Episoder
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#111
Das ist eine wirklich gute Folge.
Wie haben wir unsere eigenen Werte gefunden? Welche Herausforderungen hatte/hat unser Lebensweg? Unzufrieden in der Schule, die Unabhängigkeit und Freiheit im Beruf, Mobbingerfahrungen, andere Ansichten. Nichts trinken wollen auf Partys, das erste Mal wann, Ernährung hinterfragen, das Geburtensystem anzweifeln, die Arbeitswelt, nicht einverstanden sein mit bestimmten gesellschaftlichen Normen und doch mit so viel einverstanden sein von LEBEN. Es fühlt sich nicht wie ein wir gegen alles an, sondern wir für ganz viel Schönes im Leben. Sich selbst spüren und die Familie. Klarer und sortierter mit sich selbst werden. Doch wie geht das? Wie zieht man immer mehr ins eigene Leben, von dem, was einen wirklich zufrieden macht?
Was treibt einen an? Bildung? Bewusstsein? Wachstum? Ein geschärfter Blick, sodass sich auf einmal ganz viele neue Wege auftun? Ist es Intuition oder kann man das lernen? Auch Nein sagen, dem eigenen Umfeld gegenüber?
Das und vieles mehr erfahrt ihr heute in der neuen Folge mit uns… -
#110
Was sind Werte? Wieso sind Werte so wichtig? Werte können einem Orientierung geben. Werte zeigen einem auf, was sich richtig und was nicht anfühlt. Durch eigene Werte lernen wir uns unsere Partner besser kennen. Wir entwickeln Grenzen und ein Wohlbefinden für uns selbst, wenn wir nach ihnen leben. Werte sind wie ein innerer Kompass, die uns durch Beziehung, Karriere, Partnerschaft und leben navigieren. Was kann passieren, wenn wir wertfrei leben? Was macht es mit unseren Kindern und unserer Partnerschaft? Und wie finden wir unsere Werte eigentlich? In dieser Folge teilen wir unsere Beobachtungen von Partnerschaften und Familienalltag sowie das eigene entdecken von Werten. Wir reden über unsere eigenen Probleme und Ansichten, warum Werte das Leben erst so richtig wertvoll machen. Viel Spaß!
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Manglende episoder?
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#109
Die letzten Wochen haben uns ziemlich mitgenommen. Wir haben einen Trauerfall in der Familie. Oft fehlen einem die Worte und jeder hat seine eigenen Erlebnisse mit der Sterblichkeit. Es gibt ein davor und ein danach. Es gibt so viele verschiedene Formen von Trauer. Wir fragen uns: Warum muss der Alltag eigentlich weitergehen? Was hat Alter mit dem Tod zutun? Warum bewerten wir Menschen, wie bestimmte Gefühle auszusehen haben? Wie trauern wir gemeinsam mit unseren Kindern? Kann man vor Schicksalsschlägen fliehen und warum sollte man sich nicht abschirmen? Wir haben noch einmal mehr gemerkt, wie wichtig es ist, die Emotionen an Ort und Stelle wirklich zu fühlen. Anzunehmen und auch zu akzeptieren, das es mal nicht weitergeht. Jedenfalls nicht wie vorher. Wie wichtig es ist noch ehrlicher mit seinem Umfeld zu sein und gemeinsam herauszufinden, was Leben ist. Denn das alles ist Leben.
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#108 Wir starten mit Familienbegleitung und möchten Euch mitnehmen auf die Reise dorthin. Wieso, weshalb, warum? Und was versteht man überhaupt darunter?
Es geht um ganz viele Themen und schwierige Situationen, die uns alle alltäglich betreffen. Wie also stärke ich das eigene Familiensystem? Alles passiert in einem Kontext. Kein Kind ist von Grund auf böse. Es gibt keine schlechten Kinder und auch keine schlechten Eltern. Uns alle begleiten Muster, Rollen, Gefühle und Altlasten, die vielleicht an Ort und Stelle unangebracht sind und unser Familiensystem verletzen oder unnötig Energie ziehen. Vieles passiert unbewusst und es geht darum, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, wann man genauer Hinfühlen darf und eine neue Perspektive erkennt.
Es geht um ein eigenes Wertesystem. Wieso ist ein innerer Kompass für mich und mein Kind so wichtig? Und was passiert, wenn unsere Kinder die Orientierung verlieren. Lebt ihr nach euren Werten? Es geht um Grenzen, Einflüsse von Außen, Umfeld, Fremdbetreuung, Social Media und Konkurrenzdenken. Was machen Verbote und Reglementierungen mit unseren Kindern? Was bedeutet es in seiner eigenen Gefühlsrealität zu leben und diese zu kommunizieren? Wie kann man Verlust, Trauer, Trennungen und Fehlgeburten mit sich und dem Kind verarbeiten? Habt ihr Erwartungen an euer Kind?
Es geht um die eigene Begeisterung und die vom Kind. Es geht um Spielen. Was bedeutet das Wort spielen für Euch? Nachhaltige Kommunikation, Ruhe, Zeit und Nähe haben einen entscheidenen Effekt auf eure Kinder und Euch. Also lasst uns gemeinsam erkunden, wie wir kleine Schrauben drehen und eure Familienwelt mit mehr Leichtigkeit erfüllen.
In dieser Folge geht es genau darum. Wir stellen euch vor, was euch erwarten kann.
Ihr könnt Kontakt wie folgt mit uns aufnehmen:
a) weswm.com
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#107
Ein ganzes Jahr sind wir nun hier. Wie lebt es sich hier? Was macht den Unterschied zu Deutschland für uns aus? Wir hören immer wieder von Familien, dass der eine Part "auswandern" mag und der Andere nicht und natürlich auch die Frage, warum wir uns entschieden haben, genau hier her zu kommen. Wir sprechen über Herzlichkeit, Wärme, Kinderliebe, Entschleunigung und Natur. Aber auch über schlechtes Trinkwasser, kalte Wintertage, hohe Feuchtigkeit und die Einfachheit von Glück.
Was macht ein neues Land/Insel mit einem? Wie ist es dort mit Baby? Wie war der Start und wie betrachten wir das große Wort "Auswandern".
Viel Spaß in dieser Folge!
@luiandjay
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#106
Heute sprechen wir über das viel umstrittene Thema: Babyschwimmen! Dazu gehört unter anderem das Untertauchen vom Baby, um den Tauchreflex zu trainieren.
Wenn ihr uns fragt: Wir sind klar dagegen. Und das nicht ohne Grund. Denn durch unsere Arbeit hören wir viele Erfahrungen von traumatisierten Eltern und Kindern.
Wir sprechen heute über das erste Baden, Duschen, Schwimmen mit dem Neugeborenen. Wie geht das? Wie halte ich mein Kind? Soll das Gesicht nass werden? Was sind die Ängste und Probleme? Wie kann man sie überwinden? Was ist für unsere Babys und Kinder wichtig? Warum sollten keine Trainer das Babyschwimmen übernehmen? Was haben Shampoo und Pipi damit zutun? Was brauchen unsere Babys und Kinder?
Nähe, Vertrauen, einen sicheren Raum, Zeit, beide Eltern, Wärme, eure Stimmen und vieles mehr. Wir geben die Tipps und Eindrücke, die unserer Erfahrung nach alles verändernd sind.
Wir prägen mit dem (ersten) Wasserkontakt maßgeblich das Vertrauen, Wohlempfinden, Freude und den Umgang unserer Kind zu uns und dem Wasser.
Wir wollen Euch Mut machen, das Wasser als eine Art Verbindung zu eurem Kind zu erleben, sodass ihr mit ganz viel Freude und Sicherheit mit euren Kindern das Element Wasser gemeinsam erkunden lernt.
Bei Fragen schreibt uns einfach unter: [email protected] -
#105
Väter, Söhne und Männer…
Disclaimer: Diese Folge ist nicht zu für Männer, sondern hilft bestimmt dabei diese (Männer) besser verstehen zu lernen.
Nach einem holprigen Start in dieses viel besetzte Thema wie: „Männer müssen stark sein, Geld Nachhause bringen, die Familie beschützen und versorgen und haben zu funktionieren“ beschäftigen uns heute eben genau diese Worte sehr. Denn sie können unserer ganzen Gesellschaft über viele Generationen schaden.
Was macht die Männer von heute aus? Wie sieht das eigene Verhältnis zum Vater aus? Was wünschen wir uns von den Vätern und für unsere Söhne? Erinnert ihr euch noch an die Väter eurer Freunde? Wie habt ihr diese erlebt? Was hat Verletzlichkeit und Scham damit zutun? Wer wollen wir für unsere Kinder sein?
Autorität, Unnahbarkeit, fehlender Zugang zu den eigenen Gefühlen, Traumata, Männerfreundschaften, das Gewinnen/Verlieren Spiel und der moderne Mann.
Wir suchen nach Lösungen, warum die meisten Väter, denen wir begegnet sind so sind und wie wir es besser machen können. Was wir für ein Umfeld kreieren können, was für Freunde wir sind, was für eine Partnerin/Partner für unseren Mann. Eins sei gesagt: Es gibt noch sehr viel zutun und wir können alle bei uns anfangen!
Am Wandel teilzuhaben kostet Mut, Veränderung und die eigene Verletzlichkeit! Doch es kann so schön sein, sich wieder lebendig und wahr mit seinen echten Gefühlen zu fühlen.
Gruß Luise und Jakob
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#104
Über tausend Kinder haben bei uns Schwimmen gelernt. Dabei hat sich unser, aber auch das Wesen der Kinder entscheidend verändert. Denn das Element Wasser ist so viel mehr also nur Baden gehen. Loslassen, Gefahr, Ängste und das Unbekannte Element. Es geht dabei auch darum, sich mit dem eigenen Vertrauen, Ängsten und Traumata auseinander zu setzen. Die eigene Familienbindung spielt vor allem bei den kleinen Kindern eine große Rolle. Das erste Mal etwas Eigenes erlernen ohne Mama und Papa.
Schwimmen lernen löst sehr viel bei Kindern aus. Oft kommen Sie verändert aus dem Schwimmunterricht. Ganz viele Dinge sind dabei zu unterscheiden und zu beachten und darüber sprechen wir in dieser Folge. Außerdem: Wieso ist es wichtig das Erwachsene das Schwimmen lernen nachholen sollten. Auch wenn sie es aus Ihrer Sicht nicht unbedingt mehr brauchen.
Ein paar Fragen, die wir in der Folge ansprechen:
Was macht Druck mit unseren Kindern und uns selbst? Warum lohnt es sich als Eltern mit seinen Kindern über die eigenen Ängste zu sprechen? Was hat Verletzlichkeit mit Schwimmen zutun? Wie habt ihr Schwimmen gelernt? Was hat die eigene Geschichte mit unseren Kindern zutun? Warum ist Einzeltraining so entscheidend? Was passiert, wenn wir den Mut finden?
Diese Folge ist eine ganz Besondere. Sie beschreibt das, was wir lieben. Unsere Berufung. Sie hat uns einige der tiefsten Verbindungen in unserem Leben geschenkt. Kinder aus aller Welt haben uns so vieles über dieses Leben gelehrt. Wir möchten es mit Euch teilen und Danke an alle sagen, die diesen einzigartigen Weg mit uns gestaltet haben. Viel Spaß beim Hören!
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#103
Wir sind zurück und auf einmal ist schon 2024. Ein ganzes Jahr mit Baby, Eltern sein, neues Zuhause, neuer "Job", neue Aufgaben. All das liegt hinter uns. Wir schauen noch einmal zurück in ein wildes aber schönes Jahr, indem Risiken eben auch eine Chance sind.
Was haben wir gelernt? Wie ist unser Inselleben? Der Alltag als Eltern? Wie hat sich die Ganze Familie nach Geburt unserer Tochter verändert? Was war eine große Herausforderung in Bezug auf unsere neue Position als Teil des Führungsteams der Schwimmschule? Und worauf freuen wir uns! All das erfahrt ihr jetzt. Viel Spaß beim hören.
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#102
Heute geht es darum, dass wir uns alle fragen müssen (vielleicht nicht wirklich alle) wie wir mit Kindern / einer Familie Leben wollen. Wollen wir unser Kind aufwachsen sehen? Wollen wir Unsere eigenen Ziele aufgeben?
Wir reden darüber, wie wir unser Leben hier auf Mallorca mit Baby bestreiten. Wir sprechen darüber wie es ist Selbstständig zu sein (sind wir nicht alle selbstständig?) und darüber was es für uns bedeutet Kinder in die Welt zu setzen.
Viel Spaß und danke fürs zuhören!
@luiandjay -
#101
In unserer heutigen Folge begrüßen wir einen ganz besonderen Gast: Unsere Hebamme Emma. Emma ist selbstständige Hebamme in einem Geburtshaus im Raum NRW. Sie ist nicht nur unsere Hebamme, sondern auch eine Freundin und ein ganz besonderer Herzensmensch für uns. Denn Emma’s Job ist eine große Besonderheit. In Deutschland herrscht großer Mangel an Hebammen und die außer klinische Geburt beträgt nur ganze 1,8%.
Wir haben für uns gemerkt, wie unfassbar wichtig eine Hebamme ist. Wir teilen heute mit Euch ganz intime Einblicke in den Geburten Alltag. Wir starten mit Emmas Werdegang, sprechen über die Bedeutung von Interventionen, erklären, was eine natürliche Geburt ausmacht. Wir fragen uns, was unser System braucht, damit Frauen und Familien sicher gebären können. Was sagt einem eigentlich niemand und was sagen einem alle? Warum sind Leitlinien so wichtig und was unterscheidet eine Klinkikgeburt von einer Zuhause? Was macht diesen Job so einzigartig? Warum wissen wir so wenig über Geburt?
Denn: “Es ist nicht egal, wie wir geboren werden”
Wir hoffen, dieser Podcast regt Menschen zum Umdenken an, inspiriert Euch eurem Umfeld Mut zu machen und weiter aufzuklären. An alle werdenden Eltern: Habt den Mut eurer Intuition zu folgen und nach innen zu horchen, was EUCH gut tut!
Danke Emma für deine Arbeit, deinen Einsatz an einer besseren Welt für alle Familien mitzuwirken.
Hier noch ein paar Links:
Geburtshaus: https://geburtshaus-duesseldorf.de
Emmas Homepage: https://hebammeemmaoberhoff.de
Leitlinie Hausgeburt: https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-083k_S3_Vaginale-Geburt-am-Termin_2021-01_1.pdf
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#99
Vor 3 1/2 Monaten kam unsere kleine auf die Welt. Wie immer ist natürlich einiges passier. Wir sind unter anderen nach Mallorca gezogen. Das Leben ist voller Challenges und gerade mit Baby denken viele das eigene Leben sei erstmal vorbei. Wir erzählen euch, wie ist Baby das leben überhaupt erst anfängt.
Viel Spaß
@luiandjay
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#97
40 Wochen - Part three (Endphase Schwangerschaft in Mallorca & Deutschland)
Ein paar wirkliche Sprünge durch die Erinnerung unserer Babyreise! Von Portugal gehts ab nach Deutschland für ein paar Wochen, um die Familie zu sehen und neue Wege vorzubereiten. Wir lernen unsere wundervolle Hebamme kennen und senden raus, was wir noch für die kommenden Wochen brauchen: Strand, Meer, Erholung, Geld, ein neues Auto und eine bereits eingerichtete Wohnung nur auf Zeit. Tadaa! Dann gehts ab nach Mallorca: Der Bauch wächst, die Familie besucht uns und unsere Schwimmkinder machen uns glücklich. Wie wir uns fühlen, was uns von Weihnachten abgehalten hat und wie es unserer Kleinen geht, erfahrt ihr jetzt.
Viel Spaß
@luiandjay
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40 Wochen - Part one (Die ersten Wochen Schwangerschaft)
Unglaublich aber wahr. Wir sind schwanger und es ist total verrückt. Wir reden eigentlich über alles...
1) Wie haben wir es rausgefunden und...
2) wo waren wir da gerade und was war eigentlich alles geplant.
3) Wie fühlt es sich an? Ist es gruselig, beängstigend und einfach traumhaft schön?
4) Wie fühlt es sich körperlich und mental an für beide Eltern?
Diese Folge ist der erste Part und mal sehen wie viele noch folgen werden. Viel Spaß!
@luiandjay
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#94
Wir sind zurück und das mit einer super spannenden (zumindest für uns) Geschichte. Und ja, jemand ist in unser Auto eingebrochen (inmitten Mallorquinischer Berge) und wir haben die Täter auf frischer Tat ertappt! Dann plaudern wir mal drauf los...
Nach einer langen Sommer/Winter-Pause melden wir uns mal wieder zu Wort. Es ist einiges passiert und es gibt super viel zu erzählen. Wir können euch keine Regelmäßigkeit versprechen. Freuen wir uns einfach, auf das, was kommt. Viel Spaß und Spannung bei der Folge!
Zu unseren Wein: meinoswald.de
findet uns: @luiandjay
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#93
Ja, wir sind getrennt, aber nur physisch. Lui ist auf Rhodos, da wo wir uns kennen gelernt haben. Sie musste mal raus und ich halte hier die Stellung. Diese Folge ist ein wenig anders, da ich Lui ein paar simple Fragen stelle. Ihre Antworten sind aber sehr Tief und erklären den "Reise-Prozess" und wieso wir das jetzt alles so gemacht haben. Alles weitere und wieso ich in Deutschland geblieben bin hört Ihr in der heutigen Folge.
Viel Spaß!
@luiandjay
- Vis mere
