Episoder

  • В останньому епізоді першого сезону «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    Чи справді треба видаляти зуби мудрості всім? Навіщо потрібні професійні чистки зубів? Чи справді неправильний прикус впливає на поставу? Чи обов’язконо носити брекети, якщо у вас неправильний прикус? Чому потрібно лікувати молочні зуби? Як правильно чистити зуби дітям і дорослим? Чи справді потрібно користуватися зубною ниткою? Як обрати щітку та як часто змінювати? Чи є різниця, яку пасту вибрати? Чому ополіскувач для рота – не найбільш корисна річ? Чи можна відбілювати зуби в домашніх умовах? Неприємний запах із рота – це проблема із зубами? Як зрозуміти, що у вас справді карієс, а не на вас просто хочуть заробити?

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • В одинадцятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    чому вам до лікаря, якщо у вас постійно печія; джанк-фуд, стрес чи бактерія – чому виникає гастрит та як із ним жити без жорстких дієт; чому виникають панкреатит і холецистит та як вберегтися від них; чи окей «допомагати» собі таблетками при переїданні; чому вам не потрібен «Стіл №5», як і інші дієти для нормальної роботи ШКТ; чи потрібно лікувати дисбактеріоз; чи ефективні пробіотики та пребіотики насправді; чи винні глисти у ваших проблемах зі шкірою та ШКТ; чому не потрібно профілактично лікувати глисти; що насправді треба робити при харчовому отруєнні в дітей та дорослих; коли звертатися до гастроентеролога.

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • Manglende episoder?

    Klik her for at forny feed.

  • У десятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    Що таке ментальне здоров'я та які психічні проблеми виникають найчастіше; Чи можлива профілактика психічних розладів; Чому депресія – це не те саме, що поганий настрій і «просто зайнятися ділом» не допоможе; Тривожний розлад і тривожна натура – в чому різниця; Чому посттравматичний стресовий розлад буває не лише внаслідок війни; За якими фізичними симптомами можуть стояти ментальні розлади; Психосоматика – це міф чи існує насправді; Як запідозрити в себе проблеми з ментальним здоров'ям; Психотерапевт, психолог, психіатр – у чому різниця та як правильно обрати спеціаліста; Таблетки чи психотерапія? Як лікувати психічні розлади; Чому не варто боятися антидепресантів.

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У дев'ятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    Як гормони та нейромедіатори впливають на наше здоров'я та настрій; Чому «гормональний фон» – це міф та спосіб заробити на людях гроші; Чому не варто боятися гормонального лікування й ви не наберете від нього вагу; Аутоімунний тиреоїдит – справжнє захворювання чи комерційний діагноз; Чому виникає діабет першого та другого типів, як їх розпізнати та лікувати; Чи можна підвищити рівень щастя, вживаючи дофамін чи окситоцин; Як працюють жіночі та чоловічі статеві гормони; Чому вживати тестостерон небезпечно для здоров'я; Чи потрібно здавати аналізи на гормони профілактично та до якого лікаря йти.

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У восьмому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    Чому виникає біль та чи завжди це свідчить про проблему в організмі;
    Гострий, хронічний, нейропатичний – яким буває біль;
    Які найпоширеніші причини головного болю та як його правильно лікувати;
    Чому з головним болем не треба одразу бігти на МРТ;
    Як відрізнити мігрень від головного болю напруги;
    Коли можна пити знеболювальне самостійно, а коли пора до лікаря;
    Перетерпіти біль і не пити таблетку – це справді безпечно?;
    Чому виникає біль у спині та як із ним боротися;
    Чому не варто одразу йти до остеопата;
    Як ще знімати біль, окрім знеболювальних;
    Що робити, якщо не допомагає нічого;
    Які сучасні методи лікування болю існують;

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У сьомому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    Що таке гіпертонічна хвороба та кому вона загрожує;
    Чому її слід лікувати постійно, а не тільки пити таблетки, лише коли тиск зашкалює;
    Чому кинути курити краще вже (електронні цигарки теж);
    Який тиск у нормі та чи буває так званий «робочий тиск»;
    Як розпізнати інфаркт у себе та людини поруч і надати першу допомогу;
    Якими бувають інсульти та як їх лікують;
    Чому жодні таблетки, вітаміни та БАДи не допомагають відновитись після інсульту та що робити насправді;
    Чому виникають тромбози та кому краще перевірити судини;
    Що робити, аби під час тривалих польотів та сидячої роботі не виникали тромби;
    Чим небезпечний холестерин та чи варто боятися жирних продуктів;
    Як запідозрити у себе серцево-судинні захворювання на ранній стадії та до якого лікаря звертатися.

    Віртуальна лікарка Флоранс допоможе кинути курити: https://cutt.ly/xmVKExP

    І ще трохи корисних порад для тих, хто кидає: https://cutt.ly/EmVKa1u

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У шостому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    Чи треба терпіти менструальний біль;
    Чому синдром полікістозних яєчників - часто комерційний діагноз;
    Чому не потрібно припалювати ерозію шийки матки;
    Чи шкідливі оральні контрацептиви;
    Чому уреаплазму в аналізах насправді не потрібно лікувати;
    Як зрозуміти, що пора до гінеколога, та як часто звертатися до лікаря, коли нічого не турбує;
    Чому еректильна дисфункція лікується в сексолога, а не БАДами чи «Віагрою»;
    Скринінг раку простати - які переваги та недоліки, з якого віку потрібно робити;
    Які причини безпліддя та чи завжди це лікується;
    Чи існує найкращий вік для народження дитини.

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У п'ятому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    Чи винні молочка, глютен, глисти чи «загнутий» жовчний у шкірних проблемах;
    Як насправді лікується акне;
    Як харчування і спосіб життя впливають на стан шкіри;
    Чому сонцезахисний крем потрібен не лише на пляжі, а щодня;
    Як слідкувати за шкірою, щоб уберегтись від меланоми;
    Чому вмиватися із засобом і використовувати крем треба не тільки жінкам;
    Як доглядати за шкірою з атопічним дерматитом і чи потрібні дієти;
    Чому виникає псоріаз та як він насправді лікується (і глисти тут ні до чого).

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У четвертому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    чому спорт – не завжди здоров'я;
    як біг може зашкодити нам та чому не всім корисно це робити;
    чи захищають хондропротектори та холодець наші суглоби;
    як накачати м'язи без шкоди собі;
    чому не варто вживати стероїди;
    до якого лікаря звернутися, якщо ви вирішили займатися серйозно;
    який вид фізичних навантажень найкращий та найбезпечніший для здоров'я;
    чому взагалі не займатися спортом – шкідливо.

    Дізнатися більше про корисні фізичні навантаження можна:

    - на сайті Національної служби охорони здоров'я Великої Британії: https://cutt.ly/LnEar6H

    - на сайті Клініки Мейо: https://cutt.ly/InEaatJ

    - на сайті МОЗ: https://cutt.ly/fnEafKz

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У третьому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    чому популярне в соцмережах «правильне харчування» не зробить нас здоровішими;
    чи треба відмовлятися від лактози та глютену;
    скільки білків, жирів і вуглеводів треба їсти;
    чому нам потрібні жири та холестерин;
    чому від цукру краще відмовлятися, але не повністю;
    чи може бути корисною відмова від м'яса;
    чи треба усім пити 2 літра води на день;
    чому БАДи та вітаміни не замінять повноцінне харчування;

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У другому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    що таке доказова медицина;
    як перевіряють ефективність препаратів і методів лікування;
    чому персоналізована медицина та біохакінг – не ок;
    що лікують сімейні лікарі;
    чому краще йти до сімейного лікаря, а не до вузького спеціаліста;
    як обрати свого лікаря;
    що нам дала медична реформа;
    хто несе відповідальність за здоров'я – лікар чи пацієнт;

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • У першому епізоді «Здорового подкасту» Андрій Med Goblin та Віолетта Лійка пояснюють:

    як працює імунітет і чи можна його підняти,
    чому імуномодулятори та імуностимулятори – дарма викинуті гроші,
    як винайшли вакцини й до чого тут корови,
    як працюють вакцини,
    які щеплення потрібно треба робити дітям і дорослим,
    наскільки небезпечні побічні ефекти від щеплень,
    чи справді якісні індійські вакцини,
    чи безпечні вакцини від COVID-19,
    кому вакцинуватися не можна,
    чому вакцинація – не порушення прав людини.

    Ведучі: Віолетта Лійка, сімейна лікарка: https://cutt.ly/7v7I0BX

    Андрій Med Goblin, лікар і медичний блогер: https://cutt.ly/tv7OxkY

    Продюсер: Тарас Галаневич

    Виконавчий продюсер: Марк Лівін

    Редакторка: Юлія Беба

    Новини про нові епізоди та інші подкасти від The Village Україна: https://t.me/minpod

  • Здоровий подкаст – це проєкт про доказову медицину. З гумором та адекватними порадами.

    Сімейна лікарка Віолетта Лійка та лікар і медичний блогер Андрій Med Goblin пояснюють, як залишатися здоровими, і розвінчують медичні міфи.

    У першому сезоні подкасту говоримо про органи та системи організму: як працюють імунітет і вакцини; як упливають на тіло здорове харчування та фізичні навантаження; як і чому виникають висипання та хронічний біль; як зберегти здоров’я серця.

    Віолетта Лійка: https://www.instagram.com/dr.liyka/

    Андрій Med Goblin: https://www.facebook.com/medgoblin

    The Village Україна https://www.instagram.com/thevillageua/