Episoder
-
Решили, что тема ЗОЖ - класс и позвали экспертов🥳
Николай Цаберябый - нутрициолог, диетолог, реабилитолог, тренер, профессиональный спортсмен и автор комплексной программы по индивидуальному ведению омоложения организма «Restart molodosti»
Оля Шарко - автор нескольких крупных социальных проектов и городских выставок.Продюсер, бессменный вдохновитель и вечный двигатель проекта «Restart molodosti»
Выпуск вышел очень интересным и полезным!Приятного🌽
Ccылки на ребят:
ReStart molodosti в Instagram: https://www.instagram.com/restartmolodosti/Оля в Instagram: https://www.instagram.com/sharkolika/
Ссылки на нас:
Яна в Instagram: www.instagram.com/ymoohiИра в Instagram: www.instagram.com/heytarasenko
Подкаст "По 20" в Instagram: www.instagram.com/podcast.po20/
Все ссылки где слушать подкаст: linktr.ee/podcast.po20
-
Долгожданный коллаб!
Не так давно мы решили создавать коллаборации с другими подкастами и вот - первый готов🥨
Записали совместно с подкастом «Катя&Саша» - советуем послушать их выпуски!
Поговорили о амбициях - что это, плохо или хорошо, обсудили как воспитывать амбициозных детей и вообще нужно ли🤓
Немного о подкасте «Катя&Саша»:
Это подкаст двух подруг о жизни за границей. Катя живет в Норвегии и занимается фотографией и графическим дизайном, Саша живет в Польше и работает в сфере стартапов. Вместе они обсуждают очень и не очень важные темы: переезд из страны в страну, изучение языка, поиск друзей, трудоустройство и саморазвитие.
Приятного!❤️
Ccылки на «Катя&Саша»:
Все ссылки где слушать подкаст: https://linktr.ee/katyaandsasha
«Катя&Саша» в Instagram: https://www.instagram.com/katyaandsasha/
Катя в Instagram: https://www.instagram.com/crannberries/
Саша в Instagram: https://www.instagram.com/oleksandra_vysh/
Ссылки на нас:
Яна в Instagram: www.instagram.com/ymoohi
Ира в Instagram: www.instagram.com/heytarasenko
Подкаст "По 20" в Instagram: www.instagram.com/podcast.po20/
Все ссылки где слушать подкаст: linktr.ee/podcast.po20
-
Manglende episoder?
-
Привет!🦦
Новым гостем нашего подкаста стал Денис, он представитель ЛГБТ+ сообщеста. В 22 выпуске мы обудили ориентацию, насколько важно понимание и толерантность в наше время. А вообще, Денис - супер классный человек и рассказал очень много полезного. Приятного, надеемся быть полезными!💛Ссылка на фильм "Добро пожаловать в Чечню": https://kinogo.zone/films-2020/5425-2020/5425-dobro-pozhalovat-v-chechnyu.html
Статья о Блэкфе́йс: https://meduza.io/feature/2019/02/08/vizhu-v-novostyah-slovo-blekfeys-chto-eto-znachit
Денис в Instagram: https://www.instagram.com/dns_msl/
Ссылки на нас:
Яна в Instagram: www.instagram.com/ymoohi
Ира в Instagram: www.instagram.com/heytarasenko
Подкаст "По 20" в Instagram: www.instagram.com/podcast.po20/
Все ссылки где слушать подкаст: linktr.ee/podcast.po20 -
Привет👻
Новый старый гость подкаста «По 20» - Вика Хоровец.
Ира и Вика поговорили о травмах, как их пережить и справиться с ними.Ссылка на информацию о травмах, на которую девочки ссылались:
https://knife.media/bad-parents/Вика в Instagram: www.instagram.com/vifven/
Ссылки на нас:
Яна в Instagram: www.instagram.com/ymoohi
Ира в Instagram: www.instagram.com/heytarasenko
Подкаст "По 20" в Instagram: www.instagram.com/podcast.po20/
Все ссылки где слушать подкаст: linktr.ee/podcast.po20 -
Привет!☀️
Новый год - новый гость🗣
Гостем стал Глеб Кроп - сооснователь студии видеопродакшена Krop Movie.
Мы поговорили о любви к своему делу, работе в команде с друзьями и о многом другом.Ссылки на Глеба:
Глеб в Instagram: https://www.instagram.com/gleb.krop/
Krop Movie в Instagram: https://www.instagram.com/kropmovie/
Сайт Krop Movie: http://kropmovie.com/en/Ссылки на нас:
Яна в Instagram: https://www.instagram.com/ymoohi
Ира в Instagram: https://www.instagram.com/heytarasenko
Подкаст "По 20" в Instagram: https://www.instagram.com/podcast.po20/
Все ссылки где слушать подкаст: https://linktr.ee/podcast.po20 -
Во второй части выпуска с Сашей Никешиным мы поговорили про тяжелый период, который ожидает каждого выпускника детского дома. Поговорили про то, как не сдаваться, когда вокруг все так и говорит "у тебя не получится".
Очень полезно для прослушивания тем, кто запутался и потерял смысл - это еще один пинок.Также, в прошлом Саша был известным репером - полную версию одной из его песен вы можете найти в телеграм подкаста https://t.me/podcastpo20
Саша соц.сетях:
Instagram: https://www.instagram.com/sashanikeshin/
Instagram "ЖЫЗА": https://www.instagram.com/jizaposter/
Telegram: @sashanikeshin
Behance: https://www.behance.net/snikeshinЯна в Instagram: https://www.instagram.com/ymoohi/
Приятного прослушивания!☀️
-
Всем привет! Новый гость подкаста Саша Никешин - графический дизайнер и плакатист.
Это первая часть подкаста, в ней Саша рассказал о детском доме, взрослении и любви в жизни. Надеемся вам понравится!Следующий выпуск с Сашей слушайте через неделю!☀️
Саша в Instagram: https://www.instagram.com/sashanikeshin/
ЖЫЗА - это все о плакатах и о Саше: https://www.instagram.com/jizaposter/
Саша на Behance: https://www.behance.net/snikeshinЯна в Instagram: https://www.instagram.com/ymoohi/
