Episoder
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In dieser ALLTAGSHELDEN Podcast Folge
ist heutige Interview-Gast @kaddi.daph_truemoney ๐ฃ
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Durch @kaddi.daph_truemoney kann man nur ein gutes Gefühl zum
Thema Geld bekommen ๐ฃ
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Tante Kaddi hat es sich zur Aufgabe gemacht das Wissen zu Geld
für uns Mütter und unseren Kindern in eine leicht verständliche Sprache umzuwandeln ๐ซ
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Obwohl sie noch selbst keine Kinder hat ist es ihr eine Herzensangelegenheit
genau uns, uns Müttern, unsere Basis zu diesem Thema zu festigen, um unserem Leben und die Zukunft unserer Kinder - ein Fundament der finanziellen Fülle
zu ermöglichen ๐คฒ๐ผโค๏ธ
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in dieser Folge erfährst du:
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๐ wie erschaffe ich das Gefühl von Leichtigkeit in Bezug auf Geld in meinem Alltag?
๐ wie kann ich Geld zu meinem ‚besten Freund‘ werden lassen?
๐ warum wir viel mehr als eine Zahl auf unserem Konto sind
๐ wie wir in Bezug auf Geld in schwierigen Alltags-Phasen die Ruhe
bewahren können
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Ich hoffe von Herzen das du aus dieser Folge etwas für deinen Mama-Alltag mitnehmen konntest ๐๐ผ
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Lass uns gerne gemeinsam im Austausch sein ๐ซ
Ich bin sehr gespannt, wie dir die Folge gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge โจ
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Kommentiere super gerne auf Instagram @stefaniemayr.official
unter dem aktuellen Post und teile deine Gedanken mit der Muddi-Community ๐คฑ๐ผ๐ญ๐ผ
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Lasse mir gerne auf iTunes eine 5-Sterne-Bewertung und eine schriftliche Rezension da, damit so vielen Muddi‘s wie nur möglich bewusst wird, wie bedeutend sie für unsere gemeinsame Zukunft sind ๐ซ๐
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema
„Wie wir es schaffen unsere Gefuฬhle zu kontrollieren ๐ซ“
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In dieser Folge erfährst du:
๐ warum wir es verlernt haben zu fühlen
๐ warum die Gefühle von deinem Gegenüber oftmal‘s nichts mit dir zutun haben
๐ was wir tun können um Aggressivität nicht mehr zu verurteilen
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Ich hoffe von Herzen das du aus dieser Folge etwas für deinen Mama-Alltag mitnehmen konntest ๐๐ผ
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Lass uns gerne gemeinsam im Austausch sein ๐ซ
Ich bin sehr gespannt, wie dir die Folge gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge โจ
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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Manglende episoder?
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema
„5 gesunde Leckereien gegen deinen Zucker-Heißhunger“ ๐ซ
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In dieser Folge erfährst du:
๐ na eben die 5 gesunden Leckereien
๐ wo sie zu kaufen sind
๐ und warum du den industriellen Zucker aus deinem Alltag streichen solltest
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Ich hoffe von Herzen das du aus dieser Folge etwas für deinen Mama-Alltag mitnehmen konntest ๐๐ผ
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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*diese Podcastfolge enthält Werbung, Empfehlungen und Namensnennungen von Marken mit welchen ich in keinerlei Kooperation stehe & ich alle genannten Produkte selbst bezahlt habe -
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In dieser ALLTAGSHELDEN Podcast - ‚Muttertags - Special’ Folge ist der heutige Interview-Gast @yvonneschoenau ๐๐ผ
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@silver.greta verkörpert für mich die Leichtigkeit des Seins ๐ซ
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in dieser Folge erfährst du:
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๐ wie wir Mütter es schaffen im hier und jetzt zu sein
๐ warum es nicht zu spät ist erst dann ‚sein Ding‘ zu machen wenn die Kinder außer Haus sind
๐ wie wir Leichtigkeit & Gelassenheit in unseren Mama-Alltag einladen können
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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LINKS zu Greta Silver:
Instagram • https://instagram.com/silver.greta?igshid=10jefzrep2fkv
YouTube • https://m.youtube.com/user/zujungfuersAlter
Homepage • https://www.greta-silver.de
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema
„Wie du allein durch dein Sein DEN Unterschied machst für unsere Kinder“ ๐๐ผ
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In dieser Folge erfährst du:
๐ was es bedeutet zu ‚Sein‘
๐ welche Macht hinter dem Prinzip des ‚Vorlebens‘ versteckt
๐ was es WIRKLICH braucht um dein Glück zu finden
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Ich hoffe von Herzen das du aus dieser Folge etwas für deinen Mama-Alltag mitnehmen konntest ๐๐ผ
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema
„Wie du die Beziehung zu deiner eigenen Mutter heilen kannst“
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In dieser Folge erfährst du:
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๐คฑ๐ผ welche 3 Sichtweisen mir geholfen haben Liebe zurückkehren zu lassen
๐คฑ๐ผ warum es so wichtig ist ab einem gewissen Punkt Abstand bzw. für eine gewisse Zeit Abstand zu nehmen
๐คฑ๐ผ wie wir Kraft und Nutzen aus Geschehnissen mit unserer Mama schöpfen können
๐คฑ๐ผ warum die Beziehung zu deiner Mama okay ist so wie sie ist
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser ALLTAGSHELDEN Podcast - ‚Muttertags - Special’ Folge ist der heutige Interview-Gast @yvonneschoenau ๐๐ผ
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@yvonneschoenau ist DIE Expertin in Sachen Emotionen ๐ฅ
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in dieser Folge erfährst du:
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๐ was Aggression, Wut & Frust eigentlich sind
๐ wie du Aggression, Wut & Frust in herausfordernden Momenten FÜR DICH meistern & nutzen kannst
๐ warum wir gesellschaftlich gesehen so eine Negativ-Schwingung was Aggression, Wut & Frust angeht an den Tag legen
๐ warum wir verlernt haben Aggression, Wut & Frust in uns zuzulassen
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser ALLTAGSHELDEN Podcast - ‚Muttertags - Special’ Folge ist der heutige Interview-Gast Maria Sperling aka @morerawfood๐๐ผ
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Maria Sperling aka @morerawfood ernährt sich seit 10 Jahren rohköstlich-vegan ๐ฅฆ
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Seitdem sie diese Ernährungsweise für sich entdeckte ist sie in der Lage seit jeher ihren Mama-Alltag zu rocken ๐ฅ
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in dieser Folge erfährst du:
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๐ mit welchen einfachen Steps du zur veganer Ernährung wechseln kannst
๐ warum es nicht darauf ankommt auch einmal Heißhungerattacken nachzugeben
๐ warum die vegane Ernährung ein absoluter Befürworter für unser Mama-Alltag ist
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser ALLTAGSHELDEN Podcast - ‚Muttertags - Special’ Folge ist der heutige Interview-Gast @hannahpanidis ๐๐ผ
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@hannahpanidis ist eine ABSOLUTE Power-Mama ๐๐ฝ
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sie hat bereits ein 2tes Mal ihren Online-Kurs gelauncht, führt mit ihrem Mann zusammen einen Podcast namens ‚Ohne Worte‘, trägt täglich auf Instagram ihre Massage nach draußen um andere Frauen dazu zu motivieren in ihnen ihre eigene Stärke wieder zu finden um diese für sich zu nutzen ๐ฅ
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in dieser Folge erfährst du:
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๐ wie du ‚die Macht der Gewohnheiten‘ für deinen Mama-Alltag nutzen kannst
๐ wie wir durch unsere Vorbildsfunktion in der Lage sind die Welt zu verändern
๐ warum es als Mama so wichtig ist in erster Linie auf sich zu achten
๐ wie du Motivation für dich im Mama-Alltag nutzen kannst
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser ALLTAGSHELDEN Podcast - ‚Muttertags - Special’ Folge ist der heutige Interview-Gast Jana Heinzelmann aka @mamanehmer ๐๐ฝ
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Jana Heinzelmann aka @mamanehmer zeigt uns wie sie mit Organisation & Struktur in ihrer Selbstständigkeit ihren Mama-Alltag wubt & dabei noch ZEIT FÜR SICH findet ๐ฉ๐ฝ๐ป๐ง๐ฝโ๏ธ
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in dieser Folge erfährst du:
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๐ welche kleinen aber feinen Momente des Tag du für dich nutzen kannst
๐ wie du Prioritäten in deinem Mama-Alltag setzt - für deine Energie
๐ mit welchem Tool du für dich Zeit einplanen kannst
๐ mit welchem Hack du eine Grundordnung in deinem Haushalt schaffen kannst
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser ALLTAGSHELDEN Podcast - ‚Muttertags - Special’ Folge ist der heutige Interview-Gast Chiara Bachmann aka @fraeuleinfinance๐๐ป
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Chiara Bachmann aka @fraeuleinfinance ist DEINE BESTE FREUNDIN in Sachen Finanzen ๐ฉ๐ป๐ค๐ฉ๐ผ
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in dieser Folge erfährst du:
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๐ was Geld WIRKLICH ist
๐ warum das Thema Geld momentan noch so eine Schwere mit sich trägt
๐ welche ersten Steps du gehen solltest um deine Geld-Basis zu stärken
๐ welches Tool du verwenden kannst um ein gutes Gefühl zum Geld zu bekommen
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema
„Veganismus - wie dir diese Ernährungsweise für deinen Mama-Alltag Kraft schenken kann ๐ฅฆ“
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In dieser Folge erfährst du:
๐ was „Veganismus“ ist
๐ warum dir diese Ernährungsform in deinem Mama-Alltag Kraft schenken kann
๐ wie du auf Veganismus in deinen Alltag umstellst & du gleichzeitig deine Familie integrieren kannst
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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• Eine neue Folge des ‚ALLTAGSHELDEN Podcast’ ist online:
„BODY LOVE - wie du es schaffst deinen Körper lieben zu lernen“ •
Ihr habt hier auf Instagram in meiner Story wieder abgestimmt und habt euch für die Folge zum Thema „Body Love, den eigenen Körper so zu akzeptieren wie er ist“ entschieden ๐๐ผ
In dieser Folge erfährst du:
๐ warum du deinen Körper gar nicht rund um die Uhr akzeptieren musst so wie er ist
๐ und welche Schritte ich für mich herausgefunden um mit meinem Körper Frieden zu schließen
Ich hoffe von Herzen das du aus dieser Folge etwas für deinen Mama-Alltag mitnehmen konntest ๐๐ผ
Ich bin sehr gespannt wie dir die Folge gefallen hat und auf deine Erkenntnisse und Gedanken zu Folge.
Kommentiere super gerne unter diesem Beitrag โจ
Du kannst dir die Folge jetzt überall auf iTunes, Spotify und allen weiteren Podcastapps kostenlos anhören.
Einfach ‚ALLTAGSHELDEN Podcast‘ eingeben und losgehst ๐ง๐ซ
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โญ๏ธ 5-Sterne-Bewertung und
โ๐ผ eine schriftliche Rezension da
damit so vielen Muddi‘s wie nur möglich bewusst wird wie bedeutend sie für unsere gemeinsame Zukunft sind ๐ซ๐
Fühl dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi -
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema „mehr Zeit für dich - worauf es WIRKLICH ankommt“ ๐๐ผโฐ
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In dieser Folge erfährst du:
๐ warum die Menge an Zeit nicht immer entscheidend ist
๐ welche Frage du dir stellen kannst um deine Zeit für dich richtig nutzen zu können
๐ welches Tool ich verwende um meine Zeit im Blick zu behalten
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema „3 Habits für mehr Energie in deinem Mama-Alltag“ ๐คฑ๐ผ
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In dieser Folge erfährst du:
๐ 3 alltagstaugliche Umsetzungen um mehr Energie für dich zu bekommen
๐ das es einfache Dinge sind welche eine große Wirkung zeigen können
๐ und du dich durch diese 3 Habits fitter fühlen wirst
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi โค๏ธ
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema „Wie du durch Hingabe lernst leichter zu leben“ ๐
In dieser Folge erfährst du:
๐ was Hingabe für mich bedeutet
๐ wie du durch Hingabe lernen kannst zu akzeptieren was ist
๐ und du lernst dein eigener Chill-Master zu werden
Ich hoffe von Herzen das du aus dieser Folge etwas für deinen Mama-Alltag mitnehmen konntest ๐๐ผ
Lass uns gerne gemeinsam austauschen.
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi -
Ihr habt auf Instagram in meiner Story abgestimmt und habt euch für eine Folge zum Thema „Selbstliebe & gesunden Egoismus“ entschieden - und hier ist sie ๐
In dieser Folge erfährst du:
๐ wie nah Selbstliebe & gesunder Egoismus zueinander stehen
๐ und mit welcher Frage du Selbstliebe aufbauen kannst
Ich hoffe von Herzen das du aus dieser Folge etwas für deinen Mama-Alltag mitnehmen konntest ๐๐ผ
Was waren bereits deine Versuche in Kontakt mit deiner Selbstliebe zu kommen?
Was ist für dich ‚Selbstliebe‘ ?
Lass uns gerne gemeinsam austauschen.
Ich bin sehr gespannt, wie dir die Folge gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi -
Ihr habt auf Instagram in meiner Story abgestimmt und habt euch eine Folge zum Thema „Intuition“ gewünscht - und hier ist sie ๐
In dieser Folge erfährst du:
๐ wie ich im Laufe der letzten Jahre meine innere Stimme für mich gefunden habe
๐ ich aufgrund äußeren Umständen unweigerlich meine Intuition für mich gefunden habe
๐ 3 Tipps wie du anhand meines Beispiels auch deine Intuition für dich finden kannst
Ich hoffe von Herzen das du aus dieser Folge etwas für deinen Mama-Alltag mitnehmen konntest ๐๐ผ
Was waren bereits deine Versuche in Kontakt mit deiner Intuition zu kommen?
Was ist Intuition für dich?
Hast du vielleicht noch Fragen?
Lass uns gerne gemeinsam austauschen.
Ich bin sehr gespannt, wie dir die Folge gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
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Fühle dich von Herzen gedrückt
Deine Steffi -
In dieser Folge erfährst du meine Eindrücke zu der diesjährigen Awesome People Conference 2019 in München von @robert.gladitz ๐๐ฅ Eine Businesskonferenz für dein Herzensweg ๐๐ซ
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Unglaublich - 1,5 Jahre seelische Vorbereitung auf die Veröffentlichung meiner ersten Podcastfolge ๐ Ich will nicht zu viel verraten - hier erzähle ich dir in dieser Folge warum ich genau das tu was ich tu - Danke von Herzen für deine Zeit ๐๐ผ๐
