Episoder

  • Bazen tecrübe etmeden ikna olmak zordur. Yaşamak gerek. Bu bölüm Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz tavsiyelerde yolunu arıyor.

    Bölümde Bahsi Geçenler:

    https://dynomight.net/advice/

    https://onlyvisitonce.com/

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz 30 bölümünü geride bırakırken geldiğimiz yolu hatırlıyor.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Manglende episoder?

    Klik her for at forny feed.

  • Umut gençlikle anılan bir kavram ama nasıl? Bu bölümde umudun verilerini ve umudun dönüştüğü anlamları inceliyoruz.

    Bölümde Bahsi Geçenler:

    Factfulness (Dünya Hakkında Yanılmamızın On Neden) / Hans Rosling / Pegasus Yayınları.Gürültü (İnsan Yargısında Hata) / Daniel Kahneman / Pegasus Yayınları.Çoğu İnsan İyidir (Yeni Bir İnsanlık Tarihi) / Rutger Bregman / Mundi.Haddini Aşan Yaşam Rehberi - Türkiye'de Genç OlmakHaddini Aşan Yaşam Rehberi - Boşanmışlıklar

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Umut bir avuntu mu, aldatmaca mı, yoksa düşünce dünyamızın bir zorunlu bir kurgusu mu? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz iki bölüm kadar umudun algılama ve yorumlama tarzları ile ilgilenecek.

    Bölüm Notları

    Factfulness (Dünya Hakkında Yanılmamızın On Neden) / Hans Rosling / Pegasus Yayınları.Gürültü (İnsan Yargısında Hata) / Daniel Kahneman / Pegasus Yayınları.Çoğu İnsan İyidir (Yeni Bir İnsanlık Tarihi) / Rutger Bregman / Mundi.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Enerji, yaşamımızın kaynağı. Üstelik tarihsel sürece baktığımızda, tarihin insanlıkla tanımlanan bütün evrelerindeki ana belirleyici. Bu bölümde insanlığın temel hammaddesi olan enerjiyi ve insanın onunla olan ilişkisine bakıyoruz. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nizin bu bölümde konuğu, konunun uzmanı Enerjisa'nın CEO'su Sayın Murat Pınar.

    Bölümde konuşulan Enerjisa projelerini ilgili linklerden inceleyebilirsiniz.

    dahaiyibirgelecek.org

    sentrum.com.tr

    enerjisa.com.tr

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Hepimiz daha verelimli bir hayat için ne yapmamız gerektiğini biliyoruz. Hepimiz bize neyin iyi, neyin kötü geldiğinin bal gibi farkındayız. Mesele ikna olmamız... Ama nasıl?

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Herkesin her şeyi bildiği, bilebildiği bu çağda ikna olma konusundaki direncimize maddeler halinde bakıyoruz. Bu bölüm bilişsel yanılgılar, duygusal ve sosyal etkenlere odaklanıyoruz.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Hayat ile ilgili bilmemiz gerekenlerin büyük bir kısmına ilişkilerdeki tecrübeler de dahil. Yaşamın bir reçetesi olmadığı gibi ilişkilerin de bir reçetesi yok. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde yine her şeyin böylesine muğlak, soluk, belirsiz olduğu bir alana daha misafir oluyor. Bu bölümde konumuz ilişkilerde bilmemiz gerekenler...

    Bölümde Bahsi Geçen Websitesi: Quora

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Hayatın sunduğu somut kavramlar bizi tatmin etmeye yetmiyor. Soyut kavramlar ise herkes için farklı şeyler ifade ediyor. Bir kişinin hayali, diğeri için hiçbir şey ifade etmiyor. Aynı yöntemi uygulayan herkes apayrı sonuçlara ulaşıyor. Yaşamın bir reçetesi, her derde deva bir ilacı olmadığı ortada.

    Peki her şeyin böylesine muğlak, soluk, belirsiz olduğu halde biz yolumuzu nasıl bulacağız? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde kolektif tecrübelerin ışığında, hayatı daha yaşanabilir kılma arayışında elde avuçta kalanlara bakacağız.

    Bölümde Bahsi Geçen Websitesi: Quora

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Özel değilsin. Güzel ve eşsiz bir kar tanesi de değilsin. Sen de diğer her şey gibi çürüyen bir organik maddesin. Hepimiz aynı kompost yığınının parçalarıyız demiş Chuck Palahniuk, Fight Club'da.

    Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde sürüye katılmanın rehavetiyle kendine has olabilmenin zorlukları arasındaki puslu bölgeye giriyor.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • 2009 yılında terazinin ayarının iyice kaçtığı ve sabrın çok taştığı bir dönemde bir Satoshi Nakomoto lakaplı bir şifrepunk “artık size ve bozuk düzeninize muhtaç değiliz” diyerek Bitcoin adlı kripto parayı hayata geçirdi. Sonrası aşağı yukarı hepimizin malumu.

    Peki, kripto paralar gerçekten bir alternatif mi? Dijital değerlerin değerini belirleyen nedir, teknolojik bir şey midir, yatırım aracı mıdır, para mıdır? Hepsi bir yana ne kadar güvenilir? Bunun gibi pek çok sorunun yanıtını Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin bu bölümünde kripto para borsası BitHero’nun CEO’su Fatih Otluoğlu ile arayacağız.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Koca bir yıl o kadar hayalini kurduk. Yaz kendini belli etmeye başlarken Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde tatil hallerimize bakıyor.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Yalnız kalmak istemiyoruz ama başkasının derdi tasası, çilesi, sorumluluğunu da paylaşmak istemiyoruz. Yalnızlığın içinde daha düşük maliyetli, daha az sorumluluklu, dertsiz arkadaşlıklar arıyoruz. Peki neler yapıyoruz? Haddini Aşan Yaşam Rehberi bu bölümünde yalnızlığın icraatlarına bakıyor.

    Bölümde Bahsi Geçenler:

    Kitap: Sherry Turkle / Alone Together.

    TED: Sherry Turkle: İletişim içerisinde ama yalnız mıyız?

    Bruce Benderson: Sex and Isolation.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Garanti BBVA Mobil hakkında reklam içerir.
    Sen de hemen aşağıdaki linkten Garanti BBVA Mobil uygulamasını indir, GENC2024 promosyon koduyla sana özel fırsatlardan hemen faydalan, 8 bin TL'ye varan ödülü kap. Garanti BBVA Mobil’i indirin. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Üstümüze karabasan gibi çöken bu yalnızlık hissi de ne? Bu kalabalıkların yalnızlığımızı gidermesi gerekmez miydi? Yalnızlık tek başına kalmak değil miydi? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’niz bu bölümünde gürültü patırtı arasındaki ıssızlığa kalabalıklar içindeki yalnızlığa bakıyor.

    Bölümde Bahsi Geçenler:

    Edward Hopper: Nighthawks. / 1942 (Vikipedi)

    YouTube: Nighthawks by Edward Hopper: Great Art Explained

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Garanti BBVA Mobil hakkında reklam içerir.
    Sen de hemen aşağıdaki linkten Garanti BBVA Mobil uygulamasını indir, GENC2024 promosyon koduyla sana özel fırsatlardan hemen faydalan, 8 bin TL'ye varan ödülü kap. Garanti BBVA Mobil’i indirin. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Bir önceki bölümde evlenmek normal ama boşanmalar hep mesele dedik. Bu bölümde de konuğumuz Perihan Çıragöz ile anne babalıktan boşanmadan boşanmayı konuşuyoruz.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Garanti BBVA Mobil hakkında reklam içerir.
    Sen de hemen aşağıdaki linkten Garanti BBVA Mobil uygulamasını indir, GENC2024 promosyon koduyla sana özel fırsatlardan hemen faydalan, 8 bin TL'ye varan ödülü kap. Garanti BBVA Mobil’i indirin. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Evlenmek normal ama boşanmalar hep mesele. Evlilik bir kurum olarak devam etse de boşanmalar sürekli artıyor, evlilikler kısalıyor. Nasıl olacak? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nde henüz evliliğe değinemeden “boşanma” denen kavrama bakıyoruz. Bölümün konuğu Perihan Çıragöz.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Garanti BBVA Mobil hakkında reklam içerir.
    Sen de hemen aşağıdaki linkten Garanti BBVA Mobil uygulamasını indir, GENC2024 promosyon koduyla sana özel fırsatlardan hemen faydalan, 8 bin TL'ye varan ödülü kap. Garanti BBVA Mobil’i indirin. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Herkesin kendini göstermek, görünür olmak için yarıştığı bir çağda içedönük olanın hayatta kalma şansı var mıdır? İçedönüklük bir kabahat mıdır? Şifaya muhtaç bir illet midir? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde içedönüklerin içine bakıyoruz. Bölümün konuğu Gözde Attila.

    Bölümde Bahsi Geçen Kitap:

    Gözde Attila / Affedersiniz İçedönük: Bir İçedönük Dış Dünyayı Nasıl Fetheder?

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Garanti BBVA Mobil hakkında reklam içerir.
    Sen de hemen aşağıdaki linkten Garanti BBVA Mobil uygulamasını indir, GENC2024 promosyon koduyla sana özel fırsatlardan hemen faydalan, 8 bin TL'ye varan ödülü kap. Garanti BBVA Mobil’i indirin. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Bir önceki bölümde sessizliğin peşinde kopan gürültü patırtıya bakmıştık. Şimdi sıra geldi sessizlik umudu ile huzur veren sesler peşindeyiz.

    Bölümde Bahsi Geçenler:

    Dünyanın en sessiz odası / The quietest place on Earth? | Microsoft Story LabsCNN Style: Inside the world's quietest room.Noiseonomics: The relationship between ambient noise levels in the sea and global economic trends.Soundprint, Spatial, myNoise, RelaxMelodies.

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Garanti BBVA Mobil hakkında reklam içerir.
    Sen de hemen aşağıdaki linkten Garanti BBVA Mobil uygulamasını indir, GENC2024 promosyon koduyla sana özel fırsatlardan hemen faydalan, 8 bin TL'ye varan ödülü kap. Garanti BBVA Mobil’i indirin. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Huzur vermesi gereken sessizliği bir huzursuzluk sebebine çeviren şey nedir? Bu bölümde sessizliğin peşinde kopan gürültü patırtıya bakıyoruz.

    Bölümde Bahsi Geçenler:

    Saçmalıklar Çağı / Michael Foley Diktatörlükten Devrime / Gene SharpUnabomber Manifesto - Sanayi Toplumu ve Geleceği

    Bölümde Bahsi Geçenler bağlantıları kaynak ulaşılabilirliği göz önüne alarak seçilmiştir.

    ------- Podbee Sunar ------

    Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için linkten Hiwell indirin. 

    Bu podcast Garanti BBVA hakkında reklam içerir.

    Sen de hemen aşağıdaki linkten Garanti BBVA Mobil uygulamasını indir, GENC2024 promosyon koduyla sana özel fırsatlardan hemen faydalan, 8 bin TL'ye varan ödülü kap. Garanti BBVA Mobil indir.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  • Zamanı yönetmek için üstünde düşünecek, onu planlayacak kadar zamana ihtiyacımız var. Hayatımızda yaşadığımız, maruz kaldığımız ya da yaptığımız hiçbir şey anlamsız ve boşuna değil. Kavramamız zaman alacak.

    Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde zamanı daha kısa zamanda kavratabilecek bazı yöntem ve tekniklere bakıyor.

    Bölümde Bahsi Geçen Alıntılar:

    Ye O Kurbağayı! (Eat That Frog) / Brian Tracy / Arıtan Yayınları (YouTube)Pomodoro TekniğiEisenhower MatrisiKitap: Teknik ve Uygarlık (Technics and Civilization) / Lewis Mumford / Açılım KitapMakale: Boş Zaman Üzerine Kuramsal Yaklaşımlar / 2002 / Ömer Aytaç / Fırat Üniversitesi Sosyoloji Bölümü

    ------- Podbee Sunar -------

    Bu podcast, Garanti BBVA Mobil hakkında reklam içerir.
    Sen de hemen aşağıdaki linkten Garanti BBVA Mobil uygulamasını indir, GENC2024 promosyon koduyla sana özel fırsatlardan hemen faydalan, 8 bin TL'ye varan ödülü kap. Garanti BBVA Mobil’i indirin. Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
    Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için Hiwell’i indirin.

    See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.