Episoder

  • I dagens avsnitt pratar vi om vår vinterångest, omotivation och Pebbans formsvacka. Gina däremot har haft en riktig supervecka! Vi diskuterar söndagens världscupomgång i hoppning där banan var minst sagt svår med endast tre felfria av 40 ekipage. Vi avslutar med en dressyrartikel där det diskuteras hur svensk dressyr ska utvecklas.


    Omröstningen till Guldpodden hittar ni här: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYb7qxQm13TGtIvJ1YGUecyqroDCWLXyfQ3HBrQo_Gh8aSLQ/viewform?pli=1


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 247 är här och vi har haft en riktig tuff helg. Bella fick åka in till hästakuten på grund av bukhinneinflammation och är fortfarande kvar hos veterinären. Focus har behandlats, och Emma och Pebban har dressyrtränat för ny tränare. Dessutom bjuder vi på två roliga hästannonser!


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Manglende episoder?

    Klik her for at forny feed.

  • Avsnitt 247 är här och vi har varit på Jönköping Horse Show! Vilka ryttare tyckte vi stack ut, och vilken clinic som vi varit på har hittills varit bäst? Vi pratar om förändringar i TR inför nästa år, så som 0* tävlingar, lättridning i dressyr och maxantal starter för fyraåriga hästar. 


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 246 är här, och vi har båda två tävlat varsin tävlingsstart! Emma och Pebban i hoppning där det blev lite stressigt, och Anna och Gina i dressyr. Vi pratar prestationsångest, att en mästerskapshäst fått ny ryttare och tar upp ett gäng roliga hästannonser.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I dagens avsnitt pratar Anna om sitt veterinärbesök med Focus. Han har fått sin första skada på snart 7 år. Bella ska in på 90-dagarskontroll, och vi gör en update på det här med minskade tävlingsstarter. FEI har släppt ett mätverktyg för nosgrimmor, och vi läser upp en artikel om det.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Vi är inne på avsnitt 244, och vi diskuterar vad anledningen kan vara till att det blir färre och färre starter på tävlingar i både hoppning och dressyr. En proffsryttare har drabbats av inbrott i sadelkammaren, och vi tar upp ett par artiklar om hästvälfärd och utrustning.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 243 är här, och vi pratar om helgens... Kaostävling? Att ha med två hästar på samma tävling är verkligen ett projekt. Vi pratar om skaderisken kring prisutdelningar och om inte detta är lite förlegat. Dessutom - hur är egentligen kulturen kring när vi ryttare ramlar av?


    ZacZess hemsida: https://www.zaczess.com/

    KOD: Elfstrand15 för 15% rabatt t.o.m 13 oktober.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I dagens avsnitt har Anna tävlat med Focus, och vi har dessutom bytt hästar under ett ridpass. Emma har haft ett par tankevurpor, pappa Hans har kraschat en sovmorgon och vi tar upp en artikel om att vanligt träns ger mer tryck över nosryggen än ett kandar.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 241 är här och hästarna gjorde SUCCÉ på tävlingsbanan i helgen! Till och med pappa var nöjd, och det händer inte ofta. Vi tar upp en artikel om att ta bort kandaret i dressyr och Anna berättar om något av det pinsammaste hon varit med om i livet.


    Ni hittar Uhips hemsida här: https://www.uhip.se/

    Vår kod elfstrand15 ger 15% rabatt på alla ordinarie priser fram till sista september!


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Dags för frågepodd! Men först uppdaterar vi om vår vecka. Emma och Pebban har hopptränat för ny tränare och gjort succé på hopptävlingsbanan. Focus förbereds för tävling med ny ryttare och Gina och Tage har varit hos tandläkaren. Sen svarar vi på ett helt gäng frågor! Bland annat "Hade ni kunnat tänka er att ta emot en häst för tillridning?", "Vad tycker ni om märkesklädeshetsen inom ridsport?" och "Hur går det med Emmas dejtande?"


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I dagens avsnitt har Anna och Gina gjort sin tredje dressyrstart! Vi pratar om allt kring tävlingen, vad Emma suckade åt och vad Anna fick beröm för. Emma exprimenterar på i hoppningen och laddar för dressyrtävling. Vi snackar också om paralympics, unghäst-VM i Ermelo och Anna avslutar avsnittet med en rolig hästannons.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 238 är här och det är dags för Focus att komma igång igen. Han är kanske inte som "alla andra" hästar som blir pigga, utan han blir tvärt om väääldigt seg och segstartad. Bella har varit inne på 40-dagars dräktighetskoll och vi pratar om lite potentiella fölnamn. Bo Jenå har avgått som förbundskapten, och hur såg OS i dressyr ut förr i tiden?


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I dagens avsnitt har Annas katt Bosse varit dålig. Anna har skadat sin hand, och hunnit med att tävla ännu en start med Gina. Emma är sugen på att köpa en till häst(som om vi inte har nog med hästar i stallet) och Anna tar upp två roliga översättningar från Facebook. Vi tar upp en bett-historia och svarar på ett par frågor.


    Här hittar ni ZacZess hemsida: https://www.zaczess.com/


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • ÄNTLIGEN är vi tillbaka "live" i podden, och det blir ett lååååångt avsnitt. Vi uppdaterar om hur vår sommar och semester har varit och vad hästarna har hittat på de senaste veckorna. Gina har tävlat för första gången så det pratar vi givetvis om! Dessutom har ju OS varit, så det blir en lång diskussion om allt kring OS i både fälttävlan, hoppning och framförallt dressyr.


    Missa inte vår kod: EM20 för 20% rabatt på ALLT hos Cozie. Koden gäller i 7 dagar! Klicka på länken nedan för att kika in Cozies produkter.


    https://cozielife.com/discount/em20?redirect=%2Fproducts%2Fskinbuddy&utm_source=influencer&utm_medium=social&utm_campaign=em20


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 235 är här och också vårt sista "best of"-avsnitt. I dagens avsnitt får ni höra om Emmas värsta dejt någonsin, roliga webshopanekdoter och när Emma är riktigt förbannad på folk som frågar om Focus tunga. Dessutom innehåller avsnittet roliga hästannonser och knäppa domarkommentarer från dressyrtävlingar.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • I dagens avsnitt gästas vi av Filippa Ulmå! Filippa är vår kompis som vi lärde känna genom hästarna. Förutom att hon är en underbar person, vettig hästmänniska och en fin vän så föder hon också upp hästar i liten skala. I år var hon med om något väldigt chockartat och ovanligt, nämligen att hennes sto Sia födde tvillingföl. Ni får höra allt om detta, och dessutom pratar vi om hur man håller motivationen uppe, samt vilken Filippas värsta ridskada är. 


    Här kan ni se videon där Winnie och Wilja föds: https://www.youtube.com/watch?v=friSk85TL5U


    Länk till Filippas Youtubekanal: https://www.youtube.com/channel/UCeN4KIQ60_RLrcPzXrS7W5g


    Filippas Instagram: @filippa.ulma / @photobyulma


    Filippas TikTok: @filippaulma


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Dagens avsnitt är ännu ett "best of"-avsnitt där vi bjuder på roligheter från tidigare avsnitt. I det här avsnittet får ni höra om vårat kanske värsta bråk genom tiderna, om spöket vi har på gården och såklart: EMMAS PIZZAGATE. Dessutom stöter vi på en riktig IRL-kärring på vägarna när vi ska på hoppträning.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 232 är här och det är dags för ER att få berätta för oss! Det är nämligen dags för lyssnarberättelser, och vi är så tacksamma för er som skickat in era berättelser till oss. Ni ska få höra på en pinsam menshistoria, en knasig historia från ett stuteri och en riktigt konstig bajshistoria. Dessutom har det hänt grejer både under ett gäng uteritter, men också när en snygg Stockholms-kis skulle styla sig på hästryggen.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Avsnitt 231 bjuder på ett "best of"-avsnitt! I det här avsnittet minns vi tillbaka när Emma är förbannad på städkillen på gymmet och vi pratar om två väldigt roliga händelser från ridskoletiden. I det här avsnittet har dessutom Anna vunnit SM, vilket visar sig bara vara i hennes drömmar.


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Dagens avsnitt är ett frågepoddsavsnitt! Vi svarar på frågor som hur vi tänker med sommarvila för våra hästar, vad vi lagt mest pengar på när det kommer till utrustning och vad behövs egentligen för saker när man köper sin första egna häst? Vad ska man tänka på när man ställer sin häst på lösdrift? Gör Emma mer på gården eftersom att hon bor där? Detta och många fler frågor får ni svar på i dagens avsnitt!


    Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand 

    Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand

    Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231

    Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4

    Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.