Episoder
-
Στο σημερινό επεισόδιο του The Kidnest Podcast, μιλάμε για την τέχνη της ενεργητικής ακρόασης – μια δεξιότητα που όλοι οι γονείς χρειαζόμαστε για να δημιουργήσουμε πραγματική σύνδεση με τα παιδιά μας.
Ποια είναι τα τέσσερα κλειδιά που θα σε βοηθήσουν να ακούς το παιδί σου βαθύτερα και πιο ουσιαστικά;
Συζητάμε για τη σημασία της σιωπής, πώς να δίνουμε χώρο στα συναισθήματα, και πώς μπορούμε να γίνουμε οι ασφαλείς ακροατές που χρειάζονται τα παιδιά μας για να νιώσουν εμπιστοσύνη και αυτοπεποίθηση. 🎧💡
👉 Μάθε περισσότερα στο Kidnest.gr, όπου θα βρεις το σεμινάριο "Ενεργητική Ακρόαση" και άλλους πόρους για την ενίσχυση της γονεϊκότητάς σου!
-
Στο σημερινό επεισόδιο, θα εξερευνήσουμε πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να αναπτύξουν υγιή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
Ως γονείς, παίζουμε κεντρικό ρόλο στη διαμόρφωση της εικόνας που έχουν τα παιδιά για τον εαυτό τους, με τα λόγια, τις πράξεις, και την υποστήριξή μας στις προκλήσεις που συναντούν.
Θα μιλήσουμε για το πώς μπορούμε να επαινούμε την προσπάθεια και όχι μόνο το αποτέλεσμα, πώς να τους δείξουμε να αντιμετωπίζουν την αποτυχία ως ευκαιρία για μάθηση και να δημιουργούμε ουσιαστικό χρόνο σύνδεσης μαζί τους.
Θα αναφέρουμε πρακτικά βήματα και τεχνικές που μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους, όπως καθημερινές υπενθυμίσεις των δυνατοτήτων τους και δραστηριότητες που ενισχύουν την ανεξαρτησία τους.
Μέσα από προσωπικές ιστορίες, παραδείγματα και απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις γονέων, το επεισόδιο αυτό προσφέρει έναν φιλικό και πρακτικό οδηγό για την καλλιέργεια της αυτοεκτίμησης στα παιδιά μας.
Αν χρειάζεσαι περισσότερη βοήθεια και εργαλεία μην ξεχνάς πως μπορείς να τα βρεις όλα στο https://kidnest.gr/
-
Manglende episoder?
-
Σε αυτή την ενότητα, θα αναλύσουμε τους λόγους για τους οποίους οι παραδοσιακές τιμωρίες δεν λειτουργούν ως μέθοδος διαχείρισης συμπεριφοράς των παιδιών.
Θα εξετάσουμε πώς οι τιμωρίες μπορούν να διακόψουν τη σύνδεση γονέα-παιδιού και πώς μπορούν να δημιουργήσουν απόσταση αντί να ενισχύσουν τη σχέση.
Σκοπός αυτής της ενότητας είναι να κατανοήσουν οι γονείς γιατί η τιμωρία δεν είναι αποτελεσματική στρατηγική και να αρχίσουν να σκέφτονται εναλλακτικές μεθόδους που προωθούν την ανάπτυξη θετικών συμπεριφορών.
Δείτε περισσότερο υλικό από τον Ιωάννη παρακολουθώντας ένα από τα σεμινάρια του:
https://kidnest.gr/seminaria/
-
Σε αυτό το επεισόδιο του The Kindest Podcast, με τη σύμβουλο σχέσεων και ψυχολόγο Λίνα Λεύκου, συζητάμε για τη μεγαλύτερη πρόκληση κάθε ζευγαριού που γίνεται γονείς: πώς να κρατήσετε ζωντανή τη σχέση σας καθώς μεγαλώνετε τα παιδιά σας.
Αναλύουμε πώς οι δυναμικές αλλάζουν όταν έρχεται ένα παιδί, πώς να γεφυρώσετε τις διαφορές σας και να χτίσετε μια ισχυρή βάση για την οικογένεια σας.
Με τη βοήθεια της Λίνας, θα μάθετε τρόπους να ενισχύσετε τη σύνδεση με τον σύντροφό σας και να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις χωρίς να χάνετε την αγάπη και τη συντροφικότητα.
Περισσότερα για την Λίνα:
Instagram: https://www.instagram.com/yoursafeplace.skg/
Facebook: https://www.facebook.com/yoursafeplace.skg
-
Σε αυτό το επεισόδιο του The Kindest Podcast, συζητάμε ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα θέματα στην ανατροφή των παιδιών: το Time Out.
Μαζί με την καλεσμένη Ελένη Βασιλιάδη, δημιουργό της κοινότητας Positive Parents και ειδική στη θετική γονεϊκότητα, αναλύουμε πώς λειτουργεί το Time Out, τι επιπτώσεις έχει στη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών και πώς μπορούμε να πειθαρχήσουμε χωρίς να προκαλούμε απομόνωση και ανασφάλεια στα παιδιά μας.
Αν έχετε δοκιμάσει τα πάντα και νιώθετε ότι τίποτα δεν δουλεύει, αυτό το επεισόδιο είναι για εσάς.
-
Σε αυτό το επεισόδιο του The Kindest Podcast, εξερευνούμε τη σημαντικότητα των σχέσεων μεταξύ σχολείου και οικογένειας.
Ο Ιωάννης μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για το πώς οι γονείς μπορούν να χτίσουν γερές γέφυρες με τους εκπαιδευτικούς, διασφαλίζοντας ότι τα παιδιά θα ανθίσουν στο σχολικό περιβάλλον.
Από τη σωστή επικοινωνία μέχρι τη διαχείριση δυσκολιών όπως η προσαρμογή και η συμπεριφορά, αναλύουμε πώς οι γονείς και οι δάσκαλοι μπορούν να συνεργαστούν για το κοινό καλό των παιδιών.
Ακούστε συμβουλές για θετική ανατροφοδότηση, την προσέγγιση των συναισθημάτων των παιδιών και την ενδυνάμωση της συνεργασίας σχολείου και γονέων.
Δείτε περισσότερα στο αναλυτικό σεμινάριο του Ιωάννη: https://kidnest.gr/courses/odigos-ypostirixis/
-
Σε αυτό το επεισόδιο του "The KidNest Podcast", ο Ιωάννης εξερευνά τον μύθο του "καλού" και του "κακού" παιδιού. Μέσα από προσωπικές ιστορίες και βαθιές σκέψεις, αποδομεί τις ταμπέλες που βάζουμε στα παιδιά μας, εξηγώντας πώς αυτές μπορούν να επηρεάσουν την αυτοεκτίμησή τους και τη μελλοντική τους συμπεριφορά. Μάθετε πώς να καλλιεργείτε την αυτονομία και την ελεύθερη βούληση στα παιδιά σας, προσφέροντάς τους άνευ όρων αγάπη και υπομονή.
-
Σε αυτό το επεισόδιο του "The Kindest Podcast", ο Ιωάννης συζητά για το άγχος αποχωρισμού που βιώνουν τα παιδιά στις αρχές της σχολικής χρονιάς, αλλά και σε άλλες καθημερινές καταστάσεις.
Εξετάζει πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να διαχειριστούν αυτά τα συναισθήματα, αναλύοντας θεωρίες όπως η εξέλιξη και η προσκόλληση.
Με πρακτικές συμβουλές για τη ρουτίνα, τα μεταβατικά αντικείμενα και την προετοιμασία, αυτό το επεισόδιο προσφέρει ουσιαστικές κατευθύνσεις για γονείς που θέλουν να στηρίξουν τα παιδιά τους σε αυτήν τη δύσκολη περίοδο της προσαρμογής στο σχολείο.
-
Έκανες κάτι που μετάνιωσες στο παιδί σου!
Τι κρίμα! Γεμίζεις τύψεις, νιώθεις χάλια ως γονέας και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα! Ή μήπως μπορείς;
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για την επιδιόρθωση των σχέσεων και πως μπορείς να ζητήσεις συγγνώμη στο παιδί σου με εποικοδομητικό τρόπο.
-
Για τη νέα χρονιά, αντί για στόχους προτείνω δηλώσεις προς τον εαυτό σου!
Σε αυτό το επεισόδιο προσπαθώ να σε βάλω σε τροχιά ανάπτυξης! Προσπαθούμε να νιώσουμε σίγουροι για την γονεϊκότητα μας και τις αποφάσεις μας σε σχέση με την θέση μας στην οικογένεια.
-
Τα οικογενειακά τραπέζια είναι ευχή και κατάρα. Από τη μια μας αρέσουν, καθώς μας δείχνουν τις ρίζες μας αλλά και μας ενώνουν με την ευρύτερη οικογένεια μας.
Τι γίνεται όμως όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά; Τι γίνεται όταν ενώ έχεις καλές διαθέσεις τα πράγματα εκτροχιάζονται ή νευριάζεις αρκετά με όσα γίνονται;
Σε αυτό το επεισόδιο θα κάνουμε μια μικρή βουτιά στις οικογενειακές συναντήσεις και θα δούμε κάποια πράγματα που πρέπει να έχεις στο μυαλό σου για να μπορέσεις να περάσεις όσο το δυνατόν καλύτερο γίνεται με εσένα και τα παιδιά σου!
-
Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνουμε στην μαγεία των Χριστουγέννων και συγκεκριμένα στον μύθο του Άγιου Βασίλη.
Όλες οι οικογένειες αποφασίζουν σύμφωνα με τις οικογενειακές τους παραδόσεις αλλά και τις αξίες που διέπουν την γενική οικογενειακή σύσταση.
Με αυτό το μικρό επεισόδιο προσπαθώ να δώσω δεδομένα και ιδέες για όλα όσα τους απασχολούν σύγχρονους γονείς.
-
Εγχειρίδιο για την γονεϊκότητα δεν υπάρχει, παρόλα αυτά υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες δεξιότητες που ένας γονέας μπορεί να αναπτύξει.Στο δεύτερο μέρος του podcast μελετάμε ακόμα πέντε δεξιότητες που χρειάζεται να έχεις στο μυαλό σου για να γίνεις ένας γονέας χωρίς τύψεις, έτοιμος να αντιμετωπίσεις την καθημερινότητα όπως φαντάζεσαι!👑 Οδηγίες 👑 1.Πάρε χαρτί και μολύβι2.Σημείωσε όσα λέω ως δεξιότητες3.Κράτησε ένα ημερολόγιο με όσα νομίζεις πως σου λείπουν από την καθημερινότητα4.Βάλε μικρούς στόχους για να φτάσεις σιγά-σιγά σε ό,τι έχεις φανταστεί!5.Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το ημερολόγιο που χρησιμοποιώ με την βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης-Εννοείται πως ένας ψυχολόγος ή ένας σύμβουλος γονέων μπορεί να σε βοηθήσει
-
Εγχειρίδιο για την γονεϊκότητα δεν υπάρχει, παρόλα αυτά υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες δεξιότητες που ένας γονέας μπορεί να αναπτύξει.
Στο πρώτο μέρος του podcast μελετάμε τις πρώτες πέντε δεξιότητες που χρειάζεται να έχεις στο μυαλό σου για να γίνεις ένας γονέας χωρίς τύψεις, έτοιμος να αντιμετωπίσεις την καθημερινότητα όπως φαντάζεσαι!
👑 Οδηγίες 👑
1.Πάρε χαρτί και μολύβι
2.Σημείωσε όσα λέω ως δεξιότητες
3.Κράτησε ένα ημερολόγιο με όσα νομίζεις πως σου λείπουν από την καθημερινότητα
4.Βάλε μικρούς στόχους για να φτάσεις σιγά-σιγά σε ό,τι έχεις φανταστεί!
5.Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το ημερολόγιο που χρησιμοποιώ με την βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης
-Εννοείται πως ένας ψυχολόγος ή ένας σύμβουλος γονέων μπορεί να σε βοηθήσει
-
Όρια στα παιδιά, αυτή η δεξιότητα!
Δεν υπάρχει περίπτωση να είσαι γονέας και να μην έχεις ακούσεις φράσεις όπως "δεν έχει όρια", "δεν βάζουμε στο παιδί όρια", "πως να βάλω όρια;" κ.α.
Τα όρια, μια δεξιότητα που χρειάζονται όχι μόνο τα παιδιά αλλά και εμείς για να είμαστε ασφαλής στις σχέσεις μας.
Στο συγκεκριμένο κάνουμε μια βουτιά στα όρια και στον τρόπο που χρειάζεται να έχουμε για να διαχειριζόμαστε καταστάσεις με τα παιδιά.
-
Πρώτο επεισόδιο με Guest, την Εβελίνα Κοντζιακιουλάφη, ειδικό στην παιδική διατροφή!
Μάζεψα όλες τις απορίες των γονέων σχετικά με την διατροφή και την παιδική παχυσαρκία και της συζητώ με την Εβελίνα!
Ελπίζω να σου φανεί χρήσιμο το επεισόδιο! Έρχονται περισσότεροι καλεσμένοι και από άλλα πεδία.
-
Η αιώνια ερώτηση!
Έχω αφιερώσει αρκετά βίντεο, άρθρα, podcast αλλά και σεμινάρια στο συγκεκριμένο ερώτημα αλλά πραγματικά, το βρίσκω μπροστά μου καθημερινά!
Οπότε είπα να πρωτοτυπήσω ξανά, να μαζέψω 13 λόγους που σύμφωνα με την επιστήμη και την εμπειρία το παιδί σου δεν σε ακούει και μαζί με συμβουλές να δημιουργήσω το μεγαλύτερο kidnest podcast!
Άσε μου την άποψη σου και επίσης μην ξεχνάς το σεμινάριο που έχω κάνει για την ενεργητική ακρόαση στο kidnest.gr
-
Σε αυτό το επεισόδιο κάνουμε μια μικρή συζήτηση για την αυτοπεποίθηση. Ένα θέμα που αγχώνει πολύ τους γονείς. Ένα θέμα που προυποθέτει δουλειά χρόνων και καθημερινή εξάσκηση!
-
Ποιά είναι τα μυστικά μιας ομαλής προσαρμογής;
Σε αυτό το επεισόδιο προσπαθούμε να κατανοήσουμε γιατί ο ρόλος του ενήλικα είναι σημαντικός στην προσαρμογή. Πέρα από τις γενικές συμβουλές και τα πράγματα που οι γονείς ξέρουν από μια έρευνα στο google, μιλάμε για την εσωτερική σιγουριά και αυτοπεποίθηση που χρειάζονται γι' αυτό το νέο και μαγικό ταξίδι, πριν χτυπήσει το κουδούνι!
Δες περισσότερα στο kidnest.gr
-
Σε αυτό το επεισόδιο του The Kidnest Podcast μιλάμε για μια μεγάλη αλλαγή στην οικογένεια, το αδερφάκι που έρχεται.
Για κάποιους μικρή, για κάποιους μεγάλη, οι γονείς χρειάζεται να παραμένουν ψύχραιμοι και λογική σε αυτή την αλλαγή.
Μια αλλαγή που θα φέρει αναταραχές, χαρές, στενοχώριες, ευτυχία αλλά και εντάσεις στην οικογένεια που θα χρειαστεί να χαράξει μια νέα πορεία στο μέλλον!
- Vis mere
