Episoder
-
אבּוּק נפגש עם נועה דותן, מרפאה בעיסוק, יוצרת תוכן ואמא של אביתר.
ישבנו לשיחה על ריפוי בעיסוק, להיות אמא-מטפלת, חשיבות ההורים בתהליך הטיפול, מסגרות החינוך וריפוי בעיסוק, להיות יוצרת תוכן - "להביא את הקליניקה לאינסטגרם", להיות אמא-עצמאית, שילוב של קריירה והורות וגם על "זה לא היה כתוב בספר" ועל "הבנות שלנו ווייז".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
<האינסטגרם של נועה דותן>
<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם ד"ר שירלי הרשקו, מומחית בהפרעות קשב ולקויות למידה, חוקרת ומרצה באוניברסיטה העברית, פסיכותרפיסטית, מאבחנת, מדריכת הורים, מחברת 5 ספרים, מנהלת קהילת "אנשי הקשב", יוצרת הפודקאסט "אנשי הקשב" וכמובן מגדלת משפחת קשב.
ישבנו לשיחה על הפרעות קשב, להיות מטפלת ואמא, מתי לגשת לאבחון, להיות הורים מודעים, המחסום של ההורים מול הפרעות הקשב, מסגרות חינוכיות והפרעות קשב, הבדלים בין בנים לבנות, להתנהל כמשפחת קשב, טיפול תרופתי בהפרעות קשב וגם על "פופקורן בשיניים" ועל "יומהולדת על מנעול".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
Manglende episoder?
-
אבּוּק נפגש עם הדסה בן ארי, יוצרת ועורכת תוכן, יוצרת הפרויקט "מלחמה של גיבורים" ואמא ל-7.
ישבנו לשיחה על הספר "מלחמה של גיבורים", לתקשר את המצב לילדים שלנו, יצירה בתקופת מלחמה, לפתח חוסן,"התמודדות עם שכול דרך נתינת משמעות", הסיפור הישראלי, להיות אמא ל-7, וגם על "שאריות של ערב" ועל "6 בבוקר במשפחת בן ארי".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם זוהר חרזי, "אמא בלי פילטרים", בלוגרית הורות ואמא של לואן.
ישבנו לשיחה על "להפוך להיות אמא", חרדות - כילדה וכאמא, "לדעת לשחרר", שומרים על זוגיות, להיות אח בכור, יחסים בין אחיות, להיות ילד רגיש וחסר ביטחון, "לראות את הילדים שלנו", להיות אמא ברשתות החברתיות וגם על "וולט מתעכב אמן!", "בובספוג לפני השינה" ו-"מפרידות חיבוקים".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם עילי בוטנר, זמר, מלחין, מוזיקאי, מעבד מוזיקלי, פזמונאי, גיטריסט ישראלי והכי חשוב אבא ל-4.
ישבנו לשיחה על "משפחה" - להיות ילד להורים גרושים, להיות אח של מתמודד בתחום בריאות הנפש, יחסים בין אחים, "כתיבה ויצירה" - תרפיה, חשיפה, דרך להביע ביקורת, איך המשפחה מקבלת את השירים, איך בונים משפחה אחרי ילדות מורכבת וגם על "אבא מפנק רופאי שיניים" ו-"משחק איתן בפלייסטיישן".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם עדי אולמנסקי, מפיקה מוזיקלית, כותבת, מלחינה, יוצרת וכמובן אמא של עומר.
ישבנו לשיחה על אמא ראפרית, "אישה" בתחום "גברי", הורות בימי מלחמה, לבחור במוזיקה-להוכיח למשפחה, להיות אדם רגיש מאוד, "פחות טיפים בבקשה" וגם על "שששש", "הדרינק של דריה" ו-"הדרינק של עדי".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם נוי אייזן, זמרת, יוצרת ואמא של איימי.
ישבנו לשיחה על מוזיקה, להיות אמא ברשתות החברתיות, הורות במלחמה, "אבא נביא תקלות", עושים הסברה, קריירה והורות, "גונב זמנים", "גונבת דקות שינה", הומור וגם על "אוטו זבל" ו-"אמא בניו יורק".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם אוהד ראוך, קופירייטר קריאייטיב, הבעלים של המגיפה הירוקה, זה שאחראי לטירוף הקראנץ' פיסטוק במדינה ואבא טרי מאוד.
ישבנו לשיחה על "אבא טרי- חודש של הורות", סיפור הלידה "עומדים במטרות!", להפוך להורים בזמן מלחמה, "לבחור-איזה אבא אתה רוצה להיות?", להיות אבא רגיש מאוד, 5 טיפים של אבּוּק לאבות טריים, "סיפורה של שלייה" וגם על "מיה קליפה" ו-"אזעקות זה חרא".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם הדר ימין-הלוי, מדריכת הורים ומרצה בגישת אדלר, חוקרת אבהות וזוגיות בהורות אמא לשניים ובת הזוג של יוסי.
ועם הדר בן מאיר, גב' פלפלת, מדריכת הורים, מרצה, יוצרת הפודקאסט "אל תשגעו לי את הפילים" ויזמית של מרכז מטפלות לכל המשפחה- בית פלפלת. נשואה ואמא ל-4 גמדים.
ישבנו לשיחה על "משפחה בחזית" - מה קורה לזוגיות ולהורות שלנו בזמן מלחמה?, הפערים בין השטח לבית, תגובות רגשיות - ילדים והורים, "טראומה" - לשקוע או לצמוח?, "תחושת לבד", "ניתוק רגשי", ילדים במלחמה, "מלחמה כהזדמנות" וגם על "יירוט עגבניות שרי" ו-"טרמפ לציפי שביט".
**אבוק מצדיע לחיילים ולחיילות שלנו! קופון הנחה מיוחד על כל החנות -"מילואים"**
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם שגית וטל צברי, "שיווק דפוק", "מבחן ההורים הגדול" וגם ההורים של יונתן ואלון.
ישבנו לשיחה על "משפחה במלחמה", מתקשרים מלחמה לילדים, יחסים בין אחים, להשתמש בהומור ובסיפור, תקשורת ויחסים במשפחה, התגובה של הילדים ל-"מבחן ההורים הגדול", לעבוד ביחד וגם על "מפברקת סיפורים", "מפברק וולט" ו-"פחד אלוהים דפיקות בדלת".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם מירב גבע גרומר, קומיקאית, זמרת, "מדהימונת", פעילה חברתית ואמא ל-2.
ישבנו לשיחה על "להיות בעשייה בזמן מלחמה", לעבור מלחמה כשהבעל במילואים, להיות משפחה בזמנים מורכבים, לתקשר מלחמה לילדים שלנו, להיות אופטימים לגבי העתיד, "שינויים בהורות שלנו", נותנים לילדים לפרוק וגם על "מלחמת ביטויים" ו-"תקרית העץ בעזה".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם יהונתן דורון, איש חינוך, מרצה, מוזיקאי וסופר (וגם האורח הראשון של הפודקאסט).
ישבנו לשיחה על חינוך קהילתי מול חינוך אישי, מפגשים עם משפחות בזמן מלחמה, "בלט מול קרטה", להיות אמיתי ולהביע רגשות בזמנים מורכבים, לתקשר "מלחמה" לילדים שלנו, "דרכון פורטוגלי", עשייה ויצירה בזמן המלחמה, "מותר גם לשקוע", "אבא ביידן" וגם על "אזעקה בהרדמות" ו-"כאבי שגרה".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם רונה שגב ואיתי שטרית, יוצרי הפודקאסט "הורים בגובה העיניים" והורים ל-2.
ישבנו לשיחה על הורות בזמן מלחמה, הפודקאסט עם רבקה זאבי לכמן (המלכה), "לחגוג" יום הולדת במלחמה, לשתף את הילדים במצב, מנסים לתפקד בימים מורכבים, "הורים ברגרסיה", מה אנחנו מאחלים לעתיד וגם על "תחתונים בסופר", "גומי-לום" ו-"ברכה מיוחדת לחמאס".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐
*לפודקאסט "הורים בגובה העיניים" של רונה שגב, איתי שטרית ורבקה זאבי לכמן*<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם אח שלו, עוז אוחנה, איש ספורט ומערכות מידע ואבא ל-2.
ישבנו לשיחה על יחסים בין אחים, "חברים הכי טובים", ההורים שלנו ומה לקחנו מהם, הקשר עם הילדים שלנו, "משלימים פערים", כשאחות מצטרפת ל-2 אחים, הומור (הרבה הומור), ילדים רגישים, ילדות בצפת וגם על "חידון מילים היסטוריות" ו-"ילדים גונבים רגעים".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם דניאל זילברשטיין, ערוץ הספורט, מרצה במכללת ספיר ואבא ל-2.
ישבנו לשיחה על אבא במשבר גיל הארבעים, לשמור על זוגיות בריאה, לדאוג לילדים ולהורים שלנו, להתמודד עם חוסר סבלנות בהורות, תקשורת עם הילדים שלנו, לחיות עם "סופר-וומן", טכנולוגיה והילדים שלנו, גבר מדבר על רגשות, הומור במשפחה וגם על "משחק מילים כושל" ו-"רומי פצצה מתקתקת".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם רויטל פסקל אמר, יוצרת תוכן, אמא ל-2.
ישבנו לשיחה על "אמא ברשתות חברתיות", יחסים והבדלים בין אחים, להיות יוצרת תוכן, ילדים עם אינטליגנציה רגשית, אמא ל"כוכבת רשת", להתמודד עם ביקורת ברשתות "אבות מול אמהות", הומור בהורות, תקשורת והבנה הורים- ילדים, לגדול "ילדה מורדת" וגם על "אבא זום-אין" ו-"תקרית אבטיח בבריכה".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם דון לני גבאי, שחקנית, מנחה, מדבבת, יוצרת תוכן באינסטגרם ואמא של זוהר ורונה.
ישבנו לשיחה על הורות ברשתות החברתיות, "הומור-משחק-הורות", "שלום כיתה א", יחסים בין אחיות, עולם המשחק והדיבוב, הבדלים בגישה הורית, "הורים וספסלים" וגם על "משקית סדר וניקיון" ו-"אבא מזדקן".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם רז שפירא, אחות מיון ילדים, אמא לאלה, דני ואריאל, נשואה לליאור.
ישבנו לשיחה על שילוב קריירה והורות, לתקשר רפואה ולהשפיע דרך אינסטגרם, התקפי חרדה-כאדם וכאמא, המלצות רפואיות ברשתות, הורים במיון וגם על "שם האם", "בועות סבון זה החיים" וגם "חופשה בלי אוויר".
⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם גל תמרי, אב, כותב, מרצה ומחבר הספר ״המסע לילד- סיפור פונדקאות״.
ישבנו לשיחה על הרצון להביא ילד לעולם, מסע הפונדקאות, להשפיע כאבא, תקשורת זוגית, הורות אותנטיות, כתיבה ככלי התמודדות, דוגמא אישית לילדים שלנו וגם על "טבלאות אקסל" ו-"אתגר קינדר".<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> -
אבּוּק נפגש עם אונור אוקשטיין ורונה אבן, מייסדות אמא חוזרת לג'ינס ואמהות.
ישבנו לשיחה על הקמת הקהילה, החיבור לקהל, לשים את אמא במרכז, "להרגיש טוב עם עצמך", הורים מנהלים עסק עצמאי, יחסים בין אחים, ילדים ומטלות הבית, "פרגון משפחתי", תקשורת בזוגיות וגם על "בוקר מפחיד לאבא" ועל "להפליל גרעפס".<האתר של אָבּוּק>
<פייסבוק>
<הקבוצה של הפודקאסט>
<אינסטגרם>
<טיקטוק> - Vis mere
