Episoder
-
Ebben az epizódban arról beszélgettünk, miért válik valaki munkamániássá, és hogyan hat a félelem a mindennapjainkra. Függőségek, érzelmi kötődések: miért válunk rabjává embereknek, helyzeteknek, akár a saját családunknak? Hol húzódnak az egészséges határok, és mikor lépünk túl rajtuk? Mi történik, ha egy páciens szerelmes lesz a terapeutájába, mit kell tennie a pszichológusnak, ha ezt észreveszi (és megtörténik-e mindez fordítva)? Szóba kerül az a jelenség is, hogy ha az egyik fél kezd megerősödni, a másik sokszor elkezdi szabotálni a fejlődését. Erre és számtalan más kérdésre keresünk és találunk válaszokat.
Kérdést, javaslatot örömmel veszünk a [email protected] címen.
-
Miért olyan nehéz felismerni, ha valaki függő? Mitől olyan erős a tagadás? Mit lehet ezzel kezdeni? Az "ismertebb" függőségeken (alkohol, szerencsejáték, drog) szóba kerül a társ- és/vagy szex-függőség, és hogy mi a közös mindebben: az érzelmi hiány. Körbejárjuk, mit lehet ezzel tenni, és hogyan lehet a gyógyulás rögös útjára lépni.
Kérdéseket, visszajelzéseket, javaslatokat örömmel fogadunk a [email protected] címen.
-
Manglende episoder?
-
Mit jelent valójában a szeretet, és ki lehet-e követelni a tiszteletet? Mi a különbség a büntetés és a következmények között? Mit jelent az, hogy egy szülő birtokolja a gyerekét, és mennyire egészséges ez? Kötődési minták és azok hatása a pár- és munkahelyi kapcsolatokra, transzgenerációs nevelési tapasztalatok, illetve a fizikai és érzelmi bántalmazás témáját is körbejárjuk.
-
Anna és András ebben a részben a határok témáját járják körül: ezek meghúzása és megtartása a mindennapokban is alapvető fontosságú. Megtudhatjuk, hogyan segíthetnek a jól meghúzott határok és a nemet mondás az egyéni fejlődésben és az egészséges kapcsolatok kialakításában.
A beszélgetés során kiderül, hogy a határok nemcsak védelmet nyújtanak, hanem lehetővé teszik, hogy őszintén tudjunk másokkal kommunikálni. A határok megértése és alkalmazása jobb önismerethez és nagyobb önbecsüléshez is vezethet - kamaszoknak és tindézsereknek egyaránt.
Az epizódban példákon keresztül illusztráljuk, hogy a határok hiánya vagy túlzott merevsége milyen pszichológiai problémákhoz vezethet: stressz, szorongás, és kapcsolati konfliktusok. Szó esik a kommunikációs készségek fejlesztéséről is, hiszen a határok hatékony kifejezéséhez és megvédéséhez kulcsfontosságú.
Végül Anna és András azt járják körben, hogyan ismerhetjük fel saját határainkat és hogyan kommunikálhatjuk azokat mások felé, miközben tiszteletben tartjuk mind saját magunk, mind mások személyes területét és érzelmi szükségleteit.
Írj nekünk! Várjuk szeretettel a különböző témajavaslatokat, kérdéseket és visszajelzéseket. Elérsz minket a [email protected] email címen.
-
Podcastunk harmadik részében dr. Vasadi Anna elmeséli, hogyan kapcsolódik pácienseinek mélyen gyökerező problémáihoz. A terápiás ülések gyakran csapongó gondolatokkal kezdődnek, de az idő előrehaladtával a felszínes témák helyét átveszik a mélyebb és gyakran fájdalmas problémák. Anna bemutatja, hogyan segít a terapeuta a pácienseknek a gyermekkori traumák és a nehézségek feldolgozásában, valamint hogyan oldják meg a mögöttes, gyakran rejtett érzelmi konfliktusokat.
Írj nekünk! Várjuk szeretettel a különböző témajavaslatokat, kérdéseket és visszajelzéseket. Elérsz minket a [email protected] email címen.
-
Sorozatunk második epizódjában tovább boncolgatjuk azokat a terápiás beszélgetéseket, amelyek során a Anna a páciensekkel közösen tárja fel az érzelmek és emlékek mélyebb rétegeit, hogy elérjék a problémák gyökerét.
Az ember gyakran elbagatellizálja a problémák mélységét, és néha az ad felmentést, hogy egy nehéz vagy tragikus eseménynek így "kellett" lennie.
Betekintést nyerünk a "tipikus" terápiás ülésekbe, bemutatva azt, hogy milyen jelentős érzelmi válaszokat idézhetnek elő a látszólag jelentéktelennek tűnő események.
Írj nekünk! Várjuk szeretettel a különböző témajavaslatokat, kérdéseket és visszajelzéseket. Elérsz minket a [email protected] email címen.
-
Podcast sorozatunk első (próba) epizódjában bemutatkozunk: Baneth András, a házigazda, és dr. Vasadi Anna pszichiáter egy kötetlen és spontán beszélgetésbe kezd, amely során számos aktuális és örök érvényű témát érint.
Ez az epizód kiváló kiindulópont a sorozatunk megismeréséhez, így ha új vagy itt, ajánljuk, hogy ennél kezdd a hallgatást. 😌
Írj nekünk! Várjuk szeretettel a különböző témajavaslatokat, kérdéseket és visszajelzéseket. Elérsz minket a [email protected] email címen.
