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  • Los celos: La caja de pandora de todas las inseguridades

    Los celos: La caja de pandora de todas las inseguridades

    · Dos Chicas al Límite

    Hoy hablamos de aquellas cosas que son disparadoras de los celos, no solamente en las relaciones amorosas, también con las amistades, los hermanos y hasta en el åmbito laboral.

    Dos Chicas al LĂ­mite es un podcast sin tabĂșes ni secretos, donde las conversaciones son sinceras y las experiencias se comparten con valentĂ­a, mucho humor y siempre empoderadas. 

    Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

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  • Noches de antro: DiversiĂłn, perreo y... ÂżQuĂ© pasĂł ayer?

    Noches de antro: Diversión, perreo y... ¿Qué pasó ayer?

    · Dos Chicas al Límite

    En este episodio, hablamos (de lo que nos acordamos) de las cosas mås cool de salir en una gran noche de fiesta con amigas, pero también de aquellas cosas desagradables en las que debemos estar juntas para cuidarnos en un antro.

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  • Amores platĂłnicos que avivan nuestra dopamina

    Amores platónicos que avivan nuestra dopamina

    · Dos Chicas al Límite

    A Frida y Vale les brillaron los ojitos al contar detalle a detalle las anĂ©cdotas mĂĄs locas con sus ‘crush’ platĂłnicos. ÂżLlegaste a conocer a tu amor platĂłnico? ÂżFuiste el amor platĂłnico de alguien? Estas historias y mĂĄs te las contamos en nuestro romĂĄntico episodio.

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  • La primera vez no se olvida: ÂĄAsĂ­ perdimos la virginidad!

    La primera vez no se olvida: ¡Así perdimos la virginidad!

    · Dos Chicas al Límite

    Los prejuicios de nuestra sociedad hacen que el perder la virginidad para una mujer, en bastantes casos e historias, sea una experiencia poco placentera. En este episodio, Frida y Vale nos cuentan cómo perdieron la virginidad y nos revelan en qué han cambiado desde ese momento.

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  • ÂĄSueño cumplido: salir en TV! Los trucos de Frida para ganar castings

    ¡Sueño cumplido: salir en TV! Los trucos de Frida para ganar castings

    · Dos Chicas al Límite

    QuizĂĄs la hayas visto en 'La Rosa de Guadalupe' y es que una de las pasiones de nuestra querida Frida es la actuaciĂłn. En este episodio nos cuenta cĂłmo se prepara para un papel y cuĂĄl es su clave secreta para ganar las audiciones en las que se presenta.

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  • ÂĄTrĂĄgame tierra! Tener una mala cita y sobrevivir para contarlo

    ¡Trágame tierra! Tener una mala cita y sobrevivir para contarlo

    · Dos Chicas al Límite

    Todas alguna vez hemos tenido una cita que saliĂł fatal y por eso hoy quisimos recordar y enumerar aquellas cosas que no se deben hacer en una primera cita.

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  • La excitante mirada de la sexualidad femenina

    La excitante mirada de la sexualidad femenina

    · Dos Chicas al Límite

    En este episodio hablamos sobre los placeres, las barreras, las imposiciones y las libertades ganadas por las mujeres en el sexo.

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  • Cosas que una mujer necesita saber antes de casarse

    Cosas que una mujer necesita saber antes de casarse

    · Dos Chicas al Límite

    ¿El casamiento es un deseo, una tradición o una imposición de la sociedad? Frida y Vale nos cuentan cómo y en qué condiciones les gustaría casarse. También nos cuentan los red flags del casamiento y todas aquellas cosas que debes tener en cuenta para no meter la pata.

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  • Verdades y realidades que descubrimos al dejar de ser niñas

    Verdades y realidades que descubrimos al dejar de ser niñas

    · Dos Chicas al Límite

    Frida y Vale recordaron aquel momento que marcĂł el fin de su infancia y la apertura para vivir la adolescencia. ÂżRecuerdas cĂłmo fue tu experiencia? QuizĂĄs puedas sentirte identificada con todo lo que nos cuentan en este divertido episodio.

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  • ÂĄNo es hora de callar! Hablemos sobre el acoso sexual

    ¡No es hora de callar! Hablemos sobre el acoso sexual

    · Dos Chicas al Límite

    En este episodio te explicamos cĂłmo identificar el acoso sexual y cuĂĄles son los tipos de acoso a los que, lamentablemente, las mujeres estamos continuamente expuestas. AdemĂĄs, Vale Madrigal revela su dolororosa historia como vĂ­ctima de violencia sexual.

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  • La reveladora y mĂĄgica experiencia de Frida Urbina con la ayahuasca

    La reveladora y mágica experiencia de Frida Urbina con la ayahuasca

    · Dos Chicas al Límite

    Desde lo mĂĄs profundo de su corazĂłn y sus memorias, Frida nos revela lo que percibiĂł en su toma de ayahuasca. Con una guĂ­a segura, ella nos cuenta cĂłmo esta experiencia le cambiĂł la forma de ver su propia vida y temores.

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  • CĂłmo confrontar el machismo en tus redes sociales

    Cómo confrontar el machismo en tus redes sociales

    · Dos Chicas al Límite

    Tus redes también deben ser un espacio seguro en el que te expreses, sin temor a sentirte vulnerada por el acoso y los comentarios machistas de algunos sujetos. Hoy hablamos de este tema y exponemos algunos comportamientos machistas en la virtualidad.

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  • ÂĄCuando haber dicho adiĂłs aĂșn te duele! El fin de una relaciĂłn que te marcĂł

    ¡Cuando haber dicho adiós aún te duele! El fin de una relación que te marcó

    · Dos Chicas al Límite

    Frida y Vale le echan sal a sus heridas del pasado y en esta charla recuerdan a aquellos amores que les ha costado superar. ÂżRecuerdas cĂłmo fue tu Ășltimo gran despecho? ÂżAĂșn atraviesas por este duelo? Acompåñanos en este episodio para descubrir una nueva forma de afrontarlo.

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  • Derribando los “deberes” impuestos a las mujeres

    Derribando los “deberes” impuestos a las mujeres

    · Dos Chicas al Límite

    En esta conversación entre amigas hablamos sobre los “mandatos” y los “deberes” de las mujeres impuestos por las tradiciones familiares y sociales. ¿Cómo llegar a ser una mujer más segura y romper esos esquemas? Escucha este episodio, Frida y Vale nos hablan sobre sus procesos, pensamientos y cambios.

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  • El desafiante, pero dulce encanto de ser mamĂĄ

    El desafiante, pero dulce encanto de ser mamá

    · Dos Chicas al Límite

    En este episodio nos visita de nuevo la terapista y mamĂĄ de Vale, Lizette Ruvalcaba, y nos cuenta cuĂĄl es para ella el significado de la maternidad, los miedos, lo maravilloso de ser madre y los desafĂ­os de formaciĂłn de los hijos.

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  • Si te han hecho Love Bombing, ÂĄNo eres una interesada!

    Si te han hecho Love Bombing, ¡No eres una interesada!

    · Dos Chicas al Límite

    ÂżAlguna vez te han ligado con detalles y galanterĂ­a, pero cuando ya son pareja o llegan al objetivo final se diluyen estos y otros actos de conquista? ÂĄAmiga, lamentamos informarte que has sido vĂ­ctima de Love Bombing!

    Hoy Frida y Vale nos dan la guĂ­a perfecta sobre el Love Bombing: Sus red flags y cĂłmo evitar que te lo hagan.

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  • Lo que querĂ­as saber sobre tu vagina y no te atrevĂ­as a preguntar

    Lo que querías saber sobre tu vagina y no te atrevías a preguntar

    · Dos Chicas al Límite

    Liliana Morales, la ginecóloga de cabecera de Frida, viene al podcast de Dos Chicas al Límite para resolver dudas y a derribar mitos sobre los métodos anticonceptivos, infecciones de transmisión sexual, entre otras respuestas que van a cambiar tu percepción sobre la sexualidad femenina.

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  • La facultad de estar enamorada sin dejar de amarte a ti misma

    La facultad de estar enamorada sin dejar de amarte a ti misma

    · Dos Chicas al Límite

    En una divertida, pero muy reveladora charla, Frida Urbina y Vale Madrigal nos explican cuĂĄles son sus ilusiones, realidades, red flags y conceptos sobre el enamoramiento y su vida amorosa actual.

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  • CĂłmo trabajar tu ser con lo que quieras hacer

    Cómo trabajar tu ser con lo que quieras hacer

    · Dos Chicas al Límite

    Para alcanzar la plenitud debemos tener un balance entre la salud mental, el cuerpo fĂ­sico y nuestra parte espiritual. En este episodio hablamos sobre terapias alternativas con Lizette Ruvalcaba, estudiosa de la auriculoterapia y, ÂĄcomo todo queda en familia, es la mamĂĄ de Vale!

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  • ÂĄEl amor es para tu vida... no para toda la vida!

    ¡El amor es para tu vida... no para toda la vida!

    · Dos Chicas al Límite

    Relaciones tóxicas, poliamor, tríos y amigos con derechos... Abel Robles Cortés no le dejó nada a la imaginación a su novia Frida Urbina, en esta picante conversación en la que le reveló ¥todo, absolutamente todo su pasado amoroso! ¥Y por supuesto, Vale Madrigal le echó limón y sal a la herida!

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