Episoder

  • Bonjour toutes et Ă  tous et bienvenue,
    Je m’appelle Margot et si vous entendez ma voix aujourd’hui c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados dans ce podcast afin qu’ils puissent s’exprimer et s’inspirer les uns les autres. Aujourd’hui je reçois Malika, qui m’a appelĂ© en direct de l’üle Maurice pour me partager ses passions pas si communes pour une jeune fille de 14 ans, ses rĂȘves, ses objectifs, ses angoisses et dĂ©sirs dans ses relations amicales, ses envies de se surpasser
 Je vous laisse avec cet Ă©pisode qui vous fera retomber avec douceur dans ce bel Ăąge qu’est 14 ans.
    Allez, laisse toi bercer par les oiseaux de l’üle Maurice, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

  • Bonjour Ă  toutes et Ă  tous et bienvenue ! Je m’appelle margot, et si vous entendez ma voix aujourd’hui c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados. Depuis, dans chaque Ă©pisode, un ado vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.

    Aujourd’hui, je rencontre Lou. Quand elle m’a envoyĂ© un message sur instagram, c’était plutĂŽt une heure de messages vocaux. J’ai immĂ©diatement Ă©tĂ© trĂšs intriguĂ©e par sa maniĂšre de s’exprimer, son parcours riche, et les milliers de choses qu’elle avait Ă  me partager. Et puis j’ai su qu’on allait aborder un thĂšme que je voulais aborder depuis longtemps sur ce podcast : grandir. Lou est passionnante, inspirante et trĂšs motivante, je vous laisse avec son histoire.

    Allez, Écoute, et prends-en d’la graine ;)

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  • Episode #22 Eileen – « Être heureuse quand ça va pas, je pense que c’est possible. »

    Bonjour Ă  toutes et Ă  tous et bienvenue ! Je m’appelle margot, et si vous entendez ma voix aujourd’hui c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados. Depuis, dans chaque Ă©pisode, un ado vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.

    Aujourd’hui, je rencontre Eileen. C’est une rencontre super forte, que je suis plus que ravie de vous partager. J’ai rencontrĂ© Eileen sur intsagram, par l’intermĂ©diaire de Sunny de l’épisode 12, qui m’a dit je cite « je suis certain qu’elle ferait un Ă©pisode incroyable ». Et il avait raison. Avec Eileen, on parle de deuil, de dĂ©scolarisation, de fratrie, d’amour, beaucoup d’amour, de recherche du bonheur, et de la chance d’avoir peur, parfois dans sa vie. Allez, je vous laisse avec son tĂ©moignage.

    Écoute, et prends-en d’la graine ;)

  • Bonjour Ă  toutes et Ă  tous et bienvenue !

    Je m’appelle Margot, et si vous entendez ma voix aujourd’hui c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados. Depuis, dans chaque Ă©pisode, un ado vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.
    C’est un Ă©pisode hyper spĂ©cial parce que je reviens aprĂšs une une longue absence. alORS Je voulais vous dire merci, Ă  vous qui pendant cette annĂ©e n’avez pas arrĂȘtĂ© de me demander de revenir. A vous qui avez continuĂ© Ă  Ă©couter, Ă  partager, Ă  diffuser ces tĂ©moignages d’ados. Merci d’avoir Ă©tĂ© lĂ , et de m’avoir donnĂ© la force de reprendre ce projet qui m’anime comme pas possible. Et merci d’ĂȘtre lĂ , aujourd’hui, Ă  Ă©couter ce nouvel Ă©pisode.

    Aujourd’hui je reviens avec le tĂ©moignage d’Émeline. Elle a 16 ans, et elle sort d’une pĂ©riode assez compliquĂ©e. Emeline, c’est une jeune fille intelligente, trop mignonne, talentueuse et passionnĂ©e de danse. Son rĂȘve, c’est de faire carriĂšre dans l’art de la scĂšne. Mais il y a un peu plus d’un an, elle est tombĂ©e dans l’anorexie. J’la laisse vous raconter son histoire, son rapport Ă  son corps, vous expliquer comment on ne peut plus s’aimer alors que c’est l’outil qui nous permet de crĂ©er des choses magnifiques.

    C’est mon premier test d’enregistrement Ă  distance, je n’avais pas tout le matos, j’ai tĂątonnĂ©, mais je devais m’y remettre. Alors je m’excuse d’avance pour le son un peu moins qualitatif. Promis, j’essaye de rĂ©gler ça Ă  l’avenir.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

  • Un petit passage dans le monde des vivants pour vous souhaiter une bonne annĂ©e. Allez, Ă©coute , prends-en d'la graine, et moi je retourne hiberner !

  • Bonjouuuur a tous et bienvenue ! Je m’appelle margot, et si vous entendez ma voix aujourd’hui c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados. Depuis, 1 semaine sur deux, un ado vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.

    Aujourd’hui je rencontre Fanny. Elle a 12 ans, et elle a tenu Ă  participer au podcast pour nous partager son accident de MontgolfiĂšre, il y a deux ans, en Egypte. Suite Ă  cette mĂ©saventure, son papa a du ĂȘtre hospitalisĂ© pendant 1 mois. Les accidents graves, ça arrive, malheureusement. Et on en parle peu, voir pas du tout. Moi par exemple, je ne sais pas comment on gĂšre ses Ă©motions dans ce genre de situations, et c’est pour ça que Fanny est avec moi aujourd’hui. Avec Fanny, on aborde, la tristesse, la nostalgie, la peur de l’avenir, le dĂ©ni, et plein de sentiments trĂšs profonds
 Cette discussion m’a Ă©normĂ©ment touchĂ©.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

  • Bonjouuuur a tous et bienvenue ! Je m’appelle Margot, et si vous entendez ma voix aujourd’hui c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados. Depuis, 1 semaine sur deux, un ado vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.

    Dans cet Ă©pisode, c’est Marianne que je rencontre. Elle a 18 ans, mais il y a 3 ans, elle s’est fait agresser sexuellement dans le mĂ©tro. Elle nous partage aujourd’hui son parcours depuis cette agression, les fois oĂč elle a portĂ© plainte, comment elle a Ă©tĂ© entourĂ©e, les critiques qu’elle a pu recevoir mais aussi comment se reconstruire et ne plus avoir peur.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d'la graine!

  • Bonjour Ă  tous et bienvenue,

    Je m’appelle margot, et si vous entendez ma voix aujourd’hui, c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados. Depuis, dans chaque Ă©pisode, un adolescent vient se livrer Ă  mon micro pour me parler de choses qui lui tiennent Ă  cƓur. Dans cet Ă©pisode, c’est Arnault que j’ai rencontrĂ©. C’est un jeune homme qui peint, qui Ă©crit, qui a plein de choses Ă  dire mais qui a souvent du mal exposer.
    Mais depuis un an, il a construit ce besoin de s’exprimer, s’est fait certaines opinions qu’il avait envie de nous partager. Le sujet qui nous intĂ©resse aujourd’hui, c’est celui de la Pression sociale, ou scolaire qui pĂšse sur les ados. Et une des principales causes de la pression constante que ressente les ados selon lui, ce sont les rĂ©seaux sociaux.
    On va donc parler réseaux sociaux, addiction, comparaison et déconnexion.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

  • Cet Ă©tĂ©, j’ai rencontrĂ© Charlie. Au dĂ©but, Charlie m’a Ă©crit pour nous parler de son homosexualitĂ©, et au final, on a abouti sur la gender fluidity. Un gros sujet, dont dĂ©coulent plein de questions concernant les cases dans lesquelles on met les filles et les garçons dans cette sociĂ©tĂ©. Comment on s’impose au collĂšge quand on ne sait pas vraiment Ă  quel genre on s’identifie ? A t’on vraiment besoin de s’identifier Ă  un seul genre, comment annoncer ça Ă  sa famille ? Devrait-on dĂ©construire cette notion de coming out ? Pourquoi les cheveux sont si importants dans la notion de fĂ©minitiĂ© ? Toutes ces questions ont fait de notre discussion quelque chose d’incroyablement riche, et j’ai du me faire violence pour rĂ©ussir Ă  attendre avant de vous partager cet Ă©pisode.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

  • Hello les ptits pooootes !!!

    Eh ouais, vous ne rĂȘvez pas, je suis de retour. Je sais je sais, je suis un peu partie sans prĂ©venir. Mais j’arrivais plus trop Ă  suivre le rythme, alors lĂ , j’ai rĂ©ussi mon annĂ©e, j’ai passĂ© ma soutenance de mĂ©moire, et je remercie tous ceux qui ont participĂ© aux petits sondages sur Instagram pour m’aider dans mon travail.

    Je suis vraiment trop contente de vous retrouver, le rythme que le podcast donne Ă  ma vie m’a vachement manquĂ©. Alors aujourd’hui, 2 semaines aprĂšs la rentrĂ©e, on revient avec un sujet scolaire. OcĂ©ane, est scolarisĂ©e Ă  domicile. Elle a une phobie scolaire, au point ou Ă  un moment, ouvrir son agenda Ă©tait devenu impossible pour elle. Avant d’en arriver lĂ , elle est passĂ©e par plusieurs petites Ă©tapes, comme le harcĂšlement, des mauvaises relations, qui, ajoutĂ©s Ă  sa grande timiditĂ©, lui ont fait dĂ©tester l’école. L’accumulation de situations depuis la primaire peut faire un gros effet boule de neige, et c’est son parcours qu’elle vous partage aujourd’hui.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

    PS: A l’occasion de cette rentrĂ©e, j’ai participĂ© au projet Mazette. J’ai rencontrĂ© Perrine et Florian Ă  Toulouse, et j’ai rĂ©pondu Ă  leurs questions pour leur vidĂ©o sur le podcast. Vous trouverez l’interview Youtube ici https://youtu.be/gtofraXlC88 .

  • Hello, je m’appelle margot, et si t’es nouveau ici et que t’entends ma voix pour la premiĂšre fois, il y a 6 mois, j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados. J’avais envie de leur donner de la lĂ©gitimitĂ©, et crĂ©er une safe place, oĂč ils pourraient s’exprimer, s’aider et s’inspirer les uns-les autres.
    Depuis, toutes les deux semaines, je reçois des ados qui viennent me parler d’un sujet qui leur tient à cƓur.

    Il y a des rencontres coup de cƓur dans une vie, vous savez, celles avec des gens que vous croisez une fois, mais vous y pensez tout le temps. Moi, ça m’arrive toutes les deux semaines. Les ados que je rencontre changent ma vision des choses Ă  un point que vous n’imaginez mĂȘme pas, et ils sont tous plus oufs les uns que les autres. Et aujourd’hui, je rencontre deux meufs vraiment oufs. Elles sont incroyablement fortes, intelligentes, belles, courageuses, c’est de rĂ©elles battantes. Il y a peu de temps, Louise et Manon ont traversĂ© une maladie trĂšs rude qu’on appelle l’anorexie, et elles ont voulu participer pour vous partager leur histoire.

    Allez, Ă©coute et prends-en d’la graine !

    Référence: Louise Aubery

    @mybetter_self sur instagramhttps://www.youtube.com/channel/UCow3NWBEvlA8xmugJ3W256g sur YoutubeEt InPower sur les plateformes de Podcasts :D
  • Bonjour Ă  tous et bienvenue, je m’appelle Margot, et si vous entendez ma voix aujourd’hui c’est parce qu’il y a 6 mois, j’ai eu envie de donner de la lĂ©gitimitĂ© aux paroles des ados. Depuis, une semaine sur deux, je reçois un adolescent qui vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.

    Je vais commencer par fĂ©liciter tous ceux qui ont fini le bac, ça y est, c’est fait. Pour les collĂ©giens, jsuis dĂ©solĂ©e que le brevet ait Ă©tĂ© dĂ©calĂ© mais bon consolez-vous en repensant Ă  la chaleur que vous venez d’éviter.
    Je crois qu’il n’y avait pas meilleure pĂ©riode pour que je rencontre MakhaĂŻ. Au dĂ©but, il m’a envoyĂ© un message en mode « oh non trop triste j’habite en suisse j’aimerais trop venir te parler d’orientation scolaire, parce que j’en ai des choses Ă  dire ».
    Deux jours plus tard, j’avais ce message dans mes dms : « Hey ! Merci si tu lis encore ce message, alors qu'on a parlĂ© il y a deux jours. »

    Et voilĂ , quelques semaines aprĂšs, il Ă©tait Ă  paris pour venir nous partager, son vĂ©cu dans l’environnement scolaire suisse. Il nous partage sa maniĂšre d’apprĂ©hender le stress, la dĂ©pression, comment apprendre Ă  s’écouter et comment trouver sa voie quand tout l’univers te pousse Ă  rester dans quelque chose qui ne te correspond pas.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

  • Bonjour Ă  tous et bienvenue,

    Je m’appelle Margot, et si vous entendez ma voix aujourd’hui c’est parce qu’il y a 6 mois, j’ai eu envie de donner de la lĂ©gitimitĂ© aux paroles des ados. Depuis, une semaine sur deux, je reçois un adolescent qui vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.

    Aujourd’hui, je reçois lucille. Au dĂ©but, elle Ă©tait censĂ©e venir pour me parler de sapiosexualitĂ©, le fait d’ĂȘtre attirĂ©e par l’intelligence des gens, plutĂŽt que par leurs qualitĂ©s physiques. Mais c’est parti dans tous les sens, et au final on parle de confiance en soi, de style vestimentaire, de poils, de rĂšgles, d’honnĂȘteté  ça donne un beau mĂ©lange plutĂŽt chouette.

    Allez, Ă©coute et prends-en d’la graine !

  • Bonjour Ă  tous et bienvenue, je m’appelle Margot et si t’entends ma voix aujourd’hui, c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados.
    Dans chaque Ă©pisode, je reçois un ado qui vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.

    Aujourd’hui je vous partage ma discussion avec Sunny, qui voulait venir me parler de transidentitĂ©. Sunny a Ă©tĂ© un des premiers a vouloir venir parler au micro de Prends-en d’la graine, et on a mis un peu de temps Ă  se rencontrer. Mais l’envie de partager son histoire se ressent dans cet Ă©pisode. A sa naissance, les mĂ©decins ont dĂ©crĂ©tĂ© que sunny Ă©tait une fille, Ă  cause de son appareil gĂ©nital, mais il s’est vite rendu compte que ça ne correspondait pas avec qui il Ă©tait vraiment. Cet un Ă©pisode un peu plus long, parce qu’il est passionnant, ça part dans tous les sens, c’est intense et incroyablement touchant.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

    Recommandations :

    La série OCEAN sur FranceTV Slash et sur YoutubeLe compte instagram @aggressively_transLe compte instagram de dessins de Sunny @pattacha_sunflower
  • Bonjour Ă  tous et bienvenue, je m’appelle Margot, et si t’entends ma voix aujourd’hui, c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados.
    Dans chaque Ă©pisode, je reçois un ado qui vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.

    Il y a quelques jours, je vous ai demandĂ© comment vous vous sentiez par rapport au fait de parler de rĂšgles, ce phĂ©nomĂšne naturel, qui touche chaque femme tous les 28 jours. Pour la plupart, vous m’avez rĂ©pondu que vous n’aviez aucun mal Ă  parler de ce sujet. Pourtant, les faits sont bien diffĂ©rents, le tabou qui pĂšse sur les rĂšgles est immense et la parole se libĂšre trĂšs, voir trop lentement.
    Ce silence autour des rĂšgles, il a conduit Ă  la mĂ©connaissance d’une maladie, qui touche, selon les chiffres, 1 femme sur 10 : l’endomĂ©triose. Et c’est de ça qu’est venue vous parler alyssia.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

    Recommandations:

    Compte instagram @infoendometrioseVidĂ©o explicative sur l’endomĂ©triose :
    https://www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=0pWfvqbxonc&app=desktop
    produite par @les_bijoutesLe documentaire sur les rĂšgles 28.jours
    https://www.youtube.com/watch?v=X1R5pBpKgVE
    et leur compte instgram @28.jours
  • Bonjour Ă  tous et bienvenue, je m’appelle Margot, et si t’entends ma voix aujourd’hui, c’est parce que j’ai dĂ©cidĂ© de donner la parole aux ados.
    Dans chaque Ă©pisode, je reçois un ado qui vient me parler d’un sujet qui lui tient Ă  cƓur.
    Aujourd’hui, je vous partage ma discussion avec Jeremy. Jeremy est homosexuel, et quand on est ado, c’est souvent quelque chose de difficile Ă  gĂ©rer. Il est passĂ© par plusieurs Ă©tapes avant de pouvoir l’assumer pleinement, et c’est ce qu’il est venu vous raconter aujourd’hui.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine.

  • Il y a peu, j’ai Ă©coutĂ© l’émission Programme B, qui a consacrĂ© un Ă©pisose aux enfants d’expatriĂ©s et Ă  leur maniĂšre d’allier leurs deux nationalitĂ©s. Ils avaient plutĂŽt l’air d’avoir du mal Ă  allier leur « autre culture » Ă  leur nationalitĂ© française, et se revendiquaient plutĂŽt d’origine Ă©trangĂšre, ils avaient pas vraiment envie d’ĂȘtre français.
    Ca m’a donnĂ© envie de parler de binationalitĂ© avec un ado, et c’est l’épisode d’aujourd’hui. Takumi est franco-japonais, et pour lui, c’est simple d’allier ses deux cultures, parce qu’il a tout simplement toujours fait comme ça et que sa binationalitĂ© est en rĂ©alitĂ© une vraie richesse.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

  • Aujourd'hui, je reçois Margaux. C'est un Ă©pisode que j'attendais avec impatience, parce que ce sujet me tient Ă  coeur. On va parler de deuil, de dĂ©pression et de mort. Ca peut paraĂźtre trĂšs sombre, mais promis c'est un Ă©pisode truffĂ© d'espoir. Margaux a perdu son papa Ă  4 ans, et a mis 14 ans Ă  accepter la vĂ©ritĂ©, Ă  comprendre et Ă  pardonner. Je vous laisse avec cette discussion pleine de bienveillance.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d'la graine !

    Références :

    La magnifique vidéo de Esile (Elise) qui parle du deuil de sa maman : https://www.youtube.com/watch?v=7w4XSy4PgV4La page SOS amitié, service d'écoute par appel, messagerie et chat : https://www.sos-amitie.com/carte
  • Aujourd’hui, je reçois Farah et GaĂ«tan, qui m’ont contactĂ© pour faire un Ă©pisode sur l’environnement. Ils ont un super beau projet Ă  nous partager, qui nous a menĂ©s Ă  parler de comment protĂ©ger de l’environnement, d’engagement quand on est jeune et de lĂ©gitimitĂ© pour faire changer les choses.

    Allez, Ă©coute, et prends-en d’la graine !

    Liens :

    Compte Instagram projet_laos : https://www.instagram.com/projet_laos/Compte pro Gaëtan : berkatigaetan https://www.instagram.com/berkatigaetan/Lien de la cagnotte Leetchi : https://www.leetchi.com/c/projet-laos
  • Episode #6 TimothĂ©e

    Il y a quelques jours j’ai Ă©tĂ© contactĂ©e par TimothĂ©e. Il a souhaitĂ© me rencontrer et livrer un tĂ©moignage sur un passage trĂšs difficile de sa vie qu’il vient de surmonter.
    TimothĂ©e est Ă  haut potentiel, ce qui veut dire qu’il a une intelligence bien au-dessus de la moyenne. Cependant il l’a seulement appris il y a quelques mois. Vu de l’extĂ©rieur, on peut se dire que tout est facile, l’école, l’avenir, les relations avec les autres... Mais Pour TimothĂ©e ça n’a pas vraiment Ă©tĂ© le cas.

    Je vous livre cette interview d’une trĂšs grande sensibilitĂ©, qui comporte des passages difficiles parfois. Les paroles de TimothĂ©e sont autant de questions que nous devrions peut-ĂȘtre plus souvent nous poser sur nos rapports avec les autres,
    Encore merci à toi Timothée pour ce trÚs bel échange ...