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  • #13 / Mercato, Transferts et Agents : les Coulisses de la Professionnalisation du Trail

    #13 / Mercato, Transferts et Agents : les Coulisses de la Professionnalisation du Trail

    · Le Trail Qu'on Aime

    Au sommaire de cet Ă©pisode :

    đŸ”č Actus chaudes : On dĂ©bute avec les derniĂšres performances des traiteurs sur les cross et les nouvelles du mercato des athlĂštes.

    đŸ”č Grand sujet : Les agents dans le trail : Un nouvel acteur Ă©merge dans la discipline, et on en parle avec Marine Noret, qui collabore notamment avec Thibaut Baronian. Elle nous dĂ©voile les coulisses de son mĂ©tier de manager captivant et son impact sur le marchĂ© du trail.

    đŸ”č Nos attentes pour 2025 : Au sein de l’équipe, on partage les moments de trail qu’on attend avec impatience dans l’annĂ©e Ă  venir.

    đŸ”č Recos et coups de cƓur : On termine comme toujours par nos recommandations du moment pour vous inspirer.

    🎧 Plongez dans cet Ă©pisode riche et variĂ© dĂšs maintenant, et dĂ©couvrez tout ce qui anime le monde du trail !

    Les recommandations de fin d'Ă©pisode:

    Nico: https://podcast.ausha.co/let-s-trail-podcast/ltp-267-tester-les-traileurs

    Mathieu: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/the-freetrail-podcast-with-dylan-bowman/id1492327668?i=1000685008839

    Théo: https://podcast.ausha.co/objectif-performance

    Alexandre: https://open.spotify.com/episode/5sTb018Ufj1C36JumZ0nVf?si=mDQS6nYWQXuVeBgohLRlsw&context=spotify%3Aplaylist%3A37i9dQZF1FgnTBfUlzkeKt

    Margaux: https://www.youtube.com/@maximiliendrion

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  • #12 / Nos NouveautĂ©s pour 2025 + Booster votre Hiver avec les Sports CroisĂ©s

    #12 / Nos Nouveautés pour 2025 + Booster votre Hiver avec les Sports Croisés

    · Le Trail Qu'on Aime

    đŸŽ™ïž Au sommaire de cet Ă©pisode :

    Les nouveautĂ©s 2025 : On dĂ©bute l’épisode en vous parlant des grandes nouveautĂ©s pour le podcast Ă  venir pour cette annĂ©e.

    Nos projets personnels pour 2025 : Est-ce que Nico va enfin prendre sa retraite ? Quel est le projet d'Alex pour 2026? On vous dit tout !

    L’importance des sports croisĂ©s : On prend le temps d’échanger sur l’intĂ©rĂȘt des sports croisĂ©s durant cette pĂ©riode hivernale. Pourquoi est-il essentiel de poser les bases de la saison en variant les disciplines ?

    Les résultats des traileurs sur route : On se penche sur les récents résultats des traileurs qui se sont illustrés sur route. Est-ce que courir vite à plat peut vraiment aider à mieux courir en montagne ? Nico nous donnera son avis sur le sujet.

    Nos recommandations du moment : Comme Ă  chaque Ă©pisode, on termine avec nos recos du moment, pour bien attaquer la saison !

    🎧 Écoutez l’épisode maintenant et restez Ă  l’écoute pour tout ce qui fait l'actualitĂ© du trail.

    Nos recommandations:

    Margaux: https://www.instagram.com/p/DD2Kk1xJafZ/?img_index=1

    Théo: https://www.instagram.com/0riles?igsh=MXNsM2dnNTByNDlhZw==

    Nico: https://shorturl.at/rDkHh

    Mathieu: https://www.instagram.com/younivers__/

    Alex: https://youtu.be/oMhhd-dL8to?si=Mz-6G9kk2yh3gvk7

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    #Trail #PodcastTrail #SportsCroisés #PréparationHivernale #Nouveautés2025 #ActusTrail #ConseilsTrail

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  • #11 / Trail: Les Bases de l'Entrainement + Les LaurĂ©ats des Prix LTQA 2024

    #11 / Trail: Les Bases de l'Entrainement + Les Lauréats des Prix LTQA 2024

    · Le Trail Qu'on Aime

    đŸŽ™ïž Épisode 11 – Le Trail qu’on aime : spĂ©cial fin d’annĂ©e 🎉

    Au programme de cet Ă©pisode bien dense, on vous a prĂ©parĂ© un cocktail d’actu, d’analyse et de cĂ©lĂ©bration pour finir l’annĂ©e en beautĂ© !

    ‱ DĂ©brief actus & rĂ©sultats : On revient sur les derniĂšres news qui ont marquĂ© la planĂšte trail, avec un Ɠil affĂ»tĂ© sur ce qui s'est passĂ© Ă  la SaintĂ©lyon notamment.

    ‱ Gros sujet : Philosophie d’entraünement & planification 🔎
    Nico et ThĂ©o vous plongent au cƓur de l’entraĂźnement trail. Comment construire une planification efficace ? Quels principes pour progresser durablement ? PrĂ©parez-vous Ă  prendre des notes et Ă  affiner votre stratĂ©gie !

    ‱ Les Prix d’honneur du Trail qu’on aime 🏆
    Pour cĂ©lĂ©brer cette fin d’annĂ©e, on vous dĂ©voile nos coups de cƓur et moments marquants de la saison. On a aussi conviĂ© un auditeur passionnĂ© pour partager avec nous ses temps forts et ses petites pĂ©pites de 2024. Une rubrique pleine de surprises !

    ‱ Expression libre đŸŽ€
    Comme d’habitude, on termine sur une note libre et sans filtre : recommandations, coups de cƓur, ou petits coups de gueule, on se lñche pour vous partager nos meilleurs tips et ressentis.

    Un épisode passionné, rythmé et riche en contenu pour tous les amoureux du trail.

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  • #10 / Comment les traileurs contournent les rĂšgles ? (Focus SaintĂ© Lyon) + Bienvenue Ă  notre nouvelle recrue

    #10 / Comment les traileurs contournent les règles ? (Focus Sainté Lyon) + Bienvenue à notre nouvelle recrue

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans cet Ă©pisode du "Trail qu'on aime", on commence par un dĂ©brief des derniĂšres actualitĂ©s et rĂ©sultats marquants de la planĂšte trail. Au programme : une magnifique victoire française en Afrique du Sud et un focus sur l’évĂ©nement incontournable du week-end, la mythique SaintĂ©Lyon, qui promet une nuit pleine d’émotions.

    Ensuite, Margaux, notre nouvelle membre, prend le micro pour sa toute premiÚre rubrique. Elle nous dévoile les coulisses de son métier de photographe et vidéaste dans le monde du trail, tout en partageant son expérience unique en tant que femme dans un milieu encore loin de la parité.

    Et bien sĂ»r, on termine avec notre traditionnel moment d’expression libre : coups de cƓur, coups de gueule, et recommandations incontournables pour cette fin d’annĂ©e. À Ă©couter sans modĂ©ration !

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  • #9 / Les cotations en Trail: arnaque ou valeur sĂ»re? ( + Scandale de dopage aux Templiers? )

    #9 / Les cotations en Trail: arnaque ou valeur sûre? ( + Scandale de dopage aux Templiers? )

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans cet Ă©pisode de "Le Trail qu'on aime", on dĂ©bute avec quelques actualitĂ©s personnelles des membres de l’équipe, suivies d’un dĂ©brief des derniĂšres compĂ©titions marquantes, mĂȘme si la saison touche doucement Ă  sa fin.

    Le gros morceau de cet Ă©pisode : les cotations en trail ! Nico et Mathieu ont plongĂ© au cƓur du sujet pour vous offrir une analyse approfondie.

    On enchaĂźne avec notre kinĂ© ThĂ©o qui se penche sur un sujet sensible : les anti-inflammatoires dans le cadre des contrĂŽles santĂ©, avec un focus sur ce qui s’est passĂ© aux Templiers.

    Enfin, comme toujours, on termine avec notre moment d’expression libre : coups de cƓur, coups de gueule et recommandations pour finir en beautĂ©.

    Animateur: Alexandre Violle
    Intervenants: Nicolas Martin, Théo Robin, Mathieu Delpeuch
    Invité: Fleury Roux

  • #8 / Une fin de saison palpitante : tout ce qu’il faut retenir !

    #8 / Une fin de saison palpitante : tout ce qu’il faut retenir !

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans cet épisode de "Le Trail qu'on aime", on revient sur une fin de saison trail riche en actualités !

    Au programme : les retours sur les courses de l’équipe aprĂšs le grand week-end du Festival des Templiers, suivi d’un dĂ©brief des derniĂšres compĂ©titions incontournables, de la Diagonale des Fous Ă  la finale des Golden Trail World Series, en passant par le KV de Fully ou le Trofeo Vanoni.

    On fait ensuite un focus spécial sur la 30e édition des Templiers en partageant nos moments forts et performances marquantes, avant de recevoir Louis Travaillot, pour Naak, qui nous explique pourquoi un événement comme celui-ci attire les grandes marques.

    Théo Robin, notre kiné, partage ses conseils pour bien gérer la phase de récupération aprÚs la saison, et on accueille aussi Pauline Grardel, une auditrice fidÚle qui a décroché une impressionnante 3e place à la Diagonale !

    Enfin, on conclut avec notre instant expression libre pour discuter des moments qui nous ont marqués. Attachez vos ceintures, ça promet !

    Participants: Mathieu Delpeuch, Alexandre Violle, Nicolas Martin et Théo Robin
    Invités: Louis Travaillot et Pauline Grardel

  • #7 / Que suivre en cette fin d'annĂ©e: Templiers ou Diagonale des Fous?

    #7 / Que suivre en cette fin d'année: Templiers ou Diagonale des Fous?

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans cet Ă©pisode de "Le Trail qu'on aime", on dĂ©bute avec un tour des actus chaudes et un dĂ©brief des derniĂšres courses incontournables : Nice by UTMB, Diagonale des Fous, ainsi qu’un dĂ©tour par le scandale WikipĂ©dia qui a agitĂ© le monde du trail.

    Théo, notre kiné préféré, enchaßne avec sa rubrique santé et partage les 10 erreurs à éviter en cas de tendinopathie, des conseils précieux pour tous les traileurs.

    Puis, on se penche sur l'événement majeur du mois d'octobre : le Festival des Templiers, avant de conclure avec nos recommandations habituelles.

    Lien vers les 10 choses Ă  ne pas faire en cas de tendinopathie:
    https://www.instagram.com/p/CpOABBfo5aK/?igsh=YWlvdDQzMWJvcWVw

  • #6 / Comment progresser en trail sans effort? L'art du bon pacing

    #6 / Comment progresser en trail sans effort? L'art du bon pacing

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans cet épisode du Trail qu'on aime, on démarre avec un tour des actualités récentes et des derniers résultats marquants: Golden Trail, Gorbeia...

    ThĂ©o nous proposera ensuite sa rubrique sur l'intĂ©rĂȘt des testing pour optimiser la prĂ©paration des traileurs.

    Nico nous parlera du pacing en course dans sa rubrique entraĂźnement, en expliquant comment cette stratĂ©gie peut ĂȘtre un atout majeur en compĂ©tition. Il sera rejoint par Tony, un auditeur et abonnĂ© KKBB, pour approfondir le dĂ©bat sur le pacing en ultra, encore trop souvent sous-exploitĂ© selon eux.

    Et enfin, nous terminerons, comme d'habitude, avec nos coups de cƓur et coups de gueule.

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  • #5 / Le trail alpin est-il trop auto-centrĂ©? On en dĂ©bat avec un abonnĂ© pyrĂ©neen

    #5 / Le trail alpin est-il trop auto-centré? On en débat avec un abonné pyréneen

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans ce nouvel Ă©pisode du Trail qu’on aime, menĂ© par Alexandre Violle, plongez dans l'actualitĂ© du trail et de la performance.

    Nicolas Martin revient sur sa course Ă©pique au Wildstrubel 50k, vĂ©cue dans des conditions hivernales, suivi d’un tour d’horizon des Ă©vĂ©nements rĂ©cents.
    Nous décryptons aussi les championnats du monde de skyrunning, dont peu ont entendu parler, et Théo Robin inaugure sa rubrique kiné avec un focus sur les bienfaits de la musculation.
    Nico partagera ensuite sa sĂ©ance clĂ© pour prĂ©parer les Templiers, avant qu’on accueille Maxime Vignes, un abonnĂ© KKBB, pour dĂ©battre de la place des PyrĂ©nĂ©es dans les mĂ©dias du trail, trop centrĂ©s sur les Alpes ?
    Enfin, nos traditionnels coups de cƓur et coups de gueule viennent clore cet Ă©pisode, et attention, on ne mĂąche pas nos mots !

    Un épisode riche en débats et en conseils, à ne pas manquer !

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  • #4 / La semaine UTMB passĂ©e au crible: Temps Forts, Analyses et Anecdotes

    #4 / La semaine UTMB passée au crible: Temps Forts, Analyses et Anecdotes

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans cet Ă©pisode, l'Ă©quipe est au complet (Mathieu Delpeuch, Nicolas Martin, Alexandre Violle, ThĂ©o Robin et Louis Travaillot) et nous plongeons au cƓur de la plus grande semaine de l'annĂ©e en trail : l'UTMB Ă  Chamonix.

    Coulisses de l'UTMB : nos experts racontent leur semaine Ă  Chamonix, entre immersion dans l’évĂ©nement et leurs rĂŽles respectifs.Analyse des rĂ©sultats : retour sur les courses majeures, dĂ©cryptage des performances marquantes et les moments forts Ă  ne pas manquer.Coup de cƓur et coup de gueule : l’équipe partage ce qui les a touchĂ©s, enthousiasmĂ©s, ou agacĂ©s durant cette semaine intense.

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  • #3 / Que retenir de Sierre-Zinal? Qui suivre sur les courses de l'UTMB - On vous dit TOUT

    #3 / Que retenir de Sierre-Zinal? Qui suivre sur les courses de l'UTMB - On vous dit TOUT

    · Le Trail Qu'on Aime

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    Dans cet Ă©pisode de Trail qu’on aime, sont prĂ©sents Nicolas Martin, Alexandre Violle et Louis Travaillot. Nos experts dĂ©briefent l'Ă©dition 2024 de Sierre-Zinal, la course la plus relevĂ©e au monde. Nicolas Martin nous offre un tour d'horizon de cette Ă©dition dantesque avant que l'Ă©quipe ne se penche sur des sujets spĂ©cifiques : Alex dĂ©crypte la densification du niveau et l’arrivĂ©e des Kenyans, Louis nous plonge dans l'univers des camĂ©ras-runners, tandis que Nicolas dĂ©voile les secrets de la prĂ©paration de Sylvain pour dĂ©crocher Ă  nouveau le meilleur chrono français de l’histoire.

    Ensuite, en prĂ©vision du grand rendez-vous chamoniard, chacun d'entre nous vous prĂ©sente un homme et une femme, sĂ©lectionnĂ©s avec soin, Ă  suivre de prĂšs sur l’OCC, la CCC, et l’UTMB. DĂ©couvrez les talents Ă  ne pas manquer cette annĂ©e !

  • #2 / Qu'est-ce que le trail de haut-niveau? Veut-on voir le trail aux JO?

    #2 / Qu'est-ce que le trail de haut-niveau? Veut-on voir le trail aux JO?

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans cet Ă©pisode du Trail qu'on aime, notre Ă©quipe (Mathieu Delpeuch, Nicolas Martin, Alexandre Violle et ThĂ©o Robin) partage quelques coups de cƓur sur l'actualitĂ© rĂ©cente du trail avant de se pencher sur une question centrale : comment dĂ©finit-on une course de haut niveau en trail ? Nous nous amusons ensuite Ă  classer les courses mythiques du trail dans diffĂ©rentes catĂ©gories selon leur niveau. Enfin, nous discutons des diffĂ©rentes problĂ©matiques liĂ©es Ă  l'intĂ©gration du trail aux Jeux Olympiques, vous invitant Ă  rĂ©flĂ©chir avec nous sur un avenir potentiel de notre sport aux prochaines olympiades. Ne manquez pas cet Ă©pisode riche en analyses et dĂ©bats !

    Soutenir le podcast: https://www.kisskissbankbank.com/en/projects/mathieu-delpeuch

  • #1 / Tour d'horizon des meilleurs rĂ©sultats du dĂ©but d'Ă©tĂ© - Western, Marathon du Mont-Blanc, Lavaredo et autres by UTMB

    #1 / Tour d'horizon des meilleurs résultats du début d'été - Western, Marathon du Mont-Blanc, Lavaredo et autres by UTMB

    · Le Trail Qu'on Aime

    Dans cet Ă©pisode de le Trail qu'on aime Nicolas Martin, Alexandre Violle, ThĂ©o Robin et moi-mĂȘme Mathieu Delpeuch passons en revue les performances marquantes des derniĂšres semaines, riches en compĂ©titions de haut niveau. Quels athlĂštes ont retenu notre attention ? Quels rĂ©sultats ne fallait-il absolument pas manquer ? DĂ©couvrez toutes les pĂ©pites et les moments forts rĂ©cents dans cet Ă©pisode!