Episoder
-
Hayatımızın merkezinde olan en büyük örgüttür bu örgüt. Ne zaman ki bu örgüte başkaldırırsak o zaman kendimiz oluruz.
-
Yeniden başlamaktan hepimiz korkarız ama korkmaya devam ettiğimiz sürece hiçbir şeyi değiştiremeyizArafta kaldığımız için hayatın anlamını bile isteye kaçırmak yerine bugüne kadar olanla bitenle barışıp yarın yeni bir gün diye yeniden başlamalı. Hata üstüne hata yaptığınız bir hayatınız dahi olsa düştüğünüzde kendinize el verip yenidenbaşlamalı.
-
Manglende episoder?
-
Sorularınızı değiştirin hayatınız değişsin. Gerçekten de fark yaratan sorular sorarak bir üst versiyonunuza ulaşabilirsiniz. Sizlerle paylaştığım teknikler önemli ancak pratik yapmanız şart o yüzden de tavsiye ettiğim kitaplar çok önemli kitaplar alın ve pratik yapın derim.
-
Sabah verilen o küçük karar gözlerinizi açıp yataktan çıkarsanız o gün karşılaşacağınız bir sonrakikararda kolay çıkış yolundan gitmemek için disiplinli olacağınızdır.
İnsanlar bunun farkında değil ama o yatak tüm hayatınızı temsil edebilir o yatakta kalırsanız. Konfor alanınızda kalıyorsunuz demektir.
Bu da tüm Gününüzün ayınız ve yılınızın Konfor alanında geçeceği anlamına geliyor ve bir bakmışsınız tüm yılınızı Konfor alanında geçirmişsiniz.
Kendinizi yeni pozisyonlara itmemiş yeni bir şey denememiş risk almamışsınız ileri gitmemişsiniz.
Bunların hepsi günümüzün ilk saniyesinde başlar Dolayısıyla bunu hafife almayın disiplin oluşturmayabaşlayın.
-
Hayatımızın yolunda birçok manzarayla, birçok
fırsatla, birçok kişiyle karşılaşırız. Kimimiz karşılaştıklarının değerini bilir. Kişileri elinde tutar, ilişki kurar, belki
evlenir, belki iş yapar. Elindeki ile mutlu olur. Kimimiz ise fırsatları kaçırır. Yaşarken aynı yolu bir daha geçemeyiz. İleride daha iyisi olabilir diye diye yol alırken, karşımıza çıkan güzelliklerin de değerini bilemeyiz. Gözümüz daha iyisi, daha güzeli olsun diye diye “hedefe o kadar kilitlenir ki” karşımıza çıkan diğer fırsatları görmeyiz bile. Ve birgün kendimizi hedeflediğimiz noktadan çok
farklı bir yerde bulabiliriz.
HAYATINIZI ERTELEMEKTEN VAZGEÇİN -
Başarı ile başarısızlık arasında aslında bilmediğimiz küçük detaylar var. Bu podcastte bunları inceleyeceğiz. ''başarı hergün tekrarlanan küçük çabaların toplamıdır'' cümlesi bir örnek oluşturabilir
-
İnsanlar geleceklerine karar veremezler alışkanlıklarına karar verirler ve alışkanlıkları da geleceklerine karar verir.
-
Reddedilmek acı verir, bundan kaçmanın bir yolu yok. Çoğu insan, özellikle önemsediği insanlarla bağlantı kurmak ve bir yerlere ait olmak ister. İş, flört veya arkadaşlık olsun, reddedilmek ve istenmediğinizi düşünmek hoş bir deneyim değildir.
Bu acı, oldukça derinlere işleyebilir. Aslında, reddedilme beyinde fiziksel ağrıyı tetikleyen aynı bölgeleri aktive eder. Bu nedenle, birçok insanın reddedilmekten neden korktuğunu anlamak kolaydır. Bir veya birkaç kezyaşadıysanız, ne kadar acı verdiğini hatırlarsınız ve tekrar yaşanmasından endişe edersiniz.
Ancak reddetme korkusu, sizi risk almaktan ve büyük hedeflere ulaşmaktan alıkoyabilir. Neyse ki, bu korkuyu aşmak kesinlikle mümkündür. İşte size başlamanız için bazı ipuçları… -
Hiçbir zaman üzerinize alınmayın. O tepkiler size değil kendilerine.
Neden kişisel algılıyoruz?
“Hiçbir şeyi kişisel olarak algılamadığında, gerçekten özgürolmuşsun demektir.” -Don Miguel Ruiz
Kısaca tanımlamak gerekirse; kişisel algılama, başkalarınınsöylediklerinden ya da yaptıklarından kendimize pay çıkararak küçümsendiğimizi,eleştirildiğimizi ya da suçlandığımızı hissetme durumudur.
Bu durum, enerjimizin düşmesine, kendimizi kötühissetmemize, motivasyonumuzun azalmasına, öz güvenimizin zedelenmesine ya dazihinsel ve ruhsal olarak kendimizi yormamıza neden olabilir.
Duygusal olarak oldukça yıpratıcı bir durumdan kurtulmak vehatayı kendimizde aramaktan vazgeçmek için bir şeyleri nasıl kişiselalgılamayacağımızı öğrenmemiz gerekir.
-
Bu hayatta her zaman istediklerimizi gerçekleştiremeyebiliriz. bazen işler istediğimiz gibi gitmez ve aksi durumlar ile karşılaşabiliriz. böyle durumlarda hayallerimizi hatırlamak ve onların peşinden gitmek çok önemli. yeniden başlamak ile ilgili bir kaç tüyo huzurlarınızda. İyi dinlemeler...
#Motivasyon ve #kişiselgelişim ile ilgili güncel podcastler her cuma sizlerle
-
Sürekli büyüme iç gözlem ile başlarHer yeni yılın başlangıcıyla birlikte, dünyadaki umutlu insanlar, kendilerine hayatlarında ve işlerinde büyük bir değişim yapma sözü verirler. Bu sözlerin çoğu, aynı yıl içerisinde ya rafa kaldırılır ya da unutulur.
"Hayalleriniz yalnızca kendi kalbinizin içine bakabildiğiniz zaman aydınlanacaktır. Dışarıya bakan, hayal kurar; içeri bakan, uyanır." Her yıl anlamlı bir değişim arayışına girmek çözüm değildir. Başarılı, mutlu insanları zirveye taşıyan şey devamlı olarak derin bir şekilde özeleştiri yapmalarıdır. Sonuç istiyorsan, dışarıdakileri kontrol etmek yerine içine bak
#Motivasyon ve #kişiselgelişim ile ilgili güncel podcastler her cuma sizlerle
-
Olumlamalar doğru şekilde yapılırsa, belli sürelerde ısrarla devam
edilirse hayatınıza pozitif katkı sağlar. Bunun temel sebebi her olumlu konuştuğunuzda frekansınızın olumlu yönde yükselmesidir. Yükselen frekans sıklıkla tekrarlanınca, zihin aynı cümleyi sıkça duydukça bu olumlamalar zihin kodunuz haline dönüşür -
Olumlama, belirli bir düşünce biçiminin beyne öğretilmesi amacıyla bilince ve bilinçaltına yönelik hazırlanan, kişinin yaşama ve olaylara bakış açısını pozitif yönde değiştirmeyi hedefleyen pozitif ve tekrar eden telkinlerdir. Bu olumlamaları kullanarak ben çok değişiklik yaşadım hayatımda umarım sizlerde bir çok güzel değişiklik ile karşılaşırsınız. -
Herkes güçlü bir karaktere ve kişiliğe sahip olmak ister. Peki bunun için ne yapıyorsunuz. Rutinlerinizi ve hergün yaptığınız şeyleri değiştirmeden şu an ki hayatınızdan farklı bir hayat bekleyemezsiniz.
-
Siz kimsiniz? Gerçekten kendinizi tanıyor musunuz? Bu bölümde yer alan 50 soruya dürüstçe cevaplar verdiğinizde iyi kötü veya pozitif negatif yönlerinizi göreceksiniz. iyi yönlerinizinde farkındalığı arttırmayı kötü ve ya eksik yönlerinizi geliştirmenize rehber olacak 50 soru ile huzurlarınızdayım.
-
Keşkelerin çok olduğu bir hayat yaşamayı kimse hak etmez. Keşke dememek için bu yol haritasını hayatınıza eklemeniz sizin hayatınızda bir fark yaratabilir. Gelecekte pişmanlıklar yaşamamak için yapmanız gereken tek şey biraz cesaretli olup denemeye başlamaktır.
-
Tercihleriniz umutlarınızı yansıtsın. içinizdeki siz hayalleriniz ile konuşmayı deneyin ve lütfen çekinmeyin. isteyin ve birlikte başarın alın istediğinizi. unutmayın hayat siz varsanız güzel.
-
Fark yaratmak düşündüğünüz kadar zor değil. Bu dünyadaki herkes küçük hareketler ile çevresinden başlayarak bir su damlası gibi büyüyerek çoğalan bir dalga yaratabilir. Nasıl mı? içeriği dinlemeye davetlisiniz.
-
Bu hayatı kim için yaşıyorsunuz? Kendim için diyenleri duyabiliyorum. Gerçekten öyle mi? Bencil olmakla sınırlarınızın olması başka şeyler 80 adımda yeni siz'e hoş geldiniz. Amacımız en iyi versiyonumuza ulaşmak. #motivasyon #kişiselgelişim #versiyon
-
Gerçekten istediğinizde karşı tarafın hakettiğini düşündüğünüz anlar dışında özür dileyin aksi takdirde asla özür dilemeyin pişmanlığınız olabilir.
- Vis mere
