Episodes
-
Ты когда-нибудь задумывался, почему одни людипринимают решения мгновенно, а другим нужно время? Или почему одним важновидеть детали, а другим — общую картину?
В новомэпизоде нашего подкаста мы раскрываем тайны метапрограмм — психологических механизмов, которые управляют нашиммышлением, мотивацией и взаимодействием с окружающими.
О чём этот выпуск?
● Что такоеметапрограммы и как они влияют на наше поведение?
● Как использовать этизнания, чтобы лучше понимать окружающих?
● Как метапрограммыпомогают наладить отношения, улучшить найм сотрудников и повысить эффективностьобщения?
🎯 Для кого это полезно?
● Для руководителей,которые хотят мотивировать свою команду.
● Для предпринимателей,стремящихся принимать более взвешенные решения.
● Для тех, кто хочетулучшить свои отношения в работе и личной жизни.
🎙️ Не пропусти этот выпуск!
📌 Узнай, как стать настоящим мастером коммуникации, предсказывать реакциилюдей и строить эффективные диалоги. -
В этом эпизоде мы обсуждаем ключевые причины конфликтов в парных отношениях и то, как небольшие ссоры перерастают в серьёзные проблемы. Мы разбираем:
Почему мелочи могут разрушить даже самые крепкие отношения. Какие скрытые мотивы и эмоции лежат за конфликтами. Как выявить истинные причины разногласий и научиться их преодолевать. Практические техники и подходы для создания гармонии и доверия в отношениях.Если вы хотите понять, как не потерять важное из-за незначительного, и научиться строить крепкие отношения, этот эпизод для вас!
сайт Бориса
сайт Кости
ИнстаграмБориса
ИнстаграмКости
-
Missing episodes?
-
В этом эпизоде мы обсуждаем одну из самых распространённых дилемм — почему нам бывает сложно принимать осознанные решения. Почему иногда даже простые выборы вызывают неуверенность и тревогу? Мы разберёмся в этих причинах и поделимся девятью практическими инструментами, которые помогут вам принимать решения с большей ясностью и уверенностью. В эпизоде мы рассмотрим как когнитивные техники, так и интуитивные методы, которые открывают доступ к более глубокому пониманию себя и своих желаний. Узнайте, как сделать выбор легче, эффективнее и осознаннее, используя коучинговые и НЛП-подходы.
Файл с техниками можно скачать по этой ссылке
сайт Бориса
сайт Кости
Инстаграм Бориса
Инстаграм Кости
-
В этом эпизоде мы погружаемся в мир межличностных конфликтов и разбираем, как отличить настоящие конфликты от мнимых. Мы обсуждаем методы и инструменты, которые помогут эффективно управлять и разрешать конфликты, не давая эмоциям взять верх. Узнайте, как фокусироваться на намерениях другой стороны, чтобы найти конструктивные решения и поддерживать гармоничные отношения. Этот эпизод — ваше руководство к осознанному и эффективному управлению конфликтами, даже в самых сложных ситуациях.
сайт Бориса
сайт Кости
ИнстаграмБориса
ИнстаграмКости
-
В этом эпизоде мы говорим о том, как поддерживать и усиливать мотивацию в любой жизненной ситуации. Вы узнаете, в чём разница между мотивацией «от» и мотивацией «к», почему важно понимать свои ценности и как визуализация целей помогает удерживать мотивацию на высоком уровне. Мы также поделимся двумя простыми и эффективными способами отмечать маленькие победы: с помощью «банки ништяков» и «галочек на доске». Эти техники помогут вам чувствовать прогресс и двигаться к вашим целям с лёгкостью и удовольствием.
Присоединяйтесь, если хотите узнать, как сделать мотивацию вашим постоянным спутником на пути к успеху!
сайт Бориса
сайт Кости
Инстаграм Бориса
Инстаграм Кости
-
В этом эпизоде мы погружаемся в искусство раппорта и раскрываем практические советы и техники для установления глубокой и эффективной связи с другими людьми.
Раппорт — это ключевой элемент успешной коммуникации, будь то в личной или профессиональной сфере. Мы обсудим:
- Что такое раппорт и почему он важен
- Как быстро установить раппорт с незнакомыми людьми
- Техники зеркалирования и подстройки
- Использование невербальных сигналов для создания доверия
Присоединяйтесь к нам и узнайте, как использовать эти мощные инструменты для улучшения вашей коммуникации, достижения лучших результатов. Этот эпизод наполнен практическими рекомендациями, которые вы сможете сразу применить в своей жизни.
Не пропустите возможность стать мастером раппорта и улучшить качество своих взаимодействий. Слушайте и делитесь своими впечатлениями!
сайт Бориса
сайт Кости
Инстаграм Бориса
Инстаграм Кости
-
В новом эпизодеподкаста "Пространство Изменений: НЛП и коучинг с Борисом и Костей" мы погружаемся в увлекательную и важную тему – секреты изменения убеждений. Убеждения играют ключевую роль в формировании нашей реальности и могут как помогать нам, так и ограничивать.
В этом эпизоде мы обсуждаем:
- Важность убеждений на нашу жизнь: как они формируются и влияют на наше поведение. Как онимогут удерживать нас на месте или, наоборот, стимулировать к действию.
- Строение и формат убеждений: разбираем, какие лингвистические форматы бывают у убеждений.
- Практические инструменты для изменения убеждений: предлагаем эффективные техники длявыявления и трансформации ограничивающих убеждений.
Присоединяйтесь кнам, чтобы узнать, как переосмысление и трансформация убеждений могут открытьперед вами новые возможности и помочь достичь желаемых целей. Этот эпизод наполнен полезной информацией и практическими советами, которые вы сможете применить в своей жизни уже сегодня.
Файл с техниками можно скачать по этой ссылке
сайт Бориса
сайт Кости
Инстаграм Бориса
Инстаграм Кости
-
В новом эпизоде подкаста "ПространствоИзменений: НЛП и коучинг с Борисом и Костей" мы обсуждаем важную тему -"Ценности ". В этом эпизоде мы погружаемся в мир ценностей, объясняя,почему так важно выявлять их и делать осознанными. Мы рассматриваем, какправильно строить иерархию ценностей, чтобы они служили надежным ориентиром впринятии решений и достижении целей.
Кроме того, мы предлагаемпрактические инструменты и техники, которые помогут вам определить своиценности и интегрировать их в повседневную жизнь. Узнайте, как ценности могутстать мощным ресурсом для личного и профессионального роста, и как они помогаютв создании гармоничной и цельной жизни.
Присоединяйтесь к нам, чтобыраскрыть силу ценностей и начать осознанно формировать свои приоритеты и цели!
Файл с техниками можно скачать по этой ссылке
сайт Бориса
сайт Кости
ИнстаграмБориса
ИнстаграмКости
-
В этом эпизоде подкаста мы погружаемся в тему фоновой тревоги - невидимого спутника многих из нас.
Фоновая тревога может мягко шептать или громко кричать, но её присутствие часто остаётся незамеченным, влияя на наше поведение и эффективность.
Что вы узнаете:
- Симптомы и сигналы: Научимся распознавать тонкие признаки фоновой тревоги и её воздействие на наше самочувствие и на нашу жизнь.
- Инструменты преодоления: Представим эффективные НЛП-техники и коучинговые инструменты, которые помогут снизить уровень тревоги и восстановить внутреннее равновесие.
После прослушивания этого эпизода, вы освоите конкретные методы для её уменьшения.
Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе сделать шаг к более спокойной и осознанной жизни.
Файл с техниками можно скачать по этой ссылке
сайт Бориса
сайт Кости
