Episoder

  • #23 Å forstĂ„ seg selv, egne mĂžnster og generasjonstraumer med Malgorzata

    #23 Å forstå seg selv, egne mønster og generasjonstraumer med Malgorzata

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besÞk av Malgorzata. Vi snakker om hvordan det var for henne Ä flytte til Norge, ensomhet mellom to kulturer, det Ä bli utbrent og mÄtte begynne Ä forstÄ hva dette handler om. Det ble til et dypdykk tilbake i generasjoner, og egne mÞnster. Hun forteller om hvordan natur og sÊrlig skriving hjalp henne meg egen tilhelningsprosess


    FÞlg gjerne Malgorzata pÄ instagram under @snudeg_sedeg


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

    Last ned episodenDel i sosiale medierLegg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

    FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene


    Takk som lytter <3

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #22 Mindfulness og selvmedfĂžlelse med Silje og Anne-Marte

    #22 Mindfulness og selvmedfølelse med Silje og Anne-Marte

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Silje Samuelsen og Anne-Marte Furemyr. Temaet er mindfulness og selvmedfÞlelse. Silje og Anne-Marte holder kurs i tematikken i Trondheim pÄ Zenit yoga. Sjekk gjerne ut https://www.zenityoga.no og Anne-Marte pÄ Instagram under @martefurmyr. Silje jobber som psykologspesialist i Trondheim (med driftsavtale) og du kan lese mer om hennes tilbud her https://siljesamuelsen.no/


    Link til aktuelle apper som nevnes i episoden

    Mindfulness nord: https://www.themindfulnessapp.com/no

    Pusteankeret: https://play.google.com/store/apps/details?id=no.scat.mindfulnessankaret

    Insight timer: https://insighttimer.com/


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

    Last ned episodenDel i sosiale medierLegg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

    FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene


    Takk som lytter <3

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Manglende episoder?

    Klik her for at forny feed.

  • #21 Å miste barnet sitt med Rune Erling Pedersen

    #21 Å miste barnet sitt med Rune Erling Pedersen

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Rune Erling Pedersen. Runes sÞnn dÞde i en sÄkalt rusrelatert ulykke i 2022. Tema i dag er det Ä miste et barn, sorgen og sorgarbeidet i etterkant. Rune har i etterkant av dÞdsfallet engasjert seg i foreningen EVR https://etterlattevedrus.no/. Han har ogsÄ gjort en stor endring og startet sykepleierstudier. Han har startet en podcast med en medstudent som heter @sykepleierstudentene. Sjekk den ut der du hÞrer podcast!


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?


    Last ned episoden, del i sosiale medier, legg igjen en kommentar i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.


    FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene.


    Takk som lytter

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #19 Advokatrollen, hvordan anmelde, og advokat Stormoen svarer pĂ„ spĂžrsmĂ„l fra lyttere

    #19 Advokatrollen, hvordan anmelde, og advokat Stormoen svarer på spørsmål fra lyttere

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med advokat Lina Stormoen som jobber i firmaet Advokat Bredesen. Vi snakker om hvordan det er Ă„ jobbe som bistandsadvokat, belastning og belĂžnning ved jobben, sekundĂŠrtraumatisering og verktĂžy for Ă„ kunne bli vĂŠrende i jobben, anmeldelsesprosess,

    hvordan forberede til avhÞr, hvordan ser det ut i en rettssak, samt at Lina svarer pÄ innsendte spÞrsmÄl fra lyttere.


    Det ble en ekstra lang og grundig episode med Lina.


    Sjekk gjerne ut Lina og hennes firma pÄ

    https://advokat-bredesen.no/

    eller i sosiale medier @advokatfirmaet_bredesen


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

    Last ned episodenDel i sosiale medierLegg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

    FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene


    Takk som lytter

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #18 Å finne tilbake til seg selv etter voldtekt med Regine Lovinda

    #18 Å finne tilbake til seg selv etter voldtekt med Regine Lovinda

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode snakker jeg med Regine Lovinda om hvordan livet endret seg for henne da hun ble utsatt for voldtekt, veien tilbake til seg selv og hennes tilhelningsprosess. Vi ble kjent gjennom hennes engasjement i @Ikkefaencommunity som hun skapte for at andre som har opplevd seksuelle overgrep kunne ha et trygt sted Ă„ kunne snakke sammen og finne stĂžtte og hjelp. 


    Regine har en populĂŠr instagram og snapchat konto hvor hun deler fra sin hverdag, med bĂ„de skrull og tull og seriĂžsitet innimellom hverdag og livet. Sjekk ut pĂ„: 

    Snapchat: regine.lovinda

    Instagram: reginelovinda

    Podcast: V-ordet, sÞk der du lytter pÄ podcast.


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?

    Last ned episodenDel i sosiale medierLegg igjen en kommentar/anmeldelse i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden

    FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene


    Takk som lytter

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #17 Mobbing, frysrespons og tilhelning med Line Ragnvaldsdatter Kaupang

    #17 Mobbing, frysrespons og tilhelning med Line Ragnvaldsdatter Kaupang

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Line Ragnvaldsatter Kaupang. Hun vokste opp i landlige omgivelser i Kvelde, men pÄ skolen ble hun utsatt for mobbing gjennom hele grunnskolen. Det fikk konsekvenser for henne. Hun har strevd i etterkant med frys-respons, sette grenser, depresjon og spiseforstyrrelse. Vi snakker om hennes prosess ut av traumene.


    Line jobber som skuespiller og sanger. Sjekk henne gjerne ut i sosiale medier pÄ @linepang

    Hun har vÊrt med Ä lage en kortdokumentar med navn " Krigen pÄ innsiden", og samarbeider med Ung Arena i Larvik. Sjekk gjerne ut Ung Arena enten pÄ Instagram eller https://www.larvik.kommune.no/helse-og-mestring/psykisk-helse-og-avhengighet/ung-arena-larvik/


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra med at flere finner veien til podcasten?


    Last ned episoden, del i sosiale medier, legg igjen en kommentar i podcast spilleren din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.

    FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller Facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene.


    Takk som lytter

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #16 Psykisk vold og veien til tilhelning med Veronika Baarud

    #16 Psykisk vold og veien til tilhelning med Veronika Baarud

    · Ekko fra fortiden

    Veronikas tilhelningsprosess etter Ă„ ha vĂŠrt utsatt for psykisk vold


    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Veronika Baarud. Hun har tidligere levd i et psykisk voldelig forhold. Vi snakker om hva psykisk vold er, lovebombing, voldshjul, rĂžde flagg, negativ sosial kontroll, det Ă„ vĂŠre forvirret, veien ut og hennes tilhelningsprosess.


    Veronika er coach, terapeut og har utdannet seg blant annet innen ernÊring. Hun driver en populÊr instagramkonto @veronika.baarud og podcasten Livet 3.0 som du kan sÞke opp der du hÞrer pÄ podcast.


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap, og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.


    Kanskje du kan bidra med Ä nÄ ut med dette?


    Last ned epiosden, del i sosiale medier, legg igjen en vurdering i podcast spillern din slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.


    FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram eller facebook for mer om podcasten og annen informasjon om episodene.


    Takk som lytter

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #15 Å vĂŠre mamma til barn med ekstra omsorgsbehov

    #15 Å være mamma til barn med ekstra omsorgsbehov

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg meg May-Helen HÞyer Jordheim. Hun er 3 barnsmamma og psykolog. Hun er mamma til to barn som har ekstra omsorgsbehov i form av autisme og diabetes. Vi snakker om prosessen med Ä fÄ svar, hverdagene, livssorg og livsglede, rollen som pÄrÞrende.


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send gjerne en epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.


    Kanskje du kan bidra med Ä nÄ ut med dette?


    Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der du hĂžrer podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden


    Takk som lytter!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #14 Livssorg og livsglede med Janette RĂžseth

    #14 Livssorg og livsglede med Janette Røseth

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besĂžk av Janette RĂžseth. Hun er psykolog, forfatter, foredragsholder og driver en medlemsportal om livssorg. Hun har nylig gitt ut sin tredje bok, Prosjekt glede. Vi snakker om hva livssorg er, egenerfaringer hos oss begge og hva som var hjelpsomt i prosessen og hvordan jobbe med gleden. 


    Sjekk gjerne ut Janettes sosiale medier @psykolog.janetteroseth (facebook, instagram og snapchat) eller sjekk ut nettsiden hennes https://www.janetteroseth.com/


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Sende gjerne en epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.

    Kanskje du kan bidra med Ä nÄ ut med dette?


    Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der du hĂžrer podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.


    Takk som lytter!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #13 Stress-responset med samtalelegen

    #13 Stress-responset med samtalelegen

    · Ekko fra fortiden

    ï»żI ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besĂžk av Tonje Oord. Tonje er lege og driver www.samtalelegen.no. Tonje brenner for Ă„ redusere kronisk stress og stressrelaterte plager, og er derfor opptatt av Ă„ dele kunnskap om temaet og gi mentale verktĂžy fĂ„r Ă„ bli bedre. Vi snakker om stress responset, hvorfor vi begge tok en annen vei enn det som var forventet av oss, og hvordan jobbe med eget stress.


    Sjekk gjerne ut Tonjes stressmesringsapp httpp://levmerstressmindre.no eller fÞlg henne pÄ instagram under navnet samtalelegen


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Send epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette?


    Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der d hĂžrer podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.


    Takk som lytter!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #12 PĂ„rĂžrenderollen og behovet for familieperspektiv i rusbehandling

    #12 Pårørenderollen og behovet for familieperspektiv i rusbehandling

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode har jeg en samtale med Linn Merethe Lunde. Det ble en ekstra lang episode grunnet vi Þnsket Ä gÄ i dybden. Linn Merethe mÞtte tidlig det hun tenkte var mannen i sitt liv. De forelsket seg, fikk tvillingjenter og giftet seg. Veldig fÄ rundt dem visste at ektefellen strevde med en rusavhengighet. I episoden snakker vi om manglende familieperspektiv i rusbehandling, fÞlelsen av ensomhet og skam, hvordan det var Ä jobbe i barnevernstjenesten og selv oppleve en barnevernsundersÞkelse. Linn Merethe deler Äpent om hennes opplevelse av Ä stÄ i denne prosessen og nÄ Þnske om Ä snakke hÞyt om dette slik at det kan hjelpe andre.


    Sjekk ut nettsiden hennes www.tankehjelp.no eller instagramprofilen @sinnsro_terapi.


    Ønsker du Ă„ samarbeide med podcasten? Sende gjerne en epost til [email protected]


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer.

    Kanskje du kan bidra med Ä nÄ ut med dette?


    Del episoden med venner, legg igjen en vurdering der du hĂžrer podcast slik at flere oppdager Ekko fra fortiden.


    Takk som lytter!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #11 Psykologrollen pĂ„ Statens barnehus

    #11 Psykologrollen på Statens barnehus

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode har jeg en samtale med Gjermund Haakestad, psykolog pÄ Statens barnehus i BodÞ. Vi snakker om hvordan det er Ä vÊre psykolog pÄ Statens barnehus, hva et barnehus egentlig og hva man jobber med pÄ barnehuset. Sjekk gjerne ut https://www.statensbarnehus.no/ for mer informasjon om Statens barnehus.


    Ønsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]


    MĂ„let med med podcasten er Ă„ inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hĂ„p for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. 


    Kanskje du kan bidra til Ă„ nĂ„ ut med dette? 


    Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hĂžrer podcast.


    Takk som lytter 🙏

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #10 Spontanabort og tilhelning

    #10 Spontanabort og tilhelning

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Ida Haukaas Alkholt. Ida har opplevd flere spontanaborter pĂ„ kort tid. Sorgen rundt dette ble til diktsamlingen “Heldig, tross alt”. Vi snakker om hvordan spontanabortene pĂ„virket henne, psykisk helse og hennes hĂ„ndtering og tilhelningsprosess.


    Sjekk gjerne ut Idas fine instagramprofil @ida_alkholt


    Ønsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected] 


    MĂ„let med med podcasten er Ă„ inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hĂ„p for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ă„ nĂ„ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hĂžrer podcast.


    Takk som lytter 🙏

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #9 Foreningen mot psykisk vold

    #9 Foreningen mot psykisk vold

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Cecilie Andersen, nestleder i Foreningen mot psykisk vold. Vi snakker om forenings arbeid og psykisk vold.


    sjekk gjerne ut https://psykisk-vold.no/


    Ønsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected] 


    MĂ„let med med podcasten er Ă„ inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hĂ„p for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ă„ nĂ„ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hĂžrer podcast.


    Takk som lytter 🙏

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #8 Kreft, tap og tilhelning

    #8 Kreft, tap og tilhelning

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden har jeg besÞk av Camilla GrimsÊth. Camilla har opplevd flere tap i nÊr familie som fÞlge av kreft, samt opplevd kreft selv. Vi snakker om hvordan er det Ä fÄ beskjed om dette, hvordan forholde seg til det og hvordan Camillas reise og tilhelningsprosess har vÊrt. FÞlg gjerne Camilla pÄ Instagram eller Facebook @aletacamilla


    Ønsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]


    MĂ„let med med podcasten er Ă„ inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hĂ„p for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ă„ nĂ„ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hĂžrer podcast.


    Takk som lytter 🙏

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #7 Kronisk sykdom, fibromyalgi og livsglede

    #7 Kronisk sykdom, fibromyalgi og livsglede

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av Ekko fra fortiden snakker jeg med Jorun Simensen som stÄr bak instagramkontoen @kroniskgledeogbalanse. Jorun lever med kronisk, usynlig sykdom og opprettet kontoen for Ä fÞle seg mindre alene og spre kunnskap og forstÄelse om livet med fibromyalgi.


    Ønsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]


    MĂ„let med med podcasten er Ă„ inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hĂ„p for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ă„ nĂ„ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hĂžrer podcast.


    FÞlg gjerne @traumepsykologen pÄ instagram


    Takk som lytter 🙏

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #6 Internettrelaterte overgrep

    #6 Internettrelaterte overgrep

    · Ekko fra fortiden

    I ukas episode av ekko fra fortiden snakker jeg med Randi Helen M Juul om internett relaterte overgrep. I en tid hvor mye av bĂ„de barn og voksnes liv skjer pĂ„ internett er dette ogsĂ„ en arena hvor der foregĂ„r seksuelle overgrep 


    Randi Helen deler raust om sin kunnskap om tematikken og kommer med mange gode tips og rĂ„d til hvordan hĂ„ndtere dersom du oppdager eller barnet ditt forteller deg om krenkelser eller overgrep pĂ„ nett. Sjekk gjerne ut hennes Instagram @randimovinkel


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hÞrer podcast.


    FÞlg @traumepsykologen pÄ Instagram for mer informasjon om traumer og tilhelning.


    Takk som lytter <3

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #5 Seksuelle overgrep, traumebehandling og tilhelning

    #5 Seksuelle overgrep, traumebehandling og tilhelning

    · Ekko fra fortiden

    Maja Michelsen ble utsatt for seksuelle overgrep i barndommen. Hun har gjennom tekst og tegning vĂŠrt Ă„pen om hennes traumer og tilhelningsprosess ved Ă„ snakke hĂžyt om dette, blant annet gjennom instagramprofilen @majmich


    Vi snakker i dag om hennes prosess fra hun begynte Ä huske, strategier for unngÄelse og traumebehandling.


    Ønsker du Ă„ samarbeide med denne podcasten, send e-post til [email protected]


    MĂ„let med med podcasten er Ă„ inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hĂ„p for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. 


    Kanskje du kan bidra til Ă„ nĂ„ ut med dette? 


    Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hĂžrer podcast.


    Takk som lytter 🙏

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #4 God og dĂ„rlige relasjoner, og narsissisme i samfunnet

    #4 God og dårlige relasjoner, og narsissisme i samfunnet

    · Ekko fra fortiden

    I denne episoden snakker jeg psykologspesialist Elisabeth SjÞlie om gode og dÄrlige relasjoner, og narsissisme i samfunnet. Hun har en populÊr instagramkonto med navn @psykologinord hvor hun deler viktigheten av relasjoner.


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoder der du hÞrer podcast.


    FÞlg @traumepsykologen pÄ instagram for mer informasjon om traumer og tilhelning


    Takk som lytter <3

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • #3 Voldtekt, samtykkelov og tilhelning

    #3 Voldtekt, samtykkelov og tilhelning

    · Ekko fra fortiden

    I dagens episode snakker jeg med Sara. Sara jobber som lege, og er ogsĂ„ brukerrepresentant for NOK Bergen. Hun er opptatt av friluftsliv og mental helse og har pĂ„ mange mĂ„ter blitt amnestys ansikt utad for en reell samtykkelov. Hun opplevde selv Ă„ bli voldtatt og at dette ikke ble regnet som voldtekt da hun hadde en frysreaksjon da det skjedde og ikke kunne si nei eller yte motstand. I dag skal vi snakke om hennes tilhelningsprosess. 


    Har du vÊrt utsatt for seksuelle overgrep. Sjekk ut https://noksentrene.no/, slik som Sara gjorde. Sara har for Þvrig en veldig fin instagram konto @sÄrbarhetslegen som er verdt Ä fÞlge!


    MÄlet med podcasten er Ä inspirere, spre fagkunnskap og bidra til hÄp for mennesker som har opplevd vonde opplevelser og traumer. Kanskje du kan bidra til Ä nÄ ut med dette? Del episoden med dine venner og legg igjen en vurdering av episoden der du hÞrer podcast.


    Takk som lytter <3

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Vis mere