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《職涯A時刻》本集是上一集 EP20「職場生存術：加減乘除」的深入解析，要探討「工作目標的加法」。在開始增加工作目標前，我會先分享如何理解公司的「商務邏輯」 - 特別是在市場環境改變時，商務邏輯可能從長期規劃轉為短期績效，從重視品質轉為追求數量。若不能及時跟上公司方向的調整，就像船隊脫隊，最終可能被捨棄。
接著我會分享在亞馬遜新創團隊工作的第一手經驗，告訴你如何透過三個核心策略來擴展工作範疇：
第一個策略「加速商務流程」： 透過舉辦 Boot Camp 集訓活動，協助業務團隊培育新創客戶，提高商務機會的轉換率。這不僅能展現團隊價值，更能創造與業務部門的協作空間。
第二個策略「加寬工作範疇」： 以新創搬遷計劃為例，說明如何在原有工作框架下，開發新的合作模式。透過提供誘因方案，協助其他平台的客戶轉移至亞馬遜，為業務創造實質營收貢獻。
第三個策略「加長業務邏輯互動」： 運用新創團隊在生態系統中的人脈網絡，為成熟期的新創客戶提供募資諮詢、創投媒合，以及跨國市場發展等加值服務，延長與客戶的互動週期。
在職場中，我們常常會遇到工作空間被壓縮的情況，特別是在組織轉型或市場環境改變的時候。本集將教你如何觀察公司的商務邏輯變化，並且適時調整自己的工作方向。透過這些實戰經驗分享，讓你學會在職場中展現價值，開創更多發展機會。
#職場生存 #工作目標 #職涯發展 #管理經驗 #商務策略 #科技業 #新創團隊 #領導力 #職場加值 #podcast #職涯A時刻
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職場生存術有百百種，我整理幾個自己覺得很受用的「心法」，在接下來的節目當中，一集一集揭露給在職場浮沉的你們，一起生存吧！
「加」與「減」： 學習如何調整工作目標，在既有的目標上增加新的面向，或是簡化目標以提高工作效率。透過目標的調整，不僅可以緩和與其他部門的衝突，更可以讓你的團隊在公司中更有價值。「乘」： 尋找可以成為盟友的部門，透過合作放大你的工作效益。例如與市場行銷部門合作，讓更多人知道你的團隊的貢獻，進而提升你的團隊的影響力。「除」： 善用向上管理的技巧，讓你的主管協助你排除障礙，減少與其他部門的摩擦。此外，也要善用各種工具提升工作效率，讓你在有限的時間內完成更多工作。
本集節目中，我來揭露剛加入亞馬遜就遇到生存危機的故事，教你如何運用「加減乘除」法則，在競爭激烈的環境中創造屬於自己的空間。
透過「加減乘除」法則，你可以一步步建立穩固的立足點，並在公司中獲得更大的發展空間。無論你是剛進入職場的新鮮人，或是想更上一層樓的職場老手，希望這集節目帶給你實用的建議和啟發。
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職涯 A 訪談：Lawrence Lin | Inside、iCook、KumaWash、Teachify 創辦人
本集邀請到 Lawrence Lin，我在政大資管就認識他了，也曾經在創業的路上有所交集，看著他從 Inside、iCook 到 KumaWash，一路到現在的 Teachify 線上教育平台的創業歷程。三年前，他帶著全家移居美國，挑戰更大的全球市場。
在這集節目中，Lawrence 深入剖析台美創業環境的關鍵差異：在美國，創業者能在幾週內完成從開公司、開戶到金流串接的所有程序，而且高度自動化；反觀台灣，繁瑣的行政流程往往讓創業者疲於奔命，無法專注於產品開發與市場拓展。
「在美國，很多事情都能透過軟體自動化完成，從設立公司、銀行開戶到線上報稅，都不需要親自到場。」這樣的基礎建設差異，直接影響了新創企業的成長速度。
此外，這一集也聊了 Teachify 如何協助傳統出版業和補教業數位轉型，讓創作者、教育工作者都能輕鬆建立自己的線上課程平台，擁有獨立品牌與完整的會員經營能力。
聊到給年輕一輩的職涯、能不能選擇創業，他說：「創業最好的時機永遠是現在，重要的是相信自己，開始做點什麼。」成敗從來都不在考量之中，因為每一個當下，都是成長的當下；決定的瞬間都不在於「如何選」，而是「開始做」。
希望大家會喜歡這一集，聽聽我大學同學閃耀的故事。
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本集「職涯A時刻」，我想跟大家深入討論遠端工作這個在後疫情時代持續發燒的話題。
為什麼企業信任文化是遠端工作的基石在家工作時如何維持自律與效率線上會議該注意的關鍵細節為什麼混合辦公可能是最佳解
作為 2019-2024 的前亞馬遜員工，我親身經歷了企業遠端政策的演變。最近亞馬遜宣布要求員工回歸辦公室的新聞，引發了許多討論。透過這次機會，我想分享我對遠端工作的第一手觀察。
在這集節目中，我會從以下幾個角度來探討：
這集內容特別適合正在思考工作模式的上班族、人資主管，以及對科技業工作文化感興趣的朋友。我會分享如何在遠端工作中找到平衡，同時維持高效率與良好的團隊溝通。讓我們一起來了解遠端工作的優勢與挑戰，找出最適合自己的工作方式
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這一集的「職涯 A 訪談」邀請到也是我的多年好友，Fandora 的創辦人陳捲毛，揭秘如何將創意轉化為實際收益。從 YouTube 巨星老高與小茉的百萬周邊商機，到新興創作者的變現之路，捲毛帶你深入 IP 經營的核心。
捲毛直指核心的提到「宗教程度」以及「IP 變現」的四個方向：文本、周邊、形象、體驗，捲毛將分享多年累積的獨門心法，助你在紛亂的創意市場中突圍而出，找到 IP Market Fit。如果在職涯上，期待可以在「IP 碎片化」的時代有所成果，或許可以先從小規模的嘗試開始，探索自己適合在自媒體的上中下游的哪一個位子。
面對職涯倦怠，如何堅持初心？捲毛坦言自己在 10 多年創業路上也曾數次面臨「選擇」，但似乎有一股潛意識來的能量挪動了每一次的決定方向，「唯心論」是捲毛近期的寫照，或許一切都是自己最初的「嚮往」。捲毛也提到將職涯視為無限賽局，而非只有九局的棒球賽，這個不同的視角，或許正是你擺脫職業倦怠的關鍵。
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【職涯問題】面對多個看似都不錯的選擇時，該如何做出最適合自己的決定？
首先，我要感謝所有支持這個節目的聽眾朋友們。你們的支持讓我們在商業類別中躍升至前100名，這對於一個獨立製作的節目來說真的很開心、也真的很感謝。在今天的節目中，我們將深入探討一個幾乎每個職場人士都會面臨的重大挑戰：當我們站在人生的十字路口，面對多個看似都不錯的選擇時，該如何做出最適合自己的決定？
首先，很多時候，我們對選擇的理解停留在表面，這會讓決策變得困難。盡量多想一點，把選擇立體化、具體化，讓自己的評估過程更細緻、更忠於自己。其次，我會聊聊如何評估自己的才能和熱情。我會分享我個人的經歷，告訴大家我是如何在職業生涯中逐漸發現並培養自己的核心能力的。最後，務必記得在保持彈性的同時，堅定地朝著目標前進。在瞬息萬變的職場中，我們需要學會如何調整計劃，同時不偏離自己的長期目標。
無論你是正在考慮是否升遷、轉行、創業還是出國深造，這集節目都會給你一些實用的思考框架。如果你正處於職涯的關鍵時刻，不確定下一步該怎麼走，千萬不要錯過這一集！我們將一起探討如何在眾多選擇中找到最適合自己的那一個。
現在，讓我們開始今天的職涯 A 時刻。
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【職涯 A 訪談】Peter Su | 跑遍世界的產品經理，回鄉成為台灣新創公司的成長引擎
各位職場夥伴們，本週我們將發布一集精彩的職涯訪談，邀請到了跑遍全球產品經理 Peter Su 分享他的職涯歷程。作為主持人，我認為這次的對話內容豐富，相信聽完後你會有不少收穫。
在這集訪談中，Peter 我們回顧了他的職能累積的歷程：
1. 從台灣新創 Gogolook 和 iChef 起步
2. 在 Booking.com、Grab 和 Meta 等跨國巨型科技公司歷練
3. 帶著全球經驗回到台灣，為本土新創貢獻所學
Peter 還介紹了亞馬遜的 PRFAQ 工作法，如何應用於不同規模的公司。作為曾在亞馬遜工作過的人，我相當認同PRFAQ的實用性，能幫助團隊更好地溝通，讓產品願景更加明確。
針對職涯的討論，我們談到了「職涯早期如何找到自己的熱情和專長」、「面對職場挑戰時，如何保持方向感和動力」，我特別欣賞Peter分享的「職涯如馬拉松」觀點。它讓我想起了自己在亞馬遜的經歷，保持長期視角對職涯發展確實很重要。
最後，Peter 還針對 3-5年 職場新人提供了建議，並談到如何在 30 歲左右的職涯轉折點上做出選擇，讓北極星帶著自己、不迷失方向、卻也保持靈活的選擇。期待大家聽完這集訪談，相信 Peter 的分享會給你帶來新的職涯思考。
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【同場加映：策略致勝｜產品經理的戰略思維實戰】
策略，是跟團隊宣告【我們如何贏】的論述；要怎麼贏得漂亮，就取決於策略的優劣。 在這堂課，你將學會「基礎觀念」、「思考框架」及「實戰演練」三大關鍵，逐步養成產品經理的思維框架與解題能力！
上課連結：https://hahow.in/courses/66769dd0211913e8db7812d4
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【職場問題】加入新公司，身邊的同事大多都有妻小，話題上比較難交流，一開始想說 I 人，所以下班後的活動都不太參加，不過久了之後感覺到，好像上班的時候要討論或是推動一些事情，跟同事們的關係就沒有這麼親近，業務在講什麼我也似懂非懂。我沒有很喜歡在工作場合交什麼知心朋友，可是下班不社交好像有反效果。到底職場上的友誼要怎麼界定？
在本集《職涯A時刻》中，我將深入探討一個困擾許多人的話題：職場社交。作為曾經脾氣暴躁的同事，我親身經歷了從被人避之唯恐不及到成為交到真心朋友的轉變。這段經歷讓我深刻理解了職場人際關係的重要性。
在這集節目中，我會分享以下職場社交的核心要點：
• 不重傷他人，保持禮貌而真誠的互動
• 不輕易評判他人，保持開放態度
• 不散播錯誤信息，維護職場信任
• 如何自在參與社交活動，不勉強自己
• 在保持適度距離的同時建立信任關係
• 如何在各種場合中展現最好的自己
我還會分享一個私密故事，講述我如何因一次意外的幫助，贏得了重要的工作夥伴，改變了我的職業生涯。無論你是社交達人還是內向者，這集 podcast 都能為你提供實用的建議。我們會討論如何在保持真我的同時，增加更多盟友一起工作共好。
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【亞馬遜工作法】協作溝通
在 EP11 我們談到了亞馬遜寫文件的「寫作」本身的規範與要求，這一集我們來談談「為什麼」要這麼堅持這些寫作的原則呢？事實上，在亞馬遜每一份文件都是「一個協作溝通」的 API，只要透過文件、就可以清楚得到需要的資訊。
在 Operation Planning 當中，我可以知道專案計劃與時程；在 2x2 文件中，我可以知道該部門/區域目前的商務狀況；在 Trip Report 當中，我可以了解重點專案的前因後果、背景知識、實際的行動、以及哪些重點部門有參與其中。而這些「溝通」的基礎都是每一份精煉出來的文字，因此當我們在寫每一段話的時候，都要思考「閱讀的人需要得到什麼資訊？」精煉過後，才能達到高效的溝通目的。
想知道這個 2x2 以及協作溝通的更多知識，可以來看 職涯 A 文字 獲取更多細節。有任何意見想法，歡迎給我五星評論、留言讓我知道。另外，有興趣導入亞馬遜工作法的朋友，可以 Email 給我、安排 60 min 的 1:1 來了解你們的需求，一起在台灣落實高效的亞馬遜工作法。
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【職涯問題】30 歲左右差不多到時候開始準備做管理，看很多商管的書感覺都很高空，Alex 有沒有什麼比較實際的推薦的方法，謝謝。
工作 3-5 年左右，慢慢的就會開始思考要不要往管理職去挑戰，很多人在這個階段也會思考「該怎麼管？」「我適合管人嗎？」的這些議題。我自己在 31 歲的時候很幸運當上一間網路服務的總經理，當時其實也是做得亂七八糟、跌跌撞撞。有了一次經驗之後，對管理的視野跟想法，還有實際的運作，也更多學習與體會。
這一集來分享新手主管的幾個起手式，從團隊內部到外部、建立一個成長型的組織。
1) 先優化團隊運作的效率、移除不必要的內耗
2) 安排任務的優先順序，往前看用「計劃與目標」、排除風險靠「原則」
3) 爭取團隊的「曝光」，除了獲取內部的信任，增加外部的曝光 (visibility) 與適當地向上管理，幫助團隊更上一層樓
額外提一點，做主管絕對是孤獨的，無論過去的情誼好壞，不管是內部往上、或是外部空降，做主管都是「孤獨」的，接受這個現實才能理性的看待管理議題。希望這一集大家都會喜歡，期待更多互動與留言。
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【亞馬遜工作法】Doc Writing
職涯發展很長一段時間，我都在不同的公司學習不同的工作法與文化，甚至有時候必須自己花時間去建立跟討論適合的方法。曾經 OKR 紅極一時，亞馬遜的「逆向工作法」也有相當多的書籍再討論。
我最近的一份工作正好在亞馬遜台灣上班，很幸運的這將近五年的時間，我學到的不少在這裡工作的「脈絡」跟「工具」，交織之後建立起亞馬遜工作法的基礎。我認為 Doc Writing 這件事、絕對是我第一時間最衝擊、也最想花時間好好分享給大家。
亞馬遜極度重視寫文件的過程與產出，背後有相當充分的準備與邏輯，為什麼該這樣寫？該怎麼寫？寫成什麼樣子是好？標準在哪裡？這些都有明確的定義規範，同時也有明確的要求，讓員工每一個都順勢的適應亞馬遜工作法。
這一集我就來分享 Doc Writing 的一部分內容，希望大家在職涯上，也可以有機會善用這種方式來思考與工作。有任何建議都歡迎留言，喜歡這一集也歡迎分享給朋友們。
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【職場問題】主管是上市公司的公關長，管理全球的公關活動安排，時常被主管用言語霸凌，比方說：你這個學歷就只能做這種事情，你不要老闆稱讚兩句你就志得意滿。公關通常要準備老闆的文稿，常常在隔天要簡報給老闆之前，主管就會修正再修正，最後報告給老闆的時候，老闆把修正的又全部改回來，主管就把過錯直接推給員工。工作已經六年多，在新公司才待半年，該怎麼決定下一步，真的很想離職。
面對 PUA 通常是被環境、某人、或是某組織壓住自我，受限自我，然後被控制自我。我也曾經有過類似的經驗，因為在工作上想求表現，容易陷入患得患失的窘境，久了就被牽著走，越來越缺乏自我認同，漸漸就喪失工作的動力跟目標。
首先有一件很困難的事情要先做：把職場評價與個人評價切開。這件事相對困難的原因是因為、我們工作的時間真的太長，我們消化情緒的時間又偶爾太缺乏，記得要「先提高自我認同」並且填充「自我價值」，才有底氣去抗衡情緒風暴、與 PUA 的困窘情節。
更多心法與經歷，歡迎聽完這一集，也歡迎留言讓我知道你們的觀點。
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【職涯問題】你有沒有注意到最近自動車公司在台灣的職場霸凌新聞？你會怎麼建議？
在職場生存其實真的每一個環境都有不同的挑戰，我們終極目標是希望可以凝聚一群「相信」某一個商業價值，並且可以「持續成長」的團隊文化。講起來很簡單，實際遇到霸凌、道德瑕疵、偽造文書、甚至是收受不法回扣等等。
我們時常會遇到「主管」都有這些問題，導致於底下的「員工」也都對團隊的信任產生極大的衝擊。我過去做過專業經理人，底下曾經帶過不同的部門、甚至不同的 BU，這一次我換個角度，當你身為「老闆」，遇到這一類型的「雷」主管，該怎麼應對與處置。
1. 犯罪邊緣的職場達人主管：無論對公司貢獻高低，隱匿這類的主管，會對公司產生極大的衝擊與信任危機。趕緊調查、約談、開除。
2. 還沒準備好的職場新手主管：當爸媽跟當主管一樣，不是第一天就會。適度的微調組織、給予人才培育的資源，保護公司運作的同時，也不要傷害員工自尊。
3. 「顧人怨」的難相處主管：常遇到那種很難溝通、講話很不得體的主管，建議可以讓「同一層」的其他主管去修正「顧人怨」的行為。
當然，職場百百種，老闆的領導風格也是百百種，如果有其他更細緻、全面的作法，都歡迎留言分享。期待更多交流。
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【職涯問題】在一個「人人稱羨」的工作環境與成就中，你的煩惱是什麼？光彩表面下你犧牲了什麼嗎？
紀錄並且追蹤自己的 personal credit (個人成就)，要記得把自己的努力與成就點亮！多思考跨部門之間的合作關係：從事實與資料去佐證，拉齊跨部門合作的目標，並且達成。辦公室政治無所不在，保持靈活的職涯選擇，有紀錄、有努力、夠強、就有地方可以 landing (完美落地)。
常常會有人「看履歷」來決定一個人是否「快樂」。事實就是：煩惱這種東西是不分社會階級的，即便是世界首富也會有心裡過不去的坎、也會有生存需要努力的目標。這一次先不談太多情緒的困擾，來實際的談談「巨型外商」「大公司」的生存守則，有著高薪亮麗的標籤，我們在上班的時候都該怎麼思考呢？
這一次先討論「職場」上比較實際的「煩惱」以及可以怎麼因應，有機會再談談「犧牲了什麼」，有任何建議都歡迎留言、五星給我，期待更多互動。
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【職涯問題】我的老闆真的很雷，我又不想隨便離職，到底該怎麼辦？
沒安全感的老闆：最容易演化成各種 micro management 的怪招。我個人建議最有效的就是謹慎回報、博取信任、創造彼此不打擾的空間。自信爆棚的老闆：很容易出鬼點子、在緊要時刻這些自信跟理想都沒什麼用。我建議補齊老闆「不懂」的資訊跟知識，時代與時俱進，老闆的腦子也該演化。努力但偏不太會工作的老闆：善良很棒，但只會努力工作的老闆、很容易讓下屬無所適從、且沒成就感。建議多了解老闆在忙什麼，適時給予正確的優先順序，增加效率。
職涯很漫長，詭譎多變的工作環境、總會產生出各種不同的老闆。好像在收集神奇寶貝一樣，偶爾會遇到皮卡丘、但也不小心會遇到無極汰那。老闆很雷的心情我懂，漫長 17 年的職涯也是遇過不少很優質的、很願意提攜的，也遇過處處針對、難以突破的鬼老闆。這次精選三種「雷」主管，給大家一點方向，同時也希望聽到更多有效的「向上管理方法」來應對，讓我們的職涯更順暢～
當然「雷」的老闆千百種，有任何有趣的可以留言分享，也歡迎提供更多好方法來幫助向上管理更順利。
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【職涯提問】你最喜歡的一份工作？為什麼？
漫長職涯當中，確實也累積了一些評估工作是否適合、喜歡與否、以及對生活影響的度量衡。
對於工作的喜好度、離職時刻的判斷，我一律建議思考「責任感、成就感、使命感」的工作情緒飛輪，當一個正向的飛輪轉起來的時候，工作起來得心應手、心情愉悅、沒有負擔、可長可久，但中間開始卡關、成就感降低、使命感全無，僅剩下責任感的時候，就輪迴到了「安靜離職」的時刻。
此外，常聽到的工作三要素「時間、金錢、喜好」事實上是評估一份工作對生活的影響多寡，畢竟工作的時長就是佔據了一天 24 小時的一部分，重點是如何「拿捏」這個度量衡，不同的年齡區段，都會有不一樣的感受與追求。
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【職涯問題】選擇一份工作對你來說，最重要的是什麼？金錢佔多少決定因素？
頻道一直以來面對職涯問題的起手式，都是一樣的：「先回頭以自己為出發點，回頭看自己想要什麼」。有了這一步，再去找有什麼選項可以選。而不是從市場的選項回頭卡住自己、又進一步批評自己，這就很容易把信心洗掉。
選擇一份工作我認為有三個需要考慮的重點：
第一：工作內容必須是可以發揮自己的 talent 而不是 passion
第二：要盡可能知道 hiring manager 是一個什麼樣的人
第三：薪水從漲幅 30% 開始談，職涯初期盡量把薪資當成 buffer、而不是必要條件
追加評估項目：
加入之後的前面三到六個月，就會慢慢開始驗證「工作內容」還有「主管」是否如預期，有 80% 吻合就算是頂標。即便只有 50% 吻合，有時候留下來是為了累積更多實力、經歷更多驗證，讓自己的 talent 可以更鋒利且耐用。
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【職涯問題】如何在快速工作節奏中分配工作與家庭？
先講結論：生活是一個大盤子，工作、朋友、同事、爸媽、小孩...等等，都在同一個盤子上，爸爸們該穩住的是「生活的重心」放在哪，並且盡全力好好溝通每一段該經營的關係。
我呢，作為一個雙寶爸，在科技業也已經工作十七年多，我認為「工作」在追求的是「用更少的時間換取更高的經濟價值」。年輕的時候還想衝、還想努力，想透過大量工時來累積自己的工作能力、並且獲取公司的信任。但如果已經工作超過十五年，超長時間的工作可能已經不是「證明自己價值」的最好方法，反而，你可能犧牲的是應該分配給家人、小孩、以及其他在人生下半場更有意義的「關係」。
我面對工作與家庭的平衡，方法大概就是：
1. 不要把「工作」與「家庭」當成等價關係，去「交換」兩邊的任務或是分配的時間。工作、家庭都是生活的一部分，都應該要好好的放在心上。
2. 用經濟價值換取更多的可用時間。可以專業外包的每日瑣事、接送小孩等等，交給安親班、洗碗機、烘衣機、打掃魔法阿姨，都是挺好的選擇。
3. 多出來的可用時間，請用心經營家人的關係，陪小孩運動、玩樂高、打電動、讀本書；陪爸媽聊天、吃頓飯、逛街、旅遊
4. 最後，每一次「生活重心」的調整，都必須好好跟家人溝通出調整後的生活模式，而不是擅自的「犧牲」掉家人的時間。
各位爸爸們，我就直說了，我們都知道怎麼好好有效率的工作，否則怎麼會有這麼多時間去外遇、性騷擾、跟客戶應酬卻又沒有達成任何目標、做不必要的額外的花天酒地，我們就是太知道怎麼好好工作，才會多這麼多時間亂搞。把亂搞收起來，把心力放回家庭上，工作節奏根本從來都不是問題，問題從來都是那個掌握重心的自己。
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【職涯提問】你對社會、兩性平權等議題有一定的關注，為何你開始關注這些問題？你注意到職場上哪些「嚴重」的問題？
我個人呢，對 MeToo 事件、職場性騷擾還有職權霸凌相關的問題算是滿有體會跟一定程度的理解。這一次我們不討論個案，我從我個人的觀點出發，去討論世代價值觀的衝突。從原始的父權資本主義，到現在的平權文化的蓬勃，有多少男人無法同理跟適應，衝突之下造成許多行為卑劣、心態卑劣、人品卑劣的男人們，一個一個的在現今的職場當中一一顯現。
偷拍、摸奶、言語霸凌、濫用職權排除不喜歡的人...等等。這些行為是不分資本高低的，甚至越有錢的人，越認為自己有「權柄」去這麼做。而我認為真正的源頭，是男人必須要正視自己的真正的模樣，好像電影《芭比》的 Ken is Ken 的覺悟。
我們都曾經在劣化的十字路口，這一次我用很男人的觀點來討論這個議題，有不盡善的地方敬請包涵。有任何想法意見，歡迎留言讓我知道。
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【職涯問題】外商的優缺點是什麼？為什麼台灣人那麼嚮往？若是大學生剛畢業，台企和外商要怎麼選擇？
其實滿有趣的，我自己的職涯前面是滿滿新創的基礎，各種轉職之間，體會了台灣公司、外商企業、新創、還有大型科技巨頭的工作經歷。我也確實很常被問到這一題，而通常來問問題的朋友、都其實已經帶有一種「觀點」。我的建議是：先去回頭想一下自己的工作的「核心價值」是什麼，在哪些時刻工作起來最有價值感，也對自己很多的認同感。從這個為起點來延伸，才是大部分職涯選擇比較能「掌握」的方法。
選擇沒有絕對的好壞，特別在職涯上，每一個選擇都是替自己加分的過程。不要懷疑，認同自己，做出決定，好好幹，累積久了這些經歷都不會傷痕斑駁之後的成長，都不會虧待自己的。
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