Episoder
-
💙 Bespaar op supplementen bij elke aanbieder op https://sportpoeder.nl
🔥 Gratis schema's voor elk doel! https://sportpoeder.nl/trainingsschema/
Timestamps:
00:00 - Introductie en welkom Papa Jay00:37 - Discussie over bewerkt voedsel en voedingstips03:15 - De marketinginvloed van Big Food en consumentengedrag05:07 - Het belang van onbewerkt voedsel en variëteit in je dieet07:03 - Voedingsstoffen en hun impact op gezondheid09:16 - Consumentenkeuzes en impact op de voedselindustrie11:37 - Dieper ingaan op eiwitten en supplementen14:15 - Discussie over eiwitrijke producten in supermarkten17:05 - Gesponsord bericht en kort intermezzo18:03 - Voordelen van minder bewerkte voeding en natuurlijke producten20:07 - Vleesconsumptie en kwaliteit van dierlijk leven23:11 - Antibiotica in vlees en invloed op voedselkwaliteit25:35 - Waar vindt Jay zijn onderzoeken en informatie?27:27 - Kritiek op supplementen en risico's van algemene aannames30:15 - Over het supplement Ashwagandha en veiligheidsdebatten33:05 - Bespreking van zoetstoffen en hun effecten op gezondheid35:38 - Tips voor krachttrainers en bodybuilders om insulinegevoeligheid te beheren38:31 - Afvallen voor de zomer: valkuilen en tips41:37 - Afsluiting en dankwoord -
ℹ️ Mijn supplementen tijdens het cutten: https://sportpoeder.nl/verhalen/supplementatie-voor-cutten-droogtrainen/
💙 Bespaar op supplementen bij elke aanbieder op https://sportpoeder.nl
🔥 Bereken je calorieën met onze kcal calculator! https://sportpoeder.nl/kcalculator/
Timestamps
0:00 - Introductie over het belang van spiermassa
0:26 - Start van de Sportpoeder Podcast met gast Dr. Diederik Smid
1:38 - Bespreken van supplementatie en invloed op gezondheid
2:07 - Creatine en zijn rol in het lichaam
3:18 - Hoe creatine werkt en de effecten ervan op spiermassa en prestaties
4:10 - Creatine en vochtophoping in spieren
5:02 - Misvattingen over creatine en nierfunctie
7:02 - Creatinine en creatine, uitleg over nierfunctie metingen
8:10 - Belang van spiermassa en eiwitconsumptie voor algemene gezondheid
9:04 - Fabels en feiten over creatine
11:42 - Onderbreking door sponsor My Protein
12:05 - Verdere uitleg over creatine en verschillende vormen ervan
14:30 - Veiligheid en effectiviteit van creatine
15:37 - Dosering en "laadfase" van creatine besproken
17:45 - Magnesium als supplement, verschillende vormen en voordelen
20:06 - Het belang van magnesium voor spier- en hersenfunctie
21:17 - Magnesium en slaapverbetering
22:01 - Magnesium en laxerende effecten
22:26 - Magnesium tijdens menstruatie en andere gezondheidsvoordelen
24:58 - Bespreking van de voordelen van eiwitsupplementen
27:50 - De behoefte aan eiwit voor spiermassa en gezondheid op lange termijn
29:03 - Overzicht van besproken supplementen: creatine, eiwit, magnesium
29:11 - Omega-3 vetzuren en hun belang voor gezondheid
31:04 - Specifieke effecten van EPA en DHA binnen omega-3
32:05 - Het preventieve effect van omega-3 op de lange termijn
33:51 - Bronnen van omega-3, waaronder vette vis
35:04 - Vitamine C als supplement en de mythes eromheen
36:15 - De rol van vitamine D en combinatie met K2
38:19 - Verdere uitleg over vitamine D en de effectiviteit zonder K2
40:05 - Bespreking van de veiligheid en dosering van vitamine D
42:56 - Afsluiting van het gesprek en samenvatting van de podcast
44:27 - Afsluitende woorden en dank aan sponsor
-
Manglende episoder?
-
In deze aflevering van de Sportpoeder podcast duiken we samen met expert Frank den Blanke diep in de wereld van sportblessures. We verkennen de oorzaken van blessures, zowel acute als chronische, en bespreken uitgebreid hoe deze voorkomen kunnen worden. Van de invloed van voeding tot de essentiële rol van techniek in de sportschool, geen onderwerp blijft onbesproken. Of je nu net begint met sporten of al jaren ervaring hebt, deze aflevering zit vol met waardevolle tips om jou blessurevrij te houden. Ontdek ook onze handige tools en bespaar op supplementen via onze website. Mis het niet!
🔗 Belangrijke links:
Mijn supplementen tijdens het cutten: sportpoeder.nl/verhalen/supplementatie-voor-cutten-droogtrainen/Bespaar op supplementen: sportpoeder.nlBereken je calorieën: sportpoeder.nl/kcalculator/Timestamps
0:00 - Introductie
0:07 - Welkom en introductie van gast Frank den Blanke
0:19 - Bespreking onderwerp: Sportblessures
0:37 - Wat zijn blessures en hoe ontstaan ze?
0:50 - Verschil tussen acute en chronische blessures
1:10 - Wat is de primaire oorzaak van blessures in Nederland?
1:33 - Uitgelicht: de tenniselleboog
1:50 - Het belang van krachttraining voor preventie
2:11 - Opbouw van spiermassa
2:44 - De rol van voeding bij blessurepreventie
3:01 - Het belang van eiwitinname
3:26 - Voedingsgewoonten in Nederland
4:06 - Meest voorkomende blessures en hun oorzaken
4:38 - Specifieke voorbeelden: bicepstendinitis en knieproblemen
5:00 - Blessures in voetbal
5:57 - Oefeningen en de link met blessures
6:48 - Techniek bij de shoulder press
7:32 - Preventie door techniek en spierontwikkeling
8:55 - Hoe blessures te voorkomen en herkennen
9:14 - Signalen van een naderende blessure
10:02 - De rol van supplementen bij herstel
10:19 - Behandelingsopties voor blessures
11:26 - Specialisten en de zorgkwaliteit in Nederland
12:43 - Tips voor behandeling en preventie
13:00 - Zelfobservatie en sportblessures
14:02 - Het herkennen van blessurerisico's
14:58 - Top 5 riskante oefeningen
15:18 - Het belang van deload weken
15:51 - De belangrijkste oorzaak van blessures
16:08 - Overtraining en het belang van rustdagen
17:59 - Supplementatie voor blessurepreventie
18:03 - Oefeningen met verhoogd slijtagerisico
18:47 - Risico's van bepaalde oefeningen
19:01 - Over het belang van deload weken
19:53 - Top 5 oefeningen met hoog blessurerisico
20:47 - Techniektips en kabelmachinegebruik
21:54 - Afsluiting en dankwoord
-
DE BODYBUILDCAST! 🤩
Noem een beter team dan dit! Al onze top tier experts gecombineerd in de nieuwe sportpoeder podcast. Alles over bodybuilding en gezondheid! Deze is absoluut het luisteren waard.
Nu Online! 💙 #sportpoederpodcast
Timestamps
0:00 - Introductie van de bodybuild cast en discussie over gezondheidszorg door huisartsen.
6:00 - Bespreking van het gebrek aan voedingsinformatie en educatie in Nederland.
12:00 - Invloed van sociale media op gezondheidsinformatie en desinformatie.
18:00 - Introductie van de gasten en hun bijdragen aan bodybuilding.
24:00 - De rol van educatieve content versus desinformatie op sociale platforms.
31:00 - Uitgebreide introductie van Wesley Vissers en zijn successen.
36:00 - Discussie over het belang van kwalificaties en expertmeningen.
42:00 - Gezondheidsmanagement en het gebruik van supplementen in bodybuilding.
47:00 - Het belang van een ondersteunend netwerk in de carrière van een bodybuilder.
53:00 - Diepgaande bespreking van anabole steroïden gebruik en gezondheid.
59:00 - Wesley Vissers deelt persoonlijke gezondheidsstrategieën.
1:05:00 - Discussie over het verantwoord gebruik van supplementen en steroïden.
1:12:00 - Overwegingen voor jongeren die overwegen te beginnen met anabole steroïden.
1:17:00 - Afsluitende gedachten en dankwoord aan de gasten en kijkers.
-
🏆🏆 Hij flikt het gewoon! Koning Wesley Vissers pakt de 1e plaats op Arnold Classic UK en OHIO. 🏆🏆
💙 Bespaar op supplementen bij elke aanbieder op https://sportpoeder.nl
ℹ️ Mijn supplementen tijdens het cutten: https://sportpoeder.nl/verhalen/supplementatie-voor-cutten-droogtrainen/
ℹ️ Beukbunker playlist: https://on.soundcloud.com/WTrDe
Timestamps:
0:00 - Introductie en Wesley Vissers' recente successen bij Arnold Classic in Ohio en UK.
3:24 - Reflectie op het bereiken van bodybuilding doelen en de impact van deze overwinningen.
6:42 - Groei van Instagram volgers en erkenning na de Arnold Classic overwinningen.
9:21 - De succesformule achter Wesley's voorbereiding voor de Arnold Classic.
12:14 - Dieet en trainingsaanpassingen die leidden tot verbeteringen in fysiek.
15:18 - Het belang van slaapkwaliteit en de impact op Wesley's prestaties.
18:24 - Voorbereidingen voor de Arnold Classic en de keuze van voeding.
21:31 - Discussie over het "overwinnaarsontbijt" en de details van de ingrediënten.
24:36 - Samenwerking met coach Stefan Kinzel en het belang van coaching in bodybuilding.
27:30 - Wesley's ervaringen met media-aandacht en erkenning in Nederland.
30:22 - Plannen voor de toekomst, inclusief gastoptredens en seminars.
33:01 - Voorbereidingen en strategieën voor de aanstaande Mr. Olympia.
36:00 - De impact van Wesley's overwinningen op de internationale bodybuilding scene.
39:09 - Reflectie op concurrentie met Dino en strategieën voor de Olympia.
42:05 - Feedback van jury en verbeterpunten voor Wesley's fysiek.
45:00 - Discussie over het belang van posing en presentatie in bodybuilding competities.
48:03 - Toekomstige plannen en doelen voor Wesley in de bodybuilding wereld.
51:11 - Afsluiting en dankwoord.
-
💙 In deze podcast aflevering bespreken we diverse aspecten van een gezonde levensstijl, waaronder het belang van voldoende slaap, de impact van onze voeding en gewicht, het probleem van slaapapneu, en de rol van cosmetica en andere externe factoren op onze gezondheid. We verkennen ook het belang van mentale gezondheid, zingeving, en hoe religie kan bijdragen aan een gevoel van gemeenschap en persoonlijke groei. Daarnaast wordt het effect van technologiegebruik, zoals sociale media, op onze dagelijkse routine en welzijn besproken. Door het maken van bewuste keuzes in ons dagelijks leven, zoals het beperken van schadelijke stoffen en het vinden van een balans in technologiegebruik, kunnen we werken aan een optimalere levensstijl die bijdraagt aan zowel onze fysieke als mentale gezondheid.
ℹ️ Mijn supplementen tijdens het cutten: https://sportpoeder.nl/verhalen/supplementatie-voor-cutten-droogtrainen/
💙 Bespaar op supplementen bij elke aanbieder op https://sportpoeder.nl
🔥 Bereken je calorieën met onze kcal calculator! https://sportpoeder.nl/kcalculator/
💡 Gratis schema's 3-6 voor elk doel: https://sportpoeder.nl/trainingsschema/
Timestamps
0:00 - Introductie en Welkom
Introductie van de podcast en welkom aan de luisteraars.Voorstelling van de gast, Papa Jay.0:18 - Aankondiging Nieuwe Biomechanica Serie
Introductie van de nieuwe serie over biomechanica.0:25 - Lifestyle Discussie
Belang van lifestyle op oudere leeftijd.Eerdere gesprekken over lifestyle.1:05 - Definitie en Belang van Lifestyle
Het belang van een holistische benadering van levensstijl.2:00 - Huidige Problemen in Westerse Lifestyle
Bespreking van wat er momenteel mis is en hoe eenvoudige aanpassingen een verschil kunnen maken.2:17 - Het Belang van Voldoende Slaap
Prioriteiten stellen voor voldoende slaap.3:01 - Misvattingen Rondom Overgewicht
Discussie over overgewicht en de werkelijke oorzaken.4:38 - Medicatie, Gewicht en Lifestyle
Hoe leefstijl uiteindelijk lichaamsgewicht beïnvloedt.5:47 - Slaapapneu en Gezondheid
Het probleem van slaapapneu.6:34 - Cosmetica en Gezondheid
Discussie over cosmetica.10:00 - Belang van Gezonde Levensstijl en Routines
Hoe routines bijdragen aan optimale gezondheid. -
Disclaimer: De inhoud van deze podcast dient uitsluitend voor educatieve en informatieve doeleinden en mag op geen enkele wijze worden beschouwd als medisch advies.
De gesprekken en inzichten met Dr. Diederik en de gedeelde ervaringen reflecteren persoonlijke opvattingen en zijn niet bedoeld als vervanging voor professioneel medische consultatie. Wij benadrukken met klem het belang van het consulteren van gekwalificeerde gezondheidszorgprofessionals voordat u overweegt te starten met anabole steroïden of andere supplementen, vanwege de significante gezondheidsrisico's en persoonlijke implicaties die daarmee gepaard kunnen gaan.
Het willekeurig of ongeïnformeerd starten met anabole steroïden wordt sterk afgeraden. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor eventuele nadelige gevolgen die voortvloeien uit de interpretatie of het gebruik van de aangeboden informatie.
Luisteraars worden aangemoedigd tot zorgvuldigheid en het zoeken van deskundig advies. Eventueel bij Health Clinic van Dr. Diederik. 💙
timestamps:
[0:00] Introductie en bespreking van anabole steroïden gebruik in Nederland.[0:22] Gastintroductie Diederik Smid en focus op anabole steroïden.[0:59] Discussie over de prevalentie van anabole steroïden gebruik.[2:21] Uitleg over wat anabole steroïden zijn en hun effecten.[4:18] Effecten van anabole steroïden op het lichaam en zelfbeeld.[6:15] Het concept van een kuurtje en het belang van een nakuur.[7:04] Verschillen tussen injecteerbare en orale steroïden.[11:58] Overwegingen bij het stoppen met een kuur.[14:57] Voor- en nadelen van SARMs en discussie over orale steroïden.[17:21] Langetermijneffecten van anabole steroïden gebruik.[19:24] Het belang van begeleiding en goede basis voor overweging.[22:02] De invloed van body dysmorphia en risico van permanente schade.[24:41] Rol van coaches en waarschuwingen voor potentiële gebruikers.[27:46] Het belang van zorgvuldige overweging voor het gebruik van steroïden.[30:00] Discussie over de randvoorwaarden voor het overwegen van steroïdengebruik.[32:17] De potentiële fysieke consequenties van langdurig steroïdengebruik.[34:05] Het gevaar van beïnvloeding door coaches in de fitnessindustrie.[36:03] Het belang van bewustzijn van lange termijn consequenties.[38:19] Discussie over de verantwoordelijkheid van coaches en het zoeken van medische begeleiding.[40:06] Overwegingen voor mensen die twijfelen over het gebruik van steroïden.[42:05] Wanneer is het gebruik van anabole steroïden verdedigbaar?[44:20] Het belang van een compleet begeleidingstraject voor gebruikers.[46:14] Conclusie en slotopmerkingen over anabole steroïden en gezondheidsrisico's.[48:22] Dankwoord en aanmoediging voor verantwoordelijk steroïdengebruik.[50:00] Afsluiting van de podcast en laatste gedachten. -
🔥 Bereken je calorieën met onze kcal calculator! https://sportpoeder.nl/kcalculator/
ℹ️ Mijn supplementen tijdens het cutten: https://sportpoeder.nl/verhalen/supplementatie-voor-cutten-droogtrainen/ 💙
In deze diepgaande podcast ontmoeten we Wesley Vissers, kersverse winnaar van de Arnold Classic, die ons meeneemt op zijn reis door de wereld van bodybuilding. Wesley deelt openhartig zijn ervaringen van de voorbereiding op de Olympia tot zijn triomf op de Arnold Classic, en onthult de strategieën en mindset die hem naar de top hebben geleid. Hij bespreekt ook zijn volgende doelen, waaronder het promoten van de eerste pro show in Nederland na 15 jaar en de uitbreiding van zijn eigen gym. Deze podcast biedt niet alleen een blik achter de schermen bij een van de meest prestigieuze bodybuildingcompetities ter wereld, maar ook Wesley's visie op de toekomst van de sport in Nederland. Mis deze inspirerende aflevering niet, vol inzichten en ambities van een ware kampioen in de bodybuildingwereld.
Timestamps
0:01 - Introductie van de podcast.
0:07 - Welkom en introductie van de gast, Wesley Vissers.
0:19 - Discussie over de nasleep van de Olympia.
0:45 - Ervaring van het bijwonen van de Olympia met familie.
1:04 - Het weer in Orlando, Florida tijdens de Olympia.
1:09 - Organisatie van de wedstrijd.
1:27 - Wesley's prestatie op de Olympia en competitieve doelen.
2:25 - Doorgaan naar de wedstrijd in Roemenië.
2:54 - Het plannen van een vakantie rond de wedstrijd.
3:53 - De overwinning in Roemenië en kwalificatie voor de volgende Olympia.
4:05 - Uitleg over het verschil in fysiek tussen Wesley en andere deelnemers.
5:11 - De evolutie van de classic fysiek categorie.
6:26 - Toename van de toegestane spiermassa in de competitie.
7:59 - De impact van lengte op gewichtsclassificaties.
9:25 - Discussie over politiek binnen de Olympia en de impact op atleten.
12:47 - Sponsorbericht van Body en Fit.
13:04 - Omgaan met eten en mentale gezondheid na een wedstrijd.
19:34 - Plannen en verwachtingen voor de Arnold Classic.
24:25 - Inzetten van een poseer coach.
29:20 - Andere Arnold Classics en voorbereidingen.
31:00 - Arnold Classic South America en strategieën.
33:03 - De eerste pro show in Nederland na 15 jaar.
37:01 - Uitbreidingsplannen voor Wesley's gym.
39:17 - Afsluiting van de podcast en sponsorbericht.
-
Om te vieren dat de podcast met wereldkampioen powerliften Jordi Lifts online staat gaan we een giveaway doen t.w.v. €500! We gaan 2 Thor Athletics lifting pakketten weggeven (inclusief belt, straps, wrist wraps & knee sleeves) en 2x 125€ shoptegoed aan supplementen.
Wat moet je doen?
1. Volg ons op Spotify 💙
2. Geef je op in de Sportpoeder app
Linkje naar de app: https://sportpoeder.nl
In deze aflevering bespreken we alles over powerliften met Jordi Lifts! 💙
Timestamps
0:00 - Introductie Jordi Lifts
3:33 - overstap van algemene fitness naar powerlifting
13:12 - Powerlifting versus Bodybuilding
22:11 - Welke accessoire voor powerlifting
27:35 - Schema Opbouw en Progressie
42:00 - De Rol van Voeding in Powerlifting
50:23 - Pieken naar een Maxout Moment
53:18 - Deelnemen aan Wedstrijden
57:49 - Afsluiting
-
Vergelijk alle kortingen op https://sportpoeder.nl en bespaar altijd geld op je supplementen!
In deze aflevering spreken we Dokter Diederik over EIWITTEN. Een aflevering waar je zo ontzettend veel gaat leren! 💙
Timestamps Diederick
Intro - 0:00
De basis - 0:59
Vitamine C - 6:40
Eiwitten omzetten naar vet? - 7:55
Verschillende soorten eiwit - 10:20
Creatine versterkt eiwitsynthese? - 14:00
Verschillende bronnen eiwit - 16:00
Invloed alcohol en drugs - 22:00
-
In deze aflevering bespreken we achterliggende spiergroepen met de NR. 7 van WERELD, Wesley Vissers! 💙
Vergelijk & bespaar op supplementen via https://sportpoeder.nl of via Sportpoeder app! 💙
Timestamps Wesley Vissers
Intro - 0:00
Achterliggende spiergroepen Wesley - 0:50
Delts / schouders - 6:30
Achterkant schouders - 9:45
QUADS - 13:30
Hamstrings - 16:20
Glutes - 21:30
Armen - 23:55
BUIK / ABS - 33:20
-
In deze aflevering spreken we Nesim van Supergaande over hoe hij zijn drukke leven combineert met fitness! 💙
Timestamps
0:00 - Intro
Hoe Nesim is begonnen in de gym - 3:00
Gym & Voeding van Nesim - 10:31
Anabolen gebruik in Nederland - 18:42
Training van Nesim - 28:00
Slaap & Rust - 35:53
Doelen met fitness van Nesim - 42:16
Onzin in de fitnessmarkt - 48:50
Top 3 pre workout - 51:56
De gevaren van te veel caffeine - 53:30
Eiwitshakes - 57:08
Voeding tips Red - 58:55
Toekomstplannen Nesim - 01:13:13
Outro - 01:05:35
-
In deze aflevering van de sportpoeder podcast gaan we met expert Frank den Blanken in op waarom 2 werksets voldoende is voor jouw training! 💙
Support onze content door je supplementen te bestellen via onze links!👇 ✅ www.sportpoeder.nl
Timestamps Frank den Blanken
0:00 - Introductie
1:25 - Verschillen in sets
2:59 - Dropsets uitgelegd door Frank den Blanken
6:13 - Opwarm sets
8:50 - Moet je zwaar trainen om spiergroei te krijgen?
10:17 - Zijn twee werksets voldoende?
15:10 - Hoeveel Herhalingen en gewicht?
21:20 - Voordeel van 2 werksets op lange termijn
24:48 - Wat is beter 2 of 3 werksets?
26:25 - Stimulerende herhalingen
27:58 - Soorten oefeningen voor sets
-
Vandaag spreken we Wesley Vissers over hoe je de bulk het beste kan aanpakken! Geniet van de aflevering! 💙
Support onze content door je supplementen te bestellen via onze links!👇
✅ www.sportpoeder.nl
Timestamps Wesley Vissers Bulken
0:00 - Introductie
0:44 - Vetpercentage
7:29 - Groeifase
9:17 - Deload week
12:24 - Trainingsschema
19:19 - Calorieën behoefte
24:01 - Fases
-
Wanneer moet je beginnen met droogtrainen en stoppen met je bulk? We bespreken alles in deze podcast met Maurice van der Wardt!
💙 Mis nooit meer korting en bespaar op je supplementen via sportpoeder.nl of download de app!
Timestamps Bulken
0:00 - Intro
1:11 - Valkuilen
3:40 - Cardio
6:39 - Aankomen
14:57 - Voorwaarde goede bulk
19:59 - Training
23:20 - Slaap
29:13 - Afsluitende tips
-
Boek van Arie lezen? 💙
https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1212309&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Ff%2Fgezonde-routines%2F9300000166622992%2F&name=Gezonde%20routines%2C%20Arie%20Boomsma&subid=podcast
In deze aflevering spreken we Arie Boosma over gezonde routines! 💙
Download de app en mis nooit meer korting op je supplementen!
Sportpoeder.nl
Timestamps Arie Boomsma
0:00 - Introductie Arie Boomsma
38:19 - Gezonde routines
43:30 - Hoe zorg je voor een gezonde basis?
50:37 - progressie boeken met een trainingsschema
55:26 - Hoe slaap ik beter?
59:15 - Waar bestaat goede voeding uit?
01:03:14 - Moet ik een dieet volgen?
01:10:07 - Hoeveel water moet ik drinken op een dag?
01:13:55 - Heb ik supplementen nodig?
01:20:39 - Welke hartslagzone is gezond voor me?
01:30:00 - Outro
-
In deze aflevering ondervragen we Marijn Bosman naar zijn succesvolle routines als Hybride atleet. 💙
Mis nooit meer Kortingen voor supplementen!
✅ App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956
✅ Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.gosocialfit.sportpoeder
-
In deze aflevering spreken we Dokter Diederik over de gevaren van ons voedsel in de supermarkt en wat jij er aan kan doen om gezondere keuzes te maken. Een aflevering waar je zo ontzettend veel gaat leren! 💙
Download de app en mis nooit meer korting op je supplementen!
Sportpoeder.nl
Timestamps Diederik afl 1
0:00 - Algemene gezondheid
4:05 - Hoe denkt Dokter over de Nutri-score
8:04 - Vezels uitgelegd
15:40 - Fruit bespoten vs onbespoten
20:45 - Bewerkt voedsel
27:19 - Westers dieet rijk aan vetten
31:10 - Cholesterol
42:51 - afsluiting
-
In deze bijzondere aflevering ontmoeten we de visionaire krachten achter Upfront, en hun verhaal over het succes van de onderneming en de diepgaande sociale verandering die zij in Nederland teweegbrengen. Elk woord, elk inzicht, laat een diepe indruk achter. Het is werkelijk hartverwarmend en inspirerend! De waarde van dit gesprek is onmeetbaar.
Het is nog steeds aan het bezinken, het idee van wat Upfront zal betekenen voor Nederland. Het is overduidelijk dat dit bedrijf niet alleen succes nastreeft, maar vooral een positieve impact wil maken. Een impact die echt verschil gaat maken in de komende jaren. Het is buitengewoon bewonderenswaardig.
Met een ongekende bewondering kijken we naar dit bedrijf en hun inzet voor een betere samenleving. Met veel bewondering kijken we toe en helpen waar dat kan! De impact die zij gaan hebben is waardevol en van onschatbare betekenis voor de toekomst van Nederland. 💙🇳🇱
Download de app en mis nooit meer korting op je supplementen!
Sportpoeder.nl
Timestamps upfront
0:00 - Wie zijn de gezichten achter Upfront?
2:48 - Waar staat Upfront nu?
19:00 - Hoe wordt ik gezonder?
37:00 - Wat zijn de supermarkt ontwikkelingen?
41:55 - Nieuwe project Upfront
55:00 - Verandering in de supermarkt door verkiezingen
01:04:57 - Regelgeving voor voedsel
01:12:50 - Toekomstplannen van Upfront
- Vis mere
