Episoder
-
【聊天的人】
刘骁骞 驻美记者，写作者。播客脱稿主播，B站UP主 刘骁骞 小红书博主 刘骁骞
赵渌汀 内容创作者。B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【本期背景】
6月9日，@巴黎姆学研究院 和 @刘骁骞 在B站连麦直播，主题：世界杯的局外人——美加墨边境线上的足球。
本期播客为直播连线实录，音频一刀未剪。有碍听感处还望见谅。
【涉及书目】
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
感谢全球在线语言学习平台italki对本期节目的大力支持！
italki提供150多种语言的高质量1对1在线母语教学，无论是备考语言证书，还是为了兴趣、旅游、文化学语言，italki上都有能陪你练的老师
点击链接，下载官方APP https://go.italki.com/4v139BA 快速体验！5月粉丝专属活动，在italki的兑换处输入【巴黎啥都研究院】专属暗号【BLMX5】解锁专属福利，购买满10美金赠送5美金！
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Le Quotidien，Sandrine Kiberlain
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
Manglende episoder?
-
【本期背景】
4月25日，我在巴黎L'INAPERÇU Studio空间和朋友们录了一次群口播客，顺便聊了聊我即将推出的“我和法国的100个故事”播客计划。
感谢 L'INAPERÇU 主理人Christine YE 对本次活动的支持，欢迎大家关注集当代摄影书店、酒馆、餐厅、茶室于一体的共享空间 巴黎L'INAPERÇU Studio空间 ！
【时间轴】
00:01:20 为什么要做“我和法国的100个故事”系列播客
00:09:00 去非洲做翻译，经历枪林弹雨
00:10:33 复盘阿塔尔新书发布会
00:15:48 线下群口录播客，还在挂念姆巴佩
00:22:54 法国人和中国人眼里的“法国时政”有啥不同？
00:27:23 我在国立东方语言文化学院Inalco做交换生
00:30:43 巴黎政治学院Sciences Po与所谓“精英阶层”
00:35:00 法国学生内部也有“鄙视链”
00:39:33 我为什么从深圳来巴黎生活？
00:43:48 在法国学电影被老师切入角度震惊
00:52:56 巴黎不需要你刻意融入
00:55:17 欧洲人对中国AI的好奇与兴趣
00:59:06 巴黎的奇妙偶遇与“0元账单”
01:06:20 管他东京纽约还是巴黎，只要有我故事就在那里
01:14:39 我是马赛人，看不惯巴黎
01:22:28 一个42年“老巴黎”眼里的中国和法国
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Le Quotidien，Sandrine Kiberlain
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【嘉宾】
张小满 陕西商洛人，现居深圳。非虚构写作者，著有《我的母亲做保洁》《大厂小民》。曾任记者，先后供职于《深圳晚报》《新周刊》，长期从事深度报道工作。后进入互联网行业，成为大厂女工。嘉宾公众号“张小满”，小红书“张小满”
【主播】
赵渌汀 内容创作者。B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【嘉宾&作品介绍】
张小满
2026年新作《大厂小民》
2024年作品《我的母亲做保洁》
【时间轴】
02:20 《大厂小民》诞生前后
12:07 记录身边人，书写我自己
16:16 新书开门见山“被裁员”，是早有预谋吗？
20:30 逃离农村，野蛮生长
23:37 《我的母亲做保洁》后，没人再说“写作没用&赚不到钱”
33:37 在写作里看见时间的流动性
38:51 “突发新闻”=了解社会速成课
42:06 有些坚持会收到意外回报，无需在意周围声音
44:04 《我的母亲做保洁》，外界反馈超乎预期
45:42 记录“小民”的故事，需要提前和大厂打招呼吗？
51:46 写《大厂小民》时，我在看安妮·埃尔诺
52:58 入睡了，我们都在做什么梦？
57:05 对人际关系钝感，但对人与人的关系极其敏感
1:08:13 “我知道有一本书在等着我”
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【嘉宾】
Xavier 法国医学博士，医院科研工作者，2026法国市政议员候选人。小红书博主“法式幽默”，全平台欧洲电影节博主“耐观影”，播客“耐观影”主播
【主播】
Franck B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【时间轴】
01:34 法国市政选举的“监票员”有哪些工作要？
04:19 我在法国竞选市政议员
08:35 在巴黎16区的竞选活动现场，我见到了阿塔尔
10:32 2017年法国总统大选，我为马克龙摇旗呐喊
16:30 我参加2026法国市政选举的前因后果
21:20 参加市政选举，怎样平衡 白天工作 & 夜晚备选 ？
25:21 市政选举：一边忙于监票，一边窥见人性
36:23 在法国，移民一代&移民二代 登上政治舞台面临哪些困境？
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【嘉宾】
天天 长居法国20年+，曾经留学生，如今打工人，辗转雷恩、波尔多，现就职于巴黎一家金融软件公司。小红书博主 “天天的巴黎生活”
【主播】
Franck B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【本期涉及相关名词】
PUMA Protection Universelle Maladie 法国全民医保
“全民医保”概念最早源于1995年阿兰-朱佩政府，1997年，左翼的若斯潘成为法国总理后，任命社会党政客马丁-奥布里做劳动和就业部长，后者主推“法国全民医保”概念，并在2000年推出Couverture Maladie Universelle (CMU) “全民疾病覆盖险”
CSS Complémentaire Santé Solidaire 法国医疗补充险
法国国家层面为低收入群体提供的医疗补充险种。前身为Couverture maladie universelle complémentaire (CMU-C）“补充疾病覆盖险”。提供PUMA全民医保所不能覆盖的约30%的报销，达到“全民免费医疗”。
Mutuelle 个人医疗补充险
个人层面的补充医疗保险。有固定工作的职员，由公司帮助其购买。公司也可以从福利的角度考虑，为员工付上100%的费用，同时也可以为员工的家属一并提供保险。
与CSS从国家层面对民众医保做补充报销相比，Mutuelle侧重于通过强制公司为员工购买的方式，为在职人员提供免费医保。
RSA Revenu de Solidarité Active 法国“积极团结收入”，即法国低保
上世纪90年代末，法国用RSA“积极团结收入”取代此前的RMI“最低收入”，旨在为无收入人士提供最低生活保障的同时，鼓励该群体重返工作岗位，并赚取法国最低工资（SMIC）。
2025年法国RSA低保标准：
单身一人646欧/月
无小孩的伴侣，969欧/月
一家三口，1163欧/月
每多一个小孩+258欧
SMIC（Salaire minimum interprofessionnel de croissance）跨行业最低收入
指的是法定35小时工作制下，任何员工所能获得的时薪、日薪、月薪。它适用于所有成年员工，无论其报酬形式如何（按时间、产量、任务、计件、佣金或小费）。
如果雇主支付给雇员的工资低于最低工资标准，会被罚款至少1500欧元；雇主还可能被责令向雇员支付赔偿金。
法国SMIC每年调整一次，主要基于两个指标：通胀水平和工资增长情况。
2026年1月起，法国SMIC最低工资上调1.18%，达到1823.03欧/月，约合人民币1.5万（税前），相当于每月增加21.23欧元。
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【嘉宾】
Matthieu 巴黎政治学院新闻学院硕士毕业生，长居巴黎
【主播】
Franck B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【时间轴】
02:28 因为《队报》一期封面，开始关注法国媒体
04:20 法国媒体的编辑方针（ligne éditoriale）有多重要？
06:29 在法国读新闻专业，毕业了只能去做自媒体吗？
11:15 在法国读新闻专业研究生，都有哪些困惑？
20:11 新闻专业学生，毕业后在法国怎么实习？
27:23 法国新闻专业：理论先行 or 实践先行？
31:52 哪些老师教我“做新闻”？怎么“做新闻”？
36:45 在法国读新闻专业，会被劝退吗？
37:47 哪怕毕业不从事新闻工作，学新闻这件事对我有什么帮助？
43:51 法国媒体在中国：他们在谁？他们在哪？他们在干啥？
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【嘉宾】
Fanny 巴黎中央理工学院毕业生。目前博士在读
【主播】
Franck B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
感谢全球在线语言学习平台italki对本期节目的大力支持！
italki提供150多种语言的高质量1对1在线母语教学，无论是备考语言证书，还是为了兴趣、旅游、文化学语言，italki上都有能陪你练的老师🌱
点击链接，下载官方APP https://bit.ly/3MXu7tj 快速体验！1月粉丝专属活动，在italki APP的兑换处输入【巴黎啥都研究院】专属暗号【PARIS2601】解锁专属福利，购买满10美金赠送5美金！
【嘉宾】
康哥 格斗游戏圈潮牌ROS主理人，格斗游戏圈“学历最高的那个男人”。B站UP主“中年玩家你康哥”
【主播】
弗航克 B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【本期主题配图：我给龙子整TO签】
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【本期相关封面】
2025.12.18 Le Point 法国《观点》周刊
【好物推荐】
联邦走马×荔枝APP 推出的2026播客日历。2026年，365天有365档播客陪你度过，“巴黎啥都研究院”也在其中！
感兴趣购买的朋友，凭暗号"巴黎啥都研究院"可享受粉丝专属85折（需要一定时间让客服人工改价，还请大家在下单时多多包涵）
扫码链接图即可入手！购买平台"联邦走马"小红书/淘宝/微店👇
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【嘉宾】
曹旭文 法国国家认证博物馆讲解员，欧洲艺术史文学硕士，在法生活十二年，小红书博主 “法国博物馆讲解Xuwen ”
【主播】
赵渌汀 B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【时间轴】
01:34 卢浮宫大盗作案时有没有迟到？
08:08 惊天盗窃案后，游客能安心逛博物馆吗？
09:24 卢浮宫多事之秋：10月珠宝被盗，11月图册“被淹”
13:10 卢浮宫被盗那天，我还有“讲解任务”
17:59 卢浮宫为什么设施+体验比其他博物馆差很多？
26:11 涨价45%，向非欧盟游客“开刀”
34:48 卢浮宫12.15大罢工，大家去之前先确认是否闭馆
38:55 卢浮宫为什么要大罢工？
47:41 第一次去卢浮宫，像走进了理想的生活
48:52 我是怎么成为专业博物馆讲解员的？
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【活动分享】
12月7日（周日）下午，我会在深圳湾区时尚总部中心做一次线下分享，主题和卢浮宫、法国文化有关。本次活动需购票，感兴趣的朋友可主页加我VX，我发链接给你~
【时间轴】
02:32 马克龙2017年的书，怎么描述他对中国的看法？
08:12 马克龙2017年前后关于中国的言论为什么“劲爆”？
16:44 我对马克龙2019年访华印象最深
22:21 马克龙“答中国学生问”
24:33 “马克龙访华”系列，改天见
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【本期背景】
巴黎当地时间11月26号，巴黎警方对外正式宣布，历时一个月，终于抓获了参与卢浮宫大劫案的全部四位嫌疑人。他们到底是谁？他们所在的巴黎93省，怎样被法国社会影响，又是如何塑造法国社会的？
【时间轴】
00:58 卢浮宫世纪大劫案，4名盗贼全伙落马！
01:24 违法乱纪分子，内部角色极致细分
04:27 四大盗贼分别是谁？
13:06 巴黎“赫赫有名”的93省是个什么来头？
15:00 巴黎姆学研究院，勇闯巴黎93省！
19:25 什么，93省比巴黎还“好”？？
24:52 欢迎大家收看我的视频（强推）→世皆黑白，我持七彩：法国政坛“性少数报告”
25:38 法国“当代于连”和他老家93省的爱恨情仇
34:01 好多个分裂的法国，以及巴黎
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【嘉宾】
斯德尼 商业观察者，区域经济智库研究员
【主播】
弗航克 B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【时间轴】
00:52 Shein的法国五店延迟开业，矛盾全面升级！
05:58 中国企业出海，普遍有哪些挑战？
08:50 Shein为什么是企业出海的一个经典样本？
12:39 Shein：对标ZARA，成为ZARA，超越ZARA
17:19 全球大背景下的消费观念大洗牌，造就了Shein的“速成式扩张”
18:48 “性价比”，褒义词 or 贬义词？
20:48 法国政府并不双标，查处Shein后接着整顿其他平台
22:56 中国企业出海：你选【升维打法】还是【降维打法】？
28:27 Shein在法国遭遇抵制，给中国企业出海带来哪些启示？
34:08 全球化时代的出海策略：尊重商业环境的不同，找产品背后共通的人性
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
感谢全球在线语言学习平台italki对本期节目的大力支持！
italki提供150多种语言的高质量1对1在线母语教学，无论是备考语言证书，还是为了兴趣、旅游、文化学语言，italki上都有能陪你练的老师🌱
点击链接，下载官方APP https://go.italki.com/wayworld2501app 快速体验！11月粉丝专属活动，在italki APP的兑换处输入【巴黎啥都研究院】专属暗号【PARIS2511】解锁专属福利，购买满10美金赠送5美金！
【嘉宾】
严姐姐 B站UP主“法语精灵严姐姐” 小红书博主“法语精灵严姐姐”
【主播】
弗航克 B站UP主 “巴黎姆学研究院” 小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【时间轴】
00:35 和我互关的严姐姐来了！
01:58 20年+法语翻译报价：600欧/时
02:58 300元/天的翻译，你做吗？
10:34 把“译前准备”加进翻译报价列表
14:48 大学外语专业生，普遍不再把“翻译”作为主要职业选项
16:23 不劝你读翻译（专业），但练翻译对你绝对有帮助
19:17 翻译到底在学什么？翻译里的“术”与“道”
27:11 翻译的精彩和乐趣：永远存在不可控的未知
28:49 翻译法语数字实在“费脑瓜子”，怎么办？
31:48 20年+法语资深译者，译前准备“累哭了”？
36:01 10人团队作战，2周汉化翻译纪录片《拯救巴黎圣母院》
视频链接在此：【【中法字幕】拯救巴黎圣母院｜纪录片｜严姐姐·法语精读团·汉化组-哔哩哔哩】
39:23 我为小米做翻译：雷军是典型的“译员友好型”发言人
42:41 做翻译，你选择站在哪个语境做传播？
47:04 “串门”的法语怎么翻译？
50:03 【同传】一定比【交传】更高端吗？
52:23 客户吐槽大会：“译员不友好”场景面面观
53:34 发言人讲话9分钟不间断，翻译怎么办？
59:11 译员要“大胆提要求”，确保更好工作环境
01:02:54 汪民安，极其负责的“译员友好型”发言人
01:05:44 AI为译员“提速增效”，但依然无法取代个体经验
01:09:07 “从厦大离职7年后，您会被AI取代”
01:10:52 “我为AI救场”是怎么回事？
01:16:37 有没有一个瞬间，笃信地认为“自己翻译又上了一个台阶”？
01:18:03 不要刻意追求“开悟瞬间”，“开悟”就在那里，终将到来
01:20:41 为翻译祛魅：走出同传箱，和每个人对话
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【嘉宾】
郝倩 资深媒体人，常驻欧洲。微博“郝倩在欧洲”，小红书博主“郝倩在欧洲”
【主播】
赵渌汀 B站UP主 “巴黎姆学研究院”，小红书博主 “巴黎姆学研究院”
【本期背景】
11月5日，创立于中国，目前总部在新加坡的快时尚品牌Shein，在巴黎时尚街区玛黑区的拥有接近150年历史的BHV商场，开设了自己在全球范围内第一家永久线下门店。
Shein在巴黎开设线下门店这件事，在法国国内引发了巨大争议，无数的品牌、机构、银行、市政府和普通市民，控诉Shein代表的压榨劳工、破坏环境、上架恶俗商品、一次性消费、抄袭剽窃等等的快时尚消费观，和自己秉持的商业价值观背道而驰，而出现了对Shein抵制的浪潮。
畅销全球的快时尚品牌，这次遭遇了时尚之都“慢生活”的顽强抵抗。
【时间轴】
02:28 法国年轻人怎么看Shein？嘴上都是主义，身体诚实买单
06:32 Shein进驻的玛黑区和BHV是什么来头？
15:05 靠超快时尚风靡全球，Shein到底有什么魔力？
18:00 Shein到底算不算中国公司？
23:38 一个法国90后创业者，把Shein请进巴黎时尚中心
27:05 老佛爷硬刚Shein：有我没它，有它也行，我撤！
31:29 Shein在法国被抵制，为何如此蹊跷吊诡？
38:44 Shein CEO接受采访时，真的在胡言乱语？
44:40 品牌出海，首先要明确“我是谁”“我来自哪里”
48:09 法国和欧洲立法反对快时尚，意欲何为？
56:27 Shein事件放大了法国社会暗流涌动的各种矛盾
01:04:07 遇见快时尚经济上行期的美，见证法兰西经济下行期的颓
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 -
【时间轴】
00:57 卢浮宫来了四个盗贼：所有人都在谈“安保”
02:19 卢浮宫惊天劫案全复盘
10:44 忠诚员工利剑出鞘，四个毛贼瞬间吓尿
11:59 哪八件宝贝被盗？
14:23 仔细一想，卢浮宫被劫一案并不简单
17:42 卢浮宫被劫，有什么深层次问题？
20:30 马克龙和他主导的“卢浮宫——新文艺复兴”计划
29:33 四个月之前，内部员工就警告“卢浮宫可能暴雷”
32:08 笨蛋，问题根本不是安保！
【全平台指路】
B站：巴黎姆学研究院在bilibili
小红书：巴黎姆学研究院在小红书
视频号：
【BGM】
Mademoiselle，Berry
欢迎前往B站、小红书、抖音、视频号、Youtube关注【巴黎姆学研究院】
在小宇宙查看该单集文稿 - Vis mere
