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本周五(2024年11月8日)0点更新《过度消费是因为没有喂饱灵魂》，对消费心理感兴趣的朋友可提前免费订阅《意义不大》，本期信息量大，入股不亏�
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主播 丨 蒲悦
嘉宾 丨 晖姐：资深媒体人
本期主题：金庸（片中有大量经典歌曲，满满回忆杀~）
2018年10月30日，金庸大侠骤然离世，一晃6年了，斯人已逝，但金庸迷们的悲怆情绪依然久久难以散去~
这期节目我邀请了我的大学同窗、金庸武侠重度爱好者晖姐，来跟我一起聊聊“不惑年”眼中的金庸。
从策划时的期待满怀、惴惴不安，到对谈时的百转千回、酣畅淋漓，再到剪辑时的精益求精、拍案叫绝，这期节目内容包含了太多复杂的情绪，曾经年少时当作爽文来看的金庸武侠，在不惑年再次翻看，竟发现与生活与职场与人际关系有那么多的暗合，另我这个中年才读懂金庸的人，数度醍醐灌顶，而更让我感到巨大喜悦的是，在重新认识金庸的同时，我又重新认识了我的大学同窗晖姐，她在对谈中流露出来的对某些价值感的坚定，真实演绎了“出走半生，归来仍是少年”这句话，这是多少中年人渴望而无法实现的梦想……在开头，我介绍晖姐说“她是我学习的榜样”，这句话不是客套，在片尾，我用了自认为比较武侠的方式，证明了这句话的来由~答应我，一定要听完片尾曲哦~！
附上晖姐为金庸先生逝世写的悼文��：
最后我想说，我们纪念金庸，不是要留在过去，武侠的本质也不是这样，武侠精神的延续和生生不息才是它的魅力所在。金庸曾告诉我们要“昂扬”，现在的武侠在教导我们去“放下”，这是时代赋予武侠的意义，也是我们怀念金庸的意义。
—— 感谢此生相遇 你我江湖再见 ——
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主播 丨 罗姐 蒲悦
嘉宾 丨 小涵
主题：孤独感
每到假日，孤独感袭来，翻看一千多个微信好友，有没有一个是你真正想见的？如果见一面像跨越山海一般困难，你们还会选择奔赴吗？或许孤独感的解除，在见与不见之间，变得没有正确答案。今天《意义不大》特别新增了一位嘉宾，试图用90后、80后、60后三代人的视角，来揭开“孤独感”的面纱，来找寻“治愈孤独”的解药~快来免费订阅吧~希望这一期能如深秋的一杯热可可，温暖到大家~
本期适合慢慢听故事，不建议跳跃，大家可以准备好一杯热奶茶，暖手暖心~
欢迎在评论区留下你的孤独故事，互助治愈~
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小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜QQ音乐
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主播：蒲悦
主题：预告“孤独感”
本周我们要上新的节目主题是孤独感，从秋天的第一杯奶茶开始，集体孤独是不是就愈发明显了呢~本周的内容，除了罗姐和我之外，还加入了一位90后女生，我们试图从不同年龄段的亲身体验来探索孤独感的来源，以及如何去化解它，如果你也时常感受到孤独，且不知道如何自处，请一定要订阅我们的节目，我们会在这个微凉的季节里给你传递一些温暖，感谢您的收听，我们正片节目不见不散~
听完张栋梁的《集体孤独》再走哇~
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主播 丨 罗姐 蒲悦
本期主题：台湾自由行
这集内容是讲台湾游的，不是平平无奇到处可以找到同款攻略的观光游，而是个性化深度游，内容很丰富，涉及到吃住行、游玩、伴手礼等，特别适合喜欢个性游、有探索欲、喜欢浪漫、喜欢人文、注重旅行独特感受的朋友！故事都是蒲悦和罗姐的亲身体验，蒲悦去过两次台湾自由行，每次都是深度游，独特体验非常多，罗姐是地道的台湾人，跟着当地人游玩，会发现游客无法触及的深巷里的酒香~我们会把这一个个闪光的珍贵记忆，精心挑选出来，汇聚成一串独特的“珍珠项链”，展示给大家！你们会听到“花莲上空的浪漫飞机”、“台湾小吃的创新发源地”、“一周只营业两天的个性咖啡馆”、“喝一口就打通任督二脉的茶汤”。如果您想要在游览台湾后，拥有高于常人的谈资，那这集内容绝对不要错过，建议从头听到尾，蒲悦和罗姐不划水~（ps：还有省钱攻略，仔细听，拿小本本记下来哦~）
配图收听，更清晰~
花莲
台中逢甲夜市
台南
台北
03:00 （夹带私货，我是STP我骄傲）偶像孙颖莎，WTT冠军&《追光》演讲
06:38 正片开始：十一黄金周到处人从众，自由职业者可选择“反向旅行”
09:13 台湾自由行两次之后，意犹未尽，还想再去
12:40 那年我们一起追过的台剧《想见你》，取景地秒变打卡点
13:50 台湾人爱算命？求签、塔罗、占星tips请收好~
17:30 罗姐奇遇记：OMG！出差遇到“妈祖”，她还坐我隔壁~
20:50 why？要吃正宗台湾小吃，台中才是必去的地方~
26:10 小&甜&富的古城台南，citywalk的首选，一起去找“凤南小分队”吧~
30:07 浪漫花莲登场！车窗外的太平洋、古早的车站与红茶、海滩上空的飞机和你轻轻打招呼~美妙极了！
44:00 台北来咯！省钱攻略从交通开始~捷运+步行，“不迷路宝典”助你嗨玩台北~
49:30 各种老房子改造的文创园成年轻人新宠，“纯狱风”了解一下~
50:45 游客街里的宝藏小店，堪比深巷里的美酒
52:00 没白来，一杯茶，打通了任督二脉~
55:35 一周只营业两天的咖啡馆，这么任性的老板我好想认识
58:55 迪化街、淡水河、太平洋边的落日余晖，美得不像话
01:02:20 不容错过的文化盛宴：云门舞集
01:07:10 不必去网红店挤破头，用脚步去丈量街边的小店，会有意外收获
01:09:30 伴手礼：麻薯
01:11:20 住：酒店、民宿、胶囊旅馆，我pick第三种，物超所值
01:15:00 hold on，hold on！听完《last dance》再走呗~
———— 感谢陪伴 ————
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听友说，听完我们聊西藏游，感觉很不错，虽然不是面面俱到的攻略型，但是有身临其境的感觉，并且有更多人文的视角，希望我们多做一些旅行类的分享，于是这期“台湾自由行”应运而生，本周五（10月18日），一个去过两次台湾自由行的人和一个台湾本土居民，将为你献上耳目一新的台湾行，敬请期待~
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主播 丨 罗姐 蒲悦
主题：消费陷阱
经济眼看着回暖，经历了“消费降级”的阵痛期，朋友们是否已经开始摩拳擦掌，想再尝一尝消费的甜？本期节目，是从第四期《vol.4 消费降级，你最先砍掉的是什么？》的听友评论中生发出来的，我们发现，消费降级与消费陷阱有顺延关系，或者说，曾经因为踩入消费陷阱买的很多无用的东西，让朋友们更明显感受到消费降级带来的落差，从而开始反思，是否曾经的消费太过不聪明了~
我们今天不讨论消费的对错，但会分享无数个我们见过的或踩过的消费陷阱，例如大本相册的婚纱照，你们还珍藏着吗？钻石恒久远，一颗永流传，除了婚礼上，你们还在其它场景戴过它吗？彩妆不是高科技，但为什么我在使用的时候，时常感觉自己是个傻子？健身卡沦为洗澡票，我就没洗过这么昂贵的澡~还有消费陷阱的重灾区，彩妆，哪个女孩不曾同时拥有过十支以上的口红呢~以上种种，可以说是时代的眼泪，也可以说是为情绪消费，时过境迁，皆付笑谈，当然，我们的资深行销专家罗姐，还是会在笑谈中，润物细无声地为大家解惑支招，一定不要错过哦~~~
附上主播蒲悦亲身踩过的消费陷阱美图，大家看看有没有同款“眼泪”，评论区热烈互动起来吧~
02:50 “消费陷阱”不算“欺诈”，算“上头”
05:00 时代的眼泪（1） —— 婚纱照，大本相册的辣种哦~
09:00 来来来，让业内人士告诉你，婚纱照是怎么掏空你钱包的~
11:00 谁买单谁说话声大，罗姐实力演绎“台湾婆婆挑剔媳妇的婚纱”
12:00 资深营销人揭密：任何的商业行为都是有设计的，zara只能算追风者
14:40 时代的眼泪（2）—— 钻石恒久远，一颗永流传！这么珍贵吗？抗不抗通货啊？
17:40 消费陷阱的重灾区 —— 彩妆
20:20 口红陷阱：红丝绒、粉红芭比、烂番茄，都是“所有女生”那里买的，有“多好用”（加重音）让我慢慢哭给你听~
23:00 国内“一货难求”的N37在国外无人问津，不得不服“OMG王子”的营销水平
29:00 定妆陷阱：四宫格散粉、珠珠球散粉、气垫BB，我没想到使用它们还需要高智商~
33:30 营销可以花里胡哨，但不要昧良心，近期爆雷的一款“其它没了”的酸奶品牌，属实毁三观~
36:15 商家可以有多鸡贼？鱼翅肉羹里没鱼翅~
38:30 日本的电饭煲、马桶圈、小药丸，泰国的蛇药、乳胶垫，朋友，请不要假装你没买过~�
44:00 时代的眼泪（3）—— 洗脸仪、按摩椅、跑步机，它们在我家“吃灰”挺好的�
45:00 刘畊宏要是早一年出来，还买啥“健身环”�
46:15 健身年卡沦为洗澡票~真相了，健身房就是赚“没去健身的人”的钱！
47:20 时代的眼泪（4）—— 厨房小家电，可可爱爱十几项，我是一个没少买�
48:00 女性容易冲动消费，而踩大坑的却是男人和老人
49:20 老人家花钱是真抽象啊，两张塑料椅两万块�
51:25 100万台币的木板床，有啥功效咱也不敢问啊~
53:25 不理解！男人们每天在陆地生活，为什么要买超深防水的瑞士手表？
55:10 瑞士伯尔尼河沿岸居民游泳上班，和瑞士表更配
58:00 消费品往往是为了迎合人们的生活方式而出现的，盲目跟风会闹笑话哦~
1:00:00 消费陷阱的频出，与经济发展阶段密切相关
1:02:00 闭环了！产品越来越不耐用，可能是消费者自己推动的~
1:04:00 罗姐大揭秘：记住这些营销陷阱，助你消费避坑~
1:10:10 消费心理一旦被拿捏，总有一款营销方案适合你~
1:12:00 卖货的人比你更关心你爸，你爸当然会把钱花给ta~
1:14:30 手残党看过来，小tips助你巧妙避坑
1:17:00 消费没有绝对的对错，理性看待，时间会给出答案
1:18:17 一首轻快的《Price tag》送给大家，祝愿大家可以追求到真正的快乐，不要因为别人都在交卷，自己就乱写答案~
——— 感谢陪伴 ———
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主播 丨 蒲悦
本期预告：消费陷阱
周五我们将上线完整的一集消费陷阱，内容丰富，妙趣横生，当然不乏干货，欢迎免费订阅《意义不大》持续收听，更欢迎大家来评论区留言，说出你踩过的那些消费陷阱~
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主播 丨 罗姐 蒲悦
本集主题：偶像
本集概述：WTT北京大满贯火热进行中，大家会关注中国乒乓球队的哪些运动员呢？我是STP,我最关心孙颖莎和王楚钦。今天这集内容，有关莎头，有关偶像，有关很多能给我们精神激励的好的榜样，就让我们一起聊聊吧~
国乒混双首金背后的青春风暴，“莎头组合”如何征服人心？他们凭什么成全民偶像？从赛场到心底，一对乒乓天才的热血与梦想，混双独木桥上的并肩作战，美强惨的完美诠释！他们不只是胜利者，更是青春的代名词。23岁，怎样担起国之荣耀？偶像or榜样？他们凭什么让无数人追梦，又为何让各界名人点赞？超越比赛的，是对理想的追寻。孙颖莎，一个未完的青春故事，巴黎奥运闭幕式的荣耀时刻，不只是运动员，是亚洲面孔的闪亮名片！想知道更多？一起来聊聊这对宝藏组合，解锁偶像新定义。
收听提示：如果偶像可以具象化，那么“莎头组合”就是我心中的代表！这是一期私心很重的节目�本集含“莎头”量巨高，STP�们请自动集合评论区互动起来，路人如有听感上的疲倦，可根据��指引跳跃收听，敬请谅解！
02:00 青春风暴来袭，入坑“莎头组合”只需一个片段
03:50 王楚钦头顶“蘑菇头”，亚运会狂澜四金，反差感引来聚焦
05:30 “莎头”的粉丝有三种：唯粉、CP粉、STP�，dddd~
07:20 体育明星的魅力不仅在于实力，还在于“不装”
09:15 美、强、惨，“莎头”兼三了
11:40 一句话证明你是STP��
14:15 有一说一，偶像之于我的前提是真实感
15:25 如“莎头”般并肩fighting的炙热青春，是多少人可望而不可及的梦想
16:10 孙颖莎在巴黎奥运会闭幕式，代表亚洲运动员吹灭火炬，万众瞩目
17:25 “理想中的青年是存在的”——梁晓声
19:50 谁敢想！体育明星的热度干翻内娱~（被明星塌房吓怕了~）
23:00 偶像之于我们的意义，起码是让我们变成更好的人吧~
26:05 “莎头”组合的激励，强大、真实而美好（配乐：我是如此相信）
28:10 与偶像的距离，可不可以是“疏离” ？
30:30 偶像≠你喜欢的人
33:00 粉丝标兵罗姐，如数家珍vs从不靠近
35:20 粉丝对偶像的爱，有时候厚重却无声
38:00 真实感的含金量还在持续上升
41:20 偶像可以是一种感觉，《陈情令》让某个夏天变得美好（配乐：无羁）
44:19 团队感、凝聚力、互相支撑，喜欢同类感觉的，推荐看《唐诡》、《莲花楼》
47:30 偶像与粉丝的关键词：塌房？追私？距离？
49:00 追私鼻祖杨丽娟的事件里，刘德华受到的伤害如今还是鲜为人知
50:40 过度追私，“梦女”频出，他们到底能获得什么？
53:10 粉丝和偶像的关系会变味，可能“媒体”是那个催化剂
54:30 偶像的另一个名字 —— 好的榜样
56:18 一首钢琴曲《贝加尔湖畔》送给大家！
—— 感谢陪伴，国庆快乐！——
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主播 丨 蒲悦
国庆股市飘红，网友段子道尽心态巨变。从犹豫周边游到梦想欧洲行，股市回暖点燃希望之火。节衣缩食的全职妈妈，因股市回春，悄然规划起奢侈旅行。经济复苏不仅是数字游戏，更是民心期待。这个假期，你的计划是否也添上乐观色彩？而我，足不出户，WTT北京大满贯成最佳伴侣，孙颖莎、王楚钦赛场英姿，我的假日偶像剧。他们的拼搏，何尝不是一种偶像力量的展现？你们的偶像是谁？请关注即将播出的正片内容，含莎头量百分百~
02:03 国庆节快乐！经济复苏带来希望与快乐的氛围。
04:07 偶像话题引人注目！莎莎与大头的精彩比赛，不容错过！
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主播 丨 罗姐 蒲悦
本集主题：青春
总想回到过去，回到自己的青春，我们的青春里到底有谁在啊~
无奖唠嗑，现在开始~~~~
我出琼瑶阿姨，阁下该如何应对？
周杰伦跨越三代，我滴个乖乖~ 世界冠军孙颖莎也喜欢他的歌呢（stp痴汉脸）
民谣接歌大赛你敢来吗？
BP机、IP卡、F4、KTV，死去的记忆涌上心头，以前车马很慢，但学会一首歌很快~
《请回答1988》都盘包浆了，最戳你的是哪个片段？
机车恋爱、盲盒恋爱、过关式恋爱，你谈过哪一种？
评论区留言告诉我们~记得订阅我们的节目哦，我们会选评论在后续节目里读出来的~
03:15 西湖边的钱柜KTV关门大吉，我的青春也随之而去
05:20 不敢想以前吃的有多好，林青霞秦汉出演贺岁档
07:15 哈？张惠妹的偶像也是他呀~果然”白马王子“风是那个年代的主流
09:15 你敢信？周杰伦的粉丝跨三代，孙颖莎的青春里都有他
10:30 2005年超女，抹不去的盛夏光年
12:30 小虎队，前所未有的青春风暴
14:45 民谣的世界，纯净而唯美，手牵手去成都的街头走一走
16:00 琼瑶阿姨，金庸大侠，谁的青春里没有他们？
21:45 《光阴的故事》《童年》，我们会老去，罗大佑至死是少年
24:00 青春还真是一切皆有可能，唱个歌都能跟霍金扯上关系
26:07 纪录片《何以中国》，恢弘与青春的完美交融，深厚且可爱（总导演是一位儒雅少年��）
29:22 <Dancing Queen> 硬控神曲，这就要舞起来了~
30:50 什嘛~ （哨音）参加舞会都要被警察抓？
31:30 OMG！台湾的机车竟是“盲盒约会”神器~
35:25 Bp机 ip电话卡， 时代的独特记忆
37:00 你打过随时都会断掉的IP电话吗？我们曾用它来捉弄男朋友~好刺激，好无聊�
40:00 穷学生的happy hour：午夜KTV，通宵电影，一夜刷完《流星花园》
43:50 《一帘幽梦》费云帆一代目 —— 谢贤
48:10 《请回答1988》，哪个片段是你的“催泪弹”
52:40 中年“催泪弹”，妈妈年轻时的纯天然美照~
54:50 《你好李焕英》之后，贾玲在我的认知里，就是next level了
57:30 青春万岁，好艺术长存~强烈推荐充满青春感的《何以中国》片尾曲，听完会变美哦~哈哈~
———— 订阅《意义不大》的你 就是最美的 ————
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主播 丨 蒲悦
你的青春里都有谁在啊~
他们现在都去哪儿啦~
欢迎留下你的故事~
我们一起畅聊青春！
别走开，片尾有彩蛋~ -
主播 丨 罗姐 蒲悦
本期主题：眷村
内容概要：
眷村这个词，神秘而隐晦。它在我的认知里，大概就是那家叫“桃园眷村”的早餐店，近期大红的电影《周处除三害》，点亮了我对眷村的探知欲。特别巧，罗姐曾经住在眷村，她亲眼见证了眷村的日常和变迁，这一集，她将把自己的见闻毫无保留地分享出来，相信，不管你关心的是眷村的哪一面，在这一集里，都能得到满足~
本集内容密度高，不建议快进或跳跃，跟我们一起漫游眷村吧~
———— 感谢陪伴 ————
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主播 丨 罗姐 蒲悦
本期主题：中秋节
内容概述：月圆人团圆，中秋特别回忆！烤肉风云背后，竟是团建新招？从眷村奇谈到中秋烤肉热潮，南北差异大揭秘。七百片里脊肉、三百颗咸蛋黄的烤肉月饼传奇，蛋黄酥挑战与市场文化的趣味碰撞。团圆时刻，共话家常，这份中秋记忆，比月饼还甜蜜。烤肉不止美食，更是家人协作的温馨剧本。想知道如何变身中秋烤肉达人？一起来解锁台式烤肉秘籍，笑谈南北趣闻，感受不一样的节日氛围！
赶时间可以直达��：
02:04 烤肉：一家人的欢乐时光，分工合作的喜悦之情
04:33 家庭团聚的美味饺子：包饺子、聊天、共享天伦之乐
09:08 台湾风味，七百片里脊肉与金针菇的奇妙搭配！
13:43 月饼的南北之争：蛋黄酥的台式口味与北方月饼的差异
18:17 烘焙的魅力：从蛋黄酥到冰皮月饼，探索美食世界！
22:53 中秋节探寻：厦门与新加坡的惊喜之旅
27:26 德国小城的神秘夜晚：亮灯的教堂、马车和提灯笼的节日活动
32:01 中秋之后，秋天的味道：温度变化与户外活动的期望
36:37 柚子与中秋：南方冬天的绿色树叶和北方的黄叶落冠的对比
41:09 台湾柚子：中秋节的记忆与文化传承
45:43 他在路上的艰辛，却在延吉找到美食的慰藉：泡菜的丰富与美食的交融
50:21 台湾眷村：一个充满融合与挑战的社会状况
—————— 感谢陪伴 ——————
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主播 丨 罗姐 蒲悦
消费降级时代，如何聪明省钱？从火车出差的趣谈，到自家种菜的新风尚，我们身边处处可见消费选择的变化。咖啡从星巴克转战平价品牌，大牌服饰也让位给舒适基本款，连消费市场都迎来品牌与频率的双重调整。面对经济波动，大家如何在保持生活品质的同时合理收缩开支？消费观念的转变，是无奈还是智慧？让我们一起聊聊，消费降级背后的故事和应对之策。你是否也有相似经历或独到见解？欢迎留言分享！
精彩直通��：
02:02 消费降级下的现实困境：从飞机到火车的转变揭示了经济形势的严峻性
04:38 出差住宿升级困难？日本员工面临消费降级挑战！
09:17 消费降级现象：品牌忠诚度与购买频率的辩证关系
13:55 消费降级对市场的影响：从名牌服装到舒适简单的衣服选择
18:34 我的消费观：如何在有限预算下成为聪明消费者？
23:14 消费降级与电子支付：重新定义生活方式的趋势
27:52 从现金支付到支付宝：数字化时代的消费降级现象
32:30 消费降级？从孩子的角度思考，缩减他们的欲望也未尝不可！
37:11 消费降级下的小孩儿消费观念：节约还是开心最重要？
41:47 消费降级与人际关系：单身者的挑战与幸福之间的关系
46:28 消费降级中的幸福体验：吃本土食物的自豪感
51:07 消费降级的希望：重新审视无印良品的消费理念
丨song list 丨
《We Could Be Anything》（Black＆White）——Jay Ollero
———— THANK YOU ————
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不出意料，大家都在说消费降级，那我这个闲散人士先降为敬，欢迎大家互动留言，把你们身边的故事说给我们听，我们会pick一些加在正片里噢，如有机会，也会连线听友，一起聊聊，应该是挺好玩的！
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主播 丨 罗姐 蒲悦
本期话题： 西藏旅游不完全指南（毕竟太大了~~~）
本期比较详细介绍了主播的西藏之旅，西藏太大了，11天的行程安排得非常充实，但依然只走了一小部分地方，有待下次再探~此行途中，主播见到冰川、玉带、仙境般的然乌湖、一山四季等奇观，还遭遇暴风雪等极端天气的挑战，由此得出了不少“救命”tips，请惠存~特别值得一提的是，主播一行见到了活佛，并与活佛月下对话，得知不少小秘密~赶快来听吧~
赶时间可直接点击��：
03:30 大学同学因为高反，靠头撞墙来试图缓解
07:30 王菲精选+复购，西藏的这家酒店有点东西
09:30 高反不要怕，我们有“神医”的神秘小药丸~
12:30 怕高反？这些事最好别做！
15:40 游览布达拉宫小tips:零钱请备好
17:20 罗姐奇遇：佛罗伦萨的教堂小蜡烛怎么都点不着~
20:00 月圆之夜遇“活佛”，幸运地与智者对话~
26:30 去西藏，一定要去偶遇“一山四季”
27:10 从“桃花坞”到“后天”，奇幻之旅，此生无憾
34:45 色季拉山遭遇暴风雪，如果没有“老司机”，我们可能就。。。
43:30 鲁朗石锅鸡是真好吃，但好几百斤的石锅就别背回来了~
44:30 西藏美食必吃榜！
46:00 去墨脱看果果塘大拐弯，一定要看清单双号~
50:00 解密：为啥好多心理咨询师每年都去西藏~
54:00 旅行之“终极大tips”~
节选music list：
《旅行》
《回到拉萨》
———— 感谢陪伴 END ———— -
主播 丨 罗姐 蒲悦
本期话题：旅行
叮咚！本期内容里的故事都是两位主播身边的真事，被我pick到故事的主人公，如感受到了冒犯，万望放平心态，因为我是不会收手的~让世界充满欢乐，是每个公民应尽的义务~请好朋友们持续热爱生活，为大家提供源源不断的搞笑素材~拜谢拜谢！
本期聊了旅行相关的种种趣事，有“带着孩子在囧途”的家庭旅行、有“出门一双、回来散伙”的情侣旅行、还有职场人“闻风丧胆”的团建旅行。。。如果你经历过以上任何一种，那么一定要听完这期内容，并欢迎把自己的经历“吐槽”在评论区，我们会帮你一起吐槽泄愤（bushi），帮你舒缓情绪，并期盼未来能有一个同频共振的旅伴，来一场愉悦身心的旅行~ps：我们还有一期专门讲旅行攻略的内容，剧透一下，我们在西藏遇见了活佛，敬请期待~
赶时间可直接点击��：
03:50 人在囧途之 “从西北到东北”
06:10 团建之“我们去喜马拉雅”
08:30 什么体质的人更能适应西藏
11:30 “特种兵式”旅行，你不一定比得过他们
18:00 旅行一趟回来，钱花了，男朋友也散了~
24:10 比连续剧都精彩，“牙膏”也能搞得恋人分手
30:30 诶，这位朋友，你不会是搞专业代购的吧~
37:15 巴塞罗那，古希腊掌管美学的神~
40:00 OMG! 现在旅伴都是这么找的吗？
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