Episoder
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Salam aleykoum, bonjour tout le monde đ€
On se retrouve pour un mini me avec ma grande soeur AĂŻssata. Elle nous partage les doux conseils quâelle aurait aimĂ© entendre plus tĂŽt.
Elle nous parle de lâimportance de la religion dans sa vie et de lâĂ©volution de son caractĂšre.
En toute convivialitĂ©, elle vous fait part de son cheminement religieux, de lâapprentissage de la religion Ă lâĂąge adulte et de lâadoucissement de son caractĂšre.
Belle Ă©coute. đ€
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Salam aleykoum, bonjour tout le monde. đ€
Cette fois, on se retrouve pour un mini me. Un moment de partage avec mon frĂšre Moussa qui nous Ă©voque les conseils quâil aurait aimĂ© avoir et qui nous partage de belles leçons de vie.
Prenez soin de vos coeurs !
Instagram : Foulkotime.
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Manglende episoder?
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Salam aleykoum, bonjour Ă tous. đ€
Je vous prĂ©sente un nouvel Ă©pisode enregistrĂ© avec ma chĂšre amie Amira. đ„°
Il me tenait Ă cĆur qu'elle partage son histoire du hijab. Ce rappel est bĂ©nĂ©fique pour nous et j'espĂšre qu'il le sera pour le plus grand nombre. Amira a racontĂ© son histoire avec beaucoup de sincĂ©ritĂ© : sa motivation, ses difficultĂ©s et ses conseils pour les sĆurs qui hĂ©sitent Ă franchir le pas.
En ces temps difficiles, nous espérons que ces paroles bienveillantes et empreintes de bonnes intentions vous inspireront à porter le hijab.
Comme mentionnĂ© dans cet Ă©pisode, mes DM sont ouverts pour les sĆurs qui souhaitent en discuter.
Prenez soin de vos cĆurs. đ€
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Salam aleykoum, bonjour tout le monde đ€
AprĂšs une petite pause, je reviens avec un Ă©pisode sur la motivation.
Profitons de cette période propice aux résolutions pour se motiver ensemble !
Je vous partage quelques conseils et tips qui me permettent dâapprĂ©hender au mieux cette pĂ©riode de rentrĂ©e.
Prendre soin de sa santé mentale, techniques de révision, épargne de sûreté, lettre SOS⊠Je vous laisse découvrir tous ces conseils.
Vous pouvez Ă©galement me partager les vĂŽtres sur mon instagram Foulkotime.
Prenez soin de vos cĆurs. đ€
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Salam aleykoum, bonjour tout le monde. đïž
Dans lâĂ©pisode du jour, je choisis de vous partager en toute honnĂȘtetĂ© les diffĂ©rents Ă©lĂ©ments qui mâont permis de cheminer vers lâIslam. Câest la somme de plusieurs Ă©vĂ©nements qui a fait grandir mon amour pour Allah et je vous partage tout ça.
Nâoubliez pas de me suivre pour que lâon partage nos aventures et de me suivre sur Instagram : foulkotime.
Prenez soin de vos coeurs. đ€
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Salam aleykoum, bonjour tout le monde. đïžđ€
Aujourdâhui, câest Hatouma qui nous a fait lâhonneur de nous partager les conseils, quâelle aurait aimĂ© donnĂ© Ă la mini elle.
TW : on parle de santĂ© mentale et dâidĂ©es noires. Si vous ĂȘtes sensibles Ă ces sujets, nâĂ©coutez pas cet Ă©pisode. đđŸ
On a levĂ© le tabou sur des sujets longtemps cachĂ©s. Hatouma sâest confiĂ©e Ă nous en Ă©tant pleine dâĂ©motions. Pur et sincĂšre, jâai laissĂ© le tĂ©moignage tel quel : avec un son imparfait et le moins de coupure possible.
Faites attention Ă vous, ne restez pas seuls et prenez soin de vos coeurs. đ€
Retrouvez-moi sur instagram : Foulkotime.
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Salam aleykoum, bonjour tout le monde. đ€
Je vous partage un Ă©pisode intime et sincĂšre oĂč je vous raconte 3 deuils qui ont façonnĂ© ma vision de la vie et de la mort. Ces Ă©preuves mâont permise dâaborder certains Ă©lĂ©ments de ma vie de maniĂšre diffĂ©rente et dâĂȘtre plus positive.
Je suis sortie de ces voyages émotionnels plus forte, avec plus de résilience et surtout plus connectée.
Prenez soin de vos coeurs. đïžđ€
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Salam aleykoum, bonjour tout le monde. đ©·
On se retrouve pour un nouveau Foulkotime ! đ
Câest dĂ©jĂ le deuxiĂšme Ă©pisode et je lance une sĂ©rie : « Mini me ». Dans cette sĂ©rie, je recevrai des invitĂ©s qui raconteront les conseils quâils auraient aimĂ© entendre Ă©tant plus jeunes.
Dans cet Ă©pisode, jâĂ©voque les conseils que jâaurais donnĂ© Ă la mini me, la petite FoulĂ©. Patience, indulgence, relation avec soi-mĂȘme⊠ce sont une partie des conseils que vous pourriez retrouver.
Et vous, quel conseil auriez-vous donné à votre mini vous ?
Prenez soin de vos coeurs. â„ïž
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Ăa y est, nous y est ! Je lance enfin mon premier Ă©pisode oĂč je parle Ă coeur ouvert de tous les principaux Ă©lĂ©ments qui mâont aidĂ© Ă prendre confiance en moi et Ă lĂącher prise.
Belle Ă©coute !