Simon Podcasts
-
Din träningsklocka ger dig mycket användbar data både under dina träningspass men även efter. Men kan du lita på vad den säger om energiförbrukning, VO2max och återhämtning? Simon och Tommy kollar vad forskningen egentligen säger om detta i dagens avsnitt.
Tidsschema:
02:10 Hur mäts energi under olika aktiviteter med din träningsklocka?
10:20 Vilka klockor är bäst?
15:40 Uppskatta Vo2 max & återhämtningstid
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
-
Till idag har Erik och Simon läst från sidan 1 i Nya Testamentet. Det handlar om Jesus korta liv och om vad hans lärljungar gjorde efteråt.
Till nästa avsnitt ska de ha läst:Johannesevangeliet, Romarbrevet, Första Korintierbrevet, Jakobsbrevet och Första Johannesbrevet -
Under dagens avsnitt nås vi av nyheten av att sex tydligen ska klassas som en sport och resonerar kring detta. Den uppmärksamme märker även att Mello lyssnar på Tre Små efter deras senaste regeländring. Hört talas om Redneck Games? Vi går igenom grenarna och funderar vem av oss som skulle göra det bäst. Vasaloppet närmar sig, Simon ska åka och vill det sig väl ska även Alexander åka. Klarar vi det?
Enligt tradition bjuder vi även på Dagens Lone (saker vi stört oss på under veckan) och vi klämmer även in några TV-tips.
-
SKICKA IN ERA KLIPPS TILL [email protected]
skickas INTE i Dm:s
-
Stötta oss på Patreon och upplev podden i längre och mer exklusivt format!
https://www.patreon.com/grasrotter
-
Följ oss på sociala medier!
Har ni frågor angående fotbollen eller vill veta våra åsikter? Skriv till Jonathan eller Joel på insta!
@grasrotter
Joel @Joelsturesson
Jonathan @Jonathanjonsonn
Simon @Simonramso
-
Podden klipps och produceras av Simon Ramsö @ Ramsö Studios
KONTAKT
-
I veckans avsnitt gästas vi av Simon Elvnäs, leg. arbetsterapeut, föreläsare och doktorand vid KTH samt författare. Simon har genomfört ett otroligt spännande och omfattande forskningsprojekt kring ledarskap och hur chefer fördelar sin tid. Detta resulterade sedan i den skriva boken Effektfull. Missa inte dagens avsnitt när vi grottar ned oss i effektfullt ledarskap, överprestation, övertro på effektivisering och dålig självinsikt.
-
Avsnitt 108 och våren är….. INTE HÄR! Men håll ut kära Boråsare, snart kommer solen! Vi pratar om vad vi alla längtar efter (formen, skadefri, solen osv.) i kombination med att grundträningen faktiskt sakta börja närma sig sitt slut. Hur summerar man en månad av mörker, vilka frågor har ni lyssnare haft om att göra sig redo för vårens tävlingar och tänker man kring träningen inför? Vi snackar också om alternativ träning och inte minst återhämtning när vi börjar plöja igenom Biltemas hemmagym 👌🏻. Och så klart en lek… och en drink beställd av en HIF-supporter på läktaren i lördags där Simon blev igenkänd som en av Sveriges största poddare…. Eh, eller ja. Skitsamma. Nu kör vi!!
Avsnittet presenteras av våra vänner på Biltema 🤩!
PS. Eftersom vi är Sveriges största löparpodd…… (på TikTok) så kommer vi undan med att ha ett intro som beskriver avsnittet som att det handlar om ”Kipchoge och en ande”. -
SKICKA IN ERA KLIPPS TILL [email protected]
skickas INTE i Dm:s
-
Stötta oss på Patreon och upplev podden i längre och mer exklusivt format!
https://www.patreon.com/grasrotter
-
Följ oss på sociala medier!
Har ni frågor angående fotbollen eller vill veta våra åsikter? Skriv till Jonathan eller Joel på insta!
@grasrotter
Joel @Joelsturesson
Jonathan @Jonathanjonsonn
Simon @Simonramso
-
Podden klipps och produceras av Simon Ramsö @ Ramsö Studios
KONTAKT
-
Simon Kyaga, psykiatriker, kreativitetsforskare och författare.
Hösten 2022 släpptes Simon Kyaga och Jonas Mattssons bok "Ekvilibrium - om sambandet mellan kreativitet och galenskap".
Boken bygger på den senaste forskningen på kreativitetsområdet och det är revolutionerande resultat som Simon presenterar.
De har upptäckt ett starkt samband mellan kreativitet och psykisk ohälsa. Att personer med psykisk ohälsa oftare är kreativa, eller att personer som är kreativa oftare själva har psykisk ohälsa eller en släkting med psykisk ohälsa. Det har nämligen visat sig att Einstein, Newton och Leonardo da Vinci var släkt med någon som hade psykisk ohälsa, eller själva hade det.
Men vad är egentligen kreativitet och hur gör vi för att människor med psykisk ohälsa ska bli inkluderade, istället för stigmatiserade i dagens samhälle? För ärligt talat, idag står vi väl alla nära någon som har någon diagnos eller liknande? De här frågorna söker vi svar på i dagens avsnitt med Simon Kyaga.Tack för att du lyssnar!
Glöm inte att gå in på lassgard.com där du hittar Lassgårds specialkaffe direkt från gården i Colombia. -
99% tycker att man kan förbättra SPT. Vi djupdyker i vilka alternativ som finns, varför inte bara Studio Padel får rodda det och ännu en gång om ovissheten kring när säsongen drar igång. Simon och Daniel kanske ställer upp i första SPT'n i Borås och Appelgren och Frost verkar gå skilda vägar?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I veckans avsnitt berättar Simon ännu en gång om en av sina luddiga och lustiga minnen från fyllan. Sedan gräver grabbarna ner sig i händelserna kring Hollywood’s Golden Globes, Alieu’s duschrutiner, HBO’s The Last Of Us, saliv som rör på sig, Rasmus Paludan och mycket, mycket mer. Enjoy!
Nytt avsnitt varje Torsdag!
Följ Oss På Våra Socials:
Instagram:https://www.instagram.com/thewhatevrrpodcast/
Twitter: https://twitter.com/TheWhatevrrPod
YouTube: https://www.youtube.com/@Whatevrr.
-
Olles 35-årspresent leder oss in på en diskussion kring vilken spelare i truppen som är lättast att avbilda digitalt. Erik spekulerar i en riktigt infekterad relation mellan Simon och Samuel. Vi har sett på Min Sanning med Högmo. Och vilket är egentligen marknadsavdelningens sämsta content ever, och går det att förbättra? Häng med på instagram: @pagbkh
-
Ett nytt avsnitt av The Watch Locker där Tim upprepar ord och kan inte sluta svära, men också där Simon pratar om döden och månlandningen (?).
Man kan säga att det är ett fullspäckat avsnitt med skratt, fakta men också medelmåttig information om klockor som varken Tim eller Simon kommer ha råd med inom en snar framtid.
The Watch Locker hoppas i alla fall ni får ett gott skratt på deras bekostnad och njuter av ett "ganska" långt poddavsnitt!Tack för att ni lyssnar!
Följ, dela & betygsätt gärna podden!
https://www.instagram.com/the.watchlocker/
https://www.tiktok.com/@thewatchlocker
https://www.youtube.com/@thewatchlocker
https://www.buzzsprout.com/2093977 -
SPELPODDKAMPEN ÄR TILLBAKA! Återigen med våra vänner Dennis & Tommy från podden Spelat, Simon från podden Snacka Videospel och Tommy(två) från Speccat - En Nördcast! Missa INTE att lyssna på deras poddar samt att joina oss och Spelat på Discord!
Vill ni följa tävlingen hittar ni vår liga på fantasycritic här!
Tack för att du lyssnar det betyder allt! ❤️ Om du uppskattar podden så tipsa gärna en fellow gamer! Tack Emma Idberg för våra fina bilder!
Vill ni höra mer av oss finns våra andra poddar i vårt länkträd!
-
Tja, välkomna tillbaka! I detta avsnitt börjar Simon med att berätta om sitt helknäppa löfte han tänker hålla ända in i döden. Alieu fortsätter samtalet med att återberätta om kvällen då han blev lurad av en cougar från LA och i vanlig ordning lyckas grabbarna också klämma in Area 51 och UFO:n. Därefter går dem in i huruvida Indiana Jones är en kultklassiker eller inte och är The Hobbit egentligen bättre än Lord Of The Rings? Mot slutet av avsnittet berättar Melvin för oss om University of Harvard’s senaste experiment. Men innan dess ska grabbarna avslöja Valter Skarsgårds go-to pick up line!
Nytt avsnitt varje Torsdag!
Följ Oss På Våra Socials:
Instagram:https://www.instagram.com/thewhatevrrpodcast/
Twitter: https://twitter.com/TheWhatevrrPod
YouTube: https://www.youtube.com/@Whatevrr.
-
Milen…. MILEN! Och äntligen drar vi igång träningen med våra adepter Moa och Lotta som båda satsar på den legendariska gränsen SUB40 på just denna distans! Vi snackar om nuläge och målbild, hur man tränar efter förutsättningar och hur vi egentligen tränade inför våra första 10k under 40 min? Simon delar med sig av ritualer han inte brukar dela med sig av och Fredrik blandar en sjuhelsikes drink med fuskingredienser och filosoferar om hur det är att leda Sveriges största löparpodd (ibland iaf 😜). Avsnitt 106 - nuuu kör vi!
- Vis mere
