Episoder
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En la sesión de hoy junto a la Dra. Marianela Brostella vamos a estar hablando sobre que es el cuerpo emocional y como éste se relación con nuestro cuerpo físico. Profundizaremos en el porque debemos tener presente esta conexión y como debemos nutrirlo.
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En este episodio hablamos sobre cuales son los tipos de apego con los que crecemos y porque es importante reconocerlos para tener relaciones mas saludables en nuestra vida adulta.
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Manglende episoder?
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hoy vamos a hablar sobre porque a veces sentimos como si esa experiencia dolorosa nos duele más en el presente que cuando paso? o quizá porque siento una frialdad total hacia esa experiencia? será que ya sane?
Te invito a darte un tiempo para ti y realmente darte cuenta en que podemos trabajar para vivir una vida mas tranquila. -
empezamos el año con un episodio bastante corto y personal sobre un tip para regresar a nuestra raiz cuando nos podemos sentir un poco perdidos.
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Enamorarnos realmente de alguien se puede sentir como una montaña rusa de emociones, sobre todo cuando se termina esa relación que pensábamos duraría para siempre..
Hoy en TÉrapia tocaremos temas como: Cómo puedo lograra una relación exitosa después de una ruptura dolorosa? Tenemos la capacidad de amar profundamente más de una vez en la vida? Cómo recupero la confianza de tener una buena relación cuando sufrí tanto en otra -
en este episodio hablamos un poco de lo que podemos estar sintiendo en estos momentos tan inciertos para Panama... desde el minuto 8 les cuento sobre la ultima tirada de las cartas de tarot que hice y que significan.. siento que me dio un poquito de luz y entendimiento con todo este tema.
estos 17 minutos son para relajarnos un poco y pensar en el porque de las cosas. -
Este episodio es bastante distinto al resto ya que se dio grabando lo que era un reel de 60 segundos pero paso a ser una conversa de media hora!
Nos sentamos un rato para hablar con la arquitecta y diseñadora de mi primer apartamento Adriana Altamirano. Adri, mi hermana, nos comenta sobre su proceso creativo, como es ser arquitecta en Panama y un insight a su espacio favorito dentro de este nuevo proyecto que esta haciendo para mi :) -
Como siempre para las sesiones de TÉrapia tenemos a nuestra psícologa clínica la Dra Marianela Brostella..
Hoy estaremos hablando sobre la decisión de terminar un matrimonio, no lo vamos a encajetar como algo bueno o malo simplemente vamos indagar más a fondo y a hablar sobre la pregunta: Se puede lograr un divorcio sano? -
después de casi dos meses sin grabar quise empezar con un episodio desde el corazón, sin bullet points ni libretos.. les hablo de como me he sentido y le doy la bienvenida a un nuevo inicio. De aquí para arriba!
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realmente te conoces cuando estas parada frente al dolor? te has atrevido a mirar hacia adentro? te dejo un par de herramientas que puedes usar como paracaídas cuando estas de bajada. Un abrazo apretado
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nos encontramos con un tranque camino a la playa así que decidí escribir par de preguntas y hacerle una pequeña entrevista a Matias. Hablamos sobre medicina tradicional, como fue su experiencia, momentos inolvidables y de un trabajo en general que es mucho más que una profesión.
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tu propósito justifica poner manos a la obra.. ese miedo que esta frente a ti, te llevará a acercarte más a tu propósito?
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Qué significa tener una filosofía de vida creativa? Cómo podemos salir del 'fear zone' para auto descubrirnos un poco más y crecer?
En este episodio hablaremos sobre un ciclo de 4 zonas que pasaremos varias veces a lo largo de nuestras vidas. También sobre el significado de la creatividad y todo lo que puede hacer por nosotros. -
En el episodio de hoy vamos a hablar de algo que duele y duele tanto que definitivamente se puede llegar a sentir como un duelo.. una infidelidad puede llegar a ser muy complicado pero hoy junto con la Dra Marinela Brostella vamos a enfocarnos en hablar sobre como sobrevivir una traición.. Se puede perdonar? Puede la persona traicionada sanar? Se puede salvar esta relación?
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- "Cari nos encanta tu podcast y estamos organizando un evento en septiembre donde Leti y Ash de Se Regalan Dudas se van a presentar con un podcast LIVE en Panama.. Quisiéramos que fueras el opening.. "
Y yo… en blanco
hoy te cuento un poco los detalles de este evento que viene en septiembre 2023 y toda la verdad sobre como me siento. También hablaremos un poco sobre como darle la mano a nuestros miedo para que no sean un obstáculo en nuestro camino -
Encontrar tu estilo personal es definitivamente un reto y un camino que no se recorre de un día para el otro pero hoy específicamente te quiero hablar un poco sobre la psicología de la moda y la teoría de la vestimenta simbólica. Por qué? Porque quizá estos tips te ayuden a no estar parada frente a tu closet todas las mañanas diciendo “no se que ponerme”
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Feliz día del padre.. A todos los que están presentes, a los que llegaron más tarde pero dieron todo su amor y a los que físicamente perdimos pero siguen en alma y corazón.
Hoy quiero hablar un poco más de nuestras conversaciones con el cielo y acompañarte en un día que quizá sea un poco amargo o confuso para muchos -
HOLAAA!! en este episodio nos vamos a conocer un poco más.. quiero contarles un poco de mi y la razón por la cual quise iniciar con este podcast. Vamos a hablar un poco de ansiedad y que hacer para vivir una vida más tranquila.
BIENVENIDOS! -
...pero es que no hay mujeres, no hay hombres! aún que busque y busque no encuentro! si en algún momento te has encontrado diciendo esto este episodio es ideal para ti.
También vamos a hablar sobre los 4 pilares esenciales que debe tener una pareja cuando ya sientes que elegiste a la persona con la que quieres compartir tu vida. - Vis mere
