Relaterede
-
Rozmawiamy, próbujemy, gotujemy na antenie... To z pewnością najsmaczniejszy program w eterze! Zaprasza Marcin Kuc - w poniedziałki o 20 w Radiu Kampus na 97,1 FM w Warszawie i na www.radiokampus.fm na całym świecie!
-
Learn how to use natural vitamins, herbs and minerals to help you have a life worth living featuring Dr. Stephen and Janet Lewis!
-
Ever wish you had an autoimmune mentor with over decades of experience whispering million dollar health tips in your ear? That’s exactly what you will get each week when you tune into The Robyn Engelson Podcast. I’m your host–a sought after autoimmune expert, corporate drop-out turned serial entrepreneur, and lifestyle transformer. Each week, I’ll be bringing you inspiring guests, insights, and mindset tools to empower you to be energized, compress time, and start living instead of existing.
-
Na czym polega dieta Karniwora?
Dieta carnivore to schemat żywieniowy, który opiera się na spożywaniu produktów pochodzenia zwierzęcego. Mowa tutaj o szeroko pojętym mięsie, rybach, jajach, nabiale czy tłuszczach zwierzęcych. Wybierając dietę mięsną, rezygnujemy z produktów roślinnych – eliminujemy z codziennego jadłospisu warzywa, owoce, nasiona i ziarna, orzechy czy produkty zbożowe. Produkty te nie są potrzebne naszemu organizmowi – możemy w pełni zaspokoić potrzeby żywieniowe (wraz z niezbędnymi składnikami odżywczymi), skupiając się wyłącznie na produktach odzwierzęcych.
Zasady diety karniwora nie są skomplikowane. To prosty plan żywieniowy, podczas którego nie trzeba liczyć kalorii czy układać skomplikowanego jadłospisu. Prostota to synonim diety mięsnej. Dlaczego? Wybierając żywienie opierające się na mięsie i produktach pochodzenia zwierzęcego, upodabniamy się do naszych przodków. To oni pokazali Nam, że spożywanie tego typu posiłków przynosi korzyści zdrowotne. Przykładowo, eliminacja węglowodanów minimalizuje szanse na wystąpienie chorób autoimmunologicznych. Jak? To wszystko za sprawą obniżonego poziomu cukru we krwi. Mniej cukru oznacza mniejsza szanse na stany zapalne organizmu, problemy z jelitami, żołądkiem czy nawet samopoczuciem psychicznym. W dalszej części wpisu podamy więcej pozytywnych skutków zdrowotnych, płynących z diety carnivore!
-
What would your life look like if you felt confident in your body and health habits? We believe that confidence is possible for all people! Join us each week on the FREE Method Podcast, as Registered Dietitian Dylan Murphy shares insightful tips and hosts meaningful conversations on topics such as intuitive eating, realistic motherhood, body image, wellness and so much more. Subscribe for a new episode each week and head to freemethodnutrition.com to learn more.
-
Rozmawiam z naukowcami, sportowcami, ludźmi biznesu, artystami, influencer'ami oraz każdym kto w moim odczuciu ma coś ważnego do przekazania. Interesuje mnie to jak działa świat, społeczeństwo, ludzki organizm, mózg oraz psychika(o ile można to tak rozdzielać). Chce nauczyć się lepiej zarządzać samym sobą, relacjami, być bardziej zdyscyplinowany, i lepszy w rozwiązywanie problemów. Nagrywanie tego w formie podcastu to dla mnie kilka pieczeni na jednym ogniu. Jedną z nich jest to, że możesz iść tą drogą razem ze mną. Na co dzień dostarczam rozwiązania user experience dla startup'u finansowego ze stanów, analizuje i poprawiam swoje funkcjonowanie oraz osobowość. W przeszłości przedsiębiorca (w sumie nadal przedsiębiorca) i wieloletni ekstremalny skater.
-
In-depth discussions about Herbalism, Functional and Integrative Health, and effective strategies for chronic health issues based on modern Phytotherapy, Ayurveda, Traditional Chinese Medicine and Western Herbalism. Your host is Tamara, a Licensed Midwife and Professional Herbalist registered with the American Herbalists Guild, she has experience in the health field for over 20 years. Learn about herbs that can transform your well-being. Also, check out the Youtube Channel "Herbal Help by Tamara". Welcome! Schedule your health consultation under www.herbalhelp.net
-
Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo by Michał Plewniak
-
For practicing acupuncturists, each episode in this weekly podcast explores needling technique, indications, and clinical applications for a set of five individual acupuncture points. Over 300 points are discussed in detail.
The conversation is based on the personal experiences of two seasoned practitioners, each with over 30 years of clinical practice. For acupuncture continuing education credits, view these classes online at https://acupunctureceuonline.com
Dr. Daoshing Ni is the co-founder of Yo San University of Traditional Chinese Medicine, and chair of the Doctoral program in Women’s Health and Reproductive Medicine. Dr. James Skoien is an international lecturer on the topic of Chinese Medicine with over 33 years of teaching experience. -
The Prehab Podcast, formerly known as The [P]rehab Audio Experience is an educational platform that teaches people how to take control of their own health through online physical therapy. This show will arm you with the knowledge to address your aches and pains, optimize performance, promote longevity, and keep your movement system in tune one podcast at a time!
-
Podcast o tym, jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania przy pomocy zmiany nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do zdrowego stylu życia. Jedyny podcast w Polsce poruszający tematykę zaburzeń odżywiania bez tabu.
-
As a Hypnosis for Permanent Weight Loss Coach, I know how hard constantly dieting and exercising can be. That’s why I’m giving you my top tips and tactics for getting free from the traditional diet mentality. Whether you’ve just started your journey to self-awareness, or you’re already established and looking for new ways to let go of your anxieties and stress around food, you’ve come to the right place!
-
W każdym odcinku otworzysz serce i umysł na Ajurwedę - piękną, starożytną wiedzę o życiu. Posłuchasz o niej w zrozumiały sposób, poznasz inspirujące kobiety, które przeszły swoją przemianę z Ajurwedą. W tym podcaście będę także dzielić się moimi odkryciami i obserwacjami. Dzięki temu poczujesz się wzmocniona i gotowa do wcielania w życie zmian, których pragnie Twoja dusza.
-
Are you confused about what you need to do to lose weight? It's no wonder with all of the conflicting advice out there. Low carb, high carb, high protein, fasting. Is fruit good or bad this week? Don't even get me started on blood sugars and insulin.
What you will learn in this podcast is real life advice and steps to lose weight just like Jennifer did. She lost over 70 pounds with brain science and now she teaches those same tactics on this podcast and in her coaching membership for women. Learn more at JenniferBanz.com/membership -
Study group for the works of Anthony William, the Medical Medium, and an in-depth look at the many healing stories and journeys we find along the way.
-
"Psychodietetyka dla specjalistów" to podcasty dedykowane dietetykom, psychologom i innym specjalistom zajmującym się zdrowiem. Dr Anna Januszewicz dzieli się w tej serii swoją wiedzą i doświadczeniem na temat psychologicznych metod pracy z pacjentem, aby pomóc Ci skutecznie wspierać innych w zmianie nawyków i rozwiązywaniu problemów żywieniowych.
W kolejnych odcinkach poruszane są między innymi tematy:
- problemów z kontrolą odżywiania
- sposobów budowania motywacji do zmiany i wspierania pacjenta
- współpracy między specjalistami (np. dietetykami i psychologami)
- zaburzeń odżywiania -
A beauty podcast from mindbodygreen, the leading brand in health and well-being. Hosted by mbg’s beauty director, Alexandra Engler, Clean Beauty School explores the intimate and intricate relationship between beauty and wellness, including physical, mental, environmental, and spiritual health. Through this series, we’ll dive into the science and soul of beauty’s most pressing topics.
-
Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień.
Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%.
Zapraszam na moje media społecznościowe:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
A także na moją stronę: https://kbednarska.pl/
Tutaj znajdziesz moje jadłospisy, kursy, webinary i e-booki: https://kbednarska.pl/sklep/ -
Whether you want to teach yoga or not, the best way to learn and uncover all of the incredible benefits yoga has to offer is to learn like a teacher. Based on 11yrs and 7000hrs of experience, in this podcast you'll learn the history, philosophy, in-depth anatomy, meditation, sequencing, cueing, business and everything that goes into both teaching and practicing in great yoga classes.
