Episoder
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En este episodio de Se Vale Preguntar, exploramos el tema del reemplazo hormonal en la perimenopausia y menopausia. La trabajadora Social y la Doctroa en giencología Yarí Vale Moreno conversan con la doctora Mariela Vázquez, una farmacéutica especializada en salud anti-envejecimiento y compounding pharmacy para orientar y desmentir mitos comunes acerca del reemplazo hormonal durante la menopausia. Explican la importancia de un envejecimiento digno y saludable. Nos enseñan cómo la medicina personalizada puede mejorar la calidad de vida de las mujeres en esta etapa, discuten las ventajas de las hormonas bioidénticas y ofrecen consejos para quienes consideran iniciar un tratamiento de reemplazo hormonal.
00:00 Introducción al Envejecimiento y Reemplazo Hormonal
01:29 Bienvenida y Presentación de Invitados
03:10 Compounding: La Farmacia Personalizada
06:32 Beneficios del Reemplazo Hormonal
10:05 Mitos y Realidades del Reemplazo Hormonal
13:23 Aplicaciones y Casos Prácticos
17:41 Recomendaciones y Consejos Finales
40:15 Conclusión y Despedida
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Escucha el podcast de la Dra en farmacia Mariela Vazquez: Sofocones, el Podcast
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Créditos:
Anfitriona: Dra. Yarí Vale Moreno
Co anfitriona: Johana Karis, TS
Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz
Edición y sonorización: Mayra Ortiz
Esta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical Associates
Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024
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En este episodio de Se Vale Preguntar, la ginecóloga Yarí Vale Moreno habla con Johana Karis, trabajadora social y doula de abortos, sobre el rol crucial que desempeñan las doulas de aborto.
Exploramos cómo las doulas de aborto, a través de entrenamiento específico y empatía profunda, acompañan y apoyan a las mujeres antes, durante y después de un aborto.
Nos adentramos y conversamos sobre los aspectos emocionales, físicos y éticos del acompañamiento, la preparación necesaria para ser doula, y cómo este apoyo puede generar un impacto positivo en la salud mental de las pacientes.
Además, discutimos las diferencias entre una doula de aborto y una doula de espectro amplio, y cómo acceder a estos servicios en Puerto Rico. Si tienes preguntas sobre este tema, síguenos y escríbenos en Instagram a Darlington Medical.
LINKS:
Caderamen
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Hablemos sobre la Histerectomía: Opciones, Beneficios y Riesgos
En este episodio de 'Se Vale Preguntar,' la ginecóloga Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis junto exploran detalladamente la histerectomía, un procedimiento quirúrgico que muchas mujeres consideran por razones médicas o personales.
Discutimos qué es una histerectomía, sus distintas técnicas, las indicaciones médicas para optar por este procedimiento, y los posibles riesgos y beneficios. También hablamos sobre el impacto en la salud física y emocional de las pacientes, y cómo tomar decisiones informadas respecto a sus derechos reproductivos. Finalmente, subrayamos la importancia de la educación y consulta médica adecuada para quienes están considerando una histerectomía. ¡No te lo pierdas!
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El acceso al aborto va más allá de la accesibilidad económica o de transportación, tiene que ver también con la accesibilidad a información y servicios. En este episodio de Se Vale Preguntar, Johanna Karis de Darlington Medical Associates conversa con Cynthia, quien comparte su historia de aborto y cómo esto la ha inspirado a apoyar a otras mujeres y personas gestantes en sus procesos, cómo la ha impulsado en el camino del activismo y mucho más.
EN esta conversación, aborda,os la insensibilidad y microagresiones en algunos de los servicios clínicos, la importancia de tener un entorno respetuoso y la necesidad de apoyo económico y logístico de colectivos comunitarios.
Este episodio es una llamada a romper el silencio y el estigma, y a reconocer que todos conocemos a alguien que ha abortado, aunque no lo sepamos. Únete a nosotros para escuchar una historia real. Comparte este episodio y ayúdanos a visibilizar las voces silenciadas.
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¿Sabías que no hay ninguna relación entre el aborto y el cáncer de seno?
En este episodio de 'Se vale preguntar', la Dra. Yarí Vale Moreno, junto a la trabajadora social, Johana Karis rompen uno de los mitos más persistentes y dañinos sobre el aborto: su supuesta relación con el cáncer de seno.
Como siempre, aclaramos dudas y desarmamos este mito y otros más ofreciéndote información veraz y basada en evidencia científica. Abordamos el tema de la ciencia basura y cómo contribuye a la desinformación y a que sean usados para sembrar el miedo.
Además, la conversación nos lleva a hablar de algunas necesidades que no se tienden a dialogar acerca de las mujeres que enfrentan un diagnóstico de cáncer de seno durante el embarazo, acerca de su sexualidad y mucho más. Queremos ayudarte a que puedas separar la realidad de la ficción y a empoderarte con conocimiento. ¡No te lo pierdas!
LINKS:
¿Quieres escuchar el episodio acerca del supuesto síndrome post aborto del que hablamos en le programa? Dale oído aquí
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Capítulos:
Introducción al Tema del Episodio
Rompiendo Mitos sobre el Aborto y el Cáncer de Seno
El Mito y la Ciencia
Desenmascarando la Ciencia Basura
Impacto del Cáncer de Seno Durante el Embarazo
Efectos Post-Aborto en los Senos
Opciones Anticonceptivas para Pacientes con Cáncer
La Importancia de Desmontar Mitos
Despedida y Contacto
Créditos:
Anfitriona: Dra. Yarí Vale Moreno
Co anfitriona: Johana Karis, TS
Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz
Edición y sonorización: Mayra Ortiz
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Ep. 21 Serie especial Cáncer del seno: Biopsia
¿A ti o a alguien que conoces le han recomendado hacerse una biopsia de seno? Si te haz enfrentado a esa situación es posible que tengas dudas. En este episodio la Dra. Yarí Vale Moreno junto a la Trabajadora Social, Johana Karis hablan con la cirujana especializada en condiciones del seno la Dra. Zuleika Díaz para ayudarte a aclararlas.
Hoy te ayudamos a entender de qué se trata una biopsia, por qué se hace, cómo se lleva a cabo el procedimiento y qué puedes esperar luego de de los resultados. También rompemos con la creencia de que una biopsia significa automáticamente cáncer.
También ofrecemos algunas ideas y recomendaciones para trabajar tu salud mental, cuando los resultados son negativos.
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Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz
Edición y sonorización: Mayra Ortiz
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Ep. 20 Serie Cáncer del seno: Autoexamen
Llega octubre y es muy posible que veas por todos lados información acerca de la concienciación del cáncer de seno. ¿Cuán importante es realizarse el examen de seno? ¿Sigue siendo relevante? ¿A qué edad debes comenzar a hacerte un autoexamen?
¿Te haz hecho alguna de estas preguntas?
En este episodio, la Dra. Yarí Vale Moreno, junto a la trabajadora social, Johana Karis discuten la importancia del autoexamen de senos, la anatomía y los signos a tener en cuenta para la detección temprana del cáncer de seno. También ofrecen consejos prácticos para realizar un autoexamen efectivo.
Bienvenida e Introducción
Importancia del Autoexamen y Anatomía de los Senos
Estadísticas del Cáncer de Seno en Puerto Rico
Cómo Hacer un Autoexamen de Seno
Cuándo Empezar con los Autoexámenes y Chequeos Médicos
Mensaje Final sobre la Salud de los Senos
Cierre y Agradecimientos
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Créditos:
Anfitriona: Dra. Yarí Vale Moreno
Co anfitriona: Johana Karis, TS
Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz
Edición y sonorización: Mayra Ortiz
Esta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical Associates
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Ante la reciente enmienda aprobada en el Reglamento del Departamento de Salud sobre el aborto para menores de 15 años, la Dra. Yarí Vale Moreno, junto a la trabajadora social Johana cuestionan las motivaciones y discuten las repercusiones y problematicas. Así mismo, analizan si son medidas genuinas de protección o una estrategia política. Se habla sobre las implicaciones legales y personales de estas normas, los derechos de las niñas y adolescentes, y la importancia de los servicios de salud accesibles.
Si tu o alguien que conoces es víctima de violación puedes buscar ayuda en el Centro de Víctimas de violación de PR
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Anfitriona: Dra. Yarí Vale Moreno
Co anfitriona: Johana Karis, TS
Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz
Edición y sonorización: Mayra Ortiz
Esta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical Associates
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Recibir servicios de salud de forma respetuosa, compasiva e inclusiva es uno de los grandes retos a los que se enfrenta la comunidad trans. En Se Vale preguntar y en Darlington Medical creemos en el derecho de todas, todes y todos a recibir servicios de salud de forma inclusiva y respetuosa. Por eso hoy en este episodio de 'Se Vale Preguntar', la doctora Yarí Vale Moreno, junto a la trabajadora social Johana Karis hablan acerca de la importancia de ofrecer servicios ginecológicos inclusivos y respetuosos a la comunidad trans y no binarie.
Conversamos acerca de los desafíos comunes que enfrentan las personas trans al acceder a servicios de salud y hacemos incapié en cómo mejorar dichas experiencias.
Introducción
Definiendo términos y presentando a los invitados
Importancia de la educación y espacios seguros
Desafíos y experiencias comunes
Estrategias para mejorar la atención ginecológica
Impacto personal y profesional
Prácticas sexuales y contracepción
Recursos adicionales y servicios telemédicos
LINKS
Centro Ararat
Transsalud de Puerto Rico
Migrant Health Center
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Continuamos con la serie Se vale contar nuestras historias de historias de aborto. Hoy en nuestra cuarta historia de aborto, Johana Karis habla con Laura quien decidió tener un aborto por recomendación médica. Laura decidió abortar tras enfrentarse a la noticia de que el feto tenía una condición genética que impediría su desarrollo adecuado y que tanto el embarazo como el feto tendrían muy poca viabilidad.
Laura comparte en detalle su experiencia, la importancia de hablar abiertamente sobre el aborto y romper el estigma asociado. Aunque enfrentó desafíos emocionales y sociales, enfatiza la vital importancia de tener opciones seguras y accesibles para las personas gestantes.
LINKS recomendados:
Dale oído a estos episodios que mencionamos:
15-Cuando el aborto no es por elección, si no por una necesidad médica
16 - Viajar para un aborto libre y seguro
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Ep. 17 Cuando las relaciones sexuales duelen
El dolor durante las relaciones sexuales es más común de lo que pensamos. El detalle es que común no quiere decir normal. Hoy todas las participantes en este episodio coinciden en que el único dolor que se debe sentir en la relación sexual es aquel que se busca y desea sentir porque es algo que te ofrece placer.
Decidimos adentrarnos en este tema uniendo los recursos a los que puedes acudir si estás pasando por dolor en tus relaciones sexuales: una ginecóloga, una sexóloga y una trabajadora social. Hoy en Se VALE preguntar, la doctora Yarí Vale Moreno, la sexóloga Jossie Edmée Arroyo y la trabajadora social Johana Karis, hablan acerca de el dolor en la relación sexual y te ofrecen alternativas para que vayas encontrando soluciones.
Discutimos las causas físicas, emocionales y psicológicas del dolor, y te ofrecemos consejos prácticos para tratar y superar este problema.
Introducción al tema
Bienvenida y presentación
Experiencias comunes de los pacientes
Razones físicas del dolor
LINKS:
Sigue a la sexóloga Jossie Edmé Arroyo en Instagram entrando aquí
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En un momento en que en Estados Unidos los derechos reproductivos están bajo ataque y limitándose a toda velocidad, muchas mujeres encuentran en Puerto Rico un refugio seguro para realizarse un aborto. Hoy en Se VALE preguntar exploramos las historias, condiciones y recursos disponibles para quienes se tienen que montar en un avión para poder ejercer su derecho a decidir.
En este episodio la Doctora en ginecología, Yarí Vale Moreno, conversa con la trabajadora social Johana Karis acerca de lo que llamamos las pacientes viajeras.
Aunque este no es un fenómeno nuevo, ni reciente, las circunstancias sociales, quienes pueden recurrir a viajar y los recursos disponibles son un poco diferentes.
Acompáñanos en esta conversación donde te ofrecemos un poco de contexto histórico, hablamos de cómo ha cambiado el acercamiento a los viajes de pacientes para acceder a servicios de aborto, el impacto emocional que puede tener en las pacientes al verse en la necesidad de viajar para poder acceder a un aborto, los recursos que han surgido para apoyar les pacientes y cómo Puerto Rico se ha convertido en un refugio seguro.
RECURSOS:
En el programa hablamos de Las libres
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Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024
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Las pérdidas de embarazo son un tema muy doloroso para muchas personas. Las regulaciones y leyes que limitan los derechos de aborto afectan también a pacientes que necesitan pasar por un procedimiento de aborto sin desearlo.
Este episodio aborda el doloroso y complejo tema de las pérdidas de embarazo y los abortos por necesidad médica. La Dra. Yarí Vale Moreno y la trabajadora social Johana Karis conversan sobre las diferencias entre un aborto electivo, una pérdida y un aborto por indicación médica. También discuten las implicaciones físicas, emocionales y legales de estos procedimientos, aportando información esencial y recursos de apoyo para las personas afectadas.
Introducción: Las pérdidas de embarazo y los abortos por necesidad médica Diferencias entre aborto electivo, pérdida y aborto por indicación médica Experiencias y manejo de pérdidas en el embarazo Impacto en la salud mental de las pacientes Abortos por indicación médica en hospitales vs. clínicasImpacto psicológico de los abortos por indicación médicaLINKS:
Escucha el episodio 6: ¿Existe tal cosa como el síndrome port aborto? aquí
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Las infecciones de transmisión sexual son más comunes de lo que te imaginas. Cualquier persona que tenga sexo puede contraerlas, por eso es que necesitamos tener ciertos cuidados.
En este episodio de "Se Vale Preguntar" La Doctora en ginecología Yarí Vale Moreno junto a la Trabajadora Social, Johana Karis, abordamos en detalle las infecciones de transmisión sexual (ITS).
Hablamos sobre:
Cómo identificar, prevenir y tratar estas infecciones Los tipos de ITS más comunes y sus síntomas. También discutimos la importancia de la educación sexual integral y la prevención en adolescentes.- Definición y tipos de ITS: Explicamos qué son y cómo se transmiten las ITS, incluyendo las que se transmiten por el contacto de piel con piel y a través de fluidos corporales.
- Infecciones bacterianas y virales: Diferenciamos entre infecciones que se pueden curar con antibióticos como la clamidia, la gonorrea y la sífilis, y aquellas que no tienen cura pero sí tratamiento, como el herpes y el VIH.
- Vacunas disponibles: Hablamos sobre las vacunas que ayudan a prevenir algunas ITS, como la hepatitis B y el VPH.
- Pruebas de detección: La importancia de hacerse pruebas de ITS regularmente, especialmente si se tiene más de una pareja sexual o se está en una relación poli amorosa.
- Tratamiento y seguimiento: Qué hacer cuando se recibe un diagnóstico positivo de ITS y cómo el sistema de salud monitorea y trata estos casos.
- Educación sexual integral y prevención: La necesidad de hablar abiertamente sobre la sexualidad y las ITS para reducir el estigma y aumentar la prevención, especialmente entre adolescentes y jóvenes.
Acompáñanos en este episodio mientras respondemos a tus preguntas sin tabúes y con evidencia científica para ayudarte a cuidar de tu salud sexual y reproductiva.
LINKS
¿Dónde puedes hacerte pruebas a bajo costo o gratis?:
CoNCRA PR
Centro Ararat
Prevén
Centro Latinoamericano de Enfermedades Transmisibles (CLET)
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Si estás buscando servicios de aborto, ten en cuenta que existen un grupo de personas que han desarrollado clínicas falsas, usualmente de base religiosa y que, en vez de ofrecer servicios reales y certificados, engañan con el propósito de persuadirte usando culpabilidad e información falsa para que decidas no abortar.
En este episodio de 'Se VALE preguntar', la Dra. Yarí Vale Moreno, junto a la trabajadora social Johana Karis, desenmascaran el fenómeno de las clínicas de aborto falsas, también conocidas como Crisis Pregnancy Centers en Estados Unidos. Discuten cómo:
Estas clínicas operan bajo fachadas médicas para engañar a las personas y disuadirlas de optar por el aborto, proporcionando información falsa y prácticas antiéticas. Te ofrecemos consejos para identificar y denunciar estas clínicas falsas para protegerse y proteger la autonomía de las pacientes.Introducción
Bienvenida
Clínicas falsas
Cómo operan las clínicas falsas
Metodologías engañosas
Impacto en las pacientes
Preguntas clave para identificar clínicas falsas
Denuncia y recursos
RECURSOS OFRECIDOS:
Película: Never Rarely Sometimes And Always
Si estás en Estados Unidos y quieres saber dónde hay clínicas falsas para evitarlas, usa este website: crisispregnancycentersmap.com
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En este episodio de Se Vale preguntar continuamos con el segmento se vale contar nuestras historias de aborto guiados por la trabajadora Social Johana Karis.
Creamos este espacio para combatir el estigma al aborto y amplificar las voces de aquellas personas que se sienten listas para compartir su historia. Hoy en se vale contar la historia de aborto de María quien hoy nos da el privilegio de escuchar su historia de aborto.
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¿Te masturbas? No importa la edad que tengas la masturbación es saludable. Hoy en Se VALE preguntar, acompaña a la doctora en ginecología Yarí Vale Moreno y a la trabajadora social Johana Karis en una conversación abierta y libre de juicios acerca de la masturbación.
Hoy conversamos de:
Cómo los factores socio-culturales y religiosos crean un tabú más visible alrededor a masturbación femenina La importancia del auto-conocimiento del cuerpo, desde la adolescencia hasta la adultezCómo masturbarte puede mejorar tu salud sexual, emocional y física. Se desmitifican creencias erróneas y ofrecen consejos prácticos para tener una masturbación saludable y placentera. También resaltan la necesidad de educar a los jóvenes sobre el tema y animar a una exploración sana y guiada del propio cuerpo.01:29 Definición y Conceptos Básicos
01:47 Tabúes y Diferencias de Género
02:53 Importancia del Autoconocimiento
07:16 Beneficios Físicos y Emocionales
11:22 Mitos y Realidades
17:07 Consejos y Recomendaciones
22:20 Conclusión y Despedida
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En este episodio de Se VALE Preguntar, la doctora en ginecología Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis dan luz sobre los mitos que rodean la píldora anticonceptiva de emergencia conocida como Plan B y los medicamentos abortivos.
La Dra. Moreno explica en detalle
cómo funciona la Plan BSu uso adecuado.Aclara que no es un método abortivo. Se discuten los medicamentos abortivos, cómo funcionan y en qué se diferencian de la Plan B. Se abordan temas de accesibilidad, costos, y alternativas en el mercado.Con este episodio queremos ofrecer información crucial para entender estos métodos y sus usos seguros.
00:00 Introducción al Tema de Hoy
01:32 Funcionamiento de la Plan B
02:04 Estudios y Mitos sobre la Plan B
03:38 Situaciones para Usar la Plan B
04:49 Confusiones y Clarificaciones sobre la Plan B
07:27 Diferencias entre Plan B y Medicamentos para Abortar
09:30 Métodos Alternativos de Emergencia
12:27 Costo y Frecuencia de Uso de la Plan B
14:22 Conclusión y Recomendaciones Finales
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En este episodio de Se VALE Preguntar, La ginecóloga Dra. Yarí Vale Moreno junto a la trabajadora social Johana Karis conversan sobre la perimenopausia. La Dra. Vale Moreno explica qué es la perimenopausia, sus síntomas más comunes, y cómo puede impactar la vida diaria y sexual de las pacientes.
Así mismo:
Se discuten tratamientos hormonales y no hormonalesLa importancia de adaptar el estilo de vida para manejar los síntomas. Se desmienten mitos negativos sobre la menopausiaSe enfatiza la importancia de mantener una actitud positiva y un enfoque en el bienestar físico y emocional.00:00 Introducción y Presentación
00:50 Entendiendo la Perimenopausia
04:04 Síntomas Comunes de la Perimenopausia
05:55 Impacto en la Vida Sexual
07:15 Tratamientos Hormonales y No Hormonales
10:48 Opciones de Tratamiento en Darlington
13:12 Cambios en el Estilo de Vida
15:32 Diferencias entre Perimenopausia y Menopausia
16:46 Desmintiendo Mitos y Conclusión
¿Tienes preguntas? Envíalas a nuestra cuenta de Instagram: @darlingtonmedical
¿Quieres hacer cita? entra a darlingtonmedical.com
Ayúdanos a correr la voz, si te encanta lo que escuchas y sabes de alguien que pueda darle uso a esta información, comparte este episodio.
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Créditos:
Anfitriona: Dra. Yarí Vale Moreno
Co anfitriona: Johana Karis, TS
Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz
Edición y sonorización: Mayra Ortiz
Esta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical Associates
Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024
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En este episodio de Se Vale Preguntar, Johana Kariz, trabajadora social y doula de abortos, entrevista a Tania sobre su experiencia personal y profesional con el aborto.
Tania comparte su historia como madre joven y doula, destacando la importancia de combatir el estigma del aborto y ofrecer apoyo compasivo.
Discuten:
Los desafíos económicos y sociales para acceder al aborto.La influencia de la religión.La necesidad de normalizar y celebrar las decisiones reproductivas.A través de su conversación, buscan des-estigmatizar el aborto y amplificar las voces de quienes han pasado por este proceso.
00:00 Introducción y Propósito del Episodio
01:11 Conociendo a Tania: Su Historia y Rol como Doula
02:20 Experiencias Personales y Profesionales de Tania
07:19 El Estigma y las Barreras Económicas del Aborto
13:24 Reflexiones sobre el Aborto y la Importancia del Apoyo
20:02 Conclusión y Mensaje Final
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