Episoder
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Offrez-vous un espace rien qu’à vous, pour vous ressourcer et vous nourrir de ce dont vous avez besoin.
Merci pour votre écoute et vos étoiles. Celles-ci sont précieuses et grandement appréciées.
Retrouvez Stephaniesur Linked In : https://www.linkedin.com/in/stephanie-romeo-coaching/
Site web : https://www.stephanieromeo.com/dirigeantsPrendre Rendez-vous : https://calendly.com/stephanieromeo/rencontre-dirigeant
Télécharger le guide de la méthode KAL™ (SCR) : https://www.stephanieromeo.com/methode-SCR
Pour lui écrire : [email protected]Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Laissez votre journée de travail derrière vous et reconnectez-vous pleinement à votre soirée et à ceux qui comptent pour vous.
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Manglende episoder?
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Une capsule pour s’apaiser, se détendre et retrouver de la clarté, idéale lorsque votre esprit est encombré.
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Découvrez "3 minutes pour tout changer" : des pauses ressourçantes pour mieux performer, par Stephanie Romeo, coach de vie des dirigeants.
"Fermez la porte. Prenez une pause. Mettez vos écouteurs, et laissez-moi vous guider."Bienvenue dans 3 minutes pour tout changer, le podcast qui vous guide vers plus de calme, de sérénité ou d’énergie en 3 petites minutes. Je suis Stephanie Romeo, coach de vie spécialisée dans la gestion des pensées et des émotions, et j’accompagne les dirigeants, entrepreneurs et décideurs à atteindre plus de bien-être et d’équilibre dans leur vie professionnelle et personnelle.
Ces capsules antistress sont spécialement conçues pour vous aider à recentrer votre énergie et la diriger vers les résultats que vous souhaitez.Vous n’avez pas de temps à perdre alors, ici pas de musique d’intro ou de tralala, tout ce que vous avez à faire c’est suivre ma voix pour :
prendre du recul,
vous recentrer avant une décision,
couper à la fin de la journée,
retrouver le calme après une montée de tension,
vous libérer des doutes et du stress,
vous sentir bien là où vous êtes,
dormir d'un sommeil de plomb,
apprendre à savourer l'instant.
Merci pour votre écoute et vos étoiles. Celles-ci sont précieuses et grandement appréciées.à bientôt!
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