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Efecto rebote es la reganancia de peso después de un proceso de reducción. No es solo recuperar lo perdido, ¡a veces es más! ¿Cómo evitarlo? A continuación
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La obesidad puede reducir la fertilidad. Mejor composición corporal mejora significativamente las probabilidades de embarazo. ¿Cómo aumentar las fertilidad?
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Manglende episoder?
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En este episodio comparto una breve entrevista realizada en el programa Giros en televisión nacional en donde fui invitado a conversar sobre las lesiones articulares que se pueden generar por obesidad.
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En los últimos años la endoscopía bariátrica ha venido en auge por sus procedimientos mínimamente invasivos, sin embargo, hay mucha información que es desconocida por el público en general. En este episodio comento un poco más a fondo este tema.
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Como el hipotiroidismo se asocia a reducción del metabolismo y aumento de peso, es frecuente que las personas con este diagnóstico asuman que no hay solución, en este episodio doy algunas soluciones a este tema.
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En este episodio comento los beneficios que se pueden obtener tanto del ejercicio aeróbico como del ejercicio contra resistencia, así como recomendaciones generales para pasar de sedentarismo a estilo de vida activo.
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La dificultad para conciliar el sueño es algo muy frecuente asociado al síndrome metabólico. En este episodio entrego algunas recomendaciones no farmacológicas que favorecen la conciliación adecuada del sueño.
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Existe poco uso de ciertos tratamientos beneficiosos para el corazón en personas con diabetes tipo 2. ¿Será error médico?; ¿Será por mal manejo de nuestros sistemas de salud?; ¿Desconocimiento? Hablaré sobre el poco uso que se le está dando a algunos de los medicamentos que más beneficios han demostrado a nivel de prevención de enfermedad del corazón en personas con diabetes tipo 2.
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El medicamento Januvia pertenece a una familia de medicamentos utilizados para el tratamiento de Diabetes tipo 2. En este episodio veremos su mecanismo de acción, en quienes los médicos consideramos utilizarlo, algunas precauciones, efectos adversos y mucho más. NO DEBE AUTOMEDICARSE, ES INFORMACIÓN DE INTERÉS SOBRE ESTA FAMILIA DE TRATAMIENTOS. EL USO DE FÁRMACOS LO DEBE DE INDICAR SU PROFESIONAL DE LA SALUD.
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La caminata con peso no solamente es una actividad que se puede realizar con relativa facilidad. Aparte de esto va a favorecer la disminución de la resistencia a la insulina y tiene la particular característica que se puede realizar casi que en cualquier lugar y junto a seres queridos. En este episodio veremos un poco algunas recomendaciones para realizar caminata con peso.
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La Diabetes y el Alzheimer tienen algunas relaciones, incluso algunas personas lo denominan "Diabetes tipo 3", algo que no realizaré en este episodio ya que no es algo adoptado por la comunidad científica como tal, sin embargo, al existir ciertos riesgos en personas con diabetes de presentar Alzheimer, en este episodio me centraré en explicar el por qué de esto, cómo sospecharlo y lo que es la prevención de esta condición.
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metabolismo ¿Cómo aumentarlo? esta es una consulta que se realiza muy frecuentemente. Muchas veces se le da la culpa al metabolismo sin si quiera entender muy bien qué hace y por qué se puede hacer más lento. En este video explicaré qué es el metabolismo, por qué en algunas ocasiones se vuelve más lento, cómo calcular su metabolismo basal y algunas maneras para lograr aumentarlo a niveles adecuados.
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¿Qué son los triglicéridos y como se forman? ¿Por qué es esto importante para una persona diabética? Muchas veces se nos indica en la consulta médica que estos triglicéridos están elevados y se dan una serie de recomendaciones, sin embargo, es importante entender qué son y cómo se aumentan para basados en esta información poder trabajar para irlos disminuyendo. Entender cómo se forman los triglicéridos, qué son los triglicéridos, por qué esto es de especial importancia en personas con diabetes tipo 2 y cómo combatir esto va a ser fundamental.
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La selección adecuada de calzado para diabéticos es uno de los temas principales relacionado a lo que es la prevención de lesiones importantes en el pie. Una de las zonas más afectadas regularmente por la diabetes. En este video explicaré cuales deben de ser las características a buscar en un calzado para diabéticos.
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La victoza es un fármaco que contiene liraglutida y pertenece a la familia GLP-1 la cual es una familia de medicamentos que se utilizan en el tratamiento de la diabetes tipo 2. En este video revisaré cómo funciona, sus beneficios, efectos adversos, precauciones y dudas frecuentes así como de esta familia completa de medicamentos.
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El sedentarismo como tal trae consecuencias y efectos negativos de suma importancia los cuales ahora son más relevantes que nunca a cualquier edad ya que la sociedad actual cada vez se vuelve más y más sedentaria. En este episodio me doy a la tarea de revisar algunas consecuencias y de comparar su estadística con la del fumado.
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El por qué un diabético baja de peso es un tema de suma importancia ya que nos habla de un nivel de glucemia y resistencia a la insulina considerablemente elevados, aparte de indicar que el cuerpo ha dejado de utilizar glucosa como combustible y ha empezado a degradar tejidos como el músculo para poder mantener las tareas diarias.
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En este episodio veremos como se debe de cuidar el pie diabético a diario desde un punto de vista preventivo totalmente.
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Los mitos sobre la diabetes y sus realidades es uno de los temas que más versiones podemos encontrar ya que a pesar de haber muchas personas que tratamos de dar información confirmada, también existe lo contrario. En este episodio me enfoqué en hacer una lista de los mitos más frecuentes que veo en mi consulta y comentar un poco sobre cada uno de estos.
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covid-19 ¿Qué hago si tengo sospecha? Esta es una pregunta que me han realizado en innumerables veces tanto en consulta como con conocidos, consultas virtuales, mensajes y por todo lugar. Aparte de esto, desafortunadamente en la actualidad estamos viendo como en la mayoría de países, la estadística va incrementando. Muy probablemente porque al haber vacuna ya muchas personas se descuidan, principalmente personas jóvenes. En este video revisaré las recomendaciones generales para personas de riesgo para cuando tengan sospecha de un cuadro de COVID-19.
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