Episoder
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この番組を聞いてくださり、本当にありがとうございました！
この最終回では、全10シーズン120エピソードにもわたるこの番組を振り返っています。
思い出深い内容もあれば、意外にも「あれ？この話ってなんだっけ？」と忘れている内容もちらほら。
この番組で話してきたことは、自分の状況や周りの環境によって捉え方も異なるはず。
なので、節目でこの番組を聞きながら「わたしって何者？」かを問い続けていければ良いなと思います！
-主なトピック-ビッグファイブってなに？/ポジティブの逆はネガティブじゃない/性格研究は傾向/相対的な一貫性とは/神経症傾向が高いと政治家にはなれない/性格と価値観の違い/類似性と相補性
【シーズン一覧】①五因子解説（22/12/5~22/12/19 ep1~7)
②職業編（22/12/22~23/1/19 ep8~16)
③歴史編（形成と発達論（23/1/23~23/2/20 ep17~26)
④価値観編（23/2/27~23/4/06 ep27~38)
⑤対人関係編（23/4/10~23/5/25 ep39~52)
⑥ネットコミュニケーション編（23/5/29~23/7/30 ep53~71)
⑦基礎編（23/9/04~23/11/27 ep72~84)
⑧時事問題編（23/12/04~24/3/25 ep72~101)
⑨ダークトライアド編（24/4/01~24/5/27 ep102~110)
⑩モチベーション編（24/6/203~24/8/19 ep111~122)
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<キャスト>愛知学院大学 心理学部 心理学科 准教授 谷 伊織 (たに いおり)
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Qaijff 森 彩乃 (もり あやの)https://www.qaijff.com/
<コンポーザー>越野 和馬 (こしの かずま)
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※番組内で紹介することは無いかもしれませんが，ご意見等はしっかり読ませていただきます。
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リスナーさんから届いたお便りをご紹介する回です。
本来、この回が最終回となる予定でしたが、リスナーさんのお便りを噛み締めていたら、最終回まで２話にまたがることに。
ということで次回が最終回です。
-主なトピック-失恋後のコーヒー摂取量について
無理をしないことこそが重要
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Manglende episoder?
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「適切なモチベーションを見つけるために」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の最終回です。
このシリーズ全12回を通して、モチベーションの正体から制御する方法などを学んできました。
最終回となる今回は、そんなモチベーションを適切に保つ方法や、自分にとっての適切なモチベーションを見つける方法について紐解いていきます。
実は日頃から無意識に取り組んでいる行為が、自分の適切なモチベーションを見つける鍵になるのかも？そんなことを話している回です。
またパーソナリティの森谷コンビそれぞれのモチベーションを保つ方法もご紹介しています。
-主なトピック-報酬とパフォーマンスは比例しない
Googleが実施するモチベーション対策
Gmailが生まれた背景
適切なモチベーションを保つ「スラムダンクの名言」
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「適切なモチベーションについて」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第11回です。
自分にとっての適切なモチベーションってどうやって知るのか？についてを主題にしつつ、高すぎることへの弊害にも言及する本回。
さらに興奮度とパフォーマンスの関係性についても説明しており、その意外な結果と要因の分析もお聞き逃しなく。
-主なトピック-モチベーションとパフォーマンスの関係
高いモチベーションは興奮度が高いこと
試合前の円陣は本当に効果的？
課題の種類によって適切なモチベーション量は異なる？
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いつも聞いてくれている皆様へ、冒頭に大切なお知らせをしています。
今回は、「モチベーションの高め方について」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第十回です。モチベーション編のまとめ一回目は上げ方講座です。
実はモチベーションの上げ方には主に６つの方策があって、性格ごとに向き不向きがある！そんな回です。
-主なトピック-「ご褒美」や「休む」ことの難しさについて
モチベーションをあげるために重要なことはレパートリー
森が体現するフロイトのモチベーション理論とは
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「モチベーションと性格の関係とは？」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第九回です。
ついにビッグファイブとモチベーションとの関係を明らかにしていく回！
このシリーズで話してきた様々なモチベーションが、どのビッグファイブ因子と関係しているのかを具体的に話しています。
あなたのその性格にぴったりのモチベアップ対策はこちらから！
-主なトピック-社会的動機づけが強い人は〇〇因子が高い
神経症傾向が高い人は〇〇を求める
動機づけの集合体が性格？
モチベーションと性格は近い存在
谷先生のモチベーションが上がる瞬間って？
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「無意識に持っているモチベーションとは？」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第八回です。
今回はあの有名な学者「フロイト」の精神分析理論の中心的な考えになっている「無意識」に注目しています。
心とモチベーションの意外なつながりをお楽しみください。
-主なトピック-モチベーションが上がらないのはなぜか
自分の心を守るためのモチベーションとは
５つの無意識なモチベーションについて
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「このモチベーションって外発的なの？それとも内発的？」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第七回です。
前回説明した、モチベーションの外発的と内発的の概念。
でもいったい、どんな時に発生するモチベーションが外発的なの？内発的なの？
今回は、具体例を挙げて、場合ごとのモチベーションの所在について説明しています。
-主なトピック-「人の役に立ちたい」は外発的？
「朝起きられない」こととモチベーションの関係
ボランティア活動におけるモチベーションの在処
外発的動機づけと「偽善」の違い
「好きなことを仕事にする」は内発的なのか
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「外発的・内発的動機づけについて？」をテーマにお送りする、
「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第六回です。
今回はモチベーションの発生場所が外からなのか内からなのか、というのを大別する知見についてお話ししています。
自分の内側から湧いてきたモチベーションも、案外外からの影響があることが多い？
そんなことに気付かされる本回です。
また保育園での動機づけに関する実験についても言及しています。
-主なトピック-現代のモチベーション理論「自己決定理論」
「休む」ことへのモチベーションについて
罰が引き起こす「学習性無力感」とは？
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前回に続いて「社会的動機づけって何？」をテーマにお送りする、
「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第五回です。
社会的欲求とも言われる「社会的動機づけ（社会的欲求）」を、５つに分けて具体的に紐解いていきます。
SNSで話題の「承認欲求」はもちろんのこと人間関係の悩みや、自分が抱える不安や恐怖まで、あらゆる欲求の根源はもしかして社会的動機づけによるものかも？！
さらにこの社会的動機づけとビッグファイブの関係性についても言及しています。
-主なトピック-５つの社会的動機づけ
不安や恐怖は〇〇動機を高める
協調性が低い人は強欲？
「偉くなりたい」は本能？
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「社会的動機づけって何？」をテーマにお送りする、
「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第四回です。
前回までお話ししていた「本能」と対になる「社会的動機づけ（社会的欲求）」について深掘りしていきます。
お金や名声、社会的地位に始まり、達成目的や承認欲求まで、あらゆることがこの社会的動機づけにつながる。そんなお話です。
さらにその動機づけの強さを象徴する実験やアトキンソンモデルにも言及。
その驚愕の内容は本編にて！
-主なトピック-本能と社会的動機づけの関係とは
モチベーションを上げたいなら成功確率を〇%にすべし
チンパンジーの貨幣動機実験
資本主義のおそろしさについて
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前回に引き続き「本能って何？」をテーマにお送りする、
「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第三回です。
今回は、私たちが普段の生活の中に潜む「本能」について解説していきます。
刺激を求める本能の話、ストレス反応と本能の関係、さらには「省エネ」「生活リズム」と言った何気ないことまで、本能との繋がりを探っていきます。
また、本能にまつわる恐ろしい人体実験にも言及。衝撃の結果を聞き逃さないでください。
-主なトピック-音楽と臨界期について
ホメオスタシスとは？
探索動因と捜査動因
人間は刺激がないと生きてはいけない
探索遮断実験の恐ろしい結果
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「本能って何？」をテーマにお送りする、
「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第二回です。
本能は、モチベーションの形成に重要な役割を担う存在です。
ただ一方で、なかなか得体の知れない存在であることも事実。
今回はそんな本能の世界を細かく紐解いていこうと思います。
さらに「臨界期」に関する驚愕な研究結果も...
-主なトピック-動因と誘因について
一次的本能と二次的本能の違いとは
「お金がなければ生きていけない」って思うのはなぜ？
ローレンツの研究
様々な臨界期についての考察
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「モチベーションって何？」をテーマにお送りする、
「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の初回です。
社会生活において、モチベーションの維持を求められるシーンは幾度となく存在しています。
やりたくない仕事、めんどうな家事、嫌いな科目の勉強などなど...。
誰でも一度は「モチベーションをあげよう！」と四苦八苦した経験があるのではないでしょうか。
でもその前に...。あなたは「モチベーション」が、どこからくるか分かっていますか？
今回はそんなお話です。
-主なトピック-「モチベーション」と「動機づけ」の違い
モチベーションに最も影響するものとは？
「本能」を見つけたのはあの有名人！
特殊飢餓について
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「心の闇との向き合い方」をテーマにお送りする、「心の闇を解き明かす『ダーク・トライアド編』」のまとめ最終回です。
前回の配信で「ダーク・トライアドが高い人の見極め方」を学んだ私たち。
最終回となる本回では、そんな自他共に存在する「ダーク・トライアド因子」すなわち「心の闇」とどう向き合っていくべきかということを議論しています。
何も悪いことばかりじゃない、大事なことは付き合い方です。
そんなお話。
-主なトピック-ダーク・トライアドが高い人が求められる場
治安の悪い地域には〇〇因子が高いリーダーが良い
〇〇因子が高い人はギャンブル依存になりやすい
嘘にならない嘘とは
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「ダーク・トライアドってどうやって計測するの？」をテーマにお送りする、「心の闇を解き明かす『ダーク・トライアド編』」のまとめ回（2/3）です。
ここまで紹介してきたダーク・トライアド因子をどうやって測定するのか、各因子の評価項目を紹介する回です。
さらに各因子の特徴をさらに深掘りしながら、改めて「これが当てはまる人はダーク・トライアドが高い！」といった重要項目について言及しています。
-主なトピック-他人のダークトライアドを見極めるには？
ダークトライアドのキーワードは「〇〇」
マキャヴェリアニズムやサイコパシーは他者に見せたがらないが自己愛は分かりやすい
サイコパシーは〇〇したがる
プライドや自尊心と自己愛の関係を考える
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「ダーク・トライアドが高いキャラクターを考察する」をテーマにお送りする、「心の闇を解き明かす『ダーク・トライアド編』」のまとめ回（1/3）です。
今回は映画やアニメのキャラクターを用いて、ダーク・トライアドが高い人の言動や行動パターンについて紐解いていきます。
ジョーカーやハンニバル、そして碇ゲンドウや桓綺将軍など、少し怖いけど魅力的なキャラクターの特性とは...??
-主なトピック-「サイコパス」を世間に知らしめたダークトライアドキャラとは
ダークヒーローの魅力を探る実証実験について
マキャベリア二ズムの代表格はあのアニメキャラです
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「ダーク・トライアドが高いことの利点とは？」をテーマにお送りする、「心の闇を解き明かす『ダーク・トライアド編』」の第六回です。
これまで触れてこなかった、ダーク・トライアドのポジティブ面にも注目していく本回。
一見すると、悪目立ちをしてしまいがちなダーク・トライアド因子ですが、環境や職業によっては長所にもなり得る！
そんな具体例についてお話ししています。
-主なトピック-ダーク・トライアドが高くても攻撃行動をしない人の特徴について
ダーク・トライアドの高い人が、困った人を助ける理由とは
社長や医者はダーク・トライアドが高い！
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<ビッグファイブ診断>↓まだの方はありのままにお答えください↓https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSffmH4FgDZALtNDTj5N9fA_7llRuerb_gQ37BXspZvJsui5CQ/viewform
<キャスト>愛知学院大学 心理学部 心理学科 准教授 谷 伊織 (たに いおり)
https://aris.agu.ac.jp/aiguhp/KgApp?resId=S000738
Qaijff 森 彩乃 (もり あやの)https://www.qaijff.com/
<コンポーザー>越野 和馬 (こしの かずま)
https://hokahokatime.com/
番組へのご意見・ご感想はこちら↓https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSezRAnB3XDlcJP9o-joENPIVguD-T3MfC2GjFSaYWMQmqnVaQ/viewform
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「迷惑行為する人の性格について」をテーマにお送りする、「心の闇を解き明かす『ダーク・トライアド編』」の第五回です。
SNSなどのインターネットコミュニケーションが一般化した現代。
そんな中で炎上を引き起こす「迷惑行為」って、どんな人が起こしているの？
今回は、そういった「性格と迷惑行為の関係」について紐解いていきます。
これまで他人事だと思っていた迷惑行為が、自分事に思えてしまう？そんな回です。
-主なトピック-世界のトレンド「ネットトロール」について
恋愛方法とダークトライアドは関係するのか
身分が高い人はダークトライアドが高い？
自己愛が高い人は〇〇が良い？
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<キャスト>愛知学院大学 心理学部 心理学科 准教授 谷 伊織 (たに いおり)
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<コンポーザー>越野 和馬 (こしの かずま)
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「ダークトライアド因子『サイコパシー』とは？」をテーマにお送りする、「心の闇を解き明かす『ダーク・トライアド編』」の第四回です。
現代では当たり前のように使われ、アニメのタイトルにもなっているキーワード「サイコパス」。
実はこのキーワードを世の中に浸透させたのは、ある一つの名作映画からだった！
こんな雑学を交えた、サイコパスについてのあれこれについて話している回です。
サイコパスな人ってどんな人？サイコパスな人は内気？
サイコパスって遺伝する？
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