Episoder
-
In deze aflevering neem ik je mee in de kracht van communicatie. Hoe kun je liefdevol met jezelf en anderen communiceren? Wat is hiervoor nodig en welke kracht ligt er in deze verbinding.
Hier gaat hier niet over oppervlakkige communicatie door in staat te zijn de juiste woorden te brengen. Het gaat verder als woorden. Als iemand je echt hoort zonder oordelen, zonder verantwoordelijkheid voor je te nemen, zonder je te willen vormen, voelt dat ontzettend goed.
Leer eerst te bergrijpen en dan begrepen te worden. De grootse uitdaging in communicatie is de illusie dat het heeft plaats gevonden. Leren horen wat er niet gezegd wordt. Communicatie is voor relaties wat adem voor het leven is.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In onze moderne samenleving lijkt druk zijn onvermijdelijk. Werk, sociale verplichtingen en persoonlijke ambities geven ons het gevoel constant bezig te moeten zijn. Maar is druk zijn echt noodzakelijk, of kiezen we hiervoor?
We zien drukte als een statussymbool en associëren het met succes. Een to-do lijst afwerken voelt fijn, maar het is belangrijk dat wat we doen betekenis heeft.
We voelen de druk om te presteren en willen nietsmissen, wat stress en druk verhoogt. Op verjaardagen of op straat hoor je vaak: “Ja, goed, lekker druk. En met jou?” Maar is druk zijn echt zo fijn? Bewijs je dat je goed bezig bent, of probeer je jezelf te overtuigen dat je ervan geniet?
Druk zijn is geen teken van productiviteit maar een gebrek aan focus en overzicht. Het geheim is om niet alles te willen doen, maar de juiste dingen op het juiste moment. Altijd druk zijn kan je de echte schoonheid van het leven doen missen.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
Manglende episoder?
-
In deze aflevering laat ik je zien hoe geluk en gelukkig zijn voor iedereen binnen handbereik is. Wat is het verschil tussen geluk en gelukkig zijn? Geluk is niet per definitie iets dat je moet bereiken. Als je al gelukkig bent ga je vanzelf positief denken.
Wat is het verschil tussen je interne belevingswereld en je externe leefwereld? Geluk en gelukkig zijn, zijn fundamentele aspecten in ons menselijke bestaan. Het gaat om de echte levenskunst van ons bestaan.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering laat ik je zelf ervaren wat de meerwaarde is van spiritualiteit. Wat is het verschil tussen spiritualiteit en multidimensionaliteit.
Veel mensen zien spiritualiteit nog steeds als een zweverig begrip. Terwijl het helemaal niet zo zweverig is als je denkt. Sterker nog ik durft te stellen als je het als zweverig ervaart je niet echt in verbinding leeft met jezelf en je lichaam.
Spiritualiteit is bewustzijn. Wanneer je jezelf persoonlijk en spiritueel ontwikkeld helpt dit je om bewuster in het leven te staan. Wanneer je jezelf niet meer laat afschrikken door het onbekende en leeft vanuit een dieper vertrouwen.
Energetisch leiderschap, zelfleiderschap nemen om vervolgens onze verlangens om te zetten tot geïnspireerde actie. Waardoor er een diepere verbinding ontstaat.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
Bestaat er een groter plan dat ons leven stuurt?
Je kent het vast en zeker, ineens komt dat liedje op de radio waar jij een bepaalde betekenis bij voelt. Een bepaalde zin waar jij op dat moment aan herinnerd mag worden. Waar je letterlijk van aan gaat en je een geweldig gevoel geeft.
Dat kan natuurlijk ook omgekeerd zijn. Synchroniciteit en bestemming, het pad van samenloop en intentie.
Synchroniciteit is als een kompas dat je terugbrengt naar je kern, je diepere zelf en betekenis in het leven. Het biedt cruciale aanwijzingen op je levenspad en vereist overgave en vertrouwen in je intuïtie.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik jullie mee in hoe chronische ziektes ontstaan, de 6 verschillende zelfvergiftigingsfasen en wat jij zelf kunt doen om je zelfhelend vermogen te activeren.
Een klacht of een ziekte is een manier om het lichaam te ontdoen van toxines, giftige stoffen. Het is een manier van het lichaam om zichzelf te ontgiften. Ziekte is een poging van de natuur om ons lichaam van schadelijke stoffen te ontdoen. Iedere fase vraagt om een andere therapeutische ondersteuning.
Ziektes ontstaan niet als een donderslag uit de hemel. Ze ontwikkelen zicht uit de kleine dagelijkse activiteiten die tegen de natuur in gaan. Als deze zich gaan ophopen breken ze uit tot een ziekte. Dus als je ziek wordt is daar al een lang vaak onbewust proces aan vooraf gegaan. Het start met kleine ongemakken alleen als je deze blijft negeren ontstaan chronische klachten.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik jullie mee in hoe de energetische geneeskunde je algehele gezondheid verbetert. De alternatieve manier is niet meer zo alternatief. Dat is slechts een woord wat een betekenis heeft gekregen in deze maatschappij.
We kunnen onze gezondheid op allerlei manieren benaderen. Dat is wat er vaak gebeurd. i.p.v. naar het geheeld als mens te kijken. We kijken naar het bewegingspatroon, voedingspatroon of bijvoorbeeld de omgeving van iemand.
Als je met mentale of fysieke klachten naar een arts gaat zal deze jouw niet gaan genezen. Deze komt met een advies of medicijnen wie je zelfhelend vermogen activeren. Waarom niet op een veel natuurlijkere manier?
Waarin ik geloof is dat we de mens weer als geheel mogen zien. Je bent een eenheid en daarbij hoort zowel fysiek, als mentaal, emotioneel, spiritueel en systematisch naar je systeem gekeken te worden. Zodat je naar de oorzaak beweegt en niet alleen in de oppervlakte pleisters aan het plakken bent.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik jullie mee in hoe angst je overlevingsmechanisme in stand houdt. Hoe staan angst gevoelens in verbinding met je lichaam en waar merk je dit op in je lichaam? Angst is een natuurlijk beschermingsmechanisme. Het voorkomt pijn, het beschermt je tegen fysieke pijn. Dit mechanisme wil je van jezelf leren kennen.
Bij elke onverwerkte ervaring hoort een emotioneel gevoel, een verhaal wat je hierbij bent gaat vertellen aan jezelf en een conclusie wat je daaruit hebt geconstateerd.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Nieuwe Maan Beleving: Nieuwe Maan Beleving - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik jullie mee in hoe bewustzijnsgroei, persoonlijke groei samen gaat met een partner en kinderen. Wanneer jij verandert breng je je relatie in beweging. Alles is natuurlijk altijd in beweging. Energie is in beweging, dat is het doel van het leven. In beweging ontstaat de mogelijkheid tot groei. Welke uitdagingen brengt dit met zich mee en hoe kun je samen groeien? Ben je samen voorbereid op de bewegingen van het leven?
Ik help je graag op weg naar meer inzicht in jezelf. Familie is niet alleen bloed, het is een band van bewustzijn en liefde. Samen groei je sterker, in de dans van het leven.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Nieuwe Maan Beleving: Nieuwe Maan Beleving - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik jullie mee in de negatieve stemmetjes in je hoofd. Hoe wordt je de baas van je innerlijke saboteur. Hoe versla je de stemmetjes in je hoofd. De reis naar zelfleiderschap noem ik het ook wel in mijn coaching.
Deze negatieve stemmetjes beheersen je gedachten en kleuren hoe we de wereld om ons heen zien en ervaren. Elke stem vraagt je letterlijk om aandacht en energie.
Het is als een rups die zijn cocon verlaat. Om te transformeren tot vlinder. Door het loslaten van de bekende omgeving en het nieuwe met nieuwsgierigheid te gaan ontdekken waardoor groei en ontwikkeling ontstaat.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Nieuwe Maan Beleving: Nieuwe Maan Beleving - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Blog artikel: Zwemmen in koud water - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik je mee in een quote van George Orwell. “Om te zien wat zich voor je neus bevindt, moeten we voortdurend strijd leveren”. George was een Britse schrijver een journalist vooral bekend in de jaren 40. Ik ga de uitspraak “Het is een constante uitdaging om helder te zien wat vlak voor je neus afspeelt” verdiepen en mijn kijk hierop met je delen.
We zijn namelijk met onze aandacht zo vaak ergens anders dat we niet zien dat wat er voor ons neus afspeelt. En als jij leert net even wat anders te kijken zal je gaan ervaren dat er alleen al in je eigen buurt zoveel nieuws valt te ontdekken.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Nieuwe Maan Beleving: Nieuwe Maan Beleving - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik je mee in hoe je van perfectie naar vrijheid beweegt. Is het dan ook echt zo erg om perfectionistisch te zijn? Kun je perfectionisme loslaten? En hoe kun je beter om gaan met je imperfecties? Ik deel je hoe ik hiermee om ben gegaan in de tijd waarin ik veel ziekte ervaarden. En wat is het verschil tussen acceptatie en berusting? Je mag de druk om perfect te willen zijn gaan loslaten en gaan spelen met de mogelijkheden die je hebt in je leven.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Nieuwe Maan Beleving: Nieuwe Maan Beleving - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik je mee in hoeverre het mogelijk is om zonder stress te leven. Wat is stress nu precies en wat doet het met je lichaam. Kan het je ook iets positiefs brengen. Om zo min mogelijk stress in je leven te ervaren is het belangrijk te gaan onderzoeken waar je stress van ervaart. Het is namelijk niet de stress die je leven bepaalt, het is hoe je kiest ermee om te gaan.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Nieuwe Maan Beleving: Nieuwe Maan Beleving - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik je mee in hoe wij als mens allemaal opzoek zijn gehoord, gezien of begrepen te worden. Wat heeft dit met onze gevoelens en ons overlevingsmechanisme te maken? Wat zijn de redenen waarom je jezelf zo voelt en nog belangrijker wat kan je hier zelf aan doen. Leer het gevoel van zelfliefde in jezelf te verankeren als fundering voor je verlangens.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Live Event: Joy of Life Event - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem in je mee in wat conditionering is. Wat betekend het in de diepte? Hoe staat het je leven van je verlangens en doelen in de weg? Hoe je nu reageert op dingen en ervaringen heeft alles te maken met conditioneringen en gewoontes uit je verleden.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Live Event: Joy of Life Event - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik je mee in hoe jij de regisseur wordt van je eigen leven. Hoe neem je de leiding over je eigen leven en stap je uit de slachtofferrol. Ik deel je mijn proces en de stappen wie je nodig hebt om je verlangens te gaan verwezenlijken.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Live Event: Joy of Life Event - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik je mee in de reddersrol. Wil jij altijd maar iedereen helpen? Cijfer je jezelf weg? Het is natuurlijk fijn om anderen te kunnen helpen waar je om geeft. Alleen mag dit nooit ten koste van jezelf gaan. Het begrijpen van de gevolgen en een positieve verandering creëren is wat je stap voor stap uit deze rol gaat halen.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Live Event: Joy of Life Event - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem in je mee in ons zijn. Waarom zijn we allemaal opzoek? Wat heeft ons ego hiermee te maken? Hoe kun je zijn in het moment en tegenlijktijd het leven van je dromen leven. En hoe staat dit in verhouding tot onze Mind, Body & Soul.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Live Event: Joy of Life Event - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik je mee in hoe je meer kunt doen in minder tijd. Hoe wordt je nu productiever door minder te doen. Dat willen we toch allemaal? Onze verlangens werkelijkheid laten worden en hierbij ook nog energie overhouden. Ik deel je tips en tricks waarmee jij direct aan de slag kunt gaan.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Live Event: Joy of Life Event - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
-
In deze aflevering neem ik je mee in het belang van reflectie, zelfreflectie. Wat zijn de voordelen hiervan? Hoe reflecteer je nu op jezelf en je leven? Kun je echt invloed uitoefenen op je leven? Wat hebben de ogen van je ziel hier mee te maken? Wordt de meest succesvolle en authentieke versie van jezelf.
Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!
Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's
Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers
Live Event: Joy of Life Event - Alanna Meijers
Human Design: Human Design - Alanna Meijers
Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers
Plan een call in: Vrijblijvend Groeigesprek - Alanna Meijers
Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.
- Vis mere
