Episoder
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Zeit der Befreiung, des Neubeginns und Visionen für die Zukunft:
In der zweiten Novemberhälfte erwartet uns eine Zeit der Befreiung und des Neubeginns. Auch wenn die letzten Wochen emotional intensiv waren, beginnt jetzt das Licht wieder stärker zu strahlen. Viele von uns durchleben eine Phase des Loslassens von Kummer und Trauer und dürfen spüren, dass der Weg klarer und leichter wird.
Die geistige Welt unterstützt uns dabei, inneren Frieden zu finden und tiefe Heilung zu erfahren. Diese Tage sind ideal, um Visionen für das kommende Jahr zu empfangen – kleine Mosaike von Zukunftsbildern, die uns inspirieren und auf die kommenden Schritte einstimmen. ✨
Es ist eine Phase voller Dynamik, in der unsere Wünsche und Ziele viel schneller Realität werden können, als wir erwarten. Nutze diese Zeit, um Deine innere Ruhe zu stärken und Dich auf das auszurichten, was Dein Herz erfüllt.
Lass Dich in Deinem eigenen Rhythmus in den Frieden und die Klarheit führen. Bewegung, Meditation oder einfach bewusste Momente für Dich können jetzt besonders hilfreich sein, um Dich zu zentrieren und das neue Jahr willkommen zu heißen.
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In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Vergebung ein und zeigen, wie sie uns zu innerem Frieden führen kann – mit einem besonderen Fokus auf die hawaiianische Praxis des Ho'oponopono. Dieses kraftvolle Ritual hilft uns, alte Spannungen zu lösen und Harmonie in unser Leben zu bringen.
Wir beleuchten die vier Schritte von Ho'oponopono: „Es tut mir leid“, „Bitte vergib mir“, „Ich liebe dich“ und „Danke“, und zeigen, wie sie helfen können, Konflikte loszulassen und in eine friedvolle innere Stärke zu gelangen. Dabei erfährst du, wie du diese Sätze in deinem Alltag nutzen kannst, um nicht nur anderen, sondern auch dir selbst mit mehr Mitgefühl und Vergebung zu begegnen.
Vielleicht gibt es in deinem Leben Erlebnisse, die noch heute Unruhe in dir hervorrufen. Diese Episode lädt dich ein, durch Ho'oponopono die befreiende Kraft des Loslassens zu erleben und mehr Raum für Freude und Leichtigkeit zu schaffen.
Stell dir vor, wie sich die Last von deinem Herzen hebt, wenn du sagst: „Ich vergebe und finde Frieden.“ 💫
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Manglende episoder?
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Die erste Novemberwoche bringt eine starke, transformierende Energie mit sich, Chaos und Frieden wechseln sich ab.
Energie der ersten Novemberwoche – Innere Ruhe, Kommunikation und neue Anfänge
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Energien der ersten Novemberwoche ein. Diese Woche fordert uns heraus, den Weg zum inneren Frieden zu finden und alte Erfahrungen bedingungslos anzunehmen. Authentische Kommunikation, bei der Herz und Kehle im Einklang sind, ist der Schlüssel. Doch auch Schutz und Selbstsorge sind wichtig: Achte darauf, welche Energien Du in Dein Leben lässt und ziehe bewusste Grenzen.
Wir sprechen über den Beginn neuer Projekte und Beziehungen, die sich weiterentwickeln und uns auf eine spannende Reise mitnehmen. Gleichzeitig erfordert die chaotische Energie der Woche, Klarheit zu schaffen und loszulassen, was nicht mehr dient.
Herz und Kehle: Die Kraft der authentischen Kommunikation
Ein zentrales Thema dieser Woche ist die Verbindung zwischen Herz und Kehle. Du wirst den Drang verspüren, Deine Gedanken und Gefühle auszudrücken – und das ist gut so. Authentische Kommunikation bedeutet, dass Du von Herzen sprichst und Deine Emotionen teilst, ohne dabei zu zögern oder Dich zu verstecken.
Doch Vorsicht: Nicht alles, was auf der Zunge liegt, ist es wert, ausgesprochen zu werden. Diese Woche erfordert ein gewisses Maß an Bewusstsein, um sicherzustellen, dass das, was Du sagst, wirklich aus der Tiefe Deines Herzens kommt. Wenn Du das schaffst, wirst Du eine besondere Befriedigung erleben, die Dich lebendig und verbunden fühlen lässt.
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Dein Schlüssel zu innerem Frieden und Energie. In dieser Podcastfolge tauchen wir in das wichtige Thema „Grenzen setzen“ ein und warum es gerade für hochsensible Frauen so entscheidend ist. Wir sprechen darüber, wie Du Dich von Schuldgefühlen befreien und lernen kannst, klar „Nein“ zu sagen, ohne Dich dabei schlecht zu fühlen. Grenzen zu setzen ist der Schlüssel zu einem erfüllteren und energiegeladenen Leben, in dem Du Dich nicht von den Bedürfnissen und Erwartungen anderer überwältigen lässt.
Du erfährst:
Warum es gerade im November wichtig ist, Deine Grenzen zu schützen.
Welche Herausforderungen hochsensible Frauen dabei haben.
Praktische Tipps, wie Du beginnen kannst, Grenzen zu setzen.
Woran Du erkennst, dass Du richtig gut im Grenzen setzen bist.
Hör rein und entdecke, wie Du Deine innere Ruhe bewahren und gesunde, liebevolle Beziehungen gestalten kannst.
Mehr dazu findest Du in meinem ausführlichen Blogartikel:
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Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! Der Kurs startet am 4. November, immer montags 18:00-20:00.
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In dieser Folge sprechen wir über die besondere Energie des Novembers und was uns die geistige Welt für die kommenden Wochen mit auf den Weg gibt. Während der Oktober noch von neuen Ideen und Projekten geprägt war, lädt der November uns ein, nach innen zu schauen und zur Ruhe zu kommen. Es geht darum, unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen, die Verbindung zur eigenen Spiritualität zu stärken und die Kraft der Gemeinschaft zu nutzen.
Im November geht es darum, wie du dich von der Unruhe der Welt abgrenzen, Deine Intuition klarer spüren und Dein Leben mit kleinen, bedeutsamen Ritualen bereichern kannst.
Wichtige Punkte dieser Folge:
Ruhe finden und den Lärm der Außenwelt bewusst ausblenden
Die innere Intuition stärken und ihr vertrauen
Gemeinschaft erleben und sich mit Gleichgesinnten verbinden
Eigene Rituale pflegen und das innere Licht entfachen
Alte Themen und Projekte abschließen, bevor das Jahr zu Ende geht
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In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie innere Stärke durch Herausforderungen entsteht und warum es so wichtig ist, die eigene Reife zu schätzen, auch wenn sie im Außen noch nicht sichtbar ist. Gemeinsam tauchen wir in das Thema ein, wie du durch Selbstreflexion, Achtsamkeit und Grenzen setzen deine innere Kraft erkennst und stärkst. Ich teile wertvolle Tipps und Übungen, die dir helfen, deine Widerstandskraft zu fördern und in schwierigen Zeiten durchzuhalten.
Außerdem erzähle ich von eigenen Erfahrungen und Beispielen aus meiner Arbeit, die zeigen, wie innerer Wachstumsprozess stattfindet und langfristig zu sichtbaren Veränderungen führt. Wenn du dich fragst, wie du in Krisenzeiten ruhiger, selbstsicherer und klarer bleiben kannst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!
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Das Channeling für Ende Oktober gibt klare Hinweise darauf, dass die kommende Zeit stark von Detailarbeit geprägt ist. Die geistige Welt vermittelt, dass es jetzt darum geht, nicht nachzulassen und sich auf die Feinheiten zu konzentrieren, auch wenn der Drang groß ist, bereits Erfolge zu feiern. Jetzt ist die Zeit, diszipliniert zu bleiben und sich besonders auf die Bereiche zu fokussieren, die vielleicht gerade mühsam erscheinen.
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In dieser Woche gehen wir im Podcast auf die Herausforderungen ein, die uns in Zeiten schnellen Wandels begegnen. Wir sprechen über die Notwendigkeit, flexibel und spielerisch zu bleiben, und geben Dir sieben praktische Tipps, wie Du Leichtigkeit in den Alltag bringen kannst. Du erfährst, wie Du Deinen inneren Kompass findest, klare Kommunikation pflegst und trotz Unsicherheiten in Deiner Kraft bleibst. Perfektionismus und Druck dürfen beiseitegeschoben werden – was jetzt zählt, ist, dass Du den Wandel als Chance begreifst. Höre rein und finde heraus, wie Du die Herausforderungen dieser Woche meistern kannst!
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Oder flexibel durch den Wandel? In dieser Episode tauchen wir tief in die Energien der aktuellen Zeitqualität ein. Basierend auf einem intensiven Channeling vom 14. Oktober spreche ich darüber, wie sich viele von uns fühlen, als würden sie gegen den Strom schwimmen – egal, wie sehr wir uns anstrengen, es scheint, als ob wir keinen Fortschritt machen. Doch es gibt einen Weg, mit Leichtigkeit durch diese stürmische Zeit zu navigieren.
Wir sprechen über:
Die Bedeutung Deiner „Fixsterne“ und wie sie Dir in stürmischen Zeiten Orientierung geben.
Wie Du spielerisch und flexibel bleiben kannst, auch wenn es so aussieht, als würdest Du nur Rückschritte machen.
Was die geistige Welt über die kollektiven Herausforderungen offenbart.
Die aktuelle wirtschaftliche Lage und wie bewusstes Wirtschaften uns durch diese Phase hilft.
Lass Dich inspirieren, den Herausforderungen dieser Zeit mit neuem Mut zu begegnen und Deinen Fokus auf Deine persönliche Weiterentwicklung zu richten.
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Möchtest Du Deine spirituellen Fähigkeiten entdecken und lernen, wie Du mit der geistigen Welt in Kontakt trittst? In unserem Einsteigerkurs Medialität erhältst Du einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Bereiche der Medialität – von Channeling und Verstorbenenkontakten bis hin zu intuitivem Coaching und Healing. Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre mediale Reise beginnen oder vertiefen wollen. Lerne, Deine innere Stimme zu stärken und Vertrauen in Deine intuitiven Fähigkeiten zu entwickeln!
Tauche ein in eine Welt voller Inspiration und entdecke, wie Du Medialität in Deinen Alltag integrieren kannst. Egal, ob Du Neugier mitbringst oder bereits erste Erfahrungen gesammelt hast – dieser Kurs bietet Dir die ideale Grundlage für Deinen spirituellen Weg. Melde Dich jetzt an und entdecke die Kraft Deiner Medialität!
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In der aktuellen Zeitqualität, die uns das Channeling für Mitte Oktober beschreibt, befinden wir uns auf einem wichtigen Weg – dem Weg zu unserem Platz am Feuer, dem Ort, an dem wir uns spüren, wo wir mit uns selbst verbunden sind. Doch dieser Weg kann schmerzhaft und herausfordernd sein. Vielleicht fühlst du dich gerade so, als ob du durch einen dichten Wald gehst, in dem jeder Schritt dich zwingt, alte Ängste, verdrängte Gefühle oder unangenehme Situationen zu betrachten. Der Weg dorthin ist nicht immer einfach, und genau hier tauchen viele Herausforderungen auf, die uns oft davon abhalten, wirklich anzukommen.
Die geistige Welt ermutigt uns, diesen Weg zu unserem Platz am Feuer mit Leichtigkeit, Geduld und Selbstmitgefühl zu gehen. Du musst nicht alles auf einmal wissen oder lösen. Erlaube dir, die Herausforderungen anzunehmen und dich gleichzeitig mit der höchsten Form der Liebe zu verbinden. Dein Weg ist wertvoll, und jede Phase – egal ob leicht oder schwer – bringt dich näher zu dir selbst.
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Diese Woche begeben wir uns auf eine Reise zu unserem inneren Platz. Diese Reise ist jedoch nicht immer einfach und bringt Herausforderungen mit sich, die sowohl inneren Schmerz als auch äußere Hindernisse umfassen können. Gleichzeitig wird Geduld gefordert, denn der Weg zu uns selbst kann schmerzhaft und herausfordernd sein. Doch am Ende führt er uns zu einem tieferen Verständnis und einer stärkeren Verbindung mit uns selbst und der geistigen Welt.
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Der Oktober schenkt dir die Möglichkeit, Neues in deinem Leben zu empfangen – sei es in deinem Beruf, in deiner persönlichen Entwicklung, in Beziehungen oder in deiner Lebensgestaltung. Die geistige Welt ermutigt dich, deine Ideen in die Tat umzusetzen und mutig den Weg des Neuanfangs zu gehen, auch wenn nicht alles von Anfang an perfekt erscheint.
Nutze diese Zeit, um die Projekte, Träume und Visionen, die schon lange in dir schlummern, zum Leben zu erwecken. Es ist deine Zeit, etwas Neues zu erschaffen – sei es ein kreatives Projekt, eine berufliche Veränderung oder ein persönlicher Wachstumsschritt. Der Oktober unterstützt dich dabei, in deine Kraft zu kommen und das in die Welt zu bringen, was tief in dir auf den richtigen Moment gewartet hat.
Gewinnerinnen der Verlosung der Tickets für den Medien Summit: Dina, Bayer Mo
(bitte bei Kristina melden über WhatsApp Funktion der Website oder per Email: [email protected]))
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Zwischen Höhenflügen und Stolpersteinen: Die Balance im Oktober finden. Der Oktober steht im Zeichen von großen Veränderungen, die uns alle in unterschiedlichen Lebensbereichen fordern werden. Die geistige Welt zeigt uns in diesem Channeling, dass dieser Monat wie ein Tanz auf dem Eis ist – voller Höhenflüge, aber auch mit der Gefahr, ins Straucheln zu geraten.
Gewinnerinnen der Verlosung der Tickets für den Medien Summit: krissi79, freudenberg.carla
Gewinnerinnen der letzten Woche: Anette, Bärbel Pohrer (bitte bei Kristina melden über WhatsApp Funktion der Website oder per Email: [email protected])
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Schmerz ist mehr als nur ein unangenehmes Gefühl – er ist einer der kraftvollsten Lehrer in unserem Leben. Oft bringt er uns an den Rand unserer Komfortzone, konfrontiert uns mit unseren tiefsten Ängsten und zeigt uns, wo wir noch wachsen dürfen. Doch warum lernen wir gerade in den dunkelsten Momenten am meisten? Und wie können wir diese schmerzhaften Erfahrungen nutzen, um nicht nur zu heilen, sondern uns auch spirituell weiterzuentwickeln? Tauche ein in die Geheimnisse der Transformation und entdecke, wie Medialität und Resilienz uns auf diesem Weg unterstützen.
Gewinnerinnen der Verlosung der Tickets für den Medien Summit: Anette, Bärbel Pohrer (bitte bei Kristina melden über WhatsApp Funktion der Website)
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Heute tauchen wir in ein kraftvolles Thema ein, das viele von uns in den kommenden Tagen bewegen wird: „Von Schmerz zu Heilung“.
In dieser Folge geht es darum, wie wir unsere inneren Schmerzpunkte erkennen, sie benennen und gemeinsam in Heilung bringen können. Die geistige Welt zeigt uns, dass diese Woche eine Zeit des Austauschs und der Verbindung mit Gleichgesinnten ist, in der wir die Herausforderungen unseres Lebens teilen und durch gemeinsame Gespräche Lösungen finden. Wir werden über den Prozess sprechen, wie wir durch den Schmerz hindurchgehen, um in Klarheit und Licht anzukommen – sowohl auf persönlicher Ebene als auch in unseren Beziehungen und der Welt um uns herum.
Es ist eine intensive, aber auch transformative Zeit, in der wir unseren Instinkt nutzen, uns selbst besser spüren und lernen, durch gemeinschaftliche Unterstützung unsere inneren Wunden zu heilen.
Gewinnerin der Verlosung der Tickets für den Medien Summit: Sa.Maurer
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Wie nehmen wir als Frauen und Mütter die gesellschaftliche, familiäre, politische und kollektive Struktur in Deutschland wahr?
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Susanne über genau diese strukturellen Themen. Wir beleuchten, was sich ändern muss und was mir geholfen hat, trotz allem das Beste daraus zu machen. Aber klar ist: Ohne grundlegende Veränderungen wird es nicht besser. Also hört rein und lasst uns gemeinsam über Lösungen sprechen.
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Vielleicht fühlst du dich gerade von all den Aufgaben, Verpflichtungen und Herausforderungen des Alltags überwältigt. Du jonglierst mit tausend Dingen und es scheint, als ob nichts richtig vorwärtsgeht. Doch die kommenden Tage halten eine wunderbare Zeitqualität für dich bereit, die dir genau das Gegenteil schenkt: Leichtigkeit, Klarheit und Raum für dich selbst.
In den kommenden 10 Tagen beschreibt das Channeling eine Zeit der Leichtigkeit, die sich aus der Arbeit der letzten Wochen entwickelt hat. Die geistige Welt zeigt, dass es jetzt darum geht, die entstandenen Routinen und Rhythmen zu nutzen, um Freiräume und Entspannung zu schaffen. Du hast dir durch deine bisherigen Bemühungen Freiraum erarbeitet und erreichst Augenblicke, in denen alles leicht und reibungslos läuft. Dies führt dazu, dass du mehr Luft zum Atmen hast und Zeit für dich findest.
Die geistige Welt verwendet das Bild von Rädern, die tief im Untergrund laufen und für die Aufgaben und Herausforderungen stehen, die du zu bewältigen hast. Je besser diese Räder ineinander greifen – also je mehr du deinen Alltag strukturierst und produktiv bist – desto mehr Freiraum entsteht oben. Du gewinnst Zeit für dich selbst und kannst diese Zeit nutzen, um dich auf eine neue Weise zu erleben. Diese Woche bietet dir Gelegenheit, dich in deiner Reife zu sehen und zu erkennen, wie viel du erreicht hast. Du wirst eingeladen, in den Spiegel zu schauen und die Frau zu sehen, die du geworden bist – mit all deinen Erfahrungen, deinem Körper, deinen Falten und deinem Haar – und zu staunen, wie gut du dein Leben meisterst.
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Warum besonders hochsensible Frauen von Scham betroffen sind und was wir tun können: Scham ist ein Gefühl, das uns oft klein hält und daran hindert, authentisch zu leben. Besonders als hochsensible Frauen sind wir durch kulturelle und familiäre Einflüsse stark davon betroffen. Doch indem wir Scham erkennen, benennen und mutig teilen, können wir sie überwinden. Vertrauliche Gespräche bieten den Raum, um unsere Scham zu entlarven und uns von alten Mustern zu befreien. Letztendlich geht es darum, uns selbst mit Mitgefühl zu begegnen und uns die Erlaubnis zu geben, unsere wahren Wünsche und Träume auszusprechen – ohne Scham.
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In dieser Podcastfolge tauchen wir gemeinsam in die Energie der kommenden Tage ein. Die geistige Welt ermutigt uns, Geheimnisse zu teilen, Scham zu entlarven und bewusst kleine Schritte auf unserem Weg zu gehen. Wir sprechen über die Kraft von authentischen Verbindungen und wie du die Unterstützung, die dir angeboten wird, annehmen kannst – auch wenn sie nicht immer so aussieht, wie du es dir vorstellst. Erfahre, wie du trotz innerer Zurückhaltung deine Träume manifestierst und dich von blockierenden Gefühlen befreist. Eine kraftvolle Episode für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung!
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In dieser Episode der "Tipps der Woche" tauchen wir in die Frage ein, warum eine gut strukturierte Routine so essenziell für unser Wohlbefinden ist. Wir erklären, wie ein geregelter Alltag uns hilft, stressfreier zu leben, effizienter zu arbeiten und uns gleichzeitig Zeit für Selbstfürsorge zu schaffen. Du erfährst, wie Routinen dir dabei helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und das Gefühl von Kontrolle und Balance im Alltag zu verstärken. Hör rein und entdecke einfache, praktische Tipps, um eine Routine zu gestalten, die dich glücklicher und ausgeglichener macht!
Schau unbedingt auf unsere Website vorbei – dort findest du zwei praktische Beispiele für eine gut durchdachte Wochenroutine, die dir helfen können, deinen Alltag neu zu gestalten!
WOCHENROUTINE zwei Beispiele für Dich:
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