Afspillet
-
Etter å ha blitt terrorisert og utsatt for overgrep av den mystiske Paul i lang tid, blir Marion kontaktet av flere nye menn, en av disse kaller seg Charlie Hunter.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det er lett å være enig i at vi trenger sunne grenser. Utfordringen oppstår når grensene våre møter andre menneskers forventninger, behov, skuffelse eller motstand.
I denne episoden snakker vi om hvorfor grenser handler om å ivareta noe som er viktig for oss. Vi ser nærmere på sammenhengen mellom grensesetting, egenverd, dårlig samvittighet, selvivaretakelse og lojalitet til seg selv.
Vi snakker også om hvorfor mange avgjørelser bør tas før situasjonen oppstår, hvordan vi kan forberede omgivelsene når vi begynner å si mer nei, og hva som kan skje når vi venter så lenge med å sette grenser at de til slutt kommer ut som irritasjon, sinne eller harde konfrontasjoner.
Grensene våre må justeres når livet forandrer seg. Spørsmålet er ikke bare hvor grensene dine går, men hva de skal beskytte.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Vi har alle issues. Små problemer, store problemer, hverdagsirritasjoner, livskriser og alt det som ligger midt imellom.
I denne episoden snakker vi om hvorfor et problemfritt liv kanskje ikke finnes, og hvorfor det heller kan være mer nyttig å spørre hvilke problemer vi faktisk velger, hvordan vi møter dem, og hva de gjør med oss.
Vi er innom båtliv, nye livsfaser, worst case-tanker, mestring, stress, relasjoner og forskjellen på å hjelpe noen – og å gjøre dem til et problem.
For noen ganger trenger vi ikke at andre fikser oss. Noen ganger trenger vi at de er til stede, hjelper oss med å få litt avstand, og spør hva vi faktisk trenger.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Marion, hennes venner og familie er i fare, og den mystiske Paul truer Marion til å ha sex med romkameraten Rick.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden snakker vi om mentalt uvær – de periodene der det stormer inni oss, i livet, i relasjonene eller i parforholdet.
Utgangspunktet er en natt i båten med swell, dønninger og uro. Men opplevelsen blir raskt et bilde på noe større: Hva skjer med oss når vi blir redde, presset eller mister kontrollen? Hva avslører uvær om det som er sårbart? Og hva kan vi lære når det endelig roer seg?
Vi snakker om selvkritikk, rutiner, parforhold, reaksjonsmønstre og viktigheten av å rydde opp etter stormen. Ikke bare spørre hva som gikk galt, men også hva som faktisk gikk bra.
For mentalt uvær kan være ubehagelig. Men det kan også være en beskjed om hva vi trenger å forstå, styrke eller gjøre annerledes neste gang.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Hva betyr det egentlig å leve et liv i fulle farger?
I denne episoden snakker vi om kontrastene i livet. Om lys og mørke, nærhet og avstand, overskudd og underskudd, og hvorfor vi ofte forstår det vi verdsetter gjennom motsetningene.
Vi utforsker hvordan takknemlighet ikke alltid kommer av seg selv, men krever bevissthet, tilstedeværelse og overskudd. Bianca deler også et viktig perspektiv om lys, dagslys og ansvar for egen livskvalitet, og vi snakker om hvordan tidligere erfaringer kan gjøre oss mer våkne for det vi har i dag.
Dette er en episode om å romme mer av livet, møte kontrastene med større bevissthet og kanskje våge å skru på lys når vi møter mørke.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Etter flere tøffe hendelser flytter Marion til Mallorca for å få orden på livet, men det er nå marerittet begynner.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Marion flytter sammen med sin nye venn Rick, men vennskapet tar en ubehagelig vending.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Episode 500!
I denne jubileumsepisoden snakker vi om noe mange av oss strever med gjennom livet: å tilgi seg selv.
Vi utforsker hvorfor vi ofte holder oss selv ansvarlige for valg vi tok med langt mindre erfaring enn vi har i dag, hvordan dårlig samvittighet kan bli en tung byrde å bære, og hvorfor selvtilgivelse kan være en viktig nøkkel til både vekst og livsglede.
Samtalen handler om høye forventninger, gamle historier, nye valg og hvordan vi kan slutte å rygge inn i framtiden med blikket festet på fortiden.
Takk til alle som har fulgt oss gjennom 500 episoder av Snakk Om.
Vi gleder oss til de 500 neste.Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Rodgeir Vinsrygg har hevdet at han ikke har fått analysert håndskriften på Shadas selvmordsbrev. Det stemmer ikke.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Høiby-saken er en av de mest omfattende og omtalte sakene i norgeshistorien. Denne saken har vært gjenstand for massiv pressedekning, både i inn- og utland. Ble Marius forhåndsdømt? Var det lurt å anke? Har han fått spesialbehandling? Nå har dommen falt, og Marius har allerede anket. Advokat Sigurd Klomsæt har vært forsvarer i de største rettssakene som har vært i Norge, og har bred erfaring i feltet. Vi får høre hans tanker rundt dommen, anken og kongehusets fremtid.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva er de viktigste valgene du har tatt i livet ditt?
I denne episoden reflekterer vi over hvordan livene våre formes av langt mer enn de store avgjørelsene. Vi snakker om betydningen av menneskene vi omgir oss med, verdiene vi styrer etter, og hvordan valget om å være tro mot seg selv kan påvirke både små og store beslutninger.
Dette ble en personlig samtale om frihet, identitet, relasjoner og retning – og kanskje også en invitasjon til å stoppe opp og reflektere over hvilke valg som virkelig betyr mest for deg.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Saken om 16 år gamle Shada som døde på en barnevernsinstitusjon har fått mye oppmerksomhet i sosiale medier. Tok hun virkelig selvmord eller ble hun drept? I denne episoden møter vi legen Rodgeir Vinsrygg som har delt sine teorier om drap, trafficking og konspirasjoner med hele verden og vi konfronterer han med det han mener er bevis. Del 1 av 2.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden snakker vi om søndagsåpent, hviledager og hva slags samfunn vi egentlig er i ferd med å skape.
Trenger vi at alt alltid skal være tilgjengelig?
Eller mister vi noe viktig når ingen dager lenger får være annerledes?Vi reflekterer rundt tempo, forbruk, planlegging, familietid, kontraster og hvorfor hvile kanskje er viktigere enn noen gang. En varm, ærlig og litt engasjert samtale om søndager, kjøpesentre, fellesskap – og hvorfor vi tror mennesker trenger pauser.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
I denne episoden snakker vi om hva det egentlig betyr å være et team i parforholdet – og hvorfor det ikke holder å bare være enige om at det er viktig.
Vi deler konkrete erfaringer fra eget forhold, og hvordan struktur, nysgjerrighet og respekt for ulikheter har vært avgjørende for å bygge en sterk relasjon over tid.
Du får også innsikt i hvorfor faste møtepunkter kan være en av de viktigste investeringene du gjør i parforholdet – og hvorfor det ikke handler om å snakke mest mulig, men å ha de riktige samtalene til riktig tid.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Kristoffer Ørpen Sundt kjempet sin livs kamp i Borgarting lagmannsrett. Hvis påtalemyndigheten får det som de vil, risikerer han å sitte i fengsel på ubestemt tid. Advokat Jon Anders Hasle og Arve Larsen argumenterte i sin sluttprosedyre for hvorfor de mener Kristoffer Ørpen Sundt aldri hadde til intensjon om å drepe Jonas Henriksen.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi fortsetter samtalen med Ørjan N. Karlsson.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Da Russland invaderte Ukraina i februar 2022, fikk vi besøk av Ørjan Nordhuus Karlsson, avdelingsleder i Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB). Han ga oss en nødvendig reality check på situasjonen i Europa og hvordan den eskalerende konflikten ville kunne påvirke Norge.
Nå, fire år senere, inviterer vi Karlsson tilbake til studioet for en ny briefing. I en stadig mer spenningsfylt og uforutsigbar verden trenger vi hans innsikt mer enn noensinne.
Episoden ble spilt inn før konflikten i Iran eskalerte.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Har du opplevd at noen få dager kan føles som en hel ferie – mens andre uker bare forsvinner?
I denne episoden utforsker vi hvorfor opplevelsen av tid varierer så mye, og hva som faktisk gjør at noen perioder føles mer innholdsrike enn andre.
Vi deler egne erfaringer fra reiser og hverdagsliv, og snakker om hvordan tilstedeværelse, nye opplevelser og mindre distraksjoner påvirker hvordan vi opplever tiden vi har.
En episode til refleksjon – og kanskje til inspirasjon for å skape mer av det som virkelig gir verdi i hverdagen.
Fortsett samtalen!
Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.
Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast
Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
-
Ankesaken mot de dømte i Jonassaken er nå avsluttet. Vi har fulgt de intense og avgjørende dagene i retten på nært hold. I denne episoden går vi gjennom aktoratets prosedyre og ser nærmere på hvilke argumenter de la vekt på for å begrunne kravet om strengere straffer.
Vil du annonsere i Avhørt? Ta kontakt med vår salgspartner Acast.
Batong Media AS har redaktøransvar for denne podkasten. Stein Morten Lier er ansvarlig redaktør.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Vis mere
