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教练会谈室首次尝试纯音频节目，邀请华风和STEVEN两位嘉宾分享跨界教练的故事。华风北大毕业后在迪士尼任职，而STEVE则从陪家属到澳洲开始踢足球，最终成为中超教练。这段经历充分展示了放下过去的光环，归零重新开始的难易。STEVE还谈到中外教练理念的差异及其在中国的适应情况，引发我们对教练行业未来发展的思考。
【时间线】
00:02:03:世界杯与足球教练：STEVEN的传奇经历
00:05:21:转行经历：一个偶然的机会，我成为了一名志愿者教练
00:10:47:国内足球教练培训的创新：STEVE的学习心得与经验分享
00:16:11:中国足球的未来：洋教练与中国教练的差异与挑战
00:21:35:中国足球的未来：阶段性的目标与支持的重要性
00:26:58:中国足球的未来：从最低谷到巅峰的挑战与机遇
00:32:22:打造一支不一样的球队：教练带来的新训练方式与年轻球员的崛起
00:37:47:设定合理目标，迎接挑战！教练与职场成功心得分享！
00:43:11:系统思维与战略定力：赢得长期利益的关键
00:48:35:冒险、破例与成功的事业之旅：签署合同背后的挑战与机遇
00:53:59:教练型组织：打造信任，激发潜能，实现成功
00:59:23:比赛中的关键决策：如何扭转劣势并取得胜利？【摘要】
教练会谈室：奥运视角下的教练外延
教练会谈室是一档纯播客节目，本期主题为教练的外延，讨论了不同行业和领域的教练。华峰和Steven是本期节目的嘉宾，华峰曾是迪士尼中国流媒体部门的老大，对管理经验丰富，同时也是一位体育迷。Steven是一位足球教练，曾在澳洲学习足球，后来回到国内成为中超足球教练。两位嘉宾分享了他们的职业经历和对教练的理解，以及对竞技类运动的感悟。
跨界转行足球教练的经历分享
这段内容讲述了Steven从英语专业跨界到足球教练的经历。他在澳洲时，因为前同事的小孩在社区俱乐部踢球，他开始尝试做志愿者，后来逐渐成为全职足球教练。在这个过程中，他抓住机会，参加了各种培训课程，最终实现了自己的梦想。这段经历告诉我们，当一个人放下过去的经验，以归零的心态去面对新事物时，每一步都会变得简单，资源也会随之而来。
从高管到教练的角色转变
这段内容主要讲述了讲者在从高管位置上退下来后，开始自己亲力亲为地处理每一件小事，虽然会有失落感，但相信这段经历会为下一段经历带来帮助。讲者还提到了自己在澳大利亚学习足球教练的经历，发现国内和澳大利亚的足球教练课程有所不同，澳大利亚的课程更注重coaching process，强调教练自己学习和补充足球知识，同时也非常重视体能运动康复、运动心理研究以及青少年体育培训等方面。
澳大利亚教练与中国足球的融合
澳大利亚教练在中国足球界的影响力逐渐增强，上海上港等中超球队的教练都是澳大利亚人。澳大利亚在教练领域非常活跃，论文数量众多，悉尼大学等11所大学在教练领域的研究成果占到一半。然而，中国足球与外国教练的差异也存在，如历史积淀、环境、经济等方面。在推广先进足球理念时，可能会与中国特色产生冲突。此外，职业足球的快速周期内，引进的国外教练短期内可能无法取得成绩，也会被贴上不适合的标签。
体育教练与职场成功的思考
这段内容主要讲述了体育教练和职场上的成功机制。体育教练需要挖掘运动员的潜力，帮助他们解决内在问题，从而取得成功。同时，也需要有阶段性的目标，以不同的标准衡量自己的地位。此外，还需要考虑这套方法在中国土壤里的可行性。讲者以自己在企业中的经历为例，说明了在实施教练理念时遇到的困难和挑战。
足球与公司管理的深度思考
讨论了先进理念在公司中的应用，以及公司的新陈代谢问题。比喻中国足球与公司的新陈代谢相似，需要有新生力量和老员工的新陈代谢。同时，讨论了足球教练的角色，需要有readiness will、capacity和意愿。将足球和公司视为一个系统，需要有足够的准备、意愿和能力。最后，讨论了中国足球的现状，认为现在可能还不是最低谷，未来可能会更差。
中国足球的低谷与重振
这段内容主要讲述了足球比赛中的输赢问题，以及如何在困境中重新振作。讲者提到，当足球队输到连最后的遮羞布都没有时，可能会有机会重振旗鼓。同时，讲者也分享了自己在球队管理方面的经验，如何通过教练的训练方式打造一支新的球队。此外，讲者还提到了在佛山西甲比赛中，他们以轻松的姿态击败对手，展现了新的面貌。最后，讲者表示，无论是足球比赛还是其他领域，都需要有足够的准备和信心去面对挑战。
目标设定与反馈的重要性
主要讲述了在职场和足球比赛中，如何设定合理的目标并管理这些目标。在职场中，要升职加薪，需要有策略，一步一步地证明自己。在足球比赛中，要设定合理的目标，并在达到目标时进行调整。同时，要理解成功和失败的意义，以及目标背后的意义。在职场和足球比赛中，都需要有支持和理解，以便更好地应对挑战。
职场胜负与领导力的重要性
这段内容主要讲述了输赢在比赛和职场中的重要性。在比赛中，没有人会同情弱者，所以要取得好成绩。在职场中，大家都是看胜者的，所以做教练也要有压倒性的气场。讲者通过马家军的故事，强调了心理素质在比赛和职场中的重要性。在企业里，需要给员工讲故事，考验一把手如何构建玩法。在特定情况下，即使明眼看上去打不赢，也要勇敢地去打，因为这场输赢对后面是有帮助的。
篮球与人生的战略定力
主要讲述了讲者在篮球和足球上的观察，以及他在公司工作中的经历。讲者认为，马刺队的成功在于他们的稳定性和战略定力，而讲者自己在工作中也面临过类似的抉择，如是否要放弃边缘业务，或者冒险去争取更大的市场。讲者在面对上海分公司合作机会时，选择了冒险去争取，最终成功地与官方签订了合作。这个经历让讲者意识到，有时候需要有梦想家和冒险家的精神，才能在职场中取得成功。
职场中的冒险与情义
这段内容主要讲述了讲者在工作中的一次经历，他通过自己的努力和热情，成功地争取到了一个重要的业务，并在过程中得到了锻炼和成长。这段经历让他深刻体会到，要想在商业或领导力方面取得成功，需要有足够的胆识和魄力，以及强烈的决心和热情。同时，他也认为，在处理问题时，不能有退路，否则会影响事情的进展。这段经历让他对足球教练的角色有了更深刻的理解，认为教练需要在激发团队精神方面发挥重要作用。
教练型组织的建立与信任建立
这段内容主要讲述了建立一个教练型组织的理念，强调在创业过程中，要保持归零的心态，不追求短期利益，而是专注于打胜仗。讲者以足球教练为例，认为足球教练不仅是一个纯粹的教练，还具有咨询、指导、培训等多种角色。在昨晚的比赛中，代表佛山的球队与广州职工队进行了比赛，并取得了胜利，这体现了团队的决心和定力。
教练组如何应对比赛中的挑战
讨论了教练组在比赛中如何展现霸气，维护球队利益，以及如何在比赛结束后调整精神状态。同时，也提到了在比赛中需要与队友、领导进行有效的沟通，以达成共同的目标。此外，还探讨了教练在训练和比赛中的作用，以及在面对对手变化时如何调整技战术。最后，讨论了如何在对抗性项目中保证技战术的灵活性和适应性。
运动心理学的训练与团队协作
这段内容主要讲述了平时的训练中，包括技战术、心理运动学等方面的训练，以及如何让十几名队员合成一台机器。讲者特别想了解Steven在这个过程中的感受。Steven表示会准备答案，并同意下次接受采访。最后，讲者感谢两位嘉宾，结束了今天的节目。 -
在本期《教练会谈室》中，我们请来了在教练行业具有极高声望的声明老师。他不仅是中国大陆及台湾地区公认的专业教练，还积极推动ICF在中国的发展。在访谈中，声明分享了他是如何通过建立多元化、开放性的教练圈子和开展公益活动，为教练行业做出巨大贡献的。同时，铁林也阐述了对非盈利组织的看法，探讨了如何实现教练职能的真谛。声明背后的故事，等你来听！
【话题时间线】
00:02:05:教练的荣耀与责任：探索MCC教练的影响力与贡献
00:06:36:性子变了以后，他又请了黄黄学娇老师来担任会长，这个分会如何演变？
00:13:21:公益教练项目：以传承与使命为基础的结构设计
00:20:01:探寻教练背后的动力：领导力与个人成长的奥秘
00:26:43:寻找自我，改变自己——成为更优秀的自己的秘诀！
00:33:25:在中中国，香港和台湾：民族认同与事业追求的碰撞
00:40:05:中华文化与龙的传人：探索龙文化的起源与独特之处
00:46:45:东西方哲学的差异：中国思想的演变与西方研究精神的对比
00:53:28:教练的终极目标：帮助客户建立良好习惯，改变过去的行为
01:00:10:唤醒内心的力量：教练的秘密和喜悦的旅程
01:06:49:教练手法的演镜或教练学派的演镜：中国教练行业的可能性与发展趋势
01:13:32:公益项目探索：银杏基金会支持的教练项目风采【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】陈生民，ICF北京分会会长，领导风格研究专家，国际注册管理咨询师(CMC)。1957年生于台湾，现居住在北京，担任清华大学经管学院领导力研究中心研究员、全球华人（北京）企业顾问中心董事长兼执行长，华人优势（北京）科技有限公司董事长，北京市管理科学院顾问。陈先生在清华大学经管学院教授《真诚领导》课程多年，同时是美国领导力测评机构PDP大中华区策略合作伙伴，（台湾）全球华人竞争力基金会在大陆的代表。【编辑】Tokey
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【关于主播与栏目】
《教练会谈室》是Coach8精心制作的一档谈话型节目。节目以线上访谈、对话和共创为主。主要面对教练技术、ICF认证教练等专业教练领域教练，透过每期邀请一些行业先锋，拓宽大家对专业教练应用领域的资讯、技术、经验、方法、理念进行更全面的认识。
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教练行业威望人物声明专访
本次节目邀请到了一位在华人圈教练行业非常有威望的人物——声明。声明在大陆和台湾的教练行业中享有很高的声望，他的专业性和对行业的贡献得到了广泛的认可。声明曾经是ICF大陆地区分会的第一任会长，并经营着灵书舍。此外，他还担任清华大学经管院的导师和教授。声明在ICF的发展过程中起到了重要的推动作用，他的故事非常精彩。
中国大陆分会的发展与挑战
主要讲述了在中国大陆，由于管理方式或经营方式的差异，ICF在六个城市设有分会。最早的分会会长是吴永瑜女士，后来黄学娇老师接任。2018年年底，马晓春老师接手，希望避免过去的ICF城市峰会变成某一个学校的分支机构。他邀请了来自不同学派的教练们参加，如陈清文、王慧贤等。他们通过微信建立了一个共同的分享团体，并举办了国际教练周等活动。分会可以申请ICF的CCE，这对分会来说是一个有力的工具。然而，2020年开始，活动受到很多限制。
分会使命与公益活动推广
这段内容主要讲述了分会的重要使命是让每位教练有所体会，推广教练让社会知道教练。分会可以通过公益活动来认识教练，如与大学生到乡村小学做支教活动。在活动中，要求教练们组织成小组，慢慢演化成督导形式，以提高教练的数值和持续能力。这样的活动有助于推广教练，让更多人了解教练。分会要有一个使命，不以赚钱为目标，而是要为社会做出贡献。
公益活动的真正意义与商业化的考量
这段内容主要讲述了为什么要去做公益，以及如何看待公益活动。讲者认为，公益活动应该是出于帮助他人的愿望，而不是为了引流。讲者认为，做教练这件事本身是帮助人的，应该有一个特别的为整体那样发展的愿望。同时，讲者也提到了自己在观察声明做有灵书社和ico时，发现他们真的非常出于攻心，没有看到商业化的东西。讲者认为，在中国社会中，很多人都是要赚钱，但有一群人能够静下心来让教练这件事好，服务于更多。
领导力与教练角色的探索
这段内容主要讲述了讲者在教授领导力课程的过程中，对领导力的理解。他认为每个人可能都有领导力的潜力，但需要被发掘和发展。这种能力来源于个人对社会和他人的贡献意愿，能够使社会变得更好。讲者通过与一位尊敬的企业家交流，了解到教练这个职业的优势，决定学习成为教练。他认为教练可以改变一个人的生活，门槛看似简单，但实际上很高。
教练的线上教学与社群建设这段内容讲述了讲者在学习教练的经历。当时，他们只能通过电话上课，无法面对面交流。为了让大家聚在一起，讲者开始打电话联系同学，后来建立了友谊书社，定期聚会，分享经验和理念。在这个过程中，讲者结识了很多学教练的朋友，他们都在努力改变自己。后来，由于公司倒闭，友谊书社的公众号被停掉，给讲者带来了很大的困扰。
节气文章编辑与华人身份认同
这段内容讲述了讲者在新加坡学习教练时，导师分享的一个感人故事。故事中的导师在文莱生活时，因为身份认同问题感到困惑，后来随着年龄的增长，他逐渐接受了自己是华人的事实。有一天，他回到中国，站在长城上，感受到了与土地的连接感。这个故事让讲者深受感动，他认为无论是在台湾、香港还是海外的华人，都比中国人更爱国。讲者认为，这种对民族和国家的认同感，促使他们想要做一些对大家有益的事情。
传统文化对人类发展的影响
这段内容主要讲述了传统文化对人类发展的影响，以及文化认同感的重要性。传统文化的影响使得人们在吃饱肚子后，开始思考如何对他人更好，希望能够留下好的名声。随着生活条件的改善，人们的文化认同感逐渐增强，这种认同感不一定与血缘有很大关系，但与文化有很大关系。当人们对中国文化的认识越深，就越容易找到认同感。此外，随着越来越多的人对中国传统文化的认同，这种力量会越来越大，激发更多人去做更多对社会有益的事情。
达斡尔族人的文化认同与融合
这段内容主要讲述了讲者作为一个达斡尔族人的身份认同，以及对中国文化和西方文化的理解。讲者认为中国文化具有软性且持续几千年的特点，而西方文化则严谨且科学化，能够为全球带来益处。同时，讲者也提到了中国文化的模糊性和多样性，以及西方文化的严谨和科学性。在学习和理解教练的过程中，讲者认为应该先学习西方的心理学，因为西方有非常严密的一套体系，能够为全球带来益处。
融合东西方文化的思考方向
这段内容主要讲述了学习外来文化的重要性，强调先学习别人的好东西，再沉淀在自己的土地上，让大家真正受益。同时，也提到了中国文化的融合性，既要吸收外来文化，也要孕育出自己独特的东方文化。此外，还谈到了西方的研究精神和中国的哲学发展，以及佛教的发展历史。最后，强调了学习外来文化和融合的重要性，认为这是中国文化发展的方向。
儒家思想与教练学的融合
这段内容主要讲述了如果没有科举制度，儒家思想很难固化。现代社会已经不能用科举制度来传播文化，而是通过与其他文化的碰撞，发现自己的不足。教练这个学科融合了各种不同的学问内容，包括中国传统哲学。中国人的老庄思想和儒家思想对于为与不为的看法，可以帮助理解教练这门学科。然而，教练的核心在于帮助他人实现目标，而不仅仅是成就自己。如果一个人有心智模式，他会受到过去想法的影响，形成固定的思维模式和行为模式。因此，教练的终极目标之一就是帮助客户从心智上改变，实现真正的成长。
习惯改变与教练角色的重要性
主要讲述了建立良好习惯的重要性，以及如何通过改变旧习惯来提升个人素质。举例说明了减重目标不仅仅是体重下降，还包括身体各项指标的改善，需要通过饮食调整和观念上的改变来实现。同时，强调了教练在帮助客户改变习惯过程中的重要作用。讲者认为，AI教练与实体教练的结合可能会带来更多创新和可能性。最后，讲者表示，希望让各种好的声音在教练领域中得到传播，强调在领导力方面，需要从更细致、更全面的角度去考虑问题。
教练的认知与实践
这段内容主要讲述了教练的真正含义和作用。虽然很多人对教练的理解存在误解，但实际上教练是一种能够帮助人们发现内在自我、提升自我价值的方法。讲者通过自己的经历，强调了进入内在世界的重要性，并认为在清华北大这样高等学府中，未来会出现非常优秀的教练。讲者认为，中国需要多元化的发展，包括赚钱的人、高管的企业教练、大师以及做基础建设的公共建设者。只有这样，中国才能取得更好的发展。
多元化视角下的教练学派发展
这段内容主要讲述了ICF的核心价值观之一是多元化，强调在教练分会中不能只宣传某几个教练学校，而应该有不同声音、不同视角的参与。讲者认为，多元化是不断演进的，需要有多元的思想去补充，让更多人看到。同时，讲者提到，在融合过程中，要考虑到文化的包容性，将务实的东西与生活、习惯等结合，才能使教练手法或学派的演进更健康。最后，讲者表示，多元化的市场才能有更多的可能性，让教练圈子变得更有意思。
健康与公益的双重追求
友林书社I coach和ICF之后，讲者关注自己的健康，通过手术改善了斜视问题。他参加了减重计划，设定了一个简单的减重目标，并在100天内成功降低了35。此外，他还参与了乡村夏令营的活动，与大学生教练一起帮助孩子们。讲者表示，这些经历让他更加关注公益事业，并希望在未来能够为更多需要帮助的人提供帮助。
公益项目与教练的实践探索
主要讲述了EV项目的实施和公益组织的支持。EV项目有很多可以改进的地方，教练需要不断精进，为大学生提供支持。公益项目有很多种，如社区营造、图书馆建设、性平等教育和残障人士无障碍空间等。这些机构负责人需要强烈的使命感和良好的领导能力。教练可以通过公益方式推动社会，让更多人了解教练的价值。此外，教练还需要设定具体的目标，以便衡量和评估。
声明的号召与感谢
这段内容主要讲述了讲者对声明的感谢，并鼓励大家积极参与声明的工作。讲者认为声明做的事情非常有必要，并愿意不遗余力地帮助。同时，讲者也表达了对声明的敬重，并希望更多的人能够参与这个项目。最后，讲者表示欢迎大家在视频、音频或其他平台上留言，他们会与声明进行对接，并在未来有机会继续进行访谈。 -
Missing episodes?
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这次访谈是对Qianyu的继续访谈，我们一起聊聊她在英国的七年里看到的和体验到的英国本地教练的发展见闻和趋势。从这次访谈我们也很好的体验了从地域和文化的不同出发点，教练是怎么运作的？教练怎么帮助人们去成长和发展的？让我们听听二位教练的对话吧！
【话题时间线】
00:02:04:伦敦音乐学校教练与音乐的课程：西方社会中的关注与关怀
00:05:19:多元化的重要性：引入内在成长教练技术 in 企业和学校
00:10:43:人在前，事儿在前：探索跨文化沟通的有趣角度
00:16:04:中立性的重要性：学会更中立地倾听他人，受益无穷
00:21:26:九零后和零零后职场态度调查：需求大于一切
00:26:47:跨越国界的教育：英语教育与全球化思想的限制减少
00:32:10:不设限人生，职业多样，教练是无限可能性的力量
00:37:32:从英国角度上看西方科学的起源与发展【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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伦敦双博士教练的所见所闻
主要讲述了讲者是一位音乐专业的双博士，曾在伦敦生活了七年。讲者分享了自己在英国的学习经历，以及与教练的接触经验。讲者认为，英国的教育体系更注重关注学生的心理健康，学生可以自由表达自己的期待和需求。此外，讲者还提到了在伦敦的餐厅里，副主厨会配备教练，以帮助员工提升专业技能。最后，讲者表示，西方人对待事物的方式更注重人与事的关系，认为只有当人和事都对了，才能取得成功。
教练在职场与教育中的应用
这段内容主要讲述了教练在现代社会中的重要性，以及教练如何帮助人们更好地关注自己的内心需求。教练不仅是一个工具，也是一个正常且可能逐渐科学化的途径。许多公司和企业已经开始引入教练，以提高员工的生活和工作质量。此外，会议还提到了教育领域和公司角度的一些观察，如学校如何处理多元化的学生群体，以及教练如何帮助人们解决生活中的问题。总之，教练在现代社会中扮演着越来越重要的角色。
地域文化融合与融合性教练
这段内容主要讲述了地域和种族问题在中国社会中的影响。虽然我国没有种族问题，但地域和文化的差异使得人们在心理层面上难以相互理解。讲者以自己的经历为例，强调了在教练工作中，要首先关注人的需求，然后才能解决问题。同时，讲者也提到了在不同国家和文化背景下，人们的思考方式和观念是不同的。
多元化的城市与中立性思维
这段内容主要讲述了在不同国家和文化背景下，如何保持中立和客观的思维方式。讲者提到，在一个多元化的城市，人们会从自己的角度看待事物，而只有当大家聚集在一起讨论同一件事时，才能真正看到事情的另一面。因此，要保持中立，不要轻易下结论，要尊重每个人的观点。此外，讲者还提到了在国外生活和工作时，如何更好地融入当地文化，保持中立和客观。
国外心理咨询的普及与影响
主要讨论了国外心理咨询和心理治疗的发展趋势。首先，国外心理学家认为战争较多，导致出现心理问题的人较多，因此容易产生大量的研究。其次，西方人没有对情绪问题的歧视，他们会自然而然地寻求帮助。此外，餐厅等场所也会配备教练，因为厨房是一个小公司，员工心理需求较大，需要关怀。因此，教练也是一种有效的途径。
管理理念的变革与90后零零后的挑战
主要讨论了管理理念的演变和90后、00后的职场态度。随着生活水平的提高，他们更注重个人的幸福和感受，不愿意被金钱和权力所束缚。同时，90后、00后在职场上的表现也发生了变化，他们更倾向于用软性方式去影响和激励他人，而不是用传统的管理方法。此外，随着全球化进程的加速，越来越多的中国人走出国门，接触到了全球化的思想，这也为90后、00后在职场上的发展提供了新的机遇。
90后与零零后的职业选择与生活态度
这段内容主要讲述了90后和零零后在国外的生活状态，以及他们与国外教练的对比。讲者认为，90后和零零地在国外生活时，可能比国内人更加开放和自由，因为他们被压得太久了，所以会有更强烈的爆发力。而国外教练的生活状态则更加灵活，他们可以从事多种职业，不受限制。讲者还提到了一个医学博士去做兼职模特的故事，说明西方人对于跨行业知识的态度更为开放。
职业发展的无限可能性
这段内容主要讲述了在职业发展过程中，不要给自己设限，要根据兴趣去发展自己的技能。讲者以一个剪头发的小黑人为例，说明即使没有专业背景，也可以通过不断尝试和学习，将某个技能培养成为专业。同时，讲者强调了在培养兴趣的过程中，要允许孩子尝试不同的事物，让他们在试错中找到最适合自己的发展方向。
英国教育与学科发展的探索
这段内容主要讲述了英国大学在教练专业的培养方面的发展。英国大学在教练专业方面已经有所进展，但仍在努力将其打造成正式的学科。同时，英国大学也在将科学化、系统化和分类化的方法融入到教练专业的培养中。此外，西方国家的科学发展也正在逐渐归类化，以更好地传承和发展。作为一个人工智能助手，我建议在学习和研究西方学术时，要注重来源、数据、实验和实践等方面的积累。
教练与脑科学的结合与学术监管
这段内容主要讲述了教练和脑科学、心理学之间的关系，强调了英国学术监管的严格性，认为学术研究应该有价值，而不是仅仅为了混文凭。讲者表示，学术严谨性对于走对路有很大帮助，但也不能说完全避免犯错。讲者还提到了科尔巴想要引进严谨体系到中国的想法，认为这对于提高学术质量有帮助。最后，讲者表示希望有机会邀请薛老师一起进行会谈。 -
我们今期邀请到身处上海的亨利，一位帅气且声音动听的心理学学者，分享他从全球最顶级猎头公司转型为专注于职业规划及转型的个人品牌教练的心路历程。亨利不仅深谙心理学原理，更是在职场咨询方面拥有深厚的理论和实践基础。在这里，你将了解到背离光鲜亮丽的职场，追寻内心真正渴望的勇气和策略，激发自己的职场第二春。
【话题时间线】
00:02:07:心理学背景的职场精英： Heny在猎头行业的成功之路
00:05:23:突破大公司束缚，探索自我潜能——一个猎头的心路历程
00:10:47:职业规划、求职咨询与职场教练：打造属于你的职业发展之路
00:16:11:求职必备：如何提升简历竞争力，增加就业机会？
00:21:35:建立信任：求职中的关键要素和有效策略
00:26:54:教练式咨询：职场转型的陪伴性需求
00:32:22:职场中的不适感：如何通过教练解决情绪问题？
00:37:41:职场中的CARECOACH：隐私保护与职业发展的双赢方案
00:43:10:教练技术在职场中的应用：打破思维盲区，激发创造力
00:48:33:教练与咨询：在转变过程中如何激发内在力量？
00:53:58:为什么教练角色难以被AI所替代？情绪交流与个体差异的挑战。
00:59:16:教练的未来：如何利用AI和大数据进行辅助和支持【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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教练会谈室：Henry的职场IP与职业规划
这段内容主要介绍了一位来自上海的帅哥henry，他的个人IP是职场IP“亨利聊职场”，主要做职业规划、求职咨询和交流。henry曾在全球顶级猎头公司工作过，对人力资源领域有深入的理解。他曾在华东师范大学和美国读心理学本科，并在爱尔兰的牛津大学攻读硕士学位。henry还介绍了他的公司，这是一家全球五大猎头之首的美资猎头公司，业务范围包括猎头、咨询服务、人才测评、人力资源培训等。
光辉国际与光辉国际人的职业追求
光辉国际是一家知名公司，henry在心理学领域有很高的造诣，但自己更喜欢心理学。他曾在光辉国际工作，但感觉自己的职业需求与公司的工作不太匹配，因此决定休息一段时间，思考自己的真实想法。经过一段时间的思考，他决定尝试在职场中寻找机会，以满足内心真实的想法。他认为，在职场中，50%的工作内容可以满足他的需求，另外50%则是大量学习和工作。但他认为，猎头工作中的一些工作方式可能与他的价值观不太契合，以及更喜欢一种共赢的工作方式。
职场生涯中的挑战与满足
这段内容主要讲述了讲者在职场上的经历和感受。讲者提到了自己曾面临职业选择和发展的压力，但在母亲的鼓励下，最终选择了创业。在创业过程中，讲者发现母亲的话是真的有道理的，因为在职场上，很多时候我们会被温水煮青蛙，觉得现在的成绩来之不易，但事实上，我们内心深处有很多东西是我们想要去追求的。讲者还提到了三个与职业规划、求职和职场教练相关的工作项目，分别是职业规划咨询、求职策略咨询和职场教练。
职业发展中的第二曲线与转型期
主要讲述了职业教练如何帮助职场人士进行职业规划和发展。讲者分享了自己的经历，表示自己从未找工作，而是在公司中被挖走。讲者认为，职场生涯比较任性，没有明显的转型期。对于求职者来说，需要了解不同行业的标准和要求，如竞争百分位等。同时，讲者也提到了职业规划的咨询，帮助职场人士更好地规划自己的职业生涯。
求职策略与信任建立的重要性
主要讲述了求职中的策略，包括定位、提升简历和能力竞争力以及建立信任等方面。首先，要找到适合自己的目标，不要好高骛远。其次，要通过培训、学习和自学提升自己的竞争力。在求职过程中，要主动去让别人信任自己，而不是在充分程度上。最后，要关注自我营销，让求职者愿意花钱雇用你。总之，要找到适合自己的策略，才能在求职路上更加有效。
建立信任的要素与职场转型
主要讲述了建立信任的几个要素。首先，要主动理解对方的需求，表现出靠谱。其次，要理解对方，包括对岗位空缺的理解和对公司需求的了解。在实现这一目标时，需要做很多功课，如翻阅书籍、查资料等。同时，要观察慢慢靠谱的事，至少要做一个表面性的靠谱，但长期要不断摸索。最后，提到了一个台湾小伙伴的观点，即职场上的困惑和迷茫，可以通过做基本的项目和辅导大学生来解决。
职场转型与教练方法的探索
这段内容主要讲述了职场教练在职场中的作用和重要性。讲者认为，职场教练可以帮助职场人士解决职业困惑，帮助他们实现职业转型。讲者以一个大学辅导员的例子来说明，他通过职业生涯教练的培训，帮助学生解决职业发展的问题。讲者认为，要真正发挥coaching的力量，需要有丰富的职场经验和认知能力。因此，career coach在职场中具有很大的价值。
职场教练的角色与作用
这段内容主要讲述了职业教练（coaching）的适用对象和功能。首先，职业教练适合有职场经验的人，尤其是解决复杂、没有标准答案的问题。其次，职业教练适用于没有标准答案的领域，因为动力问题没有正确答案，给答案也做不了的事。最后，职业教练特别适合解决局部在职场中的不适应和不适感，如情绪引发的困扰。总之，职业教练是解决职场问题的有效工具，可以帮助职场人士提升幸福感。
职场中的人力资源管理与教练对话
这段内容主要讲述了在公司中，员工可能会面临双重身份的问题，如同时担任同事、上级和领导等角色，这可能导致个人隐私和关系冲突。为了应对这些问题，职场人士可以寻求专业的教练或律师朋友进行咨询，他们可以提供专业的建议，但不会泄露个人隐私。这种关系在职场中是一种健康的关系，有助于员工在工作中解决问题。
教练与咨询的平衡与客户需求
主要讨论了职业规划、咨询和教练之间的平衡问题。讲者认为，在职业规划中，咨询和教练是两种不同的服务，各有特点。在咨询中，讲者会尽量给出答案，但在某些情况下，客户可能会拒绝。在这种情况下，讲者会重新回到教练的角度，以客户的需求为出发点，帮助客户找到适合的对话方式。大部分客户的咨询比例至少占到六成，因为除了百万年薪的客户，其他职场年轻人都需要咨询。
职场教练技术的应用与客户沟通技巧
主要讲述了教练在职场中的应用。在对话中，教练可以运用一些教练技术，帮助客户更好地理解和消化咨询内容。同时，教练还可以通过提问等方式，引导客户思考问题，达到更深层次的改变。然而，并非所有客户都适合进行深入的咨询，有些客户可能对教练并不理解，或者没有意愿或准备。因此，在对话中，要尽量让客户接受并消化新的知识。
教练与咨询的区别及实践挑战
主要讨论了教练和咨询的区别，以及如何激发咨询者的意愿。讲者提到，虽然教练可以提供很多建议，但咨询过程往往需要落地，这需要咨询者有执行力。同时，讲者也强调了陪伴和润物细无声的重要性，认为这是教练应该做的。最后，讲者表示这是一个大趋势，需要一个教练来帮助战略与人的融合。
AI替代职业教练的可能性
讨论了AI是否可以替代职业教练的问题。有人认为AI可以快速形成一套有效的方法，但也有人认为职业教练的陪伴和情感连接对客户来说非常重要，这是AI无法替代的。他们还提到了一个例子，即在教练论坛上，资深教练虽然对某个领域的知识了解不多，但他们通过与客户的互动，能够给予客户力量和启发。因此，他们认为职业教练不会被AI完全替代。
AI在职场中的应用与挑战
这段内容主要讨论了AI在咨询过程中的作用。AI可以帮助人们快速输入信息，实时提供问题提示，从而降低咨询难度。如果没有AI，人们需要自己处理大量信息，但可以快速输入。未来，AI可能会成为人们的助手，帮助他们更好地处理问题。此外，AI还可以在行业信息壁垒方面发挥作用，帮助人们更好地理解问题。总之，AI将极大地提高人们在咨询过程中的效率和准确性。
人工智能在职场中的应用与展望
主要讲述了AI挖掘大数据在职场中的应用。讲者认为，AI可以帮助我们更好地分析现实问题，为决策提供依据。在职场中，我们需要关注四个原则：1. 做自己热爱的职业；2. 向外求，利用资源，链接自己感兴趣的事情和事情给予我们力量的人和事；3. 在职场低谷时，邀请导师或专家鼓励和指导；4. 关注公众号和视频号，与专家交流。讲者希望大家能关注这些内容，并从中受益。 -
探险起航，深入华为的世界。在这个技术巨头的内部，不仅有着独特的企业文化，还蕴藏着一套特别的教练体系。和我们一起，紧贴教练事业的前线，拓展眼界，掀开华为成功的秘密面纱，走近它的企业灵魂，体验在风雨中的坚韧与奋斗，揭秘那些鲜为人知的故事。你准备好了吗？跟随我们迈向这段旅程，从教练的角度，去理解华为不屈不挠、以奋斗为本的核心精神。
【话题时间线】
00:02:04:探索华为教练模式：Helen的视角和经验分享
00:04:12:解读华为精神：以客户为中心、奋斗者为本、长期艰苦奋斗的核心价值观
00:08:26:以奋斗为本，全球化的多元诠释——华为的精神与文化融合之路
00:12:43:企业绩效管理：强制学习教练式辅导的必要性与好处
00:16:58:华为的教练辅导能力提升：实战案例分析与实际效果探讨
00:21:12:教练在企业中的应用：从制度到文化的重要性
00:25:27:华为教练师：助人助己的HR能力与员工主动性激发
00:29:41:教练式辅导：提升主管能力，推动公司业绩的关键之一
00:33:54:华为大学领导力培训：教练式领导力的转变与影响力
00:38:11:教练思维：打造卓越领导力的关键要素
00:42:24:教练式方法：提升企业活力和潜能的秘密武器
00:46:37:教练的力量：华为的成功之道与教练文化
【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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点这里进入铁鏻的连接树【嘉宾】Helen，ICF认证教练 PCC级别教练，在华为工作23年，11年华为大学、7年华为海外管理经验，深知华为文化。
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《教练会谈室》是Coach8精心制作的一档谈话型节目。节目以线上访谈、对话和共创为主。主要面对教练技术、ICF认证教练等专业教练领域教练，透过每期邀请一些行业先锋，拓宽大家对专业教练应用领域的资讯、技术、经验、方法、理念进行更全面的认识。
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华为教练的退休与华为精神
今天的主题是关于华为教练的，薛老师邀请了Helen分享她的经历。Helen在华为工作了23年，从HR领域到海外工作了7年，对华为内部体系非常了解。她提到，在华为大学工作了11年，见证了华为小镇的美丽景色。随后，薛老师提出了一些问题，希望Helen能给出自己的看法。
华为的核心价值观与恒久不变
主要讲述了华为的核心价值观，包括以客户为中心、以奋斗者为本、长期艰苦奋斗和纠偏机制的坚持自我批判。这些价值观在华为的各层级员工和管理者的培训中得到传承。同时，任正非的军人背景和创业经历使华为文化具有军事化管理、执行力等特点。虽然教练思维更注重软性，但老板的教练思维更为重要，因为老板的背景和经验使华为文化更具特色。
华为文化的精神内核与多元化发展
以客户为中心，以奋斗为本，长期艰苦奋斗是华为的核心价值观。华为文化包容、多元化，强调全球化。在人力资源考核中，要求具备教练式辅导能力，以激发员工的潜能，让整个组织充满活力。华为在人才招聘方面也注重多元化和包容性，以吸引全球优秀人才。同时，华为也强调自动自发，鼓励员工发挥潜能，实现公司的持续发展。
企业内部教练辅导的应用与提升
主要讲述了公司采用教练式辅导的方法来提升员工的能力。公司内部设有教练认证体系，帮助主管掌握教练式辅导能力，激发员工的活力。同时，HRBP也需要具备一定的教练辅导能力，才能更好地进行绩效管理。这种方法在华为等大型企业中得到了广泛应用，通过实战经验，提升员工的能力，实现双赢。
华为内部教练辅导能力提升实践
主要讲述了华为公司内部处理教练辅导能力提升的问题。华为公司通过建立教练督导组织，让员工利用业余时间进行辅导，从而提升他们的教练能力。虽然有规定要求管理者掌握教练辅导能力，但实际上很多主管和研究所长都主动学习并参加认证。这种方法虽然需要时间和精力投入，但已经逐渐在华为内部发酵应用，相信未来几年会得到更广泛的应用。
华为开放文化的深度解读
主要讲述了华为公司倡导的开放文化，以及华为如何通过制度文化和实践来推动这种文化。首先，华为公司内化于心的是核心价值观，然后将其固化于制度，最后外化于每个人的行为。在这个过程中，员工的热情和求知欲得到了很好的满足。华为公司的教练师能力得到了广泛认可，他们不仅具有专业知识，还具备助人助己的精神。华为公司通过内部推行和高管支持，逐渐形成了这种文化氛围。总之，华为公司的开放文化、制度文化和实践精神是推动其持续发展的关键。
教练角色在企业中的应用与实践
主要讲述了教练在组织中的应用场景。首先，教练在组织中扮演着重要的角色，他们不仅需要具备专业技能，还需要具备辅导能力。其次，HRBP在支持主管掌握教练式辅导能力方面也起到了关键作用。此外，培训课程也帮助员工提升自我觉察，让他们更好地应用教练的能力。总之，教练在组织中的应用场景非常广泛，与工作密切相关，有助于提高绩效考核和沟通效果。
团队教练的应用与华为的变革
主要讨论了团队教练在个人教练和应用中的应用，以及华为在人才发展中的领导力变革。团队教练的应用场景广泛，包括高层OT研讨、新主管组建团队的团队建设等。华为认为推广教练式变革是重要的方向，希望通过结合教练式领导力来提升企业的影响力。同时，也讨论了人才发展中的领导力模型和教练式领导力的特点，包括中立、平等尊重、激发对方空间、授权等。
领导力提升与专业教练的作用
这段内容主要讲述了领导力在企业中的重要性，以及专业教练在提升领导力方面的作用。讲者提到，领导力是一个大的范畴，包括战略领导力和降低省领导力。在缺乏专业教练之前，公司培养干部的方式主要是通过管理课程和参加国际认证课程。讲者认为，专业教练在提升领导力方面起到了很大的作用，可以帮助大家更好地沟通、激发员工的活力潜能等。因此，讲者鼓励大家学习专业教练，以提升自己的领导力。
教练式方法在组织中的应用与意义
这段内容主要讲述了教练型讲师在组织中的应用。教练型讲师不仅仅是传授理论知识，还需要具备实践和行为能力。他们通过提问、反馈等方式，帮助组织和个人成长。积极心理学是教练技术的基础，它强调软性、润物细无声的方式解决问题。教练型讲师在企业中可以提供更大的活力，帮助他们实现更高质量的发展。同时，教练型讲师也回归到道的层面，他们支持他人的成长，无形地激发组织的活力和潜能。
教练在组织发展中的作用与挑战
主要讲述了教练在推动组织发展中的作用。通过教练的应用，主管可以激发员工的潜能，实现自动自发地创造价值。教练不仅是工具，更是道德层面的工具，帮助主管更好地了解员工的心声，提高反馈技巧。同时，教练的心态和信念也是非常重要的，需要相信自己能够帮助到每一个人。华为公司已经取得了显著的成果，希望未来的MCC不仅仅是教练学校，而是在各个岗位上都有专业的MCC。总之，教练的作用是很大的，我们应该让教练能够真正地帮助到每一个人，实现每个行业的目标。
教练模式对企业幸福感的影响
感谢Helen带来的视角和方向，认为教练可以提升企业老板、管理者和员工的幸福感。教练本身就是在增加提升个人使命，希望支持他人，提升领导力和幸福感。在当前卷的时代，我们可以在卷的同时，让压力和幸福力得到提升。希望通过教练的应用，让教练成为工作和生活的方式，支持企业组织和个人更好地成长。 -
今天我们来聊一聊三位来自台湾的年轻人，他们自创了ANDXACTION，从校园到独立创业的历程，再到如何通过教练课程和品牌暴露，实现个人价值与社会影响力。倾听他们的情感逸事，以及在日常生活中找寻真我、实现梦想的故事。他们的活力、冒险精神以及敢于追梦的勇气可能会启发你对未来的重新思考。
【话题时间线】
00:02:03:激发活力，追求成长：访谈三位团队成员的故事
00:05:07:创业者的教练之路：成就内心的理想之一方法
00:10:20:构建体验式学校的思考与探索：管理者的产品化思维
00:15:30:从教育到事业：华人地区的教育体制与个人成长的探索
00:20:40:从初恋到婚姻，再到终极关怀：一段恋爱与死亡的奇妙旅程！
00:25:51:创意的碰撞与人生的探索：一个小团队的成长之路
00:31:00:口碑传承：从商业策略到实际互动的过程
00:36:09:创作的力量：从一万到十万加的文章，探寻内在的灵感！
00:41:20:从自言自语到经济学：我如何在写作和设计领域取得成功？
00:46:31:龄月的音乐之旅：保持热爱，追寻梦想的心跳
00:51:42:解读内心需求：自我统理、自我疗愈与个人成长的第一步
00:56:53:认识自我，拥抱幸福：教练过程中的停顿与自我探索【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】陳法憲教练，AndAction 品牌創意長，Himelight 職涯發展教育品牌| 共同創辦人/資訊技術總監，主力經營 AndAction 品牌，帶領社群追蹤數從1 千成長至突破3萬。擁有多元斜槓專長，特別深耕 Beatbox 節奏口技十餘年，曾參與台北跨年晚會、央視節目等大型演出，並受邀至日本、馬來西亞、新加坡、中國等國際舞台表演；翟厚翔，AndAction 客戶關係支持，Himelight 職涯發展教育品牌|共同創辦人/產品專案經理，曾參與 SaaS 事業發展、品牌識別與人才媒合、非營利組織顧問、交流社群經營、數位行銷分析、傳產企業轉型策略等，熱愛並善於跨領域溝通整合。漫畫狂熱收藏家，從10 歲開始省吃儉用，甚至在學校開租書店•受漫劃啟發與滋養至今，認為電子無法取代紙本握在手，入次與觸感，擁有數千本藏書。除了工作社愛畫以外，也會在籃球場或觀眾席看到他，認為享受運動熱情是不可或缺的精神糧食；
鄭彥麒，AndAction ACP 總教練，Himelight 職涯發展教育品牌 | 共同創辦人/市場營運長，SCPC國際職業策略規劃師，超過10年於生涯發展領域的服務經驗。開創符合台灣新世代工作者的ACP教練模式，持續開設以ACP為核心的高潛力人才主題課程，目前已培訓上百位教練，並專注於協助組織中的高潛力人才進行領導力發展。
Andaction网站：andaction.cc
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台湾帅哥们的加入与教练会谈室的故事
会议邀请了三位来自台湾的小伙伴，他们分别是OK、仔仔和发现。OK主要负责教练和教练课程讲师，仔仔负责支持教练和客户服务，发现负责品牌经营和行销。他们在团队中各司其职，共同为团队发展做出贡献。会议还分享了他们的故事，展示了他们在大陆的教练圈子里所面临的困惑和挑战。
从创业到教练的转变历程
这段内容主要讲述了燕琦在创业过程中的一些经历。他们最初是做职涯咨询或求职教育，帮助大家解决问题。后来，他们转而为他人提供教练服务，从找工作到换工作，持续地帮助他们解决问题。在成长的过程中，他们发现年龄层的人也在探索自己的内心需求。最后，他们接收到Coaching技术，开始运用这些知识进行咨询和对话。在这个过程中，他们也尝试了一些其他尝试，如进行生涯探索活动，去国外旅行等，以获得新的认知和启发。
帮助他人成长与探索职业规划
主要讲述了在校期间，通过帮助身边的朋友，大家共同成长，并在这个过程中，教练工程度也得到了提升。同时，讲者提到了自己在大学时期就开始思考如何招聘、规划职业生涯，这也体现了产品化的思维。最后，讲者表示，虽然每个人的问题不同，但都需要找到自己的特点和着力点，这样才能更好地解决问题。
职业发展探索与教练模式的实践
主要讲述了讲者在职业发展和生活方面的探索。首先，讲者尝试了各种方法，包括职涯咨询、海外城市探索等，从中汲取了启发。其次，讲者在生活和工作中找到了意义感，并思考了如何收集这些元素，并将其串联起来，创造更美好的生活品质。最后，讲者发现通过推广教练技术，可以更好地帮助客户找到自己的定位，从而实现个人发展和生活品质的提升。
不同专业的职业选择与事业发展
这段内容主要讲述了讲者从事工作的一些经历和感受。讲者提到了自己的教育背景，包括气管和法律的课程。在大学时期，他们曾思考过是否要找一份工作还是自己创业。后来，他们决定尝试一下，并逐渐发展成现在的职业。讲者在工作中感受到了很多乐趣，也发现了很多挑战。最后，讲者认为事业的成功并不是从伟大的开始，而是从一个小事情开始的，这个小事情就是内心的召唤。
投资与教练的转变与选择
这段内容主要讲述了一个人在投资和教练方面的经历。最初，他觉得投资和教练没有关系，但后来发现通过教练的方法可以更好地帮助他人。他在做教练的过程中，发现虽然冥想可以帮助解决问题，但不一定能解决所有问题。于是，他开始采用教练的方法，并逐渐坚定了自己的选择。此外，还提到了一个人在资管系的学习经历，以及他加入一家创业公司的经历。
探索人生意义与自我价值的追求
这段内容主要讲述了一个人在面对一台电脑整天工作的情况下，对人生意义和价值产生了疑惑。他通过自我探索和思考，开始写一些文章，并参与团队的工作。这些文章有时能打动人，吸引更多人关注。在实习过程中，他认识了一些志同道合的朋友，但随着时间的推移，有些人逐渐离开。这段内容还提到了一个关于文字图片在ins上的分享，以及流量的重要性。
团队互动与自媒体经营的思考
这段内容主要讲述了团队在互动过程中，通过举办活动、深入了解客户等方式，逐渐建立起自己的品牌形象。在这个过程中，团队发现了很多意想不到的收获，也感受到了与客户之间的紧密联系。同时，团队也意识到，要真正做好自媒体，需要找到合适的定位和焦点，并找到与之契合的受众。在经营自媒体的过程中，虽然会面临孤独和时间压力，但只要真心喜欢这个事情，就能坚持下去。
内在成长与公众号发展的故事
这段内容讲述了一个人在Instagram上分享文章的经历。这位讲者在分享文章时，没有刻意去吸引关注，只是因为激动和好奇，写了一篇关于内在成长的文章。会议在短时间内引起了大量关注，成为了十万加的阅读量。讲者认为，人生中的很多经历是无法用模板来套的，因为它们完全不符合商业模式。然而，正是因为有营养在其中，才能让人愿意坚持下去。在这个过程中，讲者遇到了很多意想不到的契机，这让他的生活变得更加有趣。
非线性人生中的知识探索与设计成长
主要讲述了一个人在人生低谷时，通过写日记的方式进行自我探索，逐渐发现自己的需求，并利用这些经验去创作出有价值的内容。在这个过程中，他开始学习设计，将自己在写作中的经验应用到设计中，使作品变得更加精致。这个人的心路历程展示了一个普通人如何通过自我探索和不断学习，逐渐实现人生价值的过程。
技术与生活的连接与真实
这段内容主要讲述了在企业中，技术员在技术上做得很好，但在与客户沟通方面却不够连接。讲者认为，设计师应该投入到设计的工作中，因为只有这样，他们才能真正感受到设计的温度。同时，讲者也提到了行动的重要性，但同时也强调了真实和真诚的重要性。有时候，压抑的情绪会影响到行动过程，因此，大家应该拥抱停顿的当下，好好感受每个片段，让之后的每一步行动更加笃定和踏实。
行动与价值观转换的探索之路
会议讨论了关于an action的节奏感，以及action概念的形成背景。在转换成教练品牌AI选的过程中，最重要的事情是确定内心最想做的事情，这需要一个谋定的过程。在谋定之后，我们需要行动，这被称为ACP。ACP的概念起初是针对身边的一群人，现在则适用于新时代工讲者，他们可能对非典型的工作模式或向往个人意识。在内心签名后，我们才能看到内心想要的事情，这是一个重要的过程。
教练服务的综合应用与效果
主要讨论了教练服务的综合性和目标。教练服务不仅仅是帮助客户解决问题，更重要的是通过这个过程，让客户在内心世界里找到内外结合。在家庭、生活和职场中，教练服务都可以发挥作用。此外，会议还提到了ACP（action，assignment，communication）模式，即在特定环境中，为客户提供行动建议、分配任务和沟通。最后，会议提到了线上课程和关系相关课程，以及通过书籍《拥抱停顿和拥抱行动》让客户更好地理解和应用这种架构。
拥抱停顿与心理学的应用
主要讲述了教练过程的重要性，以及在忙碌生活中给自己一个停顿的时间的重要性。同时，提到了这本书的讲者是一位来自沈阳的心理学家，他协助完成了这本书。讲者还强调了拥抱停顿的重要性，建议大家在忙碌的生活中给自己留出一些时间与自己对话。此外，讲者还提到了教练事业的发展方向，认为教练可以做的事情远不止一种，而且不一定非得用教练来做事情。最后，讲者分享了他们网站的设计，并鼓励大家访问。 -
杨丽教练曾经是企业高管，理工科背景的她，竟然逐步爱上了当众演讲并且成为了一名演讲教练。后来她真正的开始接触到了教练技术，于是开始深深地爱上了这门技术，并且把它应用在了演讲上面！如果说当众讲话和当众演讲是当下社会大家都要面对的功课，那么无疑教练与演讲的结合是可以非常好的帮助演讲者更好地成为优秀演讲者并且保持稳定发挥的大杀器！让我们听听杨丽教练是怎么把演讲和教练结合到一起的吧！
【话题时间线】
00:02:03:从演讲培训到教练：杨丽老师的职业转型故事
00:05:29:如何克服恐惧与紧张，学会当众讲话
00:11:01:从“嘴把式”到“真把式”：一个教练的成长之路
00:16:32:生命中的疗愈师：谁是那个帮助我们走出心理困境的人？
00:22:06:从网课到带货，演讲能力在不同场景下的重要性
00:27:37:每个人都可以成为自己的教练：让自我觉察成为演讲成功的关键
00:33:09:演讲练习的重要性：从准备到精细表演，1万小时法则告诉你怎么做！
00:38:39:职场演讲与人际关系的重要性：如何支持他人的内在觉察与成长？
00:44:11:把自己搞清楚，跑的速度不见得比一天慢。【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】杨丽教练，现居住在丹麦哥本哈根，演讲教练、资深心理咨询师，ICF 认证 PCC 级别教练。
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视频号「教练吧」
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杨丽老师的职业转型与培训经历
主要讲述了杨丽老师的背景和她在培训领域的经历。杨丽老师在理工科领域学习，曾在惠普、用友和搜狐等外企工作。后来，她转向培训行业，成为了一名演讲培训讲师。杨丽老师还涉足心理咨询领域，但她的跨界转型并不容易。会议中提到，杨丽老师将在未来几个月内回到哥本哈根，但具体时间尚未确定。
企业员工在公共场合的紧张与成长
主要讲述了讲者在联想公司工作期间，发现客户和下属在公开场合讲话时非常紧张，于是开始研究这个问题。后来接触到了一家做演讲培训的公司，报名参加师资培训，逐渐成为兼职讲师。讲者通过培训，发现对于学员来说，逻辑思维和表达能力非常重要，但同时也有很多人因为害怕在公众场合讲话而无法发挥出自己的才能。讲者最后找到了Coach八，分享了她的经历，认为这是根本问题，并鼓励大家要勇于面对自己的心理问题。
演讲教练与心理咨询的探索
这段内容主要讲述了讲者在学习教练课程前，遇到了一些心理障碍，无法在公开场合讲话。但在学习了教练课程后，讲者发现自己的表达能力得到了很大的提升，尤其是在路演和汇报方面。同时，讲者也了解到教练是支持人成长的，这对于他们作为教练来说，是一个很重要的认知。此外，讲者还提到了如何在忙碌的工作中，利用线上课程来学习教练知识，以便更好地支持他人成长。
教练事业的追求与心理咨询的探索
这段内容主要讲述了学习心理学教练的重要性，以及心理咨询在支持教练事业中的作用。讲者认为，学习心理学教练可以帮助人们更好地理解心理问题，提高自我疗愈能力。同时，心理咨询可以更好地帮助那些需要被疗愈的人，如抑郁症和焦虑症患者。此外，当众讲话也是演讲技术的一部分，需要有好的稿子和良好的表现力。总之，学习心理学教练和心理咨询都是支持教练事业的重要途径。
演讲技巧与心理学的应用
这段内容主要讲述了演讲者在面对不同类型的老板时，如何根据老板的个性选择合适的演讲方式。首先，要了解老板的喜好和需求，以便在汇报、工作汇报、直播带货等方面取得成功。其次，要通过日常的演讲练习来提高自己的演讲能力，包括准备演讲、即兴演讲和带货等不同类型的演讲。最后，要认识到生活中的各种场景都涉及到演讲，因此要不断提高自己的沟通技巧，以适应各种不同的场合。
演讲教练与演讲教育的融合
演讲教练是一种结合演讲和教练的培训方式，可以帮助学员更好地理解和运用演讲技巧。与传统意义上的教练相比，演讲教练更注重学员的观察和思考，帮助他们从自己的角度看待问题。在实践中，学员可以观察到自己在和伙伴的练习中取得了哪些进步，从中学习到哪些经验。此外，演讲教练还强调保持学员的个性，让他们在表达时更加自信。总之，演讲教练是一种更注重实践和个体差异的培训方式，可以帮助学员更好地发挥自己的潜能。
演讲训练中的自我觉察与反馈
在训练演讲时，要充满自我觉察，因为演讲的关键是找到最佳状态。教练式提问和反馈可以帮助学员找到自己的最佳状态。在练习演讲时，要给学员三分钟时间，让他们自己思考和准备。三分钟后，大家都要为这次演讲者进行评价，欣赏他们的进步和提升。通过这样的方式，教练式教练可以激发学员的兴趣，帮助他们朝着自己想要的方向发展。
演讲技巧与心理准备的重要性
这段内容主要讲述了演讲过程中的几个关键步骤。首先，要迈过心理门槛，掌握自如的观念。其次，要对自己技术有更深入的理解，不断练习。然后，讲者认为演讲稿子的准备很重要，但逐字稿可能会限制自己，因此建议写一个结构化的大纲，而不是逐字稿。最后，在上台演讲前，要进行心理准备，如调整呼吸、做冥想等，以保持心态稳定。总之，演讲过程需要不断雕琢和修正。
演讲教练职业前景与挑战
主要讲述了演讲教练这个职业的重要性，强调了在演讲过程中如何吸引听众，以及如何在不同场合和人群中说得精彩。同时，也提到了演讲教练职业的前景，认为在中国职场中，做演讲的懂教练的人较少，因此演讲教练市场可能会有很大的发展空间。最后，讨论了关于演讲教练职业的一些争议，如是否需要快速成长和是否愿意给自己一些成长的空间。
慢与快的哲学思考与实践
这段内容主要讲述了为什么有些人在学习过程中会感觉慢，而另一些人则能快速掌握。原因在于他们对自我的认知不够清晰，没有明确的目标和节奏。同时，这种习惯也源于应试教育的思维方式，长期以来，人们习惯于被外界要求学习某种知识，而不是自己真正想要学习。因此，在学习过程中，要改变这种习惯，首先要从内心去观察自己，了解自己想要的是什么，而不是盲目地追求速度。
演讲教练与心理咨询的探索
主要讨论了演讲教练和心理咨询的关系，以及未来演讲教练的前景。讲者认为，教练是一种对话机制，与各行各业产生不同的化学反应。要赚钱，需要根据项目、人群和市场定位来选择。同时，讲者强调，教练和一切都有可能会是一种很好的连接过程。此外，讲者也提到了教练和心理咨询的关系，认为站在不同的角度让大家去看待教练更多可能性。最后，会议结束时，讲者表示期待下一次与嘉宾的见面。 -
这是一期奇妙的会谈旅程，铁林和Qianyu教练一起畅聊她从一个音乐学习人到一个音乐学双博士，她怎么看音乐发展旅程中体验到的内心旅程和教练过程中所想所感的异同点。从而更深入的和铁林探索了音乐为什么和教练之间有着非常奇妙而又紧密的关系？让我们一起听听他们的对话吧！
【话题时间线】
00:02:03:教练与音乐的关系：为什么启发学生比教学生更重要？
00:05:52:音乐表演类学生上台紧张的问题：教练和心理学的介入方法
00:11:57:手风琴的历史与现状：个性化与刻板印象的故事
00:17:57:探索个性化与科学精神的平衡：从西方研究到教育制度的演变
00:23:54:教练式的引导：帮你挖掘你的内在宝藏
00:29:54:你的紧张是如何形成的？——从生理反应和课文朗读中反思自我
00:35:52:古典音乐市场的缩减与民间艺人的魅力：对作者的启发
00:41:52:即兴表演在韩国文化中的魅力：从朝鲜族家庭到音乐舞台上【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】Qianyu教练，英国皇家音乐学院博士。
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《教练会谈室》是Coach8精心制作的一档谈话型节目。节目以线上访谈、对话和共创为主。主要面对教练技术、ICF认证教练等专业教练领域教练，透过每期邀请一些行业先锋，拓宽大家对专业教练应用领域的资讯、技术、经验、方法、理念进行更全面的认识。
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伦敦小伙伴分享音乐教练经验
采访了一位来自伦敦的小伙伴Qianyu，她曾在中国的中央音乐学院学习，后来留学到伦敦，并在那里完成了硕士和博士学业。Qianyu分享了自己在音乐教练和教练关系方面的见解，认为音乐教练与教练的关系非常有趣，因为音乐是一个相对感性的东西，需要挖掘学生的潜能。此外，Qianyu还提到了英国皇家音乐学院，以及EMCC（欧洲导师及教练协会）在伦敦的学校。
音乐教育与国际合作之探索
主要讲述了教练在音乐学院中的协作方式，以及在英国英皇音乐学院的学习经历。讲者提到，在英国，教练会引导学生在公园里散步、看鸟、看画展等，以拓展学生的视野。同时，讲者也分享了在中央音乐学院的学习经历，以及与手风琴、绘画等艺术形式相关的讨论。最后，讲者强调了挖掘每个学生天性的重要性，认为这是目前音乐教育中最具挑战性的一环。
创新能力的培养与挑战
这段内容主要讲述了讲者在国外学习时，面对标准化教育模式的挑战，以及如何在个性化和创新中找到平衡。讲者提到，国内应试教育虽然有优点，但也存在过于依赖标准答案和体系的问题。同时，讲者也强调了创新并非简单地照抄别人的方法，而是需要深入挖掘和理解。此外，讲者还以手风琴为例，讲述了其从起初的简陋版本到现在的复杂变化，说明了创新是一个不断发展和演变的过程。
跨文化教育中的手风琴教学体验
这段内容主要讲述了手风琴学习经历以及中西方教育方式的不同之处。讲者提到，手风琴的学习过程让她重新学习了西方的教育方式，这对于她理解国际上的流行教育方式有很大帮助。同时，讲者也提到了中国学生在面对老师的问题时，往往没有自己的想法和规划，这使得他们容易受到老师的质疑。此外，讲者还提到了中西方教育方式在研究过程中的不同，如在压榨学生时间、激发学生思考等方面。
个性化的教育与启发式学习
主要讨论了个性化的教育方式以及教练在教育中的作用。首先，个性化的教育方式可以挖掘学生的个性化需求，帮助学生找到适合自己的学习方法。其次，教练在教育中起到了引导和启发的作用，通过提问和辩论的方式，让学生更深入地理解知识。最后，教练在教育中的作用可以从两个方面来看：一是帮助学生找到自己的学习途径，二是帮助学生在不同阶段找到正确的教学方法。
教练式引导与学音乐人的心理素质
这段内容主要讲述了教练式引导在英语教学中的应用。讲者提到，英语数学老师会给出不同的参考资料，不允许学生模仿，而是通过引导式的方式让学生自己去发掘自己的潜能。此外，讲者还提到了学音乐的人为什么在上台表演时会紧张，这可能与心理因素有关。最后，讲者表示自己曾经研究过这个问题，但最终没有选择进行研究。
中央音乐学院的压力与疗愈
这段内容主要讲述了中央音乐学院的紧张问题，以及在压力下产生的恶性循环。国内和国外的环境也有很大差异，国内的环境让人感到压力，而国外的环境则相对温暖。通过心理学家的一本书，讲述了一个学生如何在英国疗愈紧张问题，以及如何在一对一的环境中解决自己的问题。这表明，在音乐环境中，环境因素对于一个人的情绪和紧张感有很大影响。
克服童年阴影的阅读障碍
这段内容讲述了一个人的成长经历，他从小害怕语文老师点名读课文，导致在课堂上无法正常表达。虽然他现在能读出文章，但与能连续读出来的人相比，他的表达能力还有待提高。讲者认为，这个经历让他意识到童年阴影的重要性，并开始自我暗示，逐渐突破了这个阴影。他建议找一个专项教练来帮助自己提高阅读能力，可能只需要一个星期的时间就能解决问题。
即兴演奏与古典音乐市场的挑战
这段内容主要讲述了即兴发挥在音乐创作中的重要性。讲者提到，在音乐学院的学习过程中，学生需要尊重乐谱，但在现实生活中，人们很难享受到即兴的乐趣。讲者认为，民间艺人因其快速反应和魅力而受到欢迎，而音乐学院的学生在这方面有很大差距。讲者还提到了古典音乐市场面临的挑战，即在商业化社会中，人们更倾向于观看直播、抖音等，而非欣赏音乐。最后，讲者认为，在不同的环境中，人们的创造力有不同的表现形式，但都需要尊重和欣赏。
表演行业的"一万小时定律"
主要讲述了表演行业中的一些问题。首先，讲者提到了吴宗宪和高凌风的一次对话，强调了“一万小时定律”，即不断排练才能达到成功的境界。其次，讲者分享了一个关于卓别林的例子，认为人生中最精彩的一个表演就是发生意外的那场表演。此外，讲者还提到了控场的概念，认为控场不仅仅是通过一些仪式性的动作，还包括与观众互动，创造出独特的氛围。最后，讲者表示自己在规范派环境下长大，对即兴有很强的兴趣，并尝试将自己放到即兴的环境里面。
朝鲜族音乐文化的探索主要讲述了朝鲜族音乐和教练在现代社会中的应用。朝鲜族音乐以其干净、能歌善舞的特点而受到关注，他们在现场即兴发挥，有时甚至将舞台放在收票处。教练在教学过程中，也鼓励学生自由发挥，培养创造力。欧洲作为一个艺术殿堂，吸引了世界各地的艺术家。通过讲述教练和音乐的关系，可以发现音乐和教练在现代社会中的应用，以及如何找到自己的兴趣所在。
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大名鼎鼎的盖勒普优势教练来了，今天教练会谈室我们邀请来前花旗银行副总裁，负责培训业务的Jessica一起聊聊她严重的盖勒普报告和盖勒普教练。我们知道在教练圈子里，越来越流行优势教练，那么什么是优势教练？优势教练是怎么运作的呢？我们听听她是怎么说的？
【话题时间线】
00:02:03:寻找教练行业的领袖：Jessica如何在大企业培训部门中晋升至主管级别？
00:05:52:深入理解优势：从盖洛普测评到团队协作工具的革新
00:11:44:盖勒普如何应用于个人成长？从组织到个人，知识地图的力量
00:17:36:打造成功的职业道路：积极心理学带来的优势视角
00:23:26:反思与教练的结合：优势教练的价值与应用
00:29:22:如何与不同性格类型的客户沟通？
00:35:15:探索购买决策背后的心理需求：底层购买的重要性和心理学应用
00:41:05:领导力和组织合作的重要性：一个银行家的经验和故事
00:46:58:探索优势教练的工作房：理解客户和提升自己的能力【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】Jessica教练，前花旗银行（中国）培训副总裁，ICF认证PCC级别教练，盖勒普优势教练。
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优势教练与铁鏻的职业生涯分享
主要讲述了采访一位台湾人，他曾在美国西北大学学习市场营销，后来进入多家公司，包括花旗银行的中国副总裁。他后来转行做培训，并在大企业担任主管。采访者表示，这位嘉宾在优势教练方面有丰富的经验，但并未获得认证。此外，采访者还提到了自己曾经的经历，从金融业到广告行销，再到项目管理和策略规划，最后转行做培训。他感谢薛老师，表示这是他内心声音的开启，让他看到了另一个视野。
西北大学市场营销领域的优势识别与实践
主要讲述了杰斯卡在市场营销领域的经验和优势识别。首先，杰斯卡提到了西北大学是全球最顶尖的市场营销学校，特劳特教授提出了定位理论。接着，杰斯卡分享了自己接触优势识别的过程，包括参加小型工作坊和解读报告。通过深入了解自己的优势和对方的优势，他们发现了一些潜在的摩擦和问题。最后，杰斯卡表示，通过了解自己和对方，可以更好地合作和沟通。
盖勒普培训对团队合作的促进作用
这段内容主要讲述了杰西卡在部门中通过组织培训活动，提高团队协作和沟通的效果，从而激发团队成员的积极性。杰西卡在实践中发现盖勒普的有效性，并开始将其应用于个人发展。她认为，盖勒普能够帮助员工发现自己的优势和劣势，提高工作效率。同时，杰西卡也意识到，对于个人而言，发掘自己的兴趣点同样重要，因为只有找到自己的优势，才能更好地发挥自己的潜能。
盖洛普测评在自我认知与积极心理学中的应用
这段内容主要讲述了盖洛普测评的优势。首先，它具有较高的准确性，根据大数据模型去抓取，34个象限足够多，算法和模型不断在训练。其次，它基于积极心理学，经济心理学，是现在全球最流行的一种心理学方向。最后，盖洛普测评可以帮助人们了解自己的优势和天赋，聚焦优势，不再内耗自己。
优势教练如何结合测评报告
这段内容主要讲述了如何将优势教练和评测结合起来，以及如何通过教练帮助客户解决优势和劣势之间的矛盾。讲者提到，有些客户在测评中发现自己的特色，如第一名是行动排难，第二名是统帅，第三名是理念，这表明他们在工作中存在一些问题。为了帮助这些客户提升，讲者建议教练运用前五天赋或六到十个天赋，攻破客户的擅长点，并教他们如何运用团队和工具技巧，达到自己想要的目标。在这个过程中，教练需要深入了解客户的盲区，如优势和劣势之间的矛盾性，以便更好地帮助客户调顺优势。
MBTI优势教练与个人成长
这段内容主要讲述了MBTI在领导和管理中的应用。讲者提到，MBTI可以帮助人们更好地理解自己的优势和不足，从而在管理中发挥更大的作用。同时，讲者强调，每个测评工具都有其优势和用处，不同的工具可以提供不同的维度。例如，MBTI可以帮助人们了解自己的天赋和优势，从而更好地应用于工作和生活中。总之，MBTI作为一种心理测评工具，对于个人成长和发展具有很大的帮助。
多维度了解自己的方法与优势
这段内容主要讲述了如何通过多维度了解自己，包括MBTI、LUX等测评方法。这些方法虽然复杂，但可以让人更清晰地认识自己的优势和动机。同时，这些方法也可以在不同的场景下应用，以更好地应对生活中的压力。总之，多维度了解自己是一个很有意思的方向，可以帮助人们在高度压力下找到自己的优势点。
专家思维与市场思维的探讨
这段内容主要讲述了市场思维和优势的重要性。市场思维是指用户在想什么，而优势则是从市场角度出发，让用户立即觉得知道如何解决一个问题。同时，优势也是一个讨巧的工具，因为它可以让人立即看到如何解决问题，而不需要深入了解内部逻辑。此外，会议还提到了心理学方向的研究和模型，这对于理解市场思维和优势具有重要意义。
优势教练的未来发展及推广
这段内容主要讲述了优势教练的未来发展方向，包括在推广方面的挑战。优势教练在推广过程中，需要通过成功故事来展示其能力。优势教练在企业中的运营角度，可以带来成功的故事，如在500强企业中，有九成公司将优势教练引入企业，从而改变组织文化。此外，优势教练在推广过程中，可以从总部开始，逐步推广到各个国家的分公司。在组织合作方面，优势教练可以提高管理效率，提升领导力。总之，优势教练在未来发展中，需要不断探索和提升自己的能力，以更好地服务企业。
商业化的教练之路与工作坊
主要讲述了如何通过与客户的交流，帮助他们找到适合自己的学习方式和方法。同时，讲者提到了一个项目，即2022年引入的工作坊，旨在帮助大家更好地理解商业。讲者认为，要实现商业化，需要将商业知识单独作为一个栏目，让大家去理解。此外，讲者还分享了自己的风格，即轻松愉快，希望在工作坊中让大家初步了解自己。最后，讲者鼓励大家参加优势教练认证，以便在未来遇到类似客户时能更好地应对。
教练会谈室：多元化的课程与工作坊
这段内容主要讲述了教练会谈室的内容，强调了让更多人参与进来，让大家了解不同风格和学科的课程。同时，也提到了科尔巴的商业化问题，强调商业化不是他们的目标，而是希望提高外延。最后，呼吁大家通过节目看到更大的教练世界，而不是只关注上课。 -
不二教练的金句：“做自己的舔狗，投资自己的身体，身体会给你很多倍的回报！”我们都知道睡眠对人的重要性，没想到这次和不二聊，走到如此深的程度。而且在这个过程中了解到教练和睡眠是可以连接到一起，并且可以互相辅助的，那么它们是怎么结合的呢？我们来听听这一期的访谈吧！
【话题时间线】
00:02:02:"仙气"、"青春大男孩儿" 与 "睡眠"
00:05:32:睡眠的重要性：睡好觉才能变得更强大
00:11:09:从好好睡觉到好好生活：一个核心理念的转变
00:16:41:从山村里出来的修行者：如何进入放松的状态
00:22:15:睡眠技巧和身体调整：掌握身体各个部位的状态和功能
00:27:52:"教练式对话有利于放松身心，改善睡眠质量"
00:33:26:如何有效温柔地按摩眼睛入睡？——睡眠专家的分享与实验结果
00:39:01:睡眠问题：从轻度到深度，全方位的解决方案
00:44:36:睡眠音频的引导词：浅层和深度使用者的不同引导。
00:50:10:睡眠的重要性：奢侈一把私人按摩，每天睡个好觉
【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】不二教练，投资人，冥想、瑜伽爱好者，集感性与理性于一身的理工男。
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不二的成长与魅力
这段内容主要讲述了一个人在不二的影响下，从投资领域的忙碌变得感性起来，开始关注生活品质。不二还分享了他践行的一些理念，如站桩、打坐冥想、瑜伽等，这些理念既具有理性，又具有感性。同时，不二也提到了睡眠的重要性，认为睡觉对于人的身心健康至关重要。
睡眠问题的研究与解决方法
主要讲述了讲者研究睡眠问题的初衷和成果。讲者以前是一个夜猫子，每天晚上睡得很少，导致精力下降。后来，他开始研究睡眠问题，通过学习相关知识，找到了一种最适合自己的方法，即让睡觉变得舒服。他认为，睡觉是物理攻击，而抖音、日常习惯等软性因素是软性物，难以打败。讲者希望通过让睡觉变得舒服，来替代抖音等刺激，从而提高工作效率。
睡觉的重要性与舒服感的追求
这段内容主要讲述了睡觉的重要性，并分享了一个关于睡觉的感悟。讲者认为，现在的社会很多时候让我们感到不舒服，比如工作压力、生活琐事等。而游戏、抖音等软件往往让我们放松，释放情绪。但这种舒服感往往容易上瘾，让人陷入自责或上瘾的困境。因此，我们应该学会如何让自己舒服，抛弃不必要的想法，关注身体感受。讲者以小太阳晒着、喝点小咖啡、慵懒聊天等方式为例，表达了自己认为最舒服的状态。
睡觉舒服感的探索与理解
这段内容主要讲述了睡觉的重要性，以及睡觉对身体和心理的影响。讲者提到，睡觉是疗愈和心理咨询的最佳方式，是奢侈品。讲者还提到了舒服的感觉，认为这是睡好的一个重要指标。同时，讲者分享了一个修行故事，讲述了一个人在山里修行一个月后，身体变得放松，心情愉悦。这个故事表明，睡觉可以让人感受到舒服，从而改善身体和心理状态。
改善睡眠质量的实践与探索
主要讲述了睡觉的重要性以及如何提高睡眠质量。讲者认为，睡觉是最好的补药，要找到适合自己的枕头，避免诱惑，如手机等。同时，讲者提到了两种方法来提高睡眠质量：一是使用荞麦皮或木材制作的枕头，二是将瑜伽毯折成适合颈部曲线的方式。此外，讲者还分享了一些关于身体和睡眠的知识，如如何调整睡姿和睡前引导词等。
睡眠研究的深度与价值
很多人对睡眠的重要性没有足够的认识，认为睡觉是舒服的事情，而不是上升到价值层面的事情。睡眠对人体身心有很多好处，但我们需要更深入地研究如何改善睡眠质量。身体本身也是一种反应机制，我们需要学会与身体的智慧连接。深度睡眠是一个很有意思的话题，包括用什么样的引导语。我们可以借助这个体系，直接从最简单的方式——阅读相关书籍，来帮助我们更好地理解睡眠的重要性。
睡眠改善的教练方式与实践
这段内容主要讲述了教练方式在帮助别人改善睡眠方面的优势。首先，教练会通过引导和陪伴，让客户自己摸索出更好的睡眠方式，从而节省时间和精力。其次，教练会研究各种眼罩，如蒸汽眼罩等，以帮助客户找到最适合自己的眼罩。最后，教练会告诉客户，这个过程不需要他们去体验，因为这实际上是一种享受。总之，教练方式在改善睡眠方面具有很大的优势。
睡眠话题的深度探讨与实践建议
这段内容主要讲述了睡眠的重要性以及影响睡眠的因素。讲者提到，要改善睡眠，首先要保证环境安静、光线适中，床单和被褥要柔软舒适。同时，要避免在晚上过度使用电子产品，以免影响入睡。此外，讲者还提到了睡眠与心理健康的关系，如睡眠不好会导致抑郁、焦虑等问题。最后，讲者从投资人的角度分析了这个市场的潜力，认为这是一个很大的市场，值得投资。
睡眠问题的深度探索与解决方案
主要讨论了睡眠问题的解决方案。首先，市场非常大，因为睡眠是人的刚需。其次，提到了APP在改善睡眠方面的作用，如轻音乐白噪音等。然后，强调了每个人的需求不同，需要专业的人进行微调。最后，提出了未来解决睡眠问题的两种方式：一是真正解决中重度睡眠问题，二是通过语音和基本知识普及来改善轻度睡眠问题。
睡眠教练与市场拓展的深度反思
主要讨论了睡眠和教练结合在投资领域的应用。讲者认为，通过吸引浅层客户，逐渐将其转化为忠实客户，可以提高忠诚度。同时，讲者强调，睡眠问题在社会生产力提高和个人生活中的重要性。在解决失眠问题时，建立稳定的体系可以帮助人们更好地入睡。最后，讲者呼吁大家更多地关注自己，建立一套稳定运转的体系，以提高生活质量。
做自己的舔狗与投资身体的重要性
这段内容主要讲述了如何对待自己的身体，不要做手机的舔狗，而是要当好自己的身体。同时，讲者认为最好的商业模式是返璞归真，即对人有意义，对社会有意义的商业模式。在现实生活中，我们很多时候都在做渣男，不爱自己。因此，要珍惜自己的身体，对待它就像对待小三一样。最后，讲者希望大家能够将这个理念融入到生活中，好好照顾自己的身体。 -
泳橦是一名资深的教练，从2019年开始泳橦开始接触费登奎斯，然后深深地喜欢上了这个体系。本期会谈室让泳橦来给我们介绍一下费登奎斯和教练的关系，也让我们更深入的了解费登奎斯的理念。
【话题时间线】
拓展事业之路的教练会谈室——永通的故事
00:02:03:伊萨兰的圣地：包容性强、全世界各地的人都可以来学习
00:06:03:无声的教练，神奇的身体奇迹——探索COACH教育真相
00:12:11:自我探索之旅：从功能解剖到运动物理学，如何治愈行走困难？
00:18:20:掌握自己的身体：学习费德奎斯的方法，改变你的生活方式
00:24:27:用不同方式转头：发现身体联动的感觉和差异
00:30:33:量子物理如何影响我们的科学研究：从天体物理到瑜伽体式
00:36:39:秉心合适的教练方式：一种动作语言之外的表达方式
00:42:45:跟随这位教练，放慢速度，允许不完美，体验不一样的感受！
00:48:55:探索呼吸对身体的影响：从脊柱到骨盆的全面探索
00:54:58:自我发现之旅：学习如何与自己展开对话，挖掘自己的潜力【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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2024年第一期教练会谈室
2024年第一期教练会谈室，将原来的学院会谈室改名为教练会谈室。这次谈话主要围绕永通的话题展开，永同被认为具有磁场性，能召唤出潜藏在生命里的老师。伊萨兰（ESALEN）是1960年美国嬉皮士时期的一个圣地，因为当时反战，产生了大量心理流派。现在中国也有类似的地方，如大理的像素芳斋等，都是心理成长和灵修的场所。
伊萨兰在中国的教练与完形治疗师
主要讲述了16或17岁左右，新加坡教练伊萨兰来到中国，与台湾小伙伴一起开展课程，教授伊萨兰的按摩方法。他们结合了法国的帕斯卡和伊萨兰的完形治疗，使父亲从肩周炎等疾病中康复。永彤在菲登奎斯系统里做专业认证学习，疫情前开始关注疫情，疫情期间也一直从事相关工作。永彤特别想把永彤讲出来，分享教练与伊萨兰的关系，以及永彤和飞腾奎斯的故事。
费登奎斯与费登奎斯的学术经历分享
这段内容主要讲述了讲者与费登奎斯的情缘。讲者提到了费登奎斯是一位天才级别的科学家，他曾在实验室参与过诺贝尔奖的研究，同时也是黑带，欧洲第一位将日本武术带到欧洲的人。他在乌克兰流亡期间，因为反犹和对少数民族的压迫，徒步走到了巴勒斯坦。在逃亡过程中，他的膝盖受伤，但英国最顶尖的医生建议他进行医学干预，但他决定自己寻求治疗方法。讲者通过功能解剖和运动物理学的方式，探索人的基本运动是如何学习的。
身体动作与神经系统的互动
这段内容讲述了讲者通过学习如何行走，对抗地心引力，以及如何重新塑造神经系统和动作，来改变自己的行为和心态。讲者提到，许多人的病症不仅仅是身体上的问题，还包括思考方式。他们通过改变思维方式，重新重塑神经系统，激化大脑的连接，创造更多元性的连接。讲者还分享了一个例子，一个以色列的总理在71岁学会了倒立，这表明了通过改变思维方式，可以改变自己的行为。
神经科学与身体运动的科学解读
这段内容主要讲述了一个人物的传奇性，他非常活跃，不停地讲解，让听众在过程中感受到他的魅力。讲者喜欢那些从神经学、解剖学、身体运动学和心理物理学等科学方法出发的人，认为他们的理论更具有基础性。同时，讲者也提到了心理物理学，认为这个理论在19世纪的12个步骤中，可以激发人的多巴胺，让人们对差异感产生兴趣。最后，讲者强调，当刺激程度减小时，人们会感觉到非常精微的差别，只有放慢才能感受到这种差别。
身体运动与中医理论的融合
这段内容主要讲述了快乐的感觉和运动对身体的改善。讲者提到，快乐的感觉往往难以察觉，但通过缓慢的运动可以感受到整个后背联动到骨盆的部位。同时，讲者强调，虽然通过运动可以改变身体，但这种方法并不一定对身体有益，因为大量使用湿气可能导致身体不健康。此外，讲者还提到了中医角度对肌肉的塑造，认为这种方法可能对身体产生不良影响。最后，讲者强调了开放、灵活、好奇的思维方式对教练工作的影响。
探索人体功能性训练的多种形式这段内容主要讲述了学习的重要性，认为学习是一个好玩的过程。讲者提到，学习不仅仅是针对教练式的教学，而是在一个特定的时间段内，大家都在进行一种以人为中心的观察和理解。同时，讲者还提到了瑜伽的多种体式，以及菲登克斯课程的两种形式：一种是结构化的引导式，另一种是非语言的方式。此外，讲者还提到了伊莎兰课程，通过非语言的方式重新建构身体的功能性。
线上教育与互动式学习的体验
主要讨论了功能整合、ATM教育、无语言教学、身体触碰等主题。讲者提到了一对一对夫妻的情感问题，通过触摸后背、肩胛骨等方式来缓解他们的情绪。此外，讲者还提到了一种无语言教学的方式，即通过动作来表达，这种方式可以更好地传递信息。最后，讲者分享了一个关于费登奎斯理论的例子，认为这种方法可以帮助人们更好地理解和处理问题。
教学方法与个性化的教育理念
这段内容主要讲述了讲者在学习过程中，如何根据自己的感受和体验来教学，以及如何尊重和理解学生的个性差异。讲者认为，教学不仅仅是传授知识，更重要的是要关注学生的感受和体验，让学生在课堂上感受到指令的清晰明确，而不是死记硬背。同时，讲者强调不要追求完美，允许自己不完美，要允许自己休息。此外，讲者还提到了费登奎斯的教学理念，认为这种理念与自己的理念完全一致。
教练与心理咨询的实践与探索
这段内容主要讲述了教练和心理咨询师的丰富多样性，以及他们的工作方式。讲者提到，教练和心理咨询师在缓解焦虑方面也有自己的优势。他们可以利用自己的专业知识和技能，帮助别人缓解焦虑。此外，讲者还提到了课程设计的原则，即从小的基础动作开始，逐渐增加难度，以唤醒人的好奇心。最后，讲者强调了教练和心理咨询师的工作方式，他们需要将自己的思维参与进来，以达到更好的效果。
身体协调性与呼吸训练的探索
这段内容主要讲述了专注力的引导方法，通过呼吸练习来提高大脑的关注力和身体协调性。讲者认为，专注力是一个综合性的学科，不仅仅是与身体有关，还包括声音表演、体态等方面。讲者还提到了瑜伽馆的课程，鼓励大家在家自己练习，没有标准，但可以传播理论。最后，讲者强调了教练认证的重要性，认为大部分小伙伴是被训练的更高、更快、更强，而教练认证则可以引导大家进行正确的训练。
慢下来与快与学习有效性之间的关系
这段内容主要讲述了教练和埃里克森催眠的相似之处，以及如何在不同的环境中进行学习和改变。教练和埃里克森催眠都尊重每个人的现实情况，帮助人们挖掘自己的潜能。同时，讲者还提到了科尔巴风格，认为这是一个非常有意思的领域，可以让更多的人探索和发现。此外，讲者还强调了身体和心理的关系，以及如何通过改变身体和心理来影响周围的人。最后，讲者鼓励大家加入这个空间，共同探索自我发展和好奇。
探索人类灵性动物的可能性
这段内容主要讲述了人作为灵性动物的探索，认为这是值得我们好奇的一个领域。人类在自然界中有很多物种，但我们可以成为世界上独特的存在。讲者认为，我们应该在科学和灵性之间找到平衡，既要关注科学的工具，也要关注灵性的体验。同时，讲者还提到了永彤，认为她可能会走向科学与灵性的方向发展。最后，讲者表示希望我们能够将科学、艺术和灵性都融入其中，让它们变得更加丰富和多彩。 -
Paul他自称自己是马哥，身在台北辅仁大学做商科的教授，然后结缘教练。他是ICF在亚太地区的代表，同时也是唯一一个在ICF懂中文的ICF负责人，在大中华区我们肯定会接触到他，透过他的眼睛我们可以看到一个你不了解的ICF到底长什么样子？那就听听我和Paul的对话吧
【话题时间线】
Pual带你了解ICF组织及其在教练领域的发展情况
00:02:05:我在ICF工作的日子：关于ICF和中文人员的需求与选择
00:07:03:系统学习过两个教练的课程：与铁鏻兄做课程的回忆
00:14:04:个人力量：我为ICF教练俱乐部做什么？
00:21:06:简单而有效的组织架构：教练圈如何运作？
00:28:12:教练工作者在AI时代的角色和挑战：探讨Coach的智库研究
00:35:12:降低认证门槛，增加学习动力——ICF认证制度改革
00:42:16:教练产业的未来方向：让接受服务的人们成为口碑的传播者
00:49:22:欧美心理咨商文化：开放的态度与挑战，亚洲现状比较
00:56:24:香港、新加坡在教练发展方面比韩国、日本和台湾更蓬勃的原因探究
01:03:31:教练分会的活动是否应该遵守ICF的规矩？
01:10:33:让观念先行，才能推动健康之路——提升教练观念的重要性【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】Paul教练，台湾辅仁大学教授，前ICF亚太区代表，主管大中华中文地区事务
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《教练会谈室》是Coach8精心制作的一档谈话型节目。节目以线上访谈、对话和共创为主。主要面对教练技术、ICF认证教练等专业教练领域教练，透过每期邀请一些行业先锋，拓宽大家对专业教练应用领域的资讯、技术、经验、方法、理念进行更全面的认识。
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Pual分享ICF在中国的发展与影响
今天的会议邀请了破哥，他是一位在ICF亚洲分会的嘉宾，同时也是一位会讲中文的教练。Pual通过自己的工作经历，为大家介绍了ICF的背景和运作方式。ICF在中国非常受欢迎，特别是在教练领域。Pual在ICF工作期间，也分享了自己的经历，包括在IT产业和学校任教的经历。他鼓励大家提问，以便更好地了解他的工作经历。
跨区域交流与教练社群发展
讲述者是一位有系统性学习教练课程的背景，曾在新加坡上课。2017-2018年，他加入了一个团队，希望能够处理亚太区事务。疫情期间，他在线上参加了一个课程，虽然有挑战，但收获很大。后来，他开始关注瑜伽，每周都会进行一些练习。2020年夏天，他担任上海分会的会长，开始组织一些活动，但由于资源、人数等问题，觉得对教练社群的发展有影响。于是，他在线上办了一些活动，如大师讲座、读书会等，希望能为教练社群的发展做出贡献。
教练俱乐部活动与ICF组织结构解析
主要讲述了Marshal Reno的新书《教练的本质》的英文翻译，以及他邀请教练俱乐部成员线上交流分享的活动。从2020年8月26日开始，共举办11个月一次的交流活动。随着活动的进行，频率逐渐降低，但仍保持一定的频率。同时，Marshal Reno还提到了与P的渊源，以及计划在明年春天去云南游玩。此外，他还提到了CF组织在大陆地区的组织结构，并希望从内部人的角度来讲解。
组织架构与教练能力的发展历程
主要介绍了组织的组织架构和运作。组织分为董事会和行政团队或执行团队。董事会由全球教练组成，每年会选举一位理事长。行政团队负责服务会员的条件和认证。全球分为北美洲、南美洲、欧洲、中东地区、非洲和亚太区。在组织运作中，还提到了基金会和智库的运作，以及AI在教练工作中的作用和冲击。
关于教练认证级别与大陆地区发展
这段内容主要讨论了教练认证的级别划分，包括ACC、PCC和MCC三个等级。在大陆地区，人们更倾向于选择PCC，认为其比ACC和MCC更高一级。然而，随着市场的推动，越来越多的人开始追求更高的认证级别，导致金字塔形状发生变化，中间的PCC较大，ACC和MCC两头尖。此外，还提到了认证资格的调整，将累积时速从750小时调整为500小时，降低了门槛，让大家更愿意去追求更高的认证。
教练学校招生与商业竞争的探索
主要讨论了教练学校为了招生或扩大学习兴趣，以及商业竞争中教练职业的发展。讲者认为，教练的工作与专业教育一样，需要不断积累知识和技能。在商业竞争中，有些课程可能过于繁琐，甚至有些课程可能没有实际应用价值。因此，在选择课程时，应该关注实际应用和实用性，而不是单纯追求速度。此外，讲者还提到了自我觉察的重要性，认为教练的学习者在自我觉察的过程中，会比一般人更清楚自己的状态。
教练行业的发展与提升策略
这段内容主要讲述了教练行业的发展和培训。提到了教练行业的工具理性、数的部分和道的一部分对教练的影响。同时，也提到了Supervision这个概念，认为其发展方向是健康的。此外，还提到了辅仁大学等知名学校的学术氛围，以及台湾在教练行业的发展历程。最后，讲者表示自己会在五年内不再从事教练行业，但可以支持其他教练行业发展。
亚洲地区教练技术与文化挑战
这段内容主要讲述了讲者在亚洲地区工作时的感受和观察。讲者表示，相对于欧美地区，亚洲地区在发展教练技术和文化方面存在一些困难。欧美地区对心理健康的开放态度和愿意寻求帮助的态度，而亚洲地区则相对封闭，更习惯于找陌生人进行对话。讲者提到，台湾政府公布了一项措施，让民众在有心理困扰时可以请病假，不需要医师证明。这反映出亚洲地区在心理健康方面的进步。
欧美学校心理辅导与教练发展
主要讨论了教练在欧美地区的发展情况，以及教练在亚洲地区的发展。在欧美地区，学校通常会有心理智商辅导单位，学生可以免费寻求支持。而在亚洲地区，如香港和新加坡，他们的国际化程度较高，聚集了很多学有专精的专业人士，为教练的发展提供了良好的环境。此外，亚洲地区的教练发展相对较慢，但也有新一线城市如杭州、苏州等，逐渐发展。总体来说，教练在欧美地区积累了丰富的经验，人才较多，而亚洲地区则相对落后。
ICF发展方向性与多元化实践
讨论了ICF在推动方向性发展方面的作用，以及在全球范围内的多元化趋势。提到了台湾、新加坡、香港等地区在开放和融合方面做得比较好。同时，也分享了参加全球性会议的经历，观察到了不同国家、城市举办的大会时，ICF的多元性和活泼程度。讨论了如何更好地推动ICF的发展，以及在全球范围内推广教练文化。最后，提到了在实际操作中，ICF的多元性和开放性反而更大，而限制越多，反而事与愿违。
教练产业发展与个人努力的重要性
这段内容主要讲述了在大陆地区，教练行业的发展现状。虽然目前有各种不同类型的教练活动，但总体上呈现出百花齐放的现象。在这个时代，教练的理念和模式需要不断发展和改进。同时，也提到了苏东坡的人生观，认为在高峰和低谷都能享受生活。最后，鼓励大家继续努力，不要只关注赚钱，要追求更美好的生活。
生活是最好的教练与感悟
这段内容主要讲述了讲者对生活、教练和感悟的理解。讲者认为生活中有很多好的体验和不好的体验，但无论好坏，都可以让我们从中感悟到力量。同时，讲者也提到了苏东坡的典故，认为在生活中我们可以享受美好的时刻。此外，讲者还表示，教练的学习方向应该是向道，而不是商业化。最后，讲者期待与朋友一起自驾游云南，并期待与朋友在大理的见面。 -
教练天然和评测系统就会很容易结合到一起。今天的学院会谈室我们就找来Dennis教练一起聊聊教练与DISC评测的关系。让我们来看看如雷贯耳的DISC系统到底是什么？它在企业里到底是怎么应用的？个人DISC又是怎么回事？我们应该如何看到评测与教练的关系？
【话题时间线】国际教练应用话题的最前沿指南
00:02:04:深入探讨DISC测评工具：支配型、影响型、稳健型和顺从型的区别
00:05:39:销售与领导力：掌握DISS科与MBTI类型的优势
00:11:21:DISCO作为教练效率工具：掌握I部分的控制与扩展
00:16:55:DISC技术创始人威廉马斯顿：从心理学家到测谎仪发明者的传奇
00:22:46:探索TTI在企业级市场的影响力：正统之外的多元化路线
00:28:24:从评测到改变：推测内心动向的实用方法
00:34:07:从团队风格到协作关系：觉察大轮图的作战地图
00:39:51:自我测评与职业发展：DISC测评的魅力与用途
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【嘉宾】Dennis教练，前LVMH集团公司培训师，企业团队教练，DISC认证讲师
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【内容概要版】
教练领域的外延与TTi认证
在本次活动中，主持人介绍了河南市的教练培训项目，强调了教练在不同领域的广泛应用。接着，主持人提到了DISC模型，这是一个用于评估人的性格特征的工具，包括支配型、影响型、稳健型和顺从型四种类型。这种模型可以应用于销售领域，帮助销售人员更好地理解和把握客户需求。最后，主持人分享了他在运用DISC模型的过程中遇到的有趣故事，以及如何将其应用于个人和团队的交流与合作中。
LV集团培训师的销售经验分享
在这段对话中，Dennis提到了他在LV M H集团担任培训师的经历，以及他对销售培训的理解。他认为，在进行销售培训时，可以从客户的行为入手进行分析，找出切入点。他还谈到了市场上常见的心理测试方法，如MBTI、DISC等。他指出，这些方法的优势在于简单易懂，易于操作，而且可以迅速了解客户的特点。然而，他也认为，虽然这些方法可以帮助我们更好地理解客户，但在实际工作中，我们需要根据具体情况进行判断，而不是盲目地进行标签化处理。
测评与教练风格的关联性
在这段内容中，讨论了测评在教练过程中的作用。虽然测评不能为每个人或团队提供具体的标签，但它可以作为一个框架，帮助教练更好地了解客户的特征、需求等，从而做出相应的调整。同时，测评也可以作为一种参考工具，提高教练的工作效率。此外，还提到了如何在面对问题时使用好工具，以及如何深入了解并运用测评结果进行工作。
威廉马斯顿对DISC理论的影响
本段主要讲述了威廉马斯顿的心理学成就及其对Disc领域的贡献。威廉马斯顿是美国一位非常著名的心理学家，他在《常人情绪》一书中深入探讨了人与情绪之间的关系，揭示了不同性格特征下的情感驱动力。他将这些信息与Disc领域相结合，为该领域的发展做出了重要贡献。因此，了解威廉马斯顿的一生及其学术成果是非常重要的。
关于书籍翻译与心理学家的深度剖析
本段主要讲述了关于一本名为《正常人情绪》的书，该书由心理学家威廉·马斯顿提出，他认为心理学不仅仅是研究人的内心活动，还涉及到人的外在行为。同时，他还提出了测谎仪这一概念，认为测谎仪不仅仅是一个工具，而是可以帮助人们了解人的内在动机和行为背后的因素。此外，本段还提到了TTI（Theory of the Mind）这一理念，认为每个人都具有理解和共情的能力，这有助于理解他人的想法和感受。
TTI产品的深度解读与价值探索
TTI是一个非常实用的产品，可以帮助用户深入了解自我、认识自己与他人之间的关系。TTI的核心理念是通过观察人的内在世界和外在世界，找到自己的价值所在。TTI的应用范围广泛，包括企业市场和个人市场。虽然TTI主要应用于企业市场，但近年来随着社会的发展，越来越多的年轻人开始关注TTI，将其作为一种有效的沟通工具。总之，TTI作为一种新兴的心理测评工具，具有很大的发展潜力。
企业与个人应用的交互与深层次理解
本段主要讲述了企业和个人端应用在不同场景下的复杂度和需求。企业端应用更注重组织的协同作用，提高工作效率；而个人端应用则关注人与人之间的深入了解和互动。同时，本段提到了一种有趣的角度——通过对一个人或一群人的行为进行分析，可以推断出他们的内心动态。此外，还讨论了如何通过这种方式发现问题并进行改进。
探索教练这一职业及其发展路径
本段主要讲述了关于教练这一职业的发展趋势。首先提到了人们对占星、命理等内容的兴趣，认为它们可以提供一种流量入口。接着讨论了如何利用这些方法为客户提供服务，如进行测评并帮助客户了解自己的性格特点和工作需求。最后强调了在解读过程中要注意客户的反馈，帮助他们找到适合自己的发展方向。
觉察与协同的力量与应用
在这段内容中，讨论了一个很好的觉察窗口，这对于个人教练和企业教练来说都非常重要。首先，从个人角度来看，这可以帮助人们更好地理解和处理与他人的冲突和矛盾；而从企业角度看，可以发现员工之间的差异和问题，以便进行有效的协调和管理。此外，还提到了大轮图的应用，帮助团队成员了解不同角色在不同场景下的表现，从而找到更适合的工作方式。最后，强调了人们对自身认知的不确定性和多样性，以及在面对他人时可能会产生的误解和偏见。
DISC性格与评估方法的深度解析
本段主要讲述了四种性格类型（D、I、S、C）的特点及其在不同情境下的表现。其中，D型性格较为稳定，但适应性较弱；S型性格则相对灵活，但在某些情况下可能会显得不够稳定；而I型性格则是典型的中间状态，既有一定的稳定性又具有一定的适应性。此外，讲者强调了这些性格类型的测评方法，如每月进行一次测试，以及与教练相结合的方法，以帮助企业在项目中更好地了解员工的行为变化和企业需求。
TTI与Coach8的课程合作
在这段对话中，讨论者提到了TTI的课程以及如何通过学习基础知识来实现个人成长。他们认为，即使不需要获得认证，也应该关注自己的需求和专业背景。同时，他们也表示愿意邀请Dennis加入他们的团队，为大家提供更多有益的教学资源。此外，他们还谈到了如何利用教练的优势，将理论与实际相结合，以帮助企业和员工实现更好的发展。最后，感谢所有参与者的支持和鼓励，期待下一次见面。
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Vicky常年在企业做战略教练，所以对于团队教练和OKR教练非常熟悉，这次我们请来Vicky来一起聊聊到底OKR教练的术与道，特别是从道的层面深层的去聊聊企业上OKR有什么好处？OKR执行的问题是什么？它最终的本质是什么？OKR教练在帮助企业执行的时候需要注意什么？我们听听两位是怎么讲的
【话题时间线】
00:02:07: OKR与KPI：企业执行的区别与适用性
00:07:26: 实现企业愿景的关键路径：从OKR到战略管理
00:14:53: 字节跳动通过透明公开的OKR机制，成功避免了病毒式APP带来的负面影响。
00:22:17: 从员工到领导者的转变：理解OKR型组织思想的重要性
00:29:47: 组织中的领导层：建立清晰目标、明确动力，让行动更有意义
00:37:15: 通过案例学习立竿见影，创造例子促进学习效果
00:44:38: 从底层起高楼：设计工作坊，促进员工成长
00:52:07: 挑战企业战略：如何让自己成为合格的OKR培训师？(点击标题)
00:59:34: 行动学习如何结合OKR(标题)：搭建高质量的案例集
01:07:02: 一场好的会议，不仅是开会，更是一次艺术表演
01:14:30: 如何调动他人的梦想？因为我是瘸子，我需要努力带动大家。
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【嘉宾】Vicky教练，跨国500强外企团队教练
【编辑】Tokey
【背景音乐】Kikujiro No Natsu
【关于主播与栏目】
《学院会谈室》是Coach8精心制作的一档谈话型节目。节目以线上访谈、对话和共创为主。主要面对教练技术、ICF认证教练等专业教练领域教练，透过每期邀请一些行业先锋，拓宽大家对专业教练应用领域的资讯、技术、经验、方法、理念进行更全面的认识。
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OKR与KPI的本质区别及应用
在本期学院会谈室中，主持人邀请了Vicky老师分享关于OKR的知识。他表示，虽然OKR最初起源于Google等大型企业，但现在越来越多的小型企业和传统制造业也在使用OKR。他认为，OKR适用于各种类型的企业，只要有执行力就可以实施。同时，他指出，OKR与KPI的本质区别在于前者关注的是目标而非具体指标。
OKR与KPI的区别及应用
本段主要讲述了目标和关键结果（OKR）与关键绩效指标（KPI）的区别。OKR强调了一个组织要有明确的目标和方向，才能凝聚合力并实现目标；而KPI则更注重目标的量化。尽管两者都是用于衡量和实现目标的手段，但在实际操作中，OKR更关注如何达成关键目标和路径，以及背后的战略思考。与之相比，KPI更多地关注具体的业绩表现。
OKR与企业战略选择的融合
本段主要讲述了如何将各部门融合在一起，实现企业的目标和价值创造。首先，需要明确组织的目标，让大家明白自己的职责和任务；其次，要把战略选择放在桌子上，让每个人都能看到并参与其中；再次，要关注资源和能力，确保能够完成既定目标；最后，要注意员工的激励和成长，让他们成为公司的核心力量。在这个过程中，可以通过制定明确的OKR（Objectives and Key Results）来实现这些目标。
OKR的自驱性与开放式理念
本段主要讲述了OKR的核心理念和实施方式。OKR强调自驱性，即员工在工作中具有自主性和主动性。其中，第一条核心原则是由上至下的目标选择；第二条则是自下而上的自发行动。此外，本段还提到了开放、信任和创新等重要因素。总之，OKR旨在激发员工的积极性和创造力，提高工作效率和企业竞争力。
组织的转型与创新的实践
在这段对话中，讨论者提到了谷歌等成功公司的做法，即让员工在20%-30%的时间里进行自我创新和研究方向的研究。这种方法被称为“OKR”（Objectives and Key Results），即将组织的目标和员工的个人目标相结合。然而，实际操作过程中可能会遇到各种困难和挑战，如如何将不同部门的员工融合到一个统一的方向上，以及如何在实现目标的过程中保持开放和创新精神。
OKR与企业转型的关联与实践
在讨论过程中，讲者提到了如何将OKR与企业文化和转型相结合。他认为，首先要解决的不仅是员工的动机问题、能力和触发点的设置，还要进行教育和培训，以提高他们对OKR的认识和执行力。同时，还需要关注企业在实施过程中的困难和挑战，以便及时调整策略。此外，讲者还强调了团队协作的重要性，认为只有当整个团队具备足够的能力时，才能更好地推进改革。
关于企业员工能力提升与转型的思考
本段主要讲述了如何通过 workshops 和小工具来提高员工的能力，以及如何在实施 OKR 时注意激发员工的积极性。同时，提到了企业在使用 KPI 方面存在的问题，如过于关注短期效果而忽视长期发展等。此外，还分享了自己的做法，包括将理论知识与实际案例相结合、让学员参与他人作文点评等方式，以提高培训效果。
OKR培训与组织变革之道
在这次会议上，与会者讨论了如何通过制定和实施目标（OKR）来实现组织的变革。他们提到了找到合适的人才的重要性，以及如何在变革过程中保持持续的动力。此外，他们也探讨了大大小小的改变所带来的影响，如组织内部的变化、员工的心态等。最后，他们强调了在大规模变革中寻求变革的人应该具备一定的能量和决心，而不是只停留在表面上的行动。
改变企业的关键因素与策略
在这段对话中，讨论者提到了如何找到合适的人进行变革，强调了寻找关键人物的重要性。同时，还谈到了如何在工作中挖掘员工的内在动机和需求，以实现更好的发展。此外，还提到了人力资源部门的局限性，认为将员工视为资源和工具是不合适的。最后，讨论者在研究中发现了购买房产时贷款期限的问题，并将其与公司的运作方式联系起来。
OKR与人力资源部的关系及未来发展
本段主要讲述了如何将组织的目标和策略与个人职业发展和企业文化相结合。讲者认为，企业的核心目标是实现可持续发展，而不仅仅是追求短期利益。同时，讲者也强调了在制定目标和计划时，需要具备战略思维和对未来趋势的洞察力。此外，他还提到了OKR（Objectives and Key Results）这一工具的重要性，因为它可以帮助员工更好地理解和执行组织的愿景。总之，本段旨在提醒大家在工作中保持清醒的头脑，关注长期目标，并努力提升自己的专业素养。
挑战与反馈的精神力量
在这段对话中，讨论了如何通过挑战和反馈来实现组织的变革和发展。首先，强调每天都要进行挑战和学习，以达到更深层次的发展。其次，提到现在流行的结构性方法容易将事物物化，导致人们在执行任务时受到限制。因此，建议采用更加灵活、自由的组织方式，让每个人都参与进来，共同分享知识和经验。最后，提到了一种成功的方法——通过不断练习和实践，培养团队精神和协作能力。
企业文化与战略思维的重要性
在这段内容中，主要讲述了如何从长远角度看待企业的成长和发展。提到了古代皇帝建造宫殿的故事，强调了一个成功的领导者应该具备远见和毅力。同时强调了企业文化的重要性，以及如何在不断变化的环境中保持创新和适应性。此外，还谈到了将目标管理（OKR）与行动学习相结合的方法，认为这种方法对于提高组织的执行力非常有帮助。
实践学习与组织变革的思考
在完成培训后，建议采用小组学习的方式进行实践操作，通过分享典型案例、讨论等方式促进团队之间的交流和学习。将OKR与组织相结合，发挥专业教练的作用，帮助团队成员更好地理解和应用知识。在未来的工作中，可能会面临新的挑战和机遇，如如何提高效率、优化会议等。因此，我们需要不断学习和改进，以适应变化的环境。
理解与管理者的角色与工作
本段主要讲述了企业管理者和领导者如何在工作中更好地发挥自己的作用。讲者认为，他们应该将管理工作看作是一种“创作”，而不是简单的执行任务。在这个过程中，他们需要在团队中建立共识性观点，使每个人都能参与其中。为了实现这一目标，我们需要引入一些创新的形式和方法，如组织活动、研讨会等，以激发团队成员的热情和创造力。同时，作为管理者或领导者，他们还需要不断学习和成长，以便为团队创造更多的价值。
心理辅导中的团队建设与利益最大化
在这次会议上，与会者们讨论了自己的工作状态、心理状况以及如何提高工作效率等问题。其中提到了与部门的沟通情况，发现部分同事在工作中缺乏准备，导致会议效果不佳。同时，与会人员还探讨了如何关注客户的利益，以达到最大化的目的。此外，还涉及了一些个人经历和对工作的感悟。总的来说，这是一次有益的交流和学习机会。
足球教练与演员的梦想追求
这是一段关于足球教练的故事，讲述了一位教练如何通过他的热情、努力和影响力感染并激励团队成员实现他们的梦想。这位教练认为每个人都有独特的激情，而不仅仅是销售或其他方面的目标。他认为只有让这些激情得到释放，才能真正地影响其他人。他还提到了团队合作的重要性，以及如何在团队中找到平衡点，避免过分追求竞争和胜利。最后，他表示自己在创业过程中经历了多次失败，但每次都从中学到了宝贵的经验，这让他更加坚定了自己的信念。
OKR与人生价值探索
在这次讨论中，参与者们谈到了如何看待成功和失败，认为有时候害怕失败是因为担心失去价值。他们提到了“相信的力量”，表示在面对困难时要保持信心。此外，他们也探讨了OKR（Objectives and Key Results）话题，认为它在激发人们的内在动力和组织发展中具有重要作用。最后，他们呼吁更多人关注他们的声音，并希望大家能在线上或线下与他们交流分享。
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Vicky是世界500强公司的团队教练，她有着非常丰富的跨国协作经验。和Vicky的对谈是一次对团队教练更深入的理解，她的表述已经抛除了表面化的教练技术、工具模型或者流程，这些听上去很对的东西在真正企业运行中其实只占到了一些作用。最最关键的是软性的部分，那么我们在企业数字化转型过程中到底会遇到什么问题？团队教练到底在里面起到什么作用？让我们来听听Vicky的见解
【话题时间线】
00:01:37:Vicky：关于数字化转型项目的一些问题
00:06:21:数字化时代，中国企业如何领先？
00:10:50:数字化转型：企业如何通过数字化提高竞争力？
00:18:56:数字化转型中的教练：影响员工行动的因素
00:25:15:带领团队完成全球数字化项目：从挖掘潜在需求到制定优先序
00:29:45:关于数字化转型的一些问题及思考
00:38:08:企业教练的角色和职责：如何在企业内部发挥重要作用？
00:41:02:如何应对复杂的人际关系
00:44:58:数字化转型：如何设计有效的沟通和会议？
00:55:57:数字化转型中的失败与成功：一个具体案例的分析
00:59:13:如何平衡老板的委托与个人关系？
01:01:41:沟通不到位，决策不生效
01:03:55:找到新项目的范围：沟通与决策
01:07:42:教练必须具有强大的自我管理和信念价值观
01:11:19:企业在教练中的角色与挑战
01:17:06:教练的本质：融合、开放和打开
【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】Vicky教练，跨国500强外企团队教练
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《学院会谈室》是Coach8精心制作的一档谈话型节目。节目以线上访谈、对话和共创为主。主要面对教练技术、ICF认证教练等专业教练领域教练，透过每期邀请一些行业先锋，拓宽大家对专业教练应用领域的资讯、技术、经验、方法、理念进行更全面的认识。
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刘刘教练是国内从事教育工作（小学、初衷高中）的教练技术应用先锋。特别是她从清华经管学院到探月学院，似乎一直在教育这个领域有所深耕。我们很想透过这期节目了解作为一名资深教练和引导者，她是怎么看待现在教育领域的升学压力和教练的关系呢？让我们一起听听她会在节目里面碰撞出什么火花
【话题时间线】
01:40 刘刘教练介绍
03:00 关于探月学院的那些事
05:20 刘刘教练为什么去探月学院（从清华经管学院到领导力教练，再到教育圈的发心）
09:05 关于探月学院创新教育的简介，探月学院使用Coaching（教练技术）的基本情况。
13:53 刘刘教练如何看待现在的教育界（从教练的角度看）；教练现在的应用还是在企业界居多，在教育界并不多； 教练学习时的几个阶段；探月学院并不刻意提“教练”
20:33 刘刘教练从两点切入：1、教练环境（文化）比教练技术更重要 2、从个人角度说教练状态比教练技术更重要；探月学院的教练制，如何和学员一起成长：透过教练去构建孩子自己的生命意义；有教练文化的学校和没有教练文化的区别（实际的例子）
33:00 个人学习教练回到家庭的现状也存在没有系统，被家人拉回去。特别是刚学完的就会很急；学习教练的过程就是一个修炼的过程。要回到伙伴状态；要想做一个成功的教练要先做自我教练
41:38 道理都懂，也学了很多方法，但是面对孩子真实的压力该怎么办？刘刘教练从心态层面和技术层面来看这个事情；状态层面，卷是不可避免的，那么怎么卷的更有智慧，其实要找到自己不要内耗的方法和方式；教练的学习是需要浸泡式和社群式的，一个人其实挺难的
61:41 从关于家长对孩子的相信例子；到教育理念及管理理念（很多人把关注点放在犯错上，其实在学校里面犯错是人生最低成本的事情）；很多初学者很想拉动孩子去自己想要的方向（倾听和好奇）；有很多家长急着总结经验，其实是剥夺了孩子成长的过程；
79:27 刘刘教练介绍了一个家长和孩子沟通的工具IPO（Input - Processing - Output）；其实写作业应该是Processing，产出的是人的学习能力、认知能力等
87:46 刘刘教练介绍现在国家重视的教育方向——创新教育（关注人的素养方向）；为什么高考在关注素养教育
92:07 刘刘教练讲述用教练技术的角度去看怎么解高考题；怎么去分析题，ta到底要考我们什么？
110:00 孩子的阅读过程和教练技术的关系（阅读是无声的倾听）
114:40 如何把教练技术真正的和孩子教育结合起来而非只是教沟通或者话术；教练学习的几个阶段；学习教练的时候的错误示范；模版和工具对学习教练的作用
126:50 结束语；教练式的管理者（教练式的教师）；学习教练是需要浸泡式的
【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。
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【嘉宾】刘刘教练，探月学院教练型教师培训者
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对话前LVMH培训师Dennis一起聊聊《从Training到Coaching企业转型面面观》，会谈室重点聊了奢侈品行业的培训体系，如何做到敏捷转换，在企业内部教练和外部教练的区别，怎么看待教练和销售的关系，如何看待在教练在企业里面的应用和基本方向，教练在企业中的演变的难度，教练切入企业可能得切入点等等
【话题时间线】
00:00:30:Coach8的小伙伴：端午节的特别聚会
00:03:09:前LV培训师：我的职业生涯与人才发展
00:05:32:LV：关于员工归属感和门店销售的故事
00:09:05:LV的发展历程及其对现代奢侈品行业的启示
00:12:02:苹果：围绕体验讲故事，不为销售而销售
00:17:36:LV的联名联名联名策略：从老旧模式到共创模式的转变
00:20:21:企业培训与时俱进：掌握十八般武艺和在线技能
00:27:31:帮助销售内在坚强，减少人的内在阻力
00:31:24:如何平衡业绩和人的因素：COACH是否适合每个企业？
00:35:17:音元素与流行音乐：启示与思考
00:37:39:教练如何帮助企业以人为本？
00:43:24:中国需要未来的MCC：企业内部的INTERNAL教练
00:47:12:教练在未来能够解决多少问题？
00:50:47:从自我成长到社会价值，教练的重要性
00:55:08:企业教练的重要性：态度与能力的平衡
00:59:57:企业教练的设计与运用：平衡KPI与成长责任的关系
01:04:26:要求的COACH岗位，挑战中国教练业的现状
01:07:24:综合素质是COACHING MANAGER角色成功的关键
01:11:05:销售应该学教练，因为教练解决底层技能问题。
01:16:02:"销售心理训练：锻炼心志，掌握财富密码"
01:21:37:国内企业如何面对线上学习的趋势？
01:29:00:在企业中设置COACH MANAGER和LEADER角色的必要性
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【嘉宾】Dennis教练，前LVMH集团公司培训师，企业团队教练。
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ICF会定期发布全球教练发展的趋势报告，由于其权威性的缘故，备受教练行业的关注。此次邀请晓晴教练和我们一起解读《2023全球教练报告》，让不同的视角在这里不断的碰撞，希望给大家带来更多的对教练事业的视角
【话题时间线】
00:01:24:分享今天的知识产权声明
00:05:00:ICF教练报告：疫情后教练行业极度扩张，从事教练的人员仅十万人
00:07:51:ICF统计全球教练人数：为什么认可ICF?
00:10:50:中国持证人数增长迅速，但道德准则仍需加强
00:16:46:中东和非洲的觉醒：教练市场的增长趋势
00:19:30:全球教练行业快速发展：增长率超过55%
00:25:52:教练行业在中国起步阶段，付费意识还需提高
00:28:11:改革开放41年，教练市场快速发展：数字揭示中国市场需求的变化
00:33:02:教练们，你们的真相是......
00:36:05:做一辈子教练：人生的一种逐步发展的过程
00:38:38:教练的本质：从组织内部开始，从实际问题中成长
00:43:36:职业教练应倡导自律，避免透露客户隐私
00:52:50:女性成为教练的越来越多：全球趋势调查
00:55:06:男性教练的优势和收入：调查的结论和关联
00:57:16:教练的经验和年龄成正相关：这很有趣，但也是行业歧视的现实
01:01:16:年龄大的人更容易专注，是因为更懂得生命的价值
01:04:34:领导力是教练收入的多少方向？调查透露的秘密
01:07:07:人力资源在企业中的重要性：领导力和高管教练的占比
01:11:48:教练在企业中的应用：管理层是最常见的客户
01:22:45:不同生命阶段的人，都需要什么样的教练？
01:26:03:年轻人有新奇的玩法，有团队教练的机会
01:38:08:证书含金量高的教练机构：ICF和AC认证的重要性
01:40:47:尊重大师，不做假大师的宣扬：Coach8的观点
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【嘉宾】麻晓晴，IAF国际引导者协会认证CPF专业引导师，ICF国际教练联合会认证PCC专业教练，长期专注专业教练与引导工作，“LSP认真玩引导”中国社群主理人，《乐高工作法实战手册》中国翻译者之一
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非暴力交流（英语：Nonviolent Communication，缩写NVC，也称为同情交流或协作交流）是一种基于非暴力原则的交流方法。这不是一种为了消除分歧而存在的技术，而是为了增加同理心并通过使用它从而改善人们生活质量的方法。今天我们邀请May老师一起来聊聊NVC
【话题时间线】
00:01:20:非暴力沟通与全球化
00:10:52:非暴力沟通：化解人际仇恨的无声技巧
00:18:34:非暴力沟通：理解流程，掌握更细操作颗粒度的重要性
00:20:58:非暴力沟通和教练的关系：深度应用的重要性
00:36:30:非暴力沟通在家庭、组织、社会中的应用
00:40:25:非暴力沟通在组织中的应用：理解连接和诚实的重要性
00:48:01:非暴力沟通与企业沟通的重要性
00:51:59:非暴力沟通与主管的教练角色
00:54:38:对话与沟通的重要性：组织、家庭皆适用
00:58:10:如何自我锻炼和觉察自己的情绪？
01:02:16:非暴力沟通解决冲突
01:04:31:非暴力沟通与屋主的正义感
01:13:10:如何拒绝销售而不伤害对方情感？
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【嘉宾】May教练，Coach8 资深督导，创域国际管理顾问公司 专业引导，领导力课程讲师及个人教练，鼎鼐管理顾问公司 资深顾问，美国Betterup 公司领导力教练，台湾行动学习协会 秘书长，ICF国际教练联盟，PCC教练，Betterup认证 清醒的企业Conscious Business Coach教练，WIAL国际行动学习协会，PALC （大中华地区唯一认证专业级行动学习教练），PMI 国际专案管理协会，PMP专案管理师，美国NLP大学，认证NLP执行师，美国赫曼全脑思维HBDI 认证大脑思维风格分析师，DDI美商宏智顾问公司 认证专业引导师
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教练的市场营销这个话题一直都是学习教练的人最感兴趣的话题，我们特意请来了资深的CMO进入会谈室一起聊聊《Coaching的营销之道》
【话题时间线】
00:03:18:分享市场营销经验，探讨营销课程的重要性
00:08:27:薛老师要让我上来聊聊：我的营销工作十年经验
00:10:28:燕玲在数据调研和营销领域的专业水平及经验介绍
00:13:07:营销心得：流量为王，搭建自己的流量池是非常重要
00:23:10:极致的性价比：营销的本质与思考
00:30:31:水晶石公司的故事：中国品牌的崛起与失败
00:32:57:品牌的价值与营销——体育营销与品牌营销的故事
00:36:07:要想做世界级的大明星，控制自己在朋友圈的出现频率很重要
00:38:23:想清楚自己要做什么，是营销成功的关键。
00:42:28:品牌背后的价值与设计原则——从抖音、短视频到教练市场
00:45:11:薛老师的演讲：品牌借势的重要性
00:52:21:关于个人教练的品牌化策略
00:57:08:商业和自我成长的区别
01:00:36:如何给里面的东西去做一个忘记，让它去发展的投资？
01:04:23:从营销到客户需求：从痛点到USP的转型
01:08:03:关键时刻做重要的决定：手感的重要性
01:19:59:算创意，有创意，商业才有趣
01:24:31:回归本质：企业营销的方法论
01:32:18:市场从业者者的目标应该是什么？
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【嘉宾】Tessy教练，ICF认证PCC级别教练，专注B2B营销增长20年，哥伦比亚商学院成功教练；燕玲教练，零点有数科技公司CMO，曾经出版《人人都离不开的算法》《图解数据智能》《创意法则图卡》《职场生存图卡》。燕玲也是一名很活跃的企业教练实践者。
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