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¿Alguna vez has sentido que estás viviendo sin rumbo? En este episodio, hablamos de cómo las metas claras, y en particular las metas SMART, pueden darte la dirección y propósito que necesitas para transformar tu vida. Explicamos el método SMART y por qué es fundamental para alcanzar cualquier objetivo. Descubre cómo definir metas específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con un tiempo definido, y aprende a construir un camino claro hacia el éxito. Si estás listo para dejar de vivir perdido y comenzar a avanzar con propósito, este episodio es para ti.
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En este episodio, hablo con Bayron Entrenador sobre cómo alcanzar una salud y bienestar verdaderos, y cómo evitar caer en las trampas de la vanidad y el sistema. Exploramos la filosofía de Homo Deus y cómo su método se basa en una vida de estilo ancestral que abarca todos los aspectos de nuestro ser. Byaron comparte cómo su enfoque nos permite conquistar la salud en cuerpo, mente y espíritu, con una perspectiva de vida que conecta con nuestras raíces y promueve el bienestar total. Este episodio es para quienes buscan un camino auténtico hacia la salud, lejos de modas pasajeras y con un compromiso profundo con el propio bienestar
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En este episodio, exploramos la frustración desde una nueva perspectiva: no solo como un obstáculo, sino como una señal de crecimiento y un recurso poderoso cuando sabemos cómo aprovecharlo. Hablaremos de por qué sentir frustración puede ser una buena señal en el camino hacia nuestras metas y cómo podemos transformar esa energía en motivación y enfoque. Si alguna vez has sentido que la frustración te detiene, este episodio te ayudará a cambiar esa visión y a convertirla en una herramienta para tu propio éxito. ¡Escucha y descubre cómo hacer que la frustración juegue a tu favor!
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Sigue a nuestro invitado David Rodríguez en Instagram y youtube:@soydavid @MDALatam Sigue a nuestro podcast en Instagram:@quien_tee_crezEn este emocionante episodio de ¿Quién te crees?, episodio 140, contamos con un invitado especial: David Rodríguez, pionero en Latinoamérica y fundador de IA University, la primera universidad especializada en Inteligencia Artificial en la región.Discutimos el presente y futuro de la Inteligencia Artificial y cómo está transformando el mundo a una velocidad vertiginosa. Hablamos sobre cómo aquellos que no adopten y aprendan sobre esta tecnología quedarán inevitablemente atrás. Si quieres entender lo que está por venir, cómo puedes mantenerte al día y por qué la Inteligencia Artificial será clave en todas las industrias, ¡este episodio es para ti!🔮 La Era de la Inteligencia Artificial ha llegado. ¿Estás listo para el cambio? No te pierdas esta profunda conversación que te ayudará a ponerte al frente de la revolución tecnológica.Escucha y aprende de los mejores con David Rodríguez y descubre por qué la Inteligencia Artificial es el conocimiento esencial para el futuro. ¡No te quedes atrás!
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En este episodio de “¿Quién te crees?”, conversamos con Agus De Angelis sobre el poder de la autenticidad y cómo quitarnos las capas que nos hemos puesto con el tiempo, como si fuéramos una cebolla, para descubrir quiénes somos realmente. Hablamos de las expectativas externas, las creencias limitantes, y cómo despojarnos de todo lo que no somos para poder llegar a nuestra esencia auténtica. Un episodio que te invita a reflexionar sobre qué partes de ti mismo necesitas soltar para ser más auténtico.
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¿Qué historia te cuentas antes de empezar tu día? En este episodio de “¿Quién te crees?”, hablamos sobre el poder de la narrativa que creas antes de dar el primer paso de la mañana. La historia que escribes en tu mente acerca de quién eres, qué quieres lograr y cómo vas a vivir tu día no solo define tus acciones, sino que le da intención a cada uno de tus movimientos. Esa historia previa es el plano que moldea tu día y, eventualmente, tu vida. Aprende cómo escribir una narrativa poderosa antes de cada día y empieza a vivir con propósito.
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¿Quieres construir la mejor versión de ti mismo, pero no sabes por dónde empezar? Todo comienza con los planos. En este episodio de “¿Quién te crees?”, hablamos de los fundamentos que necesitas para diseñar y ejecutar una vida que realmente refleje tu potencial. Desde los pequeños detalles hasta las decisiones cruciales, cada paso cuenta para obtener el resultado que siempre has deseado. Pero recuerda, los planos no son suficientes: la acción es lo que te llevará al resultado.
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En este episodio hablamos sobre el proceso de los 75 días para merecer, un reto diseñado para ayudarte a transformarte en una nueva versión de ti mismo, comprometida y merecedora de un nuevo resultado. Este proceso no se trata solo de cumplir hábitos, sino de comprometerte con un cambio profundo. Durante 75 días, adoptarás hábitos simples pero poderosos: tomar 3 litros de agua al día, bañarte con agua fría, tomarte una foto de progreso diaria, hacer dos sesiones de ejercicio de 45 minutos (una de ellas al aire libre), leer 10 páginas de un libro de crecimiento personal y seguir una dieta estricta. La clave no está en la complejidad, sino en la constancia.
Este proceso desafía a quien lo sigue a romper con viejos patrones y construir una nueva identidad basada en el compromiso y la disciplina. Al final de los 75 días, no solo habrás cumplido con una serie de hábitos, habrás reconfigurado tu mente y cuerpo para merecer una nueva vida y una nueva versión de ti mismo.
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En este episodio de ¿Quién te crees?, exploramos el miedo al ridículo y cómo está profundamente ligado a la percepción del “qué dirán”. Este miedo, más que un reflejo de nuestros fallos internos, es una construcción externa que se fortalece cuando nuestra identidad depende de la validación de los demás. Hablamos sobre cómo romper esa barrera, dejar atrás el “yo” conocido y enfrentar el “yo” desconocido. El proceso de crecimiento está lleno de momentos incómodos, pero enfrentarlos es lo que te lleva a descubrir quién realmente eres.
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En este episodio, exploramos cómo tus acciones y comportamientos te revelan lo que realmente crees acerca de tu propio merecimiento. A través del proceso de crecimiento personal, todos comenzamos siendo malos en algo para luego, poco a poco, convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos. Descubre cómo el proceso no es algo que debas temer, sino una oportunidad para evolucionar y desarrollar nuevas habilidades.
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En este episodio de ¿Quién te crees?, te invito a cuestionar algo que probablemente has estado evitando: la rendición. ¿Qué pasaría si, en lugar de seguir luchando por tener el control y alcanzar la perfección, te rindieras a tus miedos y aceptaras tus vulnerabilidades? Hoy quiero compartirte cómo, en mi propia experiencia, soltar el control ha sido la clave para abrir puertas que nunca imaginé. A través de historias personales y ejemplos reales, te mostraré que la verdadera fortaleza no está en la resistencia, sino en la aceptación de tus debilidades. Acompáñame en este episodio donde descubrirás que rendirse puede ser tu mayor superpoder.
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En este episodio, exploramos un tema que parece simple pero que puede cambiar radicalmente tu vida: el poder de decir NO. Aprender a decir NO no solo protege tu tiempo y energía, sino que te ayuda a definir y defender tus límites personales y profesionales. ¿Cuántas veces has dicho sí a compromisos que no querías aceptar por miedo a decepcionar? Hoy hablamos sobre cómo el NO es una herramienta esencial para priorizarte, mantener tu salud mental y ser más productivo. Si te sientes sobrecargado, es momento de aprender cómo usar esta palabra para recuperar el control y enfocarte en lo que realmente importa.
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En el episodio 131 de ¿Quién te crees?, desafiamos la noción común de que controlar las emociones es la clave para la inteligencia emocional. En su lugar, exploramos cómo nuestras emociones son solo el resultado de algo mucho más profundo: nuestros pensamientos. Aprenderás por qué intentar controlar las emociones es como cortar la mala hierba sin arrancar la raíz y cómo el verdadero control está en dominar los pensamientos a través del contenido que consumes y las preguntas que te haces.
Descubrirás la diferencia entre hacerte preguntas de calidad que te impulsan a mejorar y preguntas de baja calidad que te mantienen estancado. Además, te compartiré una estrategia práctica para comenzar a formular preguntas de alta calidad, cambiar tu mentalidad y mejorar tus emociones.
Si estás listo para un cambio profundo en tu vida, este episodio te dará las herramientas para transformar tus pensamientos y, como resultado, tus emociones. ¿Qué preguntas te estás haciendo y cómo están afectando tu vida?
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El camino hacia el cambio comienza sintiendo lo opuesto a lo que quieres lograr. Este episodio analiza cómo enfrentar la debilidad cuando buscas fuerza, o la confusión cuando anhelas claridad, es una parte fundamental del proceso. Exploramos cómo estas adversidades son oportunidades para fortalecer tu carácter y avanzar en tu evolución personal.
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IG FRANCISCO SOLA : https://www.instagram.com/franciscosolaok/?hl=esIG JC : https://www.instagram.com/juancarlosm...IG QTC : https://www.instagram.com/quien_tee_crees/SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3jP3rDp...APPLE MUSIC: https://podcasts.apple.com/us/podcast..
En este episodio nos sumergimos en una platica poderosa con Francisco Sola sobre temas que a todos nos tocan de alguna manera: Dios, la unidad, y la perfección que ya llevamos dentro. Hablamos de cómo la vida es un viaje para quitarnos las máscaras que nos ponemos y descubrir nuestra esencia más pura. Al conectar con esa esencia, aprendemos a fluir auténticamente en todo lo que hacemos.
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IG JC : https://www.instagram.com/juancarlosm...IG QTC : https://www.instagram.com/quien_tee_crees/SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3jP3rDp...APPLE MUSIC: https://podcasts.apple.com/us/podcast..
En este episodio de ‘¿Quién te crees?’, comparto mis experiencias en el Camino de Santiago, un viaje que ha sido una metáfora constante de la vida. A lo largo de los años, mi perspectiva ha cambiado: desde perseguir la libertad y el destino, hasta entender que el verdadero valor del camino reside en las personas con las que lo compartes. Acompáñame mientras exploro cómo este recorrido sagrado me ha enseñado que ni el destino ni el camino son lo más importante, sino los compañeros con los que decides caminar la vida.
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IG Diekpower : https://www.instagram.com/diekpower?igsh=MWN1aHpoYWQ5Nmh6cg==IG JC : https://www.instagram.com/juancarlosm...IG QTC : https://www.instagram.com/quien_tee_crees/SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3jP3rDp...APPLE MUSIC: https://podcasts.apple.com/us/podcast..En el episodio 124 de ¿Quién te crees?, tuve el honor de entrevistar a Diego García, alias Diek Power. En esta conversación profunda, exploramos cómo la espiritualidad puede integrarse en los negocios y la vida personal para manifestar una realidad diferente. Diego comparte su sabiduría sobre la manifestación y cómo, a través del enfoque en lo que realmente queremos, podemos vibrar en paz y amor. Descubre cómo conectar con tu verdadero poder y transformar tu vida mediante prácticas espirituales que te alineen con tus objetivos y sueños. No te pierdas esta inspiradora charla que te ayudará a elevar tu vibración y alcanzar una vida plena y satisfactoria.
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