Episoder

  • Как доказательное материнство помогает женщинам научиться получать удовольствие от жизни с ребенком, совмещать карьеру и родительство, повышать уверенность в себе, как в матери, и не отбить желание родить более, чем 1 ребенка?

    Я, как мама троих детей, врач-педиатр и эксперт по детям с 20-тилетним опытом работы, убеждена, что любая мама может создать себе комфортные условия жизни и материнства! И для этого не нужно иметь армию помощников. Все, что вам нужно, - это качественные знания о том, как организовать жизнь с ребенком так, чтобы было комфортно всей семье, источником которых и является доказательное материнство.

    В этом выпуске на конкретных примерах показываю, что у любой проблемы есть решение.

    👉Больше проверенной информации о том, как заложить здоровье ребенка на этапе беременности, как подготовиться к родам, как растить здоровых и счастливых детей - на моем ютуб-канале: https://www.youtube.com/channel/UCuJWxuD5M0Pnf6DvvN3gqFQ.

    🔔Подписывайтесь, ставьте лайки и пишите в комментариях, какие темы осветить в новых видео.

    Тайм-коды к выпуску:
    01:33 Что важно знать будущему папе? Как должны быть разделены обязанности между мамой и папой?
    04:25 Как общаться с врачами в роддоме: от конфронтации к сотрудничеству
    08:36 Как обоим родителям воспитывать ребенка в едином подходе?
    10:03 Достаточно ли курсов по подготовке к родам или нужны дополнительные знания про уход за новорожденным?
    11:44 Не получается избавиться от подгузников. Как научить пользоваться горшком?
    14:47 Не рано ли готовиться ко встрече с новорожденным в 1 триместре беременности?
    15:48 Брак не смог пережить появление ребенка. Как спасти отношения?
    17:27 Кормление грудью после года вредит психическому развитию мальчиков?
    18:30 Достали истерики ребенка, перехожу на крик. Как это остановить?
    20:08 Ребенок в роддоме теряет вес, врачи настаивают на докорме. Поможет ли консультация онлайн?
    21:00 Детский сад - это плохо? Как смягчить адаптацию к саду, если маме нужно на работу?
    22:21 Смешанное вскармливание, отказ от груди. Как сохранить грудное вскармливание?
    23:02 Ребенок стал отказываться от еды. Это расстройство пищевого поведения?
    24:01 С чего начинать прикорм: сок, кабачок или каши? Прикорм вводить с трети ложки?
    24:50 Как искать няню?
    25:40 Инъекция витамина К после рождения ребенка. Делать или нет?
    26:52 Грудное вскармливание не состоялось. Травма некормления?
    27:52 Доказательная медицина в России
    29:35 Как перестать сравнивать своего ребенка с другими детьми?
    30:45 Врач против доказательной медицины. Что делать?
    33:30 Как захотеть второго ребенка, когда так сложно с первым?
    34:11 Как перестать себя винить за то, что роды пошли не по плану?
    35:31 Как совместить карьеру и материнство?

    ________________________________

    👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

    Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

    ________________________________

    🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

  • В этом выпуске я хочу разобрать, что же все-таки стоит за самыми популярными среди современных родителей терминами: “осознанное материнство” и “доказательная медицина”. Объясню, почему я как врач-педиатр и эксперт по детям с 20-тилетним опытом работы предлагаю использовать понятие “доказательное материнство”, на примерах из практики представлю 3 кита доказательного материнства и расскажу, как оно связано с самооценкой и будущим вашего ребенка. Это важно для КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ! Слушайте и делайте осознанный выбор вашего родительского пути вместе с нами.

    👉Подробнее про доказательное материнство, пирамиду доказательной медицины и опасность экспертного мнения смотреть на youtube-канале школы: выпуск “Доказательное материнство VS Личное мнение | Чему верить?”: https://www.youtube.com/watch?v=1mHjTjMzLro.

    🔔Подписывайтесь https://www.youtube.com/channel/UCuJWxuD5M0Pnf6DvvN3gqFQ, ставьте лайки и делитесь вашим мнением в комментариях.


    Тайм-коды к выпуску:

    00:44 Что такое осознанное материнство?
    01:15 Как и почему материнство попало в сферу медицины?
    03:06 Чему доверять: доказательной медицине или экспертному мнению и опыту?
    07:55 Главный критерий профессионализма врача
    08:32 Ключевой фактор успешности материнства
    11:23 Как отличить надежную информацию от информационного мусора?
    16:24 Почему только доказательной медицины для осознанного материнства НЕ достаточно?
    18:08 В чем подвох обращения “мамочки”?
    19:06 Где грань между доказательным материнством и доказательной медициной?
    21:52 3 кита доказательного материнства
    22:21 Почему нельзя верить всем исследованиям?
    24:33 Разберем на примере 3 кита доказательного материнства
    28:51 Как в школе “Принятие” работают с мамами?
    30:00 Почему каждый родительский путь сложный?
    33:45 Почему наша школа не осуждает родительские решения? Пример из практики
    34:58 Как связаны осознанное материнство и самооценка ребенка, его базовое доверие к мир, чувство собственного достоинства?

    ________________________________

    👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

    Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

    ________________________________

    🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

  • Manglende episoder?

    Klik her for at forny feed.

  • Сегодня в выпуске одна из самых волнительных тем абсолютно для всех родителей - справление естественных нужд ребенком и неразрывно связанные с ней вопросы использования памперсов, приучения к горшку и сексуального развития. Вокруг этой темы много мифов и стыда. Давайте разбираться в ней вместе со мной - врачом-педиатром, экспертом по воспитанию и детско-родительским отношениям - Мариной Ступиной. Здесь только проверенная и научно обоснованная информация!

    00:45 Откуда берутся трудности с приучением к горшку?
    01:30 Что происходит, если ребёнок до двух лет живёт в подгузниках?
    03:40 Когда и с чего начинается путь к горшку?
    05:01 Газоотводные трубочки при газиках и коликах: польза или вред?
    08:16 Ребенок пугается своих испражнений. Что делать?
    10:13 Многослойные трусики полезны?
    11:04 Как отучить писать на маму?
    12:17 Ребенок боится какать на горшок, только в памперс
    12:54 До какого возраста нормально ходить без трусиков?
    15:55 Когда начинать высаживания, если новорожденный писает постоянно?
    19:33 Спать в подгузнике - норма?
    21:21 Жидкий стул у новорожденного - норма?
    22:32 Не писает всю ночь - норма?
    23:04 Ребенку удобно в памперсе. Стоит снимать? Как памперс связан с сексуальным развитием?

    ________________________________

    👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇
    Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

    ________________________________

    🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

  • Родительское выгорание - миф или реальная проблема? Если всё ваше время занято ребенком и бытом, у вас совсем нет времени на себя и свои желания, вы эмоционально истощены, ощущаете вину, злость и апатию, то скорее всего оно вам знакомо не понаслышке. Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью?

    Обсудили в новом выпуске подкаста с психологом-педагогом, профессиональным консультантом по грудному вскармливанию и уходу за ребенком, куратором школы “Принятие” - Дарьей Качалиной. Она хакнула материнство и написала научную работу в декрете, научилась совмещать заочное обучение сына с его активными занятиями спортом и работу.

    Сегодня в выпуске:
    00:50 Когда и почему возникает родительское выгорание?
    02:17 Какие мамы чаще выгорают?
    03:54 Как все успевать с детьми разных возрастов?
    04:33 Как реагировать на конструктивную и неконструктивную истерику у ребенка?
    05:52 Ребенок не занимает себя сам. Как его этому научить?
    06:53 Ребенок при маме, а не мама при ребенке. Как реализовать в жизни?
    10:37 Если мама уже выгорела - как выбираться?
    11:40 Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью? Устройство быта, тайм-менеджмент, родительское выгорание
    12:20 Практикум по тайм-менеджменту для уставших мам “Мама в ресурсе”
    19:23 Почему наши бабушки не выгорали?
    20:21 Разбор педагогических систем: Монтессори и Вальдорф


    А если вы хотите:
    ✅организовать быт так, чтобы все успевать и не выгорать
    ✅эффективно распределять свое время, чтобы его хватало не только на дом, ребенка и мужа, но и на свои желания и хобби
    ✅правильно выстроить диалог с мужем и делегировать часть обязанностей
    ✅организовать выход на работу и помочь ребенку адаптироваться к саду, няне и другим взрослым
    ✅разобраться, почему чувство вины стало постоянным спутником, и что с этим делать

    👉то приходите на 3-недельный практикум по тайм-менеджменту для уставших мам "Мама в ресурсе. Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью?": https://prinyatie.com/y/adea913

    ❗❗Скидки тают каждый день❗❗

  • С появлением ребенка жизнь семьи меняется навсегда, особенно мамы. За свой 11-летний опыт очного консультирования 7000+ мам с детьми я наблюдала страх, отчаяние и беспомощность перед новой ответственностью у каждой из них. А потом я видела, как менялась их жизнь. Как они все лучше понимали своего малыша и все больше доверяли себе в выборе своего родительского пути. Что же стало ключевым фактором успеха? Конечно, знания и навыки в области материнства! Труд каждой мамы очень тяжелый. И материнство - это буквально новая профессия, к которой важно и нужно готовиться.

    Слушайте новый выпуск подкаста и прокачивайте свое материнство со мной - Мариной Ступиной - врачом-педиатром, экспертом по разным типам вскармливания, сну, прикорму, воспитанию, детско-родительским и семейным отношениям:

    02:56 Как подготовиться к родам всего за 2 часа и совершенно бесплатно?
    03:55 Совместное купание с ребенком. За или против?
    04:50 Башня-помощник полезна?
    05:18 Витамин Д. Действительно необходим детям?
    06:18 Порочный круг с новорожденным: сосет, туалетные дела, подмыть. Как отдыхать маме?
    07:20 Недобор веса. Как избежать докорм смесью и сохранить грудное вскармливание?
    09:18 Что делать с испугом детей из-за бытовых вещей (фен, миксер, пылесос и т.п.)?
    11:41 Плач и крики во сне. Норма?
    12:29 Когда ребенок должен сесть?
    13:17 Когда ребенок начинает понимать эмоциональное состояние окружающих? Как ссоры родителей влияют на ребенка?
    14:52 Брать ли молоотсос в роддом?
    15:25 Кулачок во рту. Как отучить?
    17:10 После завершения грудного вскармливания малыш сосет пальцы. Как скорректировать?
    18:03 В каком возрасте у ребенка появляется подушка и одеяло?
    19:39 Младший ребенок повторяет за старшим: и плохое, и хорошее. Как уберечь от негативных моделей?
    22:21 Как долго кормить грудью?
    22:54 Как организовать ранние вынужденные отлучки? Не заменит ли няня маму?
    25:48 Как возобновить высаживания?
    27:45 Отпуск без детей. Как подготовить ребенка и бабушку, с которой его оставим?
    29:47 Ночные просыпания до 2 лет - норма?
    31:07 Сколько раз кормить за ночь?
    31:42 При истерике бьется головой. С чем связано такое поведение?
    32:28 Ребенок не ест мясо. Что делать?
    33:45 В каком возрасте должен открыться пенис у ребенка. Стоит ли открывать специально?
    34:07 Истерика при виде врачей. Нужно ли к неврологу?
    34:56 Можно ли наказывать ребенка?

    _______________________________

    👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

    Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

    ________________________________

    🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

  • В новом выпуске подкаста врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мама троих детей Марина Ступина рассказывает про свой материнский путь: от испуганной мамы с кучей ошибок до амбассадора комфортного материнства.


    А также разбирает вопросы, ответы на которые должен знать каждый родитель:

    02:53 Зеленый стул у ребенка. Страшно?
    03:17 Нужна ли помощь взрослого в сбросе дневного сна?
    04:03 Регресс сна. Как пережить?
    05:15 Частые ночные пробуждения. Укачивать или давать грудь?
    07:17 Детский сад: польза или вред для иммунитета и социализации?
    09:27 Скоро роды. Как подготовиться к грудному вскармливанию и не растеряться в роддоме?
    11:05 Ребёнок скидывает еду на пол. Что делать?
    12:45 Папилломы на сосках и грудное вскармливание
    13:51 Ранний пищевой интерес. Как реагировать?
    15:32 Как реагировать на укусы за грудь?
    17:28 Когда ребенок сам захочет в свою кровать?
    18:01 Анемия у ребенка. На какие данные опираться?
    19:37 При перекладывании в кроватку ребенок просыпается. Что исправить?
    22:09 Путешествия с ребенком. Как подготовить ребенка к дороге?
    26:57 Колики и газики с самого рождения: правда или миф?
    30:28 Белый шум во время сна. Зачем и когда использовать?
    32:04 Кесарево сечение и грудное вскармливание
    33:45 Газики видны на УЗИ: фантастика или перекармливаю ребенка?
    36:17 Новорожденный не набирает вес. Что делать?
    38:20 Какие развивающие игры необходимы ребенку?
    38:44 Могут ли синехии пройти самостоятельно?

    ________________________________

    👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

    Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

    _______________________________

    🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

  • Частые ночные пробуждения, сон только с мамой или на руках, долгие укачивания и ранние пробуждения. Кажется, что этот кошмар не закончится никогда…

    В новом выпуске в центре беседы – детский сон. От него напрямую зависит состояние не только мамы, но и всей семьи. Сейчас на эту тему доступно огромное количество информации, однако, в ней легко запутаться. И тем самым навредить и себе, и малышу, окончательно потеряв сон.

    Для того, чтобы обсудить проблемы детского сна и пути их решения, я пригласила Светлану Ефремову - консультанта по сну и куратора целых 15 потоков Интенсива по сну школы “Принятие”.


    Разобрали следующие вопросы:

    01:13 “Лечить” детский сон VS учитывать возрастные особенности сна
    02:19 Как научить малыша спать самостоятельно?
    06:20 С какого возраста начинать выстраивать режим у ребенка?
    07:20 Регресс сна в 3 месяца. Что это и как его пережить?
    09:14 Сколько раз меняется сон ребенка на первом году жизни?
    11:11 Дневник сна. Когда его действительно стоит вести?
    13:10 На какую именно таблицу норм сна ориентироваться? Что делать, если ребенок в них не вписывается?
    15:23 Ранние пробуждения ребенка. Как продлить сон?
    18:48 Что такое холистический подход в работе с детским сном?
    21:18 Как работают консультанты по сну в школе “Принятие”?
    22:13 Какие проблемы детского сна можно решить?
    23:35 Что важно знать родителям, чтобы не иметь проблем с детским сном

    А если вы решили наладить режим ВАШЕГО ребенка и подарить сладкий сон всей семье, то обязательно вступайте в лист предзаписи на интенсив по сну и получите самую большую скидку: https://prinyatie.com/y/1807892

  • Воспитание ребёнка вызывает у мам множество вопросов. Обеспокоенные родители пытаются отыскать на них ответы в интернете, но лишь сталкиваются с массой противоречивой информации. Для того, чтобы помочь вам сориентироваться в океане мнений, новый выпуск подкаста я решила посвятить ответам на самые популярные вопросы мам. Получился целый сборник самых разных ситуаций для осознанных родителей! Здесь только проверенная и научно обоснованная информация!


    01:16 Как реагировать на советское воспитание бабушек и дедушек (“Мальчики не плачут”, “Иди в угол”)? Как это отразится на ребенке?

    03:58 Стул через 2 дня. Как понять, что это запор?

    07:06 Когда завершать грудное вскармливание: до выхода в сад или после? Постепенно или резко?

    11:27 Исследования про пользу ранних укладываний и подъемов детей. Можно ли им верить?

    17:07 Сосет кулачки в 2 мес, будит себя. Как реагировать?

    22:44 Как и зачем взвешивать новорожденного?

    24:11 Как реагировать на истерики и плач годовалого ребенка? Разбираем на конкретных примерах

    30:46 До какого возраста лучше укладывать спать ребенка исключительно родителям?

    31:37 Ребенок просит кормить его. Как воспитывать: из родительских страхов или намерений?

    36:01 Как оставить ребенка на сон в саду без груди? Отлучать?

    37:46 Каким должен быть золотой час после родов? О чем договариваться с врачами? + 🎁 для беременных

    42:32 Не хочет оставаться с папой. Как организовать отлучи без истерик?

    _______________________________

    👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇

    Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

    ________________________________

    🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

  • В этом выпуске мы продолжим обсуждать ТОП-тему по количеству откликов от подписчиков - испытание семьи на прочность после рождения ребенка. Эта тема не теряет своей популярности из-за того, что большинство пар совершают одну и ту же ошибку. Какую? Рассказываю в выпуске.


    А также разбираю проблемы, с которыми сталкиваются 90% семей после появления малыша:

    01:52 Что выбрать: выживать самим после родов или сразу приглашать бабушек?

    05:50 Бабушка помогает, но не так, как мне нужно. Как правильно просить о помощи? Формула экологичного общения

    10:18 Папа сбежал после ссоры. Как наладить отношения?

    14:15 Договорились с мужем обо всем до брака. Мы избежим кризис?

    16:20 С мужем живем отдельно. Есть ли смысл восстанавливать отношения?

    16:54 Отношения холодные. Муж в депрессии. Как вернуть близость?

    23:46 Как отстоять границы свои и ребенка, при этом не нахамить и не расстроить близких?

    28:20 Как объяснить мужу, что нельзя тянуть ребенка за руки, так как может повредить суставы?

    30:52 После рождения ребенка спим с мужем отдельно. Влияет ли это на отношения?

    33:10 Бабушка не интересуется ребенком, не помогает. Как объяснить её поведение?

    41:08 Как вовлечь мужа больше контактировать с ребенком?

    43:59 Как не винить и не перегружать мужа, который из-за работы бывает дома раз в месяц?

    ________________________________

    👇ПОДГОТОВКА К РОДАМ БЕСПЛАТНО ЗА 2 ЧАСА👇

    Приглашаю на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225

    ________________________________

    🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    🎁🎁СКАЧАТЬ ГАЙД “Как сохранить брак после рождения ребенка? 3 шага, которые помогут”: https://prinyatie.com/y/abc53b1

    👉Telegram: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

  • Эта тема на протяжении многих лет собирает самое большое количество откликов среди подписчиков. Как сохранить семью после рождения ребенка? Как построить здоровые и счастливые отношения без манипуляций и разрушающих конфликтов?

    Разбираем в этом выпуске:

    02:46 Почему возникает кризис в семье после рождения ребенка?

    07:16 Кризис = развод или выход на новый уровень отношений?

    09:02 Кто отвечает за отношения в семье?

    12:18 Почему не получается конструктивно решать конфликты?

    15:04 Разбор ситуации №1: Как замотивировать мужа брать ответственность за решение бытовых и семейных вопросов? Почему победа в споре - проигрыш для всех? Как быть против проблемы, а не против друг друга?

    26:52 Разбор ситуации №2: Как понять, что отношения еще стоит сохранять? Как увидеть конфликтную ситуацию глазами партнера и найти выход? (даю рабочий инструмент)

    ________________________________

    👇ПОДГОТОВКА К РОДАМ БЕСПЛАТНО ЗА 2 ЧАСА👇

    Приглашаю на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225

    ________________________________

    🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    🎁🎁СКАЧАТЬ ГАЙД “Как сохранить брак после рождения ребенка? 3 шага, которые помогут”: https://prinyatie.com/y/abc53b1

    ❗❗Для тех, кто хочет познакомиться с моей историей абьюза: https://t.me/prinytie_school/3139

  • Второй сезон подкаста врача-педиатра, эксперта по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мамы троих детей Марина Ступиной.

    Вас ждут выпуски не только про детей, но и про все изменения в семейной системе, которые неизбежно происходят после рождения ребенка с каждым из ее членов.

    Я помогу вам хакнуть материнство и с помощью простых, но гениальных инструментов сделать свою жизнь с ребенком комфортной и счастливой!

    🎁Всех слушателей в описании выпусков ждут приятные подарки.

    Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225

    Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school

    Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school

    Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy

    По вопросам рекламы: [email protected]

  • Как провести новогодние праздники с пользой и перезагрузить свое материнство? Как сделать его по-настоящему теплым, радостным и комфортным?


    В новом выпуске подкаста врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина делится своим путем от врача-педиатра к амбассадору естественного родительства и отвечает на самые актуальные вопросы мам.


    Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство!


    А если вы беременны, то приходите на бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного”, который позволит качественно подготовиться к родам и избежать множества ошибок с грудным вскармливанием и проблем со здоровьем ребенка 👉https://prinyatie.com/y/8317225


    В этом выпуске обсудили множество вопросов беременных и мам, среди которых:

    02:42 Как подготовиться к родам бесплатно и всего за 2 часа?

    05:27 Разрешено ли на ГВ делать удаление татуажа лазером?

    07:59 Как правильно выбрать роддом?

    10:12 Синехии у девочек. Влияет ли ношение подгузников?

    12:59 Как занимать ребенка в течение дня?

    15:07 Как маме правильно отлучиться на ночь?

    17:29 Ребенок не идет на ручки к бабушке. Что делать?

    21:42 Старший ребенок обижает младшего. Как не раздражаться?

    26:41 Ребенок подавился, боюсь давать кусочки. Как исправить ситуацию?

    30:27 Не хочу играть с ребенком. Водить на развивашки?

    32:10 Рождение второго ребенка. Как не травмировать старшего?

    34:55 Как отучить ребенка злиться и визжать?


    🎁Всем слушателям дарим скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee


    👉Подписывайтесь на Telegram-канал Марины Ступиной: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

  • В подкасте я отвечаю на вопросы мам и разбираю типичные ошибки, которые возникают вследствие незнания, страха навредить малышу, устаревших советов бабушек, сомнительных рекомендаций из интернета.

    Если вы хотите избежать ошибок и начать подготовку к материнству еще на этапе беременности, то приходите на мой бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск 👉https://prinyatie.com/y/8317225 Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!

    В выпуске обсуждаем самые актуальные вопросы, среди которых:

    02:17 Почему прикорм не вытесняет грудное вскармливание, а дополняет его?

    03:23 Освоение речи. Влияет ли количество маминых отлучек на позднее появление речи?

    04:02 До какого возраста сыну можно видеть маму голой, чтобы не травмировать его?

    05:13 Отказ от дневного сна. Когда это норма?

    06:35 Как грудное вскармливание влияет на вес женщины?

    07:00 Кишечная инфекция или рвота у малыша. Отменять ли грудное вскармливание?

    09:05 Ребёнок ходит голый, отказывается одеваться. Норма?

    10:20 Старший ребенок бьет младшего. Бью по рукам. Как правильно реагировать?

    14:26 Может ли привести к РПП связка фрустрация-грудь?

    18:06 Приводит ли грудное вскармливание после года к несамостоятельности и гомосексуализму?

    23:20 Влияют ли мультики на запуск речи?

    25:00 Как показать ребенку приемлемые способы выражения эмоций?

    🎁 Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    👉 Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/prinytie_school. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.

  • Ребенку нужна выспавшаяся и спокойная мама! У наших детей не будет второго детства, а у нас - второй попытки материнства. Впечатления из детства оставят в жизни каждого ребенка глубокий след. И в силах каждой мамы сделать их яркими и счастливыми. И для этого не обязательно иметь армию помощников или кучу денег. Все, что вам нужно, - это качественные знания о том, как организовать жизнь с ребенком так, чтобы было комфортно всей семье.

    Получить их вы можете в выпусках нашего подкаста, в котором врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина отвечает на самые актуальные вопросы мам. Вот лишь некоторые из них:

    02:16 Может ли высаживание повлиять на здоровье девочки?

    02:45 Сильный аппетит у ребенка. Может ли привести к РПП?

    04:38 Башня-помощник и шведская стенка. Полезны?

    07:25 Лайфхаки для стрижки ногтей детям

    12:00 С какого возраста можно убирать пустышку?

    13:26 С какого возраста нужна подушка?

    17:32 Адаптация в детском саду. Как помочь ребенку на ГВ спать в саду без мамы?

    20:09 Когда надевать обувь ребенку не дома?

    23:05 Что считается неполезным гаджетами для детей?

    24:45 Как ответить маме про то, сколько я буду кормить грудью?

    26:33 С какого возраста можно летать малышам?

    30:45 Как отселить ребенка в отдельную кровать?

    33:00 Когда пересаживать ребенка в свой стульчик во время еды?

    38:06 Когда нужно выкладывать ребенка на животик? Перед каждым кормлением?

    🤰Приходите на бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам! Регистрируйтесь: https://prinyatie.com/y/8317225

    🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    ❗❗ В выпуске упомянут пост “Как выбрать подушку?”:

    https://vk.com/prinyatie.school?w=wall-182130507_15196

    https://www.instagram.com/p/Cp1s9FYIpyg (признана в РФ экстремистской)

  • Порой сложно поверить, что материнство может быть комфортным и счастливым. Кажется, что для этого любая мама должна обладать внушительным списком знаний: про грудное вскармливание, сон, гигиену, прикорм и т.п. Но где взять столько времени, чтобы найти достоверную информацию, опирающуюся на доказательную медицину и принципы естественного материнства? 👇

    ⏩ Слушать наш подкаст “Диалоги про детей”, в котором мы собрали для вас ответы врача-педиатра, эксперта по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марины Ступиной на самые актуальные вопросы мам:

    01:04 Палец во рту. От чего отучить легче: от пальца или соски?

    04:01 Прикорм. В какой момент выделять свою посуду?

    05:19 Воспитание. Как реагировать, когда ребенок бьет маму?

    08:10 Кормление грудью. Нарушается ли прикус при длительном ГВ?

    14:55 Прорезывание зубов. Температура от зубов или болезнь?

    16:35 Горшок. Как правильно приучать мальчика: сидя или стоя?

    18:37 Бассейн. С какого возраста можно вести ребенка?

    21:59 Ребёнок и телефон. Стоит ли давать?

    30:02 Грудь-сон. Это ассоциация?

    31:10 Социализация. Не делится игрушками. Норма?

    На прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна, в наушниках или колонке, слушайте наш подкаст и получайте ответы на ваши вопросы совершенно бесплатно!

    🤰Всех беременных девушек я приглашаю на бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск, который поможет вам избежать ошибок с грудным вскармливанием и проблем со здоровьем малыша https://prinyatie.com/y/8317225

    🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

  • Новый выпуск подкаста “Диалоги про детей” подготовлен специально для будущих мам. Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина https://www.instagram.com/prinyatie.school/* и акушер-гинеколог, доула и специалист по мягким родам Варвара Теплышева https://www.instagram.com/doctor_o_rodah/* (признана в РФ экстремистской организацией) обсудили темы, волнующие каждую беременную: что такое мягкие роды и чем они отличаются от традиционных, как справиться со страхом родов, как подготовиться к поездке в роддом и еще множество полезных лайфхаков.

    00:48 Мягкие роды и традиционные - чем отличаются и что нужно знать? Кто отвечает за то, как пройдут роды? Чем помогает доула в родах?

    13:30 Как преодолеть страх перед родами: эпидуральная анестезия, способы естественного обезболивания. Зачем нужен план родов?

    27:56 Готовимся ехать в роддом: какие эфирные масла взять с собой, когда нужно ехать в роддом?

    29:37 Вопросы к акушеру про роды: сколько должна пульсировать пуповина? как стимулировать роды естественным путем? когда подписывать отказ от мед. вмешательств? как понять, когда ехать в роддом?

    39:14 Как подготовиться к встрече с малышом? Возможен ли “золотой час” при кесаревом сечении? Где узнать больше информации о первых часах и днях жизни ребенка?

    🎁 Приходите на бесплатный вебинар «Первые 5 дней жизни новорожденного» во вторник в 11:00 по мск для того, чтобы продолжить подготовку к родам и грамотно организовать первую встречу с малышом https://prinyatie.com/y/8317225

    🎁🎁 Получите в подарок “Таблицу полезных и бесполезных товаров для малышей” (с указанием марок и моделей, более 400 рекомендаций от наших учениц. Не реклама!), написав в директ одного из моих аккаунтов слово ТАБЛИЦА:

    🔗https://instagram.com/prinyatie.school (признана в РФ экстремистской)

    🔗https://vk.com/prinyatie.school

  • Мамами не рождаются. Мамами становятся. Мнение о том, что родив ребёнка, женщина автоматически знает: как? что делать? зачем? почему? - ошибочно! Каждый родитель ежедневно учится заботиться о своем ребенке, зачастую путем проб и ошибок. Подкаст “Диалоги про детей” поможет вам избежать ошибок, преодолеть трудности материнства и наслаждаться каждым мигом взросления вашего малыша.

    В этом выпуске врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина ответит на самые актуальные вопросы мам. Вот лишь некоторые из них:

    00:27 Как спланировать роды? Что будет происходить в роддоме?

    01:05 Совместима ли электроэпиляция и грудное вскармливание?

    01:53 Ребёнок плохо набирает вес. Поможет ли система “3 груди”?

    05:43 С какого возраста использовать горшок?

    14:00 Почему не нужна смесь после года?

    16:18 Нужен ли массаж здоровому ребенку?

    16:57 Рекомендуемый возраст для сада

    19:37 С какого возраста нужно использовать моющие средства и при чем здесь маркетинг?

    27:39 Когда убирать ночные кормления смесью ночью на ИВ?

    30:30 Кидает еду на пол. Как реагировать?

    37:13 Как определить норму стула?

    39:30 В каком возрасте ребенок готов к самостоятельному засыпанию?

    🤰 Будущие мамы! Приходите на мой бесплатный вебинар готовиться к встрече в роддоме совершенно бесплатно: https://prinyatie.com/y/8317225

    🎁 Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    ❗❗ В выпуске упомянут пост “Как выбрать подушку?”:

    https://vk.com/prinyatie.school?w=wall-182130507_15196

    https://www.instagram.com/p/Cp1s9FYIpyg (признана в РФ экстремистской)

  • Выпуск с подарками для беременных и мам:

    🎁бесплатный вебинар для будущих мам “Первые 5 дней жизни новорожденного”: https://prinyatie.com/y/8317225

    🎁скидка на все курсы школы “Принятие” 1000 рублей по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

    Материнство - это одно из самых прекрасных испытаний, которые женщина может пройти. Однако, в жизни каждой мамы периодически возникают трудности и сомнения, которые могут стать серьезными препятствиями на пути к счастливой и комфортной жизни.

    Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина хорошо знает, что такое трудности материнства, и щедро делится своим опытом и советами, как с ними справляться:

    01:43 Как приучить ребенка к автокреслу?

    03:12 Сколько грудного молока нужно ребенку?

    04:21 Новорожденный мучается от колик. Мало молока? Нужна смесь?

    06:09 Почему некоторые дети не лежат в коляске? Как приучить к коляске?

    14:45 Как отучить ребенка плеваться?

    16:53 Ребенок бьет маму. Что делать?

    19:29 Как объяснить мужу, что мне нужно помогать?

    21:09 Как устроить сон малыша после родов?

    22:02 Какие риска раннего введения прикорма?

    23:28 Как отучить говорить плохие слова?

    25:17 Ребенок трогает себя за интимные места. Как отучить?

    28:25 Газоотводная трубка. Единственный способ помочь малышу?

    30:53 Отбирает игрушки на детской площадке. Что делать?

    34:18 В роддоме был докорм. Теперь не берет грудь. Можно ли вернуть грудное вскармливание?

    🎁Всех будущих мам я жду на бесплатном вебинаре «Первые 5 дней жизни новорожденного» во вторник в 11:00: https://prinyatie.com/y/8317225 Поделюсь с вами ценнейшей информацией о том, как не растеряться в роддоме и наладить грудное вскармливание, даже в случае оперативных вмешательств!

    🎁Всем слушателям подкаста я дарю скидку на все курсы нашей школы 1000 рублей по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee

  • Почему материнство, которое может приносить женщине столько радости, превращается в тяжелое испытание? Зачастую маме просто не хватает необходимых знаний: как кормить грудью без боли и с удовольствием, как организовывать сон малыша, что высыпалась вся семья, как быть с коликами, срыгиваниями, газиками, прорезываниями зубов, когда и как давать прикорм, как понимать поведение ребенка и правильно его развивать. Все ответы о жизни с ребенком: https://prinyatie.com/y/899acee

    В новом выпуске подкаста “Диалоги про детей” врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну и воспитанию Марина Ступина отвечает на самые актуальные вопросы мам и помогает им сохранять спокойствие и уверенность в своих действиях:

    00:28 - Прикорм. Можно ли давать ребенку чай и молоко

    01:18 - Жара. Нужно ли допаивать водичкой на грудном вскармливании?

    01:50 - Чистит зубы через крик. Что делать?

    05:33 - Моющие средства для малышей. Нужны ли они?

    10:10 - Когда можно купать в море и детском бассейне?

    11:53 - Как подготовить ребенка к рождению младшего?

    14:47 - Отказ от дневного сна в год. Норма?

    17:46 - Ребенок царапает и кусает. Как остановить?

    22:00 - С какого возраста начинать отлучки?

    25:15 - Ранние укладывания. Нужны ли они?

    32:58 - С какого возраста приучать мальчика писать стоя?

    34:15 - Зачем кормить грудью старше года и как не превратить это в каторгу?

    37:25 - Как организовать питание ребенка старше года?

    Если вы хотите узнать, как грамотно выбрать роддом и подготовиться ко встрече с малышом, регистрируйтесь на бесплатный онлайн-вебинар «Первые 5 дней жизни новорожденного» во вторник в 11:00 https://prinyatie.com/y/8317225


    Если вы хотите получить бесплатный чек-лист для беременных или по возрасту вашего ребенка, подписывайтесь на чат-бот школы в Telegram: https://t.me/prinyatie_school_bot

  • Когда роды заканчиваются, жизнь с ребенком только начинается. И мама сталкивается с массой вопросов: Как кормить? Как понять, что ему нужно? Как его держать? Как купать? Как успокоить и уложить спать? За моей спиной более 15 лет работы с беременными и молодыми мамами. Тема ухода за новорожденными в первые дни жизни и его влияния на дальнейшую жизнь ребенка не теряет своей актуальности, несмотря на доступность информации.

    В новом выпуске подкаста “Диалоги про детей” я - Марина Ступина - врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, детскому сну и воспитанию - расскажу, почему так происходит и как сделать свое материнство комфортным и радостным:

    01:03 - Почему нужно готовиться к жизни с ребенком заранее, еще на этапе беременности?

    03:02 - Материнский инстинкт. Существует ли он на самом деле?

    05:02 - Почему врачи в роддоме и детской поликлинике часто ошибаются в вопросах материнства?

    06:38 - Почему передача материнского опыта из поколения в поколение в наше время не работает?

    06:58 - Кто главный эксперт по ребенку? Что входит в зону материнской компетенции?

    08:25 - Что важно знать каждой маме: как обеспечить мягкую встречу в роддоме, как кормить грудью так, чтобы молока всегда хватало, как правильно ухаживать за малышом, как спокойно спать всей семье, как организовать удобный быт с ребенком

    21:35 - Почему покупки к рождению ребенка не помогают нам подготовиться к встрече с ним?

    22:31 - Как организовано обучение на курсе “Новорожденный”?

    Только для слушателей подкаста дарим скидку на все тарифы по промокоду newborn. Переходите по ссылке https://prinyatie.com/y/161d633 и записывайтесь на обучение!