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  • #4.12 JosĂ©phine Jourdan

    #4.12 Joséphine Jourdan

    · Shapes - Vivre son corps

    "Pour moi, le ventre symbolise en mĂȘme temps la libertĂ© et l'emprisonnement."

    Il se passe beaucoup de chose dans le ventre d’un femme. Il y a le connu, l’inconnu, la magie, beaucoup de culpabilitĂ©, de choses inavouĂ©es, de la honte, des peurs, Ă©normĂ©ment de puissance souvent retenues, la crĂ©ation et si j’ose dire l’humanitĂ©.

    Dans cet Ă©piosde je donne la parole Ă  JosĂ©phine Jourdan auteure, rĂ©alisatrice. Elle Ă  toujours eu un rapport particulier Ă  son ventre, jusqu’à ce qu’elle dĂ©couvre qu’elle souffre d’un syndrome trĂšs peu connu que l’on nomme TDPM autrement dit trouble dysphorique prĂ©menstruel. JosĂ©phine dĂ©cide de partir Ă  la rencontre de cette maladie pour l’apprivoiser et tenter de mieux la vivre.

    Un épisode touchant par sa force et sa vulnérabilité.

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    Shapes est un podcast produit par Les Ondes Mécaniques. Cet épisode a été enregistré dans le studio des Ondes Mécaniques, rue des Cascades Paris 20Úme.


    Prise de son & réalisation : Romain Prouveur & Violaine Khal / Musique originale : Alix Clément

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  • #4.11 Anna Xhaard

    #4.11 Anna Xhaard

    · Shapes - Vivre son corps

    "Dans le rĂȘve, il n'y a pas de miroir donc je n'ai pas besoin de me regarder. Je suis juste moi."

    Dans cet Ă©pisode je reçois l’artiste, illustratrice et auteure Anna Xhaard spĂ©cialiste du rĂȘve pour nous parler de la reprĂ©sentation de nos corps dans nos rĂȘves.

    Elle sort l’annĂ©e derniĂšre un Oracle des rĂȘves aux Ă©ditions Leduc Eso. En septembre 2023 sort son premier livre “Le guide pour se connecter Ă  ses rĂȘves” pour nous guider sur le chemin de nos mondes intĂ©rieurs.

    Avec Anna on a parlĂ© de nos corps dans nos rĂȘves. Est ce qu’ils sont les mĂȘmes, est ce qu’ils existent, sous quelles formes ? Comment trouver le chemin de nos mondes intĂ©rieurs nous aident Ă  incarner nos corps et Ă  les vivre pleinement.

    Un épisode onirique et magique ! Fermez les yeux et laissez vous guider dans la traversée du miroir.

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  • #4.10 LES GARÇONS BLEUS : Francisco Bianchi, Benjamin Bonnet, JĂ©rĂ©mie Lapeyre, Rachel Hardouin - Galerie de l'Intime Paris 10

    #4.10 LES GARÇONS BLEUS : Francisco Bianchi, Benjamin Bonnet, Jérémie Lapeyre, Rachel Hardouin - Galerie de l'Intime Paris 10

    · Shapes - Vivre son corps

    Un épisode Hors-série enregistré le 28 Août 2023 autour de l'exposition de Francisco Bianchi "Les Garçons Bleus" dans la Galerie de Rachel Hardouin, La Galerie de l'Intime 15 rue Martel Paris 10.

    C'est en présence de l'artiste Francisco Bianchi, de son producteur Benjamin Bonnet, de Rachel Hardouin et de Jérémie Lapeyre l'un des portraits, que nous avons abordé le passage à l'acte de l'intime.

    Partir de l’intime pour crĂ©er, se raconter, dĂ©ranger, questionner nos corps, nos ĂȘtres de maniĂšre plus profonde. Mais aussi pour offrir une transformation qui touche autant la personne qui regarde que celle qui crĂ©Ă©. Mais quand dĂ©cide t'on de passer Ă  l’acte que l'on soit crĂ©ateur, producteur, diffuseur ? L’intimitĂ© dans les rĂ©seaux sociaux est partout mais Ă  quel moment devient-elle un objet d’art ?

    Un épisode qui célÚbre la diversité de nos corps, dans leur état le plus naturel : la nudité.

    L'épisode est disponible sur toutes vos plateformes préférées.

    Le projet de l'artiste Francisco Bianchi "Les Garçons Bleus", sera exposé à La Galerie de L'intime 15 rue Martel jusqu'au 23 septembre 2023

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  • #4.9 Mon Corps

    #4.9 Mon Corps

    · Shapes - Vivre son corps

    "Si mon corps pouvait parler qu’est ce qu’il dirait ? Je crois qu'il dirait : Il n’y a rien n’a retenir et tout à lñcher"

    Dans cet épisode spécial avant la coupure de l'été, j'ai décidé de prendre le micro et de vous partager ce que je vis avec mon corps en ce moment. J'aborde mon rapport au corps aujourd'hui, celui de ma petite fille, la découverte de mon endométriose à presque 39 ans, la question existentiel d'avoir un enfant ou non ?

    Un récit à coeur ouvert qui j'espÚre vous plaira.

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  • #4.8 MaĂ«lla

    #4.8 Maëlla

    · Shapes - Vivre son corps

    "J'étais allongée, les yeux ouverts, je voyais mais je ne pouvais pas bouger. J'étais comme prisonniÚre de mon propre corps sans savoir ce qui s'était passé."

    Le 25 janvier 2016, MaĂ«lla 15 ans fait ce qu’on appelle, une hĂ©morragie cĂ©rĂ©brale due Ă  l’explosion d’un cavernum cerebeleu au niveau du tronc cĂ©rĂ©brale.

    En un instant sa vie bascule dans un cauchemar sans fin, dans un non sens absolu qui l’amĂšne Ă  tout redĂ©finir. Un combat permanent contre un corps qui ne fonctionnera plus jamais comme avant.

    MaĂ«lla a retrouvĂ© petit Ă  petit l’usage de la parole, mais son articulation peut lui jouer encore des tours, donc c’est avec son accord que je me pose ici comme lien entre elle et vous. Lorsque je lui ai expliquĂ© que cet Ă©pisode allait ĂȘtre un peu diffĂ©rent des autres pour moi et que je me donnais la libertĂ© d’adapter la forme, elle m’a rĂ©pondu « Tu as raison de te donner la libertĂ©, parce que la libertĂ© c’est le mouvement et c’est beau. J’accompagnerai donc son propos au plus juste pour que sa parole soit entendue dans chacun de vos coeurs.

    Un Ă©pisode qui m’a bouleversĂ©e et qui fait sens. Pour l’écouter, installez-vous au calme et laissez vous toucher.

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  • #4.7 Mathilde Mavelle

    #4.7 Mathilde Mavelle

    · Shapes - Vivre son corps

    "Non je ne taierai pas, non je ne cacherai pas mĂȘme si j'ai Ă©tĂ© blessĂ©e, mĂȘme si je me suis sentie salie et objectifiĂ©e"

    Dans ce nouvel épisode je donne la parole à Mathilde, la créatrice de la marque de lingerie Mavelle Paris.

    Ensemble nous avons parlé du corps sensuel versus le corps sexuel, et de comment la culpabilité peut parfois nous envahir en tant que femmes. Mathilde a partagé son point de vue unique sur le regard des hommes et comment il peut nous influencer, parfois négativement, et comment nous pouvons nous laisser prendre au jeu et nous faire du mal.

    Ce fut une conversation profonde et sincÚre qui nous a permis de réfléchir à notre propre rapport avec notre corps et à la maniÚre dont nous nous percevons. Mathilde nous a offert des perspectives nouvelles et inspirantes sur la confiance en soi, l'amour-propre et la maniÚre dont nous pouvons embrasser pleinement qui nous sommes, sans laisser les opinions des autres nous dicter notre valeur.

    Laissez-vous inspirer par cette conversation enrichissante et embrasser pleinement votre propre beauté et votre sensualité.

    Retrouvez dÚs maintenant cet épisode captivant sur toutes vos plateformes préférées.

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  • #4.6 PODCASTHON : L'association En avant toutes

    #4.6 PODCASTHON : L'association En avant toutes

    · Shapes - Vivre son corps

    Vous le savez peut-ĂȘtre, nous sommes en pleine semaine du Podcasthon! Pendant 7 jours, plus de 300 animateurs et animatrices de Podcasts se mobilisent pour mettre en lumiĂšre le monde associatif et ses valeurs! C’est une belle mobilisation et il Ă©tait naturel que Shapes y participe!

    Je vous propose de dĂ©couvrir ou de redĂ©couvrir ici, le tĂ©moignage bouleversant et nĂ©cessaire d’Estelle Chataignier qui en novembre 2020, Ă©tait venue prĂ©senter l’association EN AVANT TOUTES. En avant toutes est une association fĂ©ministe inclusive pour la fin des violences faites aux jeunes, femmes et personnes LGBTQIA+. Elle continue d’oeuvrer chaque pour un monde sans violences dans l’amour, la communication, la communautĂ©, l’inclusion et le respect de soi et de l’autre.

    Je vous encourage Ă  visiter le site www.podcasthon.org pour dĂ©couvrir plus d’une centaine d’autres associations Ă  travers d’autres excellents podcasts. C’est aussi l’occasion, si vous en avez la possibilitĂ©, de faire une promesse de dons pour l’association En avant toutes – et lĂ  aussi cela se passe sur Podcasthon.org, trĂšs facilement. On compte sur vous !

    Retrouvez l'association En avant toutes sur Instagram, facebook, TikTok ainsi que sur enavanttoutes.fr

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  • #4.5 StĂ©fayako

    #4.5 Stéfayako

    · Shapes - Vivre son corps

    "Peu importe le tatouage finalement, c'était pour prendre possession de mon corps, une maniÚre de couper le cordon, de prendre mon indépendance physique."

    Lorsque j’ai crĂ©Ă© Shapes et que j’ai commencĂ© Ă  en parler autour de moi, Ă  questionner le rapport que l’on entretenait avec nos corps, le tatouage est un thĂšme qui revenait assez souvent dans les conversations.

    Je suis moi-mĂȘme tatouĂ©e et cela me touche tout particuliĂšrement mais il a fallut attendre pas mal d’épisodes avant d’aborder le sujet ici.

    Dans ce nouvel Ă©pisode je reçois Stefayako, la crĂ©atrice du podcast du mĂȘme nom.

    Elle est passionnée de tatouage et met l'épiderme sur écoute chaque mois. De maniÚre spontanée elle est venue vers moi pour parler de son rapport au corps.

    Ensemble nous avons abordés comment le tatouage lui a permis de se ré-approprier son corps, de se libérer et de reprendre prendre le pouvoir.

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    Le podcast Stéfayako est disponible sur toutes vos plateformes préférées

    https://podcasts.apple.com/nl/podcast/stefayako/id1484390697


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  • #4.4 Pilou Pilove

    #4.4 Pilou Pilove

    · Shapes - Vivre son corps

    "La frustration de chaque instant dans notre vie, elle se ressent dans notre corps."

    Dans ce nouvel Ă©pisode, j’ai fait la rencontre de Pilou / Pilove une activiste de l'amour universel. Iel est meneuse de revue, performeur.se nocturne et c’est avec beaucoup de bienveillance qu’iel a acceptĂ© de venir Ă  sa rencontre au micro de Shapes.


    Ensemble nous avons retracĂ© l’exploration qu’iel a faite de son corps, comment iel s’est construit.e entre paradoxes, opposĂ©s et multiples expĂ©riences. Iel aime casser les codes, bousculer les habitudes et offrir la possibilitĂ© Ă  l’autre d’accepter son corps tel qu’il est.

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    Shapes est un podcast produit par Les Ondes Mécaniques. Cet épisode a été enregistré dans le studio des Ondes Mécaniques, rue des Cascades Paris 20Úme.

    Prise de son & réalisation : Romain Prouveur & Violaine Khal / Musique originale : Alix Clément

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  • #4.3 Thibaut Eiferman

    #4.3 Thibaut Eiferman

    · Shapes - Vivre son corps

    "Aujourd'hui, j'ai l'impression d'avoir les outils pour me mettre au bon endroit avec mon corps et pour retrouver une paix intérieure."

    Comment trouver les limites de son corps et lui donner la permission de dire NON ? Comment savoir si sa maniÚre de bouger, de danser lui appartient ou si elle est le résultat d'une éducation, d'une formation, d'un modÚle et comment revenir à son essence propre ?

    Thibaut Eiferman est danseur et chorégraphe. Son approche du mouvement se situe entre le vivant, la matiÚre et l'envie d'animer tout ce qui est figé. Il est attiré par chaque chose et son opposé et recherche la liberté du corps en trouvant des moyens pour transformer ses systÚmes de conditionnements.

    En pleine préparation d'un solo, c'est un mannequin de vitrine inanimée qui le ramÚne à la vie.

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  • #4.2 Faustine Croquison

    #4.2 Faustine Croquison

    · Shapes - Vivre son corps

    "Sublimer ta différence ça signifie qu'il y en a une et ça me gÚne. Pour moi ça détruit, plus que ça ne répare."

    J’ai rencontrĂ© Faustine sur la premiĂšre saison de Shapes. Elle a fait partie des premiĂšres rencontres qui ont bouleversĂ©es et impactĂ©es celle que j’étais.

    Aujourd’hui je la retrouve Ă  l’occasion de la sortie de son livre « À ma recherche » aux Ă©ditions Frison-Roche.
    Avec Faustine on a parlĂ© de l’extĂ©rieur, des mots et des regards qui dĂ©truisent et de ceux qui rĂ©parent. On a aussi parlĂ© de sa dĂ©connexion au corps, d’apprendre Ă  se connaĂźtre Ă  travers la connexion Ă  l’autre, que s’aimer n’était pas une fin en soi pour rencontrer l’amour et qu’il n’y avait rien Ă  comprendre, rien Ă  chercher mais tout Ă  vivre !

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  • #4.1 Aynoa

    #4.1 Aynoa

    · Shapes - Vivre son corps

    "AprĂšs le dĂ©ni, aprĂšs la colĂšre on tend la main Ă  son corps, on lui dit qu'on va ĂȘtre ensemble maintenant."

    La chanteuse Aynoa, me confie avant cet entretien que pendant trĂšs longtemps, elle pensait qu’ĂȘtre une femme c’était souffrir, et qu’elle n’y pouvait rien.

    À 35 ans on lui diagnostique de l’endomĂ©triose et en un instant toutes ses croyances tombent, lui apportant une nouvelle comprĂ©hension de son corps et de sa souffrance. Elle devient actrice de cette douleur et dĂ©cide de se prendre par la main et de vivre avec elle au quotidien.

    Aynoa est aujourd'hui membre de l’association ENDOmind qui oeuvre pour une meilleure prise en charge de l’endomĂ©triose. Elle dĂ©cide de transcender cette maladie en donnant la parole aux femmes du monde entier atteintes d’endomĂ©triose dans un documentaire We are 200 million code name endometriosis.

    Projections du film :

    - 15 octobre au Casino de Capbreton dans Les Landes

    - 8 décembre à l'hopital Paris St Joseph

    Sortie de la B.O du film le 14 octobre 2022 chez InouĂŻe distribution.

    N'hĂ©sitez pas Ă  suivre le projet sur les rĂ©seaux sociaux ❀

    https://www.facebook.com/Weare200million/

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    Prise de son & réalisation : Romain Prouveur & Violaine Khal / Musique originale : Alix Clément

    Morceau "Mon Corps" Aynoa, InouĂŻe Distribution

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  • #3.8 Philippe Sivy

    #3.8 Philippe Sivy

    · Shapes - Vivre son corps

    Cet Ă©pisode, clĂŽture la troisiĂšme saison de Shapes.

    "Être avec l’autre c’est partager. C’est accepter de montrer son corps dans son entiĂšretĂ© et pas seulement la partie que tu aimes."

    Quand Philippe Sivy dĂ©barque aux Ondes MĂ©caniques pour nous raconter son histoire, il se dĂ©gage de lui, Ă  la fois, beaucoup d’assurance, de courage, de force laissant tout de mĂȘme apercevoir derriĂšre un joli sourire charmeur une grande vulnĂ©rabilitĂ© et une profonde timiditĂ©.

    Philippe est devenu acteur aprĂšs avoir vĂ©cu un terrible accident. À l’ñge de 24 ans, il comprend qu’il ne remarchera certainement plus jamais.

    Ensemble on a dĂ©roulĂ© l’histoire, on est revenu au point de dĂ©part, au corps que l’on perd, Ă  celui que l’on retrouve, qu’on dĂ©couvre, qu’on apprivoise et qui nous rend plus fort que jamais.

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  • #3.7 Juliette Mercier

    #3.7 Juliette Mercier

    · Shapes - Vivre son corps

    "Parfois ce que l'on croit lire dans le regard de l'autre, ce n'est pas vraiment ce qu'il pense."

    Juliette est illustratrice depuis 3 ans et s’est fait connaĂźtre grĂące aux rĂ©seaux sociaux et Ă  sa bande dessinĂ© « Ma Crohn de vie ». Totalement inspirĂ©e de sa vie, on suit avec beaucoup d’humour et de rĂ©silience le quotidien d’une jeune fille, aprĂšs avoir subit une ilĂ©ostomie. Cette opĂ©ration consiste Ă  retirer la partie malade de l’intestin pour recoudre la partie saine sur l’abdomen et y poser une poche de stomie qui recueille les selles.

    Dans cet Ă©pisode, loin de la fiction du dessin, Juliette nous raconte sa maladie, son opĂ©ration, le lien qu’elle a crĂ©Ă© avec son corps et l’amour qui est entrĂ© dans sa vie au mĂȘme instant.

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  • #3.6 ThĂ©odore Famery

    #3.6 Théodore Famery

    · Shapes - Vivre son corps

    "Je suis trÚs curieux de ce qu'est la sexualité et de toutes les formes de sexualité qu'il y a. C'est assez génial qu'on ait ça dans nos vies, mais on ne nous l'a pas beaucoup dit !"

    ThĂ©odore Famery est un humain passionnĂ© qui casse les codes sans en avoir l’air et chamboule notre rapport au corps et Ă  notre sexualitĂ©. Il invite par sa douceur Ă  changer de regard, Ă  s’ouvrir Ă  l’autre pour mieux se comprendre et s’accepter.

    En 2015, avec deux amis, il crĂ©e en toute lĂ©gĂšretĂ© et sans attentes, Carne Bollente, une marque de vĂȘtements streatwear sur lesquels s’inscrivent des illustrations Ă  caractĂšre sexuels. Une belle maniĂšre de replacer le sexe dans l’espace publique en nous offrant matiĂšre Ă  questionner nos rapports Ă  notre sexualitĂ©.

    Avec ThĂ©odore on a parlĂ© de son rapport au corps, de dĂ© sexualistation des corps, de sexe et d’amour en toute vulnĂ©rabilitĂ©.

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  • #3.5 AurĂ©lie DorĂ©

    #3.5 Aurélie Doré

    · Shapes - Vivre son corps

    "Elle me l'a présentée d'une maniÚre tellement banale, que j'ai pris ça de maniÚre banale moi aussi. Et c'est bien plus tard que je me suis rendue compte que c'était tout sauf banal".

    À 31 ans, AurĂ©lie DorĂ© crĂ©atrice du podcast Ceci est ton corps, se retrouve un peu par hasard dans le cabinet d’une chirurgienne plastique et esthĂ©tique. Elle dĂ©cide de subir une chirurgie au niveau de sa poitrine qui permettrait de rĂ©duire le bonnet d’écart qu'il existe entre ses deux seins. Une opĂ©ration qui allait rĂ©soudre tout ses problĂšmes en un claquement de doigts. Elle Ă©tait loin de s’imaginer Ă  quel point cette dĂ©cision prise sur le vif, la conduirait sur un chemin beaucoup plus riche et profond changeant ainsi le rapport qu'elle entretient avec son corps Ă  tout jamais.

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  • #3.4 Delphine Finou

    #3.4 Delphine Finou

    · Shapes - Vivre son corps

    "Mon rapport au corps est neutre. J'ai la mĂȘme vision d'un corps qu'un.e soignant.e. Tu es juste prĂ©sent.e !"

    Delphine Finou est la crĂ©atrice de Maison Finou, une maison de lingerie thĂ©rapie qui s'adapte Ă  toutes les morphologies. Dans cet Ă©pisode, elle raconte comment les Ă©preuves mĂ©dicales l'ont amenĂ© Ă  libĂ©rer son corps pour qu'aujourd'hui elle puisse en guider d'autres Ă  prendre le mĂȘme chemin. Un chemin oĂč le corps est vivant, oĂč ce n'est pas lui qui s'adapte mais ce qui l'entoure qui le met en valeur.

    Un Ă©pisode qui nous rassemble !

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  • #3.3 Nach

    #3.3 Nach

    · Shapes - Vivre son corps

    "Mon corps c'est mon instrument, je chante avec mon coeur, avec mon bide. Quand j'impulse, c'est tout mon corps qui bouge."

    Anna Chedid aussi connue sous le nom de Nach est une chanteuse, compositrice et musicienne française. Dans cet Ă©pisode, elle raconte comment l'espace de la scĂšne et ce qu'elle ressent dans son corps lorsqu'elle crĂ©Ă©, lui donne un indicateur de bien-ĂȘtre Ă  intĂ©grer dans chaque instant de sa vie.

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  • #3.2 Marion M'Santi

    #3.2 Marion M'Santi

    · Shapes - Vivre son corps

    "Vis ta fragilité non pas comme une faiblesse mais comme étant les pétales de cette rose que tu es."

    Marion est coach holistique et professeur de yoga et malgrĂ© cela Ă  33 ans elle est victime d’un AVC.

    Retour sur cette journĂ©e qui a bouleversĂ© son rapport Ă  son corps. AprĂšs avoir pris un coup Ă  la tĂȘte durant un cours de self-dĂ©fense, elle rentre chez elle, rue de Rennes Paris 6, retrouver ses colocataires pour dĂźner, ainsi qu’un ami de Besançon interne en neurologie, venu la visiter pour le week-end.

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  • #3.1 Gali

    #3.1 Gali

    · Shapes - Vivre son corps

    "Je l'ai vu sur l'échographie. Je l'ai aimé, détesté, imaginé, espéré puis tué, c'est beaucoup."

    Artiste, blogueuse, cheffe de projet artistique, Gali est une femme pĂ©tillante et crĂ©ative. Il y a 4 ans, elle subit un avortement qui changera son rapport au corps Ă  tout jamais. EntourĂ©e de sa sƓur et de son ex petit copain, elle prend la deuxiĂšme pilule avortive et pense ĂȘtre enfin libĂ©rĂ©e de ce combat qui dure depuis trois semaines. Deux ans plus tard, son corps lui rappelle cet Ă©vĂ©nement. Elle qui pensait en avoir finit avec ça, son corps lui rappelle ce moment qui a bouleversĂ© son corps Ă  tout jamais.

    // Crédits //

    Shapes est un podcast produit par Les Ondes Mécaniques. Cet épisode a été enregistré dans le studio des Ondes Mécaniques, rue des Cascades Paris 20Úme.

    Prise de son & réalisation : Romain Prouveur & Violaine Khal / Musique originale : Alix Clément

    Nous suivre : @shapespodcast


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