Episoder
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Amitiers, é inegável a urgência em se discutir francamente sobre a #saúdemental .
Estimativas da Organização Mundial da Saúde ( #OMS ) apontam que mais de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo enfrentam #transtornosmentais , incluindo 14% de #adolescentes . O #suicídio foi responsável por mais de UMA em cada 100 mortes e 58% desses suicídios ocorrem antes dos 50 anos de idade.
... Além disso, a OMS avalia que aproximadamente UMA EM CADA QUATRO PESSOAS vai passar por transtornos mentais em algum momento de suas vidas.
E, no TALK de hoje, nós vamos falar sobre isso.
#psicologa #ajudapsicologica #DrCesar #podcastsaudemental #ajuda
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Segundo o Filósofo Mario Sérgio Cortella, vaca não dá leite. Você tem de tirar. Mas existem pessoas que acreditam que vaca dá leite, direto na caixinha... É só abrir a tampa e tomar. Elas acham que as coisas são automáticas, tipo: EU QUERO, EU PEÇO, EU GANHO.
E não se dão conta que a #FELICIDADE resulta do #ESFORÇO . E, a AUSÊNCIA de esforço gera #FRUSTRAÇÃO .Vamos refletir?
#PODCAST #amitiétalks #cortella #cortela #filosofia #millenials #genz #geraçãoalpha #geraçãoalfa #DrCesar #DrCesarIsaac #adolescentes #educação
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Manglende episoder?
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É normal acordar no meio da noite? Quais explicações para isso? É ansiedade? É grave? Vem ouvir a explicação com o Dr. Cesar Isaac.
#PODCAST #insonia #disturbiosdosono #dormir #ansiedade #PodcastDrCesar #Dicasinsonia #DrCesarIsaac #podcastamitié #amitietalks
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Sabe como é, né Amitiers?
No corre-corre do cotidiano, cada segundo vale ouro.
Por isso, dar aquela turbinada no dia a dia, com umas #FERRAMENTAS DE #PRODUTIVIDADEPESSOAL bem bacaninhas virou praticamente obrigatório.
E olha, tem um monte de #truques pra gerenciar o tempo e se dar bem na #organizaçãopessoal... É cada #DICA #TOP... que muda completamente o jeito de lidar com as tarefas cotidianas...
Bora ver isso juntos???
#podcast #DrCesar #produtividade #trabalho #dicas
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Você já jogou? Conhece alguém que já teve prejuízo com apostas online? Dr. Cesar e Shiszelma batem um papo sobre esse assunto e trazem dados preocupantes. Vem ouvir!
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Postagens em redes sociais, transações bancárias, vídeos online, mensagens de texto, e-mails, IA...Esse bombardeiro de informações e estímulos, a gente acaba perdendo a habilidade de realmente ESCUTAR. Vamos entender melhor como isso funciona?
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Ter uma boa massa muscular é importante para a saúde e para envelhecer bem, não é Amitiers???
A gente já falou sobre isso em tantos talks...
Mas, conforme o tempo passa, fica mais e mais difícil ganhar e manter essa massa muscular... Especialmente depois dos 40.
Vamos falar sobre isso?
#podcast #40+ #depoisdos40 #maturidade #musculatura #treino #fit #vidafitness #DrCesar #DrCesarIsaac
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#Atletas #olímpicos enfrentam #expectativas extremamente altas vindas de várias fontes: treinadores, familiares, patrocinadores, #fãs e os próprios atletas., que esperam um #desempenho excepcional.
Essa expectativa de “ganhar medalhas” pode ser avassaladora e qualquer desempenho abaixo do esperado é frequentemente visto como um #fracasso. Isso gera um nível significativo de #estresse e #ansiedade.
Vamos falar sobre isso?
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A própria natureza das #redessociais incentiva os usuários a compartilhar #momentosfelizes e seus #sucessos... Contribuindo para a sensação de que a #felicidade deve ser CONSTANTE e VISÍVEL.
Essa narrativa idealizada da vida das pessoas, faz com que os usuários SE COMPARAREM com os outros, criando uma sensação de INADEQUAÇÃO e PRESSÃO para que sejam igualmente felizes, mesmo quando NÃO O SÃO.
#Curtidas , #comentários e compartilhamentos nas redes sociais podem reforçar a ideia de que a felicidade é um objetivo a ser alcançado e exibido.
Quer saber mais! Vem ouvir nosso #novoepisódio !
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#SEXTECH -
Será que é um tipo de smartphone que vai revolucionar sua #vidasexual ?
Com múltiplas funcionalidades orgásticas, com diversos modos de vibração... Que ainda vem equipado com uma tela holográfica interativa e imersiva?
Não, não é nada disso.
No TALK de hoje você vamos falar sobre #tecnologiasinovadoras para melhorar #experiências e transformar seu #bem-estar sexual.
#DrCesar #Podcast #vidasexual #saudesexual #comportamento
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#NovoEpisódio - No #talk de hoje a gente vai conferir algumas #dicas de como ter #amigos na #vida adulta e construir um círculo social mais vibrante e significativo.
#Podcast #medicinadoestilodevida #DrCesar #DrCesarIsaac #amizade -
Amitiers, muita gente vive num eterno ciclo de perder bastante peso. E depois de algum tempo... recuperar tudo de volta... ou até um pouco mais!
Vocês sabem como se chama isso!!!!!!!
EFEITO SANFONA!
E no episódio de hoje, nós vamos falar sobre os riscos que ele traz pra nossa saúde.
#efeitosanfona #emagrecimento #ozempic #dietasaudavel #DrCesar #DrCesarIsaac #comoemagrecer #riscosozempic
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O sucesso do #chocolate vai muito além do sabor. Uma série de fatores como a presença de substâncias químicas psicoativas e #estimulantes e a textura característica contribuem para sua irresistibilidade!
Quer saber mais?
Ouça o #novoepisódio do #podcast Amitié Talks, com o #DrCesarIsaac .
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#AmitiécomShis - A solidariedade é um conceito complexo com raízes que se entrelaçam em diversas áreas do conhecimento, desde a filosofia e a psicologia até a sociologia e a antropologia.
A solidariedade vai além de um sentimento; é uma atitude política e ética.
Vamos ouvir e compartilhar?
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Recentemente vocês acompanharam o caso do rapaz de 27 anos que morreu após a aplicação de um #peelingdefenol .
Muito provavelmente a profissional que realizou esse procedimento desconhecia que o ácido é CARRRRDIOTÓXICO e pode provocar arritmias cardíacas.Se o paciente já tinha alguma pré disposição... Pronto, a tragédia está instalada.
A história do “PROCEDIMENTOZINHO” feito RAPIDINHO e que não pega nada... é a mentira que já te contaram.
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No episódio 139 do Podcast Amitié Talks, Dr. Cesar Isaac fala sobre a importância da atividade física. Conhece alguém sedentário? Compartilhe este talk!
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Você tem 90 minutos para escapar dessa!
90 MINUTOS contados a partir do início dos sintomas. E a gente pode ganhar até 24 horas extras para socorrer seu coraçãozinho aflito, se você e os médicos fizerem a coisa CERTA nessa primeira hora e meia.
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Um abraço pode oferecer conforto, apoio emocional e sensação de segurança, especialmente em momentos de tristeza ou incerteza.
Mas eles são símbolos dos momentos de alegria e celebração, ajudando a compartilhar a felicidade com os outros.
Durante períodos difíceis, um abraço pode ser um ato de empatia e solidariedade, mostrando que a pessoa não está sozinha.
Vem saber mais!
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Afinal, tomar colágeno faz bem? Funciona? Rejuvenesce? É necessário? Ouça o que diz o Doutor Cesar Isaac!
#podcast #colágeno #rejuvenescimento #dicasdesaude #DrCesar #DrCesarIsaac
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Amitiers, vocês conseguem imaginar a vida sem os ponteiros do relógio???
A que horas a gente ia dormir? E acordar? E trabalhar?Na verdade, mesmo sem ter um relógio, provavelmente a maioria das pessoas faria tudo, mais ou menos, no mesmo horário, mantendo aquela ROTINA PREDETERMINADA com a qual a gente já está habituado.
Mas por quê?
Bom... Para responder essa pergunta, vamos falar sobre #CICLOCIRCADIANO , o #RELÓGIOBIOLÓGICO que regula nossas vidas.
#medicina #vidasaudavel #dicasdodoutor #drCesar #podcast #podcastdesaude
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