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我们聊天儿讲故事，每个故事都被倾听，每个人都被陪伴，
每周一三五下午5:30，不一定更新！
今天的讲述者是：茹怡，我们来聊聊抑郁症女朋友的故事。
1
我就是那个有抑郁症的女朋友
我就是那个有抑郁症的女朋友。很多人都觉得抑郁症的女朋友是十分冷漠的，就像一个完全没有情绪，没有知觉的机器人一样，冰冰冷冷；甚至就像一颗炸弹或者什么化学危险物品，脾气瞬间爆炸，一点儿都不会为自己的行为感到自责或者愧疚，就是一直在无限放大自己的痛苦。
我是2018年9月读高一的，19年3月就开始逃课了，5月的时候开始退学，直到19年7月，我妈说我不能在家颓废下去了，我又到别的学校去上学，但是我过的并不开心。在同年的11月再次逃课，不想去上学，12月我妈就又给我办了退学手续。
我的症状就是没由来的对一切事情都丧失了兴趣，包括以前喜欢的音乐啊、电影啊、书啊、动漫等等。走进电影院就好像走进了一个黑洞洞的坟墓，让我感觉到非常的压抑。所有喜欢的东西好像盖了一层厚厚的灰，就是觉得没意思，莫名其妙的觉得没意思。
一开始我以为是天气变化引起的身体、精神上的这种疲倦感，就没有在意，后来我的身体开始发生明显的变化：胸疼，头疼，严重的时候，我就用力捶自己的胸口；记忆里明显的退化，思维也不太能跟得上节奏。
我经常拿着课本找课本，一天到晚都在找我的一支笔；行动力也变得非常慢，如果别人的生活或者说正常人的生活是连续的、正常的，但我的就是卡顿的，像是放慢了3~5倍速度放播放出来。
我会经常碰倒水杯、打翻饭碗；碰到一些显而易见可以躲开的东西；有时候就莫名其妙的哭，但其实我也不知道自己在哭什么；很多时候就是发呆，感觉自己做一些无意义的事情，浪费时间。嗯，整个人就变得非常的疲惫啊，也感觉身体好像被掏空，或者说被人暴打了一顿，特别特别累。
2
抑郁症女朋友的心理状态是什么样的？
我和我男朋友已经分手了，主要原因是我自己撑不下去了。亲密关系对于抑郁症患者来说实在太痛苦了。而且男朋友还没有足够成熟，我现在人也在国外，不想谈长途的恋爱。
我现在还跟他有联系，他也说还是很喜欢我。我已经跟他说过很多遍，不要喜欢我，赶快讨厌我吧，我不值得啊。他说我很好，我只是对自己要求过于严格苛刻了。那一刻我是非常感动的。
可是当我情绪来的时候，我就像丧失了全部的知觉一样，看到的、听到的、感觉到的全都没有了，我就剩下大脑中那些狂躁的、支离破碎的情绪。
跟正常一般人相比的话，大家有情绪一会儿就恢复平静，不会说有很失常的表现；但是对我来说，我的情绪就好像很大很大的台风、海啸，顷刻间席卷了我的意识，还有我的身体。我满脑子都是在想着去死，去死，去死……
就是整个人像被关在了只剩下绝望的小黑屋里，有很可怕的东西，在控制着我，没有办法走出来。
其实这是我大多数的时候，还有小部分受到严重刺激的时候，我会开始浑身发抖、抽搐，感觉身体里有一只怪物快要从我的皮肤里爆炸出来。我没办法控制，所有的力气就好像喷涌而出。
我会砸东西，用力的门关上，甚至会用头去撞墙，用指甲掐自己，撕扯自己的头发，会踢门，会想拿一根棍子把房间里的所有东西全都砸了。就好像我们看电视剧里说的走火入魔一样。
像我这样的话，我肯定会想过分手，因为我知道我自己走火入魔了，我会不断地伤害身边的人，无差别地攻击。亲近我的人就会受到伤害，我不想让他受到牵连，也很害怕他会患上抑郁症啊，就是把他也拉入无尽的深渊。
我曾经跟我的男朋友说过，我怕我会害他也得抑郁症，再这样下去他会受不了，我没有办法相信他，真的很抱歉。其实现在他感觉还是可以受得了的，是因为我们两个没有住在一起，越到后面他的压力会越大，其实我没有说出的下一句是，我觉得最后的最后，他还是会离开我的……
每次我不想回他消息，不愿意出门去见他，不想跟他说话的时候，我都是在伤害他。可是我也会想我这样一次又一次的折磨他真的好吗？一次又一次让他失望。我真的不能再这样跟他继续下去了。
我确定患上抑郁症的时候是没有看医生的。之前有看过一次，但是医生说我没有问题，那时候我都已经退学一年多了。
开始感觉自己活在地狱里，到现在已经有六年了。它占据了我人生差不多一半的时间，导致我已经忘记主动是一种什么样的感觉，就是很害怕被拒绝、被骂。那反过来，我的男朋友都是主动表示关心，却一次一次被我拒绝，该有多绝望呢？就是因为这个原因，我的每一段关系对我来说都是负担，我不想认识更多新的朋友，我也不想接触任何人，我只想活在自己的小世界里，放肆的做自己的事情。
这大概就是大家总说的，你们的女朋友总是一天到晚都跟你们提分手，其实痛苦的不只是你们，还有抑郁症的女朋友们。
其实我觉得抑郁症这个东西是一个很广泛的存在吧，没有一个人能准确的定义它到底是个什么东西，就唯一可以肯定的是，我们的精神、心理出现了问题。
我们连维持正常的生活都有点困难。很多时候，可没有办法自己去洗澡，身体真的很累很累，包括心理。就动动手指头，都感觉异常的吃力，就像一个提线木偶被控制住了，那种感觉。有时候没办法睡觉，关了灯会很害怕，开灯又觉得太刺激，太刺眼了；没办法吃饭，完全完全没有食欲，吃一口就觉得太饱了想吐。没有自己还活着的那种感觉，就觉得自己像僵尸、行尸走肉一样。
所有的东西我是看得见，摸得到的，也听得见，但是我和世界就好像有一层膜，所有知觉都被挡在了外面。比如说当别人看见一些东西会说“哇哦，真漂亮，特别好等等”，那我看见的状态就是“嗯”，因为实在没有太多力气去做出一个反应了。
3
给抑郁症小天使们的一些建议
给小天使的一些建议，比如可以做你喜欢的事情，很小很小也可以。比如说穿一条很喜欢的裙子，把自己的微信ID更换一个新的，更换一个头像啊，或者吃很多冰淇淋，听一首你喜欢的歌，如果你喜欢唱的话，可以把它学会啊，哪怕是瘫在床上都可以。
「重点是你要是个一个目标」，很小很小的目标，然后去完成，来试试看，你的心情会好很多。
今天的任务帮你定好了，就是给这期节目点个赞吧！
明天我也帮你定好了，我想要你挑一首喜欢的歌，戴上耳机，闭上眼睛，静静地躺在床上，用你全部的力气感受这首歌的感情，你也可以试着跟着唱两句。
后天的话，你可以穿上你喜欢的鞋子，好好欣赏一下自己的美貌吧，其实你打扮起来也很好看啊。
顺便提一句，今天是我的生日，所以心情很好！希望小天使们每天能快乐一点！ -
（你能听出以上有谁的笑呢？有电影，有动画片哦！）
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最近发生了很多很多很多糟糕的事情，我已经很久没有笑了，今天是特别的一辑。网络流传，今天是全国对称日，许愿会成真，那么从明天开始，无论怎样，我们都要用笑来带给自己好运来接受校的洗礼吧！
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每周一三五，下午5:30，不见不散。
今天的讲述者是慕白，我们来聊聊「在宝岛台湾的那些日子」
我是在2013年，大三的时候去了台湾逢甲大学做交流，在台湾交流半年主要任务也不是学习吧，我对台湾的各个民风了解的比较多一点，然后就想过，等到以后老了在宝岛台湾定居的想法。
嗯，喜欢宝岛台湾很多点。
01
宝岛的人文
最最喜欢的就是它的人文，在我们当时聊起来的一句话，台湾最美的就是他的人文，当地居民都很善良。这个好体现在，比如说当地人都很热心，当你去问路什么的，他们有的时候不只是跟你说从哪走到哪，如果可爱的老头儿老太太比较清闲一些，他们甚至会给你领过去，领很远很长的路都可以那种。
当地的人，不管男生女生，都比较温柔、客气一点吧。我感觉我一个北方糙汉子，走在街上，都有那种超级放心，感觉随时干架都不怕的那种感觉，很有安全感。
我们最喜欢开的玩笑就是台湾男生发现女朋友被别人泡，会气急败坏地走上去说：“你要怎样？”感觉他们很少动手，就是会比较温柔一点。
经常会在公交车上，后面出来一个很嗲的、一听就是很萌妹的声音，然后我们回头看，她已经是一个五六十岁的阿姨，大家说话都轻声细语。
02
宝岛的治安
在台湾省，感觉偷窃类的事件很少很少。
我之前读大学的城市，周围同学啊什么的，都在校园丢过自行车；在公交车上丢手机；什么火车站被骗、被偷的事频频发生。但是那几年在台湾，真的是在公交车啊什么的都很放心，没有考虑过偷窃这方面的事。
同学们一起去旅游，去台边的时候，有一个同学把钱包给丢了。结果过了几天，捡到的人根据钱包里面的学生卡的地址，找到丢失的同学并还回。
我在台湾最后赶飞机的时候，把手机也落在大巴车上。到了机场后才发现手机不见了。然后就联系大巴车公司，他们帮我把手机给了我在台湾的同学，他帮我捎回来的大陆的。
我就觉得台湾那边财务安全治安比较好，就不像当时在大陆城市，会比较谨慎一些，会时不时的摸摸自己的口袋，摸摸手机在不在什么的。
在台湾就完全不用担心这些，感觉活的比较轻松。
03
宝岛的自然风光
台湾的自然景色很好，它是一个很适合旅游的城市。
沿海有很多值得去的地方。作为一个在内陆城市的孩子，感觉到了那种周围都是海的开阔与快乐。随便去一个地方，都觉得很舒服，海风吹着心情爽朗。
气候也很好。我是住在台中，当时即使不下雨，空气也很干净，也很湿润的感觉。有一次好像是要来台风，但是旁边有一条山脉就给挡住了。在那边的话，洗脸什么的很少有用到洗面奶，就是直接用冷水洗，脸也不会很脏，就是空气比较干净吧，
大家闲的时候可以去海边玩，或者有一起去环岛游七天。今天坐出租车或者是骑自行车，也可以不加拘束地做一些很疯狂的事情，比如沿着环海公路骑车。
我第一次去海边的时候，去的是一个野沙滩，当时因为逞一时之勇，还差点被刮进了太平洋。当时真的是挺危险的，但是见到很干净的大海的那种欣喜，是很难自控的。
04
宝岛的美食和娱乐
我想聊一下美食。
台湾那边有很多夜市的，他们的这种夜宵生活很棒！食物偏甜一点，我在那边吃到了我吃过的最好吃的月饼，还有凤梨酥什么的。一种以前卫为主导的艺术文化。尤其是那边的奶茶，我本身比较喜欢喝奶茶，但是他们那边的奶茶真的是甜，我只能喝两口，然后就甜到喝不下去的感觉。然后还有很多特色的，什么大肠包小肠啊，感觉很神奇的东西。
台湾我在的地方吃辣比较少，他们的辣椒也是甜辣酱，就基本没有什么辣的。有一家牛肉面店，他的辣椒比较正宗，我一个本身不太爱吃辣的人，经常会光顾。
我们会一起吃从大陆运过来的老干妈，面包片夹着老干妈，一个宿舍的人都吃的很开心，哈哈……
当时去的时候，台湾的娱乐文化也比较好吧，很多台湾明星都会参加跨年什么的，比较热闹的两个中心，一个在台北，一个在高雄。大家都会去通宵排票啊什么的。去参加演唱会感觉蛮方便的。
我有一个同学还去金马奖颁奖典礼，看到了很多很多明星。我们当时还去了周围的一些小岛。去琉球上，住宿了两三天，环岛，吃当地的一些特色小吃，很轻松很惬意。
05
我国台湾名称历史更迭
1.早在春秋时期，称台湾为“岛夷”。战国初期的重要史籍《尚书.禹贡》称，中国当时分为九州，台湾归属扬州范围。
2.先秦时，称台湾为“瀛洲”。秦灭汉兴，称台湾为“东鯷“。三国时，又称台湾为“夷洲”。
3.隋唐至宋朝时，称台湾为“流求”，元朝时，又称台湾为“琉球”。
4.明朝初叶，称台湾为“东番”，商船横渡海峡时，习惯上以台湾北部高山为辨别方向的标记，因山势如罩鸡之笼，故又称为“鸡笼”。渔民们常在台湾西部港口修船补网，称港口为“魍湾”，后来泛指台湾。
5.明朝中叶，台湾又有了“大湾”、“大员”、“台员”之称。福建沿海人民又称之为“埋怨”。因为在开发台湾过程中，不少大陆人民或遇风浪葬身鱼腹，或水土不服客死他乡，“其状其惨，故以埋怨名之”（见清施鸿保《闽杂记》）。以上四个名称读音与闽南土语“台湾”的读音相同，故称之。
6.明朝万历年间，因台湾“地形如弯弓，浮海如平台”，遂称之为“台湾”。
7.1662年2月1日，民族英雄郑成功打败了盘踞台湾38年的荷兰殖民者，次年改台湾为“东都”。后来，其子郑经又改东都为“东宁”。
8.1663年，康熙帝派施琅进击台湾，恢复台湾名称。1684年清政府设立台湾府，“台湾”名称沿用至今。
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癌症患者的平凡人生
原创 知小鲸 王大王故事局儿 今天
收录于话题
#平凡人生1个内容
#癌症1个内容
#积极乐观的心态1个内容
#家人的爱1个内容
#热爱生活1个内容
王大王故事局儿将分为不同专辑：
「爷爷的故事」「爱情故事」「宠物的故事」「癌症患者的故事」「我的离奇经历」
「孤独者晚安」「遇见抑郁」「不同职业的故事」等
讲述平凡故事里平凡的你我。
（图片来源于讲述者）王大王：
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我们聊天儿讲故事，每个故事都被倾听，每个人都被陪伴。
每周一三五，下午5点半，不见不散。
今天的讲述者是世和玉。讲一个「癌症患者的平凡人生」。
癌症患者的故事（点击用喜马拉雅听）
癌症患者的平凡人生音频：00:00/17:17
-1-您是如何知道自己得癌症的？
在15年年初，我发现乳房有肿块，挺大的，那时候检查下来是1.9cm。当时在医院有个很年轻的男医生，他说这个要做，如果不做，将来是个大坑。我就没听明白将来是个大坑是什么意思，其实将来是个大坑，就说这个乳房就切掉了，然后它是凹进去的那种状态，那个叫大坑。可能他们自己私下里就这么说了，所以我没听明白，而且当时我正好要入职一家公司嘛，我就直接去上班了，我就没想这个事儿。
接下来这一年，我就时刻会感觉很累，很累。周六，周日我想去检查，但是一到周六，周日我就只想睡觉，休息。然后就被我拖了一年半，到后来我就发现，我那个肚子会周期性的变化，比如说每当我来月经之前的时候，我就发现肚子变大了，人家说你肚子这么大，像怀孕三个月似的，然后我就我就去医院了。
去医院，医生就让我马上住院，当时那医生也没说这恶性的，就说这个乳房颜色都变了，赶紧住院治疗。因为我父母得癌走的，我当时就跟我老公说，如果医生说这个是恶性的，乳房要全切掉。我当时就对自己做了一个特别狠的决定，包括我第一次乳腺癌化疗的时候，第一天就把头发全给剃光了，我不等着头发掉光，我是直接剃光，我不要看头发掉光。
-2-您现在是与三种癌症共处，是同时查出来的吗？
一个是五年前得的乳腺癌，那个是原发的，然后五年后嘛，得了子宫内膜癌和卵巢癌，这也是原发的。
-3-当您知道得了癌症后，心理上有没有超级大的反差？
超级大的反差，就是我终于可以休息吧，我太累了。最关键的问题是我当时太累了，我当时在做一个培训事业部，下面带几个销售，然后又作用有培训专员，当时工作真的是太辛苦了，所以患病后，我就很开心。我觉得我可以正大光明的好好的休息吧。
因为我这人，我是喜欢熬夜的，我从初中开始，为了拿那个全校第一，我都熬夜在学习，整个人都处属于那种就是比较激进的状态。本身我这个人呢，就是挺激进的，我现在回头想想，我也经常工作到后半夜。
后来我就问那些病友，我说你们为什么会成这样，你觉得有什么原因吗？当时在群里头问过了大部分人，一个是高脂饮食，另外一个就是熬夜，或者是失眠，睡不好。
你说最大的反差，也就是在我真正生病以后，那段日子做完做化疗，是很难过的时候，那时候心里还是有反差的。然后脾气也很暴躁，因为确实很难受啊，包括现在就是说我做完化疗，有时候像现在第12天吗？我就很难受，整个脑袋就嗡嗡的，喘气儿也费劲，做事情都费劲。血小板低的不得了，我这次没查，因为最后一项我不想查了。昨天我看腿上全是血小板低造成的点子。
哎，就是一步步挨。说身上不痛的话，其实也感觉不到特别难过，可能一直都挺开心的。
（图片来源于讲述者）
-4-在这五年中，您觉得哪个时期是最难的，可以来讲讲这段经历吗？
其实我觉得，我的经历其实波折蛮大的，虽说暂时没有生命危险，暂时可能还能对付着活。
因为在我患癌的第二个月，我孩子得了抽动症，我不知道你了不了解抽动症，你可以到网上去查一下那个抽动症的视频，就是身体不由自主的在那抽，他自己可能都感觉不到的。印度影片《嗝嗝老师》中的老师，他就是抽动症闹，一直没好。
当时我是边化疗边给孩子做这个治疗。我每个月都要去医院给孩子开药。当时我说实在的，我的身体其实是一个很难受的状态，然后排队我没办法，我都是蹲在地上排队的。因为我不想用西药，西药当时说是治疗精神分裂的药。我当时就是用了一年的中成药，我看没效果，我没办法，就用了西药。用了西药第一个星期的第一天完全控制住了，一点儿都不动了，但是接下来六天又开始，所以我知道这是西药，没有去根，果断就停药了。停药了以后，我就用刮痧，艾灸，拔罐儿，精油把所有的方法全用上了，还包括心理疗法。
直到五年级，那时候还是发病，当时他爸爸说你就不能不抽嘛。他爸爸就那时候说完，我就跟爸爸说，我说你难道不能不把这件事儿当回事吗？就是你看到了，就当没有这件事儿，孩子也没有抽，孩子是完全正常的。然后我就跟孩子说，我说你其实是可以控制的，你可以今天控制一点儿，明天控制一点儿，你是可以自我控制的。然后孩子我就带孩子参加各种比赛吗？拉丁舞的比赛呀，中国舞的比赛啊，那个比赛还是比较多的。
六年级一直到非典不上学，在家呆了半年，整个人就是成长就很快，个子长出来，人也变宽了。他这个抽动症就没有了，完全消失了。
祸不单行，那个祸要出现呢，它不是一个祸，它是两个。孩子和我一起生病，当时对我和我老公打击很大。因为孩子那么漂亮，各方面都挺好的，得了这个毛病。整个那几年都特别恐怖的，反正我觉得对人也是个历练。
包括现在好了，我还也是小心维护的。换老师或者怎么样的，我会跟老师】打个招呼，就说这孩子啥问题啊，怎么样的。老师也是会注意一下。慢慢儿，反正就好了。
-5-您的孩子知道您生病吗？也就是在您得知自己得癌症时，你在照顾生病的孩子，丈夫是在照顾整个家庭。
这还有一个就是转移注意力。得这个病，我当时我觉得也是老天一个考验吧，就是说让孩子得了抽动症，然后呢我的注意力就转移到孩子身上了。为母则刚嘛，孩子有问题的话，那母亲肯定要坚强的呀，可能要更坚强才能把孩子搞好。所以当一个人处于一个很忙碌的状态，他就不会再想很负面的东西。
孩子从头到尾是知道的。那时候他还小，也不太懂事儿，现在他可能懂一点儿吧。
家里是老公一直在照顾，其实老公做的也挺好的。比如说一直在照顾，出力出很多的。其实他蛮累的，蛮辛苦的，其实真正的压力是在他身上。我和孩子就生病了，我们只是病痛而已。小孩儿嘛，天生就是乐观的，开心的。
一个男人能担起这些事儿了也挺不容易的。因为我很多病友，有些他们都离婚了呀，要不然就对老婆态度，脾气啥的不好。真的很多。我接下来要用靶向药，我老公那天就听医生说了一句价格是一万来块钱，我老公那一晚上都没睡好。因为那个钱对于我们家来说，基本上占我们家一大半儿了。现在只有我老公挣钱，所以如果我要是不想办法解决药的问题的话，我们家压力很大。
（图片来源于讲述者）
-6-看到您在朋友圈有发关于父母的事情，可以讲一下吗？
那天我把我父母的照片拿出来，那张照片是刚刚住进房子的照片。当时我突然间发现，我妈98年的时候，头发还挺多的。然后我就记得我妈2000年的时候，头都掉了。
我当时一下子，我就想起我们家那房子。当时我们在地上铺了好几层油漆。当时刚装修完没多久，我爸说过年时候，那屋里要有人，然后我和我爸就去住了。第二天醒了，我整个人都感觉是晕的状态。
但是九八年说甲醛、空气这种污染，室内环境的污染，当时根本没有呈现到社会上，上升到社会的问题。只有在20000以后，这个才上升到社会上的问题，大家都注意甲醛。我后来又想我爸妈98年住进去，然后我妈09年就是癌症走了，我爸12年发现胰腺癌走了。我就是想跟那房子是不是有关系，因为我当时明显可见，我妈是98年~2000年头发就掉了，就秃顶了嘛。我觉得一个人不可能在这两年一下子会老的这么快。
-7-您觉得癌症对于我们到底意味着什么呢？
你的身体免疫可能低下了，发生了一些基因突变。对我们意味着一个警告吧，上天给你一个警告，就告诉你身体出问题了，就叫我们改变一下我们的生活习惯，要好好的爱惜自己的身体。
-8-那手术效果怎么样呢？
效果还是可以的，基本上都已经全部切干净了。比如，乳房全切，这样不留后患。然后子宫内膜，卵巢癌里头那个子宫啊，卵巢啊，大网膜，还有肛肠上也有，所以肠子切了一部分，然后膀胱也有，膀胱就剥离了，肝上也有，我不知道他是怎么做的。
-9-很多癌症患者在放疗、化疗得不到好的效果的时候，可能会陷入抑郁之中，精神崩溃，那您是否也有过这样的情况，怎么克服或呢？
效果不理想，患者内心的崩溃其实很正常的，就是一个过程，要有一个人生的低谷吗？但是随着时间流逝，都会想开的，慢慢的就是会想开的。只要不太关注于自己是晚期啊，或者是自己很严重啊，怎么样的，就不要把注意点放在这个上边儿。把关注点，比如说放在就是说做饭上或者是修身养性上，或者是旅游，就是转移下注意力，我觉得是有帮助的。
（图片来源于讲述者）
-10-在这几年中，您的家人，你的丈夫给了你哪些帮助呢？
家人的帮助无非就是家人会做一些改变吧。比如说原来老公就不愿意做家务，那他现在多少就需要做一些家务，因为在我不能动的时候，那他就要承担主要的家务责任了，还有照顾孩子的责任。另外一个就说挣钱吧，也是老公一个人在挣钱，相对来说其实是很辛苦的，而且压力也很大，身边有人生病，人在外面挣钱，然后又担心自己家人的身体。我觉得这个压力是相当大的。而且何去何从，将来什么样子，谁也说不准，不能想太远，只能想当前。
-11-我看到您是一个非常乐观积极的人，也是一个很坚强的母亲，您会帮助其他消极的病友吗？
我会帮助就是病友的。我碰到病友，有的人就说哎呀，我不想做了，做化疗了，或者是我不想再怎么样的，我会鼓励他继续做的。我就拿我五年前乳腺癌的经历，我鼓励他们，我说其实你把这个坚持完整做下来，对你来说还是有一定帮助的。
-12-对于癌症患者来说，您觉得最重要的是什么？
最重要的就是健康的活着，开心的活着。在家里陪伴自己的家人，能够越长时间的陪伴家人是越好的，尤其是当孩子还在青春期，比如十几岁的时候，这个时候其实是需要父母健全的，然后父母在身边要经常鼓励的，需要帮助他度过一些难关的。所以说，癌症患者最重要的就是努力的让自己健康的活着，然后好好的去陪伴家人。
而且爱也挺重要的，如果说你老公还有孩子表现出来的，比如说不懂事儿，或者老公不够爱你，或者有的老公甚至还要气你。到最后离婚了，这个事情其实很正常的，很多老公确实也是这样做了，在我们的朋友圈里。所以我觉得，一个就要坚强，另外一个家人的爱其实挺重要的。如果有爱我们就好好珍惜，但是如果没有的话，我们就想办法变得坚强。
-13-您现在身体状况怎么样，有没有什么想要对大家分享的？
我现在身体状态相对来说还可以，但是因为是做化疗嘛，相对来说还是有点儿虚弱的。最想分享的，好好的吃饭，好好睡觉吧，先把自己嗯身体搞搞好，然后再想下一步的事情，比如说你出去旅游，你干什么都行，一定要让自己开心起来。
（图片来源于讲述者）
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今天的讲述者是我自己。讲一个时隔多年的被“绿”的故事。
一、可以讲述下你被出轨的经历吗？
那时候是大二的暑假，一个高中同学看到了他们的合照，发给我微信，问我知不知道这件事儿。
他们穿着情侣迷彩服，戴着情侣墨镜，女孩子短发，用五彩绳辫着几个细细的辫子，笑得很自信，很灿烂。
看着照片上的两个人，我懵极了。
“我刚申请注册陌陌，好友推荐看到了这个。”
“Z可不是个东西啊，怎么可以背着你做这种事，真没想到他是这种人…… ”
在看到照片之前，其实是他先跟我说分手的。他说放暑假假不回去了，要跟他爸爸去西藏旅游。
他上的是军校，那时候知道他们基本不怎么放假，有时候过年都不回来，所以我们上大学以后，基本上也没怎么见过面，甚至都很少联系得上。
几天后，又莫名其妙地打电话给我说，我们还是分手吧，他觉得他配不上我，我太好了……自导自演了一波，立刻就把我拉黑了。
这算什么理由呢？我很纠结，但是已经完全联系不到他了。我还沉浸在失恋的痛苦中，每天以泪洗面，郁郁寡欢。在这时，我的同学发现他跟一个女孩子的合照发给了我。
后来我迫不及待调查这个事情，那一晚我无法入睡。他的淘宝账号的密码我是知道的，我看到他半年前已经跟这个姑娘在一起了，给她买东西，送她情人节礼物，对，比送我的还认真。找到这个女孩子的电话已经深夜了，我打了好几通电话，我太想联系到她，一探究竟。
第二天早上七点多，这个女孩子回我消息了。
我当时极其平静。
她说，她离过婚，她爸爸是一个比较有权势的军官，她很喜欢她的第一任丈夫，但是她丈夫是为了他们家的权势才跟她结婚的。结婚后，她的丈夫还是在跟他的原来的女朋友来往非常密切，很恩爱，所以他们结婚没到一年就离婚了。
那时候在青岛旅行（具体城市为不记得了），她和Z认识后，Z很会心疼人，陪她度过了这一段破碎婚姻的痛苦时期。她是知道我的存在的，也看到我们两个人在一起有四年的样子，很不容易，她确实不想在其中插足……她一直在跟我道歉……
我还是极其平静。
我问她：“你离过婚，他还只是个军校学生，你觉得他图你什么？”
搞清楚这一切后，我收拾行囊去另一个城市学手绘了。那时候心情没有撕心裂肺的痛苦，更多了一些难以开解的沉重。
可是没过多久，我就接到了Z的电话，电话那边，他气急败坏地说我破坏了他的好事儿，我这个人多么恶毒……我导致他和那个姑娘分手，他恶狠狠的把我怼了一顿。我反问他，你是不是跟你爸爸去西藏了？那你们两个人发生了什么吗？
他再一次挂断电话，拉黑了我。
我真的难以想象，他怎么是这样不知廉耻的人。
二、后来你和他有过联系吗？
后来有联系过两次。
一次是当年的寒假，他回来了，联系我说希望我能帮他写一篇论文，还要请我吃饭。
很久没有联系了，我很诧异，在很懵的状态下同意了。当时喊了我闺蜜一起，三个人一起吃过饭后，他给了我几本书，帮他写一篇论文。
我一直觉得没什么，就答应了，内心也是平静的。可后来，由于聊天不是很顺畅，我也慢慢想起以前他对我做的那些过分的事情。我直言不要给他写论文了，之后他要我把书还给他，他说军校的书要是弄丢了，会给他记处分。
我很生气，说不给他书了。僵持到这个地步的时候，一天晚上，他找了很多女孩子，给我打电话，骂我的语言很不堪，那些女孩子一遍笑一遍辱骂威胁，就像是社会混混一样，让人恶心。
Z又一次刷新了我的认识，他都在跟什么人在一起。他其实应该知道，我会还给他书的。
我确实把书还给了他，他可能觉得，那些混混骂我奏效了吧。其实后来我相当后悔，给他书的钱就好了，根本不应该还书，他这样的不堪的为人……
再有一次，是已经大学毕业了，我看到他朋友圈，他结婚了，娶了一个军官的女儿。他发圈说感激军官父亲把他的女儿嫁给他，喜悦溢于言表。
所以，大概他们还是结婚了。（我没有看到新娘的样子，不敢断定。但是目标是军官女儿，他做到了。）
三、聊聊后续吧
因为要讲这个故事，我就和一个人朋友聊天，八卦了下Z。得知他已经离婚了，而且离婚有几年了。推测了一下，估计他结婚一年多，离婚两年？
不管了，我要笑。噗哈哈哈哈哈哈哈
我对前任的评价很低，怎么说呢？他是一个为了达到自己的目的不择手段的人，他是一个很会哄女孩子的人，他是攀到了军官的女儿，但日久见人心。
我觉得他花花肠子非常多，心眼儿非常多，假如我跟他确实在一起，也肯定是离婚的。“出轨”这样的事情，我们是防不胜防的。如果跟这样的人生活在一起，成立家庭后，后果真的不堪设想。
我是一个比较传统的人，我只是希望和自己相爱的人结婚，永远不要离婚，好好的走过这一生。所以我还是挺庆幸没有跟他在一起的，当然我跟朋友也开玩笑说，他也看不上我啊。我没有权，没有势，没有钱——三无姑娘。
四、你是怎么走出这段阴霾的
这种事情发生多少次都是真心无法忍受的。可跳梁小丑再得意也只是小丑。
1⃣️ 大概就是，交给时间吧！
2⃣️ 把自己全身心投入到任何其他事情上，专注，忙到没有时间给自己痛苦的机会。（这个确实很难，我也没有做到。）
3⃣️ 说出去，不要自己扛着。我很感谢当时有闺蜜陪伴，我会向她倾诉很多很多，一点都不怕她会“嫌我没出息”。我相信快乐的事情分享出去，会收获加倍的快乐；痛苦的情绪分享出去，痛苦会减半，再减半……
4⃣️ 不要过分自我否定，不要附加自己“受害者有罪”的想法。我也严重否定过自己，为什么偏偏是我，是不是我哪里不对不好……不要这样！记住，你很好，失去你是别人的损失，你只需要继续做你自己！正直、善良、美好！
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