Episodes

  • 邹杰Jason 老师是 #MadeForYoga 栏目第 13 期嘉宾,也是 Manduka 新签定的第八位中国区品牌挚友。���


    他是广州第一位获得阿斯汤伽授权的老师,Ashtanga Guangzhou 的主理人。从不爱运动的小孩,到规律的瑜伽练习;从不认可阿斯汤伽的体位法练习,到成为阿斯汤伽授权老师;从瑜伽运动锻炼,到瑜伽文化内核指引生活。这条路,邹杰老师走的并不容易。


    “我的阿斯汤伽之路,酸甜苦辣五味杂陈。如今回首,所有的经历都是我生命旅程中的无价珍宝。”今天,让我们跟随音频访谈和文字,一起了解邹杰老师和他生命中的那份珍宝。


  • Snow 老师是 #MadeForYoga 栏目第 12 期嘉宾,也是 Manduka 的好朋友。


    结束体操生涯后,Snow 与瑜伽联结,习练瑜伽 12 年,教学超过 10 年,在这条路上,她有过喜悦、挣扎、放弃,执着,最终回归练习本身,始终走在学习的路上。


    她曾是上海 Y+ 的超人气明星老师,因体式编排、口令清晰深受学生的喜爱;现在的她,是「杲瑜伽」的联合主理人,和伴侣共同为练习者创造纯粹的瑜伽练习地。


    她说,每个人心里都有瑜伽的种子。有人在灌溉,有人单纯让它埋在土里,有人只是静静地看它,瑜伽,属于每一个人。


    #MadeForYoga栏目是由知名瑜伽品牌 Manduka (青蛙)发起的音频访谈节目,采访我们身边资深瑜伽老师和习练者的故事。


    音频的文字版请移步Manduka微信公众号阅读。

    此外,也可在各社交平台@Manduka 找到属于你的瑜伽社群。

  • 曾曾老师是#MadeForYoga栏目第 11 期嘉宾,也刚刚加入成为Manduka品牌挚友。


    她是国内流瑜伽先行者,也是「中国最美瑜伽馆」臻瑜伽创办人之一。


    她的教学融合了阿努萨拉、寰宇瑜伽和能量流瑜伽三大流派,序列编排一张一弛,温柔而有能量。在和我们的聊天过程中,曾曾跟我们细细分享了她生命中最重要的三位老师。

    曾曾似乎总是被美吸引,又被美引领。她知道自己期待的样子,小心思考,也在坚定不移地做取舍。


    她说,最早的曾曾和现在的曾曾,应该是两个人,我很感谢瑜伽,它把我,变成现在的我。

     #MadeForYoga栏目是由知名瑜伽品牌 Manduka (青蛙)发起的音频访谈节目,采访我们身边资深瑜伽老师和习练者的故事。


    音频的文字版请移步Manduka微信公众号阅读。

    此外,也可在各社交平台@Manduka 找到属于你的瑜伽社群。

  • Diana 老师是#MadeForYoga 栏目第 10 期嘉宾,也是 Manduka 品牌挚友


    在瑜伽圈,你会经常听到她的名字,不少喜欢并跟随她练习的学生亲切地叫她「戴老师」。其实 Diana 老师不姓戴,全名 Diana Lai,早年在澳洲居住,现在长居上海。


    她目前的教学形式有会员课、也有工作坊、教师培训,而带领习练者在瑜伽旅修中体验练习的快乐和喜悦,则是她的赏心乐事。


    在认真的时候严谨,在玩乐的时候尽情,这是我们对 Diana 老师的印象——她学习和潜心研究拜日式超过 10 年的经历,在圈中流传成为佳话;又钟爱美酒、行走和游历,让人不禁喜爱上她的生活方式。


    还记得在个人公众号 YogiDiana 中,她在首篇发布的文章中这样介绍自己:Diana, 是一个既开心又很热情的瑜伽修行者。刚刚开始她的瑜伽之路, 并继续学习。 点亮自己的人生道路,及启发周人的人们。她喜爱分享自己所学, 带着爱与怜悯之心传递她的知识。


    我们认为,从最初到目前,开心热情、爱与怜悯,戴老师还是戴老师。


    在这次的访问中,你会听到她总是俏皮又率真地说着口头禅:你知道吗,你知道吗……彷佛在挥挥手,引领我们进入了她的瑜伽故事,再度欣赏那些已知的,并启动探索尚未了解的情节。



     #MadeForYoga栏目是由知名瑜伽品牌 Manduka (青蛙)发起的音频访谈节目,采访我们身边资深瑜伽老师和习练者的故事。


    音频的文字版请移步Manduka微信公众号阅读。

    此外,也可在各社交平台@Manduka 找到属于你的瑜伽社群。

  • 来自印度的Kadian老师是 Manduka #MadeForYoga栏目第9期嘉宾。


    正如外国人对功夫在中国存在诸多误解,我不禁好奇,瑜伽在今天的印度究竟是什么样的?我们似乎对喜马拉雅山中修行的瑜伽士了解的更多,而对于瑜伽在印度普通人生活中的样子一无所知。


    怀揣着这份好奇心,这次我们采访了来自印度、目前在上海Yplus教学的Kadian老师(他说自己是新上海人)。他慷慨地我们分享了瑜伽作为一个专业、一份工作、以及作为印度普通家庭生活的一部分的状态。


    他自己走上瑜伽道路则是一个关于“反叛”的故事。

     

    Kadian老师给我的印象是放松与快乐的,这也是他在他的瑜伽课上希望带给学生带去的感受。愿我们每个人都能拥有这份松弛与快乐。


    -------------------


     #MadeForYoga栏目是由知名瑜伽品牌 Manduka (青蛙)发起的音频访谈节目,采访我们身边资深瑜伽老师和习练者的故事。


    音频的文字版请移步Manduka微信公众号阅读。

    此外,也可在各社交平台@Manduka 找到属于你的瑜伽社群。


  • 邵敏(Eddie) 老师是 #MadeForYoga 栏目第八期嘉宾。


    Eddie, 一个音乐家,旅行者,一位瑜伽老师。


    他说,“小时候自闭的经历,现在看来是一个宝藏,让他变得异常敏锐,能够洞察他人的痛苦,也能够感觉到自己内在的变化。


    10月的深圳国际瑜伽艺术周上,Eddie呈现了一堂充满诗意和疗愈的Manduka Class : 阴性之光 月亮的祝福。在他看来每一个生命其实生而完整,每一个缺憾都可以是祝福。


    Eddie 14年瑜伽教学经验,是国内阴瑜伽疗愈的推动者,“阴性之光”发起人,常年往返于印度、埃及、泰国、缅甸等地静修游学并开展培训。用寻找的方式独闯世界,以温暖的姿态回看人间。


    今年11月,我们正式邀请Eddie成为Manduka中国区品牌挚友,也将与Eddie一起,将瑜伽的疗愈能量分享给更多人。


    我们和Eddie的聊天从他的惊险的旅行开始。

  • 董娟老师是 #MadeForYoga 栏目第七期嘉宾。


    最近,我们邀请她带领了一场让人沉浸于内在探索的流瑜伽练习。习练者纷纷反馈,真的很喜欢董娟老师的课堂:温柔、流动,充满能量。


    从2002年开始教授瑜伽课程,董娟至今拥有超过 17 年的教学经验,是国内流瑜伽的重要推动者。 自2017年开始,她每年受邀于巴塞罗那瑜伽节(Barcelona Yoga Conference),成为首位受邀授课的中国老师。在访问过程中,她热情地向我们推荐这个浪漫国度的瑜伽节——像家,温暖而自由。 在瑜伽路上,董娟持续坚持自我习练,并乐于分享瑜伽。今年9月,Manduka正式邀请董娟老师成为Manduka中国区品牌挚友,期待未来与她一同创造更多有意义的内容与体验。 


    我们在一处咖啡馆见面,关于董娟老师习练瑜伽与这些年的成长变化,听她和我们细细道来 �

  • 李冉老师是#MadeForYoga栏目第六位嘉宾。

     

    第一次见到李冉是在一个 Yoga Nidra瑜伽睡眠 工作坊中,当时便为他精湛的翻译和独特外形气质留下深刻印象。

     

    之后阅读到他的文字,感叹于他可以如此通俗接地气的方式写冥想、修行的话题,另一方面,他所修习的崔卡马哈希达瑜伽,以及他身份中的“皈依”“传承”“入门弟子”这些词让人感到陌生、好奇与疑惑。

     

    我们在上一期教师节企划中专门采访了李冉,关于他与达尔摩老师传统师生关系的故事。这一期节目中我们将听到李冉相对完整的瑜伽与修行经历,听听这位“奇葩”之人是如何“西天取经”般一点点找到自己人生修行的方向的。


    ---


    李冉



    崔卡玛哈悉达瑜伽传承的入门弟子


    专研喜马拉雅原始瑜伽、阿育吠陀、密宗修行、冥想与呼吸法、印度文化

  • 今天是教师节


    说到老师 瑜伽老师们是常常被忽略的群体

    我们感激瑜伽老师的付出

    为所有老师准备了一份教师节礼物(见文末)

    并策划了这期重量级大师专访


    Manduka带来三对瑜伽师生的故事


    Vivien Cui 与 Lance Schuler

    Cecilia云兮 与Vincent Bolletta

    李冉 与Dharma Bodhi


    三位老师是受人尊敬的领路人

    三位学生也都有了自己的学生


    疑问

    遇见

    点亮

    追随

    看见

    与爱


    不过是带着瑜伽的问题

    敲了敲门


    这个引路人

    却打开了关于人生的一张广袤的地图


    他们的关系也不断演化

    老师、朋友、甚至父亲


    我们如何寻找老师?

    老师会把我们带向哪里?

    是学生准备好了,

    还是只是一场偶然?


    所有的答案,都在他们饱满的故事中


    激动和感激之情,回想过往的情绪波动

    声音传递的感觉,带来的真实触动

    是我们想送给你的一份礼物 �

  • 田多多老师是#MadeForYoga栏目第五期嘉宾。


    看到他的履历,很难不让人产生好奇心。一位横跨交大和上戏的学霸,十余年专业翻译经历,Yplus瑜伽馆最受欢迎的老师之一,国内知名序列编排专家,同时还是一位出色的脱口秀演员。

     

    田多多有很多身份标签,他也曾经很喜欢这些标签,现在他却想开始撕掉他们。他在自己的微博上写道,有两种热情:一种是纯粹的对于艺术本身的热忱;另一种则是对仰赖于社会认可的艺术成就的追求。依照我的经验,前者是更快乐的。

     

    很欣赏的是田多多的真实,不吝吐槽也可以自嘲,希望我们的这次对话不仅仅满足了你对于这位“副业超人”的好奇心,也能对你自己生活有所启发。



    音频采访精华内容的文字版可以在Manduka微信公众号的相关推送中找到。感谢您的收听!

  • Ocean Liang是#MadeForYoga栏目采访的第四期嘉宾。


    Ocean是Pure Yoga中国大陆地区瑜伽老师总负责人。她2005年加入Pure Yoga香港,2013年跟随Pure业务拓展来到上海。十几年间,Ocean从Pure一位普通瑜伽会员到成为全职瑜伽老师到如今一位被认可的管理者,负责Pure老师的面试与招聘,也管理着每周瑜伽课表,可以说是Pure Yoga体验背后重要的设计者。


    我们不禁好奇,Ocean自己如何和瑜伽结缘,在瑜伽事业中如何精进成长,在亚洲顶级瑜伽会所Pure工作是怎样一种体验,以及她本人的生活状态又是什么样的?今天,让我们跟随音频和文字访谈,了解Pure内外的Ocean。



    音频采访精华内容的文字版可以在Manduka微信公众号的相关推送中找到。感谢您的收听!

  • Angie老师是#MadeForYoga栏目采访的第三期嘉宾。


    经过朋友的介绍认识Angie,开始有一些不确定,她看起来性感迷人洋气入世,总之,和我们预设的瑜伽人形象很不同。后来仔细阅读她公众号yogaLicious的文字,越来越被她带入、为她吸引,初次见面熟悉得像朋友。

     

    Angie是真实的,她单纯地喜欢晒太阳,于是有了露台比基尼瑜伽;她穿的美,接地气,坚持自己的lifestyle;她是一个习练瑜伽近10年、却依旧在生活中情绪起伏时有负面情绪的人。她开诚布公与大家分享自己的生活,以及瑜伽如何在世俗生活中帮助自己觉知与转化情绪。

     

    大师离我们很远,Angie很近。今天,让我们跟随文字访谈,走进Angie和瑜伽的爱恨情仇。

    音频采访精华内容的文字版可以在Manduka微信公众号的相关推送中找到。感谢您的收听!

  • Richard Baimbridge & Sara Pei 老师是#MadeForYoga栏目采访的第二期嘉宾。

    两位老师常常被称为瑜伽圈里的“神仙眷侣”。

     

    他们在瑜伽习练与教学的路上互相支持,彼此成就,一起担任巴厘岛精神瑜伽节导师、一起开设各类教培与工作坊、推广顺位流瑜伽、飞行瑜伽和Kirtan唱诵。他们也是生活中的完美搭档,践行着瑜伽的生活方式,养育小孩、在情感中彼此滋养。

     

    两人因为瑜伽而相识相知,但在那之前,他们的生活顺着完全不同的路径,找到瑜伽的过程也经历了兜兜转转。今天,让我们跟随音频访谈,走进Richard & Sara和瑜伽的故事,也跟着他们,探索瑜伽在体位法之外更为丰富的体验和更深的智慧。

    音频采访精华内容的文字版可以在Manduka微信公众号的相关推送中找到。感谢您的收听!

  • 每一个习练瑜伽者都有一个关于瑜伽的故事,当我们聚到一起,坦诚分享自己,
    便能链接到更多人,也改变更多人。 


    这是美国瑜伽品牌Manduka新推出的音频访谈节目,我们将采访我们周边的瑜伽大师、瑜伽老师、瑜伽传播者和习练者们,收集他们#MadeForYoga的故事。瑜伽是如何进入他们的生活,又把他们带到了什么地方?


    我们想说:

    瑜伽,适合所有人、所有身体。


    You, are made for yoga

    Yoga is made for everyone

    任劲松老师是#MadeForYoga栏目采访的第一位嘉宾。


    他从2003年开始练习瑜伽,教课超过15年,是目前国内最具代表性的流瑜伽导师之一;他培养出许多优秀的瑜伽老师,殊不知他自己作为学生,参加的培训已累积数千小时!参加培训对他来说本身就是充满乐趣的向外探索,道路自然而然敞开,一件事情引向其他事情;遇到有意思的人,他们的经历带你到新的地方。


    任老师的完整“简历”可以在Manduka微信公众号的相关推送中找到。今天让我们跟随文字和音频采访,近距离了解任劲松老师和瑜伽的故事。