Episoder
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за Самосъхранението, за това какво, как и защо е важно да съхраним в себе си.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за начините за преодоляване на хронична нерешителност.
Facebook
Instagram
-
Manglende episoder?
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за ентусиазма и обвързаността му с постигането на цели.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за здравословните и нездравословните аспекти на еуфорията.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за това какво представлява високата сензитивност и как може хората притежаващи тази особеност да имат пълноценен живот.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за трудните въпроси, още по-трудните отговори и за въпросите без отговор.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за това кога срамежливостта прераства в един специфичен вид сложна фобия.
Facebook
Instagram
-
Продължаваме да си говорим за фобиите. Този епизод е посветен на сложните фобии и по-специално на Агорафобията.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия започваме
да си говорим за фобиите; за това кога страхът започва да става психично разстройство; за начините да бъде победен.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за количественото и качествено преживяване на времето; за скоростта, продуктивността и удовлетворението.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за излизането от зоната на комфорт и какво ни пречи да го направим.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия
си говорим за навиците и за промяната на навиците, и защо понякога
са нужни повече от 21 дни.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за грешните нагласи към психотерапията и в частност Когнитивно-поведенческата психотерапия.
Facebook
Instagram
-
#AaronTBeckDay
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за полезния и вредния оптимизъм, както и какво отношение има оптимизма към психичното здраве и качеството на живот.
Facebook
Instagram
-
Какво е търпението? Какви са ползите от него? Как можем да си отгледаме повече от него?
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за чувството за фрустрация, както и за нисък и висок фрустрационен толеранс.
Facebook
Instagram
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за мандатите
като вместилище на нашите актуални преживявания, като начин за себепознание и себеподреждане.
Малкият принц преслеваше пилота с "Нарисувай ми овца!"
А, аз ще те помоля "Нарисувай ми мандала" и ми я изпрати на [email protected]
-
В този епизод на Радосттерапия си говорим за поставянето на граници, за видовете граници и за нуждата от преместване
на ограничителните знаци.
-
Какво представлява вътрешния мир и какво ни пречи да го достигнем?
- Vis mere
