Episoder
-
I det här avsnittet pratar vi om hur du får en nöjd "daimon" och ett lyckligt liv.
Källa
The Inner Citadel: The Meditations of Marcus Aurelius av Pierre Hadot
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet pratar vi om en kraftfull övning för hitta dina viktigaste egenskaper i livet.
Källor
The Road to Character av David Brooks
De sju goda vanorna av Stephen Covey
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
Manglende episoder?
-
I det här avsnittet pratar vi om vikten av att skapa sin egen framgångsdefinition.
Källor
The Top Five Regrets of the Dying av Bronnie Ware
De sju goda vanorna av Stephen Covey
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet pratar vi om det snabbaste sättet att utveckla de egenskaper du vill ha.
Källa
The As If Principle: The Radically New Approach to Changing Your Life av Richard Wiseman
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet går vi igenom hur du kan få ut så mycket som möjligt av En procent bättre.
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet pratar vi om hur du kan välja ord som får dig att må, fungera och prestera bättre.
Källor
No Limits: The Will to Succeed av Michael Phelps
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24398541
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet pratar vi om hur våra ord påverkar vår förmåga att uppnå utmanande och meningsfulla mål.
Källa
Spartan Up! A Take-No-Prisoners Guide to Overcoming Obstacles and Achieving Peak Performance in Life
av Joe De Sena
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet pratar vi om hur våra övertygelser styr våra liv.
Källa
3 Ideas That Can Change Your Life av Mark Manson
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet går vi igenom Carol Dwecks idé "mindset".
Källa
Mindset - du blir vad du tänker av Carol Dweck
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet pratar vi om Abraham Maslows syn på lycka genom självförverkligande.
Källa
Motivation and Personality av Abraham Maslow
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här avsnittet pratar vi om varför små steg är mer effektiva än stora förändringar.
Källa
https://jamesclear.com/continuous-improvement
Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis! -
I det här första avsnittet går vi igenom vad En procent bättre kommer att handla om.
Hoppas du tycker det låter spännande!Bli gärna medlem hos oss så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis på www.monkeymindset.se.
