Episoder
-
On me demande souvent : que faire pendant les moments Ă deux ? Cet Ă©pisode est un vĂ©ritable guide pour enrichir et savourer chaque instant passĂ© ensemble. Que ce soit par le renforcement de votre communication, la crĂ©ation de souvenirs mĂ©morables ou le partage de centres d'intĂ©rĂȘt, il y a mille et une façons de rendre vos moments de couple inoubliables. J'explore comment l'Ă©tat d'esprit, la surprise, le partage des initiatives et le juste Ă©quilibre entre yin et yang peuvent transformer votre relation. DĂ©couvrez des idĂ©es concrĂštes pour cultiver votre connexion, crĂ©er des souvenirs uniques et vous reconnecter Ă©motionnellement et physiquement.
Besoin d'aller plus loin et de trouver des idées sur mesure pour transformer votre relation ? Rejoins-moi sur Instagram https://www.instagram.com/lunawocoachensexualite/ pour des inspirations quotidiennes ou écris-moi pour un accompagnement unique qui fera de chaque moment à deux une véritable source de complicité et de bonheur.
-
Parler de ses besoins dans un couple peut ĂȘtre dĂ©licat, surtout lorsqu'il s'agit de demander plus de moments de qualitĂ© ensemble. Dans cet Ă©pisode, je te guide Ă travers des Ă©tapes claires et bienveillantes pour exprimer ton besoin de moments en couple, sans blesser ton partenaire ni crĂ©er de tension. Nous verrons comment choisir le bon moment, utiliser les bons mots, et proposer des solutions concrĂštes pour que ces Ă©changes renforcent votre complicitĂ©. Apprendre Ă communiquer avec empathie et sans reproches est une clĂ© pour nourrir votre amour et crĂ©er des moments Ă deux qui vous rapprochent.
Tu as besoin de conseils pour améliorer la communication dans ton couple et créer une complicité plus forte ? Retrouve-moi sur Instagram https://www.instagram.com/lunawocoachensexualite/ et écris-moi pour un accompagnement personnalisé qui transformera votre relation amoureuse.
-
Manglende episoder?
-
Dans cet Ă©pisode, on parle de trouver le temps pour se reconnecter Ă deux au sein d'un quotidien bien rempli. Je te propose de rĂ©server un moment hebdomadaire rien que pour vous, loin des enfants, des amis et des Ă©crans, et pourquoi pas un petit instant chaque jour, mĂȘme bref, pour ravir votre connexion. Ensemble, nous verrons pourquoi planifier ces moments de couple n'a rien d'une contrainte, mais bien un engagement essentiel pour faire grandir votre complicitĂ© et nourrir votre amour. que ce qui n'est pas planifiĂ© risque de passer Ă la trappe, je t'explique comment faire de ces instants une prioritĂ© sans pression, mais avec intention.
Tu veux transformer ta relation et créer de vrais moments de complicité avec ton partenaire ? Retrouve-moi sur Instagram https://www.instagram.com/lunawocoachensexualite/ pour plus de conseils et écris-moi pour un accompagnement unique, conçu pour t'aider à prioriser ton couple et à réinventer ta connexion.
-
Dans cet Ă©pisode, je te propose de repenser ton week-end et ta maniĂšre d'organiser ton temps pour accorder Ă ton couple la place qu'il mĂ©rite. Trop souvent, les moments en famille, les obligations et les distractions du quotidien prennent le dessus, laissant peu ou pas de place pour nourrir la relation amoureuse. Je partage l'importance de distinguer les sphĂšres de la famille, des amis et du couple, et pourquoi accorder un temps spĂ©cifique Ă ton partenaire peut transformer ton intimitĂ©, renforcer votre connexion et crĂ©er un espace de sĂ©curitĂ© oĂč l'amour et le dĂ©sir peut s'Ă©panouir.
Retrouve-moi sur Instagram https://www.instagram.com/lunawocoachensexualite/pour des contenus inspirants et Ă©crits-moi si tu veux vivre une transformation profonde et impactante dans ta vie de couple et intime.
Ensemble, nous pouvons raviver ton désir, renforcer la complicité avec ton partenaire et te reconnecter à ton corps et à ton plaisir.
-
Dans cet Ă©pisode d'introduction, je vous partage mon parcours et les raisons profondes qui me poussent Ă parler de sexualitĂ© fĂ©minine. Je plonge au cĆur de ce qui m'inspire Ă aider les femmes Ă s'Ă©panouir, Ă se reconnecter Ă leur dĂ©sir et Ă leur corps, et Ă vivre une sexualitĂ© qui cĂ©lĂšbre l'expansion. Nous abordons les dĂ©fis, les tabous et les opportunitĂ©s de rĂ©inventer notre rapport Ă l'intime. Cet espace est une invitation Ă libĂ©rer votre Ă©nergie fĂ©minine et Ă embrasser une. vie intime plus joyeuse, rayonnante et Ă©panouie.
Retrouve moi sur https://www.instagram.com/lunawocoachensexualite/
-
PrĂȘt·e Ă rĂ©volutionner ton plaisir ?
Dans cet Ă©pisode, je te guide pour une redĂ©couverte sensuelle. On brise les mythes, on parle consentement enthousiaste, et surtout, on aligne "tĂȘte, cĆur, corps".
Réduis les rapports, accorde-toi une semaine d'abstinence (challenge accepté ?), et explore comment la sensualité quotidienne peut rallumer la flamme.
Je t'accompagne dans ce parcours vers une connexion plus profonde avec toi-mĂȘme et tes proches. đ„đ
Retrouves moi sur instagram : https://www.instagram.com/lunawocoachensexualite/
-
Salut Ă toi, cher auditeur ! Dans cet Ă©pisode, je t'invite Ă plonger avec moi dans l'univers fascinant de la gratitude, une clĂ© secrĂšte pour transformer ta vie. De la dĂ©finition de ce pouvoir Ă des stratĂ©gies pratiques, nous allons ensemble explorer les niveaux profonds de la gratitude. Installe-toi pour une aventure introspective, accompagnĂ©e de musique envoĂ»tante de Ludovico Einaudi. Prends un moment pour rĂ©vĂ©ler la panthĂšre qui est en toi et laisse-toi guider vers la transformation personnelle. Rejoins-moi dĂšs maintenant pour cette expĂ©rience unique! đâš
Liens Utiles :
Playlist de Ludovico Einaudi Instagram : @lunawocoachensexualité -
Aujourdâhui, je t'accompagne pour faire le line entre la notion du consentement et les possibilitĂ©s d'exploration dans ta sexualitĂ© !
Episode assez court pour une notion importante
C'est avec plaisir que j'attend tes retours sur instagram
@lunawocoachensexualité
avec plaisir dâĂ©changer avec toi sur ces sujets et bien d'autre encore !
Lauriane
Coach en sexualité chez LunaWo coaching
-
Bienvenue Ă un nouvel Ă©pisode de Lo'Love Ă la Bouche, votre podcast dĂ©diĂ© Ă l'amour et Ă la sexualitĂ© ! Aujourd'hui, plongeons au cĆur des bases d'une sexualitĂ© saine.
Le consentement est la clé : c'est exprimer clairement votre accord pour toute interaction sexuelle. Nous allons expliquer pourquoi le consentement est essentiel et comment le demander de maniÚre sexy.
Nous aborderons également les différences entre les hommes et les femmes dans les relations hétéronormées et comment le consentement joue un rÎle crucial pour une expérience épanouissante.
Restez avec nous pour le prochain Ă©pisode oĂč nous explorerons le jeu de la posture dominante. N'oubliez pas de suivre nos rĂ©seaux sociaux sur Instagram @lunawo_coachensexualite pour des surprises Ă venir ! Partagez vos commentaires et expĂ©riences, nous sommes impatients de vous entendre. Ă bientĂŽt pour plus d'exploration de l'amour et de la sexualitĂ© !
-
Dans cet Ă©pisode, on plonge dans les langages de l'amour.
DĂ©couvrir les 5 langages de l'amour de Gary Chapman pour mieux communiquer avec votre partenaire.
L'amour va au-delĂ des sentiments. C'est comprendre comment exprimer votre amour de maniĂšre authentique.
On explore les 5 langages de l'amour : les mots valorisants, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus, et le contact physique.
Rejoins moi sur instagram @lunawo_coachensexualite ou sur mon site : https://lunawo-coaching.com/
-
Dans cet Ă©pisode fascinant, explore le monde des croyances.
Elles agissent comme les fondations invisibles de ta vie, influençant tes actions, tes émotions et ta réalité. Découvre comment tes pensées peuvent devenir des croyances, et comment les remettre en question peut changer ta vie.
đ Pour en savoir plus, visite mon site https://lunawo-coaching.com/ et suis-moi sur Instagram https://www.instagram.com/lunawo_coachensexualite/ pour plus de conseils sur la confiance, l'estime de soi et la sexualitĂ© fĂ©minine. Rejoins-moi pour un voyage vers une vie plus Ă©panouissante ! đ
-
đ§ Dans cet Ă©pisode spĂ©cial, plonge avec moi pour dĂ©couvrir les mystĂšres sexualitĂ© Ă©panouissante. On oublie les listes de "choses Ă faire" pour une meilleure vie sexuelle. Au lieu de ça, explorons nos croyances, nos inhibitions et le lien profond entre le corps, l'esprit et le cĆur.
đ€ As-tu dĂ©jĂ pensĂ© Ă ce qui bloque parfois ton plaisir, mĂȘme lorsque tout semble parfait Ă l'extĂ©rieur ? On abordera la "charge mentale" et son impact sur ton intimitĂ©, et surtout, comment tes pensĂ©es se traduisent en rĂ©actions corporelles.
đ§ đ Hommes et femmes, je te guiderai avec bienveillance dans cette aventure. Imagine une conversation amicale entre nous, oĂč je partagerai des conseils pratiques, de nouvelles perspectives et des anecdotes personnelles pour illuminer le chemin vers une sexualitĂ© Ă©panouissante.
Rejoins-moi pour :
đ DĂ©couvrir le lien entre ta tĂȘte, ton cĆur et ton corps.đ LibĂ©rer les croyances limitantes qui entravent ton plaisir.đ€ Comprendre la charge mentale et son impact sur ta vie intime.đ AcquĂ©rir de nouvelles perspectives pour une sexualitĂ© Ă©panouissante.
Si tu veux en savoir plus, discuter de tes expériences ou partager tes propres réflexions, rendez-vous sur mon site web et suis-moi sur les réseaux sociaux. Ensemble, nous pouvons faire de ta vie amoureuse une aventure encore plus riche et satisfaisante.
đ https://lunawo-coaching.com/đ± Suis-moi sur Instagram : @lunawo_coachensexualite
-
Lucile paye, conseillĂšre en image, nous parle de son mĂ©tier et ça façon, Ă elle d'aider les personnes Ă jouer avec les vĂȘtements, apprĂ©hender leurs complexes et leurs Ă©motions.
Ici on parle rapport au corps, image de soi et confiance en soi
Elle nous aide à faire le lien avec notre personnalité, ce qu'on veut renvoyer au monde et notre état émotionnel.
Dans cette seconde partie, Lucile nous offre son expertise et sa vison de la contrainte et du plaisir en lien Ă lâhabillement grĂące Ă un Ă©change riche et lumineux grĂące au sourire (qu'on entend !) et Ă l'expertise de Lucile !
retrouver Lucile sur instagram : https://www.instagram.com/lucile_votreconseillereenimage/
Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/lucile-paye-conseilenimage-relooking
-
Lucile paye, conseillĂšre en image, nous parle de son mĂ©tier et ça façon, Ă elle d'aider les personnes Ă jouer avec les vĂȘtements, apprĂ©hender leurs complexes et leurs Ă©motions.
Ici on parle rapport au corps, image de soi et confiance en soi
Elle nous aide à faire le lien avec notre personnalité, ce qu'on veut renvoyer au monde et notre état émotionnel.
Cette premiÚre partie est le début d'un échange riche et lumineux grace au sourire (qu'on entend !) et à l'expertise de Lucile !
retrouver Lucile sur instagram : https://www.instagram.com/lucile_votreconseillereenimage/
Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/lucile-paye-conseilenimage-relooking
-
Au programme : une des bases pour analyser et comprendre les relations humaines
Dans cet Ă©pisode, je te parle d'oĂč viennent ces notions Ănergie fĂ©minine et Ă©nergie masculine et surtout Ă quoi cela peut servir !
L'objectif est de comprendre de quoi on parle. Et également, apprendre à analyser les situations de déséquilibre d'une énergie et en voir conséquences.
Rejoins moi ici : https://lunawo-coaching.com/
ou sur instagram https://www.instagram.com/lunawo_coachensexualite/
-
Bienvenue dans Lolove A la Bouche ! Le podcast qui te parle de sexualitĂ© fĂ©minine, dâamour de soi, et dâamour de la vie !
Mes expĂ©riences sans filtre, mon analyse pro mais aussi des interviews passionnantes dâexpert alimenteront ce podcast !
Mon objectif : tâapporter conseils et partages qui te feront te dĂ©lecter de la vie avec gourmandise et audace !
Retrouve moi sur https://lunawo-coaching.com/ et sur Instagram https://www.instagram.com/lunawo_coachensexualite/
