Episoder
-
We are grateful that Joanna Karu, advisor to the Department for Children and Families at the Republic of Estonia Ministry of Social Affairs, invited us to participate in a seminar - "The comeback of basic values of child protection: family-centered child protection" and asked us to share our own experiences with child protection professionals in a panel discussion.
Participants in the panel discussion included Eileen Munro (Professor of Social Policy at the London School of Economics), Signe Risalo (Minister of Social Protection), Raimo Saadi (Head of Tallinn Social and Health Care Department), Eliise Tiidussalu (Coordinator of Cooperation of the Child Protection Association) and Karin Rosenberg. The debate was moderated by Anna Karolin.
Lots of love, your Karin & Viktoria
Click here to listen to the rest of the conference: https://bit.ly/3GJtNaD
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Hei, meie kallid kuulajad!
TÀnases episoodis puudutame lapsendamise teemat meie armsa kuulaja soovil:) Kui Sa oled mÔelnud lapsendamise peale vÔi tahad lihtsalt enda silmaringi laiendada, siis see episood on mÔeldud Sulle! Ja muidugi jagame enda mÔtteid ja soovitusi sinna hulka.
Head kuulamist - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Manglende episoder?
-
Hei armsad! TĂ€nases episoodis vĂ”tame kĂ€sile Karini lemmikraamatu "The courage to be disliked" ja toome vĂ€lja Alfred Adleri psĂŒhholoogia teooriad. Selle raamatu pĂ”hiidee - arendades julgust muutuda ja eirata meile nii sageli peale pandud piiranguid, on vĂ”imalik leida Ă”nne.
Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Hei hei, tĂ€nases episoodis kuulame, mida Viktoria on Saksamaal suutnud korda saata ja Karini poolt ka ĂŒks suurem uudis :)
Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
TÀnases episoodis rÀÀgime, mis on tervislikud piirid "healthy boundaries", kuidas neid seada ja jagame vÀga avatult ka enda kogemustest.
Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
TĂ€nases episoodis jagame uudiseid ja muljetame eelmistest suhetest.
Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
TÀnases episoodis rÀÀgime, mis on shadow work ehk varjutöö ja kuidas Sina saad enda alateadvusega töötada ning muuta lÀbi selle enda elu paremaks. Jagame teiega, kuidas sellega alustada ja mida teha.
Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
TĂ€nases episoodis rÀÀgime menstruatsiooni tsĂŒklitest, millist mĂ”ju avaldavad kuu faasid erinevatele tsĂŒklitele ja samuti jagame ka teiega, kuidas soovitatakse toituda erinevate tsĂŒklite vĂ€ltel :)
Menstruatsiooni trÀkkimise Àpp: Stardust
Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
TÀnases episoodis rÀÀgime deitimise teemadel, toome vÀlja attachment stiilid "Attached" raamatu pÔhjal ning rÀÀgime sotsiopaatidest.
PS! Kutsume ĂŒles teid jagama enda suhte lugusid meiega, et saaksime teha meie esimese "Kuulajate episoodi"
Raamatud: "Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure?" by Amir Levine, Rachel Heller. "The Sociopath Next Door" by Martha Stout". The courage to be disliked" & "The courage to be happy" both by Fumitake Koga, Ichiro Kishimi
Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Hei, kallid kuulajad :)
Me oleme tagasi podcasti maailmas, lĂ”puks eks ja tĂ€nases episoodis jagame teiega, mis on meie eludes vahepeal pĂ”nevat toimunud, viskame sisse paar uudist ja kutsume ĂŒles teid kĂ”iki jagama enda lugusid meiega, et saaksime teha meie esimese "Kuulajate episoodi"
Head kuulamist kallad - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Jaga enda lugusid meiega Instagramis vÔi kirjuta meile: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
This is our second "Culture shock" themed episode, where each time we invite someone to speak from overseas.
We like to welcome our tall and talkative friend Fran Grgec, who shares his thoughts with us about Estonians and Croatians. Tune in to get a great laugh #truetrue #fairfair
Many many thanks to Fran!:)
Lots of love, your Karin & Viktoria
Follow us on Instagram: @hingega1podcast
Fran's Instagram: @fran_grgec
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Hei, armsad kuulajad :)
Episood 18 keskendub manipuleerimise teemale. Jagame teiega erinevaid nippe, milliseid psĂŒhholoogilisi trikke kasutada inimeste meelte manipuleerimiseks ja toome ka enda elust nĂ€iteid.
Nagu ikka, mÔnusat kuulamist! - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Kui soovid meiega jutustama tulla vÔi kui sul on mÔni lugu meiega jagada: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Hei, armsad kuulajad :)
TĂ€nases episoodis rÀÀgime sellisest Ă€gedast projektist nagu MKUltra. Töötasime lĂ€bi The New York Times'i poolt avaldatud dokumendi: Project MKUltra, the CIA's Program of Research in Behavioral Modification ja toome teieni mitmeid pĂ”nevaid ja harivaid fakte - hĂŒpnoosi, narkootikumide ja teistel vaimse seisundi manipuleerimise teemadel.
MKUltra projekti saab lugeda siit: https://nyti.ms/3I5928b
Nagu ikka, mÔnusat kuulamist! - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Kui soovid meiega jutustama tulla vÔi kui sul on mÔni lugu meiega jagada: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Soovime kÔige paremat, armsamat ja vahvamat uut aastat teile!:))
Karin ja Viktoria istuvad seekord kahekesi maha ja vÔtavad ette eelmise aasta highlightid, mis lÀks hÀsti ja mis mitte nii vÀga.. Toome teieni ka meie uue aasta lubadused, khmm, pigem to-do listi siiski ja rÀÀgime sellisest vÀgevast iseloomu tugevuste testist nagu VIA Survey of Character Strenghts // by University of Pennsylvania
Testi saab teha siit: authentichappiness.org
MÔnusat kuulamist!! - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Kui soovid meiega jutustama tulla vÔi kui sul on mÔni lugu meiega jagada: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
This is our first "Culture shock" themed episode, where each time we invite someone to speak from overseas.
Warm welcome to our dear friend Abhilash Ravindran, who just moved to Estonia and shares his experience as Sri Lankan living in India versus how he feels about Estonia and what are the multicultural differences from his point of view.
Thank you so much Abhilash for entertaining us, we had a blast!
Happy holidays and lots of love: Karin & Viktoria
Check our Instagram: @hingega1podcast
Abhilash Ravindran's Instagram: @abes.logic
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
We are once again graced with the presence of Helina Metsik - our great Estonian friend from Italy, who shares her knowledge about psychology and relationships with us. In this episode we talk about our experience what it feels to be a woman and how women find excuses for poor behaviour. Thank you so much for joining us!
Only love xx
Karin, Viktoria & Helina
Check our Instagram: @hingega1podcast
Helinas Instagram: @helinametsik
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Hei, armsad kuulajad :)
Teie ees on meie jĂ€rgmine episood 13. TĂ€na me jagame enda kogemusi sellest, kuidas mehed naisi nĂ€evad, toome erinevaid nĂ€iteid enda elust ja lĂ”petuseks rÀÀgime veidi inglise keeles, pluss vĂ€ike ĂŒllatus, kuidas Viktoria rÀÀgib Briti aktsendiga.
Nagu ikka, mÔnnat kuulamist! - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Kui soovid meiega jutustama tulla vÔi kui sul on mÔni lugu meiega jagada: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Hei, armsad kuulajad :)
Ja juba on kĂ€es meie 12 episood. TĂ€na me rÀÀgime teile sellisest isiksusetĂŒĂŒbi testist nagu Myers and Briggs 16 Personalities ehk milliseid erinevaid isiksusetĂŒĂŒpe on ja kas meie isiksusetĂŒĂŒp lĂ€heb tegelikkuses meiega kokku.
Tee test ja saa teada, mis isiksusetĂŒĂŒp Sina oled: 16personalities.com
Nagu ikka, mÔnusat kuulamist! - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Kui soovid meiega jutustama tulla vÔi kui sul on mÔni lugu meiega jagada: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Hei, meie armsad kuulajad :)
Siin on meie 11 episood. Selles episoodis rÀÀgime, millega me vahepeal hakkama oleme saanud ja mida oleme sellest kÔigest Ôppinud- meie hetk moderaatoritena, tugiisiku koolitusest, veidike leinast ja traumast, ja paljust muust.
Asenduskodu teemalist konverentsi saab jÀrele vaadata siit: https://bit.ly/3cNrW5Z
Nagu ikka, mÔnusat kuulamist! - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Kui soovid meiega jutustama tulla vÔi kui sul on mÔni lugu meiega jagada: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content -
Heii, armsad kuulajad :)
KÀtte on jÔudnud meie 10 episood, wuhhuu! Selle puhul vÔtame veidi aega maha ja rÀÀgime meditatsioonist - kust see alguse sai, millised on erinevad meditatsiooni vormid, kuidas meditatsioon meid mÔjutab ja palju muud. Lisaks vÀike special surprise: Karin viib lÀbi Loving Kindness meditatsiooni!:)
Tule ja liitu meie meditatsiooni teekonnaga: Karin ja Viktoria teevad 5-minutilist meditatsiooni iga pÀev ja seda kahe nÀdala perioodi jooksul. Meie kasutame selleks Headspace Àppi, aga sobib igasugune mediteerimise Àpp nt Simple Habit, mis on tasuta.
Nagu ikka, mÔnusat kuulamist! - Sinu Karin & Viktoria
Viska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcast
Kui soovid meiega jutustama tulla vÔi kui sul on mÔni lugu meiega jagada: [email protected]
Support this podcast at â https://redcircle.com/hingega1-podcast/exclusive-content - Vis mere
