Comment améliorer la qualité de vos relations surtout si vous vous sentez en décalage

Episoder

Sédentarité, Stress, Isolement : Mettre les entrepreneurs En Moov'ment pour en sortir avec Claire & Angélique
19 feb· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Dans ce nouvel épisode de Dans le Flow, j’accueille Claire et Angélique, fondatrices du concept En Moov'ement.
🎙️ Elles partagent avec nous comment le mouvement peut transformer la vie des entrepreneurs en brisant la solitude, en favorisant les rencontres et en améliorant le bien-être physique et mental.
🌿 Dans cet épisode, nous abordons :
✅ L'importance du mouvement pour sortir de la sédentarité et éviter le burn-out.
✅ Comment En Moov'ement aide les entrepreneurs à se rencontrer et connecter autrement.
✅ Les activités, habitudes et routines pour gérer le stress et prévenir le burn-out.
✅ Des conseils pratiques pour intégrer plus de mouvement dans son quotidien afin d'améliorer la santé physique et mentale.
🎙️ Retrouvez les ressources et notes du podcast sur : https://dansleflow.com/
Rejoignez En Moov’ment ainsi que Claire & Angélique :
Le site internet : https://www.enmoovement.com/
Vous pouvez utiliser mon code de parrainage "MOOV00053"
Instagram : @en_moovement (https://www.instagram.com/en_moovement/)
Linkedin : En Moov’ement (https://fr.linkedin.com/company/en-moovement)
Le Linkedin de Claire : https://www.linkedin.com/in/claire-hebrard/
Le Linkedin d’Angélique : https://www.linkedin.com/in/angelique-baldin-perletti/
⭐ Rejoignez gratuitement ma liste de contacts VIP (recevez des conseils exclusifs par email) : https://go.jyangting.com/newsletter?sl=podcast
Le blog et les réseaux : https://www.jyangting.com
Timecode de l'épisode :
0:00 : Isolement et Sédentarité : Le vrai enjeu !
02:25 : Déclic et Naissance du projet En Moov’ement
09:40 : L’impact du mouvement sur le bien-être des entrepreneurs
12:04 : Réinventer le Networking : Plus authentique et plus fluide
18:39 : Prioriser son bien-être en tant qu’entrepreneur
23:25 : Pourquoi la marche est un sport sous-estimé ?
27:06 : Le vrai problème de la sédentarité aujourd’hui
29:06 : Comment transmettre le goût du mouvement aux enfants ?
33:34 : Se discipliner pour évacuer le stress et éviter l’épuisement
46:04 : L’enjeu de l’engagement et du respect
51:13 : Amitié et business : S’associer et travailler avec son amie
57:41 : Le futur du projet

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Le gros crash des plateformes formations en ligne, seuil de TVA à 25000€ pour les autoentrepreneurs : Mon avis !
15 feb· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Dans ce format, je réagis à l'actualité et donne mon avis sans filtre
Le gros crash du business en ligne, du coaching et des infopreneurs en 2025 ? (Mes prédictions) : https://www.youtube.com/watch?v=v0p_g2HO0ek
Comprendre comment fonctionne l’argent d’une entreprise : Statuts, taxes, impôts, salaires, TVA... https://www.youtube.com/watch?v=M3cUNb5Nsvs
Timecode :
0:00 : Le contexte
6:27 : Record de faillites et défaillances d'entreprises
12:58 : Difficultés des plateformes de formations en ligne
25:45 : Abaissement du seuil de TVA pour les autoentrepreneurs
38:23 : Conclusion
🎙️Retrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/
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Comment améliorer la qualité de vos relations surtout si vous vous sentez en décalage
14 feb· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
💬 Vous vous sentez en décalage dans vos relations ?

Avez-vous parfois l'impression d’être "trop différent" ou de devoir vous suradapter aux autres ? Dans cet épisode, on parle de relations, confiance en soi et affirmation personnelle, des piliers essentiels pour mieux s'entourer et se sentir aligné avec son environnement.
Dans ce podcast :
✅ Pourquoi la qualité de vos relations dépend avant tout de votre relation avec vous-même.
✅ Comment arrêter de se suradapter et trouver des relations qui vous nourrissent vraiment.
✅ Les clés pour développer votre confiance en vous et votre assertivité.
✅ L'importance d’un réseau aligné avec vos valeurs et comment l’entretenir.
✅ Pourquoi vouloir être aimé de tout le monde est une erreur et comment mieux cibler votre besoin de reconnaissance.
🎁 OFFRE SPÉCIALE 🎁
Bénéficiez de -70% sur les programmes pour développer votre confiance et votre influence avec le code de réduction LOVE70 valide jusqu'au 16 Février inclus :
Le bundle Confiance & Influence avec les 3 programmes : https://academy.jyangting.com/bundle-confiance-influence?coupon=LOVE70
La Méthode A.T.T.R.A.C.T. : https://academy.jyangting.com/methode-attract?coupon=LOVE70
Boostez votre confiance, votre charisme et votre influence en tant qu'introverti ! Les secrets de la communication, de l'attraction et de la persuasion appliqués aux introvertis
Marketing, Vente & Influence pour Introvertis By Gamentrepreneur : https://academy.jyangting.com/influence-introvertis/?coupon=LOVE70
Maitrisez l'art de la communication, de l'influence et de la vente... même si vous n'avez pas "la fibre commerciale"
Bye Bye Syndrome de l'imposteur : https://academy.jyangting.com/imposteur/?coupon=LOVE70
La méthode pour surmonter le syndrome de l'imposteur, développer votre confiance en vous et votre estime, oser prendre votre place et rayonner à votre meilleur (multi)potentiel !
📢 Nouveautés à venir :
👉 La nouvelle saison du podcast "Dans le Flow" arrive ! Avec des invités experts en communication et relations humaines, des conseils actionnables et des échanges inspirants.
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Comment gagner du TEMPS ET de l'ARGENT : 7 leviers où vous discipliner !
13 feb· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Dans ce podcast, je vous aide à revaloriser votre TEMPS !
La version vidéo : https://youtu.be/e1xFtUgnqJQ
Vous voulez que je vous aide ? Retrouvez tous mes programmes, consulting et mentoring ici : https://www.jyangting.com
3 jours pour retrouver votre temps : https://academy.jyangting.com/flow
La méthode Flowtasking Express : https://www.flowtasking.fr/programme-express

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Comment être productif sans discipline ni motivation : L'art du moindre effort !
9 feb· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
🔥 Discipline et motivation sont SURCOTÉES ! Découvrez comment être plus productif sans forcing, sans vous épuiser, et en adoptant l’art du moindre effort.
💡 Dans ce podcast, vous apprendrez :
✅ Pourquoi la discipline et la motivation classiques ne fonctionnent pas sur le long terme.
✅ Comment avancer efficacement sans vous brûler avec des routines intenables.
✅ Les secrets pour créer un rythme fluide qui vous permet de progresser même les jours où vous manquez d’énergie.
✅ Comment simplifier vos tâches et réduire les frictions pour agir sans effort.
✅ L’astuce ultime pour gamifier votre discipline et la rendre fun et naturelle.
Rejoignez le challenge de 3 jours pour passer du chaos au flow : https://academy.jyangting.com/flow
Mon programme express pour retrouver votre temps en 7 jours : https://www.flowtasking.fr/programme-express

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Le SECRET le plus puissant sur la productivité (il m'a fallu 15 ans pour comprendre)
7 feb· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Accédez à Flowtasking Express : https://www.flowtasking.fr/programme-express

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Pourquoi vous êtes débordé et épuisé mentalement sans parvenir à tout gérer ni progresser
3 feb· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Voici la vraie raison pour laquelle vous avez autant de mal à vous organiser !
Suivez la prochaine webconférence pour reprendre le contrôle de votre temps et de votre énergie : https://event.webinarjam.com/register/106/lq7xpu18

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Voici les 12 meilleurs conseils et stratégies que j'ai donné à mes clients VIP en janvier
31 jan· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
J'ai accompagné une vingtaine de professionnels en Janvier, voici les 12 meilleurs conseils pour 2025...
Pour une demande d’accompagnement, c'est ici : https://jyangting.notion.site/
Recevez le document PDF ici : https://jyangting.com/mes-12-meilleurs-conseils-pour-2025-issus-de-mes-consulting-de-janvier/
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7 étapes vers votre liberté financière (la roadmap réaliste)
29 jan· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Retrouvez la version vidéo ici : https://youtu.be/qgKxGLdOqYQ
Retrouvez le document de la vidéo sur l'espace membre gratuitement ici : https://www.flowtasking.club/c/formations/
Masterclass sur l'intelligence et la liberté financière : https://gamentrepreneur.com/argent
Programme M.A.N.I.F.E.S.T. sur l'argent : https://gamentrepreneur.com/manifest
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Comment manifester l'abondance et les synchronicités (mon expérience et avis honnêtes)
26 jan· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Mon avis et mon expérience avec la loi de l'attraction, les synchronicités et l'art de manifester
Toutes les ressources mentionnées :
Le programme M.A.N.I.F.E.S.T. : https://gamentrepreneur.com/manifest
Masterclass sur l’argent et la liberté financière : https://gamentrepreneur.com/argent
La vérité sur la loi de l’attraction (2012) : https://youtu.be/CI7pu3Qh1Z8
Ce que je pense de la loi d’attraction (2018) : https://youtu.be/x_jA3pAnZWg
Mon expérience avec la loi d’attraction (2019) : https://youtu.be/Z9bGq5LIMF8
Anecdotes de synchronicités : https://youtu.be/f6QXjP4FrMk
Comment lâcher prise : https://www.youtube.com/watch?v=5JdzAFntznk
Comment utiliser la visualisation et manifester : https://jyangting.com/la-verite-sur-lart-de-la-visualisation-et-lart-de-manifester/
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Timecode :
0:00 : Ma relation avec la loi d’attraction et les synchronicités
1:52: Réaliser ses rêves et l’impossible ? Mon parcours…
6:07 : Le mythe de la visualisation (quand on ne sait pas ce qu’on veut)
8:50 : Comment attirer les opportunités et la chance
12:05 : Comment recevoir des avantages et des « cadeaux »
13:34 : Le mythe de la « vibration » et l’attraction de fréquence
16:30 : Obsession vs Lâcher prise
20:32 : Casser le plafond de verre et les croyances limitantes
25:39 : Mes ressources sur le sujet

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Pourquoi les multipotentiels ont autant de mal à vivre de leurs passions (plein de projets sans concrétiser)
21 jan· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
La tendance à se lancer dans plein de projets, se lasser, sans concrétiser... Le syndrome de l'imposteur... La difficulté à mettre une cohérence dans toutes les compétences et activités... Voici un vrai problème chez les multipotentiels ! La bonne nouvelle est que vous n'avez pas à vous spécialiser, mais plutôt changer d'approche...
Ma prochaine webconférence sur l'argent et la liberté financière : https://event.webinarjam.com/register/104/679vku9y
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Mes prédictions pour les entrepreneurs et indépendants en 2025 (Opportunités, Dangers, Focus)
16 jan· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Parlons de ce qu'il se passe dans nos écosystèmes et des stratégies à adopter dans le contexte 2025
Votre diagnostic et checklist gratuits : https://gamentrepreneur.com/levelup
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Pourquoi vous vous y prenez mal avec vos objectifs de début d'année
4 jan· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
80% des bonnes résolutions sont abandonnées avant Février... Voici comment réellement bien fixer vos objectifs 2025 !
Rejoignez New Year Flow : https://bit.ly/41Uqf1n

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Comment tout déchirer en 2025, même si 2024 a été difficile !
3 jan· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Inscrivez-vous pour la conférence de début d'année : https://event.webinarjam.com/register/101/rm9y4in9
Tout Déchirer en 2025 : Transformez Votre Année avec Clarté, Stratégie et Action
2025 est là, et il est temps de faire de cette année la meilleure de votre vie ! Dans cette vidéo, je vous partage des clés pratiques pour :
✅ Définir une vision claire et alignée avec vos valeurs.
✅ Prioriser vos projets et structurer votre année.
✅ Créer un écosystème solide pour réussir dans tous les domaines importants de votre vie.
Que vous soyez entrepreneur, multipotentiel ou en quête d’épanouissement, cette méthode vous aidera à avancer avec intention et impact, même dans un contexte incertain.
Ce que vous apprendrez dans cette vidéo :
1️⃣ Comment planifier et structurer 2025 pour réussir.
2️⃣ Pourquoi aligner vos objectifs avec vos valeurs est essentiel.
3️⃣ Les habitudes et routines à adopter pour maintenir votre énergie et votre focus.
4️⃣ L’importance d’un écosystème (systèmes, environnement, entourage) pour atteindre vos objectifs.
5️⃣ Mes conseils pour éviter l’éparpillement et exécuter avec régularité.
Les étapes pour réussir votre année :
Analysez ce qui fonctionne et arrêtez ce qui ne vous sert plus.
Créez un plan aligné avec vos priorités.
Intégrez des routines et des process adaptés à vos ambitions.
Mesurez vos progrès avec des indicateurs clés (sommeil, santé, performance).
Concentrez-vous sur ce qui compte vraiment pour vous.
Ressources mentionnées :
📥 Inscrivez-vous à la conférence de début d’année pour poser les bases de votre réussite en 2025 : https://event.webinarjam.com/register/101/rm9y4in9
🎯 Besoin d’aide pour structurer vos projets ? Prenez rendez-vous pour un accompagnement personnalisé : https://www.jyangting.com/consulting/
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Timecode :
0:00 : Bien démarrer 2025
1:20 : Le contexte difficile ?
2:20 : Tout déchirer en 2025 ?
4:03 : Faire le tri et où mettre le focus
4:50 : Le meilleur objectif à fixer
6:07 : Être régulier : Structure et Ecosystème
7:41 : Les bonnes personnes
8:44 : Système de valeur
9:53 : Comment vraiment s’améliorer en continu
11:00 : Par quoi commencer…

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BONNE ANNÉE 2025 ! Voici comment le podcast va évoluer cette année...
1 jan· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Mes voeux
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5 leçons de 2024 pour ne pas rater votre année 2025 (et surtout la réussir)
30 dec 2024· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Évitez les erreurs qui vous empêchent d’aller au bout, vous font tourner en rond et de suivre les mauvais objectifs, en plus d’ajouter une couche de culpabilité !
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J'expérimente une année sans objectif... Ça se passe mal ! (Bilan 2024)
27 dec 2024· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
On fait le bilan... Calmement...
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0:00 : L’année du freestyle et contexte
1:42 : On fait le bilan… calmement…
2:33 : Comment j’en suis arrivé là en 10 ans…
4:41 : Mon gros objectif de 2024 et normaliser l’exceptionnel
6:43 : Flops et Fails de 2024
8:21 : Mon plus grand défaut
10:50 : La plus grande leçon et victoire de 2024
13:09 : Transformation profonde et nouvelle vision
15:00 : Mon message pour vous !

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La vérité sur ce qui vous retient et pourquoi vous stagnez chaque année
19 dec 2024· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
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Vous avez l'impression que chaque année se répète sans que vous ne progressiez vraiment ? 🚶‍♂️ Que vos projets stagnent, malgré tous vos efforts ? Dans ce podcast, je vous partage des clés concrètes pour sortir de cette spirale de stagnation et avancer enfin vers vos objectifs.
Découvrez :
Pourquoi vous stagnez réellement et comment corriger cela.
Les 3 causes majeures qui freinent vos progrès : manque de clarté, de stratégie, et de structure.
Un plan simple pour créer une vision claire, une stratégie efficace, et un rythme régulier pour atteindre vos objectifs.
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Comment accomplir plus en 1 an qu'en 3 ans : Stratégie pour tripler votre productivité en moins d'effort
11 dec 2024· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Si je vous disais que vous accomplir 3 fois plus en 3 fois moins d'effort ? Voici mes stratégies pour y arriver...
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Comment designer votre plan et votre stratégie de 2024 en 2H chrono
9 dec 2024· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
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