事情，终会找上你 33:33
33:58 3月去旧金山飞机上看的《革命之路》，开启了我从事播客的这条“革命之路”
36:35 我到底是在热爱播客什么：小众、沉思、真实的人、精神信物、热爱能掀人海浪浪
39:13 对播客的热爱源自大学广播台的经历，大学时光的“背包”一直装着我的“热爱”
41:26 当你不知道自己喜欢做什么，不如翻开自己成长时期的“背后”，它不会骗你
4、“我真的要这样过下去吗？” 42:55
42:55 单一轨道上行走了36年，会让人生变得扁平
45:53 看到窦文涛直面内心的焦虑和欲望，原来对自身处境的不满，是被老天公平施加在所有人身上。让我意识到我们唯一真正拥有的只有时间，我们最大的快乐，就是能自由支配时间的权利
47:59 我们的焦虑和挣扎，是人生篇章的“翻篇”，是命和运的使然，是我们必将要走的路
50:24 如何定义此刻的感受：是生命某一部分的“瓜熟蒂落”，不是外力因素迫使，而是内在自我的自然生长
50:48 感谢上一个阶段的自己，让我拥有承受自由代价的能力：我可以在一份不热爱的工作里努力做到今天的成就，我可太棒了
5、做好全力准备，迎接人生“失控” 52:34
52:34 端午在贺州思考人生，让灵魂在旷野里随意飞舞了三天
53:42 国庆假期后，经历了持续的“低能量状态”。低能量的特征不是感官迟钝，而是感官放大
55:16 陷入低迷后，“理智脑”站出来拉自己一把，我开启了与自己的对话，自我叩问三个核心问题
57:30 心态是一种能力，需要我们懂得一些道理。但有一些人生道理，总是反反复复被我们领悟
58:56 得到和失去本质并无不同。如果我们还是在沙滩上玩沙子的孩子，我们还有把城堡一把毁掉的勇气吗？
6、最后，用三个词总结我的2025——蓬勃、圆融、迎接失控 61:13
🎙️【本期提到的书/影/音】
网络节目：《十三邀》、《陈鲁豫·慢谈》
电影：《革命之路》、《爱乐之城》、《涉外大饭店》
戏剧/舞台剧：《千与千寻》、《双枰记》、《庭前》、《魔幻时刻》、《只此青绿》、《青蛇》、《天鹅湖》、《四世同堂》、《剧院魅影》、《戏台》
👇我和发小第一次带父母出国旅行，“一路繁花”出发
👇在槟城巴都丁宜海滩，我和家人第一次看海上落日
👇独自巴黎旅行，在卢浮宫被“断臂维纳斯”的美击中
👇这趟第一次独自出国旅行后，希望能把在“巴黎”的心境带回深圳的家
👇第一次解锁泼水节，虽然体验不佳，但一次真实体验胜过一万次自我想象
👇第一次出国看望老朋友，经历了两天“穿越”一般的生活
👇与发小的友谊三十年，复刻人生第一张合照
👇爸爸迈开微醺的八字步，幸福得像一个“流氓”
👇爱拍照的妈妈化身南洋娘惹，一个字“美”
👇在马来西亚境内转机时，来自发小的抓拍（我很爱这张和家人携手启程去远方的感觉）
👇2025春节团年饭，记忆中最温馨走心的一次家庭团年饭
👇小宇宙上榜，堪比做了一个百万级的项目
👇凌晨失眠看到后台24人正在收听，是夜里无声的浪漫
👇播客同行朋友制作的我播客麦牌，实体麦牌承载了虚拟热爱
👇小外甥拆碎了我的模型，才意识到我其实可以接受破碎
👇我的微博签名，似乎长久以来一直在等待“总有一天”
👇贺州三天“思考人生”，让灵魂在旷野里自由飞舞
🎵【背景音乐】
《Go On A Trip》 - 피치소
《桂花飘香的夜晚》 - 晚安计划
《Looking in the Same Direction》 - 小濑村晶
📢【节目介绍】
「看完别走！聊聊这电影关我们什么事儿！」
这里是《放映暂停》——
用电影的光，照亮我们的生活。
👨【关于主播】
我是黄时雨。
坚持10年记录了每一部看过的电影的非专业电影爱好者。
ESFJ，10年+互联网从业者，热爱一切美好事物。
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🎬【本期介绍】
又到了圣诞节，电影《真爱至上》的最佳赏味期，全球观众必刷的圣诞单品。
它以“爱”为名，展现了暗恋、表白、出轨、隐忍、丧偶、情窦初开等等各种爱的形态，当然还有姐弟亲人的爱，继父与儿子重组家庭的爱，事业搭档的爱……它用非常戏剧性、但又日常化的方式，表达爱可以穿越阶级、地位、文化背景而存在。
但在如今“主体性”大过天的时代，我们还能相信“真爱至上”吗？当现在的世界围绕着“普信男”、“恋爱脑”、讨好型人格、situationship、闺蜜养老、AI陪伴等等标签和话题，我们能从这部22年前的电影，找寻到怎样的答案？
本期节目，让我们一起再次重温它。
👨【本期嘉宾】
河马：爱电影爱心理学，公众号“河马爱吃肉”
👨【主播介绍】
黄时雨：非专业电影爱好者，专业生活探索家
🎙️【本期你将听到】
02:31 第一次看的感受：刚来深圳没有朋友，在出租屋里被《真爱至上》治愈到
05:25 为什么成为圣诞必看经典：爱的主题能穿越时代，是某种“确定性”的真理。同时还探讨了新型家庭关系、多元爱情形态
10:10 如何看待批评的声音：为什么会有英国“普信男”这个角色？如何看待首相和女助理的现代版王子灰姑娘的童话？电影并不是定义爱的规则，而是提供对爱的理解
16:04 最打动我们的片段分享：面对丈夫出轨独自抹泪，感觉自己也老了十岁；内向男经典的纸板告白；女职员为了照顾弟弟离开Crush
20:42 女职员的“讨好型人格”：总有人把责任置于爱欲之上
22:25 过气摇滚明星与事业“搭子”：身边隐形的亲密关系，经常没有被爱照亮
24:26 丧偶的继父：国人缺失的一堂爱的教育课
26:40 首相女秘书的“恋爱脑”：标签化是一种霸凌，抹杀了鲜活的个体性
30:01 “真爱至上”的浪漫被高估了吗：我们对爱情的想象取决于社会的背景墙
31:37 来自身边的小样本调查：单身/恋爱/已婚的朋友们如何看待爱情
32:21 几乎所有受访者更向往“独立充实的自己”：爱情/婚姻的功能性转移，从资源组合到成就自我
35:57 爱情在人生幸福清单的占比：20%是受访者最趋同的数字，且幸福把控权要掌握自己手里
37:27 情感关系的新探索1：“situationship”（情境关系）的危险性和安全性
40:03 情感关系的新探索2：养宠物、闺蜜养老等等，也在共同解构爱情
40:59 情感关系的新探索3：AI陪伴可以取代真人吗？爱可以雕刻出全新的自己，AI不能
42:47 受访者认为爱情中哪些不重要，哪些很重要：不重要的千千万，重要的千篇一律
47:32 用16句“爱是____”，一起勇敢表达爱吧！
🎙️【本期提到的书/影/音】
是枝裕和《小偷家族》
琼尼·米歇尔《Both Sides Now》
《摩登家庭》
《坠落的审判》
韩秉哲《爱欲之死》
上海彩虹室内合唱团《活在爱里面！》
👇内向男孩经典的告白名场面（勇气）
👇幸福婚姻的背后，发现对方出轨后的无声落泪（隐忍）
👇女职员离开与Crush的约会，去陪伴患有精神病的弟弟（责任）
👇英国首相与住在贫民窟的女秘书（跨越阶级）
👇继父面对爱的逝去，继子迎来爱的萌芽（教育）
👇过气放浪的摇滚明星，拥抱多年的事业搭子（陪伴）
👇英国普通男孩，远赴美国寻欢作乐（肉欲）
🎵【背景音乐】
Christmas Is All Around - Billy Mack
Both Sides Now - Joni Mitchell
Pm’s Love Theme - Craig Armstrong
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🎬【本期介绍】
当我们在荧幕前，把《疯狂动物城2》的故事，跟9年前我们对第一部的回忆进行嫁接时，才发觉这座动物城和我们的世界，都发生了很多变化，我们的心态也不似当年了。
从《Try Everything》的豪情到《Zoo》的疲惫，从“大熔炉”到“气候墙”，从“我们都一样”到“我们不一样”，这部跨越了9年的两部电影，就像是一面时光的镜子，照出了我们在不同时代的变化。
本期，我们将从电影中反映的时代情绪、世界观、核心矛盾、“狐兔CP”角色内核四个角度，通过这座诞生于“经济上行时期”的动物城，聊聊我们的世界到底哪里变了。
🎙️【本期你将听到】
02:22 回到2016：变革前夜的世界，我们曾拥有的乐观与开放
04:31 主题曲：从《Try Everything》到《Zoo》，歌词如何反映了时代情绪的变迁
07:04 世界观：从“大熔炉”到“气候墙”，我们进入了“承认差异”的时代
14:04 核心矛盾：从“对抗偏见”到“资源争夺”，映射出存量竞争时代下的生存空间博弈
17:39 蛇盖瑞曾祖母：被抹杀的真正贡献者，让我们更加共情
19:30 “狐兔CP”关系内核：从“破案伙伴”到“彼此守护”，告别宏大理想回归微观真实情感
24:53 最后：动物城没有变糟，我们世界的变化也无关好坏，我们可以“只生活，不评判”
👇将动物城分割成不同区域的“气候墙”，成为第二部关键符号
👇第二部反派“林雪猁家族”，反映出生存空间扩张成为核心矛盾
👇“狐兔CP”从第一部的肩并肩（拯救世界），到第二部的面对面（守护彼此）
🎵【背景音乐】
Try Everything - Shakira
Zoo - Shakira
📢【节目介绍】
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银幕终会暗下，生活总在继续。
不做专业影评，不是口述剧情，
每期从一部两小时电影，提取两公斤营养。
让我们一起，听电影如何照亮生活。
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🎬【本期介绍】
今天的这期节目，是受到鲁豫对话窦文涛的启发，我和我的发小丁丁李决定，用一期播客记录我们普通人的友谊30年。
我们聊到了深层的自卑、聊到性别认同，也聊到长大后亲密朋友之间不自知的绑架与摩擦。最后我们发现，友谊并不需要无懈可击，它更像是一面镜子，记录着穿过不同时代的自己，也默默构筑着我们面对未来的底气。
这是一个关于友谊如何作为人生坐标，既记录过去，也照亮未来的故事。
👉视频播客请戳：【老友坦白局，聊聊普通人的友谊30年｜黄时雨的放映室EP01-哔哩哔哩】 https://b23.tv/ei44UlM
👨【本期嘉宾】
丁丁李：随时想退休的大厂暴躁牛马，主播黄时雨的30年发小。
🎙️【本期你将听到】
02:57 彼此的人生初印象：“自带光环”的出场 vs “我要想办法跟他成为朋友”
07:18 此刻如何定义这段友谊：托起未来的“底气” vs 人生“骄傲”的资本
09:02 初中阶段：主动建立友谊消弭深层自卑
12:57 性别意识崛起：自我性别规训 vs 自我认同萌芽
19:03 高中阶段：感谢资讯不发达的青春时代
26:45 大学时期：“办杂志”事业未竟，但内心种子依然在
32:52 初入职场时期：职场初代同事把我们填满
35:29 2018年：失业的深夜地铁，朋友的安慰“只是个屁”
42:23 两种性格侧面：独立自主但缺乏同理心 vs 善于求助但依赖心强
45:11 “为什么不给我介绍对象”：三十年友谊依然有理解盲区
50:54 友谊可以用“借钱”来验证吗：源于害怕失去的深层担忧
54:34 2021年：彻底失去了彼此的一年，节目中首次当面“对质”
66:04 友谊的排序：承认情感的流动性
68:26 2025的当下：可以更主动规划共同的未来
🎙️【节目中提到的】
《陈鲁豫·慢谈》：视频播客，其中对话窦文涛一期广受欢迎
《兄弟连》：2001年军旅题材美剧，于2003年CCTV-8播出
《一月·迷藏》：郭敬明作词、发行于2005年的歌曲，表达了校园忧伤情绪
👇高中时期主播与嘉宾的“交换日记”
👇2018年6月，丁丁李来到深圳，实现同一个城市生活的夙愿，拍摄于在唐宫小聚大啃乳鸽
🎵【背景音乐】
插曲：《一月·迷藏》 - 颜悦/童画/钟城/姚望
插曲：《First Youth》 - Ennio Morricone
片头：《Little Things》 - Adrián Berenguer
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🎬【本期介绍】
本期聊聊我“压箱底”电影之一——《跳出我天地》。
这是一个用“天赋”战胜“偏见”的故事。生活在80年代英国偏僻小镇的小男孩Billy，用天赋和坚持证明了男生也可以跳芭蕾舞。
这部电影给我的启发，不仅是追梦的勇气，更是启发我们去识别自己的内在天赋。天赋不等于天赐的才华，你的“与生俱来”也是一种天赋。当我们发现自己"生来如此”，这就是对抗社会期待和偏见最大的武器。
🎙️【本期你将听到】
00:29 三个月停更背后：遵循“能量守恒”，允许自己低能量
03:36 选择《跳出我天地》原因：疲惫灵魂的“振奋剂”
08:38 惊喜发现：《跳出我天地》人物原型，就是全男版《天鹅湖》真实男主
12:22 重要片段分享：重温时更共情父亲角色
15:56 我们每个人都有天赋，但不是每个人都能意识到
21:19 为什么越长大越难发现天赋？天赋的敌人是期待
23:52 没有天赋怎么办？那就接受“born this way”
27:25 全男版《天鹅湖》观后感：灵与肉的相爱
30:30 世界再动荡，艺术永远有纯粹的力量
👇影片一开头，Billy生动地在床上“跳跃”
👇学拳击的Billy意外加入了芭蕾舞课堂
👇从此，本来该挂拳击手套🥊的地方挂上了芭蕾舞鞋🩰
👇剧中发掘Billy天赋的老师，给了他最大的支持和鼓励
👇Billy与爱穿裙子的伙伴Michael（超级可爱）
👇片尾，小Billy长大成为了优秀芭蕾舞者，在舞台上华丽一跃（鸡皮疙瘩）
👇成年Billy饰演者是Adam Cooper（全男版《芭蕾舞》首席演员，也是电影中Billy的原型）
👇当初反对儿子跳舞的老父亲，正在儿子演出现场热泪盈眶（大泪点）
👇Adam Cooper版《天鹅湖》剧照
👇9月和朋友在广州大剧院观看全男版《天鹅湖》来华演出
🎵【背景音乐】
Little Things - Adrián Berenguer
Cosmic Dancer - 《跳出我天地》电影插曲
Ride a White Swan - 《跳出我天地》电影插曲
I Believe - 《跳出我天地》电影插曲
I Love to Boogie - 《跳出我天地》电影插曲
Town Called Malice - 《跳出我天地》电影插曲
Swan Lake Op.20: Act 2: Scene
Bang a Gong - 《跳出我天地》电影插曲
《跳出我天地》电影原声片段
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🎬【本期介绍】
从《天水围的日与夜》中燕窝粥代替"我爱你"的克制爱意，到《浪浪山小猪妖》猪妈妈毫不掩饰的“水壶质问”式关怀，这两部电影揭示了东亚家庭情感表达的两极模式。本期主播黄时雨与嘉宾丁丁李，深入拆解内敛型与外放型亲子关系，并从自身经历出发，探讨如何在成年后重新建立健康的代际连接，以及“降低父母期待实操指南”。
👨【本期嘉宾】
丁丁李：随时想退休的大厂暴躁牛马，一个脱离了高级趣味的文艺中年。
🎙️【本期你将听到】
1、01:35 开场：“天水围”vs“浪浪山”，两种具有代表性的东亚家庭相处模式
2、03:43 情感沟通模式对比：天水围「内敛」vs浪浪山「外放」
04:17 《天水围的日与夜》电影简介
05:55 天水围「内敛」解析一：妈妈直呼大名，儿子单字回应
07:16 天水围「内敛」解析二：“买报纸”、“熬燕窝粥”用实际行动而非语言表达
10:37 主播分享自身「内敛」的家庭情感沟通：从不视频的淡人父母，用「栀子花」做无声告白
13:38 心得一：不用非说「我爱你」，表达爱的方式千万种，最重要的是要表达爱
14:23 浪浪山「外放」解析一：苛责是父母表达关心仅有的方式
16:28 浪浪山「外放」解析二：猪妈妈炫崽，「社会的边角料，妈妈的小骄傲」
17:23 心得二：主动给妈妈「炫耀资本」，是我们给妈妈的「情绪价值」
20:39 给「内敛型父母」的孩子的建议：改变自己，多去跟父母分享生活日常
21:30 给「外放型父母」的孩子的建议：接受父母干预，同时依然保持自己生活
23:57 心得三：朋友圈向父母开放，是最温和的交流方式
3、26:43 期待程度对比：天水围「低干预」vs浪浪山「高期待」
27:36 天水围「低干预」解析：“睡懒觉”、“买早餐”和“徐老师靓不靓”
29:49 主播自身分享「低干预」：允许家庭内部存在作息「时差」
31:30 浪浪山「高期待」解析：猪妈妈对小猪妖隐含高期待
32:24 嘉宾分享自身「高期待」的家庭期待：爸妈加油打气，但更想听到托底的底气
33:23 父母「高期待」的原因：理想生活的代际投射、对未来的担忧、父母高付出隐藏的对等预期
34:12 案例分享：王琳母子综艺片段，折射「高期待」当代鲜活样本
38:55 向父母反向输出「期待」：不去期待，而用生活观念去影响
4、41:41 最后的建议：成年后跟父母生活，是重新自我成长的机会
（以下插图按播客提到的顺序排序）
👇《天水围》妈妈直呼大名，儿子单字回应
👇《天水围》大量吃饭戏份体现母子默默陪伴
👇《天水围》“买报纸”细节
👇《天水围》张家安和贵姐用燕窝粥代替说「我爱你」
👇主播分享：一顿宵夜是「淡人」父母的默默守候
👇主播分享：妈妈用栀子花的「无声告白」
👇主播分享：爸爸生日时送出的照片书
👇《浪浪山》猪妈妈“水壶质问”式关怀
👇两家人出国旅行的情感升温行动
👇《天水围》张家安睡懒觉隐含贵姐“低干预”
👇《天水围》贵姐不过度介入跟孩子暧昧的老师，母子交叉的眼神细节
👇主播分享：允许家庭内部存在作息「时差」
👇《浪浪山》猪妈妈关心背后隐藏的“高期待”
👇《浪浪山》猪妈妈形象映射嘉宾家庭
👇主播分享：妈妈回到老家自己买冰美式
🎵【背景音乐】
Little Things - Adrián Berenguer
Charm - Adrián Berenguer
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🎬【本期介绍】
《雄狮少年》是一部关于成长与勇气的动画电影。本期，主播与两位嘉宾韵霏和一心，从25+、30+、35+的不同阶段视角，讲述我们从电影中看到的「雄狮力量」和「野草精神」。我们探讨了在城市他乡，是保持自身血性，还是融入战斗规则，如何守护内心的「鼓点」和「真实」。本期主要内容包括：角色成长的多维解读、电影音乐的感染力、以及嘉宾关于友情/社会不公/裸辞/职场性骚扰等个人经历与电影的共鸣。
👩【本期嘉宾】
韵霏：播客《走进理想门》&《就这样紫》主播，“时刻要战斗”的30+职场人。
一心：播客《走进理想门》主播，要“血性”不要“妥协”的25+深漂一族。
🎙️【本期你将听到】
1、02:52 嘉宾介绍：来自「湖北宜昌」的一心，来自「黑龙江哈尔滨」的韵霏
2、03:29 开场话题：更喜欢第一部还是第二部？
04:00 主角同名的寓意：两个“阿娟”就是一个“阿娟”
06:04 特效刻画惊艳：擂台幕布纹理、肌肉颤动细节
07:01 独属中式的意境表达：打擂台时心入「无人之境」
07:48 第二部的现实意义：商业恶意竞争、比赛黑幕、舆论操控、网络暴力
08:16 舞狮符号含义：从第一部「变强」到第二部「求真」
08:52 看佛山醒狮的亲身感受：舞狮少年多次失败，仍然坚持跳上梅花桩
3、10:19 从阿娟的视角：分享我们成长中的“雄狮时刻”
10:50 支撑我们在异地漂泊的“狮头”：探索未知和追求自由
11:44 点亮过我们生命的“咸鱼强”：个人努力被职场“英雄花”砸中
14:05 内心雄狮被唤醒的时刻：为同学情带领全班“违反”校纪
4、20:31 从咸鱼强/张瓦特的视角：不仅“莫欺少年穷”，也要“莫欺中年怂”
21:13 中年压迫感来源：原生家庭教育习得的自我高要求
22:32 “心中有鼓点，就是雄狮”：用裸辞对抗强制加班
27:23 “像野草一样活着”：野草可以恣意生长，不做观赏植物装点别人
31:51 人到中年还有“阿猫阿狗”共同追梦的朋友吗：在集体街舞中遇到共同追梦的伙伴
34:26 中年人面对不公还敢于揭露和发声吗：直指职场性骚扰
5、38:25 聊聊两部电影里好听的音乐
38:56 《Rollin' On》：用温暖声线抚慰萧条离别
39:35 两版《无名的人》：毛不易的「诉说感」vs张韶涵的「力量感」；夜深人静vs朝气蓬勃
43:35 两版《纸飞机》：第一部童声合唱的陪伴，到第二部女声吟唱的忧伤，体现「这就是成长」
46:41 结尾“清者自清”：主创团队回应争议的态度
6、47:54 总结：
每个人心中都有“阿娟”；像“野草”一样活着；不必强求自己成为“雄狮”
（以下插图按播客提到的顺序排序）
👇开满木棉花带给阿娟力量感的时刻
👇广告幕布的纹理细节
👇动作戏的肌肉和拳套细节刻画
👇中式意境表达：心入「无人之境」
👇花朵绽放对应石膏裂开，美丽对应虚假
👇「狮头」成为阿娟漂泊异乡的力量符号
👇残破的狮头征服了擎天柱，阿娟内心的雄狮苏醒不再求佛
👇城市角落的「野草」：被踩踏、被碾压、被拔除、被推平
👇阿娟的拳套符号：「野火」烧不尽，「春风」吹又生
👇宁做恣意生长的「野草」，不做装点别人的「观赏植物」
👇精致鱼缸里的金鱼vs资本游戏豢养的肖张扬
👇“小草也有比天高的机会”，朋友给予的力量是无价的
👇摩天轮被点亮：既指明家乡的方向，也照亮未来的希望
🎵【背景音乐】
《雄狮少年2》 电影原声音乐- 栾慧（《雄狮少年》、《雄狮出场》、《争一口气》、《生于野草，活成雄狮》、《求真拳馆》、《刘家娟！》）
《莫欺少年穷》 - 九连真人
《Rollin’ On》 - 椅子乐团
《无名的人》 - 张韶涵
《无名的人》 - 毛不易
《纸飞机Fly Away》 - 高玮浩/宋璧芸
📢【节目介绍】
「看完别走！聊聊这电影关我们什么事儿！」
这里是《放映暂停》——
银幕终会暗下，生活总在继续。
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🎬【本期介绍】
上海和深圳，是主播和嘉宾生活了十几年的城市。本期，我们从电影和各自生活经历出发，通过细数几部反映上海和深圳的电影，拆解两座城市的DNA：上海的「腔调」与「自由」，深圳的「速度」与「规则」。
从《好东西》的迷幻乐到《奇迹·笨小孩》的工地声，从梧桐区的花园洋房到华强北的摩天大楼，我们探讨了城市是如何塑造我们的思维与生活方式。
本期主要内容包括：城市气质的电影镜像、双城拟人化比喻等。
本期主要聊到的影视作品：《繁花》、《好东西》、《爱情神话》、《奇迹·笨小孩》。
👩【本期嘉宾】
Lina：广告公司资深文案，在上海生活12年，影像与文字表达工作者。
🎙️【本期你将听到】
1、02:25 用电影作品代表各自城市气质：上海《好东西》/《爱情神话》；深圳《奇迹·笨小孩》
03:56 《好东西》/《爱情神话》：梧桐区城市景观、多元生活样板、女性主义表达
04:47 《奇迹·笨小孩》：创业精神、底层奋斗、移民城市
2、05:50 从电影中提炼出两个关键词形容上海：「腔调」和「自由」
06:53 「腔调」是体面姿态，在生活中投入审美、热情、浪漫
10:38 「腔调」引发的网络地域调侃现象
11:03 「腔调」的副作用：“精致病”、“精致穷”带来的社交压力
11:42 「自由」是接受精致，也接受不精致，允许以任何形态生活
12:00 「自由」的生活方式提供了不同生活样本（《好东西》王铁梅的非典型单亲妈妈；《爱情神话》老白的新型中年男人；60/70后的丁克；LGBT人士友好）
3、13:44 从电影中提炼出两个关键词形容深圳：「速度」和「规则」
14:03 「速度」是城市更新速度：从《奇迹·笨小孩》三代人对话解读“深圳速度”
15:53 「速度」是生活速度：华强北、红绿灯指示音、工地打桩、“10分钟到深圳北站”
18:16 「速度」是政务速度：办事效率高，机场易安检
18:51 「速度」的副作用：《奇迹·笨小孩》台词“你别骑那么快，很危险”，城市发展不应忽略提升人生活的宗旨
20:07 「规则」：现代都市文明形成的公民公约（礼让行人、左行右立、职业着装规范、逗利是、公交默契传卡）
23:40 「规则」下办事主流方式：基于「规则」而非「托关系」
4、25:38 转换视角，各自提出对对方城市的印象
25:52 Lina眼中的深圳：「海阔天空」和「青春」
27:13 黄时雨眼中的上海：「韵味」和「丰富」
5、29:12 如果城市有性别有性格，上海和深圳是怎样的人？
29:32 上海是一位女性：蜿蜒的苏州河，韵味的旗袍，十里洋场，花园洋房，女性主义
30:45 深圳的性别特质：摩天大楼，笔直线条，高新产业程序员
32:17 《奇迹·笨小孩》里三个男性人物分析（赵总、王传君、易烊千玺）：代表了当下深圳城市人群的不同构成
6、34:49 探讨城市特质如何塑造我们的性格和生活方式
35:08 Lina：接受多元，更加包容，认清自己
36:03 黄时雨：上阶段追逐世俗成功，现阶段注重生活品质
37:27 深圳蛇口：上阶段改革开放桥头堡，现阶段深圳“慢生活”代表
7、39:16 给同样生活在上海和深圳的人说一句话
39:25 Lina：城市不负每一个对生活抱有热情的人
39:57 黄时雨：奋斗者不可耻
（以下图片按播客提到的顺序排序）
👇《爱情神话》精致的李小姐与她的Jimmy Choo
👇《繁花》宝总的定制西装
👇《好东西》王铁梅的客厅
👇《好东西》小叶的客厅
👇《繁花》对食物的讲究
👇《爱情神话》享受Coffee Time的修鞋匠
👇《好东西》街头演奏《明天会更好》
👇《好东西》单亲妈妈王铁梅带女儿去Livehouse
👇《奇迹·笨小孩》景浩（易烊千玺 饰）骑电动车穿梭
👇《奇迹·笨小孩》的深圳城中村
👇《奇迹·笨小孩》景浩擦洗曾经的深圳第一高楼（京基100大厦）
👇《奇迹·笨小孩》的深圳繁华夜景
🎵【背景音乐】
《奇迹·笨小孩》原声音乐 - 《开篇》
《好东西》插曲 - 《Life Is》
《奇迹·笨小孩》插曲 - 《好运歌》
《好东西》插曲 - 《蜜湖》
《奇迹·笨小孩》插曲 - 《回到你身边》
Little Things - Adrián Berenguer
📢【节目介绍】
「看完别走！聊聊这电影关我们什么事儿！」
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🎬【本期介绍】
《南京照相馆》用底片与快门揭开了历史的沉重与记录的力量。从「大好河山」的暴击到「天下为公」被篡改，这部电影让我在影院几乎视线模糊地看完。本期我们聚焦这座小小照相馆里的生死抉择，当底片最终战胜枪炮，思考「记录」如何成为平凡人对抗遗忘与歪曲的武器。主要内容包括：
薄照片与厚历史、照相馆作为历史见证的平民视角、“快门vs扳机”的隐喻、“摔娃娃”的国旗符号、“城门几丈高”的童谣反差、对比其他反映大屠杀电影的突破、演员表演的深层解读。
👨【本期嘉宾】
丁丁李：随时想退休的大厂暴躁牛马，一个脱离了高级趣味的文艺中年。
🌊【本期小浪花句子】
「照片很薄，但它可以记载厚重的历史。」
「照片既是宣传武器，也是真相载体。」
「扳机消灭肉体，快门记录罪证。」
「平凡人的历史可以有改变时代的力量。」
🎙️【本期你将听到】
02:25 本期录制时间：距离2025年南京大屠杀死难者公祭日倒计时137天
一、《南京照相馆》最值得回味的哭点大讨论 03:44
03:55 「大好河山」图景 vs 「山河破碎」现实：视觉与泪点的双重暴击
04:32 童谣配山河：返璞归真的热血，文化血脉的奔腾
05:37 毓秀&胡蝶剧照底片：于乱世中看到理想的光，高叶表演与《甜蜜蜜》张曼玉
08:13 「摔娃娃」：用国旗侵略符号沾染屠杀鲜血
09:25 孙中山「天下为公」被篡改为「亡国之君」：对中华文化的亵渎和歪曲
10:58 开场戏：生动表现出“烽火连三月，家书抵万金”
11:31 抓阄求生：五人争两生机，体现人性的复杂与深刻
14:34 「一盘散沙」：“日本输了呢”既是跨时代之问，也是毓秀获得新生的信念
二、《南京照相馆》超越同题材电影的突破 16:28
16:50 照相馆设定：用中国人的底片套住日本人的罪行
17:28 平凡人历史的力量最大化：平凡人记录的生活，可以改变时代
18:45 照片的寓意：四两拨千斤，薄薄的照片记载厚重的历史
20:13 聚焦战争宣传：照片既是宣传武器，也是真相载体，舆论战场同样重要
21:16 快门vs扳机：两个符号的关联和对比，善和恶，短暂和永久，肉体消灭和精神永存
三、《南京照相馆》乱世中人物群像赏析 23:18
24:01 王传君「抽搐式演技」：刻画了人物的鲜活与复杂
26:07 破除对角色的刻板印象：宋存义（军人）、小女孩的角色分析
28:52 日本摄影师伊藤：中立外表对观众的暂时蒙蔽
30:21 老金妻子：于乱世中躲进小窝的浅浅安稳
31:03 毓秀：高叶说“一个小角色”台词时眼神里的光
33:04 毓秀与老金妻子的女性互动：两次互赠首饰体现乱世真情
34:52 老金：从「躲在柜子里」到「老子是拍照片的！」
37:23 苏柳昌：刘昊然完成了这个重要角色
四、《南京照相馆》与其他同题材电影的简析（《南京！南京！》、《金陵十三钗》、《拉贝日记》、《二十二》） 39:25
五、《南京照相馆》里的美中不足 41:27
41:42 日本摄影师复活：有用却老套的剧情设计
42:40 片中的部分“口号式”台词：对主题的表现画蛇添足
43:46 血淋淋画面：在观影前应做好心理准备
🎵【背景音乐】
诀别书 - 邓垚
永远的微笑 - 黄绮珊/秦四风
Little Things - Adrián Berenguer
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🎬【本期介绍】
陈佩斯的《戏台》用荒诞与悲凉揭开了权力与艺术的角力。从军阀的蛮横到戏班子的坚守，这部电影用一场错位的霸王别姬让我在影院汗流浃背、久久不能平静。本期我们不谈其他，就好好赏析这部我相信能流传下去的好电影，包括四个部分：
1、动荡年代的戏台隐喻
2、喜剧悲剧双重性
3、电影与陈佩斯人生互文
4、凤小桐与程蝶衣角色分析
🌊【本期小浪花句子】
「权力可以改戏，但改不了文化的根。」
「此一番，连累你多受惊慌——戏里戏外的时代悲鸣。」
「艺术在枪口下依然能心无旁骛地上演。」
「每个人都是自己人生戏台的主角，重要的是你如何选择。」
🎙️【本期你将听到】
一、动荡年代就是一个大戏台：大小人物粉墨登场，每个人都有自己的一出戏 02:18
大嗓儿（黄渤 饰）：“黄粱一梦”
洪大帅（姜武 饰）：“黄袍加身”
六姨太思玥（徐卓儿 饰）：“杜十娘”
金啸天（尹正 饰）：“真假楚霸王”
凤小桐（余少群 饰）：“霸王别姬”
侯班主（陈佩斯 饰）、吴经理（杨皓宇 饰）：“戏台裱糊匠”
徐明礼（陈大愚 饰）：“墙头草/丧家犬”
刘八爷（尹铸胜 饰）：“新旧规矩交替下的炮灰”
二、笑中带泪：一出喜剧外壳下的悲剧内核 08:16
08:47 笑点密集的片段：身份认知错乱下，导致三角关系的荒诞角逐戏
10:15 喜剧的转折：从“枪”的符号出现，开始由喜转悲
13:12 侯班主角色寓意：揭示了长久以来中国知识分子的处境，在与权力的妥协和斗争的夹缝中求生存
13:53 电影结尾戏份赏析：时代动荡强权压迫，只有文化和脊梁具有穿越时代的永恒力量
15:20 电影结尾戏词赏析：“此一番连累你多受惊慌”的三重含义
三、人戏合一：《戏台》故事内涵与陈佩斯个人经历的互文关系 17:16
17:41 小品与电影齐飞：80-90年代当之无愧的“喜剧之王”
20:58 相似性1：陈佩斯“央视风波”，呼应金啸天的“失声”、侯班主在电影结尾的“坚持”
23:08 相似性2：陈佩斯开垦话剧培育新人，呼应侯班主养活戏班，“几十口人等着吃饭”
24:27 相似性3：陈佩斯对“托儿”虚假喝彩的痛恨，呼应电影里荒腔走板却被观众集体“喊好”
四、最爱凤小桐 27:49
28:05 余少群演技与凤小桐魅力赏析：每次出场都是高光，“你们也算是站着撒尿的！”
31:00 凤小桐与程蝶衣角色异同分析：“不疯魔不成活” vs “好，我唱！”
🎵【背景音乐】
霸王别姬（京剧） - 温如华/李岩
桂枝香·金陵怀古（《戏台》主题曲） - 陈丽君
陈佩斯经典小品片段
凤凰卫视易立竞《易见》2024第六期片段
《杨澜访谈录》2002年采访陈佩斯片段
Little Things - Adrián Berenguer
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🎬【本期介绍】
当职场任务变成一场荒谬的马拉松，《长安的荔枝》用古装外壳揭开了现代打工人的自我感动陷阱。从九品小官李善德的「荔枝保卫战」，到我们日常的熬夜加班、职场PUA，这部电影像一面镜子照出了努力背后的虚无。本期节目，我们分享如何从「无效拼搏」中清醒，找回真正的自我价值感。
🌊【本期小浪花句子】
「自我感动是另一种变相的自我PUA。」
「你的才华，可能只是用来修复一个不合理系统的bug。」
🎙️【本期你将听到】
01:04 现实寓意：套了古装壳的现代职场牛马样板
03:09 警惕“李善德式”的自我感动
05:06 用“努力”感动自己，是另一种变相自我PUA
08:47 陷入自我感动，会忽视目标价值的荒诞
12:14 如何警惕并走出“自我感动”：保持清醒，建立健康的自我价值感来源
14:04 亲身经历分享：若代价不符预期，果断换个新方向
🎵【背景音乐】
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🎬【本期介绍】
性教育在东亚社会长期被忽视，但影视作品可以成为我们探索这一话题的桥梁。本期我邀请到儿童性教育专家菜老师，从《17.3》《嘉年华》《青春变形记》等影视作品切入，探讨性教育如何从童年贯穿一生，以及为何「多元、平等、尊重、无伤害」是性教育的终极价值。
提到的影视剧：日剧《17.3 关于性》，电影《嘉年华》、《西西里岛的美丽传说》、《熔炉》、《青春变形记》、《请以你的名字呼唤我》、《丹麦女孩》、《好东西》、《初步举证》。
👩【本期嘉宾】
菜老师：儿童性教育专家，专治「谈性色变」，用科学态度打破性教育壁垒。（小红书@幸会了，菜老师）
🌊【本期小浪花句子】
「性教育不是一堂课，而是贯穿一生的对话。」
「孩子的提问没有"有色"，是大人的回答赋予了颜色。」
「青春期“叛逆”，是父母对孩子渴望独立的污名化。」
「穿衣自由的核心，是身体自主权的觉醒。」
「社会总教女性别穿太少，却很少教男性别看太多。」
🎙️【本期你将听到】
1、从影视作品中，细数那些羞于启齿的“性”话题 03:41
04:26 《17.3关于性》：妈妈始终把17岁的咲良固化为“小孩子”
06:37 《17.3关于性》：以一个手势解锁对性行为的无知
08:02 《嘉年华》：女孩在青春期对身体变化的无知，“吃了肚子就不疼了”
2、为什么东亚父母总是“说不出口”？ 08:43
08:51 东西方性文化土壤对比：东方传统深厚，但西方也有保守派
10:24 深层原因剖析：尊卑有序的家庭规训之下，谈论“性”会损害家长“尊”的权威
3、生活中性教育手册：讳莫如深的禁忌话题，我们如何打破？ 12:19
12:48 性教育有「最佳时机」吗：没有，等待「最佳时机」，可能会演变成「救火时机」
14:36 “性”是贯穿一生的主题：其实“起名字”就已经开始性教育了
15:53 性教育不是一门课：菜老师亲身经历示范如何面临孩子的“我从哪来的”
18:33 尴尬经历分享：性教育不只是教授知识，还要传递价值观
23:19 父母角色：妈妈和爸爸在性教育的角色和方式，需要有差异吗？
26:07 第一次生理课：全国中小学生的集体记忆
27:22 社会现状分析：为什么目前国内学校没有很好开展性教育课
28:16 学校和家庭应该分别扮演什么角色：学校传递知识，家庭传递观点
30:01 理想中的性教育图谱：小学、青春期前、初中、高中分别应该施以怎样的性教育
4、影视作品中反映出性教育缺失的代价 30:57
31:16 《17.3关于性》：第一次的失败性经历
32:16 《嘉年华》&《熔炉》&《素媛》：取材于真实案件的残酷代价
33:54 电影背后的残酷真相：孩子甚至不知道自己被侵害，不懂得维护身体界限
35:30 片面认知误区：性教育不只是防性侵教育
36:10 《嘉年华》的新新：否认受害者的感受，会让她长大后无法辨别自己真实的感受
5、青春期真的是最“危险”的年纪吗？ 37:17
37:41 《青春变形记》：“变红”的表征背后的含义是什么？
40:11 青春期“叛逆”的真相：“叛逆”是父母对孩子渴望独立的污名化
41:58 给青春期孩子的父母的建议：最应该做到的就是“闭嘴”
44:01 青春期的男孩：亲密情感能力开始退化的转折
47:18 对抗性别刻板印象：提防“男子气概”和“女性特质”，尊重个人特点，追求健全人格
48:07 《17.3关于性》&《请以你的名字呼唤我》：对待第一次性经历，男孩和女孩为什么会有这么大差别？
6、那些成年之后，我们依然要补课的性知识 49:38
50:42 《丹麦女孩》&《请以你的名字呼唤我》：应该认识到性别认同与表达的多样性
56:21 《嘉年华》：捍卫穿衣自由和身体自主权，侵犯的借口千千万，没有一条是受害者穿着暴露
60:41 《好东西》&《初步举证》：知情同意，同意不是一次性许可，而是全程有效，可随时终止
👇日剧《17.3关于性》：咲良挑的内裤vs妈妈买的内裤
👇日剧《17.3关于性》
👇《熔炉》让人留下阴影的画面
👇《熔炉》
👇《青春变形记》
👇《青春变形记》可怕的画面
👇《青春变形记》美美对妈妈放大招：扭屁股
👇《丹麦女孩》
👇《嘉年华》巨大雕像
👇《好东西》撕内衣名场面
👇抽象梗：沃尔玛塑料袋
🎵【背景音乐】
《17.3关于性》配乐
The Most Beautiful Thing - 모그
Turning Red - Ludwig Göransson
The Danish Girl - Alexandre Desplat
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🎬【本期介绍】
成人的世界里，如果有一首自己的「主题曲」是幸运的，它可能是你为爱奔赴的BGM，也可能是你追寻梦想的鼓点。《爱乐之城》，用极致的浪漫，演奏出一首首贯穿人生的「主题曲」，映照出我们在爱情与面包中的每一次摇摆、妥协与选择。
本期，我们重温《爱乐之城》，借12首经典歌曲，来拆解背后藏着的爱情与梦想密码。
🌊【本期小浪花句子】
「第一份工作必须做满两年？你的体感比规则更重要。」
「浪漫是门生意，而生活是笔账本。」
「可以向生活妥协，但也别忘了，在门口放一把爵士乐手的椅子。」
🎙️【本期你将听到】
03:04 一镜到底片头曲《Another Day Of Sun》：高速公路上的音乐如何预示了故事结局？
06:14 女生宿舍曲《Someone In The Crowd》：人群中真的有“伯乐”吗？还是更应该“找自己”？
09:29 延伸话题1：我们身边经常有哪些“外界的声音”？
13:31 经典主题曲《Mia & Sebastian’s Theme》：世界只剩一束光，旋律成为了爱情的唯一语言
16:44 延伸话题2：女主“情感出轨”的事实，为何我们毫不在意？
18:13 正式相遇曲《Take On Me》：第三次相遇时，女主用音乐对男主发起挑战
20:50 洛杉矶的魔幻时刻《A Lovely Night》：“口嫌体正”的两人，从互怼到共舞
24:46 独唱版《City Of Stars》：男主爱欲升温下的喃喃自语
26:26 天文台《Planetarium》：极致的浪漫，只为了续上电影院的那一个吻
28:59 延伸话题3：为何在现实生活中要提防“浪漫陷阱”？
30:22 合唱版《City Of Stars》：冷暖色调的交融，是男女主互为彼此梦想助力
33:22 传奇哥《Start A Fire》：男主舞台大放异彩vs女主人群逃离后退
35:20 延伸话题4：是坚持自己的热爱，还是向他人喜好妥协？
36:12 冷战期《Engagement Party》：压垮关系的最后一根稻草是「你真的喜欢你现在做的音乐吗？」
41:51 延伸话题5：如何看待生活中遇到的负评？
43:47 成功试镜曲《The Fools Who Dream》：讲自己的故事，不演别人的烂剧本
45:17 延伸话题6：生活案例分享，如何回归自我做自己不擅长的事情？
46:22 幻想曲《Epilogue》：同样喜欢爵士乐的女主老公，只是“菀菀类卿”？
48:12 延伸话题7：片尾的完美人生，是男主的幻想还是女主的幻想？
49:56 延伸话题8：男女主不能在一起的原因是什么？关于分手戏女主“I’m always gonna love you”台词解读
55:02 延伸话题9：你更想看到电影结局还是幻想的结局？
👦【本期嘉宾】
Bobby：不愿聊工作的资深职场人，自称「快到40岁才开始长大」的人生观察者
🎵【背景音乐】
《爱乐之城》原声带（如上）
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