Episoder
-
פרק טעון על נושא קרוב לליבי.
שמה זרקור על הפטמה של האנושות,
האלימות.
תהנו🤩 -
שחרור קטן של תסכול מאוד גדול שלי.
למה צריך לחטוף כאפה( משבר) בחיים
בשביל להתחבר לאני האמיתי?
או להבין מה חשוב לי בחיים -
Manglende episoder?
-
קצת על חלב אם:
https://www.verywellfamily.com/breast-milk-definition-stages-431549
ועל המוח השני:
https://www.eol.co.il/articles/559
-
*הפודקאס המדובר בהתחלה שבו שמעתי את המשפט, ״שחבל שקוראים לרפואה משלימה, רפואה משלימה, כי זה בדיוק הפוך״
זה בכלל פודקאסט ״נשים מדברות״
סליחה על הטעות פשוט שמעתי את שניהם אחד אחרי השני🤷🏼♀️
קישור למי שרוצהhttps://podcasts.apple.com/il/podcast/%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%93%D7%91%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%A2%D7%9D-%D7%9E%D7%A2%D7%99%D7%9F-%D7%A8%D7%95%D7%92%D7%A7-%D7%95%D7%95%D7%A1%D7%98%D7%9C%D7%A8/id1482954468?i=1000559223843
-
אמונה יהדות ודת
איך אני מגדירה כל מושגאמונה- זה בחירה בלהיות אופטימיאמונה זה לבטוח בכוח המניע את היקום
״לבנו פועם, ריאותינו נושמות, אוזנינו שומעות ושערותינו צומחות. ואין אנו צריכים לעשות דבר כדי שיעבדו - הכל נעשה מאליו. כוכבי הלכת מסתובבים סביב השמש, הזרע נובט, העובר נהיה לתינוק, והכל בלא עזרתנו. תנועותיהם מובנות לתוך סדר טבעי. גם אתה ואני הננו חלק בלתי נפרד מן המערכת הזאת. אנחנו יכולים להניח לאותו הכוח הגורם לפרח לפרוח, להנחות את חיינו, או אנו יכולים להנחותם בעצמינו.״( בחזרה לאהבה)
בהעדר האמונה (בכוח הטבעי העצום שמניע את כל יקום סביבנו) אנו מנסים לשווא לשלוט במה שאינו נתון בשליטתנו ולתקן את מה שאין ביכולותינו לתקן.
יהדות- דברי חכמים על משמעות התורה
יש המון חכמה ביהדות ובכל מה שקורה מאחורי הקלעים של הסיפורי תנך שאנחנו מכירים.
יש פרושים והסברים שימושיים להמון דברים בחיי היום יום שלנו. לחיזוק עצמי, לחיזוק הזוגיות, להורות טובה, להבנה של הסביבה והטבע.
יש יחס מאוד גדול לגוף ונפש ואיך אנחנו בתור אדם משפיעים עלינו ועל הסביבה.
יש חשיבות מאוד עמוקה לבין יחסי אדם לחברו. ובכללי המון הסברים שמלווים במדע ומדייקים מאוד את הצורך בחיים בריאים נפשית ופיזית.
דת- חוקים של קיום האמונה עפ״י קבוצת שייכות מסויימתבכל דת יש מסורות שונות. וחוקים שונים.
ביהדות יש מצוות ויש מסורת, וחוקים. יש חוקים שמלווים בהסברים שמתאימים לעידן של היום ויש שפחות. יש חוקים שהומצאו לכל עדה ועדה. לא כל החוקים באמת מוכתבים מהבסיס, יש המון תוספות והמון פירושים. לכן לא לכל חוק יש הגיון.
מה שכן יש הרבה חוקים והסברים לרוב שמיטיבים עם האדם. דוגמא
נידה, חלקה, שמיטה, תפילה וכו וכו…
למה אנחנו מפחדים/לא אוהבים את המושגים האלה?הפחד מאכזבה אם נאמין וכלום לא ישתנה, או שום דבר לא יקרהחוסר שליטה לפעמים אמונה מצטיירת לאנשים חזקים כחולשה, בהסבר שאמונה זה לא לסמוך על עצמך. שחרור שליטה ושיש משהו אחר שאחראי עליך.אי רצון להשקיע, או חשיבה שיש דברים חשובים או נכונים יותר לחיים טובים בדכ נובע מפחד להתחבר לאני הפנימי, מה המטרה שלי בחיים? מה חשוב לי. למה באתי לעולם. על מני מושגים שלפעמים קצת מלחיציםזלזול בעיני נובע מהסעיף הקודם כשאתה מפחד להכנס למשהו בגלל חוסר יכולת לדעת מה תפגוש או פחד, מגיעהזלזול. לרוב נובע מחוסר ידיעה. ומחוסר רצון להבין את מה שמציעה היהדות.פרקטיות להאמין זה לא פרקטי, בעולם שזז כל כך מהר, אמונה זה מצרך נדיר. אנשים רוצים הכל מהר כאן ועכשיו, רוצים לראות בעיניים, לצלם לאינסטנה, אז כשאתה לוקח את הכל לידיים שלך ומצליח אין צורך באמונה. אבל בתכלסבשביל להצליח לעשות משהו, היית חייב להאמין. גם אם זה להאמין בעצמך, להאמין במה שאתה עושה. או להאמין לסביבה שלך שיש לך מה לתת.
בסופו של דבר בעיניי בשביל לחיות בעולם שלנו, ובעיקר בזכות שנולדנו בני אדם.
זכינו לדבר אחד נפלא.
והוא אמונה.
מה בעיני הכוח באמונהנק ראיה אופטימית על החיים-משפט נדוש אך נכון.
״מי שמאמין לא מפחד״ כשאתה רואה מולך עולם באמונה, כל דבר שמגיע אליך זו הזדמנות. כל מה שאתה חווה בחיים הגיע אליך בדיוק רב, במיוחד בשבילך רק בשביל לקדם אותך. גם ״צרות״ אם לא בעיקר צרות.
כוח -אופטימיות זו אנרגיה. אנרגיה חיוביתאנרגיה מייצרת לנו המון כוח, כוח לקום בבוקר, כוח לילדים, כוח לחברים, ובעיקר כוח להשקיע בעצמינו.
אפשרות להתעסק בעיקר וברצון - כשאנחנו מאמינים, יש אווירה של שלווה, חוסר לחץ או סטרס. ברגע שזה קורה הראש פתוח לכל הדברים הנפלאים שאנחנו רוצים, חולמים, מתעניינים.לימודים של משהו חדש, להינות מהזוגיות, זמן לבלות בכיף עם הילדים. להשקיע בקידום שלנו או של העסק.
פותח הזדמנויות - אמונה ואופטימיות פותח את העיניים והראש להמון דברים טובים שבאים אלינו שלפני לא היינו שמים לב, כי היינו עסוקים בריצה לקראת משהו, במרמור, בכאב, או סתם באדישות כי אין מצב שיקרה מזה משהו.
תרגול/אתגרתשומת לב- לשים לב לדברים טובים שבאים אלי בהפתעה (מה שביקשתי קיבלתי) עד הפרט הכי קטןהודיה- גם אם בעיניך השגת את מה שהשגת בזכותך גם לך מגיע תודה. תודה על הכוח שיש לי להצליח למשלאמונה עצמית- להתחיל מלהאמין בעצמך. כשקשה להגיד לעצמך שאני מאמין שמה שאני עושה זה טוב ונכון לרגע זה. להפסיק לזלזל ביכולת שלך להצליח בכל דבר. קודם כל להאמיןרצון- אם יש רצון יש אמונה. כשאני רוצה לעשות משהו, רצון גדול, הרצון בונה את האמונה. כי כשאני ממש מרגיש רצון לעשות משהו, אני חייב להאמין שאני מסוגל לעשות את זה. תבחרו מה הרצון שלכם לשפר, תתמידו להגיד לעצמכם את הרצון הזה. האמונה כבר תופיע כי יהיה לכם צורך לקבל את הרצון הזה.
-
תאוריה שלי על השפעה של האור על תפיסת זמן
לכל יצור בעולם יש תפיסת זמן משלו( תוחלת חיים) אנחנו חווים את הזמן בצורה אחת יתוש, כלב, צב חווה את הזמן בצורה אחרת
למה זה?
איך זה קורה מבחינה מדעית?
מחשבה שעלתה לי בראש על שני מושגים במדע
זמן ואור ונדלקה לי נורה🤩
מוזמנים לשמוע.
קצר ומעניין🤘🏽
ולכל מי שמבין קצת במדע, או עוסק בזה
אשמח לתובנות
תהנו -
חמש דקות מזמנך נשמע ממש מעט,
אבל אם אני אבקש מכם לשבת 5 דקות בשקט עם עצמכם רובכם לא ימצאו לזה זמן.
פרק זה מוקדש לכל מי שמדיטציה או התעסקות באני ה״רוחני״
מעלה בו גיחוך, סלידה או סתם נראה לו מיותר.
בתור אחת עם המון מרץ, נאמר בעדינות ועם כל ״
ההפרעות״ (מתנות) שיש לי
זה פרק מאוד חשוב.
חיבור עצמי והיכולת להכיל את המשמעות של הקשבה לאני הפנימי
לגלות דברים שלא שמת לב אליהם קודם
רק בגלל שהיית בשקט של עצמך
פרק עם אתגר קטן לכל אחד ואחת
יהיה מעניין -
נק. למחשבה
קשב וריכוז -
איך מנקים את הראש ממחשבות מיותרות
ואיך כל זה קשור לטינדר -
פודקאסט לשנה החדשה
על נפלאות הטבע ושחרור
על כמה זה טבעי לדעת לשחרר
.ולתת לטבע שלנו לעשות את שלו
מאחלת לכולם שנה מלאה אהבה
שחרור ועשייה -
ספר של מריאן ויליאמסון ״ בחזרה לאהבה״ הסבר על הקורס בנסים
-
דימוי מגניב שהמצאתי
לשאלה שנשאלת הכי הרבה אצל הילדים
״מה קורה לנו כשאנחנו מתים״ -
מחקר על איך חרדות יכולות לתת לנו יתרוןhttps://www.sciencedaily.com/releases/2015/12/151229070643.htm
-
סיפור על אחד מן הרגעים הכי זכורים לי בילדות
על טבע, הורות, ופתיחת ראש לקיום שלנו -
קצת על עצמי
אסיה מיילוב ספלטר
אמא ל2 בנים
גדלתי באזרבייג׳אן
הורים מהנדסים
ובעיקר, גיליתי שיש לי הרבה מה לומר
ויש מצב שזה אפילו מעניין
