Episoder
-
Sintonizar en positivo | Espacial 4 de 5 | Conexión con la naturaleza
Pasar tiempo en la naturaleza es una forma poderosa de reconectar con tu ser interior y elevar tu vibración personal. La naturaleza tiene un efecto calmante y revitalizante en nuestro cuerpo y mente, ayudándonos a reducir el estrés y a sentirnos más en paz. Pasa tiempo al aire libre todos los días, aunque solo sea una caminata corta en el parque. Esta práctica puede ayudarte a sentirte más centrado y conectado con el mundo que te rodea.
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Sintonizar en positivo | Espacial 3 de 5 | Prácticas energéticas
Las prácticas energéticas, como la limpieza energética y el uso de cristales, pueden ayudarte a equilibrar y aumentar tu energía personal. La limpieza energética, por ejemplo, puede implicar el uso de salvia o incienso para purificar tu espacio personal, eliminando energías negativas y creando un ambiente más armonioso. Estas prácticas pueden ayudarte a sentirte más ligero y revitalizado, contribuyendo a una vibración más positiva.
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Manglende episoder?
-
Sintonizar en positivo | Espacial 2 de 5 | Alineación con propósitos y valores
Alinear tus acciones diarias con tus propósitos y valores te proporciona una sensación de dirección y significado en la vida. Dedicar tiempo a reflexionar sobre lo que realmente te importa puede ayudarte a identificar tus valores fundamentales y a establecer metas que se alineen con ellos. Cuando tus acciones están en consonancia con tus valores, te sientes más satisfecho y en paz contigo mismo, lo que eleva tu vibración personal.
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Sintonizar en positivo | Espacial 1 de 5 | Cuidado emocional
El cuidado emocional implica prestar atención a tus sentimientos y emociones, y tomar medidas para gestionarlos de manera saludable. La autocompasión es fundamental aquí; trata de ser tan comprensivo y amable contigo mismo como lo serías con un amigo cercano. En lugar de criticarte duramente por los errores, reconoce que todos tienen momentos difíciles y que el crecimiento personal a menudo surge de esos desafíos. Practicar la autocompasión puede mejorar tu resiliencia emocional y ayudarte a navegar las dificultades con mayor facilidad.
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Liberación del dolor | Especial 4 de 4 | Practica el perdón
Imagina el dolor y el resentimiento. Visualiza que lo dejas ir, como si soltaras un globo al aire. Esta práctica simbólica puede ayudar a tu mente a liberar el dolor de la manera más eficaz.
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación perdonar y soltar | Especial 3 de 4 | Practica el perdón
El perdón no significa justificar u olvidar. Se trata de liberar el peso de la amargura y el resentimiento. Practicar el perdón, ya sea hacia los demás o con uno mismo.
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación perdonar y soltar | Especial 2 de 4 | Desarrolla una perspectiva más amplia
Mirar la situación desde una perspectiva más amplia puede ayudar a suavizar el impacto del dolor. Pregúntate... ¿Qué puedo aprender de esta experiencia?
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación perdonar y soltar | Especial 1 de 4 | Acepta y reconoce el dolor
Aceptar el dolor es el primer paso para soltar y perdonar. No se puede sanar lo que no se reconoce. Reconocer tus emociones y aceptar que estás herido permite que comiences con el proceso de sanación.
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación conexión espiritual | Especial 2 de 4 | Tu propósito de vida
Conectar con tu dimensión espiritual puede ofrecer una guía profunda y significativa en tu búsqueda de propósito. Independientemente de tus creencias religiosas, la espiritualidad se trata de conectar con algo más grande que tú mismo y encontrar un sentido de pertenencia y significado. Prácticas como la meditación, la oración y la contemplación pueden ayudarte a aquietar la mente y escuchar tu intuición. Esta conexión te permite recibir intuiciones y señales que pueden guiarte hacia tu propósito. Al sintonizarte con tu ser interior y el universo, puedes encontrar una dirección más clara y sentirte más alineado con tu verdadero camino.
¡Ayúdanos a seguir creando más meditaciones! Apóyanos DONANDO https://bit.ly/3DIv3JB
Siempre encontrarás temas de meditación, concentración, conciencia plena, amor personal, valor propio, visualización, autoestima, paz mental, respiración, vitalidad, bienestar.
Únete a la comunidad de Sí Medito Gratis - https://nas.io/simedito
Puedes encontrar más de Sí Medito en: Facebook: https://www.facebook.com/simedito Instagram: https://www.instagram.com/simedito_/ Sitio Web: http://www.simedito.com
Rosario Vicencio Sí Medito Página: http://www.rosariovicencio.com Sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/RosarioVicenciog Instagram: https://www.instagram.com/rosariovicenciog
Pilar Maguey Página: http://www.pilarmaguey.com Facebook: http://www.facebook.com/pilarmaguey/ Instagram: http://www.instagram.com/pilarmaguey/
Gracias por coincidir
© 2024 Certeza Digital 111 SA de CV. Todos los derechos reservados.
Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta publicación periódica, por cualquier medio o procedimiento, sin para ello contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor y/o productor. Toda forma de utilización no autorizada será perseguida con lo establecido en la ley federal del derecho de autor. Derechos Reservados Conforme a la ley, © Certeza Digital 111 SA de CV (México). Los artículos, audios, textos, videos; así como su contenido, su estilo y las opiniones expresadas en ellos, son responsabilidad de los autores y no necesariamente reflejan la opinión de Certeza Digital 111 SA de CV.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación Conexión espiritual | Especial 1 de 4 | Autoconocimiento profundo
El autoconocimiento es la base para descubrir tu propósito de vida. Este proceso implica una exploración honesta de tus valores, pasiones, talentos y debilidades. Dedicar tiempo a la introspección a través de la meditación, la escritura consciente y la autoevaluación, esto te ayudará a identificar lo que realmente te importa y te motiva. Al comprender tus intereses y habilidades innatas, puedes empezar a delinear un camino que esté alineado con tu verdadero yo. Este autoconocimiento no solo te proporciona claridad, sino que también te da la confianza para seguir un camino que te sienta auténtico y satisfactorio.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación Conexión con mi linaje | Especial 4 de 5 | Diálogo interior
Dedica tiempo a dialogar internamente con tus ancestros. Puedes hacerlo a través de la meditación, la escritura o simplemente hablando en voz alta en un espacio privado. Exprésales y exprésate. Haz preguntas, permítete conectar con su esencial... Porque al final, tú eres parte de ellos.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación Conexión con mi linaje | Especial 3 de 5 | Gratitud y reconocimiento
Cultiva la gratitud y el reconocimiento hacia tus antepasados por todo lo que te han transmitido y te tiene aquí.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación Conexión con mi linaje | Especial 2 de 5 | Sanación generacional
Identifica patrones familiares o heridas emocionales que puedan estar afectando tu energía y bienestar. Trabaja para sanar esas heridas.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Meditación Renovación personal | Especial 4 de 4 | Cierre y renovación
Cierra el día dejando atrás el estrés y las preocupaciones. Practica la visualización de una luz que te limpia.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Conexión con lo Trascendental: Cultiva una conexión con aspectos trascendentales de tu vida, ya sea a través de prácticas espirituales, el contacto con la naturaleza, la exploración de tus creencias y valores, o la conexión con una comunidad que comparta tus intereses y valores. Esta conexión te brinda un sentido de propósito y significado, fortalece tu energía espiritual y te ayuda a mantener una perspectiva más elevada frente a los desafíos cotidianos. Al conectar con lo trascendental, nutres tu energía en todos los niveles y encuentras mayor equilibrio y armonía en tu vida.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. -
Limpieza Energética: La limpieza energética es fundamental para liberarte de energías negativas que puedan estar afectando tu bienestar. Puedes realizar técnicas como el baño de sal marina para purificar tu aura, la quema de sahumerios o palo santo para limpiar tu espacio físico, o la visualización de una cascada de luz blanca que elimine cualquier energía discordante de tu campo energético. La limpieza energética te ayuda a sentirte más ligero y claro, permitiendo que fluya la energía positiva en tu vida.
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-si-medito-meditaciones-especiales--5965198/support. - Vis mere
